*slow Glow Up* посмотри это, если тебе тревожно и грустно // 🌎 15 минут спокойствия
🍕Пробный доступ в Домашней школе "ИнтернетУрок" -home-school.interneturok.ru/ob....
🥨Мой Instagram "polyaam", [ / polyaam ]( / polyaam ) (моя жизнь, вдохновение и общение с вами)
*сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
также мой Телеграм Канал - МАЛЫШКА ПО
любимый Pinterest [www.pinterest.ru/malyshkap/_s...](www.pinterest.ru/malyshkap/_s...)
_________
часто задаваемые вопрос ^^
🌱сколько мне лет? - 20 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10
🌱Кто такие Леша и Лиза? - Лиза подруга, Леша парень, Лиза и Леша брат и сестра)))
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
тайм-коды:
00:00 интро
00:35 иду на МК
01:50 мастер класс
03:28 о "маленьких неудачах"
04:00 другое утро и поиски подарка
06:00 про домашнюю школу
07:18 1 марта весна - мысли , солнце
09:50 показываю вам одежду с ASOS
12:30 играем с Лешей в дженгу
13:40 мини советы, о которых сейчас не стоит забывать
15:00 всех люблю
теги: мотивация, алина солопова, психология, motivation, любовь, настя свон, саморазвитие, дима ермузевич, как поверить в себя, грусть, секреты продуктивности, самооценка, когда станет грустно, проблемы с родителями, куда поступать, alina solopova, мотивация на успех, малышка полли, посмотри это, если тебе тревожно и грустно // 🌎 slow Glow Up 15 минут спокойствия, глоу ап, глоу ап даирес
⚡️🐣чтобы ничего не пропускать не забывайте про мой Inst - instagram.com/polyaam/
Такая спокойная атмосфера.. Люблю влоги и глоу ап, а когда ещё даются советы, это просто любовь 💘🌱✨
Я рада вас разгрузить🕊🕊
Где то месяц назад я тебя нашла, и ты умничка такой мотиватор 🌺🌺🌺🌺❤️❤️❤️, благодаря тебе я села на шпагат 💜
Молодец❤️❤️❤️
Ты даёшь такой эстетичный вайб🛐😫
Поля, как всегда вовремя 💓 Всю неделю грущу. Будто эмоциональное опустошение. Твое видео очень помогло,спасибо огромное ✨
Понимаю! Всем тяжело!! Справимся❤️
как будто в pinterest попала ❤️🩹
Ты просто не представляешь🥺 как сейчас помогают отвлечься твои заряженные видео. Спасибо тебе большое, безумно нравится смотреть 😊🤍
Целую ❤️❤️❤️
Мне не хватает мотивации, но твои видео мотивируют)
После твоих видео появляется огромное желание что-то делать, эта нереальная атмосфера настраивает на весь день/вечер. Ты очень крутая
Ты очень классная, особенно тем что замечаешь всех своих подписчиков, обожааю тебя❤️❤️
Сейчас прям очень тяжело 🥺, но ты как лучик света зарядила меня ☺️☀️
❤️❤️❤️🥺🥺 я с вами
Я 7 лет ходила на танцы, и в конце 21 года я начала прогуливать их, т.к мне не нравилось все происходящее там еще в 20 году, импровизация было самым ужасным... я поняла, что моя душа лежит к волейболу, я практически не могу без него, очень хочу пойти на него
Хахаха главное, чтобы нравилось!!!❤️❤️это главное, а менять занятие это не проблема
@@polyaam нравится!!! Очень нравится!!! Мне такое удовольствие, никакой вид спорта ранее не приносил, 7 лет я ходила на танцы, 3-4 года на плавание, и ничего из этого мне не было по душе, но в конце лета, я приехала в лагерь, где с ребятами мы стали играть в волейбол, после этого без волейбола и дня не могу прожить, поскорее жду лета
@@berssss750 😍😍
У меня с утра плохое настроение и грустно.Вы были правами у меня поднялась настроение когда я увидела ваше видео. Особенно поднялась настроение когда я увидела милую собачку.
Солнце, спасибо тебе за такие видео. Очень мотивирует и успокаивает🍄
Такое атмосферное, теплое видео❤️В принципе как и все твои видео, смотреть приятно и главное интересно,тем более в это напряжённое время❤️Спасибо,люблю😘
Поля, ты как всегда лучшая! 💗Спасибо за уютное видео 💗🐣💖
Обнимаю всех💔
Поля это очень мотивирующие видео , впрочем как и все 💖💥🔥
Чмоки
Поля , спасибо тебе, огромная мотивация снимать такие же крутые видео! 😊💕
Спасибо тебе за такое атмосферное видео❤️ Спасибо, что помогаешь отвлекаться от всего 🥺
Видос очень атмосферный , хочу также делать )
Спасибо ❤️❤️❤️
Безумно интересное и очень красивое видео! Я только начала вести свой ютуб канал , но твои видео меня вдохновляют продолжать и идти к такой же красивой картинке и интересному контенту!!!
