Пожали со свободным весом. Хейтеры оказались правы? Жать в смите легче?

2024 ж. 9 Нау.
54 369 Рет қаралды

➞Провожу консультации по телостроительству, расписание курсов, разбор анализов, пкт, ведение курса - писать в директ или телеграм -
t.me/roadbattletoad
/ road_to_the_battletoad
➞Мой телеграм канал - t.me/battletoadteam - Получай новые видео первыми!

Пікірлер
  • По вопросам витамин и консультации сюда => t.me/roadbattletoad Мой Инстаграм - instagram.com/road_to_the_battletoad/ Мой телеграм канал - t.me/battletoadteam

    @roadbattletoad@roadbattletoad2 ай бұрын
    • Александр, а с какого вы города?

      @user-fv6cl7tl9h@user-fv6cl7tl9h2 ай бұрын
    • 39:21 39:21 39:21

      @user-qm2kz3ih7z@user-qm2kz3ih7z2 ай бұрын
    • Саня! с тобой связаться можно только через Инстаграм? В телеге нельзя?

      @feniks3946@feniks39462 ай бұрын
  • Приятно видеть как Духота на фоне блины таскает.😄 После выпуска на лавке очень жду новый цикл тренировок Александра с Духотой 2.0

    @Master_XpLoder@Master_XpLoder2 ай бұрын
    • Согласен!

      @friedrichanti5545@friedrichanti55452 ай бұрын
    • Духоты 2 он может не пережить 😅

      @user-jt5dt9kw2j@user-jt5dt9kw2j2 ай бұрын
    • ​​@@user-jt5dt9kw2jрад видеть Сергея. Старая гвардия снова в строю. Хорошего ему здоровья, на сколько это возможно. А ребята зря химку кушают, не стоит 100кг жима такого. Как говорил мой бывший тренер по ТА (зтр, кстати) кому-то не надо, а другому и не поможет. Не для чего это делать, если нет расположенности, ведь чудес не бывает.

      @squaregoblin@squaregoblinАй бұрын
  • Саня ,забей на хейтеров , никому ничего не доказывай. Уже несколько лет худею по твоим советам в роликах , всегда продуктивно. Ты толковый парень.

    @fanfik6735@fanfik67352 ай бұрын
    • Как это забей? Это для нас контент дополнительный) Так что нужно больше хейтеров 😄

      @MultiFlatout@MultiFlatout2 ай бұрын
    • А как можно худеть несколько лет?))

      @corin6772@corin67722 ай бұрын
    • ​@@corin6772Вечная сушка 😂

      @jrt5411@jrt54112 ай бұрын
    • ​@@corin6772у него сейчас вес 10 кг цель достигнуть до 1 кг веса

      @user-uv7eu4vi3k@user-uv7eu4vi3k2 ай бұрын
    • если несколько лет худеешь то советы не очень, или кто-то не дорабатывает

      @osmanpro2256@osmanpro22562 ай бұрын
  • Не по колокольчику , а по зову сердца!

    @Aristotel_Mnogoznal@Aristotel_Mnogoznal2 ай бұрын
    • Может Саня увидит , Саня на чем сидела парень на каких препах и дозировки , просвяти ))

      @user-nu1hd6ws3s@user-nu1hd6ws3s2 ай бұрын
    • Вот это правильно!

      @Eragon5515@Eragon55152 ай бұрын
  • "Ну если ты не сдохнешь от стеройдов", пхаха :D

    @bullka_s_makom@bullka_s_makom2 ай бұрын
  • Настолько привык к годному контенту от Сани, что сначала ставлю лайк, а потом уже смотрю видос.

    @Lightkiro@Lightkiro2 ай бұрын
  • Пацаны реально работают на тренировках✊Вижу постоянно в зале лично и прогресс визуально тоже заметен! А значит Саша все делает правильно и показывает результат 👍

    @user-uw6ii7om1e@user-uw6ii7om1e2 ай бұрын
  • Чуть угорел как он друга начал заставлять лопатку напрягать ))

    @user-jf1dx4cd4z@user-jf1dx4cd4z2 ай бұрын
  • Сань ты подопечных скоро фармой прямо в кадре закалывать будешь.😂Отличный контент делаешь.Супер.👍👍👍

    @user-ws3pd6od8y@user-ws3pd6od8y2 ай бұрын
  • 33:00 легенда вошёл в кадр

    @aydargussamov8129@aydargussamov81292 ай бұрын
  • Классные выпуски,)так Димону надо тоже уделять больше внимания, он молодец уверенно позади идёт на пол ноги ))))ждём-с следующих выпусков😅

    @alfanet4742@alfanet47422 ай бұрын
  • Ваши тренировки заряжают Спасибо за контент и знания

    @Riman21@Riman212 ай бұрын
  • Саня,очень жду натуральны курс Димону,очень интересно будет посмотреть,что это,и как он изменится!! Ждем с нетерпением!!❤

    @1phosfor@1phosfor2 ай бұрын
  • Саня спасибо за годный контент, интересно смотреть. Продолжай!!

