Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. ТРИГГЕРЫ - триггерные точки.

2018 ж. 18 Жел.
981 980 Рет қаралды

Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ, в ПОЯСНИЦЕ или в ШЕЕ. Лечение 5-6 минут в день.
ТРИГГЕРЫ - триггерные точки. Болит спина, поясница или шея - как лечить без лекарств.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
Закажите лекарства на сайте www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
Подробности: www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
ВИДЕО:
1. Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного "остеохондроза":
• Упражнения для ШЕИ, дл...
2. Упражнения от боли в пояснице:
• 5 упражнений от БОЛИ в...
3. Гимнастика для укрепления спины - для начинающих и для пожилых людей: • Гимнастика для укрепле...
4. Гимнастика для укрепления спины для людей до 40 лет: • Гимнастика для осанки ...
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
- повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;
- ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;
- беременность; период грудного вскармливания;
- детский возраст.
МАССАЖ триггерных точек ПРОТИВОПОКАЗАН:
- при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела;
- при воспалении лимфатических узлов;
- при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области;
- значительной сердечной недостаточности;
- при повреждениях кожи массируемой области.
Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.
Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя:
/ didulamedia
***
Режиссер, оператор и монтаж видео - Илья Палей:
/ ilyapaley1
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***

Пікірлер
  • Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ, в ПОЯСНИЦЕ или в ШЕЕ. Лечение 5-6 минут в день. ТРИГГЕРЫ - триггерные точки. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: 1. Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного "остеохондроза": kzhead.info/sun/qMutYNFsmYN_g6s/bejne.html 2. Упражнения от боли в пояснице: kzhead.info/sun/hc6RopqbnKqrooU/bejne.html&t 3. Гимнастика для укрепления спины - для начинающих и для пожилых людей: kzhead.info/sun/iK2DotWwmqWaqmg/bejne.html&t 4. Гимнастика для укрепления спины для людей до 40 лет: kzhead.info/sun/ot2tYMWwipF5jHA/bejne.html ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»: - повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата; - ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания; - беременность; период грудного вскармливания; - детский возраст. МАССАЖ триггерных точек ПРОТИВОПОКАЗАН: - при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела; - при воспалении лимфатических узлов; - при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области; - значительной сердечной недостаточности; - при повреждениях кожи массируемой области. Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни. Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление! *** Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя: kzhead.info *** Режиссер, оператор и монтаж видео - Илья Палей: kzhead.info *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***

    @doctorEvdokimenko@doctorEvdokimenko Жыл бұрын
    • Добрый день. Доктор, если не помогает от боли в пояснице, можете сделать ролик про лечение рекфлекса зеленого света по психосоматике Томаса Ханна?

      @user-vh7im4ly9d@user-vh7im4ly9d9 ай бұрын
    • Как отличить затылочную боль от шейной❓

      @user-ud3qh5hd4k@user-ud3qh5hd4k8 ай бұрын
    • То есть головную❓

      @user-ud3qh5hd4k@user-ud3qh5hd4k8 ай бұрын
    • .

      @user-lc1px2mq4z@user-lc1px2mq4z6 ай бұрын
    • @user-yo1fv6ff9j@user-yo1fv6ff9j5 ай бұрын
  • Как же я уважаю людей, которых Бог одарил знаниями лечить боль ! А когда он отдает эти знания другим-он становится бесценным! Спасибо огромное !

    @user-dq6hn4fr7y@user-dq6hn4fr7y5 жыл бұрын
    • Здравствуйте доктор! Вы вроде говорили, что нельзя разогревать, охлаждать при болях в спине. Спасибо

      @ritas1211@ritas12115 жыл бұрын
    • @@ritas1211 9о848

      @Goldenberg1968@Goldenberg19684 жыл бұрын
    • Вы правы!

      @user-cy1jd7ck4s@user-cy1jd7ck4s4 жыл бұрын
    • Ага бог

      @gameover1445@gameover14454 жыл бұрын
    • Ага, человек всю жизнь учится, а вы про бога тут говорите. Да ещё и "одарил". Тут только непомерный труд труд и ещё раз труд.