спасибо тебе за это видео❤️ ты очень мотивируешь 🔥 классная одежда)
Чмок
очень приятное и уютное,весеннее видео 💓 правда отвлекает от окружающей обстановки 💓
Я очень рада🥰🥰🥰
Ура! Новое видео буду смотреть
Поля - светлый человек Безумно приятно смотреть твои видео
❤️❤️❤️
Поля как всегда такой милый и приятный человек. Отдельный респект за Lo-fi музыку, обожаю её. Удачи тебе Поль в дальнейшем и спасибо за видео 💗💗
Поля, спасибо тебе за такой теплый ролик и атмосферу, хоть как-то отвлеклась❤️💋🤍
Я рада!
Ооо, Эйфория прям вначале видео, прям🥰🌺, на прошлой неделе как раз досмотрела её👍🏿🤟🏿💒🏩
Спасибо большое тебе ) Посмотрел сегодня и успокоился . Очень красивая , эстетичная , атмосферная душа) Ещё раз спасибо) И да, С 8-ым марта тебя.
Карина и Поля такие классные и очень красивые 🖤люблю вас
Поля, спасибо тебе!💗Ты мотивируешь меня как никто другой)🧘🏽♀️🥬✨💓
❤️❤️😘😘
@@polyaam Поля, ты лучшая!😘❤️💗💘
Знаю моя история не кому не интересна,но всё же хочу выговорится.Все пять лет я была круглой отличницой,хотя по мне не скажешь что я зубрила,вот наступил шестой год учёбы,начало учебного года было нормально, в 2 первых четвертях у меня была 4 по математике остальные предметы пять,я думала ничего страшного у меня есть ещё две четверти и я их исправлю на 5,но в начеле 3 четверти я заболела гриппом,после этого математичка на меня ополчилась,в начале февраля у меня начились проблемы с сердцем и я пропускала школу из за поездок к врачам ,и тут началось шоу, она меня стала гасить до 3 хотя ей просто всё без ошибок решаю, и теперь я думаю будет всё хуже потому что после праздников мы едем в другой город возможно на операцию сердца,и на это уйдёт достачно время пока что мне сделают операция,полежу в больнице,приеду из города, я всё пропущу и меня не будет время исправить оценки по этому предмету,плюсь у нас с 15 марта до каникул начнётся ВПР, так что в этом году я не буду круглой отличницой как то грустно...
Поверь, через 5 лет ты даже об этом не вспомнишь))) куда важнее другое❤️
опять твоё прекрасное видео)💗
Я хотела менятся еще в марте Но не могла Но я в мае ношла тебя и смогла успокоиться ментально И понять что надо делать Спасибо тебе ты и Лиза лучшие!🌹🌼🌻❤
спасибо за видео!🕊💗
поля, ты лучшая!!
Книга к себе нежно. Очень нравится 🥰
Поля спасибо за видео ^^
полля спасибо огромное❤
От тебя исходит такой клёвый вайб💓🌷
🥰🥰🥰
Полиночка просто ты всегда выручаешь в нужные моменты… спасибо огромное тебе ❤️
Да , прям круто
❤️❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼
спасибо огромное за видео такой тематики) побольше бы такого душевного и спокойного в ютуб и было бы супер 🤍🤍🤍
я рада помочь 🤍🤍
Поля спасибо большое за мотивацию🥺💗 и я очень рада что ты мне ответила в инсте💞💗
❤️
так не хватало💗
Поля, твои видео очень вдохновляют и дают огромную мотивацию ❤️
Особенно это
Поля ты такая позитивная, от тебя исходит прекрасная энергетика!😍 видео очень расслабляют и поднимают настроение🤍🤍
Ой спасибо ❤️🥺🥺🥺 приятно
спасибо ❤️
поля, ты такая искренняя ! дальнейшего развития!💋
Чмоки
очень спокойно и расслабляюще это то , что нужно! Поля ты всегда на высоте , огромное спасибо тебе и это просто вау ! 💓💓💓💓
❤️❤️❤️
Спасибо тебе за видео ,вчера мне было просто очень сильно плохо нужно было успокоиться но не получилось благодаря тебе я чувствую себя отлично
Я с вами морально❤️❤️🙏🏼
как раз начинаю читать эту книгу🤍
Лучшая!!! Ню С наступающим 8 марта ❤
И тебя❤️
мотивация 🏹✨
Очень интересный влог , вообщем я просто кайфанула , побольше бы такого 😍😍😍😍
Хаихиххи я рада, что понравилось
Очень классные видюшки, недавно начала смотрела Полину и прям вау😍
Спасибо кот
Лучшая, бомба, просто самая, самая 💗
❤️❤️😘
Очень классный видео получилось
Это просто вау 🤍
😘😘
Такая атмосфера....
