KZhead

Верь не верь, но живот куда-то делся! Личный опыт нашей Абидат-ханум! Худеем, хорошеем! Начну и Я!😮👍

Baydimat Байдымат Kecherukova Кечерукова
2019 ж. 30 Шіл.
4 872 193 Рет қаралды
Жүктеу

Верь не верь, но живот куда-то делся! Личный опыт нашей Абидат-ханум! Худеем, хорошеем! Начну и Я!😮👍
Съёмки Байдымат Кечеруковой, 30.07.2019.

Пікірлер

  • Кто там рядом сидит и мешает всем слушать эта женщина и без тебя прекрасно говорит

    @user-cb5dd3ro2q@user-cb5dd3ro2q Жыл бұрын

    • Вот уж точно,, аж противно,, слушать не хочется..

      @user-tr4kn2ef7s@user-tr4kn2ef7s Жыл бұрын

    • Трындычиха!

      @user-df5wb2vr6y@user-df5wb2vr6y Жыл бұрын

    • Вы правы. Женщина которая рядом мешает.

      @auf_-su3fd@auf_-su3fd11 ай бұрын

    • Я тоже так думаю, что мешает слушать

      @user-rk4ur6ku8r@user-rk4ur6ku8r10 ай бұрын

    • ​@@user-df5wb2vr6y😮того инноваций инноваций штат лишь блин хочу

      @user-sm4ur6uw1l@user-sm4ur6uw1l10 ай бұрын

  • Есть такие люди,которые задают вопросы человеку и сами на них отвечают,не давая возможности ответить другому человеку. Это очень раздражает.

    @nikapo7136@nikapo7136 Жыл бұрын

    • Что то не видно, чтобы эта добрая женщина похудела.

      @user-co2uq1ls9l@user-co2uq1ls9l Жыл бұрын

    • Какой же был у неё размер, если она здесь похудевшая?

      @user-co2uq1ls9l@user-co2uq1ls9l Жыл бұрын

    • Извените но на 98 кг она не выглядит😊

      @user-mc8ln1yq2p@user-mc8ln1yq2p Жыл бұрын

    • У меня вес 95,но я на мноооого меньше . Её вес минимум 110 кг.

      @user-yd6rc7zg7g@user-yd6rc7zg7g10 ай бұрын

    • Женщина за кадром не могли бы помолчать, с вами не возможно слушать

      @user-rc6zm1sy8e@user-rc6zm1sy8eАй бұрын

  • Абида, спасибо большое, здоровья, счастья вам.

    @user-cr3qn7di3l@user-cr3qn7di3lАй бұрын

  • 1000 раз соеденяюсь вам-как же нервировала она меня!!! Как же же можно перебить человека когда рассказывает очень грамотно подробно! Хорошо что у неё нервы очень крепкие!!! Я бы не могла это выдержать!!!

    @dilraboodilova1131@dilraboodilova11314 күн бұрын

  • Молодец! Ведущая, умейте выслушивать человека!

    @user-cc1hi5bp3f@user-cc1hi5bp3f2 жыл бұрын

    • Оператор так старался, для нас, все тонкости процесса приготовления, все подробности узнать. Не судите строго 🤗🙏🙏🙏

      @elenags1992@elenags19922 жыл бұрын

    • Ведущая правильно делает,выясняет все подробности по ходу,которые Абидат не договаривает

      @Diy-sg9sg@Diy-sg9sg2 жыл бұрын

    • ИПРАВДУ ГРЕЧКА ПОМОГАЕТ.НО ДЛЯ ЭТОГО НАДО ОЧИСТИЬ КЕФИА.Р СВОДОЙ ПИТЬ ПО ОМ ГРЕЧКУ.НО ДЛЯ ПОХУДЕНИЕ НЕЕСТЬ МУЧНОЕ ИСАХАР ТОЕСТЬ СЛАДКОНЕ.ИСИДЕТ НА ГРЕЧКЕ ОДНОЙ .Я СИДЕЛА ЦЕЛЫЙ ГОД ИПОХУДЕШЬ.14 ИЛИ15 КГ.НО НЕ ЗА МЕСЯЦ.

      @user-wl7ji4zd5r@user-wl7ji4zd5r Жыл бұрын

    • @@elenags1992 это не правда

      @user-vd1co9pb4y@user-vd1co9pb4y Жыл бұрын

    • @@user-wl7ji4zd5r Вы правы,надо не есть сладкое,мучное,картофель его можно только в мундире или печёный в кожуре в духовке.В общем диета это хорошее правильное питание.Есть много продуктов от которых не поправляются.

      @user-nh2kg5kw1t@user-nh2kg5kw1t Жыл бұрын

  • Уважаемая,когда вам дают рецепт,имейте терпение выслушать не перебивая

    @user-to6sd5hs4f@user-to6sd5hs4f2 жыл бұрын

    • Абидат ты молодец 🌹

      @user-tm5sn4ur3b@user-tm5sn4ur3b2 жыл бұрын

    • О боже! Как они раздражают! Обе орут это же элементарно

      @lar2169@lar21692 жыл бұрын

    • @@lar2169 кумычки же)))

      @user-fv4ky8eh9m@user-fv4ky8eh9m Жыл бұрын

    • @@user-fv4ky8eh9m Карачаевки

      @user-tn6ml6qu8q@user-tn6ml6qu8q Жыл бұрын

    • @@user-fv4ky8eh9m не поняла , а что кумычки такие шумные бывают что ли?)))

