КАК БРОСИТЬ НАСВАЙ // БОЛЕЗНИ ОТ НАСВАЯ

2024 ж. 10 Мам.
102 545 Рет қаралды

Первое видео о НАСВАЕ • НАСВАЙ // МОЯ ИСТОРИЯ
Друзья , Я год назад бросил #кидать #Насвай. Я хочу поделится своим опытом , как я избавился от #зависимости и #привычки. Помните ,что ваше #здоровье всего одно. Вам ни кто не подарит новое, когда вы убьете его.
00:00 - 01:00 Год назад я бросил кидать НАСВАЙ.
01:08 - 02:46 Болезни от употребления.
03:11 - 04:29 Спортсмены кидают.
04:30 - 05:19 КАК БРОСИТЬ НАСВАЙ, ВАРИАНТ ОТ ПОДПИСЧИКОВ
05:21 - 05:40 Как ходить в туалет без насвая?
05:41 - 07:20 КАК БРОСИТЬ НАСВАЙ !!!
ПОЖЕРТВОВАНИЕ НА ХОРОШУЮ КАМЕРУ
www.donationalerts.com/r/igor...
VKONTAKTE vk.com/igor_banket
INSTAGRAM / igor_banket
Спасибо за просмотр!!!
ВСЕХ ОБНЯЛ,ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!
#igor_banket #belarus #гомель #минск #насвай #наркотики #снюс #насыбай #табак

Пікірлер
  • Ого ! Мужик это очень круто . Спасибо тебе за понимание и поддержку . Так как я к сожелению испытал сей неприятный опыт . 😓 Могу сказать одно ты обсолютно прав . Если человек слабый морально то он не сможет бросить . Но так как я из Азии . А если быть точнее из Кыргызстана . То могу дать очень хороший совет . Не знаю как вам но он мне помог в своё время и не только мне . Но для этого тоже нужно преложить не малые усилия . Сам совет заключается в том что бы бросать постепенно . Например : вы закидываетесь в день примерно раз 10 и большими дозами. То нужно уменьшить дозу , хотя бы на 7-8 горошин . Через несколько дней ещё на столько же , и примерно через 2-3 недели ваша доза должна быть не более 15 горошин . Тогда уже начинается второй этап . Урезание частоты приёма , и так же каждый день срезать на 1 приём и через 10 дней (условно ) ваша доза будет составлять 15 горошин в день . И тогда начинается 3 этап . Один из самых сложных . Уменьшать количество приёмов и доз . То есть начать употреблять через день уменьшая дозу . И когда доза станет минимальной начать вкидываться через 2 дня потом через 3. В общем на то что бы бросить всё это дело у вас должен уйти месяц . (Если постараться ). Надеюсь это вам поможет , но лично мне и многим мойм друзьям это помогло . Ну а привычные приёмы доз заменить упражнениями . Или же чтением какого либо материала .

    @assautkill9434@assautkill94342 жыл бұрын
    • Спасибо большое Брат за совет. Я думаю он многим поможет👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Это ты автору, или комментатору?

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Доступный мэтод👍🏻

      @jhongirmiralimov9380@jhongirmiralimov93802 жыл бұрын
    • @@user-cq6hh6ps9o Соболезную ! Насвай относиться к лёгким наркотикам и как любой наркотик вызывает привыкание . Организм требует дозу , а при её отсутствие начинается ломка . А во время ломки человек ведёт себя не адыкватно . Так что держитесь там .!

      @assautkill9434@assautkill94342 жыл бұрын
  • Оно реально сильно влияет на память, превращает в зомби. Тормозишь при деалоге, мысли прихододят медленно, ничего не охото, вялость, пасивность. Мы просто не осознаем на сколько сильно он нам вредит. И это печально. Бросайте!!! Дай Всевышний чтоб у нас получилось бросить!

    @user-pl9kn5fs6j@user-pl9kn5fs6j3 ай бұрын
    • потом память улучшается?

      @s20177@s20177Ай бұрын
  • Друзья максимум 5 дней, как нибудь 5 дней потерпите и вы на 6 той день вы почувствуете облегчение а дальше уже лучше и лучше , вы почувствуете себя даже другим человеком. Запомните , у этой гадости хватит силы с вами бороться только на 3-5 дней а потом она сломается. А тех, кто бросил насвай я поздравляю так искренно, что никого ни на праздниках ни на день рождениях не поздравлял.

    @user-em9bw2iz7v@user-em9bw2iz7v Жыл бұрын
    • Пять дней держался, сорвался

      @user-tq2wr9yb7k@user-tq2wr9yb7k Жыл бұрын
    • Да куда пять дней,я месяц крепился потом нервный срыв и по новой

      @OLEG77263@OLEG77263 Жыл бұрын
    • 5 дней? Ты о чем вообще, 6 месяцев надо чтобы зависимость пропал полностью, у меня был стаж 7-8 лет, после 6 месяца как я бросил насвай у меня пропал желание, зависимость, перестать кидать заварку и все прочее. 5 дней очень мало вообще не о чем, просто первые 3 дня ламает жёстко у кого тоже даже моментами глюки бывает, полная бессонница, невроз, мысли только об этом, после 3 дня, полегчает, но зависимость не пропадает, бывает желание закидывать сильно, но глюки, бессонница, сильный невроз этого не бывает. А полностью зависимость пропадает после 6 месяца, ПОЛ ГОДА. Но не раньше, даже мечтать не стоит только сила воли поможет тебе, продержаться до 6 месяца.

      @Islam.tv123@Islam.tv123 Жыл бұрын
    • @@Islam.tv123 ты прав это занимает много времени и меняет изнутри, словно путь война который очутился в пустыне и ищет дорогу домой 😄💪

      @OLEG77263@OLEG77263 Жыл бұрын
    • @@Islam.tv123 Я имел ввиду ту самую ломку скажем так, если это преодолеть остальное легко

      @user-em9bw2iz7v@user-em9bw2iz7v Жыл бұрын
  • Здравствуйте Игорь хотелось бы пожелать вам крепкого здоровья, и всего самого наилучшего 👍

    @KGB111@KGB1113 жыл бұрын
    • Спасибо большое, вам здоровья семье и вашим близким

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Смотрю ролик, а на часах 5утра, бессонница мучает. У меня тоже стаж больше 10 лет, и я уже не покупаю пакетиками, а беру бутылками по 0,5. Памяти вообще не стало, зубы сыпятся, походу ещё проблемы с печенью (ноет в боку). после просмотра видео думаю пора наверное тормозить. Ой тяжело будет. Всем кто встаёт на этот тяжёлый путь желаю терпения.

