Боль большого пальца кисти ЛФК. Болезнь Нотта Кервина, лигаментит сухожилия
2019 ж. 17 Шіл.
396 449 Рет қаралды
Онлайн консультация widget.bookform.ru/47518/
Информация обо мне taplink.cc/doctor.nadezhda
Онлайн консультация widget.bookform.ru/47518/
Информация обо мне taplink.cc/doctor.nadezhda
Долго искала упражнения для большого пальца. Благодарю за профессиональные советы, за то, что нашли время для помощи людям, за отсутствие рекламы обезболивающих и операций. Пусть и Вам Бог поможет!
Спостбо
Вот и полечились. Зачем в больницу ходить?
А почему хирург рекомендует покой для сухожилия?
@@user-bd3vh7cw3j Наоборот . Надо растяжка сухожилия.
Какая умница!!пришло время лечить эту болезнь.это лучшее видео на эту тему,конкретно,деликатно.Спасибо
Прошу Вас убирать титры из- за их не видно, что вы показываете на руке
Ш
@@user-nb6cn8tx6j титры у Вас в планшете отключаются
Больше спасибо за видео, очень приятно слушать доктора, мучаюсь уже два месяца, теперь буду делать эти упражнения. Ещё раз спасибо. Удачи и здоровья Вам.
Огромная Вам благодарность, доктор!!! Пока повторяла за Вами, уже почувствовала положительный эффект! Так понятно всё разъяснили и показали! 👍👍👍
Pavlova на здоровье 👍
У меня палец в шоке 😅
@@user-hf8ck7no5v абданжакшыекенрахмаьтзизгеуменярукшок
1
Спасибо Вам большое! Вы моя спасительница Как хорошо,что я Вас нашла. Повторяла за Вами упражнения,пока смотрела ролик,сразу стало легче. СПАСИБО
После первых упражнений боль начала уходить! Спасибо вам, огромное!!!
Благодарю Вас от всей души, доктор! Как замечательно все объяснили. Это просто спасение! Всех Вам благ!
Спасибо большое доктор! Очень долго не могла понять свою проблему, и посмотрев ваше видео, я всё поняла. Сделала упражнение и о чудо, мне стало намного легче. Обязательно буду продолжать.
Спасибо большое!!!боли такие,что уже ничего не могу делать...пока повторяла за вами упражнения,боль немного утихла!буду продолжать!!!💓💓💓
Какая умная и красивая женщина
Огромное спасибо!!! Сустав большого пальца болел больше двух месяцев.Каждый день мазала.Нашла ваше видео и стала делать с вами.Боль стала намного меньше.Буду продолжать.Спасибо! ❤
Какая умница! Благодаря Вам восстановила себе функции пальца, сняла боль! Врач преписал кортизон! Сухожилие не любит покой,- на всю мою жизнь запомню! Низкий Вам поклон!
Спасибо вам добрый доктор! С Новым годом , здоровья , счастья.
Благодарю за видео,здорово, повторяла за вами и уже почувствовала облегчение✌️
Большое спасибо! Мне ваши ролики очень полезны! Низкий поклон за ваш труд!
Спасибо огромное, очень действенные упражнения, боль уходит постепенно, благодарю.
Какая ты умничка Дай бог тебе здоровья и счастья сразу стало легче
Потрясающее видео! Молодец! Огромное Вам спасибо!
Wilhelm Schwarz на здоровье! Рада помочь 🙏
Доктор, благодарю вас за вашу помощь. Всё хорошо. Дай Бог вам здоровья и всех благ. ❤
Спасибо!!!! Мне помогла гимнастика. ВЫ молодец
Благодарю! Именно эти упражнения я искала, спасибо большое!))
Большое спасибо, доктор за очень хорошее и понятное объяснение материала и упражнений! В последнее время меня начала беспокоить боль в больших пальцах рук. Ваше видео оказалось лучшим, что я могла найти на ютуб.Успехов вам! 🙏 💐
И я искала...Нашла: шарик образуется и палец ( сухожилие) начинает щелкать.Сезамовидная косточка увеличена от механического воздействия, она мешает сухожилию работать нормально.
@@user-nb6ip5el6g У меня та же проблема, операцию очень боюсь делать, мама лежача, боюсь последствий.
Спасибо огромное. Крепкого Вам здоровья.
Хотела снова идти делать укол, так как возращаются боли чере несколько месяцев. Укол больно до слез. Рада что нашла вас. Подумала может поискать на ютубе как обойтись без укола. И сразу нашла вас, сделала вместе с вами и боль отступила, расслабился палец и мешьше стал щелкать с первой разминки. А мысль меня натолкнула на это, тазобедренный сустав тоже сильные боли, нашла в ютубе упражнения, и боли нет, каждый день делаю упражнения. Спасибо большое всем за эти упражнения. 👍
Надежда , спасибо ! Ваши упражнения помогли мне избежать операции. Успеха вам !