      @user-bv1wv4mp9o@user-bv1wv4mp9o Жыл бұрын

  • Задрала своим перебиванием! Нам приятно слушать Абидад без вставок!

    @user-xm5ys8ou2u@user-xm5ys8ou2u Жыл бұрын

  • Абидат-апа такая приятная, здоровья ей и долголетия! ❤️

    @user-iv5fw3wb2n@user-iv5fw3wb2n Жыл бұрын

    • Присоединяюсь 🙏

      @user-dm1gr3zy1y@user-dm1gr3zy1y Жыл бұрын

    • Далеко не худенькая, и живот есть.

      @user-ss4iw8se6j@user-ss4iw8se6j5 ай бұрын

    • ​@@user-ss4iw8se6jтак она в процессе, это ещё не финал, не конец. Просто поделилась тем что ей помогло😊

      @user-tv3pl2dl8w@user-tv3pl2dl8wАй бұрын

  • Заметьте! Абидат даже не обратила внимание на бесконечные перебивания интервьюера! Дай бог всем железные нервы и доброе сердце! 🤗 спасибо за видео и огромная благодарность за рецепты👍👍👍👏👏👏

    @user-ji2gh2hd2b@user-ji2gh2hd2b2 жыл бұрын

    • Людмила Ковалёва, здравствуйте! Людочка, это ты? Как дела? Где ты теперь живёшь?

      @user-zl4bv1pq4h@user-zl4bv1pq4h Жыл бұрын

    • @@user-zl4bv1pq4h да это я! Что вы имели ввиду?

      @user-ji2gh2hd2b@user-ji2gh2hd2b Жыл бұрын

    • Ей может и не мешает, но я не смогла понять всё, что говорилИ ЭТИ ЖЕНЩИНЫ!!!

      @user-tw8yq2bg2y@user-tw8yq2bg2y Жыл бұрын

    • A

      @user-ys3nb7rz3r@user-ys3nb7rz3r11 ай бұрын

    • L

      @user-ys3nb7rz3r@user-ys3nb7rz3r11 ай бұрын

  • Случайно наткнулась на данное видео! Какая умная женщина, как она все четко и грамотно объяснила. Такая женственная и добрая тетя Абидат. Дай Аллах Вам счастья и здоровья! Спасибо и оператору данного видео🤲🤗❤️💐

    @kramazanova4483@kramazanova4483 Жыл бұрын

    • 😮😮спасибо за адекватность

      @baydimatkecherukova8664@baydimatkecherukova8664 Жыл бұрын

    • Очень "умная", дает советы, а не знает, куда выделяется желчь, можно верить этим советам?!

      @user-sb3ez7wu5j@user-sb3ez7wu5j Жыл бұрын

    • Ну здорово, медленно худеть, в за месяц 16 кг это медленно? .😂 😮 😂

      @lenamuller1280@lenamuller1280 Жыл бұрын

    • @@lenamuller1280 это же вода уходит поначалу

      @user-ww9hd5rl6j@user-ww9hd5rl6j10 ай бұрын

  • Спасибо той женщине, которую ругают за то, что она перебивает😊. Ведь это она записала это видео, которое мы сейчас смотрим. Абидат прелесть👍

    @user-ko4wd5tq3x@user-ko4wd5tq3x11 күн бұрын

  • Молодец. Все понятно, быстро. Рахмат за хороший русский 😊

    @user-if9dy9js7w@user-if9dy9js7wАй бұрын

    • Оператору ротнадо закрыть или проводить.подальше

      @user-gc4mq5xz7p@user-gc4mq5xz7p27 күн бұрын

  • столько упреков)) ЛЮДИ НАУЧИТЕСЬ ПРИНИМАТЬ ЛЮДЕЙ ТАКИМИ КАКИЕ ОНИ ЕСТЬ!!! Я увидела в этом ролике бескорыстие поделиться с другими.Очень милая и гостеприимная женщина! Рассказала доступно! БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ ДОРОГАЯ!!!

    @user-fc1xw6hf6l@user-fc1xw6hf6l4 жыл бұрын

    • Долголетияф вам дорогая!!!

      @markhaboshakirova6391@markhaboshakirova6391 Жыл бұрын

    • Какие есть, с ложью? Вы действительно, так наивны что верите в похудении 16кг и при этом кушать, что хотите?😁😁😁 Я худела на гречке +редиска, вес уходит, но медленно и не много.

      @user-bi6sv3py3k@user-bi6sv3py3k Жыл бұрын

  • Спасибо доброй женщине Абидат за то, что поделилась своим секретом очищения организма👍 Благодарю! Здоровья Вам и добра в семье. 🙏🙏🙏

    @elenags1992@elenags19922 жыл бұрын

    • Интетресно какпя

      @mayyafatahova1469@mayyafatahova1469 Жыл бұрын

  • Молодец Абидат , спасибо большое, живите долго и счастлива, ждём ещё хороших советов ❤

    @user-gu7pg4qs1z@user-gu7pg4qs1z11 күн бұрын

  • Умница женщина! Здоровья крепкого!

    @ELEZAVETA@ELEZAVETA Жыл бұрын

  • Спасибо вам большое за помощь в оздоровлении организма и тела.Всех Вам благ милая женщина.

