Психофизическая саморегуляция. Занятие 1. 1апреля 2024г.
2024 ж. 12 Мам.
61 572 Рет қаралды
Занятие 1. МИРВЧ. Психофизическая саморегуляция. 01.04.2024г.
0:00:00 - О сути психофизической саморегуляции. Способность накапливать хорошее и мгновенно забывать плохое.
0:14:30 - Ответы на вопросы.
0:53:00 - Расслабление.
Сайт "Протоиерей Григорий Григорьев": ggrigoriev.ru/
Телеграм-канал "Ветер Радости": t.me/veteradosti
Дорогой отец Григорий, благодарю вас за ваши труды. Я стала жить и радоваться. Спаси вас Господи!!!
Дорогой батюшка Григорий хочу выразить вам огромную благодарность за ваш труд и низкий вам поклон за любовь и терпение к людям . Вы очень мне помогли своими беседами и ответами . Храни вас Бог !!!
Отец Григорий!!! Благодарю 🙏🏻 сколько своевременной и грамотной информации. Благослови Вас Господь 🙏🏻♥️
Отец Григорий для меня просто открытие.... Тот случай, когда сошлось все) И врач, и батюшка, и юмор, и интересная подача информации и все на опыте, на примерах из жини. Дай Господь жизненных сил и здравия батюшке Григорию!
Отец Григорий, благодарю за Ваш труд, за тот свет и радость, который Вы несете людям! Отдельное спасибо за возможность посмотреть занятие в записи.Храни Вас Господь!
Добрый вечер, от Григорий!!Очень рады всречи! Будем настраивать наш вектор на радость ,с Вашей помощью, мы будем очень стараться!!!
Спаси Вас Господь! Очень необходима Ваша работа и помощь для нас страждующих и слабеньких духом. После Ваших занятий встала.Слава Богу за все.
Как я благодарна Богу за то, что открыл для меня на просторах интернетаотца Григория. Спасибо Вам большое , отче , за эту лекцию. С нетерпением жду следующих
😊
Помогай вам Господь Бог ❤❤❤
Благодарю Господа за ваши наставления! Мир Вам, здоровья, благополучия счастья успеха! Храни Вас Господь! 🎉🎉🎉
Спаси Господи, батюшка! Очень ждала эти занятия! Помогает очень!!! 🙏🏻
Сейчас необходимы Ваши лекции для всех людей
Спасибо, отец Григорий! ❤
Благодарю отец Григорий . Все про меня . Столько грехов , гордыни , обид ... Господи помилуй меня грешную . Слава Богу за все . Да , надо Благодарить Боженьку .❤❤❤
Улыбаюсь, когда Вас вижу! Радостно было узреть Вас с Викторией Макарской! Спасибо Вам!!! Вы - приобретение и Богу слава!!!
Спасибо большое, о. Григорий, очень нужны такие занятия, отдельная благодарность за валериану, очень помогает. ❤
Мой добрый, замечательный пастырь, отец Григорий! Всегда вспоминаю Ваш светлый образ!!! Храни Вас Господь!❤❤❤
Благодарю Вас,дорогой отец Григорий за ваши беседы, которые поддерживают и просвещают людей.Рады видеть и слышать Вас .С нетерпением ждём новых встреч.Храни Вас Господь.❤
😊😊😊😊😊
очень ждала встречи с вами ❤
Спасибо. Отец Григорий
Отче Григорий прошу очень молитв за Елену!-низкий Вам поклон за Ваш молитвенный труд с Божией помощей!('много вопросов . Но так бы хотелось лично..у каждого человека свой Божий путь!)Храни Вас Господь!
Благодарю,благодарю,благодарю Вас отец Григорий за радость жизни.
Оч ценно, что вы говорите, спасибо❤🙏👍
Уважаемый отец Григорий благодарю от души за ваши видео, это то что я искала, и только от вас получила такое ценное понимание. Много лет мучаюсь бессонницей, слушала сомнологов, но все не то...счастливы люди рядом с вами находясь на занятии по саморегуляции!!! Вы такое важное добро несете людям!!! Мечтаю приобрести еще ваши книги! Храни вас Бог!!!
Чуть на кухне не уснула, а нужно борщ варить🙂. С таким видео борщ прлучится вкусный! Спасибо, отец Григорий❤
Благодарю Господа за то, что послал мне встречу с Вами, батюшка Григорий! Да пошлёт Вам Господь долгие лета в добром здравии. Позвольте мне обратиться к Вам с просьбой: помолитесь за сына моего Александра и зятя Игоря, одержимых пагубной страстью алкоголизма и табакокурения. Хотелось бы услышать также Ваши рекомендации близким им людям. Да будет во благо Александру и Игорю Ваше, батюшка, предстательство. Сердечно благодарю. Храни Вас Господь.
