Как сделать данк одной рукой? Без пальминга
2019 ж. 14 Ақп.
9 185 Рет қаралды
В этом видео мы объясним как сделать данк одной рукой, и БЕЗ ПАЛЬМИНГАll! Эта техника потребует некоторой практики, но она прибавит несколько сантиметров в высоту, которые можно использовать, чтобы поднять мяч над корзиной при данке!
Ссылка VK: vk.com/basketgrond
Очень ждал это видео. Спасибо)
а для прыгунов с двух ног это подойдёт?
Class
Помогите пожалуйста, что делать если получается вынести мяч без пальминга, но я не могу опустить мяч в кольцо?
Какой рост у белого и чёрного ?
какой рост у этого данкера? У меня прыжок ровно таккой же,но до душки не допрыгиваю
а у тебя какой рост?
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Как натренировать пальминг?
Также как и увеличить рост
Что такое пальминг
Хват мяча 1 рукой