    @user-uy1sz5bf6c@user-uy1sz5bf6c4 жыл бұрын

  • Она не русская , но хорошо рассказывает , очень приятная женщина Абидат, хочет помочь людям. Настоящая мусульманка

    @user-de6ho8rl1g@user-de6ho8rl1g4 жыл бұрын

    • А ну вставай покажи живот, враньё

      @user-tj8oy7tx1r@user-tj8oy7tx1r4 жыл бұрын

  • У Абидат пакетики весом 40 граммов, поэтому она запаривает два. Я купила гречку, где пакетики весом по 80 граммов, поэтому запариваю один. Ещё бывает с вечера забуду запарить гречку, тогда утром, когда выпиваю тёплую воду, запариваю гречку, и через два часа она готова, ещё и тепленькая. Вот таким я могу поделиться, может кому и пригодится😊

    @Melniza777@Melniza77711 ай бұрын

    • СПАСИБО ❤

      @user-bx3sr9nn3h@user-bx3sr9nn3hАй бұрын

  • ❤молодчинка Абидат ханум!!! Вы просто прелесть ❤❤

    @user-hs5qx8mf8u@user-hs5qx8mf8u Жыл бұрын

  • О, Боже! Оператору дайте семечки пожалуйста😫🙏🙏💓 чтобы рот был занят чем-то. Оператору бы еще лучше всего помогло бы скотч. И от похудения и для наших нервов.

    @ami_food573@ami_food5734 жыл бұрын

    • Молодец

      @user-uy7uo7or3v@user-uy7uo7or3v2 жыл бұрын

    • это точно)))

      @user-de9hr7zo2y@user-de9hr7zo2y2 жыл бұрын

    • Оператор прям ТРЕЩЕТКА

      @user-nl3fv9pn9t@user-nl3fv9pn9t2 жыл бұрын

    • Две бабушки

      @user-oj7uv1fv6w@user-oj7uv1fv6w2 жыл бұрын

    • ээээ

      @user-xt2xz3pg8x@user-xt2xz3pg8x2 жыл бұрын

  • Пока я прочитала комменты, я ухохоталась, какие же вы все юморные. Я вас всех люблю. Я всем людям на земле желаю здоровья и счастья!!!

    @user-qs9nf2dj1x@user-qs9nf2dj1x4 жыл бұрын

    • Спасиба добрая девочка тебе также желаю наилучшуюююю

      @mavcudakodirova9572@mavcudakodirova95724 жыл бұрын

    • Айгуль Каликулова 👍👍👍

      @user-fm2eq3wz5h@user-fm2eq3wz5h4 жыл бұрын

    • 👍👍👍

      @user-fm2eq3wz5h@user-fm2eq3wz5h4 жыл бұрын

    • Айгуль Каликулова, зря смеётесь , герои ролика антропологически близки к тем шовинисткам , которые смеются, а вас, я думаю, они бы размазали и проглотили. Будьте осторожны . Эпитеты , которыми были бы награждены вы не для слабонервных. Или вы их не слышали?

      @zuhraulbashaba2265@zuhraulbashaba22654 жыл бұрын

    • @@user-fm2eq3wz5h этой порции мне хватит на неделю

      @nataljapolisciuk2968@nataljapolisciuk29684 жыл бұрын

  • Зачем писать негативные отзывы . Женщины в возрасте , стараются , объясняют ,как могут . Спасибо им большое !!! Очень интересные рецепты !!! Здоровья им !!!🌸🌺💐

    @user-yg8yr6ef8l@user-yg8yr6ef8l7 күн бұрын

  • Женщина такая приятная,дай Бог ей здоровья 🙏💞

    @kseniabogira7336@kseniabogira7336 Жыл бұрын

  • Какая женщина приятная) Дай аллах вам здоровья!👍

    @user-qp4ls4bz3x@user-qp4ls4bz3x4 жыл бұрын

    • П

      @user-vq1rj3bd8y@user-vq1rj3bd8y4 жыл бұрын

    • Еше свой оташкинский язык добавила

      @jdjdjcjcchdjxjcjc7629@jdjdjcjcchdjxjcjc76293 жыл бұрын

    • Тухтай тухта

      @jdjdjcjcchdjxjcjc7629@jdjdjcjcchdjxjcjc76293 жыл бұрын

    • Тог@@jdjdjcjcchdjxjcjc7629 7дБ нимне не понравилось

      @user-qd8ok8fp8m@user-qd8ok8fp8m2 жыл бұрын

    • Можно не перебивать, слушать не возможно

      @user-zy3he3rm3d@user-zy3he3rm3d Жыл бұрын

  • Дай Аллах здоровья этой милой женщине

    @Li-wm8dk@Li-wm8dk Жыл бұрын

  • Здравствуйте Дорогая Абидат, Благодарю Вас , храни Вас Бог 🙏❤️💋

    @user-dm1gr3zy1y@user-dm1gr3zy1y Жыл бұрын

  • Вы просто удивительно добрая умная искренняя женщина мировая ❤спасибо вам за подробный рецепт похудения очищения 🌹 Долгих здоровых добрых лет жизни🤲

    @guzmanguzman4678@guzmanguzman4678 Жыл бұрын

  • оператора на мыло,умничала, спокойно расказывать не довала, Абидат приятная женщина, дай АЛЛАХ вам здоровья,и долгих лет,Амин

    @user-jt3tz7ih8z@user-jt3tz7ih8z4 жыл бұрын

    • Реклама для гречки риса и овсянки !!!

      @user-ly8wj3sw2k@user-ly8wj3sw2k4 жыл бұрын

    • Ну да она очень фариштали истарали женщина

      @mashaiminova1495@mashaiminova14954 жыл бұрын

    • Ну, что за манера перебивать, ужас - это неуважение к человеку. Сколько грамм гречки в пакетике. Сколько надо грамм риса на один прием. Как узнать, кто может ответить. Спасибо.