    @amanovich2971@amanovich29712 ай бұрын
  • Интересно наблюдать за ребятами, они и вправду молодцы!)

    @user-jw4km6pl4u@user-jw4km6pl4u2 ай бұрын
  • Офигенная атмосфера,аж хочется к вам )

    @reaktorbatosay5473@reaktorbatosay54732 ай бұрын
  • Выпуски огонь! Продолжайте мужики!!!

    @user-yj5sz7no2y@user-yj5sz7no2y2 ай бұрын
  • Надеюсь, что хотя бы годик продлится эта "рубрика". Очень интересно смотреть и даже мотивирует

    @cuba317@cuba3172 ай бұрын
  • Отличные результаты, рад за парней, ну и ещё пару слов в поддержку)

    @gannibal1943@gannibal19432 ай бұрын
  • Спасибо большое за контент

    @dexterempire1914@dexterempire19142 ай бұрын
  • Александр, выражаю признательность, за твой контент! Недавно начал ходить в зал, очень поддерживают твои ролики. Парня тоже уважение, отличный результат за 3 месяца и в силовых и по фигуре

    @user-rc5ss6ys5w@user-rc5ss6ys5w2 ай бұрын
  • Очень хороший и наглядный формат. Правильно что показываете весь процесс, очень интересно. Салам из Бишкека!

    @daryadarya8414@daryadarya84142 ай бұрын
  • Спасибо за дельные советы. Подопечные молодцы особенно интересно наблюдать за прогрессом натурала

    @Alex1993.@Alex1993.2 ай бұрын
  • Очень круто поменялся за курс Игорь! Завидую дисциплине и результату!)))

    @superbxxxx@superbxxxx2 ай бұрын
  • Я верю в ребят, результат будет! Дай Бог! Очень интересно наблюдать.

    @rozarozova1744@rozarozova17442 ай бұрын
  • Прикладные подопечные, как Джей и молчаливый Боб😂

    @user-gu6ed8yk7w@user-gu6ed8yk7w2 ай бұрын
  • Парни молодцы крутой контент и очень познавательный

    @MoishaBronstein@MoishaBronstein2 ай бұрын
  • давно не показывали тренировку ног, очень интересно посмотреть

    @user-jt8kr1df7p@user-jt8kr1df7p2 ай бұрын
  • Мне бы Такого тренера Красавчик профессионал своего дела, цените своего теренира парни и знание и все имеет,и людям подсказывает 🎉🎉🎉

    @Pamping97@Pamping972 ай бұрын
  • Сань ,отличное видио желаю вам успехов в вашей работе!!!Жду курс натурала для Димона

    @konstantinflusov367@konstantinflusov3672 ай бұрын
  • Класс! Очень интересно наблюдать!

    @user-wq6rc3cg7w@user-wq6rc3cg7w2 ай бұрын
  • Молодцы пацаны!!! Тренер просто "супер"! Вперёд и только вперед (без травм конечно...) Вы сильно мотивируете большинство смотрящих. Даже меня 60 летнего зацепили... Спсибо!

    @eduardaslatonas5203@eduardaslatonas52032 ай бұрын
  • Лайк с ходу

    @egorbaskaev_pk7910@egorbaskaev_pk79102 ай бұрын
  • На видео молодцы все, всем безмерный респект.

    @ZloyLobok@ZloyLobok2 ай бұрын
  • Плюсую за натуральный курс, и разбор по анализам, что сдавать, куда смотреть, научи!!!!

    @user-gi5yf2lz7k@user-gi5yf2lz7k2 ай бұрын
  • мир вашему дому братва!

