KZhead

ГОВОРИМ ЗА ГЪРДИ ( МУСКУЛА)

Nikfit
2023 ж. 20 Там.
42 407 Рет қаралды
Жүктеу

😎DUXE - луксозна козметика за мъже - duxe.bg/
🦍Fitness1 хранителни добавки : fitness1.bg/?refsite=www.n1ad...
⛲Вода AquaDream : instagram.com/eaqua.bg?igshid...
🍪Born Winner : www.bornwinner.bg/
👕Genezis - Използвайте КОД : nikfit10 (носи 10% отстъпка) geneziswear.com/?gclid=CjwKCA...
💪Тестостеронов бустер / Tribulus Terrestris - forcelab.bg/
🏋️‍♂️Fitrade - / fitrade.bg
🧑Nikfit
FB : / nikfitkitaeca
IG: / nik.fit
TikTok : / nikifit7
🧑Boyan Ivanov
IG : instagram.com/boyanivanovifbb...

Пікірлер

  • Супер яко видео, много ми харесва “скритата” информация и подхода, с който доставяте информацията. Успех!

    @georgipopov9983@georgipopov99838 ай бұрын

    • Браво! Много добър прочит между редовете! 👏🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Голям смях с Вас, няма такива….. честно! 🎉🎉🎉 Живи и здрави момчета….!!!!!

    @stasnqta@stasnqta8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Продължавай с клиповете. Краля е велик! 👑👑

    @Eddom_@Eddom_8 ай бұрын

    • 👑

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • 19:00 E, смял съм се с глас. Евала, и благодаря за видеото :D :D

    @Insul1n_@Insul1n_8 ай бұрын

    • 🤣😂😅

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Идеалното съотношение между полезна информация, споделен опит, непринудено поведение и чувство за хумор. 😌 Половин час видео с обичайните заподозрени не се усеща, колкото да захлебим.. :))

    @leaveitsolved@leaveitsolved8 ай бұрын

    • 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Много добре Ники искам да се мисли за всеки мускул от тялото докато се тренира 😂😂

    @ivanstanchev1374@ivanstanchev13748 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Незнам дали има или поне аз не съм срещал по забавен влог и същевременно полезен ✌️✌️✌️ поздрави

    @user-cv9zc9cw5d@user-cv9zc9cw5d8 ай бұрын

    • 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • 3:30 Боянеца те гледа с такъв предан и уважителен поглед, скрита любов, споко де като към Бати 😊 любими сте ми, супер chill, пък и доста полезни неща се научават, САМО ТАКА ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🏅🏅🏅🏅🏅 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆

    @petqgocheva479@petqgocheva4798 ай бұрын

    • Боян е голям човек!!! 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • @@nikfit00 НАИСТИНА ЧОВЕК, БОЯН Е ГИГАНТ, И ИНТЕЛЕКТУАЛНО, И ЧОВЕШКИ И СПОРТНО

      @petqgocheva479@petqgocheva4798 ай бұрын

  • Лайкове и коментари всичко за краля ! 😂 Поздрави бат Ники💪

    @alperali4312@alperali43128 ай бұрын

    • 👑

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Ей диваци 😂😂😂 голямо шоу пада с вас браво

    @Schloss7788@Schloss77888 ай бұрын

    • 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Уикален както винаги,много ме радвате с Боят 😂😂Ники трябва да се замислиш за предаване и в Ефир рейтингът няма да е лош😊

    @kaloianmarinovski4479@kaloianmarinovski44798 ай бұрын

    • Благодаря! 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Много весело е със вас 😂😂😂,защото розовия клин дава сила затова вдигна повече от теб 😂😂

    @ventsistoqnov6680@ventsistoqnov66808 ай бұрын

    • 🤣😂😅

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Маншон или биалетка 🤣🤣🤣 -рамото загряваме !! Точно така 😂😂😂амахааа 🤣💪🤝🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    @RadoslavRadoslav-po7pe@RadoslavRadoslav-po7pe8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Видеата които правите са супер! Имате ли планове да качвате по 2 видеа на седмица?

