КАК ПЕРЕЖИТЬ ИЗМЕНУ: ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
✔️ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: nikulink.ru
Гайд «Как пережить измену»: t.me/nikulin_psiholog/499
============
ВИДЕО «САМООЦЕНКА»: • ТЕХНИКА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ...
ВИДЕО «СПОНТАННЫЙ ТАНЕЦ»: • Избавиться от стресса ...
ВИДЕО «КАК ЗАБЫТЬ И РЗЛЮБИТЬ»: • КАК БЫСТРО РАЗЛЮБИТЬ И...
============
00:00 - Начало
01:12 - Стадия шока
03:40 - Первые действия после новости об измене
09:05 - Почему мне хочется узнать больше подробностей об измене
13:05 - 5 ошибок, мещающих пережить измену
23:40 - Как спарвиться с сильными эмоциями
27:50 - Как забыть измену
29:00 - Техники для проживания подавленных эмоций
41:10 - Фразы для самоподдержки
42:18 - Стоит ли изменять в ответ
43:55 - Стоит ли прощать измену
48:28 - Как вернуть доверие после измены
49:11 - Как не допустить измену вновь (5 правил)
56:30 - Как перестать бояться, что мне изменят снова
57:00 - Как быть, если у любовницы мужа есть ребенок
==============
Другие мои материалы смотрите в:
➡️ Телеграм: t.me/+YO4RgdIRgX1iOGUy
➡️ Инста: / nikulin.psiholog
➡️ Вконтакте: vk.com/nikulin.psiholog
➡️ Яндекс Дзен: dzen.ru/nikulin_psiholog
Не прощайте, всё повторится. Никакие ваши благородные поступки не оценяться. Я потратила на это 32 года, а жизнь прошла. Огромное сожаление, что не ушла.
Жизнь, єто не базар. Тьі мне - я тебе! У каждого человека - свое личностное пространство и нужно уметь єто принимать и уважать!)
То что вы тут описали, называется "Закон сильного". У кого есть силы и ресурсы, тот и будет блюсти свое "личное пространство" и свободный выбор, а у кого нет - тот будет просто терпеть и вынужден будет принимать выбор сильного. И брак это не базар, брак это договор двух ответственных и полноценных людей, целью которого является построение семьи, рождение и воспитание детей. Попробуйте заключить любой серьезный договор, в который люди вложатся, а потом кинуть все, потому, что у вас, видите ли, личные границы, ну и просто вы сегодня передумали) Неустойку будете платить в лучшем случае, а в худшем под суд пойдете или вообще башку оторвут за то, что вводите в заблуждение и впутываете людей в серьезные дела не собираясь выполнять данных вами обещаний. А вас послушай, так это Дети Цветов какие то, а не взрослые люди. Типа никто никому ничего не должен. Не должен ты, когда у мамки возле жопы живешь и не женишься. А если втянул человека в эту свистопляску, человек вложился, детей родил, то очень даже должен. Потому что давал обещания и за язык тебя никто не тянул. Потому что в ЗАГС шел в роли жениха, мужчины, и ждут от тебя ответственности за свои слова и функций мужчины в семье. Не можешь быть мужчиной - не вводи людей в заблуждение и иди в ЗАГС в роли невесты, и претензий к тебе не будет.
Так же 32 года вместе. Узнала о гареме. Все эти годы враньё, матюки и вечные уходы- приходы.
@@user-dx6pm3ki9mвсе то же самое, только не уходил никогда. Узнала 2 года назад. 32 года брака накрылись помойными дырками.
@@Vansaritaмощно!!! Подписываюсь под каждым словом!!!!
Развелась, ушла и пережила. Вот как можно пережить измену. Единственный рабочий метод.
Не прощайте измену Никогда Предавший раз, предаст и дважды Жизненный опыт говорит мне сказать это
Простила, не жалею. Рана осталась! Никогда не заживёт.
Изменщик не любит ни жену, ни любовницу. Он любит только себя.
И даже себя..... , не уважает свой выбор
Изменщик и себя не любит
Хочет потреблять кайфы, нет душевных сил на любовь - ни к себе, ни к другим
Рогов наставить, конкретных
Себя тоже не любит. Тут что-то нездоровое бегать от одной к другой, жить во лжи, быть в неопределенности.
Помогает искренне сосредоточится на себе, своих желаниях и целях. Самая страшное для изменщика - видеть счастливую и самодостаточную тебя ❤️ Любите и уважайте себя.
Молодец согласна👍я так и сделала 😊и не жалею...я не плакала ...зачем?я слишком себя полюбила❤😊🙏🏻🌹🇰🇿👍
Или самодостаточного себя.
Простить можно, забыть нельзя. Прошло уже 45 лет, а в памяти как будто это случилось вчера.
Вы и не забудете.
Так он небось ещё не раз сходил налево,Вы просто не знаете.
Да что вы . Мне тоже супруга подкинула после 17 лет брака . Что правда то правда простить можно забыть не возможно . Противно больно .. а после отношение как прислуге . Пусто как песочные часы .
@@user-ir8nu2gs3eскажите пожалуйста, а зачем тогда сохранять брак если отношения как к прислуге неисправимо? Это самомучение. Не лучше начать новую жизнь, с другим человеком?
Не забываешься и не прощаешься , есть просто принятие ситуации , и самое страшное что это как смерть семьи , не возвращаешься былое «счастье» , и горечь что хотела его строить и не получилось , самое больное , это признание мужчины любовнице , что все годы был несчастен со мной
Спасибо за видео. Недавно в моей жизни такое произошло. Это был шок, какая то адская душевная боль, неверия что он так мог поступить. Я плакала непереставая 4 дня, не могла есть и спать. Очень помогла сестра и подруги, они просто меня слушали и поддерживали. Помог психолог. Сейчас мне намного легче и лучше. Со мной мои маленькие дочки. Всем сил иипринятия данной ситуации. Прощать такое нельзя это правда точка невозврата. И это не значит, что с нами что то не так. Это просто выбор партнера так поступить, так предать и сделать больно.