Оо. В начале видео французкий. Обожаю этот язык. Очень крутое видео. Поля всегда ты меня мотевируешь и заставляешь двигаться дальше к лучшему
Хахахк да, силь вупле😂❤️❤️
Творог выглядит вкусно 🤤
ваааай тренировки badassel😍😍
очень уютное видео🥰 и очень хорошая дружба с Кариной☺🥰 беру пример с вас😅❤❤❤
Чмок❤️❤️✨✨
Эйфория тооп
Сегодня 8 марта, последний выходной. Я заболела. Чудесно...
Оч круто
Очень понравилось. Поль, только почему ты какая-то грустная? У тебя замечательный влог, сама влогерша - тоже красотка! 🍓 💛🥰🐻💫❣️
Грустная? Ахаха где Ну вообще это просто снималось на этой неделе) все мы знаем) что у нас сейчас) происходит) так что было не до смеха ) а сейчас просто принимаю реальность🥲🥲🥲🥲
ты меня так мотивируешь снимать, но я все никак не могу начать.. я намного младше тебя..
Ой ,книжку такую же себе купила ,ещё правда не читала 🤭 Поля ,правда что ютуб монетизацию отключает блогерам ??😐😐 Видео только на половину посмотрела ,как всегда прекрасно 😘😘🥰
Привет, книжка оч крутая!! Понравится
спасибо тебе за видио,ты правда помогаешь отвлечся от всего этого,и твои видио вдохновляют меня идти дальше (。・ω・。)ノ♡
Пожалуйста малышка
С твоим видео я ел желейки и чудо творожок запивая водой😂. Рано-ли поздно займусь такими же делами как и ты
ХАХАХ
Спасибо за видео❤️ Работаю в магазине найк и там далеко не все модели крутого качества, к сожалению
Ну да я и написала «большинство»
12:48 да, я тоже люблю эту игру! С сестрой играли 3 дня подряд ♥️
Даааа мы в новогодние праздники еще
У моей подруги тоже день рождения 1 марта🌷
Ти моё сонышко,ти моя хоёсая💖💗💝💖❤
первая поля заметь💕
5:18 в итоге оказалось что Карина уже читала эту книгу)...
Качество..нереальное
Nike больше не будет 🥲 а видео очень атмосферное:)))
😚💛👍
Поля: Леша, щас все сломаешь! Также Поля: проиграла
))
Поля, оставь свой телеграмм канал, я его найти не могу 🥺❤💗
Привет, в описании есть
Полин я очень советую прочитать тебе книгу "Как стать богатым ребёнком,следуя советам богатого папы . Но очень интересная Я её до сих пор перечитываю!
Хорошо, спасибо ❤️
идеи видео для Поли книги которые стоит прочитать полезные приложения Пока что это всё
А где ты живешь подскажи пж🥺🥺🥺
Вологда .... Может фан встречу ?
0:29 что это за фильм/сериал?
Эйфория
@@polyaam спасибо 💛
2:12 Все тренера по танцам так говорят?... Та-та, Бум и.т.д...
1 минуту назад ...
Я не воспринимаю греЧИшный чай, знаю только грешный) хехех 💞
ЭТО ПОЙМУТ НЕ ВСЕ😂😂😂😎
А можно я на Мальдивах посижу, и там поучусь
Огонь идея
Полька Бангладеш это в Индии
Оооо спасибо
Сейчас меня сделает счастливой только то если эта тупая война закончиться
я думала кольцевая лампа прям большая, а она такая масенькая на самом деле
Показываешь на меня что-ли,я подарок?🧐
эти 15 мин были как 15 сек
Хаха❤️❤️❤️
первая
Ахер..... ты из Вологды????????
Asos закрыли 😭
И Nike и H&M((
Знаю
С моим коллективом не очень справишься с проблемами....лишь единицы среди моего класса нормальные, адекватные люди.
Ненавижу InternetUrok, я сейчас учусь этой школе уже 3года
Лиза там школу закончила, все супер)