    @user-kq1uz2fb4y@user-kq1uz2fb4y Жыл бұрын
    • Есть такое дело, пять дней держался, не вкидывался, но вот только сигареты курил чтобы заглушить тягу к насваю. И всё равно сорвался, ночью безсонница и на тебе вкинулся. Заменять не пойдет. Стаж уже тоже больше десяти лет

      @user-tq2wr9yb7k@user-tq2wr9yb7k Жыл бұрын
    • Что там брат бросил??

      @TONI0770@TONI0770 Жыл бұрын
    • Бросил ?

      @user-sn1zk8oh3d@user-sn1zk8oh3d Жыл бұрын
    • Такие же симптомы ,в боку ноет печень ещё прыщи высыпает,бессонница потливость головы, нервная система полетела

      @user-mi9vy3yk7z@user-mi9vy3yk7z3 ай бұрын
    • А почему ты всё связываешь это с насваем?У меня ест масса знакомых у кого ноет в боку и не осталось зубов,и при том они не пьют не курят и ваще...Можно подумать,те кто нас не кидает,не болеют и живут вечно.Просто у нас почему то так сформирован менталитет,что если человек чем то болен,то он или пьёт,или курит,или ещё того хуже пидорас.

      @user-jd7vz8oe8s@user-jd7vz8oe8s3 ай бұрын
  • Здравствуйте. Очень интересное видео, благодарю вас за вашу работу, желаю успехов дальше вам в этом. Продолжайте в этом настрое.

    @user-yp9dh2mn6d@user-yp9dh2mn6d3 жыл бұрын
    • Спасибо большое 👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Спасибо ,в этих словах есть золотая середина и не плохая мотивация держаться дальше

    @user-rl9qh5wl1t@user-rl9qh5wl1t3 жыл бұрын
    • Держись брат

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@banketosik брать спасибо тебе

      @sherzodhalimov3327@sherzodhalimov33273 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Ты лучший спасибо тебе! Дай Бог здоровья тебе и твоим близким!

    @modernking7963@modernking79633 жыл бұрын
    • Спасибо большое🙏🙏🙏

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Братан , я как две недели назад посмотрел твой ролик , и задумался надо бросать, вот и бросил уже не кидаю не курю , я начал заниматься спортом, бередите здоровья ваше , жизнь только одна ❤❤

    @KAIF_GRAUND1@KAIF_GRAUND13 жыл бұрын
    • Красава

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Молодец чо

      @user-si5xq7wu5e@user-si5xq7wu5e2 жыл бұрын
    • А вы сколько курили насвай?

      @user-vo6nb2tn1f@user-vo6nb2tn1f2 жыл бұрын
    • Как твои дела сейчас?

      @azamatkenessov7644@azamatkenessov76442 жыл бұрын
    • У автора норм

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Благодаря роликам ютуба бросил курить и кидать нос. Сейчас набираю вес, хочу занятся спортом. Я больше не раб и это круто!

    @user-cz1kb2bo4j@user-cz1kb2bo4j3 жыл бұрын
    • Красава

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • 👍👍👍👍👍👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Возможно так и есть

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@MillionFirst-nb1nt если хочешь нормально набрать, занимайся в зале и пей креатин с протеином. Я с 75 за несколько месЯцев набрал до 83

      @l3wismartin849@l3wismartin8493 жыл бұрын
    • Спасибо за ответ ❤️

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Знаешь, спасибо тебе огромное. Очень мотивациональное видео чтобы кинуть эту дрянь

    @user-xf7ve3go4k@user-xf7ve3go4k3 жыл бұрын
    • Я очень надеюсь , что ты бросишь брат. Держись ✊✊✊

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Под губу?

      @user-lu7so6wu3y@user-lu7so6wu3y3 жыл бұрын
  • ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ ДАЙ БОХ ВАМ ЗДАРОВЬЯ

    @user-dc3tj1bz5c@user-dc3tj1bz5c2 жыл бұрын
    • Здоровья вам и вашей семье

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Спасибо, очень позитивное видео и вдохновляет! Я не закидываюсь этой гадостью, но я курю и мне посоветовали закидываться что бы бросить курить, начал гуглить и первое что мне выдало это это видео, очень рад что попал именно на него!

    @alexkitsune8338@alexkitsune83382 жыл бұрын
    • Благодарю вас за комментарий, рад что оно помогло вам 👍

      @banketosik@banketosik Жыл бұрын
  • Спасибо брат за мотивация

    @user-vx7iw2ht9t@user-vx7iw2ht9t3 жыл бұрын
    • Бросай брат. Здоровья тебе

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Спасибо вам за видео, успокоили, я тож бросаю это гадость ✊ на всегда.

    @Baroniks@Baroniks3 жыл бұрын
    • Держись, главное это сделать с первого раза. Желаю удачи

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • ✊☺️

      @Baroniks@Baroniks3 жыл бұрын
    • ✌️✌️✌️✌️

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Зачем ты это вобще вкидывал?

      @k5trega583@k5trega5833 жыл бұрын
    • @@k5trega583 я сам не знаю так получилось, тупость в подростковом возрасте, но щас уже не читаю вообще

      @Baroniks@Baroniks3 жыл бұрын
  • Спасибо за видео!!!! Верно вы сказали.