Можете рассказать, как он объяснил причину? Если больно рассказывать, то не надо
@@ElenaGonchar-jj1jkмне понравились слова психолога это просто Такой способ разорвать отношения это сто процентов не поговорить ни расстаться все решить нормально а вот так разорвать причинив огромную душевную боль и муки
@@user-oc5cb7qs9o мне кажется , мне бы боль снижало понимание, что я теряю такого низкого именно по человеческим качествам человека. Настолько эмоционально тупого и/или неуважающего ближнего
Надо в душе простить его и отпустить, а иначе ваша душа не перестанет болеть. Пожелайте ему счастья и вам счастье вернется. Живите и не грустите
@@user-hv1gu6hh7x С чего ради, счастья ему? Хрен в сумку
Замечательный психолог. Я очень нуждалась в свое время в таком специалисте. Из беды выбралась сама. Трезва, спокойна и можно сказать успешна. В семьдесят пять лет выгляжу достаточно хорошо. И нкого мне не надо. Все разложено по полчкам. Возврата нет и не будет. Мстить не никакого желания. Все. Мы чужие. Сорок три года семейной жизни спущены в унитаз. А Вам уважаемый мой респект и уважение❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🔥💯💯💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Совет для всех, не до водите до измены, если плохо в браке , принимайте смело решение и уходите , это касается всех.
В браке не бывает всегда всё хорошо. Но семейные проблемы невозможно решить в чужих постелях. Это лишь создаёт новые проблемы. И куда бы вы не ушли, с собой возьмёте себя и уже в новые отношения перенесет те же проблемы.
Это точно . Зачем врать . Зачем . Потому что удобно . Измены это не норма . Это позор стыд боль пустота . Поговорите и ВСЕ . Люди которые любят не поступают так друг с другом . Это не любовь .
Мне изменила жена на 11 году брака. Брал в жены с ребенком 3-х лет и родили своего. Получил серьезнейший шок и психотравму, попал в больницу. Ходил к психиатру, на иголки и массаж, боль не угасает ни на секунду. Это ужасное состояние!!! Просто как будто умер кто то, или даже хуже. Хожу в церковь, просто огромный вопрос в глазах. Пытался 8 мес восстановить все, нет сама пошла и подала на развод. Оказалась нарцисска, разваливает уже второй брак, как поезд прет. Ищет идеальной любви и прыгает по буям в 44 года, покупает абонемент в самый дорогой фитнесс клуб, ищет статусного, видимо. Люди, умейте разбираться в партнерах, пожалуйста!!!!!!!
Прощая измену вы развращаете партнёра, он продолжит врать и изменять, сохраняя бытовое удобство. Не ведитесь на "стерпится-слюбится", вы просто потратите десятки лет жизни впустую, вместо того чтобы быть счастливыми и строить новые нормальные отношения с человеком, который будет ценить и уважать вас!
👍🌺
Какое удобство? Ну пропылесошу я и посуду поставлю в посудомойку. Мой сам делает свою стирку, едим в ресторанах часто или заказываем (не Россия). Он для меня делает больше и когда был сложный период, то очень сильно помогал на протяжении больше года.
@@pokerqAK47 удобство бывает разное - боится, что детей отнимет жена, не даст видеться, боится ссоры с родственниками, не хочет делить собственность, вот ради этого и врёт жене, делает вид, что не изменяет. Никакой любви нет у изменщика к жене, женщины любят придумывать себе объяснения, но если муж любит, он не изменяет, а когда изменяет и не разводится, то значит не любит ни жену, ни любовницу, просто обе ему нужны для чего-то практичного.
Отличный совет!
Женщина никогда не забудет измену, пройдет хоть 80 лет в этом браке, НЕ ЗАБУДЕТ!!! Уже не будет доверия к мужу никогда. Не обманывайте себя, это самое главное.
Не забудет,не сможет прижаться доверчиво и с любовью! Если бы мужчины знали,чего лишаются,изменив. Та,что раньше была бы с ним в огонь и в воду, становится равнодушной. Ешьте,не обляпайтесь,господа кобели!
Это правда, забыть нельзя. Я пережила измену мужа 35 лет назад. Простила, но отношений прежних уже не было. Мы прожили уже 50 лет. Три месяца назад мне сделали срочную тяжелую операцию. И вот в реанимации я случайно узнаю , что у него молодая любовница ей 50 как нашей старшей дочке, а ему 72 Он живет дома никуда не уходит , но это пытка. Стыдно детям и внукам.
Терпи молча
Не только женщины. Я мужчина и никогда не прощу.
@@user-iy1zt8yj6j )
Не прощайте,чтобы не говорили.Потаскумбрии не меняются.Это конец любви!
А разве можно дальше счастливо жить с этим человеком??? Даже после паузы в отношениях, после работы с психологом и т. д. Память, ведь, никуда не деть, не спрятать ничего...
Вот я тоже не понимаю. Помню это,на него смотрю и помню. Но и порвать не могу. Больно это всё
Согласна и с вашим комментарием,можно подзабыть обиду со временем, но из памяти ничего не стирается!Я помню каждый мерзкий поступок своего теперь уже бывшего мужа-предателя ,всё это так крепко намертво врезается в память,и эта боль не уходит из сердца никогда,лишь притупляясь со временем......И на сердце остаётся навсегда шрам ...
@@user-zn4lv8wg3p видите, даже, если он уже бывший.... И то боль и обида. Особенно, если предательство было неоднократным. А жить с этим.... Это только уговорить себя и своё здоровье!
@@user-hc5zh8ij4w так ведь, можно и не выдержать.... Это созависимость к сожалению.... А он как себя сейчас ведёт?
@@user-dw6lp9ij8b говорит, что любит. Но не верю,жду предательства снова. Дерзить начала .Реву в подушку. Скоро не выдержу,душа выгорает. Вот он рядом,но не мой больше. Рвать надо девочки сразу, безоговорочно,иначе ещё хуже...
