Что ест доктор Шишонин? Питание жизни
Записаться в клинику можно по телефону +78005116658
Ответ на многочисленные вопросы подписчиков. Про свой рацион питания рассказал главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby285
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtube285
✔ Запись на обследование в клинку 👉120x80.ru/klinictube285
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: 120x80.ru/hypertension
Давление: 120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #здоровье #питание
Сколько же вы тратите сил на оздоравливание других, это мало кто понимает. Здоровья Вам, сил, удачи.
Привет, доктор !!!!! У меня так питается дед, живёт в мегаполисе , любит много ходить пешком, ему сейчас 95 лет !!!! Желаю вам , долгих лет жизни и здоровья !!!
Тоже не ест хлеб совсем?
А как сало без хлеба?
С 2008 года время очень ускорилось.
Как в той миниатюре Камеди Клаб: мой дед пробегает каждое утро 4 круга в парке, принимает ледяной душ, 50 раз подтягивается. Мы с бабкой зае*ались его лечить. 😂
О боже да всем насрать на вашего деда
Просто и кратко! Умничка! Посмотришь - как солнышком порадовался! Какой позитивный человек! Вот же повезло кому то- видно невооружённым взглядом- человек хороший!
какой прекрасный человек,доктор,здоровья Вам и процветания!!!
Милый доктор, Вас невозможно смотреть без обожания! Урррааа, Вы озвучили мои любимые продукты, теперь я буду их кушать без зазрения совести и с удовольствием!!! Каждое Ваше видио, это своеобразный сеанс оздоровления и физически и духовно. Особая благодарность Вашим родителям за такого Сына!!!
Но и ходить надо, как доктор!)))
Давайте .вперёд и будет 5 подбородков .
Он еще просто молодой. В 50 и 60 лет у меня ничего не шумело. не немело и не болело. У Вас все еще впереди (Это я писал доктору). Надо только дожить до достойной старости. Удачи и здоровья.
@@leonidnovok4267А разве бывает недостойная старость?
Спасибо, Доктор, за вашу откровенность и деликатность в рассказе о питании! Конечно, интересно и очень приемлимо! Главное - полезно и просто!
Доктор, с вас можно брать пример! Побольше нам таких врачей.Спасибо !
Вы самый лучший народный доктор Айболит, каким и должен быть настоящий доктор, .четко ясно доходчиво и во благо человека, одно Ваше участие и забота , видимо обоюдно , излечивает душу и тело.С Вами Бог и Вселенная.
Как же люблю сало!
Яйца, бекон, сало и без водки - нонсенс какой-то. 🙈
Доктор мы тоже самое едим как вы
И вес не набираем
Огромное огромное спасибо, будьте здоровы и счастливы
Дай Бог вам доктор крепчайшего здоровья и всех благ жизненных!
Доктор,Вас очень приятно слушать,доступно и просто,спасибо за Вашу работу!😉
Доктор,вы такой умница!я смотрю ваши полезные вещи и просто впитываю такую полезную информацию!Здоровья вам ,чтобы просвещать людей!!!Спасибо!
Спасибо огромное доктор! Дай бог Вам здоровья и сил для вашей очень нужной всем людям работы.
Здравствуйте доктор! Спасибо за искренность и любовь к людям!
Любимый доктор, приятного аппетита!!!, и всей команде...
🍬🎀🎀🎀🍓🍇🍒
Ну, доктор, ну Шишонин, дай Вам Бог здоровья! Единственный, который не запрещает, но и сам ест сало! Я его с детства люблю, ем сколько хочу, хотя мой врач мне не советовал, наоборот запрещал сало есть. Но я его ем и буду есть! Так что спасибо, дорогой доктор, за откровенный разговор! С уважением, Ольга
Александр Юрьевич вы удивительный и прекрасный доктор и человек. Спасибо вам за ваш труд. ❤❤❤❤❤
Доктор спасибо за откровенный ответ на вопросы.Здоровья Вам!
Вы, Александр , сражаете наповал своим оптимизмом! И жить, и чувствовать, и здороветь с Вами - сплошное удовольствие!
Любимый доктор!Вы лучший из лучших!Как здорово,что Вы делитесь самой простой информацией!!!Беру с Вас пример!Учусь жить по новому!!!Браво!!!
Респект и уважение настоящий доктор
Я старая ленинградка и не могу обходиться без хлеба. А насчёт сала - согласна . У меня простой и очень вкусный рецепт. ....сало пропустить на мясорубке с чесноком и намазывать на кусок хлеба толщиной сантиметра 1,5 - 2.Ну очень вкусно !
Я,ещё добавляю на мясорубку отварную фасоль
Старая ленинградка !Желаю Вам здоровье,долгих лет жизни.Не болейте.
