ДМИТРИЙ АЛЕКСЕЕВ | БАКТЕРИИ И ПИЩЕВАРЕНИЕ | ВРЕД САХАРА И ЛАКТОЗЫ

2020 ж. 23 Мау.
409 585 Рет қаралды

Производство: БИГ НАМБРЗ ПРАДАКШАН
Подкаст выходит при поддержке компании WayRay
wayray.com/
Дмитрий Алексеев - кандидат биологических наук, доцент университета старения в Голландии, лауреат премии правительства Москвы молодым ученым, эксперт в области микробиоты. Дмитрий знает все о бактериях в нашем организме, какие нужны, а какие неполезны, вреден ли сахар и лактоза, почему так важны в рационе пищевые волокна. Рассказал, почему в магазине Вкус Вилл не только полезные продукты и зачем нужна пересадка кала
Инстаграм Дмитрия - / indibiome
Телеграм Дмитрия - t.me/Indibiome
Аудиоверсии - bnd.lc/simpodcast
наш телеграм канал - t.me/simbackstage
Деловые предложения мне сюда (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) mgmt.meza@gmail.com
Я в Инстаграме - / sergey_meza
Другие подкасты:
Виталий Пономарев (Бессмертие) - • ВИТАЛИЙ ПОНОМАРЕВ | БЕ...
Дмитрий Бушуев (Зависимость) - • ДМИТРИЙ БУШУЕВ | ЗАВИС...
Дмитрий Кожома (Жизнь) - • ДМИТРИЙ КОЖОМА | ПРО П...
Илья Найшуллер (Голливуд) - • ИЛЬЯ НАЙШУЛЛЕР | ГОЛЛИ...
Анатолий Косолапов (Врач-онколог) - • АНАТОЛИЙ КОСОЛАПОВ | ...
Никита Кукушкин (Актер) - • НИКИТА КУКУШКИН | РАБ...
Данила Дунаев (Поиск себя) - • ДАНИЛА ДУНАЕВ | КАК Н...
Слава Комиссаренко (Stand up) - • СЛАВА КОМИССАРЕНКО | S...
Михаил Каабак (Трансплантация) - • МИХАИЛ КААБАК | ТРАНСП...
Александр Рогов, Гоша Карцев (Мода) - • АЛЕКСАНДР РОГОВ, ГОША ...
Тимофей Копылов (Музыка) - • ТИМОФЕЙ КОПЫЛОВ | МУЗЫ...
Александр Гудков (Чикен Карри) - • АЛЕКСАНДР ГУДКОВ | ЧИК...
Александр Лукашев (Вирусы) - • АЛЕКСАНДР ЛУКАШЕВ | ВИ...
Дмитрий Лемешко (Ретро тачки) - • ДМИТРИЙ ЛЕМЕШКО | РЕТР...
Алексей Швед (Баскетбол) - • АЛЕКСЕЙ ШВЕД | БАСКЕТБ...
Алексей Савватеев (Математика) - • АЛЕКСЕЙ САВВАТЕЕВ | МА...
Павел Полуэктов (Фитнес) - • ПАВЕЛ ПОЛУЭКТОВ | ФИТН...
Илья Варламов (Блогерство) - • ИЛЬЯ ВАРЛАМОВ | КОРОНА...
Ян Топлес (KZhead) - • ЯН ТОПЛЕС | ИНФОЦЫГАНЕ...
Илья Огурцов, Лада Дэнс (встреча спустя 10 лет) - • ЛАДА ДЭНС, ИЛЬЯ ОГУРЦО...
Дмитрий Муравьев - • ДМИТРИЙ МУРАВЬЕВ | КАК...
Петр Плосков - • ПЕТР ПЛОСКОВ | КАК ЗАР...
Антон Севидов - • АНТОН СЕВИДОВ | ПОЧЕМУ...
Света Уголек - • СВЕТА УГОЛЁК | МОДЕЛЬ ...
Денис Кукояка - • ДЕНИС КУКОЯКА | ГРУППЕ...
Владимир Шрейдер - • ВЛАДИМИР ШРЕЙДЕР | GLI...
Антон Савлепов - • АНТОН САВЛЕПОВ | ОТКРО...
Yanix - • YANIX | РУССКИЙ РЭП | ...
Роман Бузунов - • РОМАН БУЗУНОВ | СОННЫЙ...
Тимур Каргинов - • ТИМУР КАРГИНОВ | РАССВ...
Мария Миногарова - • МАРИЯ МИНОГАРОВА | ГОВ...