Самое лучшее видео по практике выхода из ...... Именно так и сделала прооралась в подушку, чтоб соседей не пугать, что вызвало поток слёз ( я плакать не могу от слова совсем) . Слёзы просто лились 3 дня без остановки. Потом ванна с гелем по вечерам и .. легче не стало, но ясный ум и адекватность помогли понять что делать дальше. А дальше случилось то чего не ожидала . Хорошо изучив его за 9 лет дала им 2-3 месяца на всё. Продержались месяц а потом скандал игнор разрыв . Пытался вернуться и не раз давал понять что готов начать с нуля на что получил интеллигентный игнор . Недавно появился и ныл что то про холод в душе и тоску в сердце. Посоветовала обратиться к психологу который вылечит и сердце и душу и голову. И сказала что у меня всё ок чего и ему желаю. Спасибо счастья всем
Узнала о факте измены и на следующий день подала на развод. Прожили в браке 38 лет. Год зализывала раны, прошла все этапы. Ни минуты не сомневалась, что все сделала правильно. Ни при каких обстоятельствах не могу представить его рядом с собой, такую подлость простить невозможно. Видео одно из лучших, что я видела, а за год я их пересмотрела очень много. Жаль, что год назад я не видела его, приходилось интуитивно доходить самой и радует, что в основном всё сделала правильно, как рекомендует Константин. Девочки, потерпите, через год станет легче, мир снова прекрасен, ни о чем не сожалею, горжусь собой и восхищаюсь! Всем добра, света и тепла❤️🙌
.Я рада за Вас.Я в браке 30 лет.Два года тому назад узнала,что у мужа служебный роман.Не решилась на развод,менталитет.Сделала вид,что простила.Но уже два года мучаюсь,сама себя изматываю
Какие правильные слова - горжусь собой и восхищаюсь 👏👏👏👏👏👏👏 Все верно 👍
Вы молодец ! У меня дольше все. Третий год болит. Конечно не так как в самом начале, но пока я не здорова… прожили в браке 31 год.
Да,после стольких лет боака,не каждый пойдёт на развод.Но жить с этим грузом очень тяжело.Веню себя,что в своё время сделала неправильный выбор спутника жизни.Хотя с самого начала было видно,что он кобель.А ВЕДЬ ВСЁ МОГЛО БЫ БЫТЬ ИНАЧЕ😢
Прожили 35 лет,измены и ложь,ушёл, а она всё смеялась,я думала не выживу, ночами плакала в одну точку смотрела,читала п.90 помогло,япомощи прсилапрсила 😅😅
Измена Родине каралась вплоть до смертной казни.Почему измена в отношениях должна быть забыта.Не верь единожды предавшему.Наплевать и забыть ,легко пришел человек в твою жизнь, так же легко ушёл,не стоит цепляться. Жизнь штука временная и короткая
А Родина вообще женщина не всегда адекватная. С ней лучше держать дистанцию.
А если родина - уродина?
А если Родина изменила как карать будем?
@@user-ik1tr7fe3vРодина изменить не может. Вы Родиной называете государство? А государство - это уже люди. Именно они делают все дела. Сейчас наверху - г...но, дела соответствующие.
Не так просто 30 років разом,але коли бачиш ,що людині просто плювать.
Не было никакого шока! Было ощущение предательства и жажда мести! Что я и сделала с огромным моральным удовлетворением(переписала на себя и детей практически всё имущество, потом развелась с минимальными материальными потерями).Чего и всем желаю?😊❤
Умница, тоже сейчас этим занимаюсь.
А что даёт то, что Вы его переписали? Имущество, приобретенное в браке, всё равно общее, неважно, на кого записано. Я вот именно поэтому развестись не могу. Хотя мужа выгнала. Но делиться с ним? Подарок ему сделать?
Молодец! Это лучший урок предателю! Предатель никогда не оценит прощение, просто сочтёт, что партнёр тряпка и терпила, а он красавчик и может продолжать в том же духе!
@@user-vl9ff1uo7d подвожу к тому что пишет дарственную на дочь ей дом. Сыну квартиру. Дочке уже оформили. В следующем месяце думаю на сына. А там пусть судиться. Сам подписал.
@@user-vl9ff1uo7d я не в разводе. Пока не переоформит все на детей какой развод. Дом на дочь уже подписал, осталась квартира на сына переоформить. Пока он в шоке, чувствует себя виноватым это все и надо провернуть. А там пусть судиться.
Это страшно! Это ,практически невыносимо! Прошло уже больше года! Боль ,обида,презрение,ненависть не пооходят! Жизнь положила с этим человеком,считала хорошим мужем,порядочным человеком т подумать даже не могла,что останусь в своем преклонном возрасте,где-то далеко от своего дома. Ушла в один миг,с одной суммой!! Туда не вернусь - НИКОГДА!!!
Я сильная личность. Но пережить предательство это ужасно, я сломлена. Накрывает Это духовная смерть.
Это духовная смерть для изменника, ибо он не исправится и разрушит даже те отношения, которые ему нужны. Желаю вам много сил, держитесь, жизнь не заканчивается на выродке, который причинил вам боль.
@@Bert_Makarov это я понимаю, но пока не прожила эту боль, это так низко
@@elen3642 понимаю вас, такую боль не заглушишь, пока она не пройдёт сама. Но вы обязательно справитесь, главное не давайте себе упасть окончательно. Этот кошмар для вас непременно закончится
Ищи другого,красивых много.
@@user-hw4xi8hm4w тут бы сейчас отойти)
Моя фраза:не верь, не бойся, не проси! Вперёд-делать карьеру и зарабатывать для себя и детей, работа помогает избавиться от душевной боли. Стать самодостаточной. Жить, а это значит иметь свои интересы, своих друзей.Ухаживать и любить себя. Главное, не изменять себе самой Позвольте себе жить и хотеть жить осознанно и счастливо!
Какая ,вы умница,Галина!Я тоже Галина!Это правильно "Не верь ,не бойся и не проси"Мне эту фразу подсказал институтской друг. Эта фраза работает.Работает и то,что вспоминаешь,какая ты была классная,вообще без кого либо.Надо научиться любить ТОЛЬКО себя.! Научилась.!!!Вот не знала об этих техниках о которых рассказывает психолог.Он классный!!!Жаль много не знала.
Одно из лучших видео. Благодарю❤. Верно,измена меняет всех учасников через боль. Я поняла что нелюблю себя поэтому он шлялся,надо было быть счастливой,а я жила им и детьми,теперь изучив несколько лет все это я поняла,что он гавно и поражаюсь как жила в розовых очках. Жаль время свое! Сколько таких как я? Много,столько козлов семьи разбили и психику женщин😢
Вы правы. Нас очень много. У меня 33 года брака накрылись помойными дырками. Как оказалось я жила с подлой, трусливой, эгоистичной, безответственной крысой. 15 лет эта сволочь сидел на двух стульях. И до этой шалавы еще лет 10 таскался с другой. Теперь, бросив ее сразу как я узнала просит семью сохранить. Не понимает, что эти шлюхи будут стоять между нами всегда. Конечно, кому теперь нужен старый импотент без денег. Теперь семью боится потерять, которой давно уже как оказалось нет. Боится, что памперсы некому будет менять. Не зря боится.
