KZhead

встаю в 5 утра на протяжении недели

alisksir
2023 ж. 17 Қар.
64 070 Рет қаралды
Жүктеу

надеюсь, вам понравилось это видео и вы останетесь со мной💌🍧🎀
мои соцсети:
тг канал t.me/dramioneal
та самая запрещенная соцсеть alisksir
для рекламы и сотрудничества: alisksir.pr@mail.ru
спасибо за просмотр:)
🎵мне не принадлежит никакая музыка из этого видео

Пікірлер

  • Я каждый день просыпаюсь в 5 утра просто для того, чтобы успеть вовремя приехать на пару 😭

    @yana_petukhova@yana_petukhova5 ай бұрын

    • Жиза

      @kamilla_milla934@kamilla_milla9345 ай бұрын

    • Сочувствую, это ужасно

      @gmarchenko@gmarchenko5 ай бұрын

  • Без разницы во сколько встаешь, главное во сколько ты засыпаешь

    @user-tm1qs7eu5i@user-tm1qs7eu5i4 ай бұрын

  • полчаса сна днем это такой кайф, после сна энергия появляется

    @kite8022@kite80225 ай бұрын

  • О да, я уже на протяжении 2х недель просыпаюсь, но к середине-концу дня уже хочу спать(

    @sofiabookslover@sofiabookslover5 ай бұрын

  • побоооооольше влогов такого формата🥹🤍

    @aminaaminovna6008@aminaaminovna60085 ай бұрын

  • спасибо за мотивацию!!! обожаю тебя💓

    @ttalgiuu3058@ttalgiuu30585 ай бұрын

    • ❤❤❤

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Милая💗💗💗

    @dshk3852@dshk38525 ай бұрын

  • Мне очень нравится твоя правдивость)))❤

    @user-jl7re9qn8u@user-jl7re9qn8u2 ай бұрын

  • какая жизнерадостная.

    @user-sq1dc5qc1y@user-sq1dc5qc1y5 ай бұрын

  • твои ролики такие вайбовые!!!👄👄👄

    @flinah5897@flinah58975 ай бұрын

    • ❤❤

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Сама тоже практиковала,подвесы в 5 утра сейчас этого не делаю так как мне нужно больше отдыхать во сне

    @Sabrin.Casper@Sabrin.Casper5 ай бұрын

  • Приветик💋спасибо тебе большое за мотивацию я учусь в 5 классе и решила теперь после твоего влога вставать в 5 утра и представляешь у меня тоже есть привычка отключать будильник и дальше ложиться спать😫👍💋💋💋💗💗💗💗💗💓💓💞💓💞💓💞💓💓💞💗💞💗💋💗💋

    @user-uw8dp3up7s@user-uw8dp3up7s2 ай бұрын

  • я обожаю твои видео, ты такая вайбовая и комфортная, не могла бы подсказать где пишешь конспекты на айпаде?

    @user-ky5cd3no2k@user-ky5cd3no2k5 ай бұрын

    • спасибо!! goodnotes

      @alisksir@alisksir4 ай бұрын

  • Еще не досмотрела видео, но могу сказать что нельзя так рано вставать. Полгода спала 3-5 часов максимум. Сейчас проблемы со сном, кошмары, а если сплю меньше 10, то болит голова и все время трясусь. Конечно это не только те пол года влияют на кошмары и истерики, но на сонное состояние это точно повлияло.

    @pva_playlists3452@pva_playlists34525 ай бұрын

    • Не вставать так рано, а просто мало спать. Нужно уметь выстроить нормальный режим, хотяб на 8 часов сна..

      @pva_playlists3452@pva_playlists34525 ай бұрын

    • Полностью согласна. Я когда работала в Москве, а живу в двух часах езды от нее, я вставала в 4 утра, а ложилась в 12-1 ночи. Спустя год такого режима у меня началась межреберная невралгия, в принципе проблемы с нервами, руки начали трястись и аритмия началась

      @kite8022@kite80225 ай бұрын

  • Привет, случайно наткнулась на твои видео, в итоге подписалась везде😅 Скажи, пожалуйста, а в меде ты учишься на бюджете или нет, и еще, как сдала экзамены?

    @Darya_0@Darya_05 ай бұрын

    • бюджет)

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Можешь сказать, что за номер оттенка консилера? Лю❤

    @strawberrypancake25@strawberrypancake252 ай бұрын

  • а что за бутылочка для воды у тебя бирюзовая?

    @Julia.sergeewa@Julia.sergeewa5 ай бұрын

  • Привет!) Пока все спят можно делать новые ролики😉. Тоже стремлюсь вставать в 5-6 утра

    @Pora_Razvivatsya30@Pora_Razvivatsya303 ай бұрын

  • какие красивые реснички у тебя,😍 можно ли узнать что за эффект и изгиб?🥺

    @anyaloh@anyaloh5 ай бұрын

    • 1,5D, изгиб М, лисичка с чередованием)))

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Ты очень красивая )

    @Julieta359@Julieta3595 ай бұрын

    • спасибо!❤

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Можете пожалуйста подсказать что за эффект ресничек? очень красиво смотрится :)

    @naomiaa3947@naomiaa39475 ай бұрын

    • 1,5d, лисичка, с чередованием, макс длина 12, изгиб м)))

      @alisksir@alisksir4 ай бұрын

  • вставать в 5-8 это не продуктивность, ГЛАВНОЕ ВЫСЫПАТЬСЯ, тогда будет продуктивность. сплю по 1-4 часа из за того, что нужно вставать в 5. моя память ухудшилась, сил нет, апатия и я стала невнимательной. делайте выводы

    @zxc6356@zxc63564 ай бұрын

  • Очень классное видео!Не могла бы ты рассказать,откуда часики,которые стоят на столе)).