    @FrogTravel.IloveKate@FrogTravel.IloveKate2 ай бұрын
  • Очень нравиться твоя рубрика про тренинг натурала ,хотелось бы больше таких видео 😊

    @mitramitra6151@mitramitra61512 ай бұрын
  • Саня, как то многовато внимания одному Игорю, второй как приблуда какая то получается(без хейта)

    @wakefckinup@wakefckinup2 ай бұрын
    • Да тоже заметил. Со вторым на отъе5ись, так чисто что бы картинку делал ходил рядом

      @user-dz2ed2ny1r@user-dz2ed2ny1r2 ай бұрын
    • По видимому Саня очень заинтересован в продаже фармы, там процент капнет и все побегут к нему типа: "Саня пропиши курс". Так что Сане двойной Профит 😊

      @user-dz2ed2ny1r@user-dz2ed2ny1r2 ай бұрын
    • А ты разве не заметил что он сам по себе ничего не говорит, его же никто не заставляет молчать

      @alazarnfreeman9216@alazarnfreeman921611 күн бұрын
  • Красавчики! Так держать!

    @agent_sumrak3969@agent_sumrak39692 ай бұрын
  • Парни отлично прогрессируют👍 Немного удивился неумению напрячь широчайшие, но ничего страшного, научатся. Можно фильмов с Брюсом Ли посмотреть как наглядное пособие😊

    @Roman-lucky@Roman-lucky2 ай бұрын
  • Пацаны молодцы, успехов вам.

    @user-pv8ti8fx5h@user-pv8ti8fx5h2 ай бұрын
  • Хейтеры ждут когда Игорь сольётся после фармы, а я так и жду когда Игорь сольёт второй подбородок.

    @mikhailental2934@mikhailental29342 ай бұрын
    • 😂😂😂😂😂😂😂

      @user-dz2ed2ny1r@user-dz2ed2ny1r2 ай бұрын
  • Начало ролика, почти как в фильме «Рестлер»

    @TheLifter1987@TheLifter19872 ай бұрын
  • Оригінально придумали початок відео) Дивлюсь відео як серіал! Кожна серія неповторна!

    @user-ji2rp2qt1r@user-ji2rp2qt1r2 ай бұрын
  • Парни красавчики! Нет предела совершенству! Жду с нетерпением программу натуральной "фармы" для Димона, опираясь на его анализы!!! Сам употребляю только креатин, витамин С, Д3 и временами В-комплекс, и редко протеин...

    @dmitriijustnow770@dmitriijustnow7702 ай бұрын
  • Саша добрый день, скажите пожалуйста как ,и по сколько пить гейнер, просто хочу набрать вес, а аппетита много кушать нету, подскажите пожалуйста как пить? Спасибо!

    @user-fy9fv1oz2o@user-fy9fv1oz2o2 ай бұрын
  • Вспомнил на минуту фильм Рестлер😅

    @user-rx9mr6fd7t@user-rx9mr6fd7t2 ай бұрын
  • Александр, вы лучший блогер , спасибо вам за ваши труды. Что вы сделали за укол от прыщей ? Пожалуйста, скажите , надоели эти высыпания

    @ShpionBot@ShpionBot2 ай бұрын
  • Фишка про натуральный курс крутая тема 👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻

    @STRONG_BICEPS@STRONG_BICEPS2 ай бұрын
  • Плюсую за натуральный курс. С разбором

    @Serj-ct8jl@Serj-ct8jl2 ай бұрын
  • Нужно было для сравнения другому напарнику тоже анализ сделать , было бы интересно.

    @user-tr9fi1um7q@user-tr9fi1um7q2 ай бұрын
  • Пацаны , я только подписался и не в курсе дел . Подскажите какую фарму парень использует и какие дозировки ?

    @maxxxwww@maxxxwww2 ай бұрын
  • Е**шьте дальше, смотрю на вас и мотивируете веса больше брать, понял что жалел себя долго, думал больше не могу, все могу, молодцы, успехов)))

    @Lad_Goutte@Lad_Goutte2 ай бұрын
  • Сань, ти просто знахідка для спорту та агітації за фіз-ру. Дякую тобі за відео, завжди інформативно та з гумором.

    @MetusMortis@MetusMortis2 ай бұрын
  • Красава 🎉

    @user-rc3lt1cq1w@user-rc3lt1cq1w2 ай бұрын
  • Про натуральный курс интересно 😁 ждём что за идея. Слышал что многие пролактин гасят

    @BoBbILLL@BoBbILLL2 ай бұрын
    • Нет, скорее всего кломифеном .

      @user-dr3gl2xt9g@user-dr3gl2xt9g2 ай бұрын
  • Сустанон аптечный, для новичка можно для первого курса, нормально?