    @danielvasilev4413@danielvasilev44138 ай бұрын

    • Благодаря

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • Ще се опитаме!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Ники влога е както винаги уникален, обаче с едно нещо имам проблем..Ти каза, че си като Робин Худ, взимаш от богатите и даваш на бедните..Предпочитам да наблягате в следващия влог, че съм грозен, че беден не е много приятно хахахах..Поздрави!

    @kristiandimitrov6059@kristiandimitrov60598 ай бұрын

    • Хахахаххахааааха

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • Депресиращо е някакси, нали наблягахме на мотивацията хахахахаха

      @kristiandimitrov6059@kristiandimitrov60598 ай бұрын

  • Може ли да ни покажете как да тренираме /ако имаме дискови хернии или други болежки/ 💪

    @toni17777@toni177778 ай бұрын

    • Ще го направим! 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • Изключваш Гърба и Ная вероятно Клековете и си тренираш Гърди ръце, лек преса , рамо

      @nedalkokanev5950@nedalkokanev59508 ай бұрын

  • Най-добрите!!!

    @savastoyanov9856@savastoyanov98568 ай бұрын

    • 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • 16:41 И аз така практикувам :D

    @ak-95kolev31@ak-95kolev318 ай бұрын

    • 👏🏻👏🏻👏🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Мн си прав и на мен зимата ми е по лесно за сваляне на килограми 💪🏻

    @todorivanov9399@todorivanov93998 ай бұрын

    • 👏🏻👏🏻👏🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Ники интересно ми защото казахте за въглехидрата че без него тялото не може но има много хора който са карнивори на 0 въглехидрат дори и арнолд е бил на карнивор преди състезание( не през цялото време само известен период) . Не съм някой който разбира много просто ми стана интересно. Благодаря

    @sway_ye@sway_ye8 ай бұрын

    • Стига глупости!!! Въглехидрата е основата на изграждане!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • БРАТЛЕ ШОУ ДА ИМА 😂😂😂 браво

    @Denko927@Denko9278 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Клип на тема Push/Pull/Legs и какви упражнения да правим

    @chevywoods1154@chevywoods11548 ай бұрын

    • Окей! Правим го!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Така се смях чее го изгледах два пъти клипа😂

    @veselinuzunov@veselinuzunov8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Бихте ли направили клип примерно full day of eating какво ядеш за мускулна маса

    @ninjazanov7051@ninjazanov70518 ай бұрын

    • Да!!!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • БОЯНЕЦА ПАК Е С ПОТНИК, БРАВО ТОВА Е НЕГОВОТО. И ЗЕЛЕНО МНОГО МУ ОТИВА..😊

    @petqgocheva479@petqgocheva4798 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • 💯

    @ThorSonOffOdin@ThorSonOffOdin8 ай бұрын

    • 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Айде сега една поредица за храненето ... пресмятане на необходими калории , съставяне на меню ... пазаруване в някоя верига , в която мнозинството пазарува (не бутикови магазинчета за чия и спирулина) . И приготвяне на храните ... всяко едно в отделен епизод ето ти 1 месец "пълнеж"

    @BaHkOMC@BaHkOMC8 ай бұрын

    • 🤣😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • То като бонбонче 😂😂

    @lybenkachev6899@lybenkachev68998 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Ники направи видео с някой ревматолог за контузиите в фитнеса и как да ги преодолеем

    @nikolapavlov3390@nikolapavlov33908 ай бұрын

    • Внимавайте с тези контузии!!!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • хем е информативно хем е бахти якото хаха

    @mlbb_bros4659@mlbb_bros46592 ай бұрын

  • На повечето клипове наистина пропускам рекламите на продукти, но просто начина който ги презентира ники увлича, повече от други.

    @koko7991@koko79918 ай бұрын

    • Благодаря! Продуктите наистина си заслужават!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Дай някоя тренировка с Динко голям майтап беше... Не че сега не е 😊

    @user-fy7nb5qh8l@user-fy7nb5qh8l8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Най-ненормалните👑👑

    @mitkotopal8841@mitkotopal88418 ай бұрын

    • 👑

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • И как точно се качва лятото, като е 40°С и нито мога да ям, нито да спя, нито да тренирам нормално , защото през деня съм изкарал 4 литра пот и никакви течности не могат да покрият дехидратацията и системното изтощение от жегата? Отделно и тоталната липса на апетит и отвратителното потене, което се усилва в момента в който хапна нещо, дори да е само салата.