    @user-vp4vu9mr6v@user-vp4vu9mr6v3 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Супер выяснил всё точно говорил как есть ✊👍

    @user-zx4tp8du9w@user-zx4tp8du9w3 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Спосибо братан на советь✊🖤 Надеюсь могу бросают на 1 неделе

    @user-qp9hq6xi3k@user-qp9hq6xi3k3 жыл бұрын
    • Давай брат. Я уверен,что у тебя получится

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Как я бросил насвай, проходит день гречку ложу под губу, очень хотел закинуть аж иногда бывало что спотел хотел закинуться держался до последнего ничего не мог поделать прошла неделя забываю уже что вапше она существует перешёл на жвачку месяц кидал жвачку забыл, друзья говорю очень сложно забыть держитесь до последнего, сила воли как сказать если есть сила воли сможете забыть к чёртовой матери эту гадость.... Удачи родня❤️

    @pubgprodayo4928@pubgprodayo49283 жыл бұрын
    • 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Спасибо Вам добрые люди, это временный кайф,берегите себя, здоровье не вернешь не за какие алмазы…

    @dp4404@dp440411 ай бұрын
  • Молодець что сделал видео !!! Спасибо

    @zoryanaladybug2779@zoryanaladybug2779 Жыл бұрын
    • Бросаешь?

      @user-tq2wr9yb7k@user-tq2wr9yb7k Жыл бұрын
  • я посмотрел твой видео 2 месяцев назад,(до конца посмотрел !) сразу стал и достал из кармана НАСЫВАЙ,открыл пакетик и сыпал всё на туалет 🚽 и все🤷🏻‍♂️ щяс уже 2 месяц не кидаю,не курю! Дай бог тебе здоровья 👌🏻

    @user-ej1lo6dp3k@user-ej1lo6dp3k3 жыл бұрын
    • И тут рекомендация весить твой видео(хотелось сказать спасибо)💪🏻

      @user-ej1lo6dp3k@user-ej1lo6dp3k3 жыл бұрын
    • Спасибо дорогой. Рад что ты бросил. Здоровья тебе и твоим близким

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Салам, я только что из больницы,зачем мне такое головокружение как насвай незнаю,я из за поноса обратился оказывается гастрит и наверное селезенки и от дешевого насвая такие дорогие лекарство ,лучше никто не начинал такое безумство

      @askatkuruchbekov4702@askatkuruchbekov47022 жыл бұрын
    • Здоровья вам

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Немог за быть

      @freefire-rc2lq@freefire-rc2lq2 жыл бұрын
  • Помню твоя видео. Я не употреблял. Но пил ужастно. Не мог остановится месяцами. Но бросил. Было тяжело. Уже 22 год ни капли. Да и сейчас могу сидеть в компании и не тянет. А раслабиться. Ты прав.Можно в лес сходить на речку.

    @ivans9494@ivans94943 жыл бұрын
    • Красава . 22 года это срок

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • 👍👍👍только сильное желание,как при щелчке пальца, если ты сам конечно,только сам сильно захочешь.Спасибо что так аккуратно говорите,а так вся зависимость у нас в голове и никто и ни что не поможет.

    @DavidDavid-xw6il@DavidDavid-xw6il2 жыл бұрын
    • Благодарю

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Спасибо, а то на форумах много написано, а тут кратко и информативно!

    @SkiF-lr1so@SkiF-lr1so2 ай бұрын
  • От себя говорю с перва разрушения зубов кариес, пародонтоз, плохой запах из рта Ухудшения память будешь часто тормозить не хочешь изменить жизнь у тебя будет пропадает самомотивация будешь всегда усталым тошнота диарея и другой . Не ждите подходящий момент чтобы бросать его не будет я купил и говорил это последний но не так 😢 надо бросать сейчас и не думать просто держаться и пить много воды он очищает организм от токсинов

    @noname1user@noname1user9 ай бұрын
  • Да бро, спасибо за советы и мотивации, в последнее время часто болеть начал то ЖКТ,то простуда и ещё головные боли и т.д. Я все думаю это от этой дряни зелёной, вчера хотел бросить не смог,не дотерпел😁,утром закинул и сейчас держусь буду отвлекать себя, как тячга начнется орешки,жвачку или ещё что-нибудь но не насвай. Всё зависит от себя самого, правильно. Надеюсь и я брошу дрань,сильная тяга неделя, потом слабеет, всем здоровья люди.💪

    @user-eq7kt6zu1k@user-eq7kt6zu1k3 жыл бұрын
    • Бросай брат. Здоровья тебе

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Бросил?

      @zerochannel8844@zerochannel88443 жыл бұрын
    • Автор да

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Ну как там? Бросил или снова кидать начал?

      @lionking4537@lionking45372 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Спасибо за видео!)

    @Video_Spinner_Production360@Video_Spinner_Production3604 ай бұрын
  • Спасибо за видео, мотивирует

    @user-me5ve6pk1b@user-me5ve6pk1b3 жыл бұрын
    • Здоровья брат тебе и твоей семье

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@banketosik насвай на сердце и давление влияет и плюс нервы?

      @user-py9te8sg5s@user-py9te8sg5s3 жыл бұрын
    • Да, очень

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Я бросил резко за 1день)) постепенно или уменьшать дозу так не пойдет. Мой совет бросайте резко и все! 3дня потерпел тянуло ща норма. Мне семочки курт (так как курт соленый) и барбарис помог.

    @user-xn3sp3di8f@user-xn3sp3di8f3 жыл бұрын
    • Красава. Держись

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Молодец ✊ я вот ошибся когда сказал себе, то что вот покидаю насвай и забуду про сигареты.А сейчас курить как раньше вообще не тянет, но нас притягивает чем-то.

      @user-re2ch2cd3c@user-re2ch2cd3c2 жыл бұрын
    • Держись

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • @@user-xx6dz9xm4v с 14ти до 34 в марте год будет как насвай не кидаю и не курю

      @user-xn3sp3di8f@user-xn3sp3di8f2 жыл бұрын
    • @@user-xx6dz9xm4v тебе легко можно бросить главное сила воли Ставь цель перед собой допустим 1го марта брошу и брось и все я так делал в ноябре поставил цель на 1ое марта и бросил. Оставь пакет пустым иногда нюхай я серьёзно не шутки и курт есть у вас продают? Это тот же сушеный творог тока соленый.

