БЕСПОРЯДОК дома = беспорядок в голове? // Психологические причины бардака // Забота о себе
Нежелание убираться и заботиться о себе часто списывают на лень. Но я как психолог знаю, что лени не существует. Порядок или хаос в жизни является зеркалом того, что происходит внутри. Из-за каких внутренних психологических конфликтов мы не хотим заботиться о себе? Рассказываю в этом видео.
Меня зовут Мария Белова, я психолог, специалист по психосоматике и эксперт в теме самоценности. Подписывайся ♥
МОИ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ: mariiabelova.ru/
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
mariiabelova.ru/
НАЙТИ МЕНЯ В ИНСТАГРАМ:
instagram.com/mariia.belovaa?...
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ:
t.me/mariia_belovaa
00:00 - 02:36 вступление
02:36 - 04:14 порядок в вашем доме и теле - отражение ваших внутренних процессов
04:14 - 04:51 беспорядок и невроз чистоты - две стороны одной монеты
04:51 - 06:48 важность подросткового периода
06:48 - 08:42 прерываемся на обзор посуды
08:42 - 12:49 бардак в комнате подростка это нормально
12:49 - 14:03 обзор посуды
14:03 - 17:15 почему подросток не хочет держать комнату в чистоте
17:15 - 19:00 родители не должны злорадствовать
19:00 - 21:21 внешняя мотивация не работает, нужно самому заинтересоваться порядком и чистотой
21:21 - 24:12 обзор посуды
24:12 - 25:21 какую роль играют чувства вины и стыда
25:21 - 28:40 как детям прививают невроз чистоты и что чувствует человек, у которого невроз чистоты
28:40 - 36:35 делюсь своим опытом грязной жизни
36:35 - 39:28 причины, почему мы живём в беспорядке и грязи: первая причина
39:28 - 41:09 вторая причина
41:09 - 43:26 третья причина
43:26 - 44:55 четвертая причина
44:56 - 47:30 пятая причина
47:30 - 47:54 шестая причина
47:54 -49:33 седьмая причина
49:33 - 50:35 восьмая причина
50:35 - 51:54 девятая причина
51:54 - 54:27 десятая причина
54:27 - 56:23 быть женщиной не равно любить убираться
56:23 - 1:00:57 - правда где-то посередине, финальный вывод
Это удивительно.,, я уже много лет борюсь с депрессией, с депрессивными эпизодами с редкими проблесками старой энергии и любви к себе , это очень редко. От этого мой дом оставляет желать лучшего, а теперь и внешность тоже , я поправилась , пррестала краситься, носить каблуки и украшения. Хотя раньше я даже в юности побеждала в конкурсах красоты. А теперь я запустила себя, дом, я выживаю и борюсь… и все эти годы я искала видео, статьи об этом, помогало редко что-то, типа передач помешанные на чистоте или канала аурикатарины … смотрела блогеров про порядок в доме. Но !!! Ваше видео из всех этих сотен и тысяч что-то щелкнул у меня в сердце, в голове ! Я пошла и начала под него убираться на кухне, собрала много мусора по пакетам, выпила витамины забытые . Оно помогло мне в чем-то. Такое ощущение, что Вы сказали то, что я не слышала от других, что поняли что-то….
Я бесконечно рада за вас!
Пожалуйста, продолжайте заботиться о себе и окружении! Мне тоже помогло это видео как бы подтвердить свои мысли, отчего у меня так, и начать действовать!
🎉 28:48 😢😢😢🎉😢 28:48 😢😢😢😢😢😢🎉 28:49 😮😢 28:50 🎉😢😢😢 28:50 😢 28:50 😢😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 28:57 🎉 28:58 🎉
Есть теория, что депрессия (невроз, психоз) это авитаминоз или дефицит микро- макроэлементов. Возможно, стОит найти хорошего нутрициолога... Или погуглить информацию по нутрициологии
@@user-km4cd4pc8r вот с этим согласна, а то детишкам сейчас слишком много чести... Лично у нас не было своей территории в подростковом периоде, чтобы её метить) поэтому мы прибирались и не разбрасывали вещи по углам)
Про подростка мне понравилось, что осветили эту тему. Мне 38 лет, до сих пор сжимается сердце, когда вспоминаю себя подростком. В моей семье меня (младшую дочь) заставляли убирать полностью всю квартиру. Старшего брата даже не просили вынести мусор. Интересно, что я так и не научилась убираться и наводить порядок. Когда стала жить самостоятельно, просто разрешила себе жить в грязи и всё! И только благодаря подобным видео, книги мари кондо, стала организованно хранить вещи. Что не правильно сделали мои родители: 1. Нельзя заставлять убирать дочь вещи, которые принадлежат остальным членам семьи. Хозяева этих вещей сами должны следить за своими вещами! 2. Мальчики тоже должны иметь обязанности по дому. Это важный навык выживания, а не просто женские обязанности. Мой брат, кстати, стал алкоголиком, живет с мамой, не женат.
