Оладьи из кабачков: простой и полезный завтрак на каждый день | Рецепт от Татьяны Литвиновой
Оладьи из кабачков за 10 мин. Быстро и вкусно!
🔔Еще больше рецептов, конкурсов, интересных гостей скоро на моем канале, подписывайся: / @tatiana_litvinova
--------------------------------------------------------------
Время приготовления: до 10 мин
Порции: 6-8
Сложность: легко
Привет, мои хорошие! Ни для кого не секрет, что кабачок всегда был тем овощем, который все любят и хранят у себя дома! Обычные блюда из кабачков уже давно вам надоели и вы ищите как поэкспериментировать с этим овощем или же улучшить рецепт уже давно знакомых вам оладьев?
Я предлагаю вам приготовить оладьи по моему рецепту и пробовать их с разными продуктами, такими как сыр, джем, рыба и даже йогурт!
Доставайте кабачки и готовьте вместе со мной! Будет очень вкусно!
--------------------------------------------------------------
📒Ингредиенты для оладьев:
Кабачки (цукини) - 0,5 кг.
Яйца - 1 шт.
Мука пшеничная - 2-3 ст.л.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Запекаем при темп. 200 градусов, 20 - 30 мин.
Подавать с крем-сыром или слабосоленым лососем; греческим йогуртом и абрикосовым джемом или на ваш вкус;
--------------------------------------------------------------
Другие выпуски:
🟢Соус песто: • Как приготовить соус п...
🥗Любимый одесский салат: • Любимый одесский салат...
🟠Кабачковая икра: • Самый быстрый и просто...
С промокодом vkusno скидка 10% в интернет-магазине shop.magio.ua/
По вопросам сотрудничества и рекламы: Litvinovachef@gmail.com
Готовьте, выкладывайте ваши кулинарные шедевры и отмечайте меня в Instagram - / tanita_litvinova
Приятного,
ваша Таня!
Пробовали ли вы когда-то такой рецепт? Надеюсь, что вам понравится! Это неимоверно вкусно!😌
Это ооочень вкусно 👍 увидела рецепт у вас в инстаграмме спасибо большое ❤❤❤
Сколько раз я пыталась делать такие оладушки и НИЧЕГО! То плывут, то сухие и горят =((( видимо терепения нехватало =)))) или луна не в той фазе была....ахахааа!!! =) Сейчас сезон кабачков и я еще раз решусь приготовить оладушки. НО, теперь только по Вашему рецепту =)) СПАСИБО!!!! =)))) Делитесь, пожалуйста, легкими блюдами из овощей =))
А нельзя попроще, чтоб на сковородке. Ваша кухня для показухи
@@erikachaleckaja152 лучше отожмите тертые кабачки и добавьте ещё 1 яйцо и муки, затем только солите, перчите и мигом на сковороду. Добавляю еще сванскую соль
@@user-lk3jq1jv3n Спасибо за совет =) буду пробовать.
Татьяна какой вы солнечный человек! Спасибо вам за это!
Благодарю за рецепт! 🌸 Благодарю за прекрасное настроение и красоту! 🌸 Счастья Вам и процветания! 🌸 Спаси Господи! 🌸
Спасибо,но я бы подала в сметане с чесноком и укропом
Спасибочки огромное, как всегда прекрасное блюдо из простых ингредиентов.
Специально искала именно моей любимки-Танюши , рецепт оладушек из кабачков! Спасибо, Красота ненаглядная!
Благодарю вас, Танечка, за прекрасные рецепты и позитив, которыми вы делитесь с нами. Мира и добра вам и всем подписчикам этого канала 🙏🌹
Таня много говорите
Боже, как я сама не додумалась! Танюша, Спасибо за рецепт!
Благодарю Вас за супер рецепт!!
Здравствуйте, позитивный и приятный человек. Спасибо огроменное за хорошие рецепты. Здоровья и успехов Вам!
Очень приятная женщина,наверное очень хорошая жена и хозяйка!😂👍
Здравствуйте, Таня. Кабачковые оладьи обожаю. А вот из цуккини намного вкуснее. А сок из кабачков я не выливаю, а выпиваю, конечно же, если он без соли. Он очень полезен. А там, где срезается плодоножка, сразу же после среза, я этим остатком протираю вокруг глаз на ночь, и не смываю до утра, а утром умываюсь и кожа оочень гладкая и морщинки скрываются. Спасибо за рецепты.