      @user-xn3sp3di8f@user-xn3sp3di8f2 жыл бұрын
  • Спасибо за советы ))

    @dead_rick8710@dead_rick87102 жыл бұрын
    • Желаю удачи в побед

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Спасибо благодаря тебе я бросил с новым годом тебя здоровья счястья тебе

    @user-pd4sk7kj9g@user-pd4sk7kj9g2 жыл бұрын
    • Красава брат. Я очень рад, что ты справился✌️✌️✌️✌️✌️✌️

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Спасибо брат за совет, я тоже брошу это говно.уж память нет каждый раз чтот забываю.

    @user-ux9vr1wt7j@user-ux9vr1wt7j3 жыл бұрын
    • Молодец брат. Держись

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Купи 5 паков и выкинь их

      @user-zw5yy3ul3w@user-zw5yy3ul3w3 жыл бұрын
    • Как вариант но слабоват

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Как успехи?

      @Kurosawwwa@Kurosawwwa3 жыл бұрын
    • Бросил?

      @qwertopqwertop6815@qwertopqwertop68152 жыл бұрын
  • Братан , спасибо за ролик, насвай это жесть. Темболее что сейчас делают это вообще нечто , пахнет чистой хлоркой. За 14 лет употребления , в последние 3 года стал испытывать проблемы с желудком, проблемы со спиной начались. В туалет не могу сходить неделями, стало сводить всё тело, появилась апатия ко всему происходящему, сон стал кошмаром вообще, выспаться не могу. в общем ну его нафиг и до просмотра твоего видео когда проснулся с утра решил что хватит с меня этого . Держусь уже целый день 😂😂😂 самое главное это не покупать и всё. Надеюсь на то что организм восстановится .

    @Minty_basss492@Minty_basss4922 жыл бұрын
    • Востоновиься , держись и все получится

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • бросил?

      @spfz@spfzАй бұрын
  • Спасибо вам за видео

    @AndreyAndrey-mx9mj@AndreyAndrey-mx9mj3 жыл бұрын
    • Здоровья вам и вашему дому

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Красавчик брат

    @user-mt5nt5ww6m@user-mt5nt5ww6m6 ай бұрын
  • Спасибо братан, за видос, с сегодняшнего дня начну бросать эту гадость, у меня бесонница от нее, я выгляжу на много старше своих лет, хотя занимаюсь спортом, правильное питание, баланс работы с отдыхом и все такое, эта гадость пожирает меня изнутри, из за бесонницы я теряю смысл жизни, из за всякой чепухи у меня депрессия, (раньше ьаким не был) и виной этому эта зеленая гадость, дай Бог мне силы чтоб избавиться от нее.

    @user-vo6nb2tn1f@user-vo6nb2tn1f3 жыл бұрын
    • Держись брат. Здоровья тебе и твоей семье

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@banketosik тебе так же, братан, здоровья...

      @user-vo6nb2tn1f@user-vo6nb2tn1f3 жыл бұрын
    • @@banketosik пока держусь, ) жутко хочется закинуть, на меня сейчас какая-то эйфория напала, хочется спать,

      @user-vo6nb2tn1f@user-vo6nb2tn1f3 жыл бұрын
    • Это ломки, держись

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • ✌️✌️✌️✌️✌️

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Это реально успех, бросить насвай. От него только стресс и депрессии

    @user-tc9tf1om4e@user-tc9tf1om4e2 жыл бұрын
    • Сто процентов 👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Ты вообще мужик 🤝🤝🤝

    @VladGusarov-jp5tx@VladGusarov-jp5tx2 жыл бұрын
    • Благодарю 👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Видео полезно))))

    @sportfans2424@sportfans24243 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Ну что подведу небольшие итоги всего. 4 месяца позади. Большое спасибо вам за видео в который раз. Иногда даже пересматриваю данный ролик. Так что скажу одно пока лишь мысли как вообще почти 6 лет забрасывал эту дрянь, и задумался как же жить действительно нормально без неё попросту не мог. И это не для кого ни секрет увы.

    @avazovskiy448@avazovskiy4482 жыл бұрын
    • Молодец, спасибо тебе за откровенность

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Спасибо Игорь,всё граммотно и точно рассказал,я год назад ровно месяц не кидал насвай,под губу ложил спичинки,они немножко помогают,набрал 3кг массы за месяц,потом как то снова начал кидать,думал один раз вкинусь и забуду,но нехрена )) уже год как снова кидаю,однажды ходили с друзьями в баню,так затопили такая жарище была,в парилке сидеть была невозможно,все вышли,а я сидел весь горел около 10ти минут и желательно дышать 80%ртом,и после такой бани даже не хотелось есть что либо,домой пришел уснул,на следующии день вообще не хотелось насвай,такое состояние что как будто я и не кидал вообще,так длился ровно три дня,а на четвертый день всё хорошое прошло и снова начал,хоть и не сильно тянула,просто в то время не думал бросать,горячая баня тоже оказываеться вариант,хоть и на три дня забудешь,зато дальше будет легче четвертый пятый день,а если не получиться можно и на четвертый день сходить в баню,шесть дней позади,на седьмой день уже организм требовать не будет,дальше уже мы сами допускаем,всем удачи

    @user-ec7rz6pw8o@user-ec7rz6pw8o3 жыл бұрын
    • Спасибо брат за ёмкий совет. Здоровья тебе👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Насчет спичинок,надо сразу с утра положить под губу мелкими кусками,зубы почистили и сразу, и в нем же позавтракать,ато после завтрака не спичинка не дерево не поможет))

      @user-ec7rz6pw8o@user-ec7rz6pw8o3 жыл бұрын
    • 👍👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@user-ec7rz6pw8o можно ещё подробнее про спичинки брат

      @user-su2lo3vk2z@user-su2lo3vk2z Жыл бұрын
  • Братан красавчик

    @user-zh3nl5gx9o@user-zh3nl5gx9o7 ай бұрын
  • Красава автор, так держаться это говно насвай бросайте совсем, себя не губите , здоровье важнее в сего чем её уничтожить, будьте здоровы все ребята, и пожилаю всем успехом.

    @user-he8lm3in2m@user-he8lm3in2mКүн бұрын
  • И да, спасибо за мотивацию!

