KZhead-канал Бег Вреден совместно с Беговым сообществом при поддержке ASICS представляют второй сезон «Углеводной загрузки».
Снимать этот выпуск мы поехали в Геленджик - место, где живут и тренируются известные на весь мир трейлраннинга Дмитрий и Екатерина Митяевы.
В этом выпуске вы узнаете из уст одного из лучших трейлраннеров Мира Дмитрия Митяева что такое трейлранниг, особенности тренировочного процесса трейлраннеров и истории про ультрамарафонские гонки.
Все выпуски Углеводной Загрузки II сезона доступны по ссылке
is.gd/uzseason2
Все выпуски Углеводной Загрузки I сезона доступны по ссылке
is.gd/uzseason1
Школа Трейлраннинга Trail Running School
www.trailrunningschool.com/
#бег #митяев #трейлраннинг
✔️ что такое трейлраннинг
✔️ система рейтинга трейлраннеров
✔️ Тема о питании на гонке
✔️ Восстановление
✔️ Почему система TSS в трейлраннинге не работает
✔️ Тренировочный процесс трейлраннеров
✔️ зачем нужен велосипед трейлраннеру
✔️ курьезные случаи на гонках
✔️ Как стать атлетом Red Bull
✔️ Разыграем беговые кроссовки ASICS
========================================
Розыгрыш кроссовок ASICS. Правила участия:
После просмотра этого выпуска, поделитесь ссылкой на это видео
• Митяев: все о трейлран... у себя в соцсетях Facebook или ВК,
а ссылку на свой пост поместите в комментариях под этим видео.
Через две недели (в пятницу) мы в одном из прямых эфиров ДУ РАН
разыграем одну пару беговых кроссовок ACICS среди тех кто
делился этим видео и писал об этом в комментариях под этим видео.
========================================
Инстаграм Димы Митяева
📷 Instagram / mityaev.dmitry
Инстаграм Кати Митяевой
📷 Instagram / ekaterinamityaeva
📷 Instagram / goooze
📷 Instagram / malo_sashki
📷 Instagram / tashevich
📷 Instagram / begvreden
📷 Instagram / runcomrun
👉 Вконтакте Бег Вреден
vk.com/begvreden
👉 Вконтакте Беговое Сообщество
vk.com/runcomrun
lizaonair.com/giveaway
По вопросам сотрудничества:
📧 E-mail: begvreden@gmail.com
Митяев харош, ни в скандалах не участвует, нет лишней показухи, настоящие трудяги с Екатериной. Пример для Российских атлетов
+100!
План на первые 5 часов, а потом по пульсу... Если у меня через пять часов бега будет пульс, это уже был бы отличный результат 😄
Саша набрался опыта и его речь стала насыщенна и ровная. Таш перестал перебивать и стал чувствовать ребят и гостя. Ребята, вы большие молодцы.
Наконец-то? )
Зато Таш выучил новое модное слово "история" - удобно, фигли. Можно почти все виды человеческой деятельности назвать историей. Но перебивать перстал, это плюс.
Просто надо понимать, это интервью или дискуссия. Интервьюер может знать ответы на ВСЕ вопросы, но не будет перебивать и будет внимательно слушать, вовлекая и следя за нитью..
Этот выпуск стал переломным для меня-я понял что хочу бегать трейлы, тренироваться бег+вело, тренироваться по часам в неделю и по пульсу. Самый долгожданный и желанный выпуск. ТОП 1. Спасибо Бег Вредетилям) и Дмитрию Митяеву!
Просто супер интеллигентный подход к занятиям спортом !!!! В мои времена нас загоняли обьёмами (60 годы) и много людей было искалечено перетренировкой !!!! Я занимался лыжами.... УДАЧИ ВСЕМ, и ЗДОРОВЬЯ на долгие годы.Мне 74.