      @user-hy4by8ji6m@user-hy4by8ji6m2 жыл бұрын
  • Около года мучилась от боли. И вот какая-то фантастика. Несколько сеансов - и боль ушла. Огромное спасибо доктору от Бога!

    @larysastojka6475@larysastojka64753 жыл бұрын
  • Вы замечательный доктор! Если бы были все такие врачи, гораздо меньше было больных. Продолжайте свои уроки,вы творите благое дело. Честь и хвала вам!

    @user-ht8xt5uv5q@user-ht8xt5uv5q3 жыл бұрын
  • Благодарю Вас доктор !!! Вы Врач от Бога , попробовала найти у себя эти точки - и Вы знаете все получилось !!! Боль прошла !!! Будьте здоровы Вы и ваши пациенты !!! Процветания Вам и новых 💎исследований!!!

    @svetlanaluca757@svetlanaluca7574 жыл бұрын
    • Огромное спасибоВам.дай бог Вам долгих лет жизни.

      @user-by3fw9hu2z@user-by3fw9hu2z4 жыл бұрын
    • СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ВЫ СУПЕР ! С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! ЗДОРОВЬЯ!!!

      @user-ly9bo1ir6u@user-ly9bo1ir6u3 жыл бұрын
  • Благодарность доктору!!!! Таких докторов на телевидение, а не Малышева и Мясников.

    @user-kt4kn9oc5t@user-kt4kn9oc5t3 жыл бұрын
    • Лучше если они будут принимать в поликлинике

      @ninapan9185@ninapan91853 жыл бұрын
    • Малышеву уже давно никто не смотрит. Единственный зритель -она сама.

      @user-ke2ko4mg3l@user-ke2ko4mg3l3 жыл бұрын
    • Мясников нормальный

      @user-pb1ed4gi1d@user-pb1ed4gi1d2 жыл бұрын
    • @@user-pb1ed4gi1d не надо нам мясников.

      @ElenaMerger@ElenaMerger Жыл бұрын
    • Держитесь подальше от мясников.

      @ElenaMerger@ElenaMerger Жыл бұрын
  • Я года два назад воздействовала на тригерную точку на правой лопатке. Очень неудобное место. Я брала теннисный мячик, помещала его в чулок эластичный. Брала чулок за концы, мячик прикладывала к спине и спиной упиралась в стену. Начинала искать болезненную точку. Когда находила, а находила довольно быстро, то начинала прокатывать её мячиком, держа его за концы чулка. Так мячик не выскальзывал и не падал на пол. Работать так пришлось месяц каждый день. Было довольно больно. Но через месяц почувствовала облегчение и в лопатке и боль в плече ушла

    @user-hq6fy7pi7k@user-hq6fy7pi7k3 жыл бұрын
    • Спасибо Вам за такой хороший способ. Действительно, очень удобно.

      @user-ox4mo7ib8c@user-ox4mo7ib8c2 жыл бұрын
    • Упорство и труд : Всё перетрут ! Здоровья и терпения всем нам !

      @user-pz7do5uk5j@user-pz7do5uk5j2 жыл бұрын
    • Какая Вы молодец!!! Как вовремя я прочитала.

      @user-ip2mm4pz5t@user-ip2mm4pz5t2 жыл бұрын
    • @@user-ip2mm4pz5t рада, что вам тоже может помочь. Хочу добавить, что в прошедшую осень вновь пришлось заниматься прокаткой плеча. Но в этот раз я стала прокатывать мышцу вдоль позвоночника (она тянется от плеча вдоль позвоночника ниже лопатки). Простите за дилетантство. И поняла, что боль во многом сосредоточена в этой мышце и там триггерные точки как горошины рассыпаны. И когда попадала в такую точку, то появлялась сильная боль не только в ней, но проходила по мышце вверх и отдавала в плечо. И после прокатки этих точек мне становилось легче дышать👍

      @user-hq6fy7pi7k@user-hq6fy7pi7k2 жыл бұрын
    • @@user-hq6fy7pi7k , огромное Вам спасибо! Я воспользуюсь Вашим советом. Всех благ Вам и здоровья.Крым.