Разве можно так говорить о своем человеке, который был для вас дорог? Обозвали так скверно, вы понятия не имеете, что такое любовь!
@@user-bx5vz9yj3n, так, увы, бывает. Мы любим того, кого себе придумали. А он на самом деле дерьмо . Снимать розовые очки очень больно.
А ОН имеет понятие, что такое ЛЮБОВЬ?, пихая свою пипетку в чужие трусы?????
Нас миллионы.... к сожалению.
Зачем нам люди, которые нас не любят. С помощью психолога легче пережить этот момент, который в итоге делает тебя сильнее.
Почему не любят. Вот я люблю курочку - вареную, жареную, запечённую. Но иногда хочется новизны. И вдруг я беру шашлычок из свинины или барашка. Но это не значит что я курочку разлюбил.
@@sergeyivanov7269Интересно, а Вы тоже так будете рассуждать, если Ваша курочка иногда будет заглядывать в соседний курятник?😂
@@user-kv9yl8mq9s У меня нет курочек. Если мне надо я покупаю на ферме или птицефабрике. А что касается людей. То люди свободны и не могут никому принадлежать. У меня нет "моих" женщин и никто не должен меня называть "моим" Если я захочу компанию то я просто позвоню и предложу провести со мной вечер, неделю, месяц. Если откажется позвоню другой. Кто-нибудь обязательно соглашается. И мне нет никакого дела чем они занимаются когда не со мной.
@@sergeyivanov7269так вы ещё не любили . Это просто любовь себя и своих ощущений.
Люди и курочка странное сравнение или это у вас так?@@sergeyivanov7269
Было....мир рухнул, выгнала сразу, никаких раздельных проживаний, ревела ..долго и много...со злости начала ремонт, копала на даче, до боли в теле и руках, выкорчевывала старые деревья, рубя их топором...ужас, что было. Потом апатия, депрессия, таблетки, психиатр и, новые встречи, общение и новая любовь. Клин клином вышибают- вот что уж точно помогло. Ваши советы, да пораньше, многих эмоций помогло бы избежать, наверное.
Согласна с Вами, только новые здоровые отношения с мужчиной помогут пережить эту боль. Но до новой любви нужно ещё много шагов пройти, и Вы прошли их. Желаю Вам счастья от всей души!
Я тоже на стадии ремонта и очищения всего,что под руку попадет.До боли.Надо выжить.
@@dvdv4011 я тоже. Но больно до бессилия. Уже полгода в шоковом состоянии. Дошла до медикаментозного лечения. Надеюсь, станет легче. Но муж хочет восстановить отношения (дарит подарки, заботится, хоть мы и на расстоянии). Вот это мне даётся очень тяжело. Срываюсь, кричу, кидаюсь его бить, прошу не появляться в моей жизни... Пока всё тяжело.
А я только узнала. Но прямых доказательств у меня нет. ..душа выгорает..не знаю что делать дальше. Ночами не сплю. Сердце на части..меня полностью игнорирует. Во всех отношениях. Но ещё не знает, что я знаю. И доказать нечем и жить вот так , да ещётеперьс этим грузом просто НЕВЫНОСИМО! Жить не хочется...что делать не знаю. @@dvdv4011
Сэкономлю час вашего времени. Если вам изменили, шлите человека нахер и живите своей, новой жизнью
Даже если общий ребенок 19 месяцев?
Зачем, если с ним удобнее. С ним я могу делать что хочу, работать в свое удовольствие, копить $. А одна я буду барахтаться как лягушка в молоке. Зачем? Ну и люблю я его, близкий человек как пи крути, были парни и отношения, а такой дружбы и близости не было. Просто теперь понятно, что если мне предоставится шанс изменить, я тоже могу. И кольцо можно не носить, а то всех отпугивает. Ему сейчас хуже чем мне, ползает в ногах и плачет второй день. Сам признался, совесть мучала. Мне наверное легче чем другим тк я думаю, что секс без любви возможен, я из этого трагедии не делаю. Я изменяла тоже в других отношениях и быть изменщиком реально хуже.
@@pokerqAK47спасибо за коммент Можете поделиться, если это норм для вас, как объяснил причину? И также, интересно, вы в сексе чувсвуюте эмоциональную связь? Чувствуюте любовь?
@@albinahocaя думаю ребёнку нужна мама с самоуважением и чувством собсвенного достоинства. Принимая как норму для себя униженное положение, я думаю, можно себя этого лишить Всё таки, изменить жене молодой маме - это про очень большую незаботу о женщине, постановка в униженное положение человека который сделал и делает большой вклад для семьи (выносить и родить детей) Получается, мужчина не только не выражает благодарность за этот ваш вклад, а наоборот, уходит на сторону даже от той базовой ответсвенности которую принял, входя в брак Один перенапрягается (маленькие дети - сложная задача для семьи, это вам не медовый месяц с радостными потрахушками, это большое сложное дело), второй безответсвенный абсолютно, как я это вижу Для меня это про неценность женщины для мужчины. Вообще, про отсутствие понимание что ценно в человеческом мире. Про большую инфантильность и про пользование жизнью, а не взрослую ответсвенную позицию к жизни и к близкому, с кем пошел во взаимозавимые отношения Я думаю, это плохой пример для ребенка - такой мужчина. Всё таки хотелось бы чтобы дети были со здоровыми адекватными ценностями
@@pokerqAK47надо же порядочный , совесть мучает. 😳 у моего совести нет
Всех нас тут одно горе на повал убила , я долго не могла придти себя , потом мне мама сказала, бумеранг никто не отменял, все отдай божья руки, и увидишь как быстро все ему вернеться, его же любовница стала его женой , не прошло и пол года , как она ему изменяла , при том у них же дома, он после увиденного получил инсульт , а сейчас никому не нужный как овощ лежит уже 4 года .
Большое спасибо вам за это видео! Самое адекватное видео за этот страшный адский год!
Мы расстались на 36 году брака, было очень тяжело.Он ушел к своей женщине.На развод я подала сама.Вытаскивала себя из этого состояния я сама.Конечно такая рана не затянется никогда.
Самооценка может страдать из-за того что я ошибся/ошиблась когда то в выборе. Я доволен собой, но не уважаю себя, что когда-то проглядел и выбрал не того человека, испортил себе жизнь неправильным выбором. Человек, на которого я надеялась, оказался эгоистом без чувства совести и сожаления.