    @GoldmanR@GoldmanR3 жыл бұрын
    • Здоровья тебе брат

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • 3:45 все верно сказал. Я бросал курить и верил, что нос мне поможет. И он помогал! Но вот он кончился.. А никотина нет. Взял и покурил. Кидая шпак, я стал больше тупить, подвисать И так далее..

    @l3wismartin849@l3wismartin8493 жыл бұрын
    • Здоровья тебе и твоей семье брат

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Рахмет брат большой храни тебя

    @user-qn4en9um2f@user-qn4en9um2f2 жыл бұрын
    • И тебя брат👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Мощная мотивация,буду бросать 👍

    @Aleks-jv7md@Aleks-jv7md14 күн бұрын
  • Я когда бросал обманывал себя тем, что закидывал черный перец горошок. Так как он тоже жжёт десны, то казалось что тело расслабляется и тяга проходит. И после 2-3 недель бросил насовсем. Ну и конечно же должно быть истинное желание бросить и в мыслях и в сердце. Это к сожалению не так легко, но возможно. Очень важно верить в себя. Зато потом через месяц другой это такая радость от того что ты избавился от этого.

    @vesamitrut8445@vesamitrut84453 жыл бұрын
    • Спасибо Артур за совет. Здоровья тебе и твоим близким

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Я гвоздику ложил под губы ,4 дня держался но потом не удержался ( опять попробую

      @user-su2lo3vk2z@user-su2lo3vk2z Жыл бұрын
  • Курил около года начал занисатся воркаутом и когда курю заниматся не возможно, и новые друзья с турников посоветовали насик заниматся стало удобнее и со здоровьем нормально но захотел слезть с никотина совсем и вот уже 2 недели без насвая сложновато но терпимо так что все в ваших руках

    @zopavzopav2205@zopavzopav22053 жыл бұрын
    • Держись брат

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Спасибо за совет

    @user-kl9nb7pj4x@user-kl9nb7pj4x3 жыл бұрын
    • Держись✌️

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Дай Аллах не буду кидать эту гадость. Спасибо за видео автору

    @user-rm5dw8km9v@user-rm5dw8km9v24 күн бұрын
  • Отличные слова,все по полочкам.После как бросил зрение нормализуется?

    @oneqi515@oneqi5153 жыл бұрын
    • Да, буквально неделю назад проходил медкомиссию. Сто процентное. Вижу последнею строчку. Не напрягаясь.

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Блять, так это из за него у меня не только память, но и зрение упало?

      @user-yc2zh1xq1q@user-yc2zh1xq1q3 жыл бұрын
    • @@user-yc2zh1xq1q я тоже заметил,как начал употреблять его с 2015 зрение упало

      @oneqi515@oneqi5153 жыл бұрын
    • @@oneqi515 я кидаю с 15 лет, сегодня уже 20 стукнуло, стремно, как жить без него не знаю..

      @user-yc2zh1xq1q@user-yc2zh1xq1q3 жыл бұрын
    • Возможно

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Спасибо тебе . Благодаря тебе я бросил ✊

    @user-fs2qi6zy5o@user-fs2qi6zy5o2 жыл бұрын
    • Красава

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • привосходно спасибо

    @saadkamilahov5044@saadkamilahov50443 жыл бұрын
    • Пожалуйста брат

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Самое главное это понять что оно тебе ничего не даёт и только от него нет и желание бросить и сила воли.

    @zs6109@zs6109 Жыл бұрын
  • Год и 6 месяцев без этой фигни! Ребята не ждите завтра, смотрю этот ролик и вспоминаю как больше года назад пробовал бросить, как было очень трудно. Аж стыдно что бросал эту гадость..фу.

    @avazovskiy448@avazovskiy448 Жыл бұрын
  • Бросить насвай мне помогла Витрянка, у меня температура была от 39-41, я на протяжении недели просто спал, да и ничего не ел, да и кидать вообще не хотелось, ну вот и моя история.

    @E5kel@E5kel3 жыл бұрын
    • Красава , держись

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Бросай брат

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@Wildberries_cashback 🤣

      @17Khan17@17Khan173 жыл бұрын
    • 😳

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@banketosik братан бросил насвай вот уже 2 месяца , не курил вообще. Как думаещь все прошло или как?

      @17Khan17@17Khan173 жыл бұрын
  • Спосибо вам за ролик

    @user-te1xk7pd9m@user-te1xk7pd9m2 жыл бұрын
    • Буду рад ,если помог

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Здарова мужик посмотрел твой ролик и решаюсь бросить уже как 2 года на этой гадости сижу спасибо за мотивацию

    @user-kp2qz2yc5z@user-kp2qz2yc5z Жыл бұрын
    • И кстати мужик можно и бросить вторым способом я лично сигареты бросил с помощью насвая и было пару раз то что переходя на снюс я вообще насвай не хотел нуу кого как

      @user-kp2qz2yc5z@user-kp2qz2yc5z Жыл бұрын
  • Спасибо реально помогло закинуть чай вместо насвая.

    @user-mk5xy9ew4o@user-mk5xy9ew4o3 жыл бұрын
    • Заварку закинул?

      @user-wb5em2oj8r@user-wb5em2oj8r2 жыл бұрын
    • @@user-wb5em2oj8r попробуй!

      @user-mk5xy9ew4o@user-mk5xy9ew4o2 жыл бұрын
    • Как успехи

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Самовнушение самый лучший способ! И должно быть желание и стимул бросить, а в туалет и без него можно ходить когда сильно прижмет и насвай не нужен 😂 с сегоднешнего дня бросаю нас,пожелайте удачи 🤞

    @GoldmanR@GoldmanR3 жыл бұрын
    • Держись брат

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Желаю удачи, как успехи?

