Как медитировать?
Что такое медитация? Садхгуру о сути этого процесса и о том, как настоящая медитативность может разрушить все страдания.
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inne...
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Telegram: t.me/SadhguruRussia
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volunteers
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • 'How to Meditate' for ...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.
Здравствуйте. Так что такое медитация? Я здесь,а ум где-то?
Здравствуйте. Вы можете ознакомиться с бесплатными практиками от Садхгуру по ссылке: kzhead.info/channel/PLnqgRgprlYQgL052PY4aKFDiaha2ve3x3.html В этом плейлисте вы найдете практики йоги и направленные медитации, предложенные Садхгуру - это несложные, но действенные инструменты. С уважением, волонтер фонда "Иша"
Проще и на русском языке: Медитация это умышленное воображение.
Я здесь, а ум где то, это не медитация, это наше постоянное состояние.😊
@@SadhguruRussian спасибо На данное время для меня знаний ✋
Самопознание это Основа жизни
Если ты это читаешь, то знай, всё у тебя будет хорошо. Ты со всем справишься, и преодолеешь все жизненные трудности. Не грусти, и не унывай.
И ты тоже🫴
Взаимно!!!
Благодарю ! 🙏
Думать,и работать, работать над собой.Безконечно Благодарен Садхгуру
Спасибо
Вся суть видео в этой фразе: -Ваше тело здесь -Ум там -А то кем вы являетесь в стороне от этих двух измерений... -Между телом и умом возникает пространство... -Тогда приходит конец страданий... Садхгуру P.S. Все же разжевали и в рот положили а многие так и не поняли суть высказывания. Вы не ум и не тело, вы являетесь наблюдающим, осознающим, это ваша первоначальная суть. Но вы так сильно привязались к уму, телу, мыслям, своим идеям, ролям что отождествили себя с этим. Медитация это процесс вспоминания что ты лишь наблюдатель а все остальное игра, важность которой преувеличена.
честно?
Железобетонно так. Тело можно изменить, накачаться, отъестца, либо сбросить вес, сделать пластическую операцию, на худой конец. Ум можно также прокачать с помощью различной информации. Психику тоже возможно поправить с помощью техник. А вот тот кто наблюдать будет за всем этим, это и есть подлинный обитатель этого тела, этого мира. Настоящие мастера медитации они уже просто наблюдают, находятся в стадии наблюдении и никакие страсти, ничего из происходящего их не колышет, точнее не колышет их наблюдателя, потому что они наблюдатель, т.к. стали им, тело может и волнуется в какие-то моменты, т.к. вокруг жизнь всё одно идёт какая-никакая.
Вся суть этого видео: инфобизнесмен, косящий под индийского мудреца, ржёт над вашей глупостью. Потому, что вы создаёте сложности из простых вещей.
Тогда он получит незавидное для себя воздаяние, если что-то не так делает. Логично? Или можно делать всё что угодно и воздаяний никаких не будет и их не бывает. Тогда пускай косит, т.к. нет помех никаких, кроме вашего недовольства.
да спс,когда со мной это произошло я чуть сума не сошёл......Теперь все так банально в этом мире,приходиться медитировать ,что бы уходить туда ,где нет границ....
"Суть не в том, чтобы стать суперчеловеком, суперменом, а в том, чтобы осознать, что быть человеком - это супер!" Такой мудрый и в то же время так по современному объясняет нам
Здравия всем! Я просмотрела кучу видио с просветленными. Я хотела познать себя. Мне 65 лет. И я счастлива. Я поняла что практика сделала меня счастливой. Но я этого хотела всей душой. Желаю всем найти свой путь. Удачи!!!
Кто забывает про себя, того Бог помнит, а кто про себя помнит, того Бог забывает.
Нет суеты в этом человеке. Это так прекрасно!
В трупе тоже нет суеты-по вашему это еще более прекрасно?😁
@@user-xn3uc3gi8dПричем тут это вообще
Не устаю удивляться как этот человек вмещает в 12 минутное видео столько смыслов. Потрясающая ясность ума!
Да, очень крутой
Практикуйте многое достойное и вам откроется небо..🌼🌼🌼💥🍀☘️🌿🌱🙏🙏🙏
12 минут болтовни, не дающей ответ на поставленный вопрос.