Пікірлер
  • 07:00 чем занимается Дмитрий 09:45 откуда в нас бактерии 16:15 про отношение к еде 21:30 осторожно, тут про какашки 31:20 три совета, как правильно есть 32:40 мы употребляем слишком много сахара 39:50 про важность пищевых волокон 53:20 про лактозу 59:00 тут про влагалище 1:06:25 еда во вкус вилл неполезна? 1:09:50 про алкоголь 1:13:00 третий пункт про то, как правильно есть и внезапно про кунилингус 1:15:50 про пересадку кала 1:17:00 про мытье рук 1:21:00 компания Пепсико станет здоровой компанией 1:25:05 продолжаем про пересадку кала

    @sergeymeza@sergeymeza3 жыл бұрын
    • Салют Серёга, подстригся наконец-то на "человека стал похож" 😂👍 лайк авансом за то что не бросаешь подкасты 🔥

      @Topor_56@Topor_563 жыл бұрын
    • Таймкоды лучше кидай в описание. Так они автоматически добавятся на полоску с временем видео. Удобнее будет гораздо.

      @oleksiigamedev9133@oleksiigamedev91333 жыл бұрын
    • Тру зайки смотрят без тайм кодов

      @bluntganja@bluntganja3 жыл бұрын
    • @@oleksiigamedev9133 добавлю: и начинать таймкоды обязательно с 00:00

      @user-jg3oq1ct6w@user-jg3oq1ct6w3 жыл бұрын
    • Юлия Метелева так вы все палитесь с этим пиаром таймкодов в описании ахаха

      @alexeydokdok4566@alexeydokdok45663 жыл бұрын
  • Серёга, подкасты с учёными/врачами - это твоё. Очень клёво.

    @mr.rodrigo979@mr.rodrigo9793 жыл бұрын
    • Безумно интересная тема и поучительная.Большое спасибо.

      @user-cn9yi1db5f@user-cn9yi1db5f3 жыл бұрын
    • совершенно верно

      @user-hn9sf3qc2r@user-hn9sf3qc2r Жыл бұрын
    • с врачами просто нереально, всё просмотрела!!!!

      @dakshkaa@dakshkaa Жыл бұрын
    • В чем клевость? ученые/ врачи и тд как гости -круто. Но Серега тупей тупых.

      @milanajohansson6163@milanajohansson6163 Жыл бұрын
    • @@user-cn9yi1db5f факт,было не умно,без умно обошлось...

      @user-gm9xh1yo3e@user-gm9xh1yo3e Жыл бұрын
  • Смотрю/слушаю подкасты исключительно, когда приходит НЕ медийный человек 🧍‍♀️ люблю слушать людей с образованием, опытом и знаниями👍🏻👍🏻👍🏻 побольше бы таких

    @irinastarkowa907@irinastarkowa9073 жыл бұрын
    • Да, да, да! 👍

      @2357dfygd@2357dfygd Жыл бұрын
  • Такие выпуски мне нравятся даже больше, чем выпуски с селебрити ❤️

    @user-rc7di8kz1r@user-rc7di8kz1r3 жыл бұрын
    • Я только ради таких выпусков и смотрю

      @luckymanbest1@luckymanbest13 жыл бұрын
    • Катерина Романова спасибо 🙏

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
    • Даже?😳

      @intothedarkness5258@intothedarkness52583 жыл бұрын
  • Серёжа, это пиздец как интересно, прошу, больше людей таких

    @user-wu6rd7uj8q@user-wu6rd7uj8q3 жыл бұрын
    • тань, это такой п...ц, что у тебя хватает ума так ясно для большинства излагать мыслишки!

      @medicusbert7712@medicusbert77123 жыл бұрын
    • Сергей,я Вас очень попрошу ,не говорите такие плохие слова ,пожалуйста !

      @user-fo3ov3xo8o@user-fo3ov3xo8o Жыл бұрын
  • Мне кажется то, что ребята были такие расслабленные и меняли темы привело к ещё более интересному и живому диалогу. Так круто видеть, современных, умных и осознанных людей. Спасибо.

    @liubovbadoni8967@liubovbadoni89673 жыл бұрын
    • 😊х😊х😊х😊😊😊0ххх😊х😊х😊0😊😊0х😊😊😊😊х😊😊😊😊😊😊😊0😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

      @Tka40K@Tka40K Жыл бұрын
    • 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

      @Tka40K@Tka40K Жыл бұрын
    • 😊😊😊😊😊😊😊😊

      @Tka40K@Tka40K Жыл бұрын
    • 😊😊

      @Tka40K@Tka40K Жыл бұрын
    • 😊😊😊

      @Tka40K@Tka40K Жыл бұрын
  • Сергей, если одна из ваших любимых тем "древние люди", рекомендую пригласить в свой подкаст ученого Станислава Дробышевского. Это антрополог с очень интересной манерой повествования и хорошим чувством юмора. Вы прям кайфанете от него, как и ваши слушатели)

    @ginseng945@ginseng9453 жыл бұрын
    • Очень поддерживаю! Уверен повествование будет уверенней, чем у всех остальных гостей. Потом можно панчина позвать насчёт гмо и заблуждений

      @Vladimir-ok7mi@Vladimir-ok7mi3 жыл бұрын
    • Дааа, он очень классный! Обожаю его лекции!

