В этом видео показываем процесс обучения катанию на горных лыжах с нуля и до поворота в плуге.
Во время урока изучаем что такое горнолыжное снаряжение, основная стойка, делаем упражнения на баланс, остановку в плуге, первые повороты, пользование бугельным подъемником.
Урок проводит Владислав Караваев - старший инструктор Снежной Академии, категория А (Национальная Лига Инстурктров)
Приходите на занятия с инструкторами Снежной Академии.
Мы разработали онлайн-курсы по обучению катанию на горных лыжах для любителей и инструкторов.
Все курсы на сайте: snowacademy.online/main
Используйте промокод youtube2023 для покупки курсов со скидкой.
Снежная Академия в социальных сетях:
Вконтакте: vk.com/snowacademy
Instagram: / snow_academy
хештэги:
снежная академия
горные лыжи
повороты в плуге
повороты на лыжах
повороты на горных лыжах
как поворачивать на лыжах
горнолыжная школа
горнолыжная техника
обучение горные лыжи
уроки горные лыжи
Спасибо большое за обучающий ролик! Инструктор просто молодец, объясняет просто и доходчиво, для новичков! Очень понравились!
большое спасибо)
Спасибо! Классный инструктор! Юморной
Оч понятно. Спасибо
Отлично. Спасибо
Спасибо за информацию! Хороший инструктор.
спасибо
Супер, лёгкое не принужденное занятие, а самое главное все понятно
спасибо )
Тап хорошо получается у девушки 😍
Спасибо. Сэкономил 2 тысячи)
Добрый день
Я нормально катаюсь на беговых лыжах, и так бы могла кататься без услуг инструктора. Особенно по зеленой трассе. Вот на параллельных поворачивать сложнее, думаю. )
спасибо...отдал треху на домбае непонятно за что...
Пздц склон мощный😂 инструктор атас угарает с нее😂
Ну ученица явно не первый день на лыжах. Довольно хорошо едет.
ученица первый раз на лыжах
🤝🤝🤝
А что все так разволновались ? Я например на горных никогда пока не ездил (но хочу), но когда на беговых идет длинный спуск на скорости в лесу на довольно узких просеках, то это логически и без учебы понятно что тормозить там можно только сведением носков (оказывается это называется плуг), а чтобы поворачивать переносишь вес на противоположную повороту ногу. А на таких широких спусках как на горных трассах где есть пространство для маневра притормаживают как я вижу за счет езды по синусоиде постоянно поворачивая влево-вправо, а не плугом...
В этом году снег не так сильно хрустит в ушах)
верно. новая камера. новый микрофон. долго готовился )
Вообще-то Татьяна поворачивала на практически параллельных лыжах. (Впрочем, это даже хорошо) ;)
От меня респект, снято добротно. Затетсите ютифай для развития, думаю понравится)
Где такая красота?
В Перми, Жебреи
можно использовать палки для беговых лыж? высота оптимальная угол руки 90 градусов. если нет то в чем кардинальные отличия? пока я увидел только отличия в весе, горные тяжелее 400-500гр.
Впринципе, можно, но на счëт веса ты правильно приметил, он очень важен для баланса, поскольку палки в горных лыжах это противовес, который помогает контролировать движения. А ну и беговые тонкие, если хочешь во фрирайд то тут точно без горнолыжных никак.
Что значит вес 50 на 50?
Как говорил Евгений Евстигнеев " что ни день, - то сто грамм , а то и 150 !!!
значит вес распределяем равномерно на две ноги - 50 на 50 %
Это в Губахе?
Это в Жебреях. Пермь.
Девушка либо гений, либо совсем не нулевой уровень) И скорее второе, ибо уж очень не просто на самом деле то, что кажется таким легким и естественным на видео
У меня от видео самооценка защекоталась. Мне на первом занятии тоже все это показали, но все это я умею ой как плохо (даже тормозить). По ощущениям, за час или два очень сложно оттачивать движения. Может играет роль опыт в других спортивных занятиях, где учишься владеть телом.
Ну не, если интуитивно чувствуешь что происходит и катаешься, например, на коньках, то полтора часа вполне хватает усвоить основы вот на таком уровне. Дальше дело практики и соблюдение техники. Личный опыт. Мне кажется ещё велосипедный опыт может помочь.
Итог:мы давим на правую ногу едем налево давим на левую едем в право ГЕНИАЛЬНО 🎉🎉🎉 на скорости можно перепутать поворот и поехать не в ту сторону и если падать на скорости то падать более мягко надо присесть и упасть
Критикуешь предлагай. А как по другому объяснить как повернуть на лево? Крутить руль на лево?
@@joma0305 Предлагаю писать налево-направо слитно =)
Для правильного безопасного занятия, инструктор должен быть перед учеником причём спиной вперёд. Показывая зеркально правильные движения, лыжнику легче будет выполнять упражнения и всевозможные варианты на неровностях склона.В сложных ситуациях инструктор находится на подстраховке ученика, а так же видит всю обстановку на горе. Иной самодеятельности быть не должно - здоровье человека самое главное. Анатолий Мыльников.
@@user-hn3tl7jo6q в инете срать на грамматику
Если так удобно,то есть внутренняя лыжа в повороте(малый радиус)и внешняя(большой радиус).Задавливается всегда внешяя(большого радиуса).Поворачивайте куда угодно(лево,право).
лвллалалв
Не реальный инструктаж. в реальности новичку сложнее. пример - Плуг так то -- ааа понятно (5 сек и получилось). а тут инструктор говорит некоторые вещи норм но показывает не правильно.
Инструктор какой то мурчащий, как будто с зоны откинулся за кражу лыж, а теперь на грев братве бабки косит на лохопендрах 😂
хахаха, какая смешная шутка
какое начало?! это девушка уже поворачивать умеет, это явно не самое начало
Первое занятие🤗
Верю. Если человек катает на беговых, то горные освоит быстро. Я на горные первый раз встала и без инструктора катала с поворотами. Катаюсь на беговых.
Никакой инструктор и заранее подготовленный ученик, не пытайтесь обманывать людей, это так не работает...
Это не так.
Методика из каменного века непобедима, поока ученик платит деньги.
Все правильно он делает,а главное понятно. Все по методичке,практически. Не надо придумывать велосипед,все уже давно придумали. Молодец,хороший инструктор!
Посоветуйте альтернативу чтобы было с чем сравнить
Где это трасса?????
Бред для одноклеточных. Тренер нулевой, девка не первый и не второй раз на лыжах