Посылаю вам лучи поддержки❤. Меня тоже заставляли, оправдывая это тем, что я девочка, а старший брат-мальчик, на кавказе мужской пол - это боги, а девочки - рабская сила, которая должна подчиняться покоряться отцу,брату,мужу, иначе аллах проклянет. В общем, эти персонажи еще и мутузили меня в качестве воспитания,хоть и была самым правильным ребенком на свете(+синдром отличницы,куча грамот) , чтобы от них уйти - вышла замуж за первого встречного в инете, так как общаться с парнями мне было запрещено под угрозой "зарежу в подвале закопаю" . Муж как настоящий кавказец тоже избивал, протерпев много лет вернулась домой, теперь вынашиваю мысль о побеге с ебанутого кавказа. А брат, он всегда делал что хотел, встречался с девушками, грабил (отмазали) употребляет наркотики, живет в Рф, не на кавказе, ему можно жить где угодно ведь он мальчик, а я девочка, рабыня, сиди дома. И что? Сына-долбаеба они обожают, все для него делают, а меня потому что не мальчик, держат взаперти, измываются
Это же ужасно зачем радоваться на это? Тут виноват родители а не дети и не дочь и не сын@@Zarabird7
@@Zarabird7 молодец, сумничала! а теперь правильно расставь запятые у себя в комменте
@@Zarabird7Это ужасно стать алкоголиком 😢
По тому же принципу многие сейчас любят минимализм в интерьере из-за того что советские родители захламляли свои дома по горло.
Вы единственная, кто мне реально помогли. Я поняла наконец. В 36 лет. Это аутоагрессия. От плохих отношений, от психологического абьюза , от сложных отношений с родителями , это реально аутоагрессия, желание убежать от этого мира и не ассоциироваться с собой
Я тоже узнала себя, мне уже 35, меня в детстве мама всегда сравнивала с другими и у меня прописался шаблон, что я хуже всех. И потом я всю жизнь доказываю, что я что-то стою и чувствую постоянное фоновое чувство вины. Только последние года два, благодаря работе над собой я стала учиться проявлять к себе заботу, любить себя, замечать своих хорошие качества. Искреннее желаю вам обрести внутреннюю свободу. ❤
Видимо возраст еще такой,кризисный что ли.Мне тоже 36 и знакомо...@@aliona8351
@@aliona8351 у меня мама даже в моем взрослом состоянии ( я была уже старше 40 лет) пыталась меня пристыдить, приводя какие-то дурацкие примеры.
@@aliona8351доброго времени суток. А в чем заключалась работа над собой?
@@aliona8351 какое совпадение, мне тоже 35 и я страдаю всю жизнь от сравнения с другими, родители все детство и молодость приводили в пример детей друзей и подруг, и вот я теперь как затворница, себя запустила, нет сил жить, вы большая молодец что нашли силы работать над собой😊
Очень интересно, многое для себя узнала. Давно пытаюсь разобраться в себе, почему я не убираюсь. Я прям себя ненавижу, когда у меня в квартире захламленность и бардак, но все равно не убираюсь. Типа все равно за день не успею разгрести, все равно через пару дней снова бардак, зачем тратить силы. Еще в детстве мама не давала и минутки посидеть расслабиться, все время я должна была что-то делать, убираться, перемывать пол потому что плохо вымыла(( привила отвращение к уборке. А теперь у меня своя квартира, и я из протеста захламляюсь до жуткой степени, типа кто мне запретит)) А мне на минуточку 43 года!) Вы разложили все по полочкам, спасибо! Сейчас будет гораздо легче! Буду дальше разбираться в себе.
Ооо даааа а, у меня только с бабушкой такая тема. Я при своей бабушке даже лежать не имела право, нужно всегда что-то делать. Постоянное чувство тревожности. Спалась посиделками в туалете, там меня никто не трогает. Могла подолгу сидеть в туалете, или ночью, когда в принципе уже никто ничего не делает. До сих пор испытываю это. Моя детская мечта была, лежать и ничего не делать.
мне 43) и история ваша один в один моя. мама не давала покоя себе и мне, и по сей день. Я раздражалась на нее, не принимала себя и её, сейчас вроде пропускает тихонько, но все равно не до конца. сил убраться ещё нет.
@@gulsumkulgildina8717 оооо сильубираться нет, это тоже про меня☹️
@@gulsumkulgildina8717 прям, 100 %
Как продвигается? А я периодами) То убираю, то захламляю)) Но мне все надо - хобби, кружки, увлечения, рабочие материалы, спорт.. а вот где столько мест для хранения взять?😮
Отличное видео, спасибо вам. Много и разносторонне было рассказано о причинах бардака, но не все люди дали себе труд услышать и понять, о чем вы говорите. В комментариях снова про лень, "а вот я с пеленок убираюсь", "а вот я гоняю своих детей", "а вот я не понимаю, как так можно" и т.п. Психика у каждого человека разная, у кого-то ОКР случается от стресса, у кого-то депрессия. Я однажды услушала мнение, которому нахожу подтвержение по жизни: беспорядок - это не повод стыдить человека, беспорядок - это сигнал, что человеку нужна помощь.