      @adaifly5245@adaifly52453 жыл бұрын
    • Дробышевского!

      @grigoryzhbanov1120@grigoryzhbanov11203 жыл бұрын
    • Не в курсе чтоли, что маэстол Понасенков раскатал этих немытых лжеученых?

      @nixonnax@nixonnax3 жыл бұрын
    • О да! Его нереально приятно и интересно слушать

      @Galina.barsukova@Galina.barsukova3 жыл бұрын
  • Как раз хотела побольше узнать об этой теме. Сергей, спасибо за гостя!!!

    @julianazarkina238@julianazarkina2383 жыл бұрын
    • Если бы хотела, то узнала бы ещё до этого видео.

      @MarkLee1@MarkLee13 жыл бұрын
  • Когда начинал смотреть выпуск-сел покушать. Когда заканчивал-сел покакать! Спасибо за такую интересную беседу)

    @Kotebonan@Kotebonan3 жыл бұрын
    • ты долго жрешь

      @Coulombya@Coulombya3 жыл бұрын
  • Классный гость. Позови его еще, Сережа и потрещите более обстоятельно про то, как правильно питаться.

    @justlikethat1978@justlikethat19783 жыл бұрын
    • Буду рад)

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
    • ! ! ! ! !

      @millarodall@millarodall3 жыл бұрын
    • @@Indibiome Дмитрий у меня к вам очень важный вопрос. Я нахожусь уже 4 месяц на Кето. У меня месяц назад кал начал тонуть. Испражнения 4 типа по таблице из 7 типов .три - четыре раза в день. Всю мою жизнь.кал всплывал. А сейчас почему то тонет.я очень стараюсь выпивать в день 2-3 литра жидкости. Кофе и алкоголь - не пью вообще.не курю. Кетоны в моче уже 3 месяца 300. Скоро мой лечащий врач прекратит мне эту диету насильно . А без сахара действительно намного легче.

      @user-lx5vi3kq7b@user-lx5vi3kq7b Жыл бұрын
  • Сережа, твоя подача делает любую серьезную тему очень легкой и приятной, это очень круто.

    @Dilfin90@Dilfin903 жыл бұрын
  • Требуем вторую часть про дрожжи и чуть больше про питание, пользу детокса и ещё много тем интересных можно поднять. Вы сделали очень круто, беседа вышла супер полезной

    @shvdy_man@shvdy_man3 жыл бұрын
    • В последнее время в обществе распространилась мода на лечение «детокс», в основе которого утверждение о постоянном накоплении токсинов в организме как в процессе его обычного функционирования, так и из-за несбалансированного питания или приёма лекарств, а также из-за загрязнения окружающей среды. По мнению сторонников детокса, эти токсины нужно периодически удалять из организма с помощью специальной диеты и некоторых процедур. В действительности эта модная концепция не имеет ничего общего с медициной и наукой вообще, она представляет собой маркетинговый ход для продажи различных продуктов питания, пищевых добавок, диет, косметических продуктов или псевдотерапевтических курсов.

      @MaxTim995747@MaxTim9957472 жыл бұрын
    • @@MaxTim995747 поддерживаю

      @in_search_of_health@in_search_of_health Жыл бұрын
    • Про вред детокса)

      @maximzhuikov@maximzhuikov Жыл бұрын
    • Не постаалю лайк, пусть будет 69. Во второй части они чпокаться будут, обмениваться каловыми бактериями.

      @SAMEZ35@SAMEZ35 Жыл бұрын
    • Солидарна с вами! Эти детоксы,особенно на соках,такая дичь.Детоксятся и насилуют поджелудочную

      @svetlana4097@svetlana4097 Жыл бұрын
  • Потрясно! Хотелось бы не полтора часа, а хотя бы три. Так много ещё можно обсудить в каждой теме. Твои подкасты с учёными это просто находка. Всем буду советовать. Спасибо!

    @user-nz1tv5xk3h@user-nz1tv5xk3h3 жыл бұрын
  • Не поняла момента про диабетическую стопу. При диабете высокий уровень сахара именно в крови, в тканях наоборот - недостаток глюкозы, соответственно происходит медленное отмирание тканей, в том числе капилляров и нервных окончаний. Из-за этого происходит нарушение трофики и чувствительности, как следствие любые микротравмы (здоровый человек их может почувствовать, диабетик- нет) приводят к проникновению бактерий, нарушение микроциркуляции крови - к распространению инфекции на ближайшие от травмы ткани. Причем здесь накопление сахара в стопе, и использование этого сахара, как субстрата для бактерий? Этого "субстрата" как раз недостаток.