Да,я испортила свою жизнь неправильным выбором супруга.35 лет брака,никогда не чувствовала себя любимой.А ведь всё могло бы быть иначе😢.
@@user-he2qn6ly4y⁶😅
Всё тоже самое, как у меня
наверное нужно чтобы брака хотел сам мужчина, сам умолял замуж. Затаскивание мужика в брак женщиной ничем хорошим не кончится.@@user-he2qn6ly4y
Психолог очень грамотный, профессионал, приятно смотреть и слушать)
Спасибо большое. Вы как глоток свежего воздуха. Самый лучший психолог
Измена-это самое низкое и подлое,что может быть в семье.Это грязь,там больше нет любви,доверия.Прощают только дуры,которые себя не уважают.
Более года поисков ответов на вопросы -это самое адекватное ,экологичное пособие самопомощи, в одном этом видео!.Благодарю🙏
Пережить это невозможно!Боль,боль ,боль.24 на 7 в огне,работать тяжело,дышать тяжело…
Миленькаяяяяя женщина. Мне семьдесят пять лет через это я прошла от и до. Десять лет назад мы расстались выгнала его к молодой любовнице. Живёт уже десять лет с ней. Как живут не знаю. Не интересует. Но страшно боюсь., что он вернётся. То что я пережила Вы описали сами. Была кома, была остановка сердца. Пережила. И успокоилась. Осталось презрение к себе самой. Как же я смогла так ошибиться !? Простить себе не могу. Появились ухажеры конечно. Но неееееееет! Боюсь новых отношений и ненавижу мужчин. Рядом со мной мои взрослые сыновья. Спасибо им. Нет друзей и нет подруг. Не верю никому. Не спилась, не наркоманка. С ним я не общаюсь. А с сыновьями и внуками он не общается совсем! Убегает от них. За то общается с ее детьми и внуками. Она , его. Подруга моложе меня на двадцать два года. Страшна как крокодил. Тоже убегает при виде меня. Я не догоняю. Бог с ними. Зачем пишу? Хочется Вас поддержать. Нельзя об этом ни с кем!!!!! Это никому не нужно. Только с советами лезут. А советы мне ничьи не нужны. Я Вам сочувствую. Хочется Вас обнять, выслушать и помочь в данной ситуации. Болеть душа будет долго , но все тише и тише. Дай Вам Бог волю и силы. Молитесь Богу, но не священникам. Бог все слышит поможет.
Спасибо!!! Лучшее видео за 2.5 года мытарств по интернету и психологам. Прослушала на одном дыхании. Всё чётко и прямо в цель. Таких эмоций я не испытывала даже на консультации за 5000₽/час🤓🤷🏼♀️ Большое человеческое спасибо🙏💕 дай Бог Вам и вашей семье счастья...многая и благая лета🙏
Сейчас проживаю этот период…Ищу ответы на свои вопросы и то, что говорит психолог это самое адекватное из всего, что я слышала на ютюб. Спасибо!
Я тоже месяц назад узнала. Решила сохранить семью. Но очень много мыслей
@@user-uc6xy5sv2yузнала больше двух лет назад. Просил семью сохранить. Но, изменял как я выяснила много лет и ни от кого не скрывал. Позорил семью как мог. Два года я живу в аду. Очень жалею, что согласилась попробовать начать все с начала. Все это время живем в разных комнатах, чужой мне человек. Понимаю, что простить не смогу никогда. Жизни нет. 33 года брака накрылись помойной дыркой.
Занимайтесь собой! Любите себя! Найдите главный смысл своей жизни! У вас свои уроки, у него другие.
Я тоже переживаю это сейчас. И слишком много мыслей )
И как спустя два месяца?
Первый раз увидела ваше видео, однозначно, подписка. Огромная благодарность, Константин, что без воды, всё чётко и ясно. Год психологических курсов не смогли сделать то, что сделали вы с первого раза🙏
Измену можно простить, понять,,но как потом жить с этим человеком предателем .
Жить для себя,легко и не заморачиваться на обидах. Прошлое не вернешь, а жизнь короткая, но может быть прекрасной. Всё в наших руках. "Я -- глав врач в псих больнице." 😊
@@elen0908 ждать нового предательства?Нет уж лучше быть одной,чем с кем-то попало😃
@@elen0908Легко сказать: не заморачиваться на обидах...
@@mila...7144 Вы правы говорить легко , делать труднее, но возможно. Страдать или нет -- ваш выбор. Из-за кого эмоционально выгорать? Из-за того кому наплевать на меня. ЗАЧЕМ МНЕ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ МЕНЯ НЕ ЛЮБИТ? Если нет возможности изменить ситуацию, нужно жить для себя, любить себя - уважать. Похоронить больные эмоции, дышать --- РОВНО. ЛАБКОВСКОГО ПОСЛУШАТЬ.
@@elen0908 Спасибо!!! Да, я прямо подсела на Лабковского и других психологов...
Проживаю сейчас факт измены-предательства,муж остался в семье ,старается все вернуть ,а я не знаю как избавиться от этой боли ,этих мыслей ,этого состояния .если бы не какие то знания ,то давно вышла бы в окно .всех женщин обнимаю,желаю всем душевной стабильности
Прошло два года а боль все сильнее. Живу с ним и думаю, почему я до сих пор страдаю а он радуется жизни
Простить можно а обнять ...руки не поднимаются....Такое ...у меня....у вас ....подонки изменяют....
Спасибо, Константин за видео.Жаль, что я не увидела подобный ролик 4 года назад...До многого пришлось самой додумываться)))У вас прям пособие для пострадавших.Грамотно, с объяснением, работающие варианты.Грустно все это, но кому то очень пригодится эта информация... Я не смогла простить измену.4 года жила надеясь, что смогу, но нет.Ушла.Выбрала не предавать себя.Восстанавливаюсь до сих пор. Девочки, мальчики.Всё возможно в этой жизни .Она одна.Берегите себя,цените себя.❤
Вы долго с ним рядом мучились. Я полгода выдержала, больше не смогла.
😊ж
Вы четко объяснили ощущения боли в это время. Я смотрела в одну точку неделю. Плакала на кровати 2 года. Уже 4 года прошло после измены и вот только сейчас любовница начала покидать мой разум. Раньше она в моем сознании стояла прям рядом со мной непрестанно. Она не уходила никогда. Как будто смотрела на меня всё время. Вы христианин? Некоторые вещи которые вы говорите очень глубокие и только верующий человек может так мыслить.