Абсолютно с вами согласна! Очень рада, что мы друг друга поняли, для меня это важно!❤️
🎯❤✨
Спасибо. Прочитала, заплакала.
Спасибо вам за это мнение про «сигнал о помощи» - очень ёмко, запомню. 🙌🏻
Спасибо! Я теперь понимаю,почему дочь не убирает в комнате,хотя говорит,что любит порядок,который делаю я) Причём в тетрадях у неё все очень красиво,аккуратно и я не понимала,почему в ее комнате,если я не уберусь, то мама не горюй) Мне её жалко,бывают депрессии,поэтому помогаю.
Мне сейчас 15, и я рада что посмотрела это видео именно сейчас
Бардак дома это больная и действительно стыдная тема для меня по жизни. Я догадывалась, что причина глубже, чем просто "лень". После просмотра видео все стало понятнее и как-то... полегче. Наверное самой инсайтовой оказалась мысль о том, что стыд за неидеальность вызывает агрессию к себе, которая вытекает в замкнутый круг ненависти и прокрастинации. И как следствие вместо сочувствия и поддержки чувствуешь к себе отвращение и злобу, и еще больше замыкаешься и не желаешь что-то делать. Словила себя, что у меня это не только в уборке проявляется, но и в работе, творчестве. Это все общий паттерн. Спасибо большое за эти осознания! Очень точно описываете чувства, ощущения, как будто рассказывали о моей жизни) С удовольствием посмотрела бы еще выпуски про аутоагрессию.
Благодарю!
В основе всех протестов - желание получать блага за чей то счёт и ничего не делать.☝️
@@user-bz7gw9cj8eнет это не так!
@@user-bz7gw9cj8eне согласна
Кто не сможет совладать с собой, милости просим в тайгу, к бабке Агафьи, там жизнь( холод и голод) научит поднимать жопу с диванов, а здесь можно прохалявить за чужой счёт ( на шее у родителей, братьев, сестёр и тд.)- за счёт ближнего окружения, пользуясь их добротой.
Я лечусь от депрессии, пью лекарства, каждый день борьба с самой собой, своим нежеланием вставать с кровати, идти умываться, чистить зубы, мыть голову, что-то делать кроме как зависать в телефоне. А бывают дни, когда становится получше и у меня будто глаз открываются, какой же в квартире срач, гора посуды немытой, пыль, грязные ковры, полы. Я практически никогда не зову гостей, потому что испытываю стыд и ещё больший стыд, когда озвучиваю здоровому человеку что у меня депрессия и отсутствие сил и желаний😢
Сейчас у многих депрессия на самом деле. Когда я поняла что со мной происходит (тяжёлая депрессия) и стала говорить об этом людям, то оказалось что у очень многих похожие состояния. Так я нашла среди знакомых человека, который уже прошёл через это и сейчас живёт счастливой и полноценной жизнью. Это дало надежду. Ещё от большинства окружающих часто слышала что я, наверное, приукрасила, потому что выгляжу вполне нормальной и не грустной 😅 Ещё с несколькими людьми делюсь советами, тк они тоже в депрессии но не лечат по разным причинам. Я это к тому, что не стоит этого стыдиться. Да, в этом нет ничего приятного, но так уж вышло, и это не позор. Если избавиться от чувств стыда и неловкости за себя, то освобожившееся место можно будет занять другими, приятными чувствами. И так потихоньку депрессия отступит 🙂
Сочувствую и понимаю вас ❤️🩹
Депрессия, это когда низший план от вас сосёт энергию. Они боятся воды и боятся Иисуса., Бога, Аллаха. Т.е светлые силы не бывают в грязи. Смахивайте с себя и мысленно проговаривайте. Во имя Иисуса я очищаю себя от всего демонического. Может вам будет это странным. Но есть люди, кто этот тонкий план видят. Читайте Священные писания в той традиции, в которой вы есть
Борьба с собой, много сил, энергии затрачиваете на это. Может принять себя такой какая есть. Можно спросить себя почему я не хочу вставать? Приходит ответ. Это может быть нежелание жить, заставляли вас что-то делать, а вы не хотели, страхи. Послушайте какие у вас установки , о чём думаете( удивитесь)и переформулируйте на позитивные. Если живёте, то вы нужны этой жизни. Не смотрите телевизор, там много негативных установок. Больше гуляйте,лучше на природе, у воды, займитесь тем, что вас радует, так же помогает духовность. Отслеживайте о чём думаете. Куда мысли, туда и энергия. Куда вы направляете свою жизненную энергию? Так же о стыде. Это кто-то вас стыдил и вы как послушная девочка велись, это средство манипуляции, возможность вами управлять чтобы была удобной. Теперь вы взрослая и можете простить себя и спокойно идти дальше. Рекомендация книги Луизы Хей вам помогут, видео Луизы Хей с переводом Ангелины Могилевской. Книги Валерия Синельникова на любые темы, Сергей Лазарев пишет о духовности, Карнеги книга « Как перестать беспокоиться и начать жить» мне помогла в своё время. Если интересно могу и других авторов посоветовать. Так же помогает благодарность. Жить из состояния изобилия, менять умонастроение. Например утром проснулась, включила свет. Вот свет всегда горит, а кто-то заботиться, сколько людей работают над этим чтобы у меня был свет и вода и тепло. Чай пью, а ведь сколько труда было затрачено на то, чтобы этот чай был на моём столе ( подготовка земли, вспахать, посадить, ухаживать, пропалывать, поливать, собрать , ферментировать, просушить, упаковать, доставить, продать) Сколько людей трудилось? Вау!!! Для меня. И тогда осознание что это не дорого. А кружка? Кто её изготавливал, чьими руками? А во что вы одеты? Тоже люди трудились. ❤И в этом ключе. И тогда почувствуете что вы не одни, сколько о вас заботятся и тогда вам станет легче, вдохновитесь. Вы тоже приносите пользу людям.
