ГЗТ. 1.5 ГОДА НА ТЕСТОСТЕРОНЕ (ОТКРОВЕННО ПРО НИЗКИЙ ТЕСТОСТЕРОН, ГЗТ,ФАРМУ, СТЕРОИДЫ - ЛИЧНЫЙ ОПЫТ)
ВНИМАНИЕ! Все о чем говорится в данном видео, является моим личным мнением. В нем нет пропаганды применения гормональных препаратов и тестостерона.
Я лишь делюсь своей историей о низком тестостероне и опыте применения ГЗТ.
Никого не призываю делать подобное самостоятельно.
Telegram - t.me/zhashkevychmaksim
Inst - instagram.com/zhashkevych?igs...
00:00 - Что такое тестостерон и почему он крайне важен для мужчины
08:48 - Проблема низкого тестостерона
11:45 - Эпидемия низкого тестостерона и фертильности
19:55 - Симптомы
20:35 - Какие анализы сдавать?
22:58 - Как я столкнулся с низким тестом?
31:57 - Разбор анализов
35:12 - Про ГЗТ
36:53 - Моя трансформация на ГЗТ
44:32 - Побочки
46:57 - Акне
48:53 - Жалею ли я?
54:37 - Еще 2 примера повышения тестостерона
#тестостерон #гзт #trt #гормоны #гормонозаместительнаятерапия
Обновление - слез с ГЗТ через 2 года, поднял тест в натураху = kzhead.info/sun/nrNpotWLi2OQo58/bejne.htmlsi=gKJVmghpQlCzordG ВНИМАНИЕ! Все о чем говорится в данном видео, является моим личным мнением. В нем нет пропаганды применения гормональных препаратов и тестостерона. Я лишь делюсь своей историей о низком тестостероне и опыте применения ГЗТ. Никого не призываю делать подобное самостоятельно.
Да что вы той Ракутан так любите От него же дети рахитами рождаються Печень чистить нужно печень мать ее
Поздно дурачек😂 вколол в задницу тест и думаешь стал альфой😂 у настоящих альф свои яйца производят тест
Вы
Максим,ты занимаешься инвестированием?Если нет,то очень советую,думаю тебе эта область сильно понравиться. Ты целеустремлённый,ответственный,с мозгами в голове и умеешь прививать себе полезные привычки. Полный набор качеств успешного человека. А если инвестируешь,то поделись своим опытом в этом. Буду очень признателен. Инвестиции - очень интересная сфера,можно ещё и пассивный денежный доход сделать
@@user-wp6dl4ts4g Привет, я инвестирую в крипту, планирую также начинать покупать стоки. Возможно с повышением доходов буду заходить в недвигу и ангельские инвестиции в стартапы.
Спасибо за опыт, лайк не глядя)
Хорош💪 Максим, благодарю за видео. Если будешь развивать далее гормональную тему, то добавь пожалуйста историю про друга, который в натурашку апнул уровень теста, как он это делал.
Спасибо! Хорошо🤝🏼
@@MaksimZhashkevych Из видео, кажется, что основной буст апа, был после восстановления нормального сна. Правильно понимаю? У самого проблемы со сном.. думаю с этого будет однозначно ап. Только нельзя просто взять и восстановить сон, если тебе близка тема разработки на Го, из за чего я попал на этот канал ) Спасибо за видос!
@@firstAndres ему помогли БАДы, корректировка питания, больше тренировок. Ну и конечно сон нужно наладить если с ним проблемы
В "натурашку" тест апается кломифеном. Все бады, витамины и пр. работают лишь в том случае, если тест упал из-за нехватки чего либо. Если уровень теста врожденно низкий, либо возрастной дефицит- то хоть в ванне с витаминами замочись- ничего не поможет. Но и кломифен не всегда помочь может. Например при первичном гипоганадизме.
Прочитал: "Если будешь разваливать далее гормональную систему"
40 нмоль/л было измерено на пике или на спад? И еще один вопрос: какой был свободный тестостерон при общем тестостероне 40? Спасибо 👍🏻
Большое спасибо за видео, очень интересная и полезная информация , лайк одназначно!
Мое уважение и благодарность!
Спасибо что рассказал о своём опыте, очень полезная информация!!!
Спасибо, Максим! Было интересно послушать твою историю.
