Affirmations Positives du Matin : MÉDITATION Guidée de 15 Minutes

2024 ж. 5 Сәу.
5 849 Рет қаралды

🎧 Retrouvez mes méditations au format mp3 (et wav) pour une écoute sans coupures et en mode avion : ko-fi.com/etre_zen_avec_jp/shop
🌞 Bienvenue sur la chaîne “Être Zen avec JP” ! 🌞
Je suis Jean-Pascal, et je vous invite à un voyage intérieur vers la sérénité et la positivité. Dans cette méditation guidée de 15 minutes, nous allons explorer dix affirmations positives qui transformeront votre journée.
🧘 Pourquoi les affirmations positives sont-elles si puissantes ? Les affirmations agissent profondément sur l’esprit. Elles reprogramment votre subconscient pour attirer des expériences conformes à ces affirmations. En utilisant la parole et la visualisation, vous activez votre pouvoir créateur.
🌿 Déroulement de la méditation :
1. Apaisement initial : Nous commencerons par calmer votre esprit et dynamiser votre corps grâce à la respiration consciente. Cela préparera un terreau fertile pour recevoir les graines des affirmations.
2. Affirmations positives : Dans la deuxième partie, je prononcerai des affirmations que vous répéterez avec conviction. Elles vous accompagneront tout au long de la journée, vous apportant paix et énergie.
🔔 N’oubliez pas de vous abonner pour ne rien manquer de mes prochaines méditations guidées ! Si vous avez aimé cette vidéo, n’hésitez pas à liker, à commenter et à partager. Merci de votre soutien et à bientôt pour une nouvelle vidéo.
☕ Vous appréciez ma vidéo ? Manifestez votre gratitude et offrez-moi un café / un don ☕ :
ko-fi.com/etre_zen_avec_jp 🙏🙏🙂
🔗 MA PLAYLIST DE MEDITATION :
🍀🍀 • MÉDITATION GUIDÉE HYPN... 🍀🍀
🔗 MEDITEZ POUR LÂCHER PRISE :
🍀🍀 • REPROGRAMMATION pour l... 🍀🍀
💬 Partagez vos réflexions et vos expériences dans les commentaires ci-dessous. C’est un réel plaisir de pour lire et d’échanger avec vous sur ces thématiques.
Soyez prêt(e) à éveiller votre esprit et à embrasser la paix intérieure. Regardez maintenant et transformez votre vie ! 🌟
🧘*Vous voulez apprendre à méditer avec moi ?*
www.superprof.fr/professeur-m...
#meditation #méditationguidée #affirmations #hypnose #stress #pnl #bienetre

Пікірлер
  • Découvrez mon pack de 3 méditations et économisez 20% : ko-fi.com/s/9d5d8c412f Ainsi que tous les autres audios de mes vidéos sans coupures intempestives : ko-fi.com/etre_zen_avec_jp/shop

    @EtreZENavecJP@EtreZENavecJPКүн бұрын
  • Merci pour ce beau moment 😄

    @tacham7252@tacham725213 күн бұрын
    • J'espère que vous en passerez d'autres avec mes autres vidéos 😊 merci à vous 🙏🏻😊

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP13 күн бұрын
  • Gratitude Gratitude Gratitude ❤

    @helenabeatrizmartinho9976@helenabeatrizmartinho997612 күн бұрын
    • Merci Merci Merci 😊🙏🏻💙

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP12 күн бұрын
  • Merci pour ces bons moments de détente ❤

    @deniseperreault1966@deniseperreault19662 күн бұрын
    • Der rien Denise 🙂💙, un autre sera en ligne demain dimanche à partir de 8h30, pour bien débuter la journée

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP2 күн бұрын
  • Namaste 🙏

    @ghisturk9360@ghisturk936014 күн бұрын
    • Namaste 🙏🏻🙂

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP14 күн бұрын
  • Bonjour , Merci beaucoup de nous apporter bien-être et lumière 🙏🌺 Belle journée à vous .