      @user-ig6ip9rs3n@user-ig6ip9rs3n2 жыл бұрын

    • @@user-ig6ip9rs3n ну в одном пакетике обычно 80г ,бывает и по 100г. Если брать весовую получится в среднем 150--200г на один раз.

      @user-uh8vh8ft4g@user-uh8vh8ft4g2 жыл бұрын

    • Я думала, это мужчина

      @svetlanap4707@svetlanap4707 Жыл бұрын

  • Женшина,которая снимает,ну прям слово не дает сказать

    @user-hm4hl9nf5x@user-hm4hl9nf5x3 жыл бұрын

    • Даёт

      @user-jd1se5ul5q@user-jd1se5ul5q2 жыл бұрын

    • Человек подробно объясняет, а оператор перебивает. Людям не удобно слушать рецепт. Каждую секунду возглас. С уважением отнеситесь пожалуйста! Всем спасибо!

      @user-gk4tw9qv5u@user-gk4tw9qv5u2 жыл бұрын

    • Здравствуй Абида у меня давление высокое ваш рецепт мне поможет напишите свой телефон хочу с вами поговорить

      @user-td7cn7mr9u@user-td7cn7mr9u2 жыл бұрын

    • Здравствуйте всем!даааа....балтушка....

      @user-kn3ls8to9e@user-kn3ls8to9e2 жыл бұрын

    • Хотела как лучше😂

      @user-ek1xu8di7s@user-ek1xu8di7s2 жыл бұрын

  • Я вас обожаю ,крепко обнимаю , спасибо за добрату вашей ошро ноц души

    @user-wc1cr3rr3m@user-wc1cr3rr3m Жыл бұрын

  • Добрый вечер. Спасибо за советт!!!Очень приятные и добродушные женщины. Так старались нам все подробно об*яснить.

    @user-kf9bx7ze3b@user-kf9bx7ze3b3 ай бұрын

  • Благодарю Вас, мои дорогие, за такое полезное видео! Всех Вам благ! Храни Вас Бог! 🌺🙏❤️

    @user-qm4kl7ru3h@user-qm4kl7ru3h Жыл бұрын

  • Какая приятная женщина, та что даёт рецепт)!!! Приятная, простая, с доброй душой)!!! Даст, Бог ей здоровья)!!! 🌹💋

    @vedmochka38rus@vedmochka38rus4 жыл бұрын

    • Умница

      @user-kp6vg5wy2y@user-kp6vg5wy2y4 жыл бұрын

    • Amen

      @landrynkayt4891@landrynkayt48914 жыл бұрын

    • Видите ана похудела 50 кг

      @korchmarmaria6627@korchmarmaria66274 жыл бұрын

    • @@korchmarmaria6627 это не брехня, у меня подруга так 35 кг скинула, и нация уж, тем более не при чем...)))

      @vedmochka38rus@vedmochka38rus4 жыл бұрын

    • @@korchmarmaria6627 Мария, ничего отрицать нельзя, гречка очень хорошо чистит кишечник от шлаков и за счёт очищения кишечника, уже вес уходит, это не жир,то обычное г. но...)))

      @vedmochka38rus@vedmochka38rus4 жыл бұрын

  • Про за отростки овса отдельное спасибо!)))ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!

    @user-rg1qx1ru3c@user-rg1qx1ru3c Жыл бұрын

  • Спасибо огромное!!!! Дай Вам Бог здоровья!❤❤❤❤❤❤

    @Dima-tk2wc@Dima-tk2wcАй бұрын

  • Какая открытая и добрая Женщина!!! По любому отличная хозяйка, жена, и ласковая мама! Обажаю таких людей, всегда хочется им руки целовать!!!

    @user-kb8xq8er7r@user-kb8xq8er7r4 жыл бұрын

    • Спасибо большое здоровья вам

      @zhuldyzkoilybayeva8160@zhuldyzkoilybayeva8160 Жыл бұрын

  • Абидат - опа, милая! В Вас чувствуется советская закалка!! Чисто по - русски, детально, ответственно даете полезную информацию! Дай Аллах Вам здоровья и долголетия !!

    @svetlanakogay3260@svetlanakogay32603 жыл бұрын

    • чисто по -русски ....))) не смешите .... куда русским до этой женщины ?

      @user-vy1vv7oj9j@user-vy1vv7oj9j2 жыл бұрын

    • @@user-vy1vv7oj9j ДА ЧЕЛОВЕК УМНЫЙ,НАСТОЯ ЩИЙ ! ! ТО ХОТЬ РУССКИЙ ,ФРАЦУЗСКИЙ ,КАВКАЗСКИЕ КРОВИ ,МНОГИЕ ТЕПЛЫЕ И ВНИМАТЕЛЬНЫЕ ‼️ ЧТО Ж ТЫ ТАК О РУССКИХ ,А КТО ТЕБЕ МИР ОТВОЕВАЛ В ВЕЛИКУЮ ОТЕЧЕСТВЕННУЮ ⁉️

      @user-rg9rw8no4p@user-rg9rw8no4p Жыл бұрын

    • @@user-rg9rw8no4p Мир ваш отвоевывали не только русские. Весь народ Советского союза. А сколько казахов погибло....

      @user-su7gx6tg9r@user-su7gx6tg9r Жыл бұрын

    • Господи, наберитесь терпения, из за вас ничего не поняла, какая не воспитанность и не вежественность, а Вам Абидат спасибо, хотя я ничего не поняла, её голос полностью забивает ваш....