🙌🏻
@@MaksimZhashkevych Привіт,Максиме, підтримай мене ,будь ласка ,морально, ось моя історія Мені ось стукнуло 18 , почав розбиратися зі своїм здоров’ям з 17 , завдяки тому, що колись ( у віці 11-13 років ) мене неодноразово водили до ендокринолога в Нац. Інститут Ендокринології Комісаренка в Києві ( УЗІ показало , що в мене просто жир на сиськах, а ціла пачка аналізів тест був в абсолютних нулях для віку ), я маю дуже багато інформації про мою історію. Зраз тест 8 нмоль\л, Лг - 1.4 Ui\л, ФСГ - 2.8 UI\l , пролактин - 4 Ui\l, естрадіол - 12 pg\ml. Зріст - 1.85 , вага 68 кг . Я відчуваю себе так жахливо , ніби в мене якись Альцгеймер : продуктивність =0, пам’ять летить в штопор і просто відчуття , що щось дуже погано. Я займаюся силовими кожного дня , займаюся бігом кожного дня, займаюся ранковою зарядкою кожного дня , займаюся закалюванням кодного дня , п’ю цинк 100 mg на день, селен 50 mg, магні 400 mg, вітамін D 50 000 Ui в тиждень, навіть йод і рибячий жир )) , сплю я абсолютно по графіку . Росту м’язів за рік - навіть натяку , а тим паче бороди . Ще в мене є синдром сухого ока , який ну точно пов’язаний з моїм штопом в адрогенах . Він мене знищував 1. 5 роки, слава богу Ірландський Рестасіс , допоміг. Дуже багато читав Pubmed , в мене конспект про всі гормони , осі , правила в Ворді на сотні сторнок , дивився Дзидзарию ( зараз щось він розчаровує) і зараз радий , що натрапив на Южакова Антона на Ютубі. Почав пробувати кломіфен , сподіваюся , це мене спасе.
Приветствую какие имено дозы и эфиры тестостерона и еще препараты какие на вашем гзт?! За ранее благодарю
Может упустил информацию из видео, хотелось бы узнать что колиш и с какой периодичностью! Спасибо!
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, каким эфиром пользуетесь? И приходится ли контролировать ароматизацию и ГСПГ? Спасибо!
Подскажи пожалуйста, разные эфиры тестостерона по разному ощущаешь? Подбирал под себя именно эфиры ? На каком остановился?
Какие дозировки ты используешь на гзт?
Очень жду подкаст!
Изначально начал смотреть в целях ознакомления, но по ходу просмотра нашёл много признаков возможного дефицита теста у себя. Надо сдать. Спасибо, что поделился
нахожусь на стадии, когда только задумался о ГЗТ. Спасибо большое за инфу. Здоровья и мирного неба над головой!
Какой тесто ставил и сколько ?
А какие дозы тестостерона вы принимали?
Скажи пожалуйста что делал с акне, не разобрал названия. И что делаешь с высоким эстрадиолом? Какой в итоге эфир выбрал? Спасибо
думаю, один из самых важных тезисов: низкий тест нужно рассматривать как болезнь. А гзт как вынужденную терапию. Возможно, на всю жизнь
С 12 ннмоль в 35 лет стоит пробывать гзт,либидо плохое,начались проблемы с эрекцией,с детства не пью не курю,но имею то что имею. Есть грамотные эндокринологии в Киеве?кого порекомендуете?если можно контакты.
Южаков Антон!!! Свяжись с ним ! Поможет
Приветствую.!какие дозировки теста?используешь ли анастразол и дозировка?
на гзт 125-150, без анастразола на курсе 300-400, там уже добавляю анастразол сейчас также начал на гзт ставить тест + примо 100/100, мне нравится, помогает контролировать эстро, и вообще самочуствие более плавное, примо дает дополнительный анаболизм без андрогенных эффектов
Спасибо за видео
Скажи, пожалуйста, какой препарат и в какой дозировке и как часто принимал?
Ципионат / Энантат. 125-200 на ГЗТ, 300-400 на курсе.
ставлю 1-2 раза в неделю, по разному, сильной разницы не ощутил
@@MaksimZhashkevychскажи пожалуйста какой фирмы ты брал в укр тест и где?
Жду видос по бадам) 🎉
Привет! Слушай скажите пожалуйста,от одной инъекции не успеет нарушится свой тест? 300 энки сделал,но пока передумал…
не нарушится
лайк не глядя))
Что насчёт уменьшения размером яичек? Вы хгч колите не сказали. И по ценам тоже было бы интересно узнать
В Латвии, в аптеке, 163евро много разовый баян, с этим хгч. Ясно что на чёрном рынке дешевле, но я сам не знаю где что сейчас. При чем раньше я знал тему. За 20 лет знакомых потерял.
Хотелбы узнать у тебя насчет гзт я наблюдаюсь у эндокринолога по поводу гипогонадизма, ставил себе хгч(врач посоветовал), но как то не очень помогло улучшить состояние. Как думаешь, гзт намного лучше будет, нежели хгч?