      @user-vr3wm4og1e@user-vr3wm4og1e2 жыл бұрын
    • @@user-vr3wm4og1e к сожелению опять кидать начал . Очень тяжело . Сигареты бросил , выпивку бросил , а насвай немогу никак

      @GoldmanR@GoldmanR2 жыл бұрын
    • Постарайся брат

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • @@GoldmanR не хочу оскорбить но сигареты ты не бросил а заменил их насваем и наоборот можно

      @user-su2lo3vk2z@user-su2lo3vk2z Жыл бұрын
  • Автор спасибо тебе, попробую твой совет, а если получится откликнусь обязательно. 😳😳

    @user-dt9dj2ly3m@user-dt9dj2ly3m Жыл бұрын
    • Договорились

      @banketosik@banketosik Жыл бұрын
  • Привет Банкет, некоторые из твоих советов действительно помогали, 91ый день как не кидаю эту гадость

    @n1ghtwolf207@n1ghtwolf2072 ай бұрын
  • Бросил почти два года назад, 18 лет стажа, жалею что не бросил раньше, бросил резко, забыл что такое изжога, полный самоконтроль, укрепилась психика, ушла лень, ушли панические атаки, кожа стала красивой и пахнуть приятно, память стала лучше, отрезвился разумp p s занимайтесь спортом, ни в коем случае не переходите с сигареты на насвай так как в насвае больше никотина чем в сигарете и его труднее бросить, здоровья всем

    @Takhabata@Takhabata2 жыл бұрын
    • 👍👍👍👍👍👍👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Шас как ты?

      @user-th8uh7cn3s@user-th8uh7cn3s2 жыл бұрын
    • Как вы сейчас??

      @zoryanaladybug2779@zoryanaladybug2779 Жыл бұрын
    • Боже Как тяжело Отвязаться от превычки наса Знакомые говорят кружится голова Мозг тормозит Если какие советы Уже у невролога Прописались Частенько И лечение принимают Все бады Витамины В Панические атаки Ответьте Было ли так И если еще Более подробнее Советы Заренее спасибо

      @user-ln9rh6it5n@user-ln9rh6it5n Жыл бұрын
  • Сейчас с насваем лежу и смотрю как бросить 😂

    @WAGNER_UFA702@WAGNER_UFA7027 ай бұрын
    • Такая же фигня, с утра бросаю.

      @shutup1043@shutup10432 ай бұрын
    • Такая же..😂😂😂

      @sannas-zc5zf@sannas-zc5zfАй бұрын
  • спасибо за видео

    @user-bz8qt2ng3y@user-bz8qt2ng3y2 жыл бұрын
    • Удачи брат

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Огромное спасибо

    @user-cz2zy4xl5u@user-cz2zy4xl5u3 жыл бұрын
    • ✌️✌️✌️✌️держись

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Дело дойдет до того, что ты будешь кидать насвай без перерыва. Я кидал насвай 6 лет. Сейчас же, я кидаю его постоянно. (В БУКВАЛЬНОМ смысле) Уже недели две пытаюсь держать интервал, бросаю, срываюсь, но борюсь. Прошу вас, не начинайте и не затягивайте. Это большая гадость!

    @dashocant5283@dashocant52833 жыл бұрын
    • Бросай брат. Держись

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Такая же фигня, насвай постоянно под губой, выплюнул, обновил, никаких дел не будет, пока насвай не закину

      @bobsinger2934@bobsinger29342 жыл бұрын
    • Привет как дела у вас Добри дин помогите пожалуйста бросит

      @user-bh4qf5ph2x@user-bh4qf5ph2x2 жыл бұрын
    • Только ты сможешь

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Насвай раслабляют,нету вреда. Скажи хоть одну доказательства что насвай вреден.

      @amanamani2017@amanamani2017 Жыл бұрын
  • Еду в машине ,смотрю видео и выкинул из окна две свежие пачки носа , кидаю с 14 лет , сейчас мне 28 . Тяжелее зависимости не встречал , дай бог что бы все получилось 🙏

    @user-my5dx5wq2x@user-my5dx5wq2x2 жыл бұрын
    • Держись брат

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Ну что как результат за 3 недели ?

      @alexmors7915@alexmors79152 жыл бұрын
    • Я думаю топ

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • @@alexmors7915 бро с того раза так и не притронулся !!! Слава Господу богу !!!

      @user-my5dx5wq2x@user-my5dx5wq2x2 жыл бұрын
    • @@banketosik держусь брат !! Не притронулся , спасибо и тебе в том числе !

      @user-my5dx5wq2x@user-my5dx5wq2x2 жыл бұрын
  • На середине ролика выбросил весь насвай в туалет давно хотел избавиться от него, бросил сигареты без насвая! Брошу и насвай без сигарет !

    @zaitsev009@zaitsev0093 ай бұрын
  • Спасибо мужик я постараюсь бросить курить и насвай

    @tyapa0@tyapa0 Жыл бұрын
  • Я высыпал нос братан от души за видео буду пиздец стараться, буду чай пить если охото будет вкинуться;)И тренить жестко анимешк смотреть и музло ебошить думаю все заебись будет я настроил себя жёстко хули все только от нас зависит, от души родной

    @user-ek7oj3ow7b@user-ek7oj3ow7b3 жыл бұрын
    • Держись брат. Здоровья тебе и твоим близким

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@banketosik Спасибооо:) Тебе тоже от всей душе здоровья и счастья🤜🤛

      @user-ek7oj3ow7b@user-ek7oj3ow7b3 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Кидаю 20 лет с перерывами на 1.5 года, год, полгода. Знаю не понаслышке бросать по чуть-чуть не получится у 99% людей. Бросайте сразу. Будет хреново, но держитесь, на 3 день будет гораздо легче. Успокоительные, никоретто можно жевачки, но тока на несколько дней, чаи на травах, легкие снотворные. Больше свежего воздуха, потом больше активности. Но знайте одно такой вариант что я бросил и прошло месяц и более и ты думаешь что пару деньков покидаю и все НЕ ПРОЙДЕТ!!

    @user-rw7uy6ph3s@user-rw7uy6ph3s2 жыл бұрын
    • Спасибо брат за совет 👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Спасибо вам

    @user-rt8ne2om6d@user-rt8ne2om6d3 жыл бұрын
    • 😁✌️

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • всем привет. я 25 лет сидел на этом насвае . в один день бросил и уже 4 года как не употрибляю все просто сила и воля . жилаю всем справится сэтой привычкой. все можно бросить кроми еды:)

    @denisizmailov3168@denisizmailov3168 Жыл бұрын
  • У меня такая проблема,мозговая активность ухудшилась,иногда даже элементарное не могу вспомнить,через сколько нормализуется работа мозга после насвая?И вообще нормализуется она вообще?