      @user-wq5eq6wk8d@user-wq5eq6wk8d Жыл бұрын

    • А националистов как прёт-то ))) главное, что бабушка умная и добрая, как все бабушки, и русские и казахские и дагестанские,и татарские и чеченские и многие-многие другие..здоровья им всем!!!!!.

      @user-kn7pv4sj3k@user-kn7pv4sj3k Жыл бұрын

  • Оператору большое спасибо .все вапросы задала чтобы люди хорошо поняли.спасибо обеим женщинам ❤❤❤.

    @user-hr3bp7ex4n@user-hr3bp7ex4n18 күн бұрын

  • Хороший рецепт. Попробуйте проще - на ночь промытую гречку залить кефиром любой жирности, можно и простоквашей деревенской, поставить в холодильник, или на столе оставить,а утром с'есть. Утром сначала желательно пить горячую воду,сделать зарядочку..а потом можно и поесть. Гречка в пачках хороша тем,что она чистая, мало разных примесей и камушков. Всем здоровья! Кстати, так же хорошо делать с овсянкой. Рис не рекомендуется,так как у него большой гликемический индекс.

    @user-bx6mk6oq9p@user-bx6mk6oq9p Жыл бұрын

    • I krahmal vot nelzya😮

      @natelamuradashvili8805@natelamuradashvili8805Ай бұрын

    • Здравствуйте. В течения дня только гречку есть или ещё что можно?

      @user-uw5pr5sn6q@user-uw5pr5sn6q27 күн бұрын

  • Благодарения праведной Абидат, прекрасный рецепт оздоровления! Спасибо за знакомство с такой прекрасной женщиной!

    @user-uj8es1my1c@user-uj8es1my1c Жыл бұрын

  • Какая приятная женщина,я просто с удовольствием ее слушала и смотрела, Ма ша Аллах,дай Аллах ей здоровья и долгих лет жизни.

    @nezireseitadji329@nezireseitadji3294 жыл бұрын

    • Очень-очень хороший совет спасибо надо попробовать

      @user-vj4cg1tk6z@user-vj4cg1tk6z4 жыл бұрын

    • Недопонимаю, что надо не перебивать! Ну и язык,полотенцем ей рот надо завязать.

      @lidalidalida7784@lidalidalida77843 жыл бұрын

    • Интересно какая она стала тепер спустья столько времени

      @user-zz8sl1vq3d@user-zz8sl1vq3d3 жыл бұрын

    • Праведная ахахахахаха

      @user-jd1se5ul5q@user-jd1se5ul5q2 жыл бұрын

    • АМИНЬ

      @user-jl6ji6cg9s@user-jl6ji6cg9s Жыл бұрын

  • Молодец Вы какая! Красавица и умница! Всего Вам самого доброго и светлого!

    @user-bt4ol1jd5y@user-bt4ol1jd5y Жыл бұрын

  • Благодарю Вас, милая Абидат-ханум, за чудесный рецепт. Восхищаюсь Вами, Вашей мудростью, женственностью, добротой и чистотой.

    @ellaineelle8968@ellaineelle8968 Жыл бұрын

    • Вы такая приятная, но по-моему, не худенькая.

      @user-xk1op3il6v@user-xk1op3il6v11 ай бұрын

  • Такая приятная, чудесная женщина! Будьте здоровы и спасибо Вам, милая!!!!😍❤👍

    @HELPPLANETA@HELPPLANETA4 жыл бұрын

  • Похудела на 16 кг за месяц, молодец, это не мало!

    @sek4311@sek4311 Жыл бұрын

    • Не смешите, это не реально!))))

      @user-bi6sv3py3k@user-bi6sv3py3k Жыл бұрын

    • ​@@user-bi6sv3py3kя за месяц могу похудеть на 12 кг при сбалансированной диете, вернее за 22 дня. Но за полгода я похудею только на 20 кг и вес остановится.

      @user-fn6hl5ur3x@user-fn6hl5ur3x6 күн бұрын

  • Спасибо вам за этот рецепт, попробую и я этот метод похудения .Спасибо вам большое, и дай Бог вам крепкого здоровья.

    @user-ni7oy9zj4v@user-ni7oy9zj4v Жыл бұрын

  • Мне очень нравятся люди которые дают советы по похудению,а сами далеко не в форме

    @user-nb8ie5sr3e@user-nb8ie5sr3e18 күн бұрын

    • Всё верно говорите, а вы слышали о клеточном питании

      @user-ne7bw7fz9y@user-ne7bw7fz9y12 күн бұрын

    • Нет

      @user-nb8ie5sr3e@user-nb8ie5sr3e11 күн бұрын

    • Но у неё нету живота

      @user-cw4uf8yy9l@user-cw4uf8yy9l9 күн бұрын

    • Сколько грамм запаривать

      @user-kh4dd2ui1u@user-kh4dd2ui1u5 күн бұрын

    • У нее живота нет, просто рубашка широкая. Неужели не видно🤦

      @user-yx5ee7nk7q@user-yx5ee7nk7q5 күн бұрын

  • Люди, какие мы все злые. Ведущий ради нас старается, уточняет вежливо кое - какие моменты. Спасибо ей за это.

    @user-br6ww4bq8m@user-br6ww4bq8m4 жыл бұрын

    • Заранее нельзя было подготовиться?