Будьте так добры, подскажите, вы долго делали эти упражнения? И больно было их делать? Мне очень больно.
Благодарности моей нет границ, Вы спасли меня. 1000 поклонов Вам, доктору от Бога.
Наконец то я нашла то что искала, очень Вам благодарна доктор!!!
Большое спасибо! Информация очень актуальна для меня, включу в свою гимнастику для рук, изучив каждое упражнение в подробности.
Спасибо Вам огромное!!! Через 2 дня после упражнений, почти прошла вся боль🙂🙏
Просто огромное спасибо!!!! И ещё, Вы очень обаятельная.
Спасибо большое 💯💯💯💯💯❤️ Ваше видео с упражнениями это чудо!!!!
Спасибо огромное за видео. Эффект от упражнений потрясающий. Почти месяц не сгибалась фаланга большого пальца. После упражнений, хоть со щелчком, но фаланга стала двигаться. И это только начало...🎉Здоровья Вам, мира, добра и благополучия.
Спасибо большое за очень качественный обзор рекомендации,так как ни один врач мне не посоветовал такие упражнения....после перелома большого пальца...сказали разрабатываете згибайте разгибание и всё наладится...я в шоке с этих врачей! А вы большой молодец что прям розживали каждое упражнение!!!!!! Спасибо огромное,буду пробовать все что показали 😉👍👍👍
Потрясающе! Реально полегчало с первого повторения!!! Метод напряжения расслабления - просто фантастика. Отлично помогли раньше такие упражнения при боли в плече, но как делать с пальцами я бы не додумалась)) Вы - суперпрофессионал! Спасибо Вам огромное!
quo vadis спасибо за обратную связь ! Здоровья 🍀💫
СПАСИБО, узнала больше чем за 5 лет мучения с врачами.! Здоровья вам и удачи!
Спасибо! Будьте здоровы 👍
Болело 2 пальца сразу на правой руке. Большой палец вообще уже не сгибался, а средний щелкал. Делала упражнения где то пол года. Было очень, очень больно, до большого пальца да же дотронуться было больно. иногда пила обезбол. Плакала и делала несколько раз в день. Правая рука теперь не болит вообще. Хорошо, что не сделала операцию, так как теперь болит палец большой на левой руки и средний щелкает. Не стала ждать ухудшения и сразу начала делать упражнения. Уверена, что справлюсь с левой рукой. Спасибо огромное Надежде!!!!!!
Скажите пожалуйста, а вы свой пальчик массировали? После того как помассирую, очень сильно болит. И ещё, скажите, вы делали какие то компрессы на ночь?
@@user-zm7if7ld7v Делала упражнения и постоянно разминала сухожилие. На ночь мазала камфорным маслом. Палец болел, т.е ныл.
@@user-zm7if7ld7v И нужно настроиться на несколько месяцев.
За вами повторяла палец перестал болеть, я неверила реально неболит, СПАСИБО 👍🙏
Спасибо огромное !!! Я уже отчаялась т.k боль не проходила , записалась на укол к врачу, но тут я нашла ваше видео и делала эти упражнения два дня. И чудо, боль почти ушла, уже после первого раза я заметила облегчение. Вот теперь думаю, что надо запись к врачу отменять.
Спасибо большое, после одного раза палец мягко стал двигаться!!! Вы волшебница!
Спасибо большое! Полезные упражнения. Озвучивание тихое. Всех вам благ ❤
Добрый день. Я очень вам благодарна за такие видео. При острой боли делала упражнения каждый день 1-2 раза в день в течении месяца. Следующий месяц делала 1 раз в день и на ночь смазывала касторовым маслом и закрывала плёнкой. Прогревала. Было как соломинка для утопающего. Пальцы пришли в норму, остались только на згибе горошинки. Боль совсем ушла месяца через 3. Даже не заметила. Я так рада и очень вам благодарна. Низкий Вам поклон.❤
Благодарю Вас от сердца за эту нужную информацию！
Огромное Вам спасибо! Делаю Ваши упражнения и палец перестаёт щёлкать, уходит боль. 👍💐
Огромное спасибо. Я рад что наткнулся на ваше видео.
Огромное спасибо и низкий поклон! После первого дня сразу улучшение, утром палец не болел. Буду делать постоянно.
Попробую потом напишу
Спасибо,пока повторяла за Вами стало легче.Всех вам благ!