    @user-zx5sy8fq2h@user-zx5sy8fq2h3 жыл бұрын
  • Я не просмотрела и половины, но уже жалею что такой короткий будет выпуск. Бесконечно интересно слушать и хотелось бы чтоб разговор никогда не заканчивался.

    @Dzaggful@Dzaggful3 жыл бұрын
  • Сергей! ЖЕСТЬ! Услышь, пожалуйста! Не перебивай гостя на ключевых моментах. Так и не рассказал про водоросли, и ещё много о чём, что заняло бы 2-3 минуты.

    @ommirus@ommirus3 жыл бұрын
    • MIRUS хлореллу попробуй в порошке, а эти бутылки явно нативно рекламировались )) тем более отзывы у них не ахти, он ещё и выпил двухдневную дозу за час

      @HMTequila@HMTequila3 жыл бұрын
  • God damn!!! Это видео должен увидеть весь мир! Все ещё теплится надежда на твои подкаст-видео с английскими субтитрами... сколько уникальной информации!

    @polinalange6429@polinalange64293 жыл бұрын
  • Пойду накормлю мужа полезными микробами 😜 P.s. Видео так быстро закончилось, ещё хочется спросить и про хлеб, и про соль, и про стиль жизни гостя и вообще про него самого побольше .

    @nastyagnevasheva@nastyagnevasheva3 жыл бұрын
  • Спасибо за передачу! Очень не хватает живого, не монтированного, человеческого разговора🙊 Класный формат, живые эмоции) плюс 100 в карму вам за создание канала💗 А эта тема настолько интересна и нова, что вау! И здесь вы оба приятные ребята 😉

    @user-ve3nn2sf8b@user-ve3nn2sf8b3 жыл бұрын
  • Такие выпуски прекрасны - слушаешь на одном дыхании! Больше учёных и специалистов в своей теме. Серёжа, спасибо за эти подкасты!

    @user-xb7nv2pb9o@user-xb7nv2pb9o3 жыл бұрын
  • Сережа, слушаю много подкастов последнее время, и твой - самый лучший!Без пустой болтовни, без грязи - твое подкастное кредо выдает качественный продукт, приятно слушать и вдохновляться, спасибо

    @pavvel_s@pavvel_s3 жыл бұрын
  • Серёжа на всю страну выдвинул тему, что куни - это не только приятно, но и полезно, красавчик! :D Крутой выпуск, Дмитрий просто невероятно интересный собеседник!

    @nataliianikitina13@nataliianikitina133 жыл бұрын
    • Наталия Никитина спасибо 🙏 Наталья)

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
    • ✌️ 😋

      @UserSapiens.@UserSapiens.3 жыл бұрын
    • Кому что, а вшивый - о бане. Блудные аккурат заканчивают: СПИДом, поломанной жизнью или еще каким-то таким ништяком.

      @chelovekbojii@chelovekbojii Жыл бұрын
    • ​@@chelovekbojii как кунилингус связан с блудом? Точнее почему он равняется блуду?

      @Psycheya@Psycheya Жыл бұрын
    • @@Psycheya вы захотели бы целоваться с любимым, если бы вдруг узнали, что он этими губами уже побывал в неизвестном количестве таких же грязных помоек, как его рот?! Раз. Когда схватите что-нибудь из нечистот, что обитают в таких помойках, энтузиазм ваш сильно споткнётся kzhead.info/sun/ms6gkciCh3VnhIk/bejne.html Два. И т.д.

      @chelovekbojii@chelovekbojii Жыл бұрын
  • Спасибо огромнейшее за этот подкаст! Гость разложил по полочкам многие важные и волнующие меня вопросы, я так рада, что есть этот канал❤️

    @anastasia4919@anastasia49193 жыл бұрын
  • Обожаю Дмитрия! Вы не представляете какая от него энергетика идёт вживую. Спасибо за подкаст, классно получилось

    @Mariakiseleva922@Mariakiseleva9223 жыл бұрын
    • Ого) спасибо 🙏

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
  • Сегодня казалось, что среда ненастоящая, потому что подкаст весь день не выходил. Тревожилась за Сергея!

    @user-hi8wy3vm5x@user-hi8wy3vm5x3 жыл бұрын
  • Досмотрела до конца. Хочу сказать ещё раз , огрооооомное Благодарю!!!! Дмитрий Алексеев, за такими людьми - здоровая нация!!! Ура, товарищи, УРА!!!!!!!

    @OlenaLutsai@OlenaLutsai3 жыл бұрын
  • Полезные моменты извлёк включил для того чтоб уснуть не уснул , а досмотрел. Надеюсь что в будущем появится подкаст об Нейробиологии строение Мозга.

    @ram8589@ram85893 жыл бұрын
    • Аналогичная ситуация :D

      @artistprilichniy4872@artistprilichniy48723 жыл бұрын
  • так я просто в восторге от темы "как стать лучше как организм" !!! Я жду еще что-то подобного! это очень интересно!

