KZhead
Спорт

С ЧЕГО НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БОКСОМ?

Coach Alik
2024 ж. 20 Ақп.
37 134 Рет қаралды
Жүктеу

ССЫЛКА НА МАРАФОН - alikcoach.com/marathon
ССЫЛКА НА СЕМИНАР - ССЫЛКА НА МАРАФОН - alikcoach.com
Наше приложение:
play.google.com/store/apps/de...
apps.apple.com/ru/app/califor...
ШОРЦЫ - / @coachalikshorts
#бокс
ВК - vk.com/public222009232
ТЕЛЕГРАМ - t.me/+s5iLkkZ6O9w4Y2I6
Реклама и сотрудничество: mahouny14@yandex.ru
Топовый шмот - @californiaboxingwear
Запись на тренировки - @californiaboxingclub
КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ БЕЗ ТРЕНЕРА
Адрес зала: г. Москва ул. Ходынский бульвар 4 2-й уровень открытой парковки тц Авиапарк 5-й въезд на парковку. Ангар футбольного клуба PSG

Пікірлер

  • Оператор гений, снимает как Алик объясняет связь рук и ног, но при этом не взял все тело в кадр

    @artemhar3700@artemhar37002 ай бұрын

  • Спасибо! Как раз между тренировками хочу дома дополнительно заниматься. По ногам отдельно спас!

    @VLapin@VLapin2 ай бұрын

  • Алик😂ночные тренировки!Спарринги получается🤔Два раунда по Три минуты и в душ,тренировка окончена🤣🤣🤣

    @user-bj6yf4hw4q@user-bj6yf4hw4q2 ай бұрын

    • Алик профи. А это значит от 4 до 12 раундов.

      @stastrofimov@stastrofimov2 ай бұрын

  • Алик,как всегда приятно смотреть! Четкая подача😊 Спасибо!

    @user-iv8fi7dh7m@user-iv8fi7dh7m2 ай бұрын

  • Алик, давай больше таких видосов :)

    @Ishachok07@Ishachok072 ай бұрын

  • Класс! Спасибо большое!

    @Elijah-fc6rg@Elijah-fc6rg2 ай бұрын

  • Опа, новый ролик, всем приятного просмотра)

    @gomer132@gomer1322 ай бұрын

  • Очень понятно и доходчиво Алик донес важную информацию!Большая благодарность за это!!!

    @user-cc3xv1vu5b@user-cc3xv1vu5b2 ай бұрын

  • Хотелось бы больше узнать про head movement

    @LegendaryFightsS.O.G@LegendaryFightsS.O.G2 ай бұрын

  • Спасибо за базу Алик

    @alex6161@alex61612 ай бұрын

  • От души 🙏

    @Mexican208@Mexican2082 ай бұрын

  • когда смотришь Алика, всегда такое ощущение что ты находишься в зале с тренером

    @user-gg9kc9dh9d@user-gg9kc9dh9d2 ай бұрын

  • Хорошая работа, Алик 😊

    @zzzzgeniuszzzz@zzzzgeniuszzzz2 ай бұрын

  • Алик объективно сам не умеет бить. Удар идет не от корпуса, локоть стоит не вертикально. Посмотрите на проф боксеров и сравните с Аликом - человеком, который еще сам не научился боксировать

    @user-fw2px9yo2p@user-fw2px9yo2p2 ай бұрын

  • Жду твой ролик больше, чем свой день рождения😅🔥

    @user-rb9dv9tb9e@user-rb9dv9tb9e2 ай бұрын

  • научился визуализировать противника в розовом)

    @Evgenius_Maximus_Fox@Evgenius_Maximus_Fox2 ай бұрын

    • Ну и кто кому напихал? Он тебе или ты ему? )

      @stastrofimov@stastrofimov2 ай бұрын

  • Все верно Школа бокса и база это всегда делаешь неважно как долга ты занимаешься боксом Плюс хороший день для отдыха от спарринга

    @vladimircosma7846@vladimircosma78462 ай бұрын

  • Всего вам наилучшего

    @bmxtvbanil6873@bmxtvbanil68732 ай бұрын

  • Алик, все грамотно объяснил 👍 И очень полезные упражнения, реально все базовое и нужное))

    @user-rb2ze6de2e@user-rb2ze6de2e2 ай бұрын

  • Алик, спасибо за подкову. Хороший хинт.

    @xanullx@xanullx2 ай бұрын

  • Мои поздравления Карену в первую очередь! Не планируете отдельное видео про выступление на Hardcore?!

    @user-zv5tk6ox2i@user-zv5tk6ox2i2 ай бұрын

  • Спасибо за видео, можно ещё раз переснять только чтобы тренера целиком было видно?