Спасибо, Аленушка☺👍.
ПОДДЕРЖИВАЮ ВАС НА 100 ПРОЦЕНТОВ НИКТО И НИКОГДА НЕ СЛИВАЮТ СОК ИЗ КАБАЧКОВ, ПОТОМУ КАК ЭТО ЖЕ ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ, А НЕ ИЗ ЖМЫХОВ КАБАЧКОВ, ТЕМ БОЛЕЕ, СТО СОК ИЗ КАБАЧКОВ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ, МНЕ КОГДА-ТО ОДНА ЛЬВОВЬЯНКА ДАЛА РЕЦЕПТ И Я ВСЕГДА ТАК ДЕЛАЮ ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО КРОМЕ КАБАЧКОВ, НАТЕРТЫХ НА КРУПНОЙ ТЕРКЕ ДОБАВЛЯЕТСЯ ЕЩЁ ЛУК, ЧЕСНОК, 1 ЯЙЦО, МУКА В ЗАВИСИМОСТИ ВЕСА КАБАЧКОВ , ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ ПЕРЕЦ И НЕМНОЖКО НА КОНЧИК ЧАЙНОЙ ЛОЖЕЧКИ СОДЫ , СОЛЬ , А ПЕРЕД ТЕМ КАК НАКЛАДЫВАТЬ ОЛАДЬИ НА СКОВОРОДКУ НУЖНО КАЖДЫЙ РАЗ ЛОЖКОЙ ПОМЕШИВАТЬ, ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО И КРАСИВО ПОЛУЧАЕТСЯ!!!
Танюша, спасибо за рецепт кабачков!!! В духовке ещё не готовила, а так хочется ,чтоб блюдо было малокалорийным, поэтому обязательно приготовлю !!!
Как приятно слушать,без лишнего выгибона.
Здравствуйте, Танюша! Я впервые пишу Вам комментарий, хотя подписана на Ваш канал давно. Несмотря , на простое блюдо , которое я готовлю часто и уже много лет ( мне уже 71 год) - сегодня с удовольствием посмотрела Ваш ролик. Спасибо большое Вам за новые идеи( не солить в процессе приготовления, запекать в духовке, подавать с джемом), за то , как Вы подаёте , рассказываете рецепт- это звучит замечательно … Вы обаятельны, искренни, расположены к своим зрителям , добры и очень красивы. Вас приятно слушать, все всегда очень понятно ( это я Вам как учитель говорю), и всегда ждёшь следующего видео. Хочу пожелать Вам всего самого доброго и светлого, здоровья и успехов во всём, творчества, новых идей и рецептов, здоровья, счастья и любви.
Спасибо вам огромное за шикарный рецепт!!🥰🥰
Спасибо большое, за отличный рецепт! Не жарить в масле оладьи из кабачков, это просто супер!!! Удачи вам Татьяна!
Какая умничка, очень приятно и слушать.
Танюша, какая Вы молодец, надо будет попробовать, сделать такие оладьи. Спасибо за рецепт!!!
Обязательно приготовлю. Спасибо за видео
Обожаю кабачки,спасибо за рецепт
Танечка рецепт хороший и говорите говорите побольше учите нас а кто не хочет слушать не слушайте спосибо вам большое здоровья вами счастья
Спасибо Танюша! Как приятно вас слушать!столько позитива от вас!
прекрасное сочетание ингредиентов в подаче.
Вкусненько! Люблю кабачковые блинчики.
Татьяна! на кухне - Вы Богиня! Как же Вас приятно слушать! Столько важного и интересного всегда рассказываете, плюс бездна юмора! Вы - КЛАССНАЯ!!!
Кошмар голова заболела от ля ля красуеься девчуля
Вкуснейшие оладьи! 😍
Спасибо, очень вкусно. Не знала, что солить не надо. Приятно смотреть как вы работаете!!!!✋✋✋✋
Спасибо за рецепт к и секретки! Очень нравятся Ваши рецепты!
Огромное спасибо за рецепт, попробовала сделать. Все получилось отлично,очень вкусно!!!
Спасибо! Красиво. А я просто ставлю на бОльшую скорость и очень хорошо.