    @user-ey8oe4sd1p@user-ey8oe4sd1p2 ай бұрын
  • Подскажите , сразу после тренировки можно много пить ? Если хочется.Есть видео про коня , если он вспотел и устал его не поят,так как сердечные клапаны рвет сразу, так там написали что и людям так же нельзя, инфаркт можно схватить.сколько занимаюсь , летом , сразу могу выпить 1.5 литра в течении 15-20 мин после тренировки

    @deimosthegod9682@deimosthegod96822 ай бұрын
    • Во время надо пить глоточками равномерно

      @Bresyr@Bresyr2 ай бұрын
  • Если брать вашу консультацию и ведение по курсу, заниматься мой будете лично вы, Александр? Или делегируете на кого-то другого? Заранее спасибо, крутой контент👍

    @user-tj1ly2ij1j@user-tj1ly2ij1j2 ай бұрын
    • Только я, но я беру не всех

      @roadbattletoad@roadbattletoad2 ай бұрын
  • Александр, а в каком городе вы проводите тренировки?

    @underdog6011@underdog60112 ай бұрын
  • Саня привет, полтора года занимаюсь, результат нолль.. Мой вес 83,рост 170,поднимаю на грудь на один раз126 кг. Занимаюсь дома, как набрать мышечную массу и убрать жир?

    @user_1984@user_19842 ай бұрын
  • Спасибо за информацию в видео, объяснения и рассказы. Ребятам уважение, за то, что настоящие, без какой либо хуеты.

    @vjatscheslavstirz6970@vjatscheslavstirz69702 ай бұрын
  • Смотрю после зала, как буд-то вторая тренировка)))

    @golubev008@golubev0082 ай бұрын
  • Александр, что ставите от прыщей??? Спасибо

    @user-yt5qu4oy2z@user-yt5qu4oy2z2 ай бұрын
  • Саня интересно услышать твоё мнение по поводу безалкогольного пива и можно ли его вообще пить заменяя им алкогольное и есть ли с этого какой-то плюс)

    @user-ts8zg6jm4l@user-ts8zg6jm4l2 ай бұрын
  • Здравствуйте Александр , расскажите пожалуйста , что за уколы от прыщей ?, у меня акне не сильное. мелкие угри на плечах и груди , но для меня это дискомфорт. есть смысл их ставить в место роккутан ? спасибо

    @dmitriyblokhin1338@dmitriyblokhin13382 ай бұрын
  • Я когда слышу о неправильной технике, думаю не о пользе в сторону накачки мышц, а о здоровье. Не знаю что имели в виду те, кто писал о неправильной технике. Одно дело, когда даже с неправильной техникой можно накачать мышцы, другое, когда неправильная (травмоопасная) техника в будущем может повлиять на состояние здоровья. То есть тут ещë надо понять, что имели в виду те люди, которые писали о неправильной технике: о воздействии на накачку мышц или здоровье.

    @froliknik@froliknik2 ай бұрын
  • Мой любимый сериал❤❤❤

    @dimailin420@dimailin4202 ай бұрын
  • Александр, не обращайте внимания на хейтеров! Ребята очень круто спрогрессировали!

    @mrks3205@mrks32052 ай бұрын
  • Александр, добрый день. Сделайте пожалуйста ролик о сдаче анализов для человека, который регулярно посещает спортзал и тренируется натурально несколько лет. Как составить максимально полезный пулл анализов для мониторинга спортивного здоровья, дефицитов витаминов и т.д.

    @locks9lol@locks9lol2 ай бұрын
    • +

      @qwerx8723@qwerx87232 ай бұрын
    • Зачем вам анализы, если, желая остаться натуральным атлетом, вы никак не можете вмешаться в гормональный фон?

      @TK31TK31@TK31TK312 ай бұрын
    • @UCbtKsaMKUgCsuRHqC5ckkxA я могу улучшить сон, питание, восполнить дефицит витаминов. Анализы дадут понять общее состояние мужского здоровья и т.д.

      @locks9lol@locks9lol2 ай бұрын
    • @@locks9lolДобрый день, не давно вникал в тему анализов, могу вам подсказать что сам вычитал 😃

      @TsunamiLive@TsunamiLive2 ай бұрын
    • @@TsunamiLive да, пожалуйста.

      @locks9lol@locks9lol2 ай бұрын
  • Добрый день подскажите что за препарат ставили от ПРИШЕЙ, зарание спасибо

    @user-vi1dn4wq4n@user-vi1dn4wq4n2 ай бұрын
    • Меня тоже это заинтересовало! Напишите мне тоже, что за препарат!