@@alexeyv1717 в первом коментарии по списку закреплённым автором есть ссылка на практику
сам себе не похвалишь ........!
Вчера утром я, как обычно, сел медитировать на 5 минут. Сел, как обычно, в позу: Ноги скрещены. В течении 5 минут я впервые впал в состояние управляемого транса, из которого мог в любой момент выйти, но не стал, так как чувство очень классное. По истечению 5 минут звенит таймер, который я заводил. И я вскакиваю как ошпаренный, полный энергии и сил, готовый свернуть горы. При этом перед медитацией чувствовал себя разбитым и уставшим. Так что, люди, начните медитировать. Да, может, сначала не будет получаться, но, а потом. Ну, вы поняли...
@@user-lu5pk6hz5b На дыхании
Как медитировать?
@@Vitaliy-be7dhможно с помощью дыхания) можно послушать медитации
@@Vitaliy-be7dhмогу порекомендовать 2 видео: Кто ты. Вспомни. Даян Просветление за 10 минут Даян
Получивший это послание, помни: ты находишься на белоснежном пути, а прошлое осталось позади! Тебе улыбается фортуна! Любая твоя задумка, что сейчас рождается, обязательно сбудется! ❤
❤❤❤❤❤
Прослушала раза 3-4. Никак не могла уловить основную суть. И всё таки я её поняла с 4-ого прослушивания. Всё, что хотел сказать судхгуру нам непонимающим, это то что не надо думать о результате медитации. Надо всё своё внимание обращать на дыхание, мысли, и осознанность. Вот ключ .
Возможно это единственно полезное в этом видео
Медитация это просто следствие "процесса"
👌💯🔥
Помнить себя
Отдых ума , отрешение от всех проблем и хлопот, полное расслабление.
Благодарю Вас за этот сеанс 💕 Пусть у тех кто читает этот комментарий произойдут самые лучшие изменения в их жизни
Пусть у нас у всех будет успех и радость 😄😍💕
Благодарю за пожелания.Пусть и у вас всё будет Хорошо!🌸🌸🌸
Советы по исцелению энергии: - Отпустите свое эго - Расширяйте свое сознание и осмысленность - Поддерживайте чистоту окружающей среды - Выходите на улицу и общайтесь с природой каждый день - Слушайте музыку, которая исцеляет вашу душу - Думайте, прежде чем реагировать на эмоции - Изолируйтесь от людей, которые вас сдерживают - Ешьте больше полезной зелени - Медитируйте ежедневно - Больше любите себя - Жертвуйте - Избавьтесь от беспорядка в своей жизни - Практикуйте благодарность
Примириться с ближним? Простить обиды? Трудно, нельзя даже сказать себе: прощу и простить. Одно Бог мне указал средство: вспомнить свои вины, свой грех против того же человека, если можно, если нет, то равные вины. И того многие не могут; говорят: я не знаю за собой грехов. Это значит, что грехи скипелись камнем и ты не трогал ещё их. А попробуй расковыряй, ищи, раскидай. И тогда сейчас под рукой найдёшь, каких грехов тебе нужно, и не один, а 10 - один хуже другого. Главная разница между нравственным и безнравственным человеком та, что 1-й помнит свои грехи и забывает своё добро, а 2-й наоборот.
Благодарю, еще очень важная часть это сон!Здоровый сон
@@user-ei7jt7wc7d Отказываясь прощать, мы усиливаем чувство несправедливости, гнев, враждебность и ненависть. Все эти эмоции могут быть крайне разрушительными. Даже короткие вспышки отрицательных эмоций оказывают значительное воздействие на физическое состояние.
@@user-sx2mj7hw6j Надо не злиться не только на людей, но и на животных. Злиться на животных хуже, чем на людей, хуже потому, что человек может понять, чего ты хочешь, а животное не может, а ты злишься на него.
@@dasein9178 Сами то поняли что сказали? )
Благодарю Садзгуру и переводчика, команду и Вселённую, что дала нам учителей 😂❤😊🎉
Чувство юмора Садхгуру это нечто великолепное )
Спасибо этому каналу за то,что даёт возможность слушать на русском языке таких мудрых людей как Садхгуру 👍👏🤝
Медитация это пространство между телом и умом. Суть из 12 минут. Благодарю за видео, то, что нужно сейчас! Всем удачи, добра и процветания)
Я восхищена всем,что есть в этом человеке,спасибо,что вы есть.