ХГЧ это топливо по сути для производства половых гормонов, а то как они у тебя будут вырабатываться это уже зависит от твоих показателей. Если тебе не помогло, значит проблема либо в ЛГ и ФСГ либо в яичках. Проконсультируйся с частным врачом эндокринологом либо андрологом, расскажи ему что тебя беспокоит и скажи что твой нормальный уровень теста был выше, может замэнеджерит тебе курс. Если ты с Украины, то "Провирон" попробуй, даёт все ментальные плюшки теста, и очень легко курсить/отменять
А терапией антиэстрогенами пользовался?
Приветствую! Вы можете проконсультировать по вопросу низкого теста и дать свои рекоммендации индивидуально ? Судя по видео вы очень разбираетесь в данном вопросе и я хотел был попробовать поднять уровень теста сначала натурально, текущий 7-8 ннмоль, нет энергии, нет уверенности, мне 39.
Здравствуйте, я не являюсь врачем по этому не хочу брать на себя ответственность давать рекомендации по гормональной системе. Советую с этой проблемой обратиться к Антону Южакову.
Кроме тест нужно сдавать и на другие гармоны.
Ты чисто тест соло ставил или в купе с ещё одним препаратом?
Скажите пожалуйста на сколько времени хватит одной упаковки пропика по 5 ампул в каждой 1 мл если ставить по 50 мг через день? Помогите пж
Здравствуйте. Мне 49 лет. Турник-брусья, гири по 1-1,5 ч. 5/2 в неделю. В последнее время стало тяжело воспользоваться.сдал аназиы:тест.общ.-15.93, свободный 27.7 н/моль.лг-4.45, эстрадиол 52,,гспг - 36.3, пролактин - 202. Есть смысл начинать гэт?
можешь по подробней рассказать какие препараты использовал на тзт
могут ли быть связаны все эти проблемы с отсутствием сил и т.д. С щитовидной железой? мне диагностировали гипотереоз, пью гормоны щитовидки, но думаю что с тестом тоже есть проблемы
Аа какие сиптомв гипертериозв , я просто в спортзале быстро потею
Интересно изменение гспг на гзт с 30 должно было упасть до каких значений? И с кем по итогу переходил на гзт с Антоном Южаковым?
Привет! Спасибо, что поделился своей историей. Я, наверное прослушал, но хотелось бы узнать твою дозировку тестостерона в мл в неделю
Привет, 125/неделя
Из всего, что удалось изучить по этой теме, считаю такую дозу самой оптимальной. Побочек, я так понимаю, у тебя нет на этой дозе? Используешь енантат или сустанон? Раз в 7 дней? P.S. Шикарные результаты на такой дозе. Я думал, что особо не удастся набирать
@@MaksimZhashkevychбудь добр напиши что колешь? Спасибо!
@@MaksimZhashkevych Что за препарат используешь?
@@stanislauvalasiuk1751 Ты тоже на ГЗТ?
Спасибо большое за видео! Тоже недавно сдал кучу анализов, тестостерон в крови 15, еще жду анализ на гормоны в слюне. Буду исправлять 👍🤜🤛
И как результат?
@@nasledie_USSR в слюне тестостерон 92.1 пг/мл, Дегидроэпиандростерон 177.06 пг/мл, Андростендион 153.21 пг/млэстрадиол 0.89 пг/мл, Прогестерон 5.96 пг/мл, 17-ОН-прогестерон 14.87 пг/мл.
Какой тест ставил какого производителя и в какой дозе?
Народ подскажите плиз. Сдал анализы) у меня общиий 20 нмоль/л а свободный 8.25 пг/мл Что с этим делать?)
Молодец что поделился
А почему ты сам подбирал дозировку ,а не врач ,скажи пожалуйста. Сейчас сам подумываю о гзт ,мне важно знать
Обьясните мне кто нибудь пожалуйста , может я чего недогоняю Как женщины не имея высокого тестостерона имеют уверенность , хорошее настроение , энергию и добиваются своего ?