Спасибо вам
Знаете, в 90е мало чего изменилось, да и сейчас тоже нужен результат в виде рекордов, а не ресурс спортсмена.
Митяев - это просто житель какой то параллельной Вселенной...Фантастика! Крутой выпуск получился! Даже мальчики в его присутствии притихли, не галдели и не перебивали )))
Фармакология творит чудеса. Даже ниже его уровнем знаю многих и то сидят на фарме, а уж про Митяева и Митяеву - там и так все понятно.
Очень хорошее впечатление о Дмитрии Митяеве после просмотра. Образцовое поведение как спортсмена и человека. Хороший пример для многих из нас.
Из всех четырёх человек только Таш знает как носить кепку, чтобы не щурится на солнце
ахах)))) точно!) в - внимательность! а я и не заметил!
а ты хорош ))))
Просто у него сильней всех НОС обгорает!!!😂👺
у Таша солнце со спины))))
Дмитрий Митяев - замечательный собеседник! Умный, знающий, с хорошо поставленной речью. Очень приятно и интересно слушать. Знает себе цену и не выпячивает свою исключительность. Никаких общих фраз и увиливаний при ответах на вопросы. Огромное спасибо!
Сказать спасиБо - ничего не сказать! Я несколько дней назад случайно оказался на вашем канале - ребята! Это фантастика! За несколько дней я узнал столько, и познакомился, благодаря вам с таким количеством новых, безумно интересных людей - это фантастика! Как же приятно вспомнились забеги по форме номер 4 и с полной выкладкой 33 - 34 года назад в Закавказье! Умопомрачительный запах, я сейчас помню его, но не могу понять, чем пахло, полигон располагался в районе Карадага в Азербайджане, скорпионы, ещё какие-то пауки, которых местные называли фаланга, инжир, тутовое дерево, айва, кавказская роза, это всё что я помню))) Но бег по каменистым склонам под палящим солнцем! И почему я тогда не знал, что это могло стать началом чего-то совершенно нового в жизни!
Ещё 21 час, а я уже могу сказать что это самый лучший выпуск УЗ !)
Дмитрий- ты человечище! Шикарный выпуск! Спасибо Вам!
ну вот техника бега с горы- это тааааакая круть! Спасибо Диме и Кате за наш счастливый бег)) Пробовал отдельно тренировать этот элемент последние 3 мес перед гонкой и результат все ожидания превзошел!
Присоединяюсь ко всем ораторам данного чата. Митяев пример нам всем. Сейчас время, когда без хайпа мало кто может привлечь к себе внимание. Низкий поклон.
Митяевы вообще крутые!!! без пафоса и показухи, самые настоящие !!
Самый топовый выпуск за 2 сезона. Максимально интересный гость и структура диалога.
Теперь люблю и уважаю Диму еще больше! Невероятный человек, спортсмен и джентльмен! Очень интересно было послушать
БЕГ ,ГОРЫ И ЗАЛИТЫЙ СОЛНЦЕМ ГЕЛЕНДЖИК...ВСЕ БЕГУТ ТУДА ЗА СЧАСТЬЕМ..
Сашуля молодец, старается, приятно наблюдать :) Таш молодец, влился в темп диалога, не перебивает, задает интересные вопросы :) Леша молодец, стабильно, отлично :) Гость супер, порадовал. Крайне интересно слушать, грамотная и связная речь. Благодарю всех, посмотрел на одном дыхании
ОСОБО ОСТРО ЧУВСТВУЕШЬ ЭТО СЧАСТЬЕ,ПОСЛЕ ЗАПИРАНИЯ В БЕТОННОЙ КОРОБКЕ!!В ГОРАХ ЧЕЛОВЕК ОЧИЩАЕТЬСЯ,ОСОБО КОГДА ПО СТОРОНАМ СМОТРИТ!
Максимально качественный и полезный контент при минимуме рекламы, браво!