У всех наверное этот процесс протекает по- разному. Я долго избегаю молитвы, от душевных и эмоциональных переживаний уснуть не могу
Дорогой батюшка доброго здравия Вам. Благодарю за вашу заботу о нас. Мир Вам.
Благодарить бога за всё!!!
Мера благодарности Богу , равна глубине смирения ! + Человек с благодарным сердцем , ни в чем не нуждается .. Корень неблагодарности - гордыня ! +
Спасибо Вам большое за эти лекции. Для нас, иногородних это бесценно. Здравия души Вам, Батюшка
Отец, Григорий! Большое Вам спасибо за ваши занятия,они нам очень помогают в наше нелёгкое время.
Дорогой Батюшка ,спасибо за труд Вашь❤
Благодарю Вас батюшка Григорий ❤, спаси Господи
СПАСИБО О.ГРИГОРИЙ!🙏🙏🙏❤☦️🌞🕊️🕊️🕊️😇
Очень ждала. Благодарю от всей души, дорогой батюшка Григорий ❤
Спаси Господи вас батюшка. Очень хороший ролик.
Благодарим ❤ Батюшка
❤ Думаю, что длительное голодание лучше проводить наедене с собой, на природе, в походе по лесу, приэтом усердно молиться Пресвятой Деве Марии и пить чистую родниковую воду, делать отдых ,когда это необходимо❤
Благодарю!!!!!! Храни Вас Господь!!! ❤❤❤
Благодарю сердечно отца Григория за замечательную лекцию! Вспомнила, что в молодости (мне 60+) встречалась брошюра, автора не помню, к сожалению, с подобной методикой по само расслаблению. Это помогало снимать очень быстро головную боль, за 15 минут отдохнуть.
Благодарю, о.Григорий! Храни Вас Бог!
Храни Вас Господь, сколько мудрости и силы в Ваших словах, отец Григорий
Спасибо большое , дорогой наш о. Григорий 🙏🙏!
Отец Григорий, храни Вас Бог. Храни Вас Бог. Храни Вас Бог.
Благодарю Вас за истину, люблю создания человека это Божий. Жизнь самое дорогое в желание жить со Христом дар Божий, спасибо спасибо и сохрани Ольгу Андрея Анны, Артём и отрока Софию и Вас Григорий..
Отец Григорий, храни вас Господь❤🙏🙏🙏❤
Спасибо Вам большое за эти лекции. Для нас, иногородних это бесценно. Здравия души Вам, Батюшка 21:02
Спасибо за интерсную беседу Про валкрьяну не зеала насколько она уникалтна
Спаси Господи вас отец Григорий 🙏
❤БЛАГОДАРЮ ❤расслабилась❤
Основа жизни положительные эмоции
Спасибо, дорогой батюшка ❤️
Спасибо вам огромное, эта информация - просто спасение!
❤❤❤
Очень интересно. Спасибо.
Спасибо за ваш труд.!
❤️🙏❤️🙏❤️🙏😇
Серлечно боагодарю!
Спасибо! Дай Бог всегда чувствовать Ветер Радости в жизненных парусах каждому! Очень вовремя услышала это занятие, а то "заштормило" совсем.
Благодарю, отец Григорий!
Благодарю вас батюшка!❤❤❤❤❤❤❤
СПАСИБО ❤
Спасибо ❤
Спасибо,о.Григорий❤❤❤
Спасибо большое за Вашу помощь нам в этой трудной жизни
Очень Спасибо!
Благодарю, батюшка! Ваши лекции очень нужны!
Спасибо за познавательную информацию!
❤❤❤❤❤❤❤Спасибо!!!❤❤❤❤
Счастье, что я узнала о Вас.
Спасибо , отец Григорий , очень нравиться , слушаю Вас ❤, Дай Бог Вам здоровья , за ваши труды и желания помочь нам словом ❤
Слава Богу за все
Классные у вас лекции! Я медработник, спасибо Вам! Очень нравиться Вас слушать,!
Спасибо вам больше!!! За голодание особо большое 🙏💕
Какой вы Умничка, батюшка!!!!!! 🙏👍👍👍😊
Слушаю Вас. Огромное спасибо. Учусь.
Конструктивный разговор!!!
Замечательная встреча!
❤❤❤❤❤❤❤❤благодарю!