      @user-ds9sw2ro1l@user-ds9sw2ro1l Жыл бұрын

    • Не уточняет, а перебивает.

      @natalias4911@natalias4911 Жыл бұрын

    • Дай Аллагь вам всем здоровья!!! 🙏🙏🙏

      @user-rq5zx8td5g@user-rq5zx8td5g Жыл бұрын

    • Спасибо ей, но она мешает нам слушать, при чем тут злость но мы не можем нормально спокойно послушать, а её слушать одно удовольствие и ненадо ее перебивать. Только и всего. А так спасибо ей большое. Наверное раз говорять просять насколько человек об єтом, можно поверить и сделать вивод. Спасибо.

      @mamasveta3165@mamasveta316511 ай бұрын

  • Зачем писать плохой отзыв, это любительское видео с телефона! За рецепт спасибо.

    @user-no3bc4dc2u@user-no3bc4dc2u4 жыл бұрын

  • Милые женщины! Какие вы молодцы! Всё по-простому, по нашему! Без мудростей! Спасибо!🖕🖕🖕

    @user-uw8yg6bc7y@user-uw8yg6bc7y Жыл бұрын

    • Спасибо и фак😂 изобретательно

      @user-in5pb4ip3k@user-in5pb4ip3k Жыл бұрын

    • И вы, совесть, вот возьмите 🖕на здоровье😅

      @etoia132@etoia132 Жыл бұрын

  • Огромное спасибо Вам Абидат-апа за прекрасный рецепт похудения!Дай Аллах Вам Здоровья, Счастья!Вы такая умница!

    @user-sc6vs2jm1k@user-sc6vs2jm1k Жыл бұрын

  • Спасибо вам за рецепт и подробное обьяснение.

    @user-th2fp7ib5r@user-th2fp7ib5r3 жыл бұрын

  • Благодарю Вам обеим! Долголетия и здоровья. ..😙😘😚

    @user-et4sp1lc2x@user-et4sp1lc2x4 жыл бұрын

  • Спасибо за рецепты,дай Бог Вам здоровья.

    @veraskrebzova-sl5ls@veraskrebzova-sl5ls Жыл бұрын

  • Как мило, от души и по домашнему. Благодарю.

    @taurus2422@taurus2422 Жыл бұрын

  • Спасибо за рецепт....Вам здоровья и всего самого позитивного

    @galina73@galina732 жыл бұрын

  • Благодарим Вас, за рецепт и за Вашу доброту 💐💐💐💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    @Annushka88885@Annushka888852 жыл бұрын

    • УМНИЦА

      @baydimatkecherukova8664@baydimatkecherukova86642 жыл бұрын

  • Спасибо. Обязательно буду пробовать

    @user-bt4ox8fb8p@user-bt4ox8fb8pАй бұрын

  • Байдымат , Аллах Разы болсун сизге❤️ спасибо за ролик 💜люблю вас 🙏

    @user-ir3wc1tt6l@user-ir3wc1tt6l Жыл бұрын

  • Спасибо за инфо. Здоровья и счастья вам!

    @rozarrk1387@rozarrk13874 жыл бұрын

  • Спасибо! Я объязательно попробую. Вы такая милая, классная ханум но, просто слов нет. Спасибо, еще раз. 🌹🌹

    @svetalana9100@svetalana91004 жыл бұрын

    • @Сацита Мальсагова а вы уверены, что она их збросила, а не наела, уж больно такая в телесах

      @user-zl5tp4hd4g@user-zl5tp4hd4g2 жыл бұрын

  • Мудрая женщина ! Спаси её Господь и Матерь Божия !Аминь .

    @kiratv6927@kiratv6927 Жыл бұрын

  • Спасибо вам за хороший рецепт,поробуем воспользоваться, долгово вам здоровья.

    @svetadavtyan116@svetadavtyan116 Жыл бұрын

  • Спасибо большое за информацию. Вы лучшие. Если можно сделайте ещё одно интервью с этой женщиной. Очень понравилась, все доходчиво, и доступно рассказала. Спасибо. Здоровья, долгих лет жизни?

    @svitlanatrofimova7785@svitlanatrofimova77854 жыл бұрын

  • Бабулька классная.Ей я желаю всего самого прекрасного в жизни.

    @tatjanatermer3200@tatjanatermer32004 жыл бұрын

    • Я думаю что это не бабулька.Очень красивая женщина.Если еще похудение то станет не отразимой

      @anfalanfal4447@anfalanfal44474 жыл бұрын

    • @@anfalanfal4447 она же итак похудела благодаря этой каше, разве не видно ? 🤣

      @divnaya_devica@divnaya_devica4 жыл бұрын

    • я нечела кушать гречку......женщина приятная думаю правду говорить....здоровья ей...

      @user-dx1oq3ng4k@user-dx1oq3ng4k4 жыл бұрын

    • Врядли бабуля весит 98кг я 138кг по мне ооооо не надо врать

      @ydnsn9039@ydnsn90394 жыл бұрын

    • Не бабулька, а дама.

      @nouhau6425@nouhau64254 жыл бұрын

  • Прекрасный рецепт ! Главное без строгой диеты ! Спасибо большое ! Счастья Вам и здоровья ! ❤❤❤❤❤❤❤

    @user-vd3ks2vi5q@user-vd3ks2vi5q2 ай бұрын

  • Девочки я вместо гречи запарила Геркулес и всё получилось очишение мощное. Спасибо Абида и будьте здоровы. Сегодня второй день буду проводить эту процедуру и опять с Геркулесом, потом попробую с гречей. Э

    @ninashik153@ninashik153 Жыл бұрын

  • Очень приятная женщина спасибо что поделились ♥

    @AlexLexusOfficial@AlexLexusOfficial2 жыл бұрын

  • Спасибо огромное за совет...мне очень помогла за две недели я бросила 5 кг Дай АЛЛАХ ВАМ ЗДАРОВЬЕ..