    @user-kr1fw8bi5t@user-kr1fw8bi5t2 ай бұрын

  • Поучительное хорошое дело школа бокса...

    @bulldog7404@bulldog74042 ай бұрын

  • Малыш в розов просто огонь 🔥 все время отвлекался 😂

    @vb6607@vb66072 ай бұрын

  • братан, делай временные пометки пж)

    @MultiBenderRodriguez@MultiBenderRodriguez2 ай бұрын

  • Алик сними выпуск с Липинцом

    @Bondarenko_Boxing_Coach@Bondarenko_Boxing_Coach2 ай бұрын

  • Я так понял это зал не для боксеров, а для заработка на денежных хомячках. Атомосфера, несколько бесплатно занимающихся профиков- для рекламы....Больше похоже на элитный фитнес зал

    @rafbashir4836@rafbashir48362 ай бұрын

    • Ты правильно понял. У этого Алика вообще боев нету, у тренера.

      @user-wy5ri6ed5k@user-wy5ri6ed5k2 ай бұрын

    • Так и есть инфоцыган

      @user-wj5gf6bc5f@user-wj5gf6bc5fАй бұрын

  • Алик почему ты в шапке?у вас холодно в зале ?

    @senyafilimonov2101@senyafilimonov21012 ай бұрын

  • Камера классная))и не только камера)

    @BbIPYbATEL@BbIPYbATEL2 ай бұрын

  • Начать нужно с того, чтобы прийти в зал бокса))Без работы с партнером-это просто фитнес)

    @mylovar9089@mylovar90892 ай бұрын

  • Да 😂 на этот , ролик не жалко времени 🫵😋💯🫵✊🤘👍🤝

    @user-qi4tq7uu8q@user-qi4tq7uu8q2 ай бұрын

  • Оператор пожалуйста снимай полностью тело,не отдельно всё, что выше или ниже пояса, а все сразу, особенно когда он показывает какие то техники(движения)

    @_Dark-Magician_@_Dark-Magician_2 ай бұрын

  • Aлик сними выпуск с Липинцом как стать чемпионом мира

    @Bondarenko_Boxing_Coach@Bondarenko_Boxing_Coach2 ай бұрын

  • отлично

    @user-ru7fr4uh5d@user-ru7fr4uh5d2 ай бұрын

  • все понятно объяснено, почему мой первый тренер так не мог))

    @kuzminpro@kuzminpro2 ай бұрын

  • Расскажите и покажите про укрепление кистей , и почему у боксёров костяшки такие большие?

    @user-zo6rq2be1u@user-zo6rq2be1u2 ай бұрын

  • Коммер, он и в Африке коммер!

    @user-hw2ri1rb7r@user-hw2ri1rb7r2 ай бұрын

  • Mobb deep тема.

    @mrbrong@mrbrong2 ай бұрын

  • Алик скажи пожалуйста a двойки 1.2 назад как бить? Через правую ногу или через левую?

    @stastrofimov@stastrofimov2 ай бұрын

    • И так и так заходит

      @coachalik7583@coachalik75832 ай бұрын

  • у меня тут появился вопрос, я удобно чувствую и впринципе спарингую в филодельфийском стиле но заниматься начал относительно недавно, стоит ли его продолжать развивать?

    @fenuks804@fenuks8042 ай бұрын

    • если ответят скажешь, тоже самое

      @melmoss8758@melmoss87582 ай бұрын

  • 👍

    @pro7322@pro73222 ай бұрын

  • 👍👍👍

    @user-ty2kv1zr2b@user-ty2kv1zr2b2 ай бұрын

  • Алик, двигается как профик, в каждом двежение красота бокса, за это я и люблю бокс. Кайф👊

    @deeefuture98@deeefuture982 ай бұрын

    • где он двигается как профик, посмотри на настоящих проф боксеров и сравни с ним, смешно

      @user-fw2px9yo2p@user-fw2px9yo2p2 ай бұрын

    • @@user-fw2px9yo2p ты в боксе шаришь как я в балете походу, не пиши мне если ты не видешь элементарных вещей.

      @deeefuture98@deeefuture982 ай бұрын

  • Как в кадр попал боксёр в розовом , у меня выпал телефон из рук , в голове зашумело и прослушал все то , что говорил и показывал маэстро ….. Ну до чего же этот чудо боксер хорош ! Наверное чемпион мира ! Требую снять 3 часовой урок в домашних условиях ! Если требования не будут выполнены в течении суток , то подам в суд за дискредитацию 😂😂😂😂😂

    @olegleningrad1356@olegleningrad13562 ай бұрын

    • Не шути больше, пожалуйста!