@@user-fe8vc3qf6n лучше зелени кинзы и лучка🤣👍☝️
@@user-tm2ht7id6hё
Даааа! Тоже люблю так!❤
Да Вы большой молодец,доктор.Мне нравятся ваши методики по оздоравлению.Вам Господь послал такой талант,лечить людей простыми доступными методами.Вы просто класс.
Спасибо за то , что Вы с нами!
Благодарю Вас Доктор за искренность!! Всего Вам самого доброго!!!
Дорогой Доктор! Всегда прислушиваюсь к вашим рекомендациям,а после рассказа о вашем питании,я поняла- вы Наш, Народный Доктор! Спасибо вам за откровенность,доброжелательность,с которой вы ведете беседы с нами. Мне это очень помогает в преодолении проблем со здоровьем. Спасибо!
Доктор, почему не кушаете мёд?
А разве можно на сливочном масле жарить.? Доктор грамотный, но кого слушать не понятно.
@@user-jd8bq3zi3tмасло Гхи очень полезное!
@@user-jd8bq3zi3tконечно можно, главное не делать высокую температуру чтобы масло не горело. А вообще существует топленое масло, оно же сливочное, только перетопленное. В аюрведе сливочное и топленое масло это "лекарство"
Нужно, особенно на топленом, или смалец Раньше так и жарили, пока не появилось рафинированное растительное масло.
Спасибо вам за откровенность,здоровьяВам на долгие годы
Какие же прекрасные люди помогают нам,дают ценную информацию!
Смотрю Ваши видео, как сериал. Спасибо Вам за Ваш труд.
Такой милый....обожаю.Так просто и душевно
Бубочка !)))))))
А я люблю творог с шоколадным зефиром, на худой случай, с пастилой или мармеладом, дольки, но творог и чай без сахара. Сахар более 5 лет не употребляю, углеводы ограничиваю, борюсь с холестерином, но от черного хлеба сложно отказаться. Понимаю, что движение - это жизнь, но ...диван тоже нравится. Прослушала доктора Шишонина, мотивирует на ходьбу, - пойду обязательно. Всем желаю здоровья и достижения цели. Привет из Минска.
Да он просто красавчик,и лицо доброе ,доброе.
Приятно было слушать, благодарим
Вы,доктор молодец,я вами восхищаюсь
Спасибо доктор за искренние откровенные советы,они вселяют надежду на позитивное выздоровление.Вам тоже крепкого здоровья.Ждем новых публикаций!
Умница дай бог вам здоровья будем учиться на вашем опыте
Милый ДОКТОР,как же Вас приятно видеть и слушать,!!!!Такой ПОЗИТИВ!!!!МИЛЬОН лайков за полезное видео!!!!ТАТЬЯНА,ИТАЛИЯ
Это он вам понравился обилием вкусной еды?
Спасибо доктор большое я уже начал ходить каждый день вечером, занимаюсь ходьбой, тренируюсь очень хорошо начал чувствовать себя, после ваших рекомендации, очень приятно было слушать вас.Здоровья вам и вашим близким👍👍
Спасибо вам большое. Замечательный доктор!!!
Спокойный и приятный, даже просто слушать вас успокаивает ! спасибо Вам🌸
🍒🍇🍓🎀
Спасибо вам
Спасибо ,доктор. Чувствуется,что Вы и Ваша команда,позитивные и жизнерадостные ребята. Здоровья вам крепкого и помощи Божией в служении людям. Несите добро! Спасибо
🙏😷 Здоровья Удачи, и долгих лет красивой жизни!
Уважаемый Александр Юрьевич, спасибо за Ваш труд,всего доброго!
Спасибо, доктор, рада что встретила вас на просторах интернета, я тоже примерно так питаюсь как вы
Спасибо доктор ,вы самый лучший!
Замечательно, что услышала такое ободряющее мнение о полезности любимых продуктов. СПАСИБО !!!
Спасибо за видео, дорогой Доктор! Вы прекрасно выглядите!
Замечательный доктор .Только третий день как случайно послушала Вас теперь оторваться не могу.Спасибо Вам.
. Консультации специалистов. Прием (осмотр, консультация) главного врача, кандидата медицинских наук Шишонина А. Ю. 20 000 ₽. Прием (осмотр, консультация) заместителя главного врача. 10 000 ₽. Прием (осмотр, консультация) врача-кардиолога, к. м. н. 5 000 ₽.
СПАСИБО ЗА ВСЕ СОВЕТЫ ДОКТОР .
Супер доктор! После этого видео он мне ещё больше нравится. Я также питаюсь, без углеводов, уже много лет. И много хожу пешком.
Какой хороший доктор! Дай Бог здоровья Вам!
Доброго здоровья вам всем,а доктору особенно, приятно слышать что кто-то кушает нормально ,а то советуют одни травы или вообще одну воду будто мы не люди!