      @ViktorKudritskiy@ViktorKudritskiy2 ай бұрын
  • так же,стопорнуло в жиме,вот никак дальше 120,начал делать жим с паузой,и пошла родная) А люди которые хотят что бы у них ничего не получилось(жаль вас) Ребята,стабильно занимаются+едят нормально+есть дисциплина(пока что немного)+Саня тренер(это + 90% к результату)+легендарный зал)и когда они делают это все,все еще есть люди которые думают,что у них ничего не получится)

    @user-qm3wr3ky2f@user-qm3wr3ky2f2 ай бұрын
    • Пожалей лучше своих родных и близких, чужие люди не заслуживают жалости! Альхамдулиллах

      @VoinAllaha88@VoinAllaha882 ай бұрын
    • Что такое жим с паузой?

      @user-dz2ed2ny1r@user-dz2ed2ny1r2 ай бұрын
  • Молодцы !!!!если честно то тоже думал максимум 105 по жмет на грифе

    @user-zw8fk2pn5t@user-zw8fk2pn5t2 ай бұрын
  • Нужны подробности про укол от прыщей или это прикол? И вообще было б если знаешь как с ними бороться ?

    @rdt970@rdt9702 ай бұрын
    • Поддерживаю

      @user-vi1dn4wq4n@user-vi1dn4wq4n2 ай бұрын
  • Силовой тренинг на грудь делаю со штангой, а для накачки в смите, так как там в большей степени для меня включается максимально только грудь.

    @nikki19979@nikki199792 ай бұрын
  • Сань , а щас при весе 93 сколько рука в обхвате на холодную ?

    @paxom12342@paxom123422 ай бұрын
  • Саня почти склеил женщину в самом соку

    @BuffaloBill228@BuffaloBill2282 ай бұрын
    • Она глазами его поглотила)))

      @Master_SheeFoo@Master_SheeFoo2 ай бұрын
    • Таймкод где?)

      @impossibilityoff7042@impossibilityoff70422 ай бұрын
    • @@impossibilityoff7042 20:43

      @admittit@admittit2 ай бұрын
    • 20:58 ​@@impossibilityoff7042

      @vlad_skorobogat@vlad_skorobogat2 ай бұрын
    • Таймкод в студию

      @user-pj4qd9zl9w@user-pj4qd9zl9w2 ай бұрын
  • Молодцы ребята.

    @Random_emotion@Random_emotion2 ай бұрын
  • Сань ,забей на хейтеров.Нам очень интересно наблюдать за прогресом пацанов.Ждем больше видео с тренировок тож занимаюсь по вашей схеме набрал 6 кг за пару месяцев натурально.Тебе респект

    @user-ci8mi9ir2k@user-ci8mi9ir2k2 ай бұрын
  • Как и где можно заказать?

    @user-to1mh1mc2t@user-to1mh1mc2t2 ай бұрын
  • Саня, что за укол от прыщей?

    @Harrison251@Harrison2512 ай бұрын
    • Чел, не бери в голову, он смеется над хейтерами.

      @chebotarevmyu@chebotarevmyu2 ай бұрын
    • Укол кожаной иглой

      @PROcheal@PROcheal2 ай бұрын
    • Это он ему гр ставил в живот

      @UtenokUtka@UtenokUtka2 ай бұрын
    • Роаккутан реально рабочий препарат. Лучшее что есть от прыщей

      @altian9483@altian94832 ай бұрын
    • ​@@diekuzanтоже самое 😂😂 хотя понимаю что от прыщей не очень то и много средств

      @Cat-76@Cat-762 ай бұрын
  • Кто нибудь объясните почему на штанге для бицепса блины по краям висят, почти в каждом ролике?

    @sergobotan3324@sergobotan33242 ай бұрын
  • Саня , пусть позируют после каждого подхода , глянем прогресс

    @et4G@et4G2 ай бұрын
  • ОООО, у меня была походу был недостаток железа, я тренил мне в зале стало душно и очень трудно было дышать, я смотрю в зеркало у меня лицо краснющее а у остальных всё норм, и так тренировки 2-3, я думал может заболел чем.

    @laydplay@laydplay2 ай бұрын
  • Как называются анализы, которые вы сдаете?