    @damourmarie2234@damourmarie223413 күн бұрын
    • Et remerciez vous pour le temps que vous prenez pour vous. Belle journée à vous également 🙏🏻✨😊

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP12 күн бұрын
  • Merci beaucoup toute ma gratitude 💖🙏💖🙏💖

    @nicoleanglisani8511@nicoleanglisani851114 күн бұрын
    • La mienne en retour pour ce commentaire qui me fait plaisir 🙏🏻💙🙏🏻💙🌟

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP13 күн бұрын
    • @@EtreZENavecJP 💖🙏💖

      @nicoleanglisani8511@nicoleanglisani851113 күн бұрын
  • 💙💙💙🌞🙏 merci pour le partage de cette méditation 🙏🌞💙💙💙 très belle journée 🌈 🌹🦋🕊🌎

    @isabelleprieux6769@isabelleprieux676916 күн бұрын
    • Et merci beaucoup pour ce commentaire Isabelle 💙💙💙🙏🏻🙏🏻, je vous souhaite une excellente journée également ☺️ Si ce n'est déjà fait, pensez à vous abonner et à partager les moments de quiétude que je mets en ligne 💙🙏🏻🙂🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP16 күн бұрын
  • Merci

    @veronikdufour466@veronikdufour46612 күн бұрын
    • Merci à vous Véronique 😊🙏🏻

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP12 күн бұрын
  • Merci beaucoup.je me retrouve.

    @marievaniethelot1847@marievaniethelot184714 күн бұрын
    • C'est là l'essentiel Marie 😊🙏🏻✨

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP13 күн бұрын
  • Bonjour monsieur, merci intéressant d'affirmer le positif.

    @graceatallah6343@graceatallah634315 күн бұрын
    • Bonjour et merci pour votre commentaire 😊🙏🏻🙏🏻. Oui, les affirmations positives sont vraiment essentielles et simples à mettre en œuvre. On en retrouvera dans ma prochaine vidéo 🙂

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP14 күн бұрын
  • Très agréable... Merci

    @mariembenattia9854@mariembenattia985415 күн бұрын
    • Merci à vous 🙂🙏🏻

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP15 күн бұрын
  • Merci beaucoup pour cette méditation revigorante ✨

    @sashaaa.n6336@sashaaa.n633621 күн бұрын
    • Bonjour Sashaaa et merci pour ce gentil commentaire qui me fait plaisir 🙂🙏🏻 Je vous invite à découvrir mes autres vidéos similaires si cela n'est pas déjà fait 🙂

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP21 күн бұрын
  • Merci pour cette belle méditation qui fait du bien Bonne journée 💓🙏🙏🙏🕯️🕯️🕯️🕊️🕊️🕊️🌹🦋🍀🍀🍀

    @christinebeloque7087@christinebeloque708716 күн бұрын
    • Je vous en prie Christine et merci pour votre commentaire, cela me fait plaisir et m'encourage à en faire de nouvelles 🙂 Pensez à me suivre sur FB, un extrait de la prochaine méditation sera en ligne aujourd'hui ☺️

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP16 күн бұрын
  • Cette méditation m'a fait un grand bien. 😊😊😊😊A quand la prochaine ? J'ai hâte 😊😊😊

    @PascaleGOUDEKATE@PascaleGOUDEKATE22 күн бұрын
    • Merci beaucoup, la prochaine arrive dans une semaine 😊

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP22 күн бұрын
  • Super jp bonjour à ta chérie

    @michelboyat9276@michelboyat927622 күн бұрын
    • Merci pour ton commentaire Michel. Je transmets le bonjour 😉

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP21 күн бұрын
  • Merci merci merciiii pour cette bulle de Serenite matinale ❤🙏🏾 Belle journée à tous

    @chantaltouhami5465@chantaltouhami546514 күн бұрын
    • Merci Chantal pour votre commentaire 😊🙏🏻💙

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP13 күн бұрын
    • J'aime beaucoup cette méditation merci

      @user-lj8ts5lm9k@user-lj8ts5lm9k12 күн бұрын
  • Bonjour, merci. Est-ce possible une méditation sans musique ? Merci

    @isabelleboisard776@isabelleboisard77613 күн бұрын
    • Bonjour Isabelle, les méditations sur YTB sans musique ne fonctionnent pas ou très peu 😒. Par contre je comptais les proposer sans musique dans la boutique en ligne (ko-fi.com/etre_zen_avec_jp/shop). Il y a une méditation particulère que vous souhaitez écouter sans musique ?

      @EtreZENavecJP@EtreZENavecJP12 күн бұрын
KZhead