Всё просто.. Уженщин имеются все теже самые гормоны, что и мужчин, только референсы разные.. так вот для них важнее эстрадиол, а для нас тестостерон и кроме того для них так же существеут ГЗТ
Здравствуй, такой вопрос, может из-за недостатка тестостерона повышаться давление , сердцебиение и появляется страх смерти? Когда принимал донабол такого не было
И ещё один вопрос, тестостерон нужно сдавать утром и вечером? Чтобы знать
@@aibach9692утром
Помню, как в какой-то момент тоже заметил, что в тебе сильно прибавилось мускулиности по твоим видео, вот что это было) Спасибо, что поделился, очень полезно. Обязательно пройду чекап. Сейчас совмещаю с тренажерным залом прием магния, D3, может ли это исказить анализы и стоит ли на время (типа на неделю) приостановить прием? Также буду благодарен, если поделишься списком основных анализов, которые сдаешь для общего чекапа
Останавливать прием не стоит перед сдачей По анализам: общий анализ крови, гормоны, липидный профиль, печень, почки, феритин, ИФР-1, глюкоза, витамин д Вроде бы все, но может что-то еще забыл
@@MaksimZhashkevychсколько стоят анализы? И где сдаёшь?
ну как сдал анализы?
Красава👍 хороший разбор
🤜🏻🤛🏻
Сцука "мой положительный опыт как я сделал из себя инвалида" а летрозол, тамоксифен, кломид не пробовал? Решил свою гипоталамическую дугу в ноль загнать?
Макс, зроби відос про лікування роаккутаном) думаю багатьом цікаво буде. Яка доза була чи були якісь побічні ефекти?
Єс, в майбутньому затрону цю тему)
У какого врача наблюдаешься? Андролога? Как искал? Не могу найти кто этим занимается
Добрый вечер. Не могли бы вы подсказать, как лучше сдавать данные анализы по крови или по слюне?
Говорят что по слюне анализ более точный. Если есть возможность, я бы и так и так сдал
@@MaksimZhashkevych Я тоже слышал, что по слюне более точный вариант. От Дзидзарии впервые. Ну и потом сам прочёл. Спасибо)
с ашваганды был эффект?
я думаю это самое важно видео на канале, если исправить тестостерон, всё остальное интуитивно понятное дело. Спасибо Макс, в моё инфополе всё чаще и чаще просачивается информация о тестостероне и благодаря этому видео я поставил себе цель плотно поработать над этим вопросом. Ещё раз, Спасибо
сделал 3 инъекции пропионата, печень начала шалить, температура появилась, жопу раздуло как мяч... Перестал колоть. Чем можно заменить?
какая дозировка была ?
Привет! Интересно на какой дозировке летишь?)
привет, 125/неделя
Брат, ответь пожалуйста, вот я задался таким вопросом, представь, что началась какая-то всемирная внеплановая ситуация, нет препарата в аптеке, нет возможности купить, кризис и т.д. Что ты будешь делать в этом случае, оставшись без экзогенного, ведь свой уже не вырабатывается , да и восстановить нечем?
хуйня это все) я тоже думал об этом, и скажу следующее тест можно достать где угодно, лабораторий много и они будут продолжать делать препараты, это их хлеб если реально случится что-то ужасное глобально, то тогда в первую очередь надо будет воду и еду доставать, там уже не до теста будет)) ну и тест может храниться годами, если есть параноя, купи запас на 3 года и пусть лежит дома в тумбочке) а ребят которые годами сидели а потом слезли куча да, будешь не так хорошо себя чувствовать первое время как на гзт, но потом восстановишься до какого-то уровня еще никто не умер от того что поколол тест и перестал)
@@MaksimZhashkevych благодарю тебя за ответ!) Мирного неба
@MaksimZhashkevych Привіт,Максиме, підтримай мене ,будь ласка ,морально, ось моя історія Мені ось стукнуло 18 , почав розбиратися зі своїм здоров’ям з 17 , завдяки тому, що колись ( у віці 11-13 років ) мене неодноразово водили до ендокринолога в Нац. Інститут Ендокринології Комісаренка в Києві ( УЗІ показало , що в мене просто жир на сиськах, а ціла пачка аналізів тест був в абсолютних нулях для віку ), я маю дуже багато інформації про мою історію. Зраз тест 8 нмоль\л, Лг - 1.4 Ui\л, ФСГ - 2.8 UI\l , пролактин - 4 Ui\l, естрадіол - 12 pg\ml. Зріст - 1.85 , вага 68 кг . Я відчуваю себе так жахливо , ніби в мене якись Альцгеймер : продуктивність =0, пам’ять летить в штопор і просто відчуття , що щось дуже погано. Я займаюся силовими кожного дня , займаюся бігом кожного дня, займаюся ранковою зарядкою кожного дня , займаюся закалюванням кодного дня , п’ю цинк 100 mg на день, селен 50 mg, магні 400 mg, вітамін D 50 000 Ui в тиждень, навіть йод і рибячий жир )) , сплю я абсолютно по графіку . Росту м’язів за рік - навіть натяку , а тим паче бороди . Ще в мене є синдром сухого ока , який ну точно пов’язаний з моїм штопом в адрогенах . Він мене знищував 1. 5 роки, слава богу Ірландський Рестасіс , допоміг. Дуже багато читав Pubmed , в мене конспект про всі гормони , осі , правила в Ворді на сотні сторнок , дивився Дзидзарию ( зараз щось він розчаровує) і зараз радий , що натрапив на Южакова Антона на Ютубі. Почав пробувати кломіфен , сподіваюся , це мене спасе.