    @discosunset@discosunset2 ай бұрын
  • Здравствуйте Александр,смотрю ваши ролики уже лет 5 но у меня есть вопрос а какой вы анализ сдаёте чтобы было видно все гормоны,поделитесь если не сложно

    @nevrox6197@nevrox61972 ай бұрын
  • Ну мы с игорьком начинали приницпе в один день , но курс закончил я раньше и уже мес отдохнул, щас опять новый, но скажу что у меня с 67 на 73 кг, а у него тогда уже было 77, хотя слежу за вами и вроде все так же делаю. Понимать бы что он конкретно принимает, у меня тест был и турик

    @IvanIvanov-mw8sd@IvanIvanov-mw8sd2 ай бұрын
    • Если Игорь читает отпиши плиз, реально начали в один день, болею за тебя да и очень интересно сравнивать прогресс и результаты анализов

      @IvanIvanov-mw8sd@IvanIvanov-mw8sd2 ай бұрын
    • турик ты скорее всего мел обычный жрешь. шанс найти нормальный туринабол ну процентов 10 может, просто трата денег. лучше бы купил сразу метан(его никто не подделывает) или увеличил дозу теста. если ты 5 кг за 3 месяца набрал, то ставил скорее всего пустышки и набирал скорее всего натурально

      @cloud380@cloud3802 ай бұрын
    • Если турик пустышка, то соло тест толком ничего и не даст. Тест плюс приму или мастерон, курс легкий и рабочий.

      @Drawc3@Drawc32 ай бұрын
    • @@IvanIvanov-mw8sd дружище, фарма, тренировки, еда Ничего мы не выдумываем фантастического, может ты ешь мало или не достаточно отдыха, может фарма не рабочая как у меня в начале была левая, ну и паузу мы же не делали, может у тебя только включатся все начало, а ты уже отключил, обратись к Александру за консультацией оно того стоит, проверено 🦾

      @igorsadoviy8659@igorsadoviy86592 ай бұрын
  • А что за преп от прыщей?Не озвучил название Сань!

    @Tim_Ba@Tim_Ba2 ай бұрын
  • От прыщей, очень хорошо помогает кварцевая лампа. 5 дней курс, 1 день 1мин, 2 день 2 мин и так до 5, проверенно, но лампа нужна хорошая, 20w.

    @vsvs6653@vsvs66532 ай бұрын
  • Саня где видео посмотреть про лопатки, это задача со звездочкой

    @oleg_kiwwi@oleg_kiwwi2 ай бұрын
  • Александр, Здравствуй . Что за препарат, от прыщей? Скажи по братски?

    @konstantinilchik1599@konstantinilchik15992 ай бұрын
    • Поддерживаю

      @user-vi1dn4wq4n@user-vi1dn4wq4n2 ай бұрын
    • поддерживаю, ниче не понятно, но очень интересно

      @chester8684@chester86842 ай бұрын
  • Приветствую , Саня подскажи пожалуйста , что за инъекция от прыщей ?

    @Kuvalda777_@Kuvalda777_2 ай бұрын
    • Тоже хочу узнать

      @temnik13666@temnik1366622 күн бұрын
  • А на входе какие препараты были?

    @Gymgreena@Gymgreena2 ай бұрын
  • Саня привет. Что за укол от прыщей?

    @samadhisamadhi4969@samadhisamadhi49692 ай бұрын
  • Молодцы.

    @markiz8507@markiz85072 ай бұрын
  • Александр здравствуйте , что за секретная сыворотка от Акне? )

    @user-qd6zw9ok6t@user-qd6zw9ok6t2 ай бұрын
    • Поддерживаю

      @user-vi1dn4wq4n@user-vi1dn4wq4n2 ай бұрын
    • Это подъе5ка тех кто думает что можно избавиться от прыщей одним уколом🤣🤣 это как люди хотят похудеть или вылечиться выпив пару таблеток.

      @user-dz2ed2ny1r@user-dz2ed2ny1r2 ай бұрын
  • Господа, подскажите не внимательному, что ставят от прыщей?

    @gaussxxx-uv5zi@gaussxxx-uv5zi2 ай бұрын
  • как Саня относится к разгрузочным дням?

    @user-ur6qb5xb2t@user-ur6qb5xb2t2 ай бұрын
  • Димон уверенно пожмет сотку, если ему технику жимовую, лифтерскую поставить, а так уже крепче стал, прогресс конечно виден.

    @dandrikk@dandrikk2 ай бұрын
  • Александр, можно пару слов про сармы?

    @lenoksen7609@lenoksen76092 ай бұрын
KZhead