KZhead

Как Научиться Сальто Назад? Обучалка на Заднее Сальто!

Кирилл Колесников
2023 ж. 8 Там.
69 589 Рет қаралды
Жүктеу

Подпишись на мои соц. сети, там я рассказываю о новостях связанных с каналом:
● Мой Telegram - t.me/KolesnikovKirya
● Сообщество ВКонтакте - vk.com/kiryakolesnikovpage
----------------------------------------------------------------
В этом захватывающем видео я поделюсь с вами некоторыми полезными советами и техниками, которые помогут вам научиться делать заднее сальто самостоятельно прямо на улице! Если вы всегда мечтали о том, чтобы освоить этот потрясающий трюк, то эта обучалка точно для вас.
Я начну с объяснения основных принципов и движений, которые нужно знать перед выполнением заднего сальто. Расскажу о правильной позиции тела, а также о том, как правильно использовать руки и ноги для достижения максимальной стабильности и безопасности.
После этого мы перейдем к практическим упражнениям. Я покажу вам несколько простых упражнений, которые помогут развить необходимую гибкость, силу и координацию. Вам не понадобится специальное оборудование или тренажеры - все упражнения можно выполнять прямо на улице.
Затем мы перейдем к выполнению самого заднего сальто. Я разберу каждый шаг в деталях, поэтапно объясняя, как правильно выполнять движения. При этом я поделюсь с вами некоторыми полезными советами и трюками, которые помогут вам справиться с возможными трудностями и избежать ошибок.
В конце видео я также расскажу о том, как продолжить свое развитие и улучшить свои навыки в выполнении заднего сальто. Я поделюсь с вами некоторыми дополнительными упражнениями и трюками, которые помогут вам достичь новых высот в этом потрясающем трюке.
Не упустите шанс освоить заднее сальто самостоятельно и поразить всех своими навыками!
Подписывайтесь на мой канал, делитесь и ставьте лайк, чтобы не пропустить другие уроки по трюкам и акробатике на улице.
Давайте начнем этот захватывающий путь к освоению заднего сальто прямо сейчас!
----------------------------------------------------------------
Подписывайтесь и на другие социальные сети:
● vk.com/kiryakolesnikovpage
● t.me/KolesnikovKirya
● / thekiryalife
● dzen.ru/thekiryalife
● / @kolesnikovkirill
● likee.video/@TheKiryaLife
----------------------------------------------------------------
По вопросам рекламы и коммерческих предложений, пожалуйста пишите на THEKIRYALIFEADS@gmail.com

Пікірлер

  • Офигенные туторы. Вчера смотрел про переднее, сейчас в ленте вылезло про заднее. Грамотная чистая речь, хороший звук, картинка. Не говоря уже про само обучение....🔥🔥🔥🔥🔥

    @FilFPS228@FilFPS2289 ай бұрын

    • Спасибо!

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Я эти летом учился поджимать голову на заднем сальто на траве и на 3 попытку я потерялся и отпустил группировку когда был верх ногами в итоге я упал на ногу так что чуть её не сломал я 2 месяца не мог ходить у меня был очень сильный ушиб и растяжение связок. Так что дам всем совет не спешите и делайте на мягком по своему опыту советую.!

    @workout2562@workout25628 ай бұрын

    • ❤❤❤❤❤❤❤❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤❤

      @user-sl2sx4zo3b@user-sl2sx4zo3b7 ай бұрын

    • 😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤​@@user-sl2sx4zo3b

      @anicaofrim9261@anicaofrim92615 ай бұрын

    • Хорошо

      @user-zi3jw8js5s@user-zi3jw8js5sАй бұрын

  • Братан спасибо я этого ждал давно и ни одного тутора не рассказывает такой технике просто супер только вперёд не останавливался❤

    @user-jg2wz4jp3k@user-jg2wz4jp3k9 ай бұрын

    • Благодарю 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

    • 👍👍👍🔥

      @jakshylykalyshpaev3188@jakshylykalyshpaev31889 ай бұрын

  • Завтра попробую

    @steandreev2532@steandreev25327 ай бұрын

  • Кирил ты огонь братан Научи задний винт братан по подробнее 🔥🔥

    @jakshylykalyshpaev3188@jakshylykalyshpaev31889 ай бұрын

    • Да, хорошо, спасибо 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Офигенно объяснил!