В 20 лет начинать заместительную терапию, это пипец рано. Не разбирались в причинах слабой выработки собственного?
Спасибо за подробный рассказ👍
У меня общий тест свой 44 н/моль, но гспг 55 и пролактин 300. Стоит ли снижать 2е и 3е 🤔 31 год
Привет,к какому решению пришёл,как с либидо у тебя при таком гспг?
Хочу сказать кое что я принимал так называемый самнюван это стеройд и я пил 1 месяц и вот что случилось я набрал 10 кг и перестал пить и кнч же я уменьшился где 7 кг остались и мышцы нормально остались и вот я думал у меня тестостерон всё уже нет но но я заметил что я после этих стеройдов стал больше возбуждаться 😅 и стал более уверенье в себе и чувствувал себя бодрым всегда и что это значит?
Какую дозу ставить 😊
Дякую за інфу Макс.Питання. Як часто робиш інʼєкції ? Це інʼєкціі у бедро, я правильно розумію?
1-2 рази на тиждень, спочатку ставив в ногу, в квадріцепс, зараз в бедро
Максим, давно за тобой слежу и не ожидал ролика на актуальную для себя тему по здоровью от тебя, спасибо большое что поделился опытом. У меня ситуация в другом - высокий гспг, врачи говорят с гзт потом можно и не слезть, советуют адаптогены, но они не помогают, разве что эрекция еще лучше стала (мне 24). тест выше нормы, гспг 50+ (есть полный список анализов, но упор был именно на гспг, якобы генетика дрыща и проебанный пубертат, почти весь пубертат бухал, курил и плохо питался, постоянный стресс на протяжении всего пубертата связанный с неуверенностью и пр), но самочувствие ужасное. 0 мотивации, уверенности в себе, плохой сон, мышечная слабость, за 2 года в тренировках почти не прогрессирую, занимался с разными тренерами - вывод один, не восстанавливаюсь, хотя питаюсь чисто и без вредных привычек. Каких специалистов можешь посоветовать?
Продолжай, ищи, изучай, тренируйся, но не слезай с правильного питания, тренировок и хорошего сна, все будет все получится, срок года, два, три и пять не срок
пролактин и эстрадиол вообще ничем не снижаешь? а какой эфир ставишь и в какой дозировке?
пролактин у меня всегда ближе к нижней границе, с ним нет проблем с эстро есть нюанс, я сильно ароматизирую, недавно добавил ингибитор ароматазы
ставлю энку или ципионат, 125мг в неделю для меня хорошо работает
@@MaksimZhashkevych А ХГЧ не делаешь?
@@MaksimZhashkevych по 0,25 через день? уровень держишь в середине рефов?
изучаю программирование и у меня нету результатов уже долгое время . не работаю и нем могу найти работу . уже руки опускаются и нету мотивации . что посоветуешь . бросить все и пойти куда берут или продолжить ? Из за отсутсвие денег не могу встречаться с девушками(точнее могу, но без денег нету уверенности) . короче полный п*дец
Развиваться дальше, это путь самурая. Я уделил три года самостоятельного обучения и начал работать, сейчас работаю старшим миддлом. У тебя всё получится, если не забросишь. Просто посмотри на себя каким ты был в начале и какой ты сейчас, а девушки и прочее уже само придёт.
@@munamun1337 А ты параллельно где нибудь работал, пока учился ?
@@junglelaws635нет, студентом был, на четвёртом курсе начал работать. Первая работа была просто ради опыта, мне платили тогда 50к рублей (на 2021 год примерно 700-800 долларов), где я впитывал знания как губка, а потом ливнул в другую компанию на большую зп. Короч одно время меня будущая жена содержала, тк денег особо на еду не хватало
@@munamun1337что посоветуешь новичку( самоучка) для программирования ? Где учиться в Ютубе у кого? Спасибо
Может быть, тебе это просто не дано, и анализы здесь ни при чем? Почему ты решил податься в программисты?
А где преобретать ГЗТ? И самый качественный.
корректнее сказать "тестостерон" зависит от страны, в Украине, РФ, Беларуси это в основном черный рынок, хотя насколько я помню в Украине есть пропионат в аптеках
А кломид не пробовал?