Здравствуйте, благодарю за ваши слова, поддержку и помощь. Действительно душевно😊
Спасибо за поддержку, измена сбивает с ног
Константин, благодарю за видео! Это первое видео из этой серии, которое не понизило мою самооценку еще больше, после измены мужа.
Огромное спасибо. Переслушала массу видео на ютуб разных психологов, но вы даёте информацию настолько доходчиво, даёте действенные практические советы, что однозначно подписываюсь.
В наше время изменять ?? Жизнь - это самое дорогое, что мы имеем и терять её,,. по чьей-то вине, думаю, никому не хочется....Посмотрите статистику по ВИЧ, Сифилису, Гепатиту, Туберкулёзу.... И Вам захочется убежать не только от изменника,,, но и от ненадёжного человека... Короче, милые женщины, покупаем кроссовки и идём на стадион ! Я так и сделал ! Тренируюсь два раза в день ! Я счастлив !
А кем вы работаете, извините?
Возьмите меня с собой 😢
Константин! Вы, действительно душевный психолог!
Большое спасибо. Такое прекрасное, подробное и очень жизненное видео. Измена-это страшная боль. Лучшее видео на эту тему💖💖
Спасибо вам огромное. Это очень полезно, особенно мне. Дай Бог вам здоровья и счастья. Всем желаю добра и счастья
15 лет назад мне бы ваш ролик сохранил половину жизни. Но как говорила моя бабушка:" Ни одна бабья шкура на заборе не висела". Всем своевременных принятий решений и лучше злится, но действовать чем рыдать и бездействовать. Нет виноватых есть ответственные за произошедшее/ происходящее и их всегда в отношениях двое. Берегите себя и тех кто вам действительно дорог!
У меня есть я, и мы справимся🎉
Какой же вы шикарный, идеальное описание всей боли и чувств. Просмотрела просто на одном дыхании. Как же вы детально и правильно всё объясняете. Жизненно! Спасибо большое за такое полезное видео .👍🏼
Самое мощное видео и информация, спасибо Вам большое!!!
Каждое слово этого видео помогает понять состояние и ещё и проработать . Огромное вам спасибо, ни один психолог не смог мне так доступно, чётко и понятно объяснить суть происходящего, как к этому относиться и как из этого состояния выходить. Муж ушел из семьи три месяца назад сразу же после того как я узнала о его измене. Мы с ним прожили в браке 28 лет. И ушёл он к очень близкой для нашей семьи знакомой. Для меня это страшный удар, пытаюсь с этим справиться. И ваше видео будет моим руководством. Благодарю.
Жена изменила после 17 лет совместной жизни, у обеих это 2 брак. Стиснул зубы, продержаться надо год, а потом уйти. Почему? Люблю, но простить не смогу. Почему год, надо подготовится к новой жизни, поменять себя. Она поняла что тому она была не нужна, просто трах. Когда я об этом узнал, он быстро спрятал голову в песок и сделал от неё ноги. Теперь я напоследок отомщю им обеим, пусть оба думают что все забыл. Ему будет больно физически, а ей морально. Через ГОД.
К сожелению так и получилось со мной😢один раз простила получила вторую измену😢не надо прощать!!!
Константин, спасибо большое за это видео. Такое ощущение, что Вы лично знаете всю мою историю и говорите именно то, что мне необходимо в данный момент. За полтора месяца Вы первый мне реально помогли. Спасибо огромное!❤
Спасибо огромное за Ваш труд. ❤ Я желаю большого процветания Вам и каналу. Это самое информативное, конкретное и адекватное видео на эту тему. И что очень подкупает, так это то, что видно, что Вы действительно сочувствуете и понимаете эту тему. Вы, наверное, сами это пережили, потому что в Ваших устах это - не сухие слова, а видно , что Вы говорите эмоционально. Спасибо за Ваш труд еще раз❤
Спасибо,Константин!Каждое слово-в яблочко!Слушала и поражалась,насколько все грамотно изложено!Человек очень толково устроен.Психика сама подсказывает,что нужно для её сохранения.Я,например,когда психическая атака,сразу представляю букет сирени и ныряю в него лицом,медленно вдыхаю и выдыхаю.Помогает моментально! Ещё раз Спасибо!Лет бы 20 тому назад...
Спасибо , Ваш метод мне очень понравился. Вдыхать запах сирени. При случае попробую. Я мысленно прокручивала песню , самую простую , как мантру . Помогало .
Спасибо, ценное видео. Чуточку пораньше данную информацию.И все бы прошло менее безболезненно.
Более безболезненно, ну или менее болезненно
СПАСИБО БОЛЬШОЕ. ЧЕТКО.ЯСНО И ПОНЯТНО. Важно не разрушать себя. Время лечит.Я пережила 2 измены Первая 25лет назад от покойного мужа Вторая 6 дней назад Гражданский брак. БОЛЬ В ДУШЕ НЕСТЕРПИМАЯ. БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА УРОКИ. ДЛЯ МЕНЯ ИНФОРМАЦИЯ БЕСЦЕННА!!!
Вы лучший, кого я успела посмотреть и послушать! Каждое слово, каждая эмоция, каждое состояние и этап срезонировали! Очень крутое понимание состояния! Спасибо за ваш труд!❤
Спасибо огромное, уважаемый Константин!!! Очень полезное видео!!!
Спасибо Константин , ОООчень понравились ваши слова !)
Спасибо вам большое, посмотрев данный выпуск , стало намного легче, жалко что это не случилось 4 года назад, все эти годы ковырялась , искала причины в себе. Буду пересматривать этот выпуск , надо выбираться из этой рутины . Хочется жить , очень хочется обрести себя. Радоваться этой жизни и дышать , банально дышать
Супер видео👍🏻досконально все разобрано 🔥Благодарю за труд
15 лет мучений, 1 год изучения психологии отношений. И только сейчас всё доступно и понятно сказано. Спасибо.
Спасибо, большое, Константин! Мне очень повезло, я нашла ваше видео в тот момент, когда узнала, возможно оно, в какой-то степени спасло меня. Я также прослушала книгу Травковой М. "Неверность", тоже очень рекомендую тем, кто в такой ситуации...и именно слушать. Начала сеансы с психотерапевтом. Прошло всего 20 дней...стараюсь жить.