    @LizzyIsaeva@LizzyIsaeva9 ай бұрын

  • Я умел с шага посмотрев твою обучалку стал перекручивать без шага спасибо

    @user-yr6ik8ht7l@user-yr6ik8ht7l7 ай бұрын

    • Еее

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill7 ай бұрын

    • Заметил что ты прорываешься в олимпийский спорт?

      @user-yr6ik8ht7l@user-yr6ik8ht7l7 ай бұрын

  • Этот техника лучше всех туториалов.

    @jakshylykalyshpaev3188@jakshylykalyshpaev31889 ай бұрын

    • Спасибо ☺️

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Очень правильное решение сделать акцент в обучалке на то что это лично твой опыт изучения сальто назад. Соответственно можно отойти от классического канона и более подробно рассказать о подводящих упражнениях которые лично ты использовал, о твоих ошибках и заблуждениях при изучении элемента!!!!❤❤❤

    @ostDeutsche@ostDeutscheАй бұрын

    • Спасибо 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirillАй бұрын

  • Самый лучший туториал, попробовал зделать сальто, и с первой попытки упал на голову, всем рекомендую пробовать и не боятся ведь мо второй попытки я так же упал, но на третию попытку я упал😢

    @Skxndxl@Skxndxl22 күн бұрын

  • Урааааааа новый тутор спасибо большое ❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊

    @user-jg2wz4jp3k@user-jg2wz4jp3k9 ай бұрын

    • Благодарю ☺️

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Спасибо большое!!! Я боялся делать это, в итоге взял 1 мат постелил и сделал на корточки ну в конце поставил ноги, потом было лучше лучше пошёл и сделал на траве. Спасибо за тутор🎉.

    @XAHTY@XAHTY7 ай бұрын

  • про голову круто рассказал

    @user-uz7bs3qr3h@user-uz7bs3qr3h9 ай бұрын

  • Отлично, спасибо! буду пробовать

    @maxegorov6122@maxegorov61228 ай бұрын

  • Спасибо кирилл самое понятное объяснение

    @user-hf4mz4ci1w@user-hf4mz4ci1w4 ай бұрын

    • Спасибо 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill4 ай бұрын

  • Кирилл новый обучалки рассказывай много о технике.

    @user-jg2wz4jp3k@user-jg2wz4jp3k9 ай бұрын

    • А так техника заднем сальто зрелище🌪

      @user-jg2wz4jp3k@user-jg2wz4jp3k9 ай бұрын

    • Хорошо 👌

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

    • Спасибо 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Спасибо вы лучший❤

    @user-ki8wr2yf5i@user-ki8wr2yf5i8 ай бұрын

  • Самый лучший на свете туториал ❤

    @user-td6hu8kc6w@user-td6hu8kc6w4 ай бұрын

    • Благодарю 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill4 ай бұрын

  • Ты лучший, хотелось бы посмотреть на весь твой путь в паркуре. Побробуй снять мини фильм о становлении тебя как проф. спортсмена. Думаю многим зайдет

    @ilya_2306@ilya_23069 ай бұрын

    • Думал об этом:) Возможно чуть позже сделаем

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Киря твой метод обучалку сильный по любому

    @ZhakshylykAlyshpaev@ZhakshylykAlyshpaev9 ай бұрын

  • Сними обучение на чит гейнер думаю будет интересно посмотреть и посмотреть какие ошибки делают другие

    @artem4ik_980_@artem4ik_980_9 ай бұрын

    • Да, будет!