Какой тест посоветуете для новичка?
ЕГЭ
а что делать тем, у кого высокий уровень теста, но они худощавые астеники?
что такое лг фсг? гспг? стоимость сдачи таких анализов 3900 общая
Привет. Ты еще практикуешь однодневное голодание?
Привет, очень редко, за последний год сделал где-то 3 раза. По ощущениям
@@MaksimZhashkevych надоело?
какой рост?
Мне 33. Хожу в зал на любительском уровне. Протеин и креатин применял. Хочется гзт попробовать. Я подозреваю,что у меня низкий тест. Хочу и боюсь попробовать гзт. Дайте друзья совет.
А где итог когда ты принимал бады????
Ты сел на гзт, а где брал тест? Все 1.5 года врач выписывает?
Расскажи пжл как с акне боролся?
пофиксил роакутном на мини дозах 10-20мг в день, курс 5 месяцев начал только из-за того что на спине тоже пошло если акне чисто на лице и не очень серьезное, тогда: - умывальник с salicylic acid (утром и вечером), можно взять базовый от cerave - benzoyl peroxide 2.5% гель по вечерам - differin gel 0.1% гель по вечерам ну и базовая гигиена, должно помочь полность убрать / контролировать, если случай не запущен возможно в будущем запишу об этом видео
Давай видео как в натураху поднимать
Здравствуйте подскажите пожалуйста мне 24года вчера первый раз в жизни сдал анализ на гормоны Тестестерон 30.93нмоль/л Пролактин 183мме/л Лг 2.15мме/мл Фсг 2.24ме/мл Эстрадиол47пмоль Но чувствую себе депрессивно и частое мочеиспускания есть киста простаты рост 184 вес 66 никак не могу набрать в чем проблема?
Может проблемы с ЖКТ?
Больная простата на психику давит. Лечи её.
Скажите. Если общий тестостерон 5,а свободный в норме и человек чувствует себя нормально,только есть лишний вес,который он снижает. Стоит ли садиться на уколы?
думаю стоит отложить, т.к есть шанс улучшить показатель тестостерона. возможно на фоне похудения - эстрадиол снизиться, и это приведет к повышению общего тестостерона, соответственно и к повышению свободного. так же дефицит тестостерона возможен из-за дефицита витамина д3
Спасибо большое. Да,у него сильный дефицит витамина Д. Сейчас пьёт его
Раньше сильно занимался кроссфитом, но с 2021 года прекратил. Недавно (февраль 2023) сдавал гормоны из-за проблем с кожей, где узнал шо у меня тестостерон 29.25. Так что вся эта херня в 90% зависит от генетики, помимо физической нагрузки и других внешних факторов. Но все равно нужно бросать айкосы-хуяйкосы и тащить задницу в зал. Так что, пацаны, особенно те, кто в вузе - мой совет, не начинайте курить и пить)
Уровень теста не зависит на 90% от генетики, ты можешь весить 140кг жиромассы, иметь уровень эстрадиола х10 от нормы или проблему с другими анализами, у тебя уровень теста будет на дне. Тебя еще и автор лайкнул, ясно на что он 1.5 года изучения там портатил. Уровень теста на 90% зависит от образа жизни и наличия болезней.
А почему бросил кроссфит?
@@pancir7747не пизди далбоеб тупой . Уровень теста во многом зависит от генетика.
@@pancir7747 у кучи людей с одинаковым образом жизни разный тестостерон, всё таки 90% от образа жизни это ты перегнул, как минимум 50/50
а гспг какой?
Какая дозировка ГЗТ в этом возрасте???
грам теста в неделю, без фанатизма
@@MaksimZhashkevych от грамма сума сойдешь..200мг достаточно
Лечить тест 10 бадами это как пулевое подорожником))))) Очень полезное видео, спасибо автору. Сам на ГЗТ уже пол года и прекращать не хочу. В поисках инфы как это делать с головой и безопасно
Расскажи о плюсах, я к тому что есть же еще терапия антиэстрогенами. Пробовал?
Мне лично АЭ ощущались как падение либидо, мышцы не растут, суставы скрипят
@@krasilishe нет, не пробовал. Слышал что от длинных эфиров типа Небидо растет ароматизация, а от более коротких нет. Вот хочу это выяснить и перейти на короткие
Привет,ХГЧ не пробовал? Как на счёт фертильности на ГЗТ?