    @user-vp9yw9ei5v@user-vp9yw9ei5v4 жыл бұрын

    • Поздравляю! Я больше 4 ст л гречки съесть не могу. Не лезит

      @user-hk2jv1yk9x@user-hk2jv1yk9x2 жыл бұрын

    • @@user-hk2jv1yk9x ну значит надо толкать😏

      @user-uh8vh8ft4g@user-uh8vh8ft4g2 жыл бұрын

    • Как вы смогли столько скушать?

      @user-fo4on6iz5k@user-fo4on6iz5k2 жыл бұрын

    • Вы сколько весили изначально?

      @user-hc6js9qz9x@user-hc6js9qz9x Жыл бұрын

  • Супер! Спасибо вам за полезные советы! Здоровья, счастья, благополучия!👍👍👍😝❤❤❤

    @LidjaBocharova@LidjaBocharovaАй бұрын

  • Абидат Так прекрасно объяснили Савбол Землячка ! Но рядом мешает действительно Вы сами прекрасно объясняете😊

    @user-hj3mq5wj1d@user-hj3mq5wj1d9 ай бұрын

    • Здравствуйте всем и доброго вам дня ! Абидату здоровья!Обнимаю крепко и радость делю со всеми! Я похудела и отходить живот совсем👍🏼😊

      @user-hj3mq5wj1d@user-hj3mq5wj1d6 ай бұрын

  • Самый лучший рецепт. МЕНЬШЕ, ЖРАТЬ.

    @user-pk2st1ho5p@user-pk2st1ho5p Жыл бұрын

    • В молодости не мешало, а с возрастом не помогает. Что делать Зин?

      @user-hh8qr1mr7j@user-hh8qr1mr7j Жыл бұрын

  • Дорогая, добрая женщина! Большое Вам спасибо за замечательный совет. Здоровья и радости Вам и Вашим близким.

    @user-ri9io7oi8x@user-ri9io7oi8x Жыл бұрын

  • Благодарю вас уважаемая, за полезную информацию)))

    @user-hp4pd5lc8g@user-hp4pd5lc8g Жыл бұрын

  • Умница огромная Спсибо Сила воли у вас Моя милая Да это надо делать

    @user-dx4lh5eh2i@user-dx4lh5eh2i Жыл бұрын

  • Бабуля красавица но за кадром что то кошмарно разговорчивое

    @user-jm6qt2vb8z@user-jm6qt2vb8z4 жыл бұрын

    • Не что - то , а человек , который пытается для нас вытащить информацию . Очень трудно понять , как можно съесть 2 пачки за один раз , а потом есть все , что угодно

      @mariaivanov846@mariaivanov8463 жыл бұрын

  • Какая очаровательная женщина!!! Добродушная, энергичная. Спасибо за рецепт! Вас интересно смотреть!

    @relax1454@relax14544 жыл бұрын

    • А намаз не делаеш на намаз 7час встаеш слушать противно

      @user-ss8ou1px6f@user-ss8ou1px6f2 жыл бұрын

  • Спасибо за хорошие советы 🌹 Дай Бог вам здоровье

    @user-xx4cg1cm1s@user-xx4cg1cm1s11 ай бұрын

  • Благодарю Вас Абидат апай! Дай Аллаһ Вам здоровья и лёгкого приятного похудения 😍

    @user-eu9vs5yt4z@user-eu9vs5yt4z27 күн бұрын

  • Большое Спасибо за хороший совет для похудения.❤💋

    @tamaranadyukova5801@tamaranadyukova58012 жыл бұрын

    • спасибо,Тамара!

      @baydimatkecherukova8664@baydimatkecherukova86642 жыл бұрын

    • Пожалуйста сколько грам или ссолко ложек в одном пакетике ведь не везде есть крупа в пакетиках . Пожалуйста ответьте.

      @taniastoyanov8428@taniastoyanov84282 жыл бұрын

    • Благодарю Тамарочька за рецэпт и за прекрасное ясное обья снение.

      @taniastoyanov8428@taniastoyanov84282 жыл бұрын

    • @@baydimatkecherukova8664 Ужасный оператор! Не даёт слово сказать, перебивает. Невоспитанная женщина!!!!

      @user-hh5we4hq1r@user-hh5we4hq1r Жыл бұрын

  • Здравствуйте, Байдымат и Абидат! Большое спасибо за рецепт. Обязательно попробую.Просто и результат отличный.

    @user-li5pe7qt3e@user-li5pe7qt3e4 жыл бұрын

  • Благодарю, очень грамотно об,яснили.

    @user-xq6ri8hp7k@user-xq6ri8hp7k Жыл бұрын

  • 👏👏👏👏я искала именно этот рецепт

    @user-jm1cn8cf7h@user-jm1cn8cf7h7 ай бұрын

  • Огромное спасибо за такой полезный толковый ролик! С вашей легкой руки начинаю худеть! Мне понравился именно этот способ, он самый здоровый для организма!

