DON PABLO / TRAINING / LIFTING
Мастер спорта по пауэрлифтингу
Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике
3х Чемпион Мира по жиму лёжа
4х Чемпион Европы
Тренерский стаж 15 лет
Самое сложное для большинства спортсменов - не выполнять тяжелые упражнения, а собрать сумку и выйти на тренировку. Если сборы даются тяжело, значит, вы что-то делаете не так. Вы неправильно выбрали нагрузку, рабочие веса или выбрали не те упражнения.
На канале Вы узнаете, как эффективно тренироваться и выполнять упражнения.
Бейне