@@SandyMunтяжёлая депрессия не отступит без психиатра и фармы,что за бред? Заманали свою апатию депрессией называть! Это тяжёлая болезнь!
Я тоже жила на съемных квартирах и было неуютно, мне не нравилось, но я всегда находила пути исправить ситуацию. Я засыпала и смотря на потолок видела пятно, одно и то же каждый вечер. Я не выдержала и покрасила потолок, потом переклеила обои. Пусть это для меня на тот момент стоило титанических усилий, но эти действия запустили очень глубокие изменения в целом в жизни. Я где-то прочитала, что нужно любить то место где живешь, сделать его уютным и следовала этому правилу. И каждый раз это приводило к позитивным изменениям. Сдвигались какие-то жизненные пласты, происходили изменения на работе, в личной жизни.... Конечно же я это делала с любовью, а не с агрессией и ненавистью. При том, возможность работать дома (менять обои, красить) у меня была только ночью, а днем я работала... Это было достаточно трудно, я делала все сама, никто мне не помогал. Я передвигала мебель...В общем, я старалась каждый раз))). Дай Бог мне сил на последующие изменения действия!!!!
Какая вы молодец😊
Супер. Сейчас тоже ремонт с работой совмещаю, заканчиваю почти. Отпуск нормально не дали. Ну очень хочется улучшить условия проживания. За это даже немало побороться пришлось. Например, мой мужчина говорил что не нужно ремонтировать пол, можно оставить старый линолеум в 3 слоя с плесенью и это нормально. Я сказала нет, сэкономлю на чём -нибудь другом, но пол у меня будет ламинат и кафель по правильной технологии. Повезло с мастером, также сама демонтаж делала, теперь радуюсь ровному свежему красивому полу. Экономлю на самостоят.покраске и прочем)))
Какая вы умничка!! Успехов и удач
@@valeriala9706какая де вы молодец
Спасибо!
У меня была депрессия, я не мылась, не убиралась я понимаю что это такое... Это продлилось недолго слава Богу, видимо энергии своей хватило для того, чтобы жить нормальной жизнью. Мне просто некому помогать финансово, никто мне денег не принесет, не пожалеет, брала себя в руки и маленькими шажками выкарабкивалась. Я себе сказала, что при любом раскладе, что бы ни случилось я утром чищу зубы и язык. Это железное правило и так происходит несколько лет, этому нет оправданий. И просто нужно заякориться на простом действии. Потом прицепить к этому действию другие и так пробовать выйти из депресняка.
Да да и ещё подумать, что кому-то сейчас намного тяжелее, военным нашим ребятам, раненным, инвалидам, бедным людям у которых нет элементарно нормальной еды, после этих мыслей я встаю и начинаю что-то делать, потому, что мне стыдно за своё малодушие:(
Да,так и бывает...(я тоже одна борюсь в этом мире...)-но вот если дети не слушаются -это тяжело...именно нет союза...
😊
Не поможет, депрессия не почему-то, просто все равно на все, и на себя, и на других, и кому хорошо, и кому плохо.@@user-ng8je2uu1m
А как получилось из депрессии выбраться? Что помогло?