Большое спасибо. Мне с первого раза помогло Успехов Вам
Огромная благодарность! После первых занятий появилась легкость в пальце,чего не было уже давно
Фифи Незабудка на здоровье! Движение это жизнь 🤗🌹
@@doctor.nadezhda2905 Подскажите пожалуйста! 30 лет щелкал пальцами на ногах... теперь болят суставы при сгибании... какой это диагноз? Артрит, Артроз или Подагра? (мочевая кислота в норме)
Большое спасибо, доктор. Проснулся ночью от боли в мышцах большого пальца (заспазмировал его при долгих репетициях на гитаре и флейте). Слава богу, что ютуб предложил ваше видео! Боль сразу сняло - и такая легкость пошла в кисть. Надеюсь, эффект будет долгосрочный! Еще раз выражаю свою глубокую благодарность!
Спасибо за отзыв, рада что эти упражнения помогли! Успехов в творчестве 🔥
@@doctor.nadezhda2905 Спасибо большое, Надежда! Будете в Грузии - приходите на мои концерты!
Посмотрела, а вы давно не записывали новых видео. Надеюсь, это от полноты и счастья в вашей жизни. Ждём ещё. Успехов!
Спасибо огромное, комплексно и полезно
Огромное спасибо вам. Это видео-просто находка для моих больших пальцев.Успехов вам в работе, добрый доктор.
Нужно причины знать ,и устронять их. Сейчас давно уже суставы естествнным путем сами восстаавл за короткое время ,уходят артроз ,артрит,коксартр и др. Если хотите ,я скину вам информац.по вацапу только .
Такая же проблема пол года.Скиньте пожалуйста, кому помогло , что бы не резать. 89054071339.
@@user-ub3dg2zc6r и мне скиньте, пожалуйста! Не хочется резать!+79637823613
@@user-ub3dg2zc6r здравствуйте! А можно поделиться своим опытом в вайбере
@@user-ub3dg2zc6r 😊
Огромное спасибо за упражнения! Промучилась год. Обезболивающие, мази, теплые ванночки, грелка, физиотерапия и ортез не давали того результата, который я почувствовала при первом же повторе за Вами упражнений! Третий день занимаюсь - ну просто небо и земля по сравнению с тем, что было.
Огромное Вам спасибо! Я не случайно Вас нашла.
Огромное спасибо за видео. С приходом климакса , появилась боль в большом пальце правой кисти. Анализы норм , имеет место наследственный фактор. Искала хорошего физиотерапевта и рада что нашла в Вашем лице. Подписалась на Ваш канал , будем лечиться !!!!
Спасибо Вам. Помогает. УРА!
Какой очаровательный доктор ! И....главное очень помогла ! Спасибо большое.
Александр Сидоров будьте здоровы )!!
Спасибо огромное! Долго искала подобную информацию. Сделали операцию на большом пальце, повредили нерв., палец одервенел и страшно болит,горит как после ожога. Пыталась делать упражнения. но боялась навредить. Я поклонник статической гимнастики, беру этот комплекс на вооружение! Всем здоровья!
Благодарю!! Дай Вам Бог здоровье!! Мне очень помогло!!
Спасибо, Надежда!
Огромное сердечное спасибо!!! Вы для меня находка!!! Сделайте, пожалуйста, видео о тригерных точек! Очень помогло!!!👍👍👍
Огромное спасибо. Это то, что надо для меня.
Благодарю сердечно!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Супер!! Благодарю ! Сделала первый день и на следующий день такая боль , как перелом😂. Одела перчатку для неподвижности на ночь . О чудо, утром не болит. Продолжаю гимнастику. Принимаю ещё Мовалис. Благодарю красавица доктор!☘️🍀🌹
Большое спасибо за комплекс! Через неделю после того, как начала делать упражнения, смогла самостоятельно застегнуть молнию на куртке. До этого промаялась пол года болезнью НОТТА на обеих руках. До этого предлагали только оперативное лечение.
Будьте добрым, подскажите, у меня тоже болезнь Нотта, вы вылечили свои пальчики без операции??
Обалдеть! Фантастика! Огромное спасибо. Реально, боль сразу прошла!❤❤❤❤❤❤
Огромное вам спасибо за качественный упражнении
Громадное благодарность. Долго мучилась, думала, что сустав вывихнула. После ваших упражнений все хорошо.
Надежда! Спасибо вам огромное, мне помогло уже в первый день!
Нурлан Д очень!!! Рада ! Будьте здоровы 👍
@@doctor.nadezhda2905 А если безымянный палец,можно это упражнение
Спасибо огромное. Сразу легче стало после упражнений. Просто сказка
Огромное спасибо!!! Дай Вам бог здоровья и удачи!!!
