KZhead

Печенье за 10 минут 🍪 Всего 2 ингредиента 😱 Термодинамическое питание от доктора Шишонина 💪

Клиника доктора Шишонина
2024 ж. 3 Қаң.
27 684 Рет қаралды
Жүктеу

🎁 Сегодняшнее видео посвящаем сладкоежкам, которые встали на путь здорового питания и теперь не знают, как жить без любимых конфет 😢
🤩 Подготовили простой рецепт орехового печенья, которым можно и себя побаловать и гостей накормить.
😘Рецепт из видео
😍 Ингредиенты:
👉 Яйцо - 1 шт
👉 Грецкий орех - 150 г
👉 Эритрит - 2 ч.л.
👉 Ванилин - по вкусу
👉 Корица - по вкусу
😍 Приготовление: разбить яйцо, добавить к нему эритрит, корицу и ванилин. Тщательно перемешать. Вылить яичную смесь к измельчённым орехам. Перемешать и сформировать шарики. Выложить печенье на пергаментную бумагу. Выпекать в духовке 10 минут при 180°.
🤩 Приятного аппетита 🤩
Ссылка на канал Андрея: • Термодинамическое питание
Подробнее про термодинамическое питание доктора Шишонина, можно узнать по ссылке 👉 shishonin.ru/poleznaya-inform...
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 vk.com/shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/klinika_doktora_shish...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.

Пікірлер

  • Ну и юморист наш доктор 😂,с утра столько позитива👍👍👍а печенько попробую

    @user-hk7jf6nx6x@user-hk7jf6nx6x4 ай бұрын

  • Нет! Это что-то невозможное! Обожаю этого ДОКТОРА. Доверяю очень. Конечно проверяю. Зарядку Шишониша для шей делает, наверное, вся страна. Работает 100 %. Советы по питанию тоже проверены. Подача материала - супер! (Мне 77 лет. Букет болезней). Всем здоровья и добра.

    @ludmila7558@ludmila7558Ай бұрын

  • Доктору Шишонину лайк за позитив😀

    @user-tm8wg8vp3f@user-tm8wg8vp3f4 ай бұрын

  • Орехи моя слабость,любые и в любом виде! Такого десерта не пробовала,верю мужчинам,что вкуууусно! Вариантов может быть много... Спасибо Вам Доктор за Гостя---блогера, а Андрею (гость) за рецепт!!! Всем приятного аппетита и улыбок!😊❤❤❤❤

    @user-yx7wf7sb5e@user-yx7wf7sb5e4 ай бұрын

  • Это что-то новенькое у доктора😁 Веселого Вам нового года и не болеть🤗

    @nadiychestnaiy3741@nadiychestnaiy37414 ай бұрын

  • Большое Вам спасибо, уважаемые ДОКТОРА ❤

    @user-zq9lu6gh3r@user-zq9lu6gh3r4 ай бұрын

  • Любимый доктор!❤❤❤❤

    @user-hp7pt5ko9o@user-hp7pt5ko9o4 ай бұрын

  • Спасибо большое за рецепт ❤с Новым годом здоровья и процветания вашему каналу ❤

    @larisachu8171@larisachu81714 ай бұрын

    • Сплю

      @user-uj2ob8es6j@user-uj2ob8es6j4 ай бұрын

  • Я все Ваши рецепты претворяю в жизнь!

    @Taro_rulit@Taro_rulit4 ай бұрын

    • Я тоже!!!

      @user-cj7hm3fk1u@user-cj7hm3fk1u4 ай бұрын

  • Супер❤добавить можно муку миндальную+изюм вместо заменителя сахара!

    @nataliluk3460@nataliluk34604 ай бұрын

  • Печенье супер!!! Сахар вообще неложил. Пробовал делать с арахиса он намного дешевле, тоже вкусное получаеться, арахис с грецким орехом пополам вообще супер... Спасибо Доктор за рецепт❤ и Вашу заботу о нас!!!

    @vasiavasin2843@vasiavasin28434 ай бұрын

  • Спасибо за рецепт. Будем пробовать. С наступающим Рождеством Христа. Здоровья и любви вам. Удачи. ❤😊

    @user-td9tf8cg4c@user-td9tf8cg4c4 ай бұрын

  • С Новым годом. Спасибо за рецепт. Обязательно сделаю

    @user-vx4hd5vt9g@user-vx4hd5vt9g4 ай бұрын

  • Отличный рецепт!!!

    @user-fm7on9fs2o@user-fm7on9fs2o4 ай бұрын

  • С новым годом доктор!❤🎉🎉❤❤

    @lrka6297@lrka62974 ай бұрын

  • Очень хорошо. Нужно больше рецептов. А то еда становится довольно однообразной. Сидим на т.д.д месяц.