@@user-le5qs8ov2e советую канал доктора Егорова. Я сейчас отменил ГЗТ и восстанавливаю свой тест. Сегодня первый день курса лечения. Если не поможет тогда уже с его помощью буду делать грамотную ГЗТ
Максим, это лють Супер во время, позавчера пришли анализы общего теста там 7 нмоль и сам начал инфу юзать , и тут твой ролик , точь в точь повторяет мою историю Готовлюсь морально к ГТЗ, после посещения врача Спасибо, разжевал! Тебе дикий респект!))
Только 1 тест мало что говорит . Нужны 4 + свободный тест
@@Garyk95 вот уже взялся за это, сегодня сдал все недостающие Спасибо за обратную связь!)
@@user-ii3uv7gi4v скажешь потом че скажет врач?
@@Garyk95 Если там общего крохи, вряд ли будет много свободного.
@@Garyk95свободный нет смысла делать
Мне 18, для меня супер актуальные видео, спасибо
Тебе только 18, не вздумай что то жрать, колоть. У тебя еще свой высокий тесто. Тебе же не 50!
@@Relaxationbestforyouв таком возрасте если моча в голову ударила, то остановить его сможет только печальный опыт
@@Relaxationbestforyou🤣🤣🤣 люди по твоему не болеют гиппогонадизмом в 18 лет?
@@rom4ikMaK моча ударила лечить гиппогонадизм? 😂😂😂🎉
@@Relaxationbestforyou в точку!!!!!!!!!!!!! в 18 не вздумай!!!!!!!!!
Спасибо друг, за проделанную работу! сам через это все прошел, сейчас на ГЗТ. Вопрос какой эфир используешь и дозировку в неделю?
ципионат/энантат, 125мг неделя
@@MaksimZhashkevychАналогично! используешь блокаторы ароматазы
Раз в неделю делаете? Или делите для более ровного фона? Сдавали тестостерон на следующий день после укола и в последний день до укола? Очень интересно какой у двух разных людей минимум и максимум получается на одной дозировке?
@@358Max, здравствуйте. Мне 42года. На ГЗТ 5месяцев. До ГЗТ уровень теста 8нмоль/л. В моем регионе да и в ближайших, андрологов просто нет. А советы врачей сводятся к прогулкам на свежем воздухе, побольше физ. активности и правильному питанию. Конечно же они правы и эти советы несколько улучшают картину, но, к сожалению не на много. После 40 тест однозначно занчительно снижается. А переболев ковидом заметил, что просыпаюсь уставшим, заставляю себя что то делать. Но ничего не хочется делать. Лучшее времяпровождение в свободное от работы время - диван. И вот изучив в интернете вопрос, начал сначала использовать андрогель. Сразу же понял, что я на верном пути. Спустя пару месяцев понял, что андрогель - штука не удобная, не надежная, достаточно дорогая (мне требовалось 2пакетика в день) и не всегда срабатывает одинаково. Пришлось перейти на фарму с черного рынка. Так как в моей стране в аптеке можно приобрести только Омнадрен и Небидо. Взял энку. Ставил 100мг раз в неделю. Затем попробовал 87,5мг раз в 6 дней(в инсулиновый шприц набираю 0,35 мл энки, ставлю на инс. шприц обычную иглу и делаю уклол). Дозировка 87,5мг раз в шесть дней в перерасчете на неделю - это те же 100мг в неделю, но по ощущениям гораздо бодрее. Сдал анализы. Через сутки после укола тест = 23нмоль, за день до укола =14нмоль. Не очень равномерно, но относительно неплохо. Достал ципионат. Он на 1 день длинее энки. При той же схеме (укол раз в 6 дней), подозреваю фон должен стать ровнее. Если у кого то есть опыт сравнения энки и ципы отпишитесь пожалуйста. Всем здоровья.
@@MaksimZhashkevych как ципионат/энантат? Это не два разных препарата?
🔥🔥🔥
Друг, как снизить ароматизации?
любой ингибитором ароматазы, анастразол например
в первую очередь просушиться, сжечь лишний жир также дозировка и частота инъекций помогает контролировать эстро например вместо 1 инъекции делать 3 в неделю ну и дозировка, если слишком много, больше ароматизируется в эстро на крайняк, ингибиторы ароматазы
*Привет. Борода росла до ГЗТ?*
очень слабо, детский пушок я бы сказал
@@MaksimZhashkevych У меня также. Свободный тест 12.2 пг мл Общий 17 нмоль ГСПГ 44 27 лет
Почему у детей в 15-20 раз меньше теста, но при этом они супер энергичные если всё дело в нём? По две, три тренировки в день тренировались и восстанавливались за час. Как только начал переходный период, рост теста, так сразу и утомляемость сильнее стала и восстановленте дольше
А ты видел подростков гиперуверенных в себе? А ведь у подростков максимальный уровень, так что херня это все, люди свои проблемы списывают на тестостерон и этим пользуются инфоцыгане
@@user-ue5td3xi2k прикинь а я десятый год на ГЗТ, которое мне врач в больничке в МСК назначил. И десять лет назад никаких инфоцыган не было. А люди болели, прикинь? И причём тут какие то проблемы если гормоналка сдохла? С таким же успехом давай гипотериозникам и диабетикам гормоны отменим, это же всё инфоцыгане придумали их проблемы.