    @igordimitrov281@igordimitrov2818 ай бұрын

    • Казвам как е най-добре! Това е лично твой проблем, че не можеш! За мен тази дума не съществува!!!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • ​@@nikfit00Не е само мой проблем, защото повечето хора, които познавам не могат да се хранят и спят нормално, когато е горещо. При мен е екстремно, че не понасям никак добре температури над 25, но и при мнозинството от трениращи жегите са противопоказни да се натиска на тренировки и да се тъпче насила с количеството храна, която трябват за да се качва маса. За това най-естественото нещо при положение, че не спим 3 месеца зимен сън е да се качва, когато е студено, спи се перфектно без климатик и човек има апетит.

      @igordimitrov281@igordimitrov2818 ай бұрын

  • Тренировката този път е била по-сериозна. За пръв път да се изпоти :D

    @psimaron@psimaron8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Чакаме видеоо 🎉🎉

    @ivanstanchev1374@ivanstanchev13748 ай бұрын

    • ✌️

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • При мен се получава, че лятото нямам такъв апетит, заради жегата. Но пък зимата се пръскам от ядене, защото ми е студено. Аз съм на 23 години и лятото тежа по 75-76 кг., а зимата тежа по 80-83 кг.

    @mattkuzmanov@mattkuzmanov8 ай бұрын

    • Ясно

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Ники след един месец идвам до титаниума с корона да те кУронясаме наистина вече😅😅😅

    @gosheto7195@gosheto71958 ай бұрын

    • Хайде 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • @@nikfit00обещавам ,когато съм свободен и някой ден се засечем , правим го 😅

      @gosheto7195@gosheto71958 ай бұрын

  • dobur edit mnogo gotin

    @superporky5062@superporky50628 ай бұрын

    • 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Направете видео с момичето от бара. Изглежда забавна и с добро чувство за хумор

    @user-tb6ud3bn9p@user-tb6ud3bn9p8 ай бұрын

    • Да, да! Ще направим. Много е готина 😉

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Започнах да пия от водата втори месец,много съм доволен качил съм 9-кг чиста мускулна маса а има още няколко дни до края на Август може би ще станът 10кг за целия период.😮😮😮 😂😂😂

    @stilianivanov6328@stilianivanov63288 ай бұрын

    • Браво! Аз като говоря не приказвам! 🤣😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Ники , дай код за креатин и протеин 😊

    @niksynikolov5572@niksynikolov55728 ай бұрын

    • +359 89 8573574 Явор Звъниш от името на 👑

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Боянката като се усмихне, целия фитнес пада 😊😊😊🎉🏅🏆🎖

    @petqgocheva479@petqgocheva4798 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Защо така се изказа за креатина, при полужение че е най проучената добавка. Ще ми е интересно да чуя твойто мнение.

    @ivanpopov6309@ivanpopov63098 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Тоя влог забравихте за тренировката 😅

    @kaloyan90@kaloyan908 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Е 'айде де, цяла седмица чакам Завръщането на Краля...

    @veselinsofranov6066@veselinsofranov60668 ай бұрын

    • 👑

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • трудно се тренира , за да пазиш фокус гледаш в земята само , изключваш периферното зрение и фокус върху дъмбелите само 🤣

    @AtanasDimitrov-bp1mx@AtanasDimitrov-bp1mx8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Тия Кузманови от Генезис да им кажеш по големи дрехи да правят, че това горнище все едно ти е от времето, когато си бил 6-ти клас, ако тръгнеш да го закопчаваш ще замине ципа...😂😂😂

    @petarchaparov9330@petarchaparov93308 ай бұрын

    • Ххахахахаххаха…. Нямат по-големи размери!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Yeah buddy😂😂😂😂

    @YURIBOIKA-bo6xi@YURIBOIKA-bo6xi8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Близо по половин час влогове, а минават все едно са 5 минути.