      @Imthegod92@Imthegod922 ай бұрын

    • слабак

      @user-dv1wb1nd5u@user-dv1wb1nd5u2 ай бұрын

    • Животное 🤣

      @jackwolfskin16@jackwolfskin162 ай бұрын

    • Боксёр и в правду хорош. Какие шутки?​@@Imthegod92

      @stastrofimov@stastrofimov2 ай бұрын

    • ​@@stastrofimovто, что боксёр хорош - это не шутки, а вот про самого боксёра - фуфло😏

      @dimanox9916@dimanox99162 ай бұрын

  • Не поздно ли начать ходить на бокс в 18? Более менее базу знаю, как стоять, работа корпусом. Проблема с левой рукой, никак не могу бить боковой, удар на левой не поставлен, кисть слабый. Делаю отжимания на кулаках.

    @user-oj3mi6pq2r@user-oj3mi6pq2r2 ай бұрын

    • Не поздно

      @OVA2013@OVA20132 ай бұрын

    • Мне 27, планирую идти. Так что не поздно

      @butterflyqwe8402@butterflyqwe840221 күн бұрын

  • Почувствовал что что-то в мире меняю когда увидел как лайки с 999 на 1 тыс меняются😂

    @SunJezzes@SunJezzes2 ай бұрын

  • Подналадил,... Бам, Бам, втыкаеш ногу, это ни в какие ворота...

    @user-ho5hz7sk9y@user-ho5hz7sk9y2 ай бұрын

  • Ладно

    @darkhorse8367@darkhorse83672 ай бұрын

  • Кашмар,,, такой воздух, топ-топ, бам-бам😢

    @user-ls4qh6wd4m@user-ls4qh6wd4m2 ай бұрын

  • а можно узнать почему не крутит ноги он ? когда делает уклон носки стоят у него только колено ходит

    @Gg-ju3hs@Gg-ju3hs2 ай бұрын

    • А ты видел , чтобы в проф боксе это кто то делал ?)

      @user-xz7xq3gj1g@user-xz7xq3gj1g2 ай бұрын

  • Почему ни слова про вкручивание бедра в ударе? Просто же будут руками махать.

    @zavodilo283@zavodilo2832 ай бұрын

  • Бузнык

    @AlanYuryevich@AlanYuryevich2 ай бұрын

  • Самостоятельно со старта боксу не научишься! Ищите грамотного тренера ! Не тратьте время на неправильное усвоение боксёрских движений!

    @user-uk4yz9lh4y@user-uk4yz9lh4y2 ай бұрын

  • Три минуты делать офигееш🤦‍♂️да ты, что целых три минуты.... Бамбам,

    @user-ho5hz7sk9y@user-ho5hz7sk9y2 ай бұрын

  • Тебе Алик самому по этой методике и надо позаниматься. Потому что ты сам новичок. По движением видно, что не боксировал никогда.

    @markkust8172@markkust81722 ай бұрын

    • Жду от тебя видео уроков бокса.

      @A.Zvozko@A.Zvozko2 ай бұрын

    • лол а ему зачем этим заниматься? он ТРЕНЕР. Ему не нужна та же мышечная память, те же движения воспроизводить. Он должен бокс ПОНИМАТЬ и это понимание грамотно передать ребятам на тренировках. С этим он справляется очень круто

      @kashenko7347@kashenko73472 ай бұрын

    • Оплати целый день Алику и проведи с ним поединок 😂

      @alex6161@alex61612 ай бұрын

    • 😂

      @deeefuture98@deeefuture982 ай бұрын

    • Это что то,.... Кто ходит к ним,!? Платят денег🤦‍♂️

      @user-ho5hz7sk9y@user-ho5hz7sk9y2 ай бұрын

  • Хрень. Азы научился делать, начинай делать бой с тенью! Быстрее выучишь азы и навыки бокса в общем

    @user-ok9uj8ur7n@user-ok9uj8ur7n2 ай бұрын

  • Зачем человеку шапка в помещении? Что он под ней прячет? Не снимает, даже когда показывает упражнения. У него там закладка лежит? Интересно....

    @otter512@otter5122 ай бұрын

    • Не забывайте, что Алик жил в америке. Это стиль. Ганста стиль.

      @stastrofimov@stastrofimov2 ай бұрын

    • @@stastrofimov у алика яички уже сЕдые. Ёба.

      @otter512@otter5122 ай бұрын

    • В шапке, потому что вес гоняет.

      @user-ch2og6is7x@user-ch2og6is7xАй бұрын

  • У телки в розовом фигура хорошая, но одежда эта не для зала.

    @RUSNYA_PIDARY@RUSNYA_PIDARY2 ай бұрын
KZhead