Спасибо за откровения!Все мы родом из детства,многое откликается...У меня был стыд,что я девочка, что я должна стать женщиной,что у меня грудь есть🙈это ведь иак ствдно...А все потому,что мама вовремя не могла купить мне бюстгальтер и я стыдилась что у меня все уже видно... Ещё хочу сказать,как мне помогла одна методика одной девочки,которая снимала видео про расстройства пищевого поведения,тк оно тоже было у меня, один из советрв был такой:украшаем то,что есть,не ждём когда мы изменимся,похудеем и тд, а покупаем красивую одежду по размеру, красимся, ухаживаем за фигурой,волосами-тем,что есть. И это реально работает Так же я преобразила наше жилище,несмотря на наличие трёх малышей, тк ждать когда она вырастут больше не хотела. Да, диван,ковер приходится чистить, комод покоцали, зато все равно красиво и я просыпаюсь в этой красивой комнате!!
У меня с бюстгалтером тоже самое в детстве было😢 уже было всё видно, и я стеснялась этого, тем более у меня все подружки были младше меня. И я из за своего стеснения, всё лето проходила в широкой джинсовке!!! Как мне было обидно. Потом сестра мне отдала свой старый
Спасибо за это видео. Я даже расплакалась. У меня всю жизнь страшный бардак и грязь в квартире, с тех пор как я съехала от мамы. Я очень от этого страдаю. Я боюсь приглашать гостей, особенно мужчин в свою квартиру, т.к. мне стыдно, что я свинья😅. Я не понимаю как улучшать интерьер и мне казалось, что просто нет такой способности. С уходом за собой тоже проблемы. Периодически бывают депрессивные эпизоды.Я занималась с психологом, но мне не удалось решить проблему. Сейчас я начала несколько раз в неделю по чуть-чуть убирать, это двигается очень медленно, но я что-то делаю несколько раз в неделю. Мне стало гораздо легче после просмотра твоего видео, и приятно осознавать, что у других людей бывают такие же проблемы и их можно решить. Думаю, твое видео мне поможет и не всё потеряно. Это для меня супер актуально, спасибо, что затронула эту тему!
А я потихоньку расхламляюсь. И реально проще жить, когда остаются только функциональные вещи. Очень сложно выкидывать хорошее, но ненужное. Авито муторно использовать, неохота общаться с чужими людьми. Выношу в подъезд, народ растаскивает: книги, блокнотики, видеокассеты, фломатсеры... Всё уносят)) И очень здорово, когда приезжают гости. Потому что к их приходу хочется прибраться, отличная мотивация.
Попробуйте убираться по васту(по дням недели определённый сектор). Получится как бы разделить слона на куски.
Вы не одна 😅 как минимум нас двое)
Трое
"Когда мне все равно на себя.. и я себя не люблю - я не буду ничего делать..." Главная мысль этого прекрасного видео! Спасибо, Мария!!! Пусть каждый себя полюбит и поверит в себя!!! 🙏
Господи, милая, прекрасная девушка. Простите, вижу вас в первый раз. Я так вам благодарна 🙏 скоро мне будет 39 и до этого видео - колокольным звоном в ушах стояли слова: "вечно у неё бардак, срач и грязь". Сейчас два часа ночи, я перестаю себя ненавидеть и иду мыть пол ❤ каждое слово как лекарство, каждое слово в цель. ❤ благодарю вас.
Я очень рада за вас❤️ спасибо за добрые слова!
Как вы?
❤
Я очень хорошо понимаю, о чем вы говорите. Ничего не хотелось делать в квартире, хотелось кардинально все выкинуть и сделать ремонт. Даже деньги появились, но по стечению обстоятельств пришлось на другое потратить. То есть приходится жить как есть. И тут на меня как озарение нашло: я ее люблю этот дом, не забочусь о нем и ремонт не спасет от того, что мне в нем некомфортно. Я сказала сыну: да, мне не можем сделать ремонт, но то что есть мы можем исправить, сделать лучше. Залезла в каждый уголок, протёрла, пропылесосила, избавилась от лишних вещей, стала пользоваться теми вещами, которые лежали без дела. У меня не идеальный порядок, но мне стало хорошо в моем маленьком мирке. Мы не можем повлиять на то что происходит вокруг: в мире, в стране, но то место где мы живём, пусть маленькую комнатку, полочки свои, вещички мы можем сделать лучше, для этого не нужно денег больших тратить. Это на самом деле позволяет победить тревожность, когда вы начинаете осознавать, что в нестабильном мире есть уголок, где все под вашим контролем
все начинается с нас)
А ещё мне кажется надо писать список благодарности ,часто читать , что есть жильё ,вещи , кастрюли ,сын , кошки и так далее и это все моё....