    @user-ko9vq5jl9z@user-ko9vq5jl9z4 ай бұрын

  • Благодарю вас🎉🎉🎉

    @user-xf8xn6fi3i@user-xf8xn6fi3i4 ай бұрын

  • Надо попробовать должно быть вкусно😊

    @user-hs8uh2gq1p@user-hs8uh2gq1p4 ай бұрын

  • Очень хочется книгу рецептов по термодиномическому питанию❤

    @user-pb5uc4sg1f@user-pb5uc4sg1f3 ай бұрын

  • Спасибо большое за рецепт, с новогодними праздниками Вас и Ваш коллектив, Мира, здоровья, благополучия❤❤❤Донецк, ДНР

    @user-ow9xp6tf1j@user-ow9xp6tf1j4 ай бұрын

  • Обожаю Вас!❤

    @user-oq6vn7pp9k@user-oq6vn7pp9k3 ай бұрын

  • Спасибо❤❤❤

    @user-jg7ts9od3u@user-jg7ts9od3u4 ай бұрын

  • Благодарю вас. ❤😊😊😊

    @user-bg1up2rl5d@user-bg1up2rl5d4 ай бұрын

  • Спасибо доктор❤

    @user-df7jt7bj2u@user-df7jt7bj2u2 ай бұрын

  • Спасибо❤😂

    @user-zj3ki2jz3e@user-zj3ki2jz3e4 ай бұрын

  • Snasibo Doktor❤

    @Marina-js3nc@Marina-js3nc4 ай бұрын

  • Всем Здравия!!! Интересный рецепт, но я бы добавила сухофрукты и овсяные хлопья!!! ❤❤❤

    @user-vj4gj9lz7p@user-vj4gj9lz7p4 ай бұрын

    • ❤❤❤🎉

      @user-ju5gr3km6r@user-ju5gr3km6r3 ай бұрын

  • Делаю такое печенье, только в виде лепёшки . Ванилин и корицу на любителя. Я не кладу. Если испечь два таких коржа и промазать их кремом из маскарпоне и 33% сливок взбитых с пудрой эритритола , будет очень вкусный термодинамический торт ❤

    @user-rw5bd8ir1y@user-rw5bd8ir1y4 ай бұрын

    • 🎉

      @user-xy9cz8fe8e@user-xy9cz8fe8e4 ай бұрын

  • ❤❤❤

    @user-cz2zp5so8z@user-cz2zp5so8z4 ай бұрын

  • Ореховый омлет)

    @user-gq7jz9dc2s@user-gq7jz9dc2s4 ай бұрын

  • 👍👍👍

    @oregano2440@oregano24404 ай бұрын

  • ❤

    @user-zy4gz9ki2u@user-zy4gz9ki2u4 ай бұрын

  • Молодцы! ❤❤❤ Крутое печенье в него добавить мед😊! Будет полезно и вкусно! Спасибо за рецепт!

    @user-pu4xk7rn6p@user-pu4xk7rn6p3 ай бұрын

    • А вот и нет! Шишонин категорически против мёда!

      @user-oo7hv3et2h@user-oo7hv3et2h2 ай бұрын

    • Меж нельзя нагревать, будет яд

      @user-ui4cz1nw2n@user-ui4cz1nw2nАй бұрын

  • 👌

    @user-er3bv2ss1y@user-er3bv2ss1y4 ай бұрын

  • 😊😊❤

    @user-jx7lq5ft1s@user-jx7lq5ft1s3 ай бұрын

  • Это вроде как козинаки , мммм смак!

    @user-nh4pp8st6t@user-nh4pp8st6t4 ай бұрын

  • 👍

    @user-er3bv2ss1y@user-er3bv2ss1y4 ай бұрын

  • Придумайте пожалуйста что нибудь с тыквой

    @user-hp7pt5ko9o@user-hp7pt5ko9o4 ай бұрын

  • Я делаю лапшу из сушеных в дегидраторе кабачков.

    @user-gq7jz9dc2s@user-gq7jz9dc2s4 ай бұрын

  • Застрелиться эти орехи рубить, к сахарозаменителям есть много вопросов

    @user-jq2zl3pb3j@user-jq2zl3pb3j4 ай бұрын

  • Надо добавить миндаль масло и мёд

    @annadaibova@annadaibova4 ай бұрын

  • Посоветуйте хороший эритрит, пожалуйста.

    @user-kc6uy6st9b@user-kc6uy6st9b4 ай бұрын

    • Лучший эритрит - это отсутствие эритрита. Отказалась от сахара и не пользуюсь сахарозаменителями. Печеное или обычное яблоко, изюм, курага, чернослив, дают сладость. И по калорийности, на один кусочек, выходит не намного больше. Попробуйте.