Спасибо за изумительный простой рецепт, из кабачков. Всё так по ступенькам объяснили, всё так понятно. Спасибо Вам большое! 👍👍👍🙏🙏
Танечка дорогая спасибо большое. Вы знаете каждый день, мое утро начинается с вашего видео, не обращайте внимание за противные комментарии, мне наоборот нравится что длинные видео, вижу вашу красоту и профессионализм, много нового извлекла из ваших просмотров. Спасибо за то что вы есть, браво . 🌸🌺🇱🇷🇱🇷🇱🇷
ТАНЯ,ВЫ СУПЕР,ПОЗИТИВ, СМОТРЮ НЕ НА БЛЮДО, А НА ВАС, ВАШЕМУ МУЖУ КРУПНО ПОВЕЗЛО!!! КРАСОТКА,СЕЙЧАС ПОЛНОЧЬ, А Я ЛЮБУЮСЬ ВАМИ. ВИЛЬНЮС.
Спасибо за новые технологии в приготовлении блюд.
Спасибо за рецепт. У вас очень простые и вкусные рецепты.
Спасибо , будем готовить.
Суперрр спасибо!!!
ОБОЖАЮ кабачки, Танюша, огромное Вам спасибо за рецепт.
Благодарю, Татьяна! 🙋♀️Отличные оладьи в духовке, супер🤗Удачи вам!
Как всегда, крутой и простой рецепт!!! Татьяна, спасибочки большое!😀
Кабачки- да,в любом виде,обожаю!!!)
Какое запекание летом в обычной квартире?Без духовки от жары дышать нечем!
Сегодня будем готовить, спасибо большое за такие рецепты🙏❤
Благодарю, Татьяна! Вы очень обаятельная))))
Спасибо,Татьяна,за вашу лучезарную улыбку.Ваши рецепты прекрасны.
Спасибо огромное за рецепт,с каким теплом вы делитесьо рецепте и о секретиках ,сразу заметно,и чувствуешь от вас фантан умения,радости в своём деле,подарить не только пользу ,но и эстетику ! И как это просто,красиво и быстро,все с простых продуктов! Спасибо Вам большое За Ваше Тепло! Валерия Краснодар 🌿 Мне 58 и я очень люблю кабачки в разных вариациях
В духовке никогда,с абрикосовым джемом никогда,но у меня всё впереди,мне всего 65 будет,спасибо,несравненная ,неперевершенна Татьяна
Молодец,оптимистка!!!
Вы молодец, так держать!😊
Благодарю, Татьяна,за рецепт! Обязательно попробую! Благодарю за лайфхаки и секретики приготовления ваших вкусных блюд!👍👍👍🙏💚
Добрый вечер . Спасибо за рецепт.Очень вкусно и не нужно стоять у плиты.
Благодарю,я тоже очень люблю кабачки. Вкусненько🙂
Спасибо🌺
Очень рада, что вы за здоровое питание, и за здоровый способ приготовления еды. Бегу запекать оладьи.
Спасибо! Прекрасный рецепт.
Танюшка, все получилось, спасибо!
Очень вкусные получились! А рыбой и творожным сыром - никак не ожидала что будет так вкусно.
Татьяна обалдеть рецепт!!!!Стараюсь тоже правильно питаться и кормить семью!!!Жду ещё ваших рецептов с нетерпением! Спасибо!!
Прекрасное блюдо, обязательно попробую, спасибооо огромное 🥰
Дуже смачно з сметаною і абрикосовим варенням . Ніколи не подумала, що це може так смачно. Дякую! Дякую! За такий секрет подачі!
Спасибо супер рецепт и море позитива.
Спасибо. Как раз кстати ваш рецептик. Рассказывайте много, учите тех кто хочет много знать полезного и нужного. Спасибо)
Спасибо большое за рицепт
Добрый день, Татьяна. Оладушки получились очень вкусные. Спасибо
Я очень рада!😊
@@Tatiana_Litvinova можно в вафельнице ? Спасибо заранее
Рецепт отличный, оладьи из кабачков обожаем, попробуем в духовке, так не готовили, Удачи!
Большое спасибо. Вы большая умничка. Пользуюсь вашими рецептами давно. Рецепты простые, доступные и очень вкусно.❤
Спасибо, Таня! Всё , что вы делаете, шедеврально!