@@lauracygnel4328 согласна) пока не дошла до этого, но допустим беру какой-то предмет, в мыслях: спасибо чашечка, что ты у меня есть. Кошки бегают в догонялки, радуюсь, сын играет на гитаре, хорошо)
Очень правильно написали 👍
Спасибо вам за ответ. Мне сейчас были жизненно необходимы эти слова. Пойду сейчас налаживать свой маленький мирок, где все под моим контролем)
Вы одна из немногих блогеров, кто говорит о застревании в подростковом или детсклм возрасте, это так странно, что остальные об этом молчат. В этом состоянии пробоем очень много, и самооценка, и деньги, и бардак, и абьюзерсеое окружение, и чувство вины и жертвы. А выйти самостоятельно, взрастить свою инфантильную личность до биологического возраста практически нереально, и самому понять, что с тобой происходит. Я ко многим психологам обрашалась, много чего смотрела и читала, пока не нашла инфу про это застревание и все встало на свои места, откуда ноги растут у всех моих проблем
Я только в 29 лет стала взрослой окончательно, воспарила, отрастила крылья ❤ очень много лет работы над собой и психотерапевтом. Сейчас я скажу что я абсолютно счастливый человек! 29 лет депрессии привет
@@nadibrandsя с вами, мне 30
Я с 13 лет всю квартиру считала своей территорией и поддерживала порядок сама. Гоняла папашу засранца, пылесосила, намывала кухню дочиста и даже ходила по мебельным и посудным магазинам и упрашивала родителей сделать ремонт или купить новую мебель. Помню, как все было в дефиците, так я даже пыталась что то достать для дома по записи, хрустать там какой или ковор. Родители меня часто слушали. Дело было в конце 70 х.
И я 😂😂😂
Какая маладец)
Мы из одного поколения. У нас после школы все девочки занимались хозяйством. Взрослые были на работе, а мы обязательно помогали им. Дети убирали, смотрели за младшими братьями и сестрами, кто-то готовил для всей семьи. И часто можно было увидеть такую картину, когда несколько человек собирались и с авоськами шли в магазин. После хозяйственная - все бежали на улицу. И если кого-то вызывали (мобильных не было: «Мы кричали хором: «Таня, выходи!») С балкона показывалась голова Тани и подружки понимали, что она выйти не может потому, еще не убрала. Тогда подружки поднимались в квартиру Тани, чтобы помочь ей закончить уборку. На перемене девочки планировали генеральную уборку. До сих пор помню одноклассницу, которая говорила, что к обычной уборке у нее ничего не добавиться почти - надо только окна помыть. Это был класс 5-й, 6-й советской школы.
Так глубоко были погружены в эти дела в 13??? Рыдаю по Вашему утраченному детству.. Надеюсь, помимо того, что из Вас вырастили качественную уборщицу и хорошую хозяйку, Вы довольны и тем, какая Вы личность. Что Вы не тот, кто при встрече с другом начинает рассказывать о том, как мыли потолок или оттирали пятно на столешнице... Что есть что-то еще..
@@user-oi4fc8kj2f как то прожила жизнь, сейчас вот в связи с этим видео вспомнила про детство. У родителей до сих стоически мамульку больную на себе тяну.
Мария, вы большая умница! Вы не только справилисьсо своей проблемой, замечательно выглядите, в прекрасной кваритире, но ещё и стараетесь помочь людям, пребывающим в таком же состоянии! Очень полезное видео! Думаю, многим оно поможет! 🙏👍❤️
Благодарю!
Да, Мария увидела корень проблемы ...откуда что идёт и почему!!!
Когда мне было лет 15, бабушка меня стыдила за вечный бардак и неряшливость, неумение готовить и отсутствие прочих женских добродетелей. Но когда у меня появилось своё жильё я и порядок полюбила, и готовить научилась, и уют создавать обожаю)
Лучшее видео про беспорядок! Спасибо за понимание и поддержку 💖
Огромное СПАСИБО за откровенность! Я прошла тот же путь, но к сожалению вышла на понимание В ЧЁМ ДЕЛО лишь в 60 лет!!!! ТЕперь надо успеть исправить и ПОРАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ И КРАСОТЕ❤
Поделитесь, в чем было дело? Не могу заставить себя убирать бардак... Стыдно так жить, но день за днём проходит, грязи становится больше
Ну, что Вы, подумаешь, шестьдесят! Я знаю женщину, которой 80 лет, она ведёт активный (активнейший!) образ жизни: работает в совете Ветеранов Культуры, организует различные мероприятия, участвует в конкурсах, ведет Народную школу для пенсионеров, преподаёт декламацию и танцы и много чего ещё... Следит за собой, прекрасно выглядит, всегда у неё - причёска, маникюр, макияж, ни у кого не повернётся язык назвать её "бабушкой". Так что - дерзайте! Нам столько лет, на сколько мы себя чувствуем.😊
@@Yliya2019для начала избавьтесь от стыда. Разрешите себе. Попробуйте начать понимать чего хотите. Даже самую мелочь. Это для вдохновения нужно, хотя бы самого малого.
@@Yliya2019 я конечно не знаю как у вас, мы все индивидуальны. Но у примеру у меня бывает, а кое где ещё остался. От накопительства не нужных вещей. Вещи которыми пользуюсь раз в год, а то и ещё реже. Вроде вещь хорошая, деньги потрачены, а выкинуть жалко. Так вот от таких вещей нужно избавляться, можно не выкидывать, а отдать бесплатно, тем кому нужнее. В благотворительный какой нибудь фонд или просто в подъезд выставить. Меньше вещей, меньше уборки. Ещё приобрести приятные, коасивые тряпочки для уборки или моющие средства с приятным запахом. Тоже может немного помочь. И ещё я заметила, когда снимала квартиру с плохим ремонтом и жила у сестры с хорошим ремонтом, окружающая обстановка тоже сильно влияет. Страшные обои, старый крашеный пол, до и после уборки краше не становятся, там же и мотивация...