Дай Бог Вам здоровья прекрасный доктор!!!!!!!
Спасибо большое,есть результат!
Будем пробовать, но хотелось бы, упражнения прям крупным планом, чтоб снималось.
Спасибо вам огромное.
Спасибо большое, подписалась, уже начала делать!проблема больших пальцев есть и давно. Процветания вам!
Ещё ничего не делала но уже знаю что обязательно поможет Посыл доктора великолепный . На выздоровление, на работу над собой. ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Уже вылечились, все получилось, как здорово! 😂
Я тоже долго искала и наконец нашла вы просто супер доктор всё так просто и понятно рассказываете красивая приятная удачи вам очень милая улыбка жаль что я не мужчина влюбился бы сразу счастья пусть Господь вам помогает
С удовольствием поставила лайк, полписалась и желаю процветания каналу. В первую очередь,конечно же, здоровья автору этого канала - ведущей. Так хорошо все расскаали и показали, что хочется еще смотреть и знать . Благодарю Вас за полезное видео.
Svetlana Larkova огромная благодарность за ваши слова и поддержку!Будьте здоровы!🌹
Большой Лайк! Отличное объяснение и упражнения!
Большлое спасибо! Очень необходимо! Упражнение 1 на 5:00 минуте; упр 2 на 8:00; упр 3 18.
Какая умница пересмотрела много видео ваша самая лучшая и поучительная спасибо большое буду делать все упражнения надеюсь на результат
Реально помогает,советую
Благодарю вас за эти упражнения.Делал три месяца ,все прошло как и не было!
Спасибо большое, класс, прям сразу почувствовала облегчение...спасибо
Спасибо!!! ВЫ прелесть!!!! И очень проффффи!!!
Тамара Каминская благодарю! Будьте здоровы 🌹
Спасибо Вам!!! Три недели мучался. Мази не помогали. Параллельно с видео делал сразу легче стало!!!
Маргарита Краснова на здоровье! 🌹👍
Супер доктор, супер методика!!! Огромная благодарность.
Спасибо за ваши рекомендации)
Большое спасибо Вам, за то что делитесь знаниями!) Делаю упражнения и уже чувствуется улучшение!)
Спасибо огромнейшее за Ваш труд!
Bravooo 👏 👏 👏 blagadaru vas za vase. Xrani vas Gospod 💯 💖 💖
Вы знаете, пока вас смотрела, делала упражнения вместе с вами- и боль почти не чувствую, удивительно 😮,хотя до этого не могла без боли даже пошевелить пальцем. Боль сильная с пальца в запястье. Спасибо, буду делать упражнения❤
Палец щелкал и очень болел, уже была согласна на операцию, но семецные оббстоятельства не позволили. Начала интенсивно заниматься вашей гимнастикой и делать на ночь компрес с сырой картошки. Через месяц все прошло постепенно, палец совершенно не беспокоит. Люди не ленитесь и не спешите оперировать. Доктору большое спасибо.
Спасибо что делитесь !
А как делать компресс картошкой, подскажите пожалуйста.
КАРТОШКУ НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ , НАГРЕТЬ НА ПАРОВОЙ БАНЕ , ПОЛОЖИТЬ НА САЛФЕТКУ И ЗАМОТАТЬ ПАЛЕЦ. У МЕНЯ НЕ БЫЛО ПОМОЩНИКОВ ПОЭТОМУ Я ВСОВЫВАЛА ПАЛЕЦ В ВАРЕЖКУ НА НОЧЬ. Проходила боль и спадала опухоль. Подогревать до38 градусов.. до сих пор не болит , я уже и забыла.
@@user-yt3gw2bf1p Огромное спасибо 🙏
@@user-yt3gw2bf1pподскажите пожалуйста, у вас пальчик тоже щелкал??
Спасибо вам за уделенное внимание, нам болезным!Для меня необходимость таких упражнений ,но я,к моему огорчению, не всё с точностью поняла!
И, не только Вы, не все поняли. Несколько раз просматривала ролик, каждое упражнение, и не поняла, до конца . Но , упражнения нужно освоить все равно.
Благодарю! Очень эффективные упражнения и исчерпывающее объяснение.
Надежда, Вы чудесная! Благодарю! 👍
СПАСИБО БОЛЬШОЕ .У МЕНЯ БОЛИТ БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ. ВСЕ ЧЕТКО ПОКАЗАЛИ И ОБЬЯСНИЛИ. БУДУ ДЕЛАТЬ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ.
Спасибо большое за упражнения
Будьте здоровы!
Спасибо большое ❤
Доктор Надежда, спасибо за упражнения!!!
Konstantin Zverev на здоровье 👌