    @timurgalimov8941@timurgalimov89413 жыл бұрын
    • Очень долгое восстановление. В течении 2 лет

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Живу в стране средней Азии и хочу сказать что насвай уже не делается из натуральных материалов

    @user-se1xq2hb1b@user-se1xq2hb1b3 жыл бұрын
    • Вот вот✌️

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • @@banketosik я тоже из Казахстана мой дед кидает насвай 72 года начал в 13лет сейчас ему 85 и он тоже говорит что сейчас насвай в магазинах полный шлак и химия. Он сам делает для себя насвай и других дедушек. Я сам лично пробовал дедовский насвай от него нет подташнивания и легкой интоксикаций как после бодуна, сон хороший, апатий тахикардии и вялости тоже нет, единственный минус также страдают зубы и полость рта. А сейчас насвай это гастрит язва, изжога, проблемы с поджелудочной и желчным пузырем, концентрацией и память, вялость слабость, агрессия ну и также зубы

      @user-sn1zk8oh3d@user-sn1zk8oh3d Жыл бұрын
  • Спасибо будим пробувать

    @user-rw1xz2qx5p@user-rw1xz2qx5p2 жыл бұрын
    • Давай брат

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Благодарю!

    @user-ww7iv8wi9j@user-ww7iv8wi9j2 жыл бұрын
    • Незачто

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Бросила?

      @user-tq2wr9yb7k@user-tq2wr9yb7k Жыл бұрын
  • 19 лет стажа,проблемы начались с жкт ,нужно бросать

    @user-mj3xc2fp6q@user-mj3xc2fp6q3 жыл бұрын
    • Бросай брат

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Просто возми и брось. И знай без этого и время пройдет. Сила воли!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    @user-vc6to5hz5n@user-vc6to5hz5n3 жыл бұрын
    • Стопроцентно

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Держись брат

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Спасибо большое тебе брат

    @arnuranuarbek615@arnuranuarbek6152 жыл бұрын
    • Тебе брат спасибо

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Норм ролик, пойду кину

    @user-rx5sn6uc6y@user-rx5sn6uc6y3 жыл бұрын
    • Бросай брат

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Уменьшить дозу и закидоватся редко, я так пробовал но это не работает. Надо как он переболеть.

    @ergalymaster9947@ergalymaster99473 жыл бұрын
    • 👍👍👍

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • ДОЧИТАЙ! До сих пор кидаю уже наверно более 8 лет активной закидки, бросал, попыток было столько много раз 40. Бросал я тупо синькой, набухаюсь закинусь и вверх и вниз прям поболее что бы затошнило Аш, после высыпал все и спать. Следующие 3-5 дней бухал, ел, спал, хочу вкинуть то 50 Грам водки. Это как вариант тоже можно взять на заметку тем кто не подсядет на синьку, я по своей натуре выпить люблю расслабиться после работы, или на рыбалке, но на следующий день не похмеляюсь в запой не ухожу. Но самое главное я скажу по своему опыту в тебе должно быть вдохновение и воодушевление мотивация, цели например спорт, здоровый образ жизни и т.д. Я обычно выбирал время когда собирался бросать просто свободное время, неделя например когда приезжал с вахты, кто то скажет это гонево планировать, но я подготавливал себя так и не растягивал время более месяца. Из вреда могу выделить это стали хуевские зубы, 4 удалил скоро ещё наверное кариес и проч хуйня, память вообще пиздец забывчивый стал, нарушение сна оч тяжело засыпаю, и нарушение пищеварения, худоба. Бросить можно и я собираюсь это сделать навсегда, просто не сдавайтесь! Просто перетерпите 3 дня, разными способами, семечки бухло жвачки жрачка (но не заменяйте сигаретами и прочей вдыхаемой тобачно наркотической хуйней) дальше будет легче и легче с каждым днем, вот увидите после 1 дня у вас усилится воодушевление и вдохновение а после 3 дней и уверенность!

    @damirserikovich161@damirserikovich1613 жыл бұрын
    • Спасибо брат за мотивацию!

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Мне ,как Вам бухло помогло, когда время закыдивать насвай я коньяк пила и так 6 дней.. зато получилось..

      @user-fw2wz6qp3t@user-fw2wz6qp3t3 жыл бұрын
    • Ну как результат? Напиши получилось или нет

      @diss0014@diss00143 жыл бұрын
  • Брат спасибо за видео. Я тоже пытаюсь бросить эту гадость. Очень тяжело. Думаю чем-то его заменить, думаю как можно обмануть свой мозг.

    @aslanayazbayev8240@aslanayazbayev82402 жыл бұрын
    • Пробуй брат. Здоровья тебе и твоим близким

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Всем привет , я спортсмен , футболист , никогда не курил , выпивал пивка после игр с командой , как-то попробовал снюс и действительно расслабило , но он дороже в 3-4 раза и решил попробовать насвай, так на него и подсел , кидал 5 месяцев , и после понял что никакого эффекта не получаю , но лишь из-за того что он просто лежит под нижней губой сформировалась привычка , и я сказал что это мой действительно последний пакет , так и было я докидал пакет и всё, да , тяжело было первые дни , я брал жвачку жевал её, а после окончания вкуса действия просто держал её под губой , но суть не в этом , суть в твоей голове , внутри , я обманул свой мозг , так и избавился от привычки , и жвачку я теперь жую и выплевываю сразу :) всем удачи !