    @anzhelika9078@anzhelika90783 жыл бұрын
  • Круто, но мало. Нужен ещё выпуск про кишечник!

    @ururutv@ururutv3 жыл бұрын
  • Почти час ночи, придётся прервать на середине, а так хочется дослушать. Спасибо Серёж, обалденный подкаст и гость 😍

    @aParanoidAngel@aParanoidAngel3 жыл бұрын
  • Спасибо Вам за чудесную книгу "Приключения Тима в мире бактерий! Это книга просветила всю семью кстати! ))

    @Anydzen@Anydzen3 жыл бұрын
  • Great video!!! 👏👏👏 I’m working in small animal veterinary clinic and from university time have been a fan of probiotics. Not only for animals but also for myself. This topic is one of my favorite to read or listen about. Thanks for so intelligent guest! Love your podcasts. ❤️❤️❤️👍 ( I understand and even speak a little russian but unfortunately can’t write. I’m not one of those people who writes comments but this was really great conversation. 👌

    @kristinerancane7249@kristinerancane72493 жыл бұрын
  • отличный подкаст. всё время догадывалась, что настоящий Серёжа мне будет нравится больше всего из всех образов, которые были за всю нашу жизнь)

    @user-rb8cw5xb5w@user-rb8cw5xb5w3 жыл бұрын
  • Бегу и слушаю подкаст, лучшее что может быть

    @andrii_push@andrii_push3 жыл бұрын
  • Отличная беседа! Заказала детскую книжку про бактерии! Сделала салат с репой) заквасила капусту))

    @user-rm2ot3yp4z@user-rm2ot3yp4z Жыл бұрын
  • Как же долго я хотела найти полезный русскоязычный подкаст!Спасибо за видео и старания

    @bekhako2275@bekhako22753 жыл бұрын
  • Не, это какая то шутка. С таким челом надо 10 подкастов как минимум...

    @ilya3499@ilya34993 жыл бұрын
  • Очень классное интервью. Видно что ведущему самому интересно. Прям оооочень понравилось, адекватные мужчины разговаривают на важные темы . 👍👍👍

    @OlenaLutsai@OlenaLutsai3 жыл бұрын
  • Спасибо за беседу с современным ученым, очень интересно! Пишите, пожалуйста, побольше таких умных выпусков!

    @user-in2zk6ks8u@user-in2zk6ks8u3 жыл бұрын
  • Серёжа! БЛАГОДАРИЩЕ! Сегодня прямо полдня думал, как бы перенастроить с умом своё питание, где бы что-то прочитать адекватное, доказательное и передовое. И тут - бац - выходит этот выпуск подкаста. Вкусно!

    @morozovloco@morozovloco3 жыл бұрын
  • отличный выпуск! каждый раз эти подкасты заставляют окунаться с новые огромные темы и потом начинать гуглить все непонятные вещи, тем самым получая кучу новых знаний! большое спасибо

    @user-jc7uk1jr1p@user-jc7uk1jr1p3 жыл бұрын
  • Уже не одно интервью слушаю Дмитрием, это открытие для меня, спасибо большое. Хочется узнавать больше и применять знания в жизни. Сладкое начала сокращать .

    @user-tx6ic3vj2w@user-tx6ic3vj2w3 жыл бұрын
  • То чувство,когда во время просмотра захотел съесть яблоко. Однозначно нужны еще выпуски на подобную тематику!

    @gendosska@gendosska3 жыл бұрын
  • Очень интересно, спасибо. Жаль, что такое смотрит меньшее количество людей. Классно, что ты стараешься это менять. Не останавливайся, удачи)

    @Ira_zhogina@Ira_zhogina3 жыл бұрын
  • Какой гость, сразу лайк еще перед просмотром 👍 очень-очень-очень интересно слушать таких крутых гостей и специалистов, которым действительно есть что интересное и полезное рассказать!

    @arheyaya7463@arheyaya74633 жыл бұрын
  • Дима-классный, позовите еще!) очень понравилось, что информация доступным языком как и для детей, так и для взрослых, очень нужное и правильное дело. Сережа, спасибо!

    @baggi8876@baggi88763 жыл бұрын
  • Вернулась пересмотреть подкаст, чтобы в заметки телефона какие-то вещи себе законспектировать. Посмотрела первый раз, прошёл день, затем ночь, а я все перевариваю информацию. Интересно очень! Спасибо за такой контент!

    @anya_hedonist@anya_hedonist3 жыл бұрын
  • Спасибо, Сереж! Это очень хорошо что ты этим занялся. Как бы так сказать что я тебя уже много лет знаю, знаю) Рад такому движению, молодца!