У меня прошло 2 дня… жить не получается от слова совсем
У меня прошло 5 месяцев… еще не решилась уйти, но скорее всего уйду, хотя финансово зависима. Я себе дороже.
@@katenka63получается. Если бы не получалось, вы бы были в прострации, а не здесь
@@katenka63У меня прошло 10 дней, со дня, как узнала, пока тоже жить не получается...
@@user-ev1yb4yj7h через 2 месяца становится легче, особенно после признания мужа, что я все равно была лучше🙈
Огромное спасибо, прям от души спасибо! Тактично и очень конструктивно, спасибо!
Верность - это выбор. Никого не заставить быть верным. И преданный партнёр, что сохранил верность, это тот, кто сумел сохранить себя. Верность - это выбор, и это плюс преданного партнёра, это козырь. Не изменяйте: ни в ответ, ни ради мести, ни просто так.
👏👏👏👏👏👏👏
Всё верно) Я бы сказала что это ценность. Для кого-то это ценность и выбор соответственно, для кого-то нет. От выбора ценностей все вытекающие 😊
Я есть- и это главное ❤ благодарю Вас за помощь🙏
Спасибо, за простое и подробное объяснение такой сложной темы.
Очень полезный материал 🙏🙏🙏
Я себя вытащила из этого (а у меня БМ поднимал руку, оскорблял, изменил и подал на развод, в итоге развелись) только с помощью ВЕРЫ ПРАВОСЛАВНОЙ! Молитвы, акафисты, псалтирь, Священное Писание, слушаю проповеди хороших священников, очень люблю Даниила Сысоева - это спасательный жилет. Гнев проявлять не надо, надо его подавить с помощью молитвы и он в со временем утихнет и проявляться будет меньше. Слава Богу за всё! Всё к лучшему! Хотя и казалось, что это конец, и боль была невыносимой, дышать приходилось через силу. Но... всё пройдёт, сама с трудом в это верила, но пока мало времени прошло - год и месяц, но уже легче и от этого радостно живётся. И БМ уже не так в сердце сидит, уходит боль и память о нем стирается) Помоги, Господи пережить эту боль и обрести смирение и покой в душах наших!
Спасибо, очень доходчиво и адекватно. Можно пережить, если оба заинтересованы в сохранении брака, но если ты один стараешься и ищешь варианты решения проблемы, это конец
Измена это не болезненный этап,, -- это "баба с воза..." А болезненный этап - это когда она тебе СПИД или Туберкулёз притащила.. -- Гепатит менее болезненный этап - хи...хи...? Смотрел статистику по возрастной группе от 35 до 45 лет... У нас ведь общая статистика - 1% - ерунда ?? А вы посмотрите от 35 до 45 лет ..по СПИДУ. Гепатиту, Туберкулёзу.... и тогда поймёте что нужно делать если Вам изменили... Без психолога ,. некоторым ,,, точно не обойтись - хи...хи...
Спасибо 🙏 большое. Это самый развёрнутый ответ, дающий много ответов на огромное количество вопросов❤
Каждый раз смотрю и реву 😢. Спасибо большое❤
Самый лучший ролик на ютюб на тему измены. Остальные можно не смотреть 💯
большое спасибо. это осень тяжело простить. пока дома в семье еще нормально, когда остаюсь одна, прям неаозможно
Спасибо за видео 🙏
Очень люблю вас слушать! Восторг!
Мужчина сам собрал вещи и ушёл к щуке снял жилье и прошло уже 6 месяцев размазал раздавил уничтожил напрочь, думала что не выживу, нечего поднялась, и начилось разборки хаоса после его ухода, так как все изменилось в моей жизни и это меня отвлекло от измены, сейчас мне уже все равно, повтора не допущу, так как второй раз я могу не пережить, это!!! Так что хоп на этом
В войну предателей расстреливают! Предателя нельзя прощать!!!
Спасибо Вам. Очень благодарна за этот ролик. Очень полезный, спасибо, что делитесь.!!!!! Дай Вам Бог здоровья и счастья!
Уже прошло 6 лет. Не плачу. Слушаю вас - всё в точку. Спасибо
Я совершила ошибку когда приняла мужа обратно как только он пришел , сейчас понимаю это. Он не осознал своей ошибки еще и винить меня начал в своей измене.
Это перекладывание вины, с больной головы, на здоровую😉
Как то знакомо. Меня просто разрывает изнутри.
Затыкайте.Виноват всегда изменщик.
Не понимаю, зачем продолжать жить с изменщиком и в той травмирующей ситуации, наживать себе неврозы, психозы, болячки разные. Лучше всего уйти, быстрее забыть и не вспоминать этого человека-крысу-предателя.
Как забыть 43 года совместной жизни,старость испорчена
@@user-yt4ut2tq5x согласна с вами, старость испорчена, никто к такой развязке не готов. Моя тетушка прожила с мужем более 30 лет и только в старости совершенно случайно узнала о его изменах. Всю жизнь жил с ней и бегал к проституткам на почасовую, заражал ее. Она не могла понять, где она хватала инфекции, в бассейне? Поздно поняла, что от проституток ей носил. Из-за этого всю жизнь и оперировалась по гинекологии. Сейчас жизнь прожита и Бог в конце жизни ей открыл с каким конченным хуйлом она жила.
Это не так просто сделать, если дети, ипотеки, кредиты, больные родители ... Хорошо, когда соглашается сам уйти. Но это редко бывает.Блудники часто не хотят ничего менять. Их всё устраивает. А жена, по их мнению, просто дурит, с жиру бесится.
Мне девочки( мы девочки за 50 лет и к 70 годам,потому что маме моей уже 96 лет)повезло,так как при всей реальности мой муж так и не признался в изменах.Девочки,нет никакой верности,не убивайтесь-не вы первые и не вы последние.Единственное-есть хороший муж или есть плохой или ужасный!Измену нужно пережить-Да берет время!Хорошего мужа невозможно просто так взять и прогнать!Если заботливый был и есть,если любит детей и тебя(всегда помогает,всегда дарит подарки),как можно такого выгнать???Изменник!!!-да всем мужчинам трудно свыкнуться с мыслью ,что в их жизни будет только одна женщина!!!Они даже ради спортивного интереса хотят испытать чувство,как это бегать к любовнице и хвалиться в мужском обществе своими победами.И ещё хороший муж в случае,когда пойман на измене(хоть и не признает её) переживает ,болеет и мучается не меньше вашего...Не убивайте любовь с горяча в момент горя,отчаяния и ярости-перетерпите.!!!Только время подскажет,что делать!!!❤
@@galina9108 Вы заблуждаетесь. Не все мужчины изменяют. А если изменил, то никакой любви к вам нет. Когда человек любит, ему, кроме любимого не нужен никто
Благодарю за видео, очень помогает мне справиться.