Хороший рецепт обязательно попробую вдуховке а вам всех благ
До чего Вы хороша! Я женщина, но я в Вас влюблена! Вы просто Умница!А познакомилась я с Вами на " все буде смачно" , Вы замечательно рассказывали Наполеон! Вы Умница, Красавица, чистая, статная, жаль, что Вы ни моя соседка! Здоровья Вам, Успехов!💐
ПРЕКРАСНО 🌹
Спасибо, Татьяна, за простоту, эстетику подачи и красоту! И как же Вам идет синий и голубой цвет!BRAVO
Это очень интересный вариант приготовления кабачков. Любимый укропчик Эктора)
Добрый вечер 🌹 Отличный рецепт 👍
Спасибо,мои дети обожают оладьи из кабачков!
Готовьте с радостью для своих родных!😊
БлагоДарю ! Все подробно и понятно.это здорово 👏👏👏
Классно😻кабачковые оладьи - мои любимые🥰🤤мама правда их жарит,но думаю стоит попробовать в духовке.Всем советую,они очень вкусные - просто пальчики оближешь!😋
Очень простые и " дешовые" добавки
Огромное спасибо за полезную информацию мира добра здоровья
Спасибо за рецепт ,готовила несколько раз ! Супер! Вкусно , легко, быстро!👍👏
Спасибо , узнала секретики, все вкусно и хозяйка прекрасна!
Дякую за цікавий та корисний рецепт!!! Божого благословення вам та вашій родині!!!
Спасибо большое .Все понятно , красиво и конечно же вкусно Успехов Вам , здоровья и долгих счастливых лет . Блеск!
Вот прямо только что приготовила эти оладушки, только не в духовке, а на оптигриле. Со сметаной и абрикосовым вареньем. Очень-даже симпатичное блюдо. Благодарю вас!
Татьяна, спасибо за низкокалорийный⬇️ рецепт оладушек ❣️ 👍
Ооочнь вкусно, спасибки
Спасибо,вкусно и красиво
Спасибо большое ❤
Обожаю кабачковые оладьи
Умница, красавица!
Умничка,такой позитивчик... Спасибо
А мне очень нравится и как говорит и как делает Татьяна. Умничка.
Объедаюсь кабачками с весны и до осени! Это мой овощ! Спасибо, Танечка, за Ваши секретики и лайфхаки! Успеха!
Мясные и молочные продукты увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, ожирения, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, астмы, остеопороза, диабета (1-го и 2-го типа), может приводить к образованию камней в почках и катаракты, вызвать неправильное развитие плода.
И какое блюдо по Вашему самое вкусное из кабачков, лежат три вёдра, растут как угорелые, муж отказывается есть😊
@@user-wh5sh9ol5h Не могу выделить самое - самое... Делаю и блинчики, и тортики, и рагу, и жареные колечками с чесночком и укропом, и в томате... Ещё морожу. Перед заморозкой нарезаю кубиком и поджариваю слегка на сковороде без масла, чтобы ушла вода. Делала ещё компотики "Ананас", с добавлением ананасового ароматизатора...Ну и икра, само собой и на сегодня и впрок, в баночки! Успеха!
@@LKov спасибо!
Обожаю кабачковые оладьи. Тоже готовлю их в духовке. Только люблю с чесноком и овсяными хлопьями. Рада видеть Вас, Татьяна, на ютубе)))))
Спасибо,Таня.
Спасибочки!! 💕
Танечка , я вас очень люблю как специалиста и как человека , но так много говорите !!!!! СПАСИБО за рецепт ! умничка!
Татьяна, милая Татьяна, спасибо за рецепт и отличный лайфхак. Вы чудо
Спасибо ,за рецепт и позитив !
Просто фантастика а не аладушки. Всю жизнь жарила и солила перед замесом. искренне рада что нашла Вас в инете.👍😊❤️
Спасибо) Рецепт супер.
Очень симпатичная позитивная девушка
Спасибо за рецепт кабачковые оладьев и особенно за то что оказывается можно добавить апельсиновый джем это очень необычно и оказалось вкусно супер !!!
Только джем абрикосовый
Танюша ты умничка, молодец. Спасибо большое тебе за рецепты, обязательно завтра приготовлю 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋🤗🤗🤗🤗🤗🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Татьяна, большое спасибо.Приготовила,мне очень понравилось.🔥🔥🔥 Удачи вам.💐💐💐
Спасибо огромное! Супер рецептик!