Как развить баланс и тренировать проприоцепцию? Прикладная кинезиология
2021 ж. 13 Қар.
25 643 Рет қаралды
Упражнения на Неустойчивой опоре.
Подробней об обучении Прикладная кинезиология узнайте на сайте:
ua-pk.com
Пишите нам:
kineziomir@gmail.com
подписывайтесь на канал / subscribe:
kzhead.info?s...
Украинская ассоциация прикладной кинезиологии:
ua-pk.com/
Добавь нас в социальных сетях:
Facebook:
/ uapk.kinezio
Vkontakte:
vk.com/uapk.kinezio
ВНИМАНИЕ!
Данное видео является фрагментом обучения специалистов, которые профессионально работают с опорно-двигательным аппаратом. Рекомендации в видео не могут быть использованы для самолечения без достаточной профессиональной подготовки.
Найти специалиста прикладного кинезиолога пациенты могут тут: ua-pk.com/masters/all
Дома я использую балансировочную подушку, выполняю все упражнения, а также упражнения на одной ноге. В спортклубе пользуюсь Боссу. Мне 63 😉
Хорошее дело делаете. Спасибо за видео!
Думаю это нужный тренажёр!
Доступная информация, спасибо
А балансировочная подушка подойдет? Она проще
👍👍👍💐💐💐
Странно, но я это уже видел🤔
Здравствуйте. Будьте добры подскажите, колени всегда прямые? При выполнении упражнений, или должны быть немного согнуты? Спасибо
Здравствуйте. С прямыми коленями будет легче, можно уходить всё больше в приседание - более сложный вариант.
Где можно купить такой тренажор дайте номер телефона ,заранее благодарю
На Озоне есть.
При варикозе можно? Как на фигуру может повлиять?
Да
Стойка на хорошо накаченных двух баскетбольных мячах, при этом продвинутые пользователи ещё могут делать на них глубокие приседания.
Диванный эксперт включился)))
@@andreik2163 не понятно по какому ты вопросу )
Где купить такой тренажёр
В "Декатлоне" есть (спортивный магазин)
А на одной ноге если стоять? Тот же эффект?
Да, когда правильно делать, особенно с ровной спиной
А чем дома можно заменить такой тренажёр?
Где приобрести такой тренажер а России?
@@user-kq9tk4mx8w в спортивных магазинах
Стойка на двух баскетбольных мячах, при этом они должны быть хорошо накачены.
@@user-kq9tk4mx8w В декатлоне есть🙂
@@Maxmir1 А героскутер хорошая замена?
2-3 раза в день? Я не Ослышалась?
М-да... Я и на ровном полу не могу на одной ноге стоять)
Вот интересно, в мире существуют десятки, если не сотни полезных упражнений, как это все осилить ?😂😢
А все и не нужно
@@Maxmir1 Да уж..... знать бы что же нужно...
@@user-wt2yb2gt1bэто зависит от того, какую цель вы преследуете..
Музика гарна. А видучі так собі вийшли.
Может быть Вам на музыкальный канал сходить музыку послушать? Тут как бы важна информация, если Вы не поняли
Он видимо с закрытыми глазами видео смотрел. 2 этап
@@Maxmir1ну музыка тут действительно ни к чему