Благодарю Садгуру! Живите долго и счаливо
Садхгуру, как всегда, все подает с присущим ему очень тонким чувством юмора! 🙏🙏🙏👍
Благодарим этот канал за труд. ВНИМАНИЕ! Галакты с нетерпением ждут встречи, всё дело за нами. Смотрите здесь, НАЖМИТЕ на картинку этого комментария. КТО ЗА СТАВЬТЕ ЛАЙКИ.
Да прибудет с вами сила, Галакты! В атаку! За Омикрон Персей 8!
Я понимаю все о чем он говорит , и даже получается каким то образом ощутить то что он имеет в виду ,но лиш краем осознанности! Пересмотрел все видео на этом канале и ощущаю что чем чаще смотрю тем глубже осознанность и ясность👍🏻
Прекрасный перевод👍 спасибо вам 🙏
Спасибо за озвучку 💕 прекрасный голос
Добрый вечер, примите мою благодарность, Великий Садхгуру!!! Спасибо!
Как по мне, медитация- это успокоение собственных мыслей и эмоций на время, внутренний штиль, умиротворение.
🤔
Как по мне это бред
ты выдал следствие
А ты кто?
Кто здесь? 🙄
Здравствуйте.Всех благ Вам и искренний поклон!
Благодарю вас за бесценную информацию
Спасибо за вашу мудрость
Благодарю! Вас за помощь людям которые Вы даёте! Благодарю! Творца! Благодарю! От всей души! Благодарю! 🙏🙏🙏♥️♥️♥️😍
Благодарю вас Садхгуру 👍👍👍🙏🙏🙏👏👏👏💚💚💚
Благодарю благодарю благодарю СадхГуру за все что Вы даёте нам 🙏🙏🙏👍💞❤️💜
Быть человеком - это супер! гениально
СПАСИБО 🙏 ЧЕЛОВЕК ЗА ВАШУ МИССИЮ ПРОСВЕЩЕНИЯ
Медитация - это позволение организму гармонично саморегулироваться без искусственной суеты.
Гениально!!! Благодарю, Гуру!
Благодарю !Всем крепкого ЗДОРОВЬЯ!!!🙏🙏🙏
"Быть человеком - это супер!" Благодарю благословенный Садхгуру!
Как красиво,как сильно и как верно сказано!!!💥👍Низкий поклон и благодарность Вам,Садхгуру!!!❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏...😍
Благодарю, Садхгуру, очень ценно!!! Обожаю за то, что, вместо одного ответа на один вопрос ты получаешь нааамного больше ответов и смыслов, а потом ещё и уходишь с пищей для размышления, а это бесценно 🙏❤️💫 Обожаю день начинать с Вами 😊
Спасибо за видео. Медитация это расширение сознания, с оздоровлением организма, включая психику и ее равновесие.
Медитация может разрешить все ваши проблемы, может разрешить все ваши психические тревоги, а с ними уходит вся профессия психолога. Точно так же испуган священник... нельзя сомневаться в Боге; испуган политик: нельзя сомневаться в священнике. Ведь если под сомнением Бог, то священник уходит, уходит вся эта профессия. А в мире миллионы священников: индусы, католики, иудеи, раввины, миссионеры, брамины, имамы, шанкарачарьи - миллионы священников в мире, зависящих от единственной концепции Бога. Отбросьте эту идею, и всех их не будет. Сейчас у них огромный престиж, власть.
@@user-pe3zu2tf3w Заповедь непротивления злу насилием есть существеннейшая заповедь христианского учения. Непризнание её обязательной, как это делает церковное учение, уничтожает всё значение христианства.
Огромная Вам благодарность за четкую и понятную информацию !!! Доброго вам здоровья и долгих лет жизни !!!
БлагоДарю, Садхгуру и команда, низкий поклон за Ваш труд 🙏🙏🙏💟💟💟
Спасибо,очень ясно и понятно сказано, спасибо ещё раз.
Благодарю, уважаемый Учитель!
СЕРДЕЧНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!
Щиро дякую ❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌺
Полностью согласна. Практикую Иша-крийю, очень-очень действенный процесс справиться с современным ритмом жизни,сразу после практики чувствую себя намного лучше.Всем здоровья и осознанности!