      @user-ip2mm4pz5t@user-ip2mm4pz5t2 жыл бұрын
  • Уважаемый Павел Валерьевич, Ваш канал прописывают врачи-неврологи прямо в рецепте ))) Это о многом говорит. Мне при лечении шеи невролог выписал курс лекарств + написал смотреть Ваш канал и делать гимнастику по Вашим методикам. Спасибо! Так я и делаю.

    @VeraLesha@VeraLesha5 жыл бұрын
    • Как приятно слушать умного специалиста

      @user-zh7bk2bi3o@user-zh7bk2bi3o5 жыл бұрын
    • Скажите пожалуйста, а при грыжах можно проводить мануальную терапию? Заранее спасибо!

      @olgaaglo4602@olgaaglo46024 жыл бұрын
    • Триггерные точки прорабатываю себе давно, эффект потрясающий, только я ищу точки которые дают прострел...

      @olgaaglo4602@olgaaglo46024 жыл бұрын
    • как приятно вас слушать.обязательнно воспол зуюсь.здоровья вам

      @user-hi4wn5th4c@user-hi4wn5th4c4 жыл бұрын
    • @@olgaaglo4602 ф

      @user-gy8xv1ff8g@user-gy8xv1ff8g3 жыл бұрын
  • Вы насточщий народный доктор,ввзывающий восхищение и огромную благодарность!Лечебный эффект наступает не только от Ваших упражнений,но и от Вашего голоса и доброты,исходчщей от Вас.Дай Бог Вам и Вашим близким самого наилучшего!

    @user-zo1wo9oh9g@user-zo1wo9oh9g4 жыл бұрын
  • Предельно просто, доступно и... очень доброжелательно. Спасибо Вам, Доктор. Всем - крепкого здоровья и... благоразумия...

    @user-iq4tt9lq7b@user-iq4tt9lq7b5 жыл бұрын
    • Огромное вам спасибо! Как всегда понятно и доходчиво. Всех вам благ!

      @user-gb3yv1ny2c@user-gb3yv1ny2c4 жыл бұрын
    • Во народ настрадался! Нам доброе слово это уже бальзам) Спасибо ,доктор.

      @olgakazakeevich9530@olgakazakeevich95302 жыл бұрын
    • Как, я вам благодарна, доктор вы самый лучший, один ваш голос, уже лечит, вы меня спасли, я сегодня проснулась, с такой болью, благодаря вам, мне лучше 👍🙏❤️❤️❤️❤️❤️

      @chaikachaika9842@chaikachaika98422 жыл бұрын
  • Вы НАСТОЯЩИЙ!!!!! ЛЮБЛЮ ВАС! ДОКТОР С ДУШОЙ! СПАСИБО ВАМ! Дай бог здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!

    @user-mc4yt8bc1z@user-mc4yt8bc1z5 жыл бұрын
    • Mmm

      @user-hk9qi7zu1g@user-hk9qi7zu1g3 жыл бұрын
  • Сильно болела шея и после Ваших рекомендаций с первого раза почти боль ушла!!! Спасибо Вам огромное!🙏👍💯💋

    @monro88_88_@monro88_88_4 жыл бұрын
  • Дорогой ДОКТОР! Пока слушала Вас, массировала шею и, о чудо,острая боль отступила, появилось тепло, о котором Вы говорили. Спасибо Вам за Ваш труд от всего сердца,будьте здоровы и как же хорошо, что Вы с нами.

    @olgailina418@olgailina4184 жыл бұрын
  • Павел Валерьевич поздравляю Вас и вашу семью с наступающими Новогодними праздниками!!! От всей души желаю Вам здоровья, счастья, любви, семейного тепла и всех благ!!! Спасибо Вам за советы и рекомендации!

    @user-gk3yk1ny8f@user-gk3yk1ny8f5 жыл бұрын
  • Павел Валерьевич!!! Огромная Вам благодарность за все Ваши видео и советы. Низкий Вам поклон и всего доброго и прекрасного. Чудесный доктор!!! Мира и благополучия Вам и Вашей семье в новом году. С наступающим новым годом. Счастья и процветания Вашему каналу!!!