Спасибо
Про молитву точно батюшка сказал, проснусь ночью, и начинаю молиться и засыпаю.
Благодарю
СЛАВА БОГУ , что Вы есть батюшка , БОЖИЕЙ помощи Вам и. благоденствия.
Вера включает . Как ничто другое!
Vmesto KRESTA belui halat.Pokazatelno.)
🙏🙏🙏
Доброго дня и доброго здоровья, Отец Григорий! Благодарю вас! Очень интересно и полезно! Узнала о вас совсем недавно, у Виктории Макарской! Бывает плохо слышно вопросы… Если можно это как-то подправить в дальнейшем…
❤❤❤❤❤❤❤❤
Лучше верить с верой легче и интересней жить
Без Духа Божия человек одного шага не может сделать , да и вообще , без Него , тогда бы все перестало существовать ! А дело в том , что мы все просто бежим от покаяния , которое мешает нам чувствовать себя в душеном и материальном комфорте .. Ну и в этом тоже есть благой промысл Божий ! Потому что , покаяние - без упования на Милосердие Божие , приводит человека не к смирению , а самопоеданию , которое проистекает от нашего самомнения ( гордыни ), и чем оно - мнение о себе выше , тем более оно делает человека несчастным .. ! Но и это не возможно сделать тому ( иметь покаяние ), кто не отвергнет себя и взяв свой крест не последует за Христом ! Так что Бог тут ни при чем ! Христос всегда стоит и стучит - ждет , когда Ему откроют ! +++ А потому - невозможно человеку идти против Рожна ! +++
Я 22 года не могу избавиться от сильного тревожного расстройства, что только не пробовала и всё безрезультатно, уже и не верю, что смогу когда-то жить полноценно
Может быть чисто физиологическая причина - избыточное потребление сладкого ( конфеты, печенье, сладкое, сахар, мучное). Аскеза в виде отказа от сладкого (если перетерпеть ломку отказа месяца два) влияет на скачок гормонов и повышение стрессоустойчивость и спокойствия нервной системы. Удивительно, но сахар в добавленным виде повышает раздражительность и тревожность. Можете набрать в интернете видео про отказ от сахара (в любом виде). Если ещё это не пробовали.
@@Msskra спасибо вам за ответ. Сахар заменила уже на стевию.
Добрый день! Посмотрите еще физиологию- в сторону дефицитов витаминов, сейчас это часто бывает, работы Жкт,может быть сбой в работе нейромедиаторов. Сбой в работе щитовидной железы дает тревожность( по анализам не видно, а дефициты йода, селена есть).Если причина не духовная, думаю, смотреть физиологию, от этого много зависит.Божией Вам помощи!
Отказываться от сахара лучше осторожно, под присмотром врача, так как бывают сильные ломки, ухудшение самочувствия.Сахар, мучное, молочное вызывают воспаление в организме, что может привести к проблемам с Жкт.Сейчас многих отправляют к психотерапевтам, психиатрам, но, часто причиной является сбой в Жкт и дефициты, не устранив это, нет смысла пить препараты, которые нанесут больший ущерб организму.все индивидуально, главное, под руководством опытного доктора.
@@user-hy5qh6en8o к доктору дойти проблема в моём состоянии, но проблем с ЖКТ нет. Вот соэ повышен был сильно
Отец Георгий, здравствуйте! Очень заинтересовали занятия психологической саморегуляции ! Обязательно ли присутствовать у Вас на занятиях? Можно ли,прослушивая Ваши записи и заниматься дома, самостоятельно? Благодарю за ответ!
🙏
От всех успокаивающих трав у людей с пониженным давлением оно становится крайне низкое.....
Жуйте гвоздику,она повышает, делайте приседания,соль под язык, дыхание по Виму Хоффу,я так повышаю давление,пью восковую моль,живу с Господом, Аллилуйя,а радоваться больше всего о спасении своем.и прошу Господа освобождать от негативных мыслей.
Я после этих саморегуляций сплю как младенец! Сны вообще не снятся, как будто проваливаюсь в сон и до утра. Утром бодрая, выспавшаяся)) Батюшка, огромное спасибо за помощь!!! Скажите пожалуйста, с какой регулярностью смотреть занятия?
Лучше смосить ватку или салфетку настойкой валерианвы и положить рядом с кроватью или понюхать для лучшего засыпания и сна....
Отец Григорий, спасибо Вам за лекцию по психофизиологической саморегуляции. Это был бы огромный подарок для всех Ваших слушателей, если бы Вы записали "расслабление" в хорошем качестве без посторонних звуков.
❤
❤спасибо 🙏🕊