Большое Вам спасибо.Очень интересно и познавательно.
Добрый день, мой любимый доктор! Всех Вам благ, здоровья, изобилия, мира и добра!
Благодарю вас! 😊 Я всегда говорила и говорю всем своим знакомым, что до 100г сала съесть в день, ничему не повредит. От сала только польза!!
СПАСИБО вам за такую полезную информацию, здоровья вам и нам от ваших советов.
Доктор как приятно Вас слушать, и так красиво Вы все преподносит, таких врачей у нас лично Н е т.
👍🤗благодарю ! это интересно 👍👀
В первый раз смотрю вас,просто мышление поменялось,спасибо вам огромное.
Наш самый из самых любимый и честный доктор❤
Благодарим вас, доктор, за интересное видео. Вы очень приятный добрый человек!
Дорогой доктор, здоровья Вам и долгих лет жизни! Говорят, что приседания очень полезны мужчинам., от простаты . Приседайте-вреда не будет...
Здоровья вам и силы, доктор! Спасибо!!
Приготовила масло с кедровыми орешками и пергой. Вкуснятина. Спасибо огромное Вам доктор !
Милые, дорогие люди! Зачем ругаться из за еды, господь сказал , грешно не то что входит в уста, а то что выходит , хорошо когда в сердце мир , а не война . Любви вам.
Спаси Господи! И Божьей помощи доктору! Супер доктор! Да, я сало всегда ем, но только с хлебом и борщём, и с чесноком, а без хлеба пока не могу, без хлеба голодная. Слава Богу за всё!
Доктор, но как же без хлеба? Сдохнуть можно с голоду😂. Я не могу без хлеба. Доктор , вы не ели мой хлеб, кторый пеку сама.
@@user-co8gd5bg3kтак наоборот без углеводов надо жиры есть , жиры+ белки надо 😁 углеводы отдельно
Доктор ❤❤❤ молодец ❤❤❤ благодарю ❤❤❤
успехов в работе ДОКТОР.
Спасибо доктор Вам за интересное видео Здоровья Вам.
Моя бабушка, тоже жарила утром яичницу на сале, т.к. тогда бекона не было ...Я сейчас тоже бабушка и пробабушка, мне 68 лет...Так вот моя бабушка прожила 96,6 лет, а моя пробабушка прожила 103 года... углеводов в виде печенья, тортов тогда не ели и сахарным диабетом никто не болел, не знали даже что это такое, а сейчас прям "эпидемия" СДиабета... СПАСИБО, золотой Вы наш Доктор !!!
Моя бабушка,1901года рождения болела диабетом,была сельской жительницей и питалась также,как ваши предки.Вы своё окружение под статистику не подводите.
Сахарный диабет возникает как раз таки не от сахара и тортиков, а от стресса!!!
69лет.Работаю уборщицей по 12 часов. Свой дом. В огороде, мусор вывозишь, тоже хожу. А гипертонией и сахарный диабет никуда не уходят. Наверно питание хромает, а позвоночник тоже хромает. Потому, что тяжести приходится таскать. А иначе не проживешь.
Вы меня спасли в свое время , низкий Вам поклон великое дело делаете!!!
А можно спросить от чего Вас спас доктор ?
@@user-qz4wh6fx1j от чего спас,пожалуйста ответьте
Пожалуйста оставьте Ваш отзыв, как доктор Вам помог?
@@katerynak.4205 полтора года делаю гимнастику,слушаю его видео.Информацию принимаю практически за основу.Но вот термодинамическое питание мне не очень нравится.Я мясо ,сало и белковые продукты есть в таком количестве не могу.Фифти фифти,вот мой принцип.Пусть простит доктор меня.Ему большая благодарность за великое дело,которое он делает и низкий поклон.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ДОЛГИЕ ЛЕТА ЖИЗНИ!
Спасибо за добрые слова. Будьте здоровы!
Благодарю вас доктор - хожу уже один месяц стала лучше себя чувс твовать.
Да, доктор, у вас тяжёлый физический труд. Здоровья вам и всяческих благ ❤
Хорошо Вы питаетесь Док! Будьте здоровы! Надо тоже начать сало кушать!
Спасибо.
Спасибо за то ,что вы есть с нами.здоровья вам.
Дай бог вам здоровья и спасибо за ваши советы пожелания
Слюнки потекли ! Док!!! ! Благодарим!!!Дай Бог вам и вашим близким здоровья!!!!
7
Из за некоторых проблем, попала на Ваш чудесный канал. Спасибо 🎉
Здоровья Вам! Спасибо За Ваши Рекомендации
Доктор,дорогой,чтобы у вас всегда был зверьский аппетит,😁благополучия в жизни!!вы отличный врач от Бога, как человек красавчик ,золотой человекв вы в канце да концов!!долгих счастливых лет жизни Вам!дай о Всевышний Аллах!!!!!!🤝
Ооо, я также ем, уже пол года! чувствую себя прекрасно! Ура!! Спасибо, доктор!! Буду продолжать в том же духе)
Вы до сих пор на таком питании? сразу перешли на такое питание или постепенно?