      @user-yw8gt3ox9l@user-yw8gt3ox9l4 ай бұрын

    • ​@@user-yw8gt3ox9lНо это уже не для диабетиков.Лучше Фит парадВ этих фруктах фруктоза и для диабетиков нельзя

      @user-sg1sg5zh3l@user-sg1sg5zh3l2 ай бұрын

  • ❤🎉😅

    @user-ln9cq9vn7q@user-ln9cq9vn7q4 ай бұрын

  • 😅 может лепить из шеи , позвоночника 😅

    @user-kx4rb3ig7l@user-kx4rb3ig7l4 ай бұрын

  • Надо попробовать, а что сахара не надо

    @user-ls5bc4by8u@user-ls5bc4by8uАй бұрын

  • А что вы пьёте?

    @olgazaitseva1756@olgazaitseva17564 ай бұрын

  • Приготовьте что нибудь для онко больных мед нам нельзя спосибо

    @user-og1lj5gd4w@user-og1lj5gd4w4 ай бұрын

    • Вам подойдут большинство кето рецептов, они все без углеводов и сахара

      @user-cvhorqqS@user-cvhorqqS4 ай бұрын

  • Орехинадо было в блендере измельчить ......

    @user-fy4ts4xv4g@user-fy4ts4xv4g4 ай бұрын

  • Как говорится ангел и демон готовят

    @sexyapplegirl86@sexyapplegirl864 ай бұрын

  • Шишонин молодец с юмором, а на парник угрюмый скучный. 😂😂 Поменяйте на другого на парника❤

    @user-cq4do6cl9z@user-cq4do6cl9z3 ай бұрын

  • И сало!

    @bobbikzdo5314@bobbikzdo53144 ай бұрын

  • Берете любую ореховую муку и будет супер. Я ещё немного сливочного масла добавляю. ✌👍если без яиц, то и не надо выпекать. Я угощала своих сотрудниц оценили на 🔥💯

    @user-zj3ki2jz3e@user-zj3ki2jz3e4 ай бұрын

    • Скажите пожалуйста пропорции?? 🙏, И, ещё, от таких печенек не полнеют?? С Уважением и Благодарностью Вам за ответ, Светлана спрашивает и пишет.

      @user-mz2eh9ug5k@user-mz2eh9ug5k4 ай бұрын

    • @@user-mz2eh9ug5k вы знаете у меня всё на глаз. Я же несъедаю сразу и всё. У меня кето питание и карнивор. Мне через жирнее тем лучше. Я делаю в кантейнере, а потом режу по кусочкам какие мне нужно. Для меня это отвал башки как вкусно. 😊

      @user-zj3ki2jz3e@user-zj3ki2jz3e4 ай бұрын

    • ​@@user-mz2eh9ug5k😅😅😅😅

      @user-xs3xl8yd4p@user-xs3xl8yd4p4 ай бұрын

    • @@user-mz2eh9ug5k худеем мы по снижению калорий. Благодаря правильным жирам нехочиться долго есть. Мне достаточно 200гр белка, 140гр жира. Для здоровья.

      @user-zj3ki2jz3e@user-zj3ki2jz3e4 ай бұрын

    • торты и печенье я пеку из разной ореховой муки. Но , хочу сказать что , от них набираете кг. Поэтому, очень и очень будьте осторожно.

      @ludmilaburabash800@ludmilaburabash8004 ай бұрын

  • Печенье классное. С пенсии можно раз-два в месяц позволить

    @user-vf6wj8lu7d@user-vf6wj8lu7d2 ай бұрын

  • Все содрали у доктора Берга ,другое название дали термодинамическое питание,просто кето питание и жировые бомбы у него там есть,повторюшка

    @user-tr6kw7rr3v@user-tr6kw7rr3v4 ай бұрын

    • Про жировые бомбы согласен, тоже это заметил

      @user-cvhorqqS@user-cvhorqqS4 ай бұрын

  • Орехи можно потереть

    @user-nh4pp8st6t@user-nh4pp8st6t4 ай бұрын

  • Заменитель сахара намного вреднее сахара. Рецепт для диабетиков.

    @Agatania@Agatania4 ай бұрын

    • Не все вредные.Фит Парад ,сукралоза и эритрит не вредно

      @user-sg1sg5zh3l@user-sg1sg5zh3l2 ай бұрын

  • Смешные такие 😂

    @user-co8pu5ik6g@user-co8pu5ik6g2 ай бұрын

  • Яйцо было треснутое🙄Целое яйцо невозможно раздавить рукой.☝️Фантазёр😞

    @user-md9rb4ei8g@user-md9rb4ei8g4 ай бұрын

  • А кто напарник у доктора?

    @user-ps7kx8zz7w@user-ps7kx8zz7w4 ай бұрын

    • Блогер

      @user-rj3tl4st8y@user-rj3tl4st8y3 ай бұрын
KZhead