    @user-fh8yd4rj1j@user-fh8yd4rj1j5 жыл бұрын
  • Дай Бог Вам здоровья на много лет и счастья!

    @liudmilag1484@liudmilag14845 жыл бұрын
  • Вас приятно слушать. От Вашего голоса боль сама собой проходит. Ещё раз огромное Вам спасибо!!!

    @user-zm7wb2wm3e@user-zm7wb2wm3e3 жыл бұрын
  • Огромное спасибо за Ваши профессиональные и ценные знания,которые Вы щедро передаёте нам!

    @user-ph4qh9sb1w@user-ph4qh9sb1w5 жыл бұрын
  • Спасибо дорогой доктор ,оставайтесь с нами подольше успехов вам и вашему каналу в новом году.

    @user-zp3dv3np5t@user-zp3dv3np5t5 жыл бұрын
    • ♥️👍👍👍

      @user-kd5bg8gd5j@user-kd5bg8gd5j3 жыл бұрын
  • Уважаемый доктор, очень рада,что нашла Ваш канал. Вот уже на протяжении нескольких дней делаю комплексы упражнений для спины и осанки, все просто, понятно, главное- эффективно. А сегодня почувствовала боль в шее, видимо, дала лишнюю нагрузку во время езды на лыжах, а может , просто надуло ветром. Воспользовалась вашим видео, нашла болевые точки, сделала все, как Вы рекомендовали. И это чудо, стало гораздо легче. Я очень Вам благодарна за помощь.

    @user-wd8ji9nc7r@user-wd8ji9nc7r3 жыл бұрын
  • Спасибо большое,Павел Валерьевич!Будем лечиться!

    @ninanesteruk4779@ninanesteruk47795 жыл бұрын
  • Обожаю ваши видео! Всегда очень интересно!

    @apelsinovna@apelsinovna5 жыл бұрын
  • Я смотрю ваши советы с удовольствием, вы очень хорошо все объясняете! С наступающим вас Рождеством!

    @svetlanapostolachi7805@svetlanapostolachi78055 жыл бұрын
  • Огромнейшее спасибо, доктор. Прислушиваюсь и выполняю ваши рекомендации. Действительно становится легче, уходит боль. Выполняю и гимнастику. Прослушала лекции. Я рада, что нашла вас. Кладезь знаний и спасибо, что вы делитесь с нами.

    @user-lp5hj6ws3z@user-lp5hj6ws3z4 жыл бұрын
  • Какое счастье,что мы имеем возможность вот таким способом пощещать врача!!!!в любое время!!!!спасибо вам за вашу доступную всем помощь. Желаю вам удачи и здоровья.

    @swetlanabruhl9944@swetlanabruhl99442 жыл бұрын
  • Спасибо! Как всегда, полезно!

    @user-wv2wd1vf6h@user-wv2wd1vf6h5 жыл бұрын
  • Низкий Вам поклон, доктор, за работу Вашу и доброту!

    @L58100@L581005 жыл бұрын
    • L58100 мск и,

      @catrancatranov6269@catrancatranov62695 жыл бұрын
  • Доктор, Вас прослушаеш и уже становится легче. Спасибо Вам! Крепкого здоровья Вам!!!

    @xanoxmp4889@xanoxmp48893 жыл бұрын
  • Назначить его министром здравоохранения! Супер - доктор! С уважением, Татьяна

    @tatianavoinson@tatianavoinson3 жыл бұрын
    • Будет министр потеряем доктора. Вот зарплату ему как у министра!

      @user-pq2dx1wt1g@user-pq2dx1wt1g2 жыл бұрын
  • Благодарю, Вас, за подсказки!

    @user-qt7jq3jc7w@user-qt7jq3jc7w5 жыл бұрын
  • I was weeks in lower back pain and this exercise by adding pressure to trigger points really helped all ready next day major pain was gone. Thank god we have such doctors.

    @markogerlet7151@markogerlet71513 жыл бұрын
  • Делал все примерно так, но интуитивно. Спасибо за последовательное, структурированное объяснение! Лайк)

    @olekschenko-1974@olekschenko-19745 жыл бұрын
  • Уважаемый доктор! Третий день занимаюсь по вашей методике лечения шеи и шума в голове...сегодня подключила и это ваше занятие по спине и "вечно" больным плечам. Эффект потрясающий! Низкий поклон Вам! Спасибо огромное!

