Твоя жизнь без границ.

Красота, здоровье, сила и истории из жизни. Тренировки в спортзале, на улице, в квартире. И через интернет. Мне шестой десяток лет и я продолжаю тренироваться. Победил шесть хронических заболеваний. Оздоровление и исцеление. zen.yandex.ru/id/6170f811ba1664792edae54a А также на Рутубе rutube.ru/video/person/30886565 А также ссылка на поддержку каналаyoomoney.ru/to/4100117429067427/200

Бейне

7 серия. Нужна Скорость Удара? Взрывной бой с тенью.
Күн бұрын
6 серия. Бег с гантелями и отработка ударов руками.
Күн бұрын
Не проиграть, а побеждать. Источник Силы победы.
14 күн бұрын
5 серия. С гантелями двоечка и боковой. Взрывная скорость.
14 күн бұрын
Он уделал четверых. Групповые бои.
21 күн бұрын
С чего начать тренировать удары руками по колёсам? Кулак, запястье и т.д.
21 күн бұрын
Так в боксе не научат. Скоростные удары на взрыв.
28 күн бұрын
Ошибаетесь. Ваша методика лучшая. Рост мышц и боевые искусства. Видео вызвало резонанс.
Ай бұрын
4 серия. От 2 до 12 кг гантели на скорость удара. Секрет увеличения скорости.
Ай бұрын
В боксе этого нет. На улице вы станете супергероями.
Ай бұрын
Мне 53 , а поднимаю 180 кг при собственном весе в 67 кг. Слепой ,хромой и больной.
Ай бұрын
3 серия. Скорость. Бег с гантелями от 2 - 12 кг. Удар рукой.
Ай бұрын
2 серия. Скорость удара. Гантели от 2 до 12 кг.
Ай бұрын
1 серия. Скорость. Хотите, удар сильнее чем у Майка Тайсона ? С гантелями от 2 до 12кг .
Ай бұрын
Отличия ударов спортивных от боевых для улицы.
2 ай бұрын
Тренировка с Брюсом Ли и Чаком Норрисом. Удар ногой "Ура Маваши Гери ".
2 ай бұрын
Почему я против карате? Есть лучший стиль.
2 ай бұрын
Бицепс размером с голову. Был 57 кг, а стал 67. Мне шестой десяток лет.
2 ай бұрын
Это катастрофа. Вы в опасности. Но есть выход, и счастье рядом.
2 ай бұрын
Удар рукой в три раза сильнее. Движение таза вперёд, вращение и выпад вперёд.
2 ай бұрын
Боковой удар в печень и в челюсть. А также болит спина.
3 ай бұрын
Мощный и хлёсткий удар ногой "Маваши Гери ". Может ли человек быть самодостаточным?
3 ай бұрын
Главная ошибка Владимира Путина перед интервью с Такером Карлсоном.
3 ай бұрын
Твоя простая боевая система. У лучшего в мире мастера? В Шаолиньский монастырь?
3 ай бұрын
Ядерное средство для набора мышечной массы. Вес 65,а размер бицепса 40 см.
3 ай бұрын
Лучшая техника ударов ногами и руками? Лучший спортзал и тренер? В Шаолиньский монастырь?
3 ай бұрын
В 90 - ых меня нокаутировал исподтишка бандит. Бригадные на дороге.
3 ай бұрын
Мужчины в бою, а женщины в тылу.
3 ай бұрын
2 часть. Для силы удара выпад таза вперёд. Сила удара идёт от ног.
3 ай бұрын

7 серия. Нужна Скорость Удара? Взрывной бой с тенью.

6 серия. Бег с гантелями и отработка ударов руками.

Не проиграть, а побеждать. Источник Силы победы.

5 серия. С гантелями двоечка и боковой. Взрывная скорость.

Он уделал четверых. Групповые бои.

С чего начать тренировать удары руками по колёсам? Кулак, запястье и т.д.

Так в боксе не научат. Скоростные удары на взрыв.

Ошибаетесь. Ваша методика лучшая. Рост мышц и боевые искусства. Видео вызвало резонанс.

4 серия. От 2 до 12 кг гантели на скорость удара. Секрет увеличения скорости.

В боксе этого нет. На улице вы станете супергероями.

Мне 53 , а поднимаю 180 кг при собственном весе в 67 кг. Слепой ,хромой и больной.

3 серия. Скорость. Бег с гантелями от 2 - 12 кг. Удар рукой.

2 серия. Скорость удара. Гантели от 2 до 12 кг.

1 серия. Скорость. Хотите, удар сильнее чем у Майка Тайсона ? С гантелями от 2 до 12кг .

Отличия ударов спортивных от боевых для улицы.

Тренировка с Брюсом Ли и Чаком Норрисом. Удар ногой "Ура Маваши Гери ".

Почему я против карате? Есть лучший стиль.

Бицепс размером с голову. Был 57 кг, а стал 67. Мне шестой десяток лет.

Это катастрофа. Вы в опасности. Но есть выход, и счастье рядом.

Удар рукой в три раза сильнее. Движение таза вперёд, вращение и выпад вперёд.

Боковой удар в печень и в челюсть. А также болит спина.

Мощный и хлёсткий удар ногой "Маваши Гери ". Может ли человек быть самодостаточным?

Главная ошибка Владимира Путина перед интервью с Такером Карлсоном.

Твоя простая боевая система. У лучшего в мире мастера? В Шаолиньский монастырь?

Ядерное средство для набора мышечной массы. Вес 65,а размер бицепса 40 см.

Лучшая техника ударов ногами и руками? Лучший спортзал и тренер? В Шаолиньский монастырь?

В 90 - ых меня нокаутировал исподтишка бандит. Бригадные на дороге.

Мужчины в бою, а женщины в тылу.

2 часть. Для силы удара выпад таза вперёд. Сила удара идёт от ног.