Спасибо,Доктор ,Ваши советы классные.
Доктор красавчик) Просто и доступно.
От души спасибо за откровенность о Вашем питании! Мне лично понравилось!
Спасибо большое Вам, доктор! Я следую вашим рекомендациям постоянно.
Лариса Фёдорова см
Сколько кг за год набрали? ;)
Доктор огромноеСпасибо за полезную информацию о питании особенно о сале и сл. масле Вы прекрасно выглядите👍👍
Особенно жаренное сливочное масло и каждый день ) Без обид. При жарке сливочного масла выделяются канцерогены.
@@New_Life1314 старая инфа у вас. Сливочное масло самое подходящее средство,т.к.высокая температура горения. И ещё свиной жир.
Доктор еще молод. Но молодец!
@@user-fk1gt8pf8d a vi rastopite maslo, ono ooochen bistro nachnet goret, tak chto ne govorite erundi, toplenoe maslo podhodit dlia gharki, no ne sveghee
Надо донести до людей истину , очень благодарна доктору , всем здоровья !
От этой истины очередь стоит на шунтирование, стенирование, за инфарктом, инсультом, гипертонией, диабетом.
@@user-hu4lz4ut7y 100%
Вы сами доктор о себе говорите , а о запрете свинины не знаете ? Свинья самая грязная животное одно на земле... И по строению один к одному с человеком (и в кусам ) не отличается от человеческого... От чего у людей которые употребляют мясо свинины чаче инфаркта или инсульта ? В Исламе и Христианстве , запрещено есть свинину... Ютубе много видео о вреде о мяся свинины об этом не мусульмане говорят а сами христиане... Сам Создатель Аллах -Бог запретил есть свинину а не мусульмане...
Уважаемый Доктор, спасибо огромное за доступные советы. Люблю слушать ваши беседы. Завидую москвичам, которые общаются с вами вживую. Мне 75 лет и я борюсь с давлением. Пью по вашему рецепту травяной настой на ночь. А утром делаю упражнения. Потом ходьба. Лекарства стала пить меньше и главное не боюсь повышения давления. Пью валериану в таблетках как вы советуете. Желаю вам и вашей семье счастья и удачи.
Не подскажите пожалуйста, что за настой на ночь Вы пьёте? Спасибо.
@@user-wp2lp5yh3n доктор шишонин рекомендует. Настой валерианы корневица с корнями, пустырника трава, зверобоя трава, чабреца трава. Всё продаётся в аптеке. По 3 столовой ложки травы кипячу и после охлаждения наливаю в чайник стеклянный, ставлю в холодильник. Перед сном пью одну столовую ложку. Отвар стоит в холодильнике.
Спосибо! Огурцы тоже очень люблю , чем помидоры, ем творог.
Доктор вы молодцы.Спасибо вам .
Очень приятно слушать доктора.
Спасибо доктор, Вы - супер Доктор!!!
Огромное спасибо,Вы уникальный доктор и обоятельный мужчина,мне очень очень помогают Ваши советы
Благодарю!
Самые приятные слова в конце видео, от доктора " люблю, целую вас"👍🥰
Я тоже, когда впервые смотрела видео доктора Шишонина до конца с нахмуренным лицом и вдруг доктор говорит: Люблю, целую" Это было так неожиданно,что я непроизвольно,смущенно улыбнулась.
Откровенно и просто, спасибо😊
Доступно, понятно, спасибо доктору!
Будьте здоровы!
@@shishonin Да, почему уж не есть семгу и форель....
Спасибо за ВСЕ!!! Удачи Вам!)Вы молодец!!
Доктор спасибо за откровенность
Вы супер доктор спасибо вам
Вы пример для всех !!!!!!
пример для тех кто хочет верить в то что сало это всё....
@@TeaAndCoffe хороший канал, насмеялась от комментариев 😄
Благо Дарю за информацию !!! Замечательный Человек, потрясающий Доктор !!! Очень ценю ваши рекомендации! В 1989 г у меня отнимались ноги, заднебоковая грыжа L5S1...дважды предлагали операцию С 2010г самочувствие нормальное! Лечусь у адекватных Докторов -- Ксении Давидовны, она терапевт- гомеопат- гирудотерапевт, а позвонки мне правит невролог- остеопат Классен Валентин Давидович !!! Все потомственные Доктора. У их родителей Классен Д.Я и Л.В. в Славгороде частная клиника. Низкий поклон всем настоящим Докторам !!! !!! !!!
Спасибо доктор за гимнастику
Спасибо, доктор!!!