    @faridatsapulina3175@faridatsapulina31753 жыл бұрын
    • Уважаемый доктор! Большое спасибо.С первого раза шума в ухе стало меньше.Но меня очень волнует головокружение и меня шатает жутко при ходьбе.Чем можете мне помочь? И у дочери огромные вены и синий голеностоп. спасибо огромное.Здоровья Вам сил и всего доброго.Жду ответ💞🙏🙋

      @user-vn4uh6ov5s@user-vn4uh6ov5s Жыл бұрын
    • Чуть отклоняю голову назад, сразу боль в левой лопатке возникает, утром все нормально было, до 6 как обычно сделала тибетскую лёгкую гимнастику прямо в постели, после немножко потянулась-может что-то нарушила неосторожным движением, не поняла, в самой шее после ощупывания боли не было. Что случилось так внезапно, не пойму.

      @ta703@ta7035 ай бұрын
  • Best doctor i saw in my life, God bless you

    @tatyanayassine5701@tatyanayassine57015 жыл бұрын
  • Единственный доктор которого я уважаю на Ютюбе здоровья вам и всех благ

    @konstantinzuev2852@konstantinzuev28523 жыл бұрын
  • Спасибо огромное за вашу работу вы очень нужны людям продолжайте пожалуйста спасибо

    @axelll98porila22@axelll98porila224 жыл бұрын
  • Очень грамотно и просто. Спасибо. Острая боль ушла быстро. Мучила очень долго. 💝💝💝

    @tamarakoraeyva6839@tamarakoraeyva68394 жыл бұрын
  • Да хранят вас высшие силы! Вы очень нужны людям ! 🙏 спасибо! Мне сразу помогло. После первого сеанса. У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника.

    @elenasamieva8529@elenasamieva85293 жыл бұрын
  • Мой любимчик! Как всегда,!!! здорово!!!!!

    @lybovangel0808@lybovangel08085 жыл бұрын
  • Спасибо! Вы всегда вовремя! Очень благодарны вам!!! Так доступно обьясняете!!!!

    @user-qp7ch5tg3l@user-qp7ch5tg3l5 жыл бұрын
  • Спасибо доктор. Золотой Вы человек.

    @user-ow5yb2fg4o@user-ow5yb2fg4o3 жыл бұрын
  • Спасибо дорогой ДОКТОР!!! Нужная и ценная информация. С наступающим Новым Годом вас и вашу семью!!!

    @user-gj1fq6fd2j@user-gj1fq6fd2j5 жыл бұрын
  • Благодарность Вам,и Поклон,доктор!

    @user-ey9kq7mk9e@user-ey9kq7mk9e5 жыл бұрын
  • ПОМОГЛО МОМЕНТАЛЬНО!!! ПОСЛЕ СТОЛЬКИХ МЕСЯЦЕВ МУЧЕНИЙ В ПОЯСНИЦЕ И ПЛЕЧЕ! БЛАГДАРЮ ,ВАС , ДОРОГОЙ ДОКТОР!! ФАНТАСТИКА 💙💜🧡💛💚❤

    @user-ru8sc2fz6r@user-ru8sc2fz6r3 жыл бұрын
  • Спасибо огромное за видео, доктор!

    @user-pm7qx4mm2x@user-pm7qx4mm2x4 жыл бұрын
  • Спасибо огромное, Павел Валерьевич, за полезные советы! Сегодня начала курс лечения.Жду положительного результата.

    @user-vh7yo2gc7l@user-vh7yo2gc7l5 жыл бұрын
  • Спасибо за видео, доктор. С моей работой очень нужные советы.

    @user-fd4uh6nh7r@user-fd4uh6nh7r5 жыл бұрын
  • Спасибо. Классное видео.