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Спасибо ты мне помог

    @user-vz8jm5eo8b@user-vz8jm5eo8b6 ай бұрын

  • С меня 100% лайк

    @MotoFunTeam@MotoFunTeam9 ай бұрын

    • Еее

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Привет спасибо за видео очень круто спб😊

    @number-wc7ui@number-wc7ui9 ай бұрын

    • Благодарю ☺️

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Киря сделай на задний винт брат спасибо.🤝🏻

    @ZhakshylykAlyshpaev@ZhakshylykAlyshpaev9 ай бұрын

    • Спасибо 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Теперь ждём задний винт твоей технике научи ❤

    @user-jg2wz4jp3k@user-jg2wz4jp3k9 ай бұрын

    • Обучение на задний винт ледз гооууу🎉

      @user-jg2wz4jp3k@user-jg2wz4jp3k9 ай бұрын

    • Сделаем!)

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

    • Да, да, даа!!! Научи как сделать на улице или дома как ни будь пж

      @jakshylykalyshpaev3188@jakshylykalyshpaev31889 ай бұрын

  • Ты лучший, спасибо за тутор❤

    @KiryaKolesnikov@KiryaKolesnikov9 ай бұрын

    • ...

      @user-ot5ky1qo8l@user-ot5ky1qo8l7 ай бұрын

    • ты сам себя хвалишь?

      @Artemmix-nt5ge@Artemmix-nt5ge6 ай бұрын

  • Пожалуйста, Корк учебник 360 учебник🙏🏻❤️

    @smileboy18@smileboy189 ай бұрын

  • Брат,❤ салам из Туркмении

    @user-vf2cj8rn2s@user-vf2cj8rn2sАй бұрын

  • Спасибо я научился сальто назад

    @steandreev2532@steandreev25327 ай бұрын

  • Посмотрите это видео и ждите зиму снег самое лутшее

    @user-rw1bo7eq8k@user-rw1bo7eq8kКүн бұрын

  • Ждуу винт назад личнооо😮 Сам!!!

    @jakshylykalyshpaev3188@jakshylykalyshpaev31889 ай бұрын

    • Хорошо 👌

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Привет, сделай обучалку на твист пжж)

    @ilya_2306@ilya_23069 ай бұрын

    • Скоро будет кстати:)

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Спасибо большое у меня получилось

    @user-dl4uv2zi9e@user-dl4uv2zi9e13 күн бұрын

  • Лайкос!!! 👍👍👍👍👍

    @user-dl3po4cx2m@user-dl3po4cx2m9 ай бұрын

    • Спасибо 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Через макаку пробовал, не получается убирать руку! А вот через плечо не пробовал, надо будет попробовать

    @user-dl3po4cx2m@user-dl3po4cx2m9 ай бұрын

    • Надеюсь получится!

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Круто

    @user-yj2ss3jo1t@user-yj2ss3jo1tКүн бұрын

  • Бэкфлип я могу, но проблема та же.Когда я очень хочу выучить Корк и хочу понять его яснее, как я могу заставить его встать на ноги быстрее?

    @smileboy18@smileboy189 ай бұрын

    • Скоро выложу про корк!

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

    • @@KolesnikovKirill Спасибо❤️🙏🏻

      @smileboy18@smileboy189 ай бұрын

  • го тутор на переднее сальто

    @Sovkovodikk@Sovkovodikk6 ай бұрын

  • Можно обучалку на контр боковое хочу делать по твоей технике

    @apko-tracer9073@apko-tracer90739 ай бұрын

    • Кстати, можно:)

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Не у желиииии!❤️❤️❤️

    @MotoFunTeam@MotoFunTeam9 ай бұрын

    • Я рад 🙂

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Это и за головы на метр назад приземляюсь или в чем дело ?