👍👍👍
@@user-fi9wm2qx4g🌻
@@annastepanova6729 )))
И что надо делать?
@@user-zl8xg3rg4e, практиковать Иша-Крийя.
Благодарю Вас Садхгуру!🙏🏻🤍😊
Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏
Спасибо от души стало ясно что такое медитация и как к ней придти ❤️❤️❤️
Как мягко и мудро ! Чуть дать надежды ,чуть дать возможности посмотреть на своеобразие Текущего момента !))
БЛАГАДАРЮ ВАС ГУРУ**** ЖИЗНЕНАЯ ЛЕКЦИЯ!!!!
Супер! Согласна и как всегда гениально!Благодарю.
Благо дарю за служение людям Гуру
Благодарю 🙏
Спасибо ❤️❤️❤️🙏
Благодарю Вас Садхгуру, за Медитацию и Переводчику за перевод, Я Принимаю с Благодарностью!!! 🙏 ❤
😊😊😊😊😊😊😊😊
Спасибо большое за ваш рецепт! Он у вас самый правильный! Что бы там не говорили незнающие люди. Я долго училася за рубежом с южными корейцами и они точно также делают!
Спасибо большое 🙏
Thank you so much!
Браво, целую огромную упанишаду простыми словами.
Благодарю 🙏🙏🙏💗
Улучшаем качество нашей деятельности. Спасибо, Садхгуру , за знания и мудрость. Прекрасный перевод. 🙏
Супер Садгуру, мудрец Вселенной
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Благодарю Вас.
Благодарю!!!
Благодарю всех за труд и внимание!
Голос как бальзам звучит...❤️
Благодарю❤
❤❤❤Невероятно мудрый человек Садгуру!!!
БлагоДарю и благопринимаю
Благодарю 🙏♥️
Благодарю 🕊
Молодець, Дякую !
Благодарю.
БлагоДарю❣️
Хороший человек!
Благодарю ❤ ❤ ❤
Благодарю!)
БЛАГОДАРЮ ! 🌹💯
Сильнейший Мастер Жизни
Спасибо🙏💕 😘😉☺
Благодарю Вас Садхгуру 😀 😀 😀
СПАСИБОЧКИ НАШЕМУ КАНАЛУ ЮТУБ!!!!!
Молодец офарин
Спасибо большое за ваш труд и информацию.
Как много он знает!
Прекрасно
Благословление на эфир
Очень хорошее сравнение натуральных и искусственных цветов. Наши представления о жизни искажены до невероятных. И мы к этому привыкли.
Благодарю вас!)🌹Буду использовать, ваше видео очень понравилось!)🔥 Ещё я смотрю Вадима Зеланда, он тоже эти темы затрагивает и Нелли Давыдову смотрю!❤️ У нее на канале есть сериал про деньги, просто взрыв мозга и книга ее про деньги уже есть, шедеврально!)😇
Спасибо!
Спасибо за Вашу духовность...Великий учитель...Ваши ученики очень счастливые люди...
Как стать учеником Садхгуры?
Объясните мне пожалуйста как начать медитировать!
@@user-wt8nw4nn3w Вы медитировали 9 месяцев , до того как появились на свет :-) Потом - началась активность Ума : мыслей , эмоций . . . ( просто некоторые подзабыли это состояние )
Человек, наученный церковью тому кощунственному учению о том, что человек не может спастись своими силами, а что есть другое средство, неизбежно будет прибегать к этому средству, а не к своим силам, на которые, его уверяют, грех надеяться. Учение церковное - всякое, с своим искуплением и таинствами, исключает Христово учение, тем более учение православное с своим идолопоклонством.
Благодарю,🙏
Благодарю!! Благодарю ! Благодарю ❤
Дякую !!
Благодарю ❤️
Thank you♥️
Благодарю!!! Медитация это потребность Души. Еще совсем недавно я даже стеснялась этого слова, мне казалось, что то просто модная игра на публику. Сейчас то мое спасение, уход от реальности, возможность отдохнуть от всего.🙏🙏🙏🙏💞💞💞💞💞
Уважаемый Садхгуру благодарю Вас за такое глубокое объяснение. Ваши слова затронул меня очень. Я ищу покоя и тишину чтобы понять и услышать истину и раствориться со своим высшим - Я )) Благодарю Вас за ваше служение ❤