    @user-vu8wq1tb4k@user-vu8wq1tb4k4 жыл бұрын
  • Очень быстро помогло!спасибо доктор , Вы лучший 👍❤

    @svetvladi8452@svetvladi84524 жыл бұрын
  • Спасибо, доктор, действительно помогает

    @user-om8lh7iy4x@user-om8lh7iy4x5 жыл бұрын
  • Самый классный доктор на просторах ютуба!!!👍👍👍а кто то ставит дизлайк,можете объяснить почему?

    @user-sb1me2uz9g@user-sb1me2uz9g5 жыл бұрын
    • Зависть,банально)

      @galina7834@galina78344 жыл бұрын
    • Зависники

      @tetianasemenenko2767@tetianasemenenko27674 жыл бұрын
    • Это они и сами не знают, автоматом

      @user-SaBaTon@user-SaBaTon4 жыл бұрын
    • Дизлайк ставят наверное люди,которые не знают,что делают. Как можно не любить такого замечательного доктора!

      @user-gh7sf9mw7k@user-gh7sf9mw7k4 жыл бұрын
    • Может случайно

      @primero.@primero.4 жыл бұрын
  • Большое спасибо доктор, боль в шее пока смотрела видео, нашла точку как вы показали и боль прошла! Вам всех благ за ваш труд!

    @user-rn5fm2wt3v@user-rn5fm2wt3v3 жыл бұрын
  • Огромное спасибо!!!! Ваши советы помогают!!!👍👍👍

    @Elenka0805@Elenka08055 жыл бұрын
  • Спасибо,все очень доступно.

    @user-im5wi4pv3b@user-im5wi4pv3b5 жыл бұрын
  • Замечательный доктор! Дай бог здоровья вам. Делаете добро людям. Просто чудесно!👍

    @user-ht8xt5uv5q@user-ht8xt5uv5q3 жыл бұрын
  • большое спасибо!С наступающим Новым годом!

    @tatianarusakova3860@tatianarusakova38605 жыл бұрын
  • Благодарю Вас ! Какое счастье, что я Вас нашла! Вы доктор от Бога!!! Ваш голос уже лечит).

    @0ks4n4@0ks4n43 жыл бұрын
  • Действительно, очень хорошо помогает. За один сеанс боль ушла.

    @user-fx9po5ki8x@user-fx9po5ki8x3 жыл бұрын
  • Спасибо большое, мне с первого раза лучше стало, буду работать с тригерами , понравилось очень даже!

    @user-gn3pb7bi1x@user-gn3pb7bi1x4 жыл бұрын
  • Благодарю Вас, наш самый добрый Доктор, за помощь и доброту . Низкий Вам поклон и долголетия .

    @user-pz7do5uk5j@user-pz7do5uk5j3 жыл бұрын
  • Благодарю Вас, Добрый Доктор! Дай Вам Бог всех благ и здравия на долгие-долгие годы!

    @user-ur6ms2bj1i@user-ur6ms2bj1i4 жыл бұрын
  • Благодарю. Попробуем.

    @unifit569@unifit5695 жыл бұрын
  • Добрый вечер.Сегодня посмотрела ваш ролик , а до этого мучилась двв дня.Какой то дискомфорт.Все тело ноет и болит.Как послушала ваш ролик сразу же повторила упражн.Мне стало хорошо сразу, даже проснулась, а то ходила полусонная и ничего не могла с собой поделать.Дай аллах вам здоровья и счастья вам и вашей семье.Амиинь.

    @user-bt6zv5fb1z@user-bt6zv5fb1z3 жыл бұрын
  • Спасибо Вам за добрые советы. Всегда смотрю Ваши видео. Дай Бог чтобы вы были здоровы.

    @user-xy9bl4xi7y@user-xy9bl4xi7y2 жыл бұрын
  • Благодарю тебя за добрый совет здоровья и рецепта

    @LazarevaLigia@LazarevaLigia4 жыл бұрын
  • От всей души поздравляю Вас с наступающим Новым годом и Рождеством Христовым !!! Желаю счастья, здоровья, семейного благополучия. Спасибо, что Вы с нами. С ув. Светлана. Кривоцй Рог , Украина.