    @Viki-ss@Viki-ss5 ай бұрын

    • алиэкспресс))

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • такая teenager girl

    @evawomen@evawomen5 ай бұрын

  • подскажи пожалуйста, откуда сумка с которой в спортзал ходила?)🤍🤍

    @Alexandra-kv8ym@Alexandra-kv8ym5 ай бұрын

    • с вб, артикул в моем тг канале есть)

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Скажи пожалуйста где купить такой розовый картхолдер🙏🙏🙏

    @anastasia_strelkova@anastasia_strelkova5 ай бұрын

    • victoria’s secret

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Привет. Подскажи, какой атлас по анатомии лучше купить? Колесников норм? Спасибо

    @user-qc7yu3fj9s@user-qc7yu3fj9s5 ай бұрын

    • привет, у нас в универе сапина выдают)

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

    • Ты, молодец! С удовольствием смотрю твой канал. 👍👍👍

      @user-qc7yu3fj9s@user-qc7yu3fj9s5 ай бұрын

  • Вопрос: Как на мак буке работает ворд? Я хотела купить, но из за типо санкций он не покупается почему то…

    @equ_nastya@equ_nastya5 ай бұрын

    • я отдала знакомым и мне как-то скачали бесплатно ахахах

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Что за приложение для конспектов на планшете подскажите, пожалуйста 🙏🏼

    @lizall7869@lizall78694 ай бұрын

    • good notes

      @alisksir@alisksir4 ай бұрын

  • Откуда такие прикольные настольные часы?🥹 21:44

    @welcome4000@welcome40005 ай бұрын

    • алиэкспресс))

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • я просыпаюсь в пять утра но тупо сижу час завтракаю и пью кофе😭

    @careroutine-yy6hv@careroutine-yy6hvАй бұрын

    • Попробуйте это делать без телефона и просмотра фоновых видео) управитесь минут за 15 ахахах

      @alisksir@alisksirАй бұрын

  • сначала показалось что видео муании

    @lamanemisal@lamanemisal5 ай бұрын

    • дааа, я зашла на её канал, подумала она удалила видео, потом вбила название видео, а это оказывается и не ани канал

      @mirerlx@mirerlx5 ай бұрын

  • А у вас подписка в спотифае?🥹 если да, то можете рассказать, как вы смогли ее оформить? Просто у меня айфон, не могу ее оформить 😭

    @LiliGwaji@LiliGwaji5 ай бұрын

    • через индийский впн подключила, там он бесплатный ахаха

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

    • @@alisksir а можно название впн?🙏🏾 получается, вы просто включили этот впн и зашли/зарегистрировались в спотифае?

      @LiliGwaji@LiliGwaji5 ай бұрын

  • Сохранила привычку в итоге? Очень интересно

    @tisha_art_r@tisha_art_r4 ай бұрын

    • нет, зимой тяжело в темноте просыпаться)) но возможно весной попробую ещё раз

      @alisksir@alisksir3 ай бұрын

  • У которая уже на протяжении 3 месяцев просыпаться в 3:50))))

    @tosyatorkova7617@tosyatorkova76174 ай бұрын

    • 😅огоооо

      @user-iw3kp3zk5z@user-iw3kp3zk5z4 ай бұрын

  • 😮😮😮

    @pelageybondareva9086@pelageybondareva90865 ай бұрын

  • А какие ретиноиды ?

    @lisabetmen991@lisabetmen9915 ай бұрын

    • клензит с

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

  • Я не знаю,удивит это кого то или нет,но я каждый день на протяжении уже пол года встаю в 4 утра...

    @dianamire6685@dianamire66854 ай бұрын

    • а во сколько вы засыпаете?

      @polizxhk13@polizxhk134 ай бұрын

  • В 5 встаю каждый день, работаю с 8 утра. Подвига тут нет😅

    @katty_biz@katty_biz5 ай бұрын

  • Мусульмане годами встают в такое время ) бывает что даже раньше 5 из за временного цикла во время сезонов , так что будьте мусульманами и вставайте рано ) благо всем )

    @user-ff8ig9wl6r@user-ff8ig9wl6r5 ай бұрын

    • я не мусульманка)))

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын

    • Если рано ложиться спать, любой сможет встать так рано, не только мусульманин🤡

      @user-hi2kq8qi1u@user-hi2kq8qi1u5 ай бұрын

    • @@user-hi2kq8qi1u так ты же не просыпалась в протяжении 20 а то и 30 лет , может даже больше рано ? Я думаю , что нет , это у тебя просто как челендж , да и не более , хоть спи рано или поздно , мусульмане просыпаются на утреннюю молитву и начинается она около 4,5,6 часов , в зависимости периода )

      @user-ff8ig9wl6r@user-ff8ig9wl6r5 ай бұрын

    • @@user-ff8ig9wl6r я не мусульманка)))

      @user-hi2kq8qi1u@user-hi2kq8qi1u5 ай бұрын

  • Ты машину водишь что ли

    @Sabrin.Casper@Sabrin.Casper5 ай бұрын

    • пока нет:(

      @alisksir@alisksir5 ай бұрын
KZhead