Спасибо всем и Дмитрию и Вам. За интересную беседу. А местами прям очень-очень интересную беседу. Красавцы. Жаль Катерину не услышал. А кроссовки за репост конечно круто. Но я пожалуй дождусь момента когда Asics подарит их просто так. Чтобы человек смог убежать от дипрессии и дивана. 😍
С огромным удовольствием пересмотрел подкаст - спасиБо, ещё раз, Диме, его жене Кате, за него, такого, какой он есть))), Саше, Лёше и Ташу!
Это будут долгие 23 часа ожидания!) судя по фоткам и сторис, выпуск будет одним из лучших🤘🏻
Дмитрий на фоне остальных очень хорош
Очень интересно было слушать и даже не заметил этих двух часов, которые длится видео ☺️ На одном дыхании 😀 Слежу за Митяевыми в инстаграме и всегда одна за них радость и личные примеры для подражания! Спасибо за работу Бег Вреден и за хорошие вопросы к Дмитрию!
3 ИЙ ДЕНЬ СЛУШАЮ ,3 Х БОГАТЫРЕЙ С ДИМОЙ И ВСЕ ОТКРЫВАЮ ЧТО ТО НОВОЕ!!!!САМ.СИЛЬН.ВЫПУСК ,,УГЛЕВОДОВ,,..АТМОСФЕРА СЧАСТЬЯ..БЕГА,ГОР,МОРЯ,СОЛНЦА!!!МОЛОТКИ!ДАРИТЕ ЧЕСТНОЕ СЧАСТЬЕ!
Спасибо за выпуск!
Очень круто! Спасибо за выпуск!
Отличный выпуск, спасибо!
я скромный, поэтому да! 😁😄😋 спасибо, приятно слушать Дмитрия, который в элите и борется за призы 👍
445 Вт 🤦♂️🤦♂️🤦♂️ Это пипец! Я ухожу на пенсию! А если серьезно - очень приятно слушать Дмитрия. Хорошая, грамотная речь. Спасибо за видео!
Выпуск отличный !!! Спасибо вам большое
Потрясающе, очень интересно! Вдохновляет!!!
Замечательный выпуск! Спасибо!
Круто! Интересно получилось 👍
Интересный выпуск! Мотивирует, спасибо!
Требую вторую часть
Лучший выпуск! Спасибо
Вы отличный выпуск сделали, на одном дыхании!
Солидарен с большинством. Лучшее что могло быть в загрузке
Отличное видео!
Спасибо вам за это интервью!! Очень кстати!! Многое подчерпнул для себя!!
Ребятки благодарю за выпуск - эти два часа провел в бегу ,слушая вас ! Спасибо
Это пушка,пуля,огонь! Ждем!!!
ТОП контент! Пожалуй лучшее, что я посмотрел из УЗ
Ооо крутяк🤘 люблю трейлы♥️
Очень крутой разговор! Спасибо ребят! Отдельный респект Дмитрию!
Ребята, это просто офигенный выпуск!
Потрясающе крутой разговор и рассказ, множество инсайтов и открытий. Спасибо, очень круто
Супер интересно. Зовите Митяевых еще
Получилось душевно и познавательно 👍👍👍
Супер интересное и познавательное интервью! Огромное спасибо Дмитрию!
Классный выпуск! Спасибо ребята!🔥 Дмитрию отдельное спасибо за это интервью!
Шикарный выпуск! Тонны полезной информации, это новый уровень... Огромное Вам спасибо!
По Силуянову занимался Марат Жыланбаев, который пробежал все пустыни мира.
ВСЕ БРОСАЙТЕ И НАЧ.СМОТРЕТЬ!!!САМ.ИНТЕРЕСНАЯ УГЛЕВ.ЗАГР.!ОСОБО МЕЛОЧИ!ТРИ БОГАТЫРЯ МОЛОДЦЫ!!!
Очень интересный выпуск. Дмитрий отлично говорит, приятно слушать.