    @user-ob3hz4sh3u@user-ob3hz4sh3u5 жыл бұрын
  • Дорогой доктор, низкий вам поклон. Попробовала, нашла точки на шее, проработала, помогает. Ура. Ваш канал находка. Подписалась давно и постоянно просматриваю постоянно. Применяю. Уже написала отзывы, так как добилась результатов по лечению вашей методикой артроза коленей. Триггерные точки на снятия боли в бедре. БлагоДарю.

    @user-bb5vh5sb7h@user-bb5vh5sb7h Жыл бұрын
  • Спасибо большое.! Делаю Ваши упражнения,но не нашла видио для лечения грудного отдела позвоночника.

    @alexandernikolaev4195@alexandernikolaev41953 жыл бұрын
  • Спасибо за ваши рекомендации. Они помогают избавляться от боли.

    @ludalipatova7241@ludalipatova72413 жыл бұрын
  • Благодарю...как раз очень сильные боли в спине и шее...буду делать лечебную гимнастику по Вашим рекомендациям..Дай Вам бог здоровья и радости в душе..

    @user-vh7id5jw1k@user-vh7id5jw1k4 жыл бұрын
  • Спасибо доктор! Очень помогают Ваши видео! Болел позвоночник. Сейчас сделал первый сеанс, отпустила боль.

    @romromych4150@romromych41503 жыл бұрын
  • Скоро совсем перестанем ходить по врачам.. после рекомендаций доктора.. Но смотреть Вас и слушать.. не перестанем . Спасибо Вам за доброе сердце.. ❤️

    @user-kl2ip2fs7o@user-kl2ip2fs7o3 жыл бұрын
  • Дай вам Бог крепкого здоровья и долгих лет жизни! Спасибо вам!

    @user-nf7jh5ib7c@user-nf7jh5ib7c3 жыл бұрын
  • Доктор, огромное вам спасибо. 😊 Мне как раз сейчас это надо. Всё ввожу в практику. 💌🤗🌿

    @anzelika890@anzelika8903 жыл бұрын
  • Спасибо. Очень хорошо и понятно объясняете.

    @user-ex7vz8mb1u@user-ex7vz8mb1u3 жыл бұрын
  • Спасибо уважаемый доктор.Счастья,здоровья,благополучия вам и вашей семье.Вы помагаете нам жить,и двигаться дальше.

    @user-gj3si5ff4h@user-gj3si5ff4h4 жыл бұрын
  • Доктор,благодарим за такую четкую, подетальную информацию... Используем Ваши советы... Сердечный привет Вам из Тулы!!! Удачи во всем,благополучия!!!

    @user-kd5bg8gd5j@user-kd5bg8gd5j3 жыл бұрын
  • *СПАСИБО!!!*

    @user-xx9bn6oy8x@user-xx9bn6oy8x5 жыл бұрын
  • Вы настоящий ДОКТОР !!! Спасибо вам

    @user-qq5tt9qi5q@user-qq5tt9qi5q4 жыл бұрын
  • Спасибо большое Вам .....добрый доктор Айболит.....нашла то.что искала....а самое главное- работает!!!!!!

    @user-cs9fg5co4g@user-cs9fg5co4g4 жыл бұрын
  • Здравствуйте уважаемый доктор ! Спасибо Вам за Ваши советы. Они невероятны, но работают. Недавно вылечила по Вашему совету тазобедренный сустав. Теперь продула спину, такая адская боль, непередовать. Шейным остехондрозом страдаю лет 30., лечения помогали от силы на 6 месяцев. Проделала два сеанса по триггерным точкам ,боль намного уменьшилось . Буду дальше продолжать. Спасибо большое . Всех земных благ Вам.

    @user-qv8tp1tp2m@user-qv8tp1tp2m4 жыл бұрын
  • Спасибо, за хорошие советы! Вас с Наступающим Новым Годом!!!

    @olganikulina8982@olganikulina89825 жыл бұрын
  • Благодарю, доктор!Мне уже стало легче просто от Вашего доброго отношения и желания помочь! Доктору нужно верить,это залог успешного лечения.Я вам поверила!Напишу о результатах.