    @user-lc5hs2ru2k@user-lc5hs2ru2k3 жыл бұрын
    • Красава, спасибо за совет

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Есть способ только 1, чтобы завязать, не нужно иметь никаких дел, нужно взять отпуск 20-30 дней, и через силу воли и духа просто не вкидываться, кушать полезную еду, заняться физкультурой, иначе когда будет работа или дела, от агрессии и раздражительности есть риск срыва

    @bobsinger2934@bobsinger29342 жыл бұрын
    • 👍👍👍👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • Да согласен бро

      @abduhonrasulov3297@abduhonrasulov329710 ай бұрын
  • Только усилием воли! 😊

    @user-db4hg1mb6n@user-db4hg1mb6nАй бұрын
  • Молодец

    @Beghzod.Robinson@Beghzod.Robinson9 ай бұрын
  • Было трудно бросит,но однажды я решился бросить насвай,когда у меня начиналось ломка я просто смотрел такие видео про насвай и это помогло мне,через 2 недели ломка пропало,уже 4 год без насвая,я переборол себя

    @Azat_boom@Azat_boom3 жыл бұрын
    • Красава. Здоровья тебе и твоей семье

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Ломка пропало это корошо

      @user-wj5bd6yi9v@user-wj5bd6yi9v3 жыл бұрын
    • Отлично

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • А стаж большой был ?

      @user-th8uh7cn3s@user-th8uh7cn3s2 жыл бұрын
  • 🙏🏻 спасибо Вам за поддержку. Очень хочу бросить. Стаж около 15 лет. выбросила 20 часов назад. Купить только в другом городе, час езды. Боюсь. Не могу думать больше ни очем. Сейчас во мне два голоса 😔 Держусь. Хочу забыть о нем раз и навсегда

    @user-bx7df3vj3b@user-bx7df3vj3b2 жыл бұрын
    • Привет, как держишься? Сам я чикал около 6 лет, бросил год назад. Сейчас вообще мыслей даже нет закинуться, главное захотеть, поставить цель и все получится!

      @nurbatwix9631@nurbatwix96312 жыл бұрын
    • Держись брат 👍

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
    • @@banketosik она не брат помойму , повнимательнее прочитай😃

      @user-su2lo3vk2z@user-su2lo3vk2z Жыл бұрын
    • Ах ты Надежда волчара))) давай завязывай с насваем, а то с тобой никто целоваться не будет.

      @user-tq2wr9yb7k@user-tq2wr9yb7k Жыл бұрын
    • Просила??я тоже 15 лет

      @sungatgalimjanov8351@sungatgalimjanov8351 Жыл бұрын
  • И так, спасибо большое. Сам живу в Корее и кидаю уже второй год. С этого дня, пошёл отчёт. Тут насвай очень дорогой и я улетел на остров, где его вовсе нет. Я сотни раз пытался бросить и сейчас, решил что нужно попробовать ещё раз. Я смогу , я выдержу , у меня получится. Автор спасибо за видео 2024.04.11 буду вести отчёт как бросаю

    @PRIDE_ZEVS@PRIDE_ZEVSАй бұрын
  • Закинул и смотрю видео 😂

    @nurlanilmyradov6978@nurlanilmyradov69782 жыл бұрын
    • Здоровья тебе

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Я бросал на очень долго. Сейчас подсел опять. Но скажу так. Сигареты проще бросить. Основная проблема насвая это сильное сужение кровеносных сосудов головного мозга. Отсюда гипаксия и не достаток кислорода. Отсюда вымирание клеток и потеря памяти. При сильном ударе по голове на боксе умирают клетки мозга. Вот. Только с насваем это происходит по чуть чуть но каждый день. Потеря памяти, проблемы с зубами. Это основные 2 проблемы в средней Азии. Там нас готовят веками и знают как его готовить. Меньше извести, меньше золы, табак в пыль, не много масла. Короче нет там куриных или бараньих какашек. Я жил возле проводителя и видел как его готовят. Через сигареты бросить легче нас. Но нас бросить сигаретами не выйдет. Сигареты На столько сейчас не сигареты а сурагат. Вам просто не будет хватать никотина от этих сигарет. Чтоб бросить через сигареты нужно покупать табак, бумагу, фильтры и машинку и готовить самому сигареты. Тогда Да. Теперь расскажу как я бросил. Я начал курить сигареты. Когда пришло время что нет зависимости от насвая и осталась только от сигарет, я начал бегать. Бегать так чтоб легкие изо рта лезли. Чтоб дышать невозможно было. После такого любой малейшей дым организм отторгает. Нас - сигареты - бег бег бег! Но сигареты наносят в целом больше урон если что. В том числе сосуды, желудок, зубы + легкие, сердце. Каким профессиям больше вреда будет от насвая. Если Вы Фермер, Маляр, сторож, автомойка, заправщик кстати никотин без огня, то ущерб не будете замечать долго из за того что в этих работах память не напрягается. Вот если вы программист, музыкант, поэт, певец, брокер, адвокат, и тому подобное то вам категорически нельзя даже пробовать начинать и бросать немедленно. Я все сказал

    @user-tu3lh1ez2c@user-tu3lh1ez2c3 жыл бұрын
    • Здоровья тебе и твоей семье

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Прикол в том что в моем окружении все высококвалифицированные экономисты и финансисты из них подавляющая часть кидает регулярно насвай. Да легкая забывчивость но она не так отшибает память. Да и работы с цифрами и документами дает баланс и стимулирует память как бы идет противовес к насваю. Да если сторож или охр то память точно будет как Галина бланка то есть куриная

      @user-sn1zk8oh3d@user-sn1zk8oh3d Жыл бұрын
  • Я тоже кидаю вот последняя веремя меня вообще не торкает и я заметил что могу без насвая ходить потом через пару недель меня жёстко тянет как бросить

    @mirzamr.9782@mirzamr.97823 жыл бұрын
    • Это не только привычка , и психологическая зависимость. Ты должен себя пересилить брат. На первое время, бег или физические нагрузки помогают бросить

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
  • Это было супер

    @user5926@user5926 Жыл бұрын
  • Полезно

    @igormykolajovych6433@igormykolajovych64332 жыл бұрын
    • Благодарю

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
  • Стаж 15 лет , бросил сам резко без всякой помощо , самые сложные первые 3 дня ! Это был ад но потом становится легче и легче , всё возможно !!!

    @user-zx8ow5cw4f@user-zx8ow5cw4f3 жыл бұрын
    • Красава брат. Здоровья тебе и твоей семье

      @banketosik@banketosik3 жыл бұрын
    • Шас как ты ?

      @user-th8uh7cn3s@user-th8uh7cn3s2 жыл бұрын
    • Я норм

      @banketosik@banketosik2 жыл бұрын
KZhead