Всем привет, с вами хоккейная школа Power Play! В новом видеоролике мы рассказали и показали отличные упражнения для улучшения вашего дриблинга!
Для этих упражнений совсем не нужен хоккейный лед или любой другой спортивный инвентарь, вам всего лишь понадобится желание и шайба для выполнения упражнений! Не забывайте, что любой хоккеист должен находиться в правильной посадке, но при этом не СГИБАТЬ спину!
Сегодня мы вам показали отличные упражнения, которые может выполнить каждый хоккеист без инвентаря в домашних условиях или же в зале в любом возрасте. Также не забывайте разминаться перед всеми упражнениям в зале или на льду. С вами была хоккейная школа Power Play! Совершенствуйте себя и становитесь лучшей версией себя вместе с нами!
Наши соц сети: 👇
Наш сайт: powerplayschool.ru
Instagram: instagram.com/powerplay_schoo...
Telegram: t.me/powerplayschool
------------
#хоккейвсердце #хоккеймосква #хоккейныесборы #любительскийхоккей любительскийхоккей
Самый лучший снаряд это теннисный жёлтый мячик. Его сложнее укрощать и он очень резвый, так же как шайба на льду, которую чуть заденешь и она уже катит, минус теннисного это его вес, но для мягкости рук считаю вес ни чего не решает. А вот другие снаряды, такие как Гриншайба, шарик с весом под шайбу, шарик для гольфа, деревянный шарик их можно использовать в перемешку к тенисному. Не зря с тенисным работают многие хоккеисты. И да, конечно же с тенисным нужно начинать работать когда ты уже имеешь хоть какое то понятие о кистях, отрабатывал упражнения другими снарядами итд. Я начинаю работу кистей и дриблинк сначала шариком для гольфа, прохожу все упражнения, дальше основную часть тренировки уже работаю тенисным. Моё сугубо мнение, не навязываю. Кстати те кто живёт в квартире и парится, то что стуки о клюшку при работе мешают соседям, переход на теннисный тоже верное решение.
Поекрасный тренер, отличный монтаж!
Молодец!👌Успехов!!!!
Суперэфекты вначале видео на высоте!!! Продолжайте в том же духе
Спасибо за шедевр!
Спасибо оператору!
Обязательно эти упражнения делать в крагах?
Это зал в Арктике?
Да, все верно!