    @user-tp7wz9mg7s@user-tp7wz9mg7s5 жыл бұрын
  • Просто огромное спасибо!!! Прямо во время просмотра ролика сняла спазм в спине и шее (мышцы были как струна) и не пришлось принимать миорелаксанты и прочее . Спасибо за такую ценную и нужную информацию!

    @user-ij1hm7gz1y@user-ij1hm7gz1y Жыл бұрын
  • Массировала тригерные точки плеча. Хватило 3 сеансов! Спасибо доктор!

    @lililili7017@lililili70174 жыл бұрын
  • Спасибо за старания

    @arazmulativ5672@arazmulativ56725 жыл бұрын
  • Доктор! Как вы вовремя!!!

    @user-tu6gx6in7w@user-tu6gx6in7w5 жыл бұрын
  • Очень полезный и действенный совет! Мучаюсь болью несколько месяцев... Сразу применила Ваши рекомендации и, о чудо!, без боли смогла повернуть шею!

    @svetlanasolnce8655@svetlanasolnce86553 жыл бұрын
  • Павел Валерьевич, благодарю Вас за подробное видео лечения панкреатита.

    @user-cd6hj3zx5w@user-cd6hj3zx5w5 жыл бұрын
  • СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, ДОРОГОЙ ДОКТОР! ВАШИ БЕСЦЕННЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ ! С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ !!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ И СЧАСТЬЯ ! ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И УСПЕХОВ !!!

    @user-kw2kq4kd5h@user-kw2kq4kd5h5 жыл бұрын
  • Спасибо большое доктор! Нам очень нужно такая практика, особенно возрастным танцорам

    @veneraferar@veneraferar5 жыл бұрын
  • Спасибо вам доктор.Пусть Господь благословит вас и вашу семью

    @user-bm9uo7we9k@user-bm9uo7we9k4 жыл бұрын
  • Спасибо огромное за ценную информацию, Павел Валериевич. Впервые про тригеры так подробно. Я весь интернет обрыла, везде бла бла бла, так как толком никто ничего не знает. Тем более, как лечить. Мне мой доктор посоветовал давить их до синяков. Представляете, я так и делала. Вы учите уважительно относиться к своему телу. Для меня это было как откровение. У меня хронические боли в пояснице с патологическими изменениями ( грыжа, атрофия некоторых нервов), не могу согнуть спину без опоры где-то с 30 лет. Очень надеюсь на Ваши упражнения. И книги.

    @user-bx4gx5uj8t@user-bx4gx5uj8t4 жыл бұрын
  • Действительно стало легче, огромная благодарность вам доктор🌷😊

    @user-nd1cy1rp7p@user-nd1cy1rp7p3 жыл бұрын
  • Благодаря Вам доктор Евдокименко, я воспряла и снова радуюсь жизни. Ваши советы и упражнения при коксартрозе дали шанс жить без боли. И самое главное поняла, что таблетки и мази это одно, а ваша гимнастика делает чудеса! Здоровья Вам и вашим близким! Вы доктор от Бога...

    @user-ih2nd1ln8h@user-ih2nd1ln8h3 жыл бұрын
  • 🙏 Спасибо дорогой доктор, Вы замечательный😊🌹

    @margarita4565@margarita45654 жыл бұрын
  • Благодарю,доктор...как всегда вовремя....

    @user-jm5wl9tk9b@user-jm5wl9tk9b4 жыл бұрын
  • Благодарю, доктор ! Не смотря на моё грозное заболевание - ревматоидный серопозитивный полиартрит , я стала справляться со многими вспышками боли , хроническими в том числе и , как результат - меньше стала глотать таблеток !!! Ваше видео - спасение и реальная помощь ! Здравствуйте и процветайте !

    @user-nb5dg4sd6r@user-nb5dg4sd6r5 жыл бұрын
  • Спасибо!!!Вам здоровья,Вы дарите надежду,это бесценно!!!Огромная Вам благодарность!!!!

    @user-cm7bs4lo4h@user-cm7bs4lo4h3 жыл бұрын
  • Воздействия на триггерные точки очень хорошо снимает боль. Спасибо!

    @user-ws3li9sy2j@user-ws3li9sy2j5 жыл бұрын
KZhead