    @TrueAnyKey@TrueAnyKey3 жыл бұрын
  • Ох, какая интересная беседа. Приглашай побольше таких замечательных людей, учёных. Прям научпоп 🤗🤗🤗

    @user-ns8mk7uq9c@user-ns8mk7uq9c2 жыл бұрын
  • Сережа!! Сережа!! Как, ска, ты это делаешь? Почему я задумываюсь о чем-то, и на следующий день выходит твой подкаст на эту тему?!? Крутой ты чел! Продолжай в том же духе!

    @user-pd8zm9cb8v@user-pd8zm9cb8v3 жыл бұрын
  • Один из самых интереснейших выпусков!

    @GurGurich@GurGurich3 жыл бұрын
  • очень грустно стало, когда Дмитрий на 18 минуте сказал про то, что за столом не нужно ругаться, обсуждать плохое. на меня в детстве сильно кричал отец за столом, мог с ором и оскорблениями выгнать за то, что я не хотела доедать, тк была уже наевшаяся. постоянно во время еды был включен телевизор с новостями, которые естественно ничего хорошего не сообщали.. грустно

    @lycorisnerium@lycorisnerium Жыл бұрын
    • Мдаааа, всем у кого были родители нужен психолог 😏

      @narigappo@narigappo Жыл бұрын
    • Вы захотели на весь мир пожаловаться на отца?

      @praskevaluchnina2085@praskevaluchnina2085 Жыл бұрын
  • Жду и смотрю с удовольствием каждый выпуск! Спасибо, Сережа!!!

    @retronavt@retronavt3 жыл бұрын
  • Моя история на эту тему. Может будет интересно гостю для, а может даже даст объяснение. Итак: Переехал я в Азию уже более 5ти лет назад. Питание и образ жизни был разный. Сначала может в силу образа жизни не обратил внимание, но диарея стала нормой, а количество «походов» по итогу как-то незаметно для меня самого, превысило количество приёмов пищи. Позывы которые давали буквально пару минут на поиск ближайшей уборной, появлялись в любое время и от всего. Даже от глотка воды. Жизнь превратилась в - ад. Даже маленькая автомобильная пробка не обходилась без имодиума. После всего этого конечно начались попытки решения проблемы. Сначала это конечно был гугл. Диеты. Отказ от молочки и других продуктов часто вызывающих подобные проблемы. Бросил курить, пить и тд. Когда все это не помогло, даже дошло дело до врача. Что для меня страшное дело. Врач сказал нужно запускать в меня зонты со всех сторон, биопсию на предмет онко и тд. Было неприятно, страшно и дорого. К счастью все анализы показали что все в порядке. Кроме какой-то очень распространённой бактерии. Она встречается у каждого 3го. И я свободно мог подцепить ее в Азии с питьевой водой или пищей. Затем был адский курс антибиотиков который убил явно не только плохую бактерию но и массу хороших. Но и это не помогло. Я понял что придётся учиться с этим жить. В ходе восстановления после курса антибиотиков я заметил что немного улучшают ситуацию пробиотики. К сожалению не на долго. Но все же иногда спасался. По прошествию ещё какого-то времени и опытов над собой я обнаружил причину которая уже практически вернула мою жизнь в норму. Конечно это не как 5 лет назад у более молодого организма до всего этого, но жить стало проще. Виной всему был метод использования очень распространённого в Азии гигиенического шланга с водой (аналог биде). Подробности расскажу если будет кому интересно или кто-то может даже встречался с подобным.

    @sergeynester60@sergeynester603 жыл бұрын
    • Мне интересно!

      @alexeydokdok4566@alexeydokdok45663 жыл бұрын
    • Мне тоже интересно. У вас от гигиенического душа это было?

      @user-yp7px5gy2w@user-yp7px5gy2w3 жыл бұрын
    • семен семенович скорее от метода его использования. Думал что более гигиенично использовать его в более расслабленном состоянии. Но видимо это и раздражало кишечник или что-то там когда вода немного попала внутрь. Что-то вроде мини клизмы получалось. Сейчас продолжаю использовать так как все таки это намного гигиеничней по сравнению с бумагой и полностью избавило с годами от геморроя. Просто теперь во время использования пытаюсь сжимать все мышцы таза чтобы вода омывала только снаружи.

      @sergeynester60@sergeynester603 жыл бұрын
    • @@sergeynester60 спасибо, как раз по умываю о гигиеническом душе. Недавно видела, оказывается, есть переносной. Типа бутылочка с насадкой

      @iDolphin777@iDolphin7773 жыл бұрын
    • @@sergeynester60 такой же слабительный эффект при эякуляции в анальное отверстие. Теперь я поняла отчего так происходит

      @hontex7665@hontex76653 жыл бұрын
  • Дмитрий и Сергей, по окончании замечательнешей беседы,я вспомнил,что в бардачке есть яблоко,и я его щас ем. Я задумался, спасибо вам за ваш труд!