    @Crazy-py5yj@Crazy-py5yjАй бұрын

  • Меня друзья научили делать переднее сальто а на задние мы ещё никто не умеет Я пытаюсь я твои видео смотрю пытаюсь научиться задним но у нас матов сейчас нету ну я не понимаю как сейчас сделать но наверное в батутный у меня папа умеет заднюю делать попрошу у научить

    @user-fg3ok7ws1c@user-fg3ok7ws1c6 ай бұрын

  • прикольно

    @alexanderkarbyshev2909@alexanderkarbyshev29099 ай бұрын

  • жду обучалку на твист

    @Lizzeasy96@Lizzeasy969 ай бұрын

  • Сними на переднее пол винта

    @user-vx8sb2gk9q@user-vx8sb2gk9q9 ай бұрын

  • Кири Я умею делать заднее сальто с колеса на писок мне попробовать са скомейки

    @user-sf5bm2vq3y@user-sf5bm2vq3y26 күн бұрын

  • Сменя 500%лайк

    @user-tl5og5yy6u@user-tl5og5yy6u9 ай бұрын

    • Благодарю 🙏

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Привью топ😂😂😂

    @user-ku5bj3yc1y@user-ku5bj3yc1y7 ай бұрын

    • Стараемся😂

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill7 ай бұрын

  • Хотел сделать сальто, а решил потренить и научиться задний фляк. Задний фляк я научился за час и сделал на полу лол

    @KanekiCifer@KanekiCifer7 ай бұрын

  • Боюююююююююююююююсь

    @user-du8ww9ph7e@user-du8ww9ph7e2 ай бұрын

  • Ну теперь на обратное боковое и обратное боковое на градусы!☺

    @bagsbanny6965@bagsbanny69659 ай бұрын

    • Ахах

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • А как научиться лично от вас

    @user-kh3mx1bh8j@user-kh3mx1bh8j8 ай бұрын

    • Смотреть обучалки)

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill8 ай бұрын

    • @@KolesnikovKirill как думаете мне 36 получиться

      @user-kh3mx1bh8j@user-kh3mx1bh8j8 ай бұрын

  • Емаа за 17 мин просмотра видио я научилась сальто заднее

    @margo6377@margo63776 ай бұрын

  • Ладно, 5 минут хватило что бы научиться

    @KanekiCifer@KanekiCifer7 ай бұрын

  • 0:06 Я 1 УРААААААААААА🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    @SANYA7YT@SANYA7YT9 ай бұрын

    • Ееее

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill9 ай бұрын

  • Я 2 года не могу

    @user-ru3ot3wt9z@user-ru3ot3wt9z8 ай бұрын

    • А в чем проблема?

      @KolesnikovKirill@KolesnikovKirill8 ай бұрын

  • Токо я один раз потскользнулся Пюи пробил губу но я всё ровно смогу

    @steandreev2532@steandreev25327 ай бұрын

  • Умения не палучшаеца😢😢😢

    @user-kg8nc3cg6b@user-kg8nc3cg6b6 ай бұрын

  • Пока писал увидел что и страховка не правильно И если бы тебя правильно учили ты бы легко делал двойное сально И сально обязательно надо делать с группировкой Короче все не правильно

    @user-lr6fk9kz4e@user-lr6fk9kz4e7 ай бұрын

  • Любимый ???😂

    @user-ql9qz3xi4x@user-ql9qz3xi4x7 ай бұрын

  • Кирил я не могу

    @saha5402@saha54026 ай бұрын

  • Вообше не научился даже один час не хватило

    @user-ug7ss7ck9d@user-ug7ss7ck9d6 ай бұрын

  • Слишком много слов

    @user-pw3ty1il8t@user-pw3ty1il8t6 ай бұрын

  • НЕТ

    @Abdurahman-nw3gy@Abdurahman-nw3gy4 күн бұрын

  • Не возможно научится по этому видео

    @gta_983@gta_9836 ай бұрын

  • Он врет самое сложное передние салто тоже самое толко газат

    @xisstom@xisstom6 ай бұрын

  • Ты учишь не правильно Твои ученики сломают шею И да кувырок назад, ты тоже делаешь не правильно

    @user-lr6fk9kz4e@user-lr6fk9kz4e7 ай бұрын
KZhead