    @nasko569@nasko5698 ай бұрын

    • Наистина е така!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Niki obicham kato zapochnesh da vikash muzika za ushite mi 16:26

    @hlape7o@hlape7o8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Фен съм на регтоп тениските,в генезис няма такъв тип,яд ме е!

    @svetoslavize@svetoslavize5 ай бұрын

    • 🙌🏻

      @nikfit00@nikfit005 ай бұрын

  • Като се ядоса накрая на клипа не усеща килограмите 😃

    @PaskalevStarsign@PaskalevStarsign8 ай бұрын

    • Факт 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • 13:33 това Катрин ли е

    @user-uf7ux1hb9y@user-uf7ux1hb9y8 ай бұрын

    • Да!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Надяждане с мекици и кюфтета да ви покажа как се прави

    @ddimitrov89@ddimitrov898 ай бұрын

    • 😁😁😁

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Оператора същия Иво ли е който снима и Георги Шишков

    @VengefulHater@VengefulHater8 ай бұрын

    • Да!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Да живее Краля 😮

    @user-xe4hb9nw1x@user-xe4hb9nw1xАй бұрын

    • 💪🏻💪🏻💪🏻

      @nikfit00@nikfit00Ай бұрын

    • 💪🏻💪🏻💪🏻

      @nikfit00@nikfit00Ай бұрын

  • Кой беше този Майк Ментцер 😅Кога ще тренираме по схемата Ник фит ...Мани го това Хеви Дюти 😊

    @plamenkardjaliiski6220@plamenkardjaliiski62208 ай бұрын

    • Много ясно!!!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • 13:40 мдаа...

    @B00MBshell@B00MBshell8 ай бұрын

    • 😉

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Аз ти го казвам 23г. няма кой да ме бутне.. те знаеш ли ..😂😂😂😂😂

    @viktorzorov6206@viktorzorov62068 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • QKO NAZOBEN BRAVO NIK

    @nikolayyanchev6858@nikolayyanchev68588 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • ne e burkan4e ,a shishence xaxaxaxaxax

    @kristiqnboqnov2854@kristiqnboqnov28548 ай бұрын

    • Хаххахахахха

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Може ли пак влога, че от тази мацка с розовия клин, нещо, нищо не разбрах ... 🤭😅

    @biskogrigorov3666@biskogrigorov36668 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Женските гърди пак са мускул😅

    @Balkan-be-st@Balkan-be-st8 ай бұрын

    • 😂😂😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • Ако бяха мускул щяха да бутат по 500 кг. лежанка

      @iliyanpetrov9795@iliyanpetrov97958 ай бұрын

    • ​@@iliyanpetrov9795😂

      @Balkan-be-st@Balkan-be-st8 ай бұрын

  • Да не е маратонка да ти е малка хахах

    @NOBODY-sg2pj@NOBODY-sg2pj8 ай бұрын

    • Ххахахахахах

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Значи Боян няма да се явява на мр. Олимпия, така ли?

    @MrScrappyJo@MrScrappyJo8 ай бұрын

    • Аз ще изляза на негово място!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

    • ​те на мр Олимпия натурални не приемат 😂

      @petarchaparov9330@petarchaparov93308 ай бұрын

  • Аз качвам постоянно не ходя на фитнес ама гледам влоговете вс път мн е смех боянеца искам да го видиме на състезанието и да има влог

    @samokovsiti@samokovsiti8 ай бұрын

    • 💪🏻💪🏻💪🏻

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Pokani Stanimir Etov ako ti stiska

    @tsvetanatanasov1103@tsvetanatanasov11037 ай бұрын

    • Ако има някой, да заповяда!!!

      @nikfit00@nikfit007 ай бұрын

  • 26 минути клип 20 минути реклама. Оценяваме съдържанието !

    @yordangeorgiev435@yordangeorgiev4358 ай бұрын

    • Благодаря!

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын

  • Кралят отново е тук! Още в началото на клипа взе да ти прилошава, Ники

    @1312BlueMoon@1312BlueMoon8 ай бұрын

    • 👑😂

      @nikfit00@nikfit008 ай бұрын
KZhead