Благодарю! Очень все подробно и все верно! Приятно встретить такого специалиста!
Благодарна,спасибо🙏я после измены хотела стать лучше всех возможных любовниц.Получилось мне во благо,очень много всего интересного произошло,я повернулась к себе😊а изначально боль была адской,4 года прошло,после просмотра видео думаю дополнительно провести рекомендуемые методы выхода всей гадости из нутри)
Эх, жаль, что я не увидела ваш ролик год назад. Может и сейчас не поздно... вы точно описываете то, что я чувствовала, когда все узнала. У каждого свой путь, но предательство остается предательством
Добрый день всем!!! Хочется сказать о данном видео, очень затронуло. Наверное одно из грамотных и полезных видео, огромное спасибо автору за его подробное изложение материала, очень полезно и лично я, со своей субъективной точки зрения очень рекомендую пересмотрев многие видео других психологов, нашел конкретные ответы на свои вопросы, огромное спасибо автору, дай Бог здоровья и чтобы таких истинных психологов было больше! Всем добра, любви, здоровья и самое главное взаимопонимания!!!
Спасибо, за помощь, за Ваши знания, за то, что делитесь ими с нами! Жаль, что пришлось все переживать самостоятельно, очень долго и болезненно.
Спасибо за лекции, мне они очень помогли, у меня были измена и расставание, это больно и тчжело, это жизненная катастрофа доя меня, но я справляюсь через работу, спорт , чтение книг, просмотр и прослушевание психологов, сон, рана прка не зажила, но я держусь мне 56 лет
Переживаю сейчас измену жены(( Это ужас...это ад. Это как смерть. Спасибо за помощь
Пережила измену мужа .Вы правы ,это смерть ,это ад . Самые страшные чувства ,самые отвратительные ,самая сильнейшая душевная боль. Но ☝️. Все проходит .И это пройдет .Помните об этом и идите вперёд ,но с чувством собственного достоинства .Вы будете потом гордится собой . Это совет бывалого . 12 лет назад я проходила это . Муж умер 8 лет назад. Навсегда рана остаётся ,но она зарубцевалась . С высоты прожитых лет и пройденного опыта ,я б ничего не изменила ,я благодарна судьбе за этот страшный опыт .Я стала сильнее, моя самооценка выросла до ого-го ,сплошные плюсы .Это я делаю выводы спустя 12 лет . Сил Вам ,пройдете и вы это испытание .
Хуже смерти. Когда человек умирает, то остаются светлые воспоминания, а здесь всё обесценено, стараюсь ничего не вспоминать, к счастью наполняю свою жизнь новым и новыми хорошими воспоминаниями
@@user-hs3he5sl9zКак хорошо вы сказали, что самооценка впервые повышается!
Я тоже переживаю измену сейчас.
Тоже прохожу через измену мужа....
Ой как мудро! Первый раз такого психолога встречаю! А сколько я их переслушала и перечитала… море! РЕСПЕКТ!!!!! Очень помогаете людям - именно ВЫ!!!!!🌞🌞🌞
Спасибо за даннный видеоролик.Помогло многое осознать.
❤❤❤ очень полезная информация, спасибо ща ваш труд, жаль что не знала раньше... почти 5лет прошло ...но до сих пор боль на душе...у него другая..дети...я много для него сделала...был никем...со мной стал на ноги,вырос... имеет все.. нашел молодую...
Нужно молиться п.90,Господа о помощи просить,это адская боль,если ты очень любишь, это смерть,это кобели делают,Бог им судья.
Скоро будет год как узнала. Конечно уже легче но пробивает на слезу через день , уже самой надоело, ненавижу и себя и его. Хочу счастливую себя!
Здравствуйте. Я тоже реву через день. Очень плохо. Хочется простить,но не выходит. В голове сидит это. Незнаю,что делать. Просто хреново😢😢😢😢 12 лет жизни ушли вникуда
И у меня пошёл 2й год . Боль стихла, но никуда не ушла. В браке 46 лет. Куча болячек + хронический диабет. Вот и держит страх под одной крышей. Жалею себя, что так бездарно прожила по сути жизнь с предателем. Самое страшное: это любовь его молодости и он с ней поддерживал связь более 15 лет. Чувствовала, но не принимала это. Не хотела верить, пока не прочла его интимную переписку с ней. После этого, злюсь только на себя, что не ушла пока были силы и здоровье. А сейчас уезжаю от него к дочери надолго. Он всё недоволен, что бросаю его… Посоветовала поехать к любимой. Постоянно к ней ездил, под видом на могилу матери. Да вот : война и в Харьков теперь не съездить…
@@user-pashka1956сочувствую , я в браке 39 лет, изменял с периодичностью 10 лет, первый раз простила , с большой болью, долго не могла забыть, он сказал не уйдет, не знаю может побоялся, что потеряет работу или действительно не любил ее, не могу сказать. Когда все более менее народилась через 10 лет снова изменил, он сам не признавался, эти женщины сами звонили и я поняла потому что он убегал в ванную поговорить . Опять боль, простила, та женщина тоже вроде хотелк чтобы он узел из семьи , но он видимо не был готов, потому что у нас все было хорошо. Через 10 лет опять попытка , то есть стал ухаживать за коллегой, я уже догадалась по фото и поведению. Пресекла сказала выбирай все больше не буду прощать, он сказал что это просто флирт. Опять простила… вот так по кругу. Уже готова развестись , не отпускает
У меня прошёл год, плачу каждый день. Врятли я когда-то это забуду, и уж точно никогда не прошу.
Узнала 1,5 года назад. До сех пор очень сильный гнев . Нет возможности жить отдельно, но знаю что не хочу быть с этим человеком . 35 лет вместе.
Спасибо, очень помогли, выписала советы в тетрадь, спасибо, что вы есть.
Огромное Вам спасибо Константин.❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🏵️🌼💥🌻💐🌸🌺🌹🌷💚🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍👍