Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа? | Каких витаминов не хватает?📣
Курс Доктора Берга ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ, КОЖА И НОГТИ 👉 drberg.ru/diagnosis
Акция КЕТО-ЛЕТО от Доктора Берга до 31 августа. Подробнее 👉coachweb.pro/action?...
Почему слоятся ногти и выпадают волосы: в чем причина? Какие витамины нужны для кожи, волос и ногтей? Как восстановить здоровье волос, кожи и ногтей?
Какие питательные вещества нужны организму? Какие витамины для волос необходимы? Какие лучшие витамины от выпадения и для роста волос?
_____
Натуральный микроэлементы от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/29-mikroe...
Формула для желчного пузыря для Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/13-formul...
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Есть множество причин, по которым волосы выпадают, волосы ломаются, ногти становятся ломкими, меняется состояние кожи, она становится очень сухой или организм теряет коллаген. Волосы и ногти состоят из белка, синтез которого во многом зависит от содержания в организме цинка. При нехватке цинка неизбежны секущиеся волосы, волосы теряют блеск и выпадают, ногти расслаиваются. Цинк активно участвует в образовании коллагеновых волокон.
Если вы на кето диете, то наверняка вы получаете витамины и микроэлементы. Вероятно, дело в том, что не хватает какого-то конкретного нутриента. Проблема тут в нехватке микроэлементов. В теле есть тысячи ферментов, они занимаются строительством и расщеплением белка. Расщепление белков и их строительство требует нутриентов - витаминов и макро- и микроэлементов. Роль витаминов и микроэлементов - быть коферментами, помогать конвертировать аминокислоты и жирные кислоты в здоровые ткани тела. Один компонент этого процесса - гормоны, другой компонент - микроэлементы, которые активируют ферменты, чтобы организм мог создавать белки. Проблема тут в активации белка, в том, чтобы он смог пройти через печень и добраться до кожи и волос.
Как восполнять недостаток полезных элементов в организме? Употребляйте фитонутриенты и жирорастворимые витамины. Микроэлементов вокруг нас очень мало, а они незаменимы для строительства белка в волосах, ногтях, коже. Лучше потреблять микроэлементы, полученные из растений. Нужно есть зелень и полезные овощи, так как ваш организм нуждается в комплексе витаминов. При нехватке микроэлементов ферменты трудно активируются. Организму необходимы жирорастворимые витамины - витамины А, К, Е, витамин Д, С и витамины группы Б. Все это необходимо для формирования мышечной ткани.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Hair Growth, Natural S...
Опубликован: 22 февраля 2015 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ВыпадаютВолосы #ЛомаютсяНогти #СухаяКожа #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Как вы восполняете недостаток полезных элементов в организме?
Не могу дождаться , ногти гнутся и ломаются, очень мягкие. Спасибо
Витрум каждый день!
Витамины группы В6-12-1-3 -7..Вит АЕвит + кальций , цинк и Омега3,6,9 и пивные дрожжи. Но у меня проблемы с ЖКТ и печень жировой
Коллаген
Витамин Д зимой. При нехватке остальных, естественно после анализа крови, пьём по назначению врача.
Прочитал все комменты,больше полезной информации узнал чем от самого видоса👍 благодарю ✌️
👍💯- точно, я , вообще, последнее время начинаю с комментариев...
Верно сказано,! 🤗😃😊
Тоже ждала полезную информацию. Не найдя пошла в комменты.
@@agnessamerson3766 и я
@@user-kd8cb3fd8j а полезные советы у него только за отдельную плату,пакеты надо пркупать
Благодарность доктору и Переводчику, который грамотно, сохранив терминологии сделал перевод лекции.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
Так а как называется баночка? 😊
Может переводил кто-то другой, а это диктор, просто зачитывает , озвучивает
@@DrEricBerg КАК НАЗЫВАЕТСЯ ЭТО СРЕДСТВО О КОТОРОМ РАССКАЗЫВАЕТ БЕРГ?
Благодарить не за что, это видео сделано и переведено, чтобы продвигать товары и зарабатывать деньги, а не из альтруизма
Сердечно благодарю, Вас, многоуважаемый доктор, как всегда коротко и ясно!🙏🏻🌹
Я вас обожаю,особенно переводчика,какой красивый,мужской голос
Уважаемый Доктор Берг! Благодарю Вас, за важную и востребованную информацию.
Здравствуйте Dr. Berg! От Души Спасибо Большое Святой для меня Человек!!!
Можете снять видеорекомендации о питании и образе жизни в период менопаузы
Здравствуйте Доктор! Большое спасибо за видио информацию 💐👍💫
Благодарю, уважаемого Доктора Берга, за нужную информацию. Всех Вам благ. Надежда. ❤️💙❤️
(Содержание видео) 1:20 - Нехватка МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, которые заставляют работать ФЕРМЕНТЫ (их тысячи в организме). 1:55 Ферменты строят и расщепляют БЕЛКИ. Проблема - в АКТИВАЦИИ БЕЛКА. 2:05 Один компонент этого процесса - Гормоны, другой - Микроэлементы, кот. активируют ферменты, чтобы организм мог создавать БЕЛКИ. Проблема - в активации БЕЛКА, чтобы он мог пройти через печень и добраться до кожи и волос. 2:40 Употребляйте больше Микро элементов. М/э помогают в работе ГОРМОНОВ. Например, ЙОД, который нам нужен. 3:07 Много йода и других м/э в МОРСКИХ ВОДОРОСЛЯХ. .... 3:48 Я рекомендую м/э из растений, кот.есть в почве. Много м/э вблизи вулканов. 4:44 Ещё можно получить м/э из растений доисторической эпохи. Сейчас покажу, чем пользуюсь я. ..... 5:52 Также нужны жирорастворимые витамины - А, Е, D. 6:11 Еще один фактор, влияющий на кожу, волосы, ногти. Это ЖЕЛЧЬ, её недостаточное кол. в Желчном пузыре. 6:21 Когда есть ПРОБЛЕМЫ с ПИЩЕВАРЕНИЕМ - вздутие ЖИВОТА, отрыжка, это может говорить о НЕХВАТКЕ ЖЕЛЧИ, которая помогает переваривать жиры. ЖЕЛЧЬ помогает усваивать масла, жирорастворимые витамины, необходимые для кожи. П.С. Это просто краткий конспект из данного видео, которое ВЫ ДОЛЖНЫ ПОСМОТРЕТЬ САМИ, и перестать писать мне одинаковые указания, даже не прочитав то, что написали до него другие. Также см. Описание, где Доктор Берг рекомендует Добавки для устранения этих проблем. 🔹️Ещё раз. Я НЕ ЛЕЧУ, НЕ ДАЮ СОВЕТЫ. Я ПРОСТО ЗАПИСАЛА КОНСПЕКТ ЛЕКЦИИ.
И?
Желчь производит печень. Желчный пузырь -резервуар для желчи.
А где взять дополнительную желчь ?
@@user-wx2jc4td9p Улучшить работу печени. Почистить, обдавить:висцеральная терапия- Александр Огулов, прогреть.
Желчь производит не желчный пузырь, а печень, желчный пузырь является отстойником для не израсходованной желчи при нарушениях в питании.
Благодарю вас доктор за информацию! Очень интересно было узнать, всех благ вам и процветания вашего канала!
Благодарю, всех благ вам и вашим бблизким🙏🌞♥️
Очень понравилась лекция! Благодарю Вас доктор! 🍓🍓🍓
Прекрасное видео , такой доктор грамотный и красивый, и разъясняет доступно,
Спасибо вам,что вы даёте нам ценный совет. Здоровья, счастья, любви мира и добра!🙏👍♥️
А какой ценный совет?? Переехать на Гаваи????
НАШИ БАБКИ НЕ ЖРАЛИ АВОКАДО С ЛОСОСЕМ, И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ НЕ ПИЛИ, А КОСЫ БЫЛИ ДО ПЯТ, ТОЛСТЫЕ, БЛЕСТЯЩИЕ, И МЫЛИ ОТВАРАМИ БЕЗ БАЛЬЗАМОВ. И ЕЛИ КАШИ, САЛО, ЧАСНОК, ДА ОВОЩИ,...
Почва была здоровой,насыщенная жизнью,а значит то что в ней произрастало - несло пользу! А сейчас почва отравленная,без пестицидов ничего не растет! Мы едим отравленную пищу,как и скот(мясо отравленное,молочка тоже)!!!
Воздух, вода, и всё остальное были чистыми вот поэтому люди и были здоровыми
Баклажаны лучше чем авокадо и свёкла для организма два раза в неделю и волосы придут в норму. Я варю в среду и субботу свёклу салат с сыром вкусно, а баклажаны тушу с курицей по вторникам и пятницам, четверг рыбный день, ну а понедельник самый трудный стараюсь с воскресенья продумывать меню, например гуляш из печени или говядины, хватает на два дня. И не забывайте о капусте, так же и морской. Побалуйте себя салатами из фасоли, это хороший и сытный перекус
Экология была другая, продукты без химии, почва богаче
Да моя бабка до 70 лет не имела седых волос и морщин
Я в восторге от вашей подачи информации) Не перестаю восхищаться. Спасибо
Поразительно, 7 минут и никакой конкретной информации, чем можно восхищаться .. Не понимаю...
@@goodiris7144 именно тем и восхищаются, я думаю, как люди зарабатывают деньги пустословием ..
Так что в итоге???
😂😂😂😂
Респект переводчику! Спасибо за советы.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Вы человек с большой буквой, и золотой душой!!!вы делаете такие добрые дела 👍🏾👍🏾👍🏾дай Аллах вам вознаграждение 1000раза и больше
😏
Какая разница от его благ если он не верит в Аллаха
Великолепный Берг Спасибо вам
@@Abdullah494g а что важнее - делать хорошие дела для людей или верить в Аллаха?
@@jknvorneb узнаешь и без моего ответа, своим бытием почувствуешь
ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА ЧТО СМОТРЮ , ВАШ ,КАНАЛ ИПОСТИГАЮ СВОЙ ЛИКБЕЗ С ПОМОЩЬЮ ВАШИХ ЛЕКЦИЙ ! БЛАГОДАРЮ ! ЕВА.
БЛАГОДАРЮ ДОКТОР ВАС!!!ВСЕХ БОЖИИХ БЛАГОСЛОВЕННИЙ ВАМ ВСЕМ ЖЕЛАЮ!!!!
Очень ценная информация Спосибо Вам доктор
Можно выращивать крес-салат круглогодично,на подоконнике ,он содержит серу ,хорошо для волос
Будьте хранимы Богом,мой любимый доктор Берг.
Лучший доктор. ❤❤❤
Добрий Вам час.Просто і зрозуміло,дякую Вам.
Спасибо большое и вам доктор крепкого здоровья. ❤
Благодарю, Доктор Берг, за полезную информацию. 💕
Спасибо вам огромное Уважаемый доктор Берг за полезную информацию. И отдельная благодарность всей вашей компании группе коллективу. Удачи вам и процветания.
Ничего не услышала конкретного...
В чём полезность? С нами поделитесь.
Ничего конкретного , топтание на одном месте !!!… Пустая болтовня !!!…
Восхищаюсь Вами БРАВИССИМО!
Благодарю Все донесено до нас грамотно и доступно...кроме микроэоементов
Спасибо. Всё понятно и доступно.
Уважаемый доктор! Спасибо за ценную информацию! Все четко и лаконично. Жаль, что большинство людей ничего не понимают и показывают свое невежество.
👍👍👍👍👍🙏🙏✊👌
Ввввввввв
Ну и пусть сидят в своей темноте.
Как хорошо что вы это непонятную билебирду поняли... Поедим жить в Италию поближе к Этне
@@natalijazvjerkovic1449 пожалуйста, как пополнить желчь в организме?????
Спасибо доктору за такие простые и доходчивые объяснение
Да откуда взять эти микро элементы,можнт в аптеках есть ,но как называется расскажите пожалуйста поточнее
Спасибо большое,за интересную,очень нужную информацию! Благодарю за видео!!!Лайк!👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻
Спасибо большое,доктор ,за полезную информацию.
Дуже велике дякую вам, лікарю! Безцінна інформація! Довгих років життя вам!
Выражение Посыпать голову пеплом приобрело неожиданный смысл 🤣
☺😉
🤔 однозначно! 🤗
Вулканическим пеплом. 😀😃👍
Где взять его?
@@elza4802 обычная древесная зола, лучше березовой….это не шутка, варят золу ( забыла как варево называется), добавляют жир ( любой) варят вместе, отсаливают( кладут поваренную соль) должно получится натуральное мыло, найдите если интересно страницу об изготовлении натурального мыла, шампуней и тд и тп.
Благодарю вас за ваши видео, очень полезна информация
Благодарю😎. Для меня это новая информация 😀
Привет доктор Берг ! Спасибо за полезную информацию . Воспользуюсь вашим советом .
Спасибо большое за ваши лекции, я получила много полезного от этой темы. У меня проблема с ногтями и волосами, спасибо за советы.
Интересно, как Вы эти советы применять будете?Переезд к вулкану самое реальное из перечисленного.)))
Марина Гасникова пить комплекс микроэлементов
@@user-nv8zu4fm8k биотин от Авиценны и мумиё в капсулах возьмёт у меня по акции за 900р (1+1)
Доктор Берг большое спасибо.Узбекистан , Ташкент.
Спасибо большое за ответ!!!
Доктор просто супер!
Благодарю 💖 вас доктор. 🙏🙏🙏
Спасибо!нам понравилось! внутрь -тогда и снаружи будет всё Прекрасно!
Спасибо вам большое 🙂
🙋♀️🎄спасибо команде доктора Берга
Спасибо, доктор!!!
Доктор Берг Блогадарю Вас ❤️❤️❤️
Доктор, большое благодарю Вас!
Очень профессионально, благодарю за отличное видео.
Невероятно, грамотные лекции, живая энцэклопедия...
Грамотно, но об остальном догадайся сам. Благо мы осведомлены и после Ковида явосстановила волосы , Я на пенсии, а меня охапка блестящих волос .
ЭнцИклопедия
Спасибо большое, доктор берг.
Самий лучший доктор🙏🏻🌷🌸🌹🌺❤️💋
Спасибо полезно!!!🌷🌷🌷🌞
Хорошие видео у доктора, все коротко, все по делу.
Спасибо большое за информацию.
Я тоже неперестаю восхищатся. Спасибо.
Спасибо ждём 👍👍👍
Мдаа, ну теперь то всё ясно!все ж просто- микроэлементы!Нереально информативно!
Сколько бы раз не говорил : " халва", во рту слаще не станет.
❤❤❤❤😊😊😊😊БЛАГОДАРИМ ВАС😊 ДОКТОР БЕРГ!!!!
Благодарю!
Как он прав!! Надо обогащать почву, что бы пожинать богатые для здоровья плоды !!!
Cтресс, страх - 1я причина выпадения волос, 2я причина - нехватка витаминов Б1-Б12 Нужен свой маленький огород и выращивать полезные травы и зелень.☺
Какие травы и зелень?
А какие,?самые необходимые
Витамин B12 практически не содержится в растениях, так что огород здесь не поможет.
Красавчик ❤
Благодарю!!! Как всегда коротко и ясно.
БЛАГОДАРЮ!!! 🤗🙏✌️
А что насчёт приема кальция с витамином Д?
Спасибо) очень полезная информация. Очень люблю смотреть видио доктора Берга. Много чему следую) что за фирма микроэлементов? И где взять дополнительную желчь?
Многое из микроэлементов можно купить в онлайн-магазине Доктора Берга shop.drberg.com/. Вот только в Россию напрямую из магазина доставку оформить не получится - погуглите сервисы доставки из США. Мы сейчас в процессе организации доставки по России и СНГ.
Это реклама бадов этот вашь Берг бизнесмен и выпаривает вам дичь
Доктор Берг благодарю Вас за замечательные информативные ролики, чтобы улучшить состояние здоровья. Благодарю!!!
Спасибо доктор, за информацию. Грамотно и понятно. Мы в детстве хорошую глину и мел ели...
Вас что, в детстве не кормили? 🤪
Спасибо большое 😍😘👌
Благадарю за совет. 👍👍👍👍❤️❤️
Всё верно говорите, мой прекрасный доктор🌹мало желчи, много проблем)
Вопрос! А почему ее мало? На узи в желчном прозрачная желчь, а на деле мало, твердеет живот во время еды и стул комками🤷♀️
Загиб желчного. Одна из причин. Нужно пить яблочный уксус перед едой. Смотрите видео д.Берга
Йод есть в семенах яблок, зелёном грецком орехе, лимоне , фейхоа, ...
Просто спасибо 🙏 вы доктор номер 1🇦🇿🇹🇷
Болшое спасибо вам вы мне помогли
Бром, кобальт, марганец, медь, молибден, хром , фтор, цинк- это все микроэлементы)) очень посмеялась, читая комментарии)). Содержатся они в той или иной степени в самых различных продуктах)) но вот в той или иной местности определённых микроэлементов в местной пище может сильно не хватать, увы.
Спасибо Доктор Берг. То что надо
Спасибо вам большое
Благодарю вас 🙉❤🙏🙏🙏👌👍💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Как только вижу видео от Доктора Берга, сразу сохраняю. У меня уже 20 видео в оффлайн режиме🤣
Как сохраняют ?
И я сохраняю 😊
Как сохранить?
Доктор хотела бы услышать как быть если нет желчного. Смотрю ваши передачи, Вы доктор с большой буквы.
Для меня этот вопрос тоже актуален( отсутствие желчного пузыря)
Диета... Дробное питание, Нет, алкоголю... Жареное, Жирное...
И для меня, в 2018 году удалили желчный пузырь, вкус к еде поменялся, аллергия даже на зелёное яблоко, …..
Доктор Берг и для меня эта тема актуальна!Желчный пузырь удалён.Что делать и как правильно питаться?
Мне удалили 2006 г,первый очред сухая кожа,тошната.Если ела жаренная,жирная то утро головокружения,рвота.
Благодарю за помощь
Спасибо большое 💋
Переехать на Гавайи- супер идея, кто возьмёт к себе на ПМЖ?
Лєна Лобода я с тобой!
@@iokcahai и я😅
И я хочу! Волосы выпадают, ногти сгрызла, зубы давно вывалились, научилась грызть ногти металлокерамикой!
Палатка на пляже
Давайте все вместе объединимся
БЛАГОДАРЮ ВАС
Как восполнить желч? Какие микроэлементы? Микроэлементы в каком виде лучше усваиваются?
Wow !!! Perfect our sweetie doctor 👌🏼. Thousands likes for you. 👍🏻💖👍🏻. Lidiya USA 🇺🇸
Спасибо доктор.Сто раз услышала слово микроэлементы 😂🤣🤣😂😂😂
Живу возле вулкана уже два года, весь оброс волосами, хотя был полностью лысый, ногти вырастают за два-три часа примерно на 2мм, кожа гладкая.
Где этот вулкан ?) Что еще выросло?
Ахахах
@@rushouse6022 😅😂😂
😂😂😂😂
Пора валить, тоже жил долго около вулкана, теперь Микроэлементы везде мерещятся. 🙉
Здравствуйте, доктор! Скажите пожалуйста, что Вы думаете о препарате Вобензим, рекомендуете ли его, если нет или да, то почему? Спасибо за ранее!
Благодарю
Как называется фирма производитель микроэлементов которую показывает на видео доктор ? 🤔🤔🤔Кто знает подскажите 🙏🙏🙏
Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!!
Большое спасибо Вам доктор за полезную информацию!
Какие добавки растительных микроэлементов прикипает доктор Берг?