Убрать ТРЕВОЖНОСТЬ | Подчинить СТРАХ | Избавиться от ЖЕРТВЕННОСТИ | Сессия с психологом

Тревожность, страх, комплекс жертвы - 2 года назад стали лучшими друзьями чуть не каждого украинца. Но что, если их истоки в каждом отдельном случае уходят корнями гораздо глубже, дальше и раньше? Спасибо Юле, что пришла ко мне на открытую сессию и позволила разобрать ее кейс. Возможно, отголоски чего-то своего здесь сможет найти и кто-то из вас.
Открытый прием - мой авторский формат, в рамках которого я провожу психологические, коуч-, ментор-, и другие возможные сессии со своими клиентами под запись, прямо перед камерой. Не вырезаю, не пользуюсь "чудом монтажа", оставляю все, как есть. Полезного просмотра)
00:00 В этом выпуске
1:40 Тревожность - как это?
3:50 Копаем к истокам тревожности
5:50 Самый дрековский район в Днепре (мире)
6:40 Что такое тревога?
9:00 Конфликты между мамой и отчимом
12:40 Чувства во время семейных ссор: психологический и физический абьюз
13:55 Гиперболизация страха
17:00 Как часто страхи становятся реальностью?
18:00 Вторичная выгода от страха
22:40 Практические упражнения из психологии для работы со страхом
24:23 Инструмент для работы со страхом 1
28:25 Инструмент для работы со страхом 2
30:10 При чем тут папа?
36:15 Чем мешает жертвенность?
39:05 Итоги Открытого приема с Юлей
40:45 Почему сам себе терапевтом не будешь?
42:00 Приглашаю на Открытый прием
Мой инст: / coach.tarasiuk
Мой сайт: tarasiuk.co/
Твой лайк - мой антидепрессант