Мне 55 и я до сих пор не люблю убираться. И детей не заставляла. Так вот у старшей дочери дома идеальная чистота. У сына бардак. Младшая пока не определилась.
Как мы с Вами похожи! И возраст -рядом! Здравствуй, подружка!❤
Мне кажется это очень мило) у моей тети также детей не заставляли убраться и они все равно в своих домах убираться стали когда выросли
Больная тема ) До похода к психиатру я была уверена что я просто ленивая свинья по своей сути,не созданная для чистоты и красоты в доме. После того как мне поставили депрессию и прописали таблетки , буквально через две недели я разгребла с лёгкостью все свои завалы мусора на кровати , у кровати , на столах , перемыла абсолютно всю посуду , отмыла унитаз и ванну. Я была в шоке насколько депрессия может влиять на мое физическое состояние. Сейчас не пью таблетки,живу сама. У меня посуда грязная стоит не 3/4 дня , а неделями. Чтобы поесть я просто выбираю из горы посуды тарелку , мою ее,кушаю и кладу обратно . Горы пакетов , упаковок от чипсов , бутылки . Полы не мыты месяц .. Буквально заставляю себя мыться , чистить зубы , и вставать чтоб сходить в туалет и налить себе стакан воды. Хожу в дырявой одежде не только дома (это само собой)) , но и на улице. Нет сил ехать что-то новое себе покупать. Тем более с весом 80 кг,все смотрится ужасно. На макияж силы нахожу только из-за нежелания пугать людей на улице своим настоящим лицом. Стыд есть конечно , боюсь что кто-то ко мне придет домой. Но я знаю что это результат моей тяжелой жизни. Никакая это не лень как я всегда думала .
Это правда не лень. Желаю вам выздоровления и хорошего самочувствия
Бедная девочка 🙏🏻80кг не так и много ,попробуй больше гулять,велик,бассеин,тренажёрный зал/когда похудеешь хоть на 10кг все пойдёт в лучшую сторону /мойся утром и вечером,каждый день одевай чистую одежду ,это очень поможет тебе❤️❤️❤️Я знаю как нужна поддержка ,не сдавайся,измениСАМА СВОЮ ЖИЗНЬ ,ТОЛЬКО ТЫ МОЖЕШЬУдачи тебе ✨✨✨✨
Да бросьте про 80кг, хотя, конечно, не знаю ваш рост. 80кг моя мечта, сейчас 95. Но никакой депрессии у меня нет, дома чисто и уютно, хожу в бассейн и покупаю новую одежду. А несколько лет назад похудела до 80, так вообще чувствовала себя красавицей!!
@@user-vt2pl6ob6v рост хороший.- 173) а вот по возрасту не положено 80 весить.. Мне ещё 30 даже нет, и я не рожала 😩🤣 У меня тоже сейчас слава Богу и таблеткам чистота в квартире)))
Ну, да, согласна, я до 45 была относительно стройная
Это правда,это поймет только тот,кто прошел через это❤
заметила за собой, что когда живу с кем то (подруга или парень) мне тяжелее заниматься чем то полезным, а особенно когда рядом человек например листает тик ток 24/7
Вот то же самое. Когда я одна, я больше что-то делаю: убираюсь, готовлю, хожу на прогулки. Но стоит приехать моему парню и мы целыми днями тупо валяемся, смотрим телик, сидим в телефонах. На прогулку его не вытащишь. И своими делами я почему-то не могу заниматься когда он рядом. Я всегда говорю что он мне мешает. А ведь если задуматься, по сути, то он абсолютно не мешает, лежит себе на диване. А я могла бы делать свои дела. Но почему-то не делаю. И не могу объяснить почему. Кажется что именно он мне мешает 😁
Бардак в подростковый период решается с возрастом, когда ребенок съезжает и начинает свою жизнь. Когда сам берешь ответственность и самостоятельно принимаешь решения, то и палки не нужно. Родителям обязательно надо самим быть примером для детей и верить в них. Рано или поздно они станут делать так как было принято дома.
1. Это не лень! Афигеть! ❤ 2. Наш внутренний беспорядок и есть причина беспорядка снаружи. 😢
Есть множество факторов. Лень тоже бывает. У разных людей разные причины.