    @andrewa1470@andrewa14703 жыл бұрын
  • Спасибо за гостя, Сережа! Это тру зайка)) очень познавательно

    @pandanastefani3976@pandanastefani39763 жыл бұрын
  • Бинго-бонго! )) Тема классная, вторая часть нужна )) как минимум про плохие бактерии и их влияние на организм бы послушал. Или я пропустил?

    @makspaint@makspaint3 жыл бұрын
    • Я буду рад кстати) и у нас в канале есть про микробов)

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
  • Офигеть, я брала интервью у Димы год назад, а сегодня он уже у Сергея Мезенцева! Очень рада за наших ученых, которые становятся все более медийными

    @anya-kha@anya-kha3 жыл бұрын
    • После слова «Димы» можно было ничего не писать.

      @MarkLee1@MarkLee13 жыл бұрын
  • Полтора часа серьезных разговоров о какашках - да это же мечта, а не подкаст!

    @user-gc7mg4np4l@user-gc7mg4np4l3 жыл бұрын
    • 😂

      @user-tx6ic3vj2w@user-tx6ic3vj2w3 жыл бұрын
    • Вы наверное не слышали дальше 20ти минут , что там очень мало разговора шла про Какаши

      @ravilhuseynov@ravilhuseynov3 жыл бұрын
    • @@ravilhuseynov я весь подкаст слушал, это шутка если что

      @user-gc7mg4np4l@user-gc7mg4np4l3 жыл бұрын
    • Можно сутками о них говорить)))

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
  • Встала, не выспалась, включила, зашло) Спасибо за подкаст, очень интересно !

    @evilevik3331@evilevik33313 жыл бұрын
  • Очень здорово! Побольше бы таких гостей:) Спасибо

    @valentinkomadynko5539@valentinkomadynko55393 жыл бұрын
  • Невероятно ценная информация!!! Сергей, спасибо, что показываете миру таких людей!!!

    @thoughtsofthesoul5954@thoughtsofthesoul59543 жыл бұрын
  • Сережа, плиз, выложи музыку из заставки. Всегда смотрю выпуски на скорости 1,75. И на этой скорости, музыка просто супер.

    @varzaogg@varzaogg3 жыл бұрын
  • Топовый подкаст! Очень интересный и приятный Дмитрий Алексеев!

    @3belhorn@3belhorn3 жыл бұрын
    • 👍

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
  • Слушала бы и слушала! Офигенно интересно! Спасибо, Сережа!

    @tasha9184@tasha91843 жыл бұрын
  • очень интересно смотреть, слушать таких интересных личностей-гостей 10/10, стремлюсь достигнуть вершин в том числе, чтобы прийти к тебе на беседу, также круто пообщаться, и поделиться своим видением того, как стать лучше!

    @svami_vasya@svami_vasya3 жыл бұрын
  • Кефирчик, чайный гриб, квашеная капустка, квасок домашний... сколько всего полезного есть в нашей жизни.

    @sleepw41ker@sleepw41ker3 жыл бұрын
    • У меня прям полный дом

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
    • Всё в наличии :)))

      @laraschnell85@laraschnell853 жыл бұрын
  • Смотрю все интервью с Дмитрием Алексеевым! Благодарю. как всегда доступно и полезно!

    @sochi5916@sochi591611 ай бұрын
  • Серёг, всё для тебя) слушал в Ростове-на-Дону у макдоналдса в 4 часа утра, люблю твои подкасты)

    @user-lk4ht6dl4s@user-lk4ht6dl4s3 жыл бұрын
  • Большое спасибо человеческое за такие классные беседы с такими классными людьми!

    @DashaTony@DashaTony3 жыл бұрын
  • Спасибо большое за выпуск! Очень интересно смотреть подкасты с учеными и докторами.

    @Grishanych@Grishanych3 жыл бұрын
  • Два дня собирала мебель из ИКЕА и слушали ваши подкасты. Супер просто. Спасибо за полезную информацию

    @anarak7262@anarak72623 жыл бұрын
  • и еще я только вчера смотрела 15 минутное видео на канала постнаука с Дмитрием, и подумала блин вот бы еще посмотреть с ним что-нибудь, но более объемное

    @anzhelika9078@anzhelika90783 жыл бұрын
    • У нас можно ещё глянуть И телеграм канал найти indibiome

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
  • Книга про Тима офигенская! Позовите, пожалуйста, Дмитрия еще раз, очень многое недоговорили.

    @vikivalinkur@vikivalinkur3 жыл бұрын
  • Зашел, поставил лайк, кинул комментарий и можно смотреть !

    @Selieznov@Selieznov3 жыл бұрын
  • Господи, это же мой полный единомышленник! Получила истинное удовольствие от подтверждения моих взглядов ❤️🙏

    @user-no5qf7ix1o@user-no5qf7ix1o Жыл бұрын
  • @sergeymeza ну будь ты трузайкой, говорят тебе о какой-то вещи, например, романеско, ты начинаешь гуглить у себя в ноуте, чтоб увидеть - заставь монтажера вмонтировать фотку в подкаст, чтоб мы все сами не ставили на паузу подкаст и не лезли гуглить. Это и тебе на удержание и на статистику тоже повлияет, да и с телефона это все очень затруднительно.