Отличный собеседник и как всегда не хватило длительности, ещё бы пару серий) спасибо!
Самый классный выпуск! Офигенный главный герой!
Спасибо большое за выпуск. Дмитрий не только топовый спортсмен, но и прекрасный собеседник. Очень круто 👍
шикарный выпуск,спасибо ,ребзя
Очень полезный выпуск!)
Как же всё доступно и складно объясняет Дмитрий!
Классный выпуск! Парни, спасибо вам, Диме и Кате респект, сверхлюди !!! Таш наконец-то успокоился, перестал тянуть одеяло на себя. Удачи вам. Всем бег!!!
Спасибо за удовольствие от просмотра данного выпуска, оторваться было нереально. Когда пошли врезки с гонок просто челюсть упала.
Ребята, большое спасибо за выпуск! Очень чётко вышло! Дима, конечно, проэксперт! Так интерессно рассказывал, что Алёша даже пошутить толком не мог, но только про «отсасать у змеи...» Бегайте трейлы!)
Спасибо ребята! И Спасибо ДМ! Мне, как новичку, было очень интересно смотреть, просто кладезь информации!
Выпуск супер! максимально грамотно и информативно! Дмитрий топ не только с самом трэйле,но и в понимании всех процессов!)
Какой крутой и трудолюбивый спортсмен Дмитрий! Узнал много нового, спасибо ребята!
Ребята, в целом получилось огонь! Топовый выпуск Углеводной загрузки! Дмитрию отдельное спасибо, все очень грамотно, понятно и невероятно интересно!
Жаль больше одного лайка не поставить! Потрясающий выпуск. Крайне мотивирующий и интереснейший
Очень крутой материал. Ребята - красавчики. Дима - просто ураган. Прямо подзуживает попробовать всякие холмы и лесные дорожки. Спасибо за то, что вы делаете!
Огонь 🔥Митяев красавчик 💪💪💪
Ребята, благодарю за два выпуска с Митяевыми! Очень на многое получил ответы! Трейлраннинг меня ждёт! Я тоже начинал с ориентирования;)
Самый крутой выпуск ❤️👍 митяев 🔥🔥🔥 бег вреден - кайф 🤘
Посмотрел просто взахлеб! Дима ну очень крут, дико грамотная речь, богатый опыт, глубокие познания в теме трейлраннинга и подготовки в целом - чистый кайф. Спасибо вам, Алеша, Саша и Таш!
Очень красивая у вас графика и анимация, ребят! Прям, реально кайф!
Очень хорошее впечатление оставил Дмитрий! Такой талантливый, толковый, грамотный парень! Успехов и удачи! 🍀 спасибо за выпуск!
Зачетно!
И снова спасибо за Митяевых!!! Можно чуть позже ещё с Катей так же посидеть пообщаться;)
Блин, офигеть, как интересно!
Спасибо Вам, парни, за этот выпуск!!!
Просто бомбический выпуск, ребят!!👍👍👍 Спасибо Диме! Жаль, что не было Кати В целом безумно познавательно! 🔥🔥🔥
Смотрела с карандашом в руках. Вы клёвые ребята! Мерси)
Крутой эфир, Митяев 🔥🔥🤙
Просто охуительно!!!!! Дима просто нереально светлый человек 🔥🔥🔥🔥
Это очень круто!
Афигенно, спасиб!
Больше подкастов ребята!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С новыми людьми)
Митяев красава! Давно за ним слежу) очень все грамотно рассказывает! Слушал бы еще 2 часа 😁
Спасибо!
Крутой выпуск
Очень интересно
Лучший выпуск
Лучший гость! Ребята тоже с увлечением слушали.
Интересный выпуск.
👏🏻👏🏻👏🏻 Очень крутая семья!
Спасибо большое, мне 40 я начал бегать причем запоями... Ваши видео очень помогают !!!☺️
Вот это инфа. Спасибо