Уровень тестостерона не является единственным фактором, определяющим уровень энергии. Взрослые мужчины с высоким тестостероном могут испытывать усталость и снижение энергии, но это не означает, что все высоким уровнем тестостерона обязательно будут энергичными. Энергичность и активность у детей могут быть связаны с другими факторами, такими как их общая физическая форма, метаболизм, питание, уровень гормонов, а также психологические и социальные факторы.ети обычно имеют высокий уровень естественной энергии и любопытства, которые могут проявляться в их активности и движении. У 90% мужиков проблема с бошкой, а не уровень теста.
@@pancir7747 дофамин наше всё, посмотрите на Емельяненко Александра и других алкашей, расшатанная дофаминовая система
Потому что не половозрелые еще, другой метаболизм, другой энергообмен
22 года 2.560 нг/мл спортсмен?что думаете
МАКС ПРИВЕТ))СКОЛЬКО В НЕДЕЛЮ ТеСТА СТАВИШЬ?
Ну так что за тест? Какой эфир? Андеграунд или аптека?
Ципик / энантат. В Украине брал Молдавский бренд, а недавно был в Тае, затарился фармагрейдом в аптеке.
2021: благодаря Максу и его каналу изучаю Go и меняю работу 2023: повышаю тест 2025: ...?
2026: сдох от пороха 😂😂😂
2025: станешь президентом
надеюсь заработаешь много денег, будешь много путешествовать и кайфовать от жизни🤜🏻🤛🏻
тебе трудно было найти первую работу на go? сколько времени ты потратил? мне важно твое мнение.
@@visaplastic у меня был опыт работы на плюсах, поэтому не было проблем в поиске и смене стека
Ролик имба в любом случае
Какая по твоему мнению норма теста в 20-25 лет, при которой не стоит переходить на гзт ?
Которая входит в рефы, даже минимальные, допустим если в инвитро рефы 8-45, а у тебя 9, это норма. Если 40, это тоже норма. Но тут нужно на ГСПГ сдавать анализы, если высокий тест, часто это просто воспаление.
Все что выше 12 нмоль. Многие говорят про рефы, но с ними куча нюансов. Во-первых, в разных клиниках разные диапазоны. Где-то минимум 5, где-то 12. Во-вторых, их постоянно снижают последние 50 лет, думаю не просто так. В-третьих, эти рефы не даются для возрастных групп, они общие. Ну это ж абсурд что для 18 лет и для 60 лет норма одна и та же. Тем более, если брать из моих анализов где рефы 5-25, то разница между нижней и верхней границей в 5 раз. То есть возьмем двух мужиков, у одного будет в 4-5 раз больше теста чем у другого, но оба в границах нормы. Как по мне это не адекватно. В 20+ лет теста должно быть минимум 20-25нмоль, хотя сейчас все больше ребят с ситуацией как у меня.
Советую это видео посмотреть на эту тему kzhead.info/sun/iKWlaN6lnKuKh40/bejne.html
@@MaksimZhashkevych Принял, спасибо большое за ответ и контент !
Нужно сдавать в разных лаборатория с разными способами измерения, чтобы видеть общую картину@@MaksimZhashkevych
Какой уровень тестостерона держишь на ГЗТ?
30-40 нмоль
А что делать, пластик везде, от него никуда не деться..
Лично я противник гзт в молодом возрасте. Если тест в пределах нормы, пусть даже в нижней границе референсных значений, то его можно поднять бадами или по крайней мере минимальнами дозировками кабергалина. ГЗТ - это зависимость, с которой уже не слезешь, а если слезешь, то останешься с разьебанной гормоналкой и дай бог что твой тест и фертильность восстановятся хотя бы до приемлемых для жизни показателей. Лет в 35-40 можно начинать пробовать залезать, по уму, в пределеах референсных значений с мониторингом всех показателей состояния здоровья, но не раньше имхо
Что ставишь? Энка или суст?
энка / ципик
@@MaksimZhashkevych спасибо за инфу , а дозировка какая?
150 сейчас
@@MaksimZhashkevych маловато , но если оригинал , то нормально
@@user-yg4dv1oo2m так это ж на ГЗТ, а не на курсе)