    @Showram@Showram3 жыл бұрын
  • Хороший гость. Супер адекват, не занудствует, достаточно интересно подает инфу. Тату говорят о нем, что он разносторонняя открытая личность. Супер!

    @DmitriyKozlovSpider@DmitriyKozlovSpider3 жыл бұрын
  • Ребята, вы крутые! Подкасты легко воспринимаются, выпуски безумно интересные) случайно нарвалась на подкаст в рекомендациях, и вот уже пару недель смотрю) Спасибо вам🫶🏼

    @user-jo7xv1fu9t@user-jo7xv1fu9t11 ай бұрын
  • Очень круто слушать образованных и современных людей без заумностей на понятном языке. Классный гость, спасибо за выпуск!

    @Karikaka7@Karikaka73 жыл бұрын
  • слушала вас просто взахлёб! так здорово, что сложные темы можно донести доступно для не научных людей! я в восторге, очень вдохновляет и очень полезно!

    @jmncherry@jmncherry3 жыл бұрын
  • В южном парке была серия не только "все уже было в Симпсонах", но и про пересадку кала)

    @user-lg6py3lo9r@user-lg6py3lo9r3 жыл бұрын
  • О, это супер полезный кайфовый подкаст... слушал бы такие вечно

    @sintezshmintez9439@sintezshmintez9439 Жыл бұрын
  • Сережа, спасибо за такие интересные темы в твоих подкастах!

    @SladkaiaSophie@SladkaiaSophie3 жыл бұрын
  • Это прекрасно, приглашайте таких людей почаще, люди должны знать, как работает их тело. Медик одобряет

    @amberthecat3382@amberthecat33823 жыл бұрын
  • Это одно из самых интересных интервью за последнее время. Очень полезно, очень интересно! Спасибо, Сергей!

    @anastasiakareva@anastasiakareva3 жыл бұрын
  • Однозначно лайк за научные беседы, надеюсь и до астродеда очередь когда-нибудь дойдёт

    @user-wg7ut1du9c@user-wg7ut1du9c3 жыл бұрын
  • Очень круто!) С Дмитрием и с сомнологом можно ещё по одному подкасту потом)))

    @evaaveu@evaaveu3 жыл бұрын
  • А я и не знала, что есть такой подкаст! Пришла после выпуска с Тимуром Каргиновым о Куджи. Теперь балдею вместе с вами! Темы очень здоровские и сам формат беседы. Не могу понять, в целом мне нравится качество звука, или это у Сергея такой притягательный тембр. Короче, рекомендую своим друзьям)

    @user-xf5di9qz5t@user-xf5di9qz5t3 жыл бұрын
  • Круто, больше подкастов с учёными/врачами!

    @user-ri5lo6rp5c@user-ri5lo6rp5c3 жыл бұрын
  • Очень крутой подкаст, Ребзя, спасибо за продукт Сережа, спасибо за инфу Дима. Получила удовольствие, полезно, важно. Процветания каналу атдуши)

    @user-ds6mh6ix7z@user-ds6mh6ix7z3 жыл бұрын
  • Очень крутой выпуск! Столько нового узнаешь из ваших подкастов, большое спасибо!

    @user-zn4pu9wx4s@user-zn4pu9wx4s3 жыл бұрын
  • Серёжа это бомба !!! 💥 огромное спасибо 😊

    @elenabottolfsen4491@elenabottolfsen44913 жыл бұрын
    • Спасибо!

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
  • Лучший выпуск подкаста. Больше таких гостей!

    @mariakonnikova5359@mariakonnikova53593 жыл бұрын
  • Сергей, пожалуйста, зовите больше учёных и медицинских работников!!!!!

    @me-wx2zd@me-wx2zd3 жыл бұрын
  • Это очень крутой выпуск, больше подобных бесед, как эта и про сон!

    @dashaomlet7928@dashaomlet79283 жыл бұрын
  • Это должны услышать все!!!! 🤓👍

    @smotritelglav@smotritelglav3 жыл бұрын
  • Ура! Я нашла своего человека. Я хожу после каждого приёма пищи-я нормальная😁.

    @user-zg9vx9cy7c@user-zg9vx9cy7c3 жыл бұрын
    • Мы не одни)

      @Indibiome@Indibiome3 жыл бұрын
  • Тема просто огонь-пожар какая актуальная. Сергей, почтение!

    @oeaoo@oeaoo3 жыл бұрын
  • Большое спасибо! Очень интересно и познавательно для людей, которые интересуются медициной

    @Kalash236@Kalash2363 жыл бұрын
KZhead