    @user-wk2jd1jx8y@user-wk2jd1jx8y Жыл бұрын

    • Здравствуйте, прошёл год, как идёт похудание, поделитесь пожалуйста

      @user-lk2pf5xr1h@user-lk2pf5xr1h5 күн бұрын

  • Спасибо большое! Про гречку все верно сказано. Нужна вера и терпение. Благодарю вас.

    @user-uu7tq2or3q@user-uu7tq2or3q3 жыл бұрын

    • Кушайте и худейте

      @user-um9om9qg4g@user-um9om9qg4g2 жыл бұрын

  • Спасибо огромное за рецепт. По вашему методу ела гречку. Была 86 через месяц 76. Всех благ!

    @lydalvova2639@lydalvova26398 ай бұрын

    • Гречку утром, а в течении дня Вы ещё что то ели или только на гречке весь день?

      @AviA88@AviA88Ай бұрын

  • А мне эта женщина оператор нисколько не мешает слушать. По моему она старается довести до людей, чтоб было всем понятно.

    @user-gl1rw6mm8y@user-gl1rw6mm8y4 ай бұрын

  • получила от вас весточку ..обрадовалась..ой бай..все дюди братья! с наступающим Новым годом всех вас! здоровья счастья и терпения во всем

    @user-ok4ib7sb4s@user-ok4ib7sb4s3 жыл бұрын

    • А ой бай при чем здесь?

      @divnaya_devica@divnaya_devica2 жыл бұрын

    • @@divnaya_devica Так распеваются!

      @user-gp4zf9um7r@user-gp4zf9um7r2 жыл бұрын

    • @@user-gp4zf9um7r в данном случае явно не про распевку речь. Вообще не в тему

      @divnaya_devica@divnaya_devica2 жыл бұрын

  • Это очень весело все, молодцы женщины, с юмором! "Если я останусь жива"....

    @user-os3gy8dp5g@user-os3gy8dp5g4 жыл бұрын

  • Сегодня первый день повторила режим приёма утром тёплой воды 2 стакана и запарила Геркулес. Два часа не кушала но пила. Потом в три часа дня съела Геркулес без добавок и опять три часа не ела только пила воду. В пять часов еле успела добежать до туалета. Очистилась так как никогда. Завтра всё повторю. Спасибо Абидат за чудесную подсказку. Правда гречку заменила на Геркулес.

    @ninashik153@ninashik153 Жыл бұрын

  • Very nice video thank you for sharing,I wish you all the best good health and happiness, my beautiful Queen thank you so much your great chanel❤❤❤❤❤

    @PaulinaOrnedo@PaulinaOrnedo7 ай бұрын

  • Умная тётушка дай вам бох здоровья блогополучия

    @user-kg5qs3vx4h@user-kg5qs3vx4h4 жыл бұрын

    • Не зрители не понимают, а тупая баба за кадром. Это ей надо повторять 100 раз одно и то же. Выключаю. Чушь.

      @user-kq1gt9hr3i@user-kq1gt9hr3i4 жыл бұрын

    • Женщина приятная,но не верю что она сейчас 98кг,там хорошо за 100

      @user-tk5sh1pi1p@user-tk5sh1pi1p4 жыл бұрын

  • СПАСИБО , ДОРОГАЯ ! КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕГДА ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ, ЛЮБВИ ОТ ДЕТЕЙ И ВНУКОВ.

    @valentinasharamova6@valentinasharamova64 жыл бұрын

    • ВАЛЕНТИНА, ТЫ СОЛНЦЕ!

      @baydimatkecherukova8664@baydimatkecherukova86642 жыл бұрын

    • Хуйня полная

      @user-xp4wq6uj7l@user-xp4wq6uj7l2 жыл бұрын

    • Честное слово, устала от оператора!!! Что за трескотня? Весь смысл сказанного этой милейшей женщиной теряется из-за трещотки-интервьюэра.

      @user-hq4gg8wd8n@user-hq4gg8wd8n2 жыл бұрын

    • Йооо оператор !!!дайте человеку сказать вы тараторите а ей сказать слово не даете!!!вам надо учиться уважать людей!!!

      @user-oi7en8el4b@user-oi7en8el4b Жыл бұрын

  • Благодарим.Храни вас Господь.❤

    @user-ws6sc9pv1g@user-ws6sc9pv1g Жыл бұрын

  • Какая приятная женщина! А рассказывает-то, как интересно, прямо с завтрашнего дня займусь очищением организма! Начну с гречки тоже! ❤

    @user-xl8dm4jc7k@user-xl8dm4jc7k Жыл бұрын

    • Ну как результат. Извените интересно, работает или нет.

      @user-hx5wm4nk7x@user-hx5wm4nk7x Жыл бұрын

    • Да работает за месяц минус 8 кг у меня

      @user-zh5lk9zo6e@user-zh5lk9zo6e Жыл бұрын

  • Спасибо, будем пробывать

    @user-ki4ql1nh9z@user-ki4ql1nh9z4 жыл бұрын

  • Золотая женщина от сердца поделилась ,добрая ,достойная ,справилась ,молодец

    @user-gi3ln4nf4f@user-gi3ln4nf4f4 жыл бұрын

  • Запарила два пакета, утром глаза были на лбу! У меня в желудок такое ведро не поместилось, только половина.

    @elinalina3978@elinalina3978 Жыл бұрын

    • Самый крутой коммент😅

      @user-hi8lh1xc8h@user-hi8lh1xc8h11 күн бұрын

  • Абидат, дай Аллах вам здоровья, счастья и счастливой долгой жизни.

    @user-er3qe9ok8g@user-er3qe9ok8g Жыл бұрын
KZhead