Мария, очень актуальное видео! Спасибо, всё в точку. Вы замечательно описали возможные причины беспорядка. Отдельная благодарность за честность и рассказ о прошлой жизни. Я в 36, наконец, поняла, что я не родилась, чтобы бесконечно наводить дома порядок, потому что есть поганый стереотип, что женщина должна быть бесплатной домохозяйкой, а тем временем жизнь то уходит...Поставила себе диагноз - синдром Золушки и сама себя вылечила тем, что перестала часами убираться, переключила фокус внимания на другие более важные моменты жизни: семью, друзей, хобби, развлечения и т.д. Пускай дома не всегда идеально и кристально чисто, как на фото в журналах, зато жизнь не проходит с тряпкой и шваброй в руках. Всем гармонии в душе, красоты вокруг и уюта в доме!
❤️❤️❤️
Мария, огромная благодарность за столь откровенное видео. Я тоже была почти такой и не задумывалась над причинами. Хотелось чистоты, быть общительной, но годы шли и особобых желаемых перемен не происходило. Интернета и психологов тогда не было. Как хорошо, что сейчас такая продвинутая молодежь. Другое мышление, другие задачи. ❤❤
Прорыдала половину видео , очень много про меня ((( Спасибо за него 🙏 очень ценное, как будто сходила к психологу
+
Вот это эфир! Все раны осыпаны солью! Рубцы и шрамы разошлись! Спасибо, что помогли заглянуть внутрь себя и понять хоть немного происходящее со мной.
Помогло? Убираться больше стали?..
Ох, как вы с 💯 точностью образно описали внутреннюю боль. Я прямо представила, как раны посыпаны солью и шрамы разошлись. Аж физически прочувствовала боль. Благодарю вас за красивые эпитеты и остроумие
Мы часто прячем проблемы внутрь себя. Иногда они проявляются через окружающее пространство, иногда через состояние здоровья. Психосоматика это уже последний рубеж, крик подсознания. Надеюсь, что всё можно исправить. Я отработала несколько психотравм детства и юности, и избавилась от некоторых заболеваний. Но работы ещё, как у огородника в сезон)) Удачи вам с проработкой ваших блокировок, пусть всё у вас наладится и спокойствие придет в вашу жизнь меняя её в лучшую сторону.
❤
@@Gamayoun здравствуйте! Если не трудно, расскажите, как вы прорабатываете травмы. С психологом или самостоятельно? Может быть вам помогает чтение книг на эту тему?
Как меня, действительно, это в детстве "убивало" вот эта фраза "чо сидишь? Заняться нечем?????" Ты в ответ: "я уроки уже сделала и портфель собрала и вещи на завтра приготовила" И реально сидишь и в голове сразу тараканы забегали, забегали и талдычут "что же я забыла сделать ну что же я опять бестолочь такая упустила.... Блин дурья башка вспоминай!!!!!" И тут из маминого рта вырывается ответ-крик: "и это всё?!?!?!?!?!? А посмотреть своими глазами вокруг?!?!?!?!?!?!?! А может пыль у нас везде лежит?!?!?!?!?!? Ааааа?!?!?!?!?!? Может подойти спросить у мамы, может ей помощь нужна?!?!?!?!?!? А ты предпочла на диване развалиться!!!!!!!" Как пел Розенбаум "прошло лет 30 после детства", а ч до сих пор не могу лечь на диван! Я ложусь и, о боги, на меня наваливается тааааакоооое чувство вины...... И я постоянно постоянно в каком то внутреннем напряжении: а всё ли я сделала? Блин, а обувь с осени не убрана, надо убрать, это же не долго, а на ужин салат хотела же сделать.... Надо вставать, надо идти, надо делать. Порой хочется просто сдохнуть в один момент и всё.... С виду у меня всё хорошо и семья и дом и дети, а внутри..... Нахрен меня вообще рожали? - вот это у меня внутри
❤❤❤
Я тоже себя наказываю за лень. Даже , когда сил нет-встаю и делаю... Так родители приучили. Ты можешь быть свободен, когда все сделаешь... А ведь во взрослой жизни "ВСЁ" не переделаешь. И по больльшей части, целый день как белка+работа, а к вечеру все требуют внимания.Потом твой труд обесценивается. Домашним комфортно приходить на все готовенькое👍😏Теперь стала ценить себя и свой труд...
То же самое😢
За собой кое-как ухаживают, горы грязной посуды не собираю, но больше ничего не могу себя заставить делать
Моя мама в мои 47 лет заставляет меня встать с дивана, заправить его и уже потом сесть....О том что было в детстве я уже молчу. Я считалась потерянным членом своего рода,т.к. не любила убираться и до блеска все начинать в младших ещё классах
Женщины, дорогие, у кого депрессия? Если кто-то в Москве проживает- давайте вместе выкарабкиваться, поддерживать друг друга!!! Это очень помогает! Особенно кто уже менопаузе
А кто не в Москве ? У меня депрессия, но я живу далеко
Депрессия без менопаузы
@@user-wt9mf3fm2w Если Вы в Москве, давайте дружить и находить способы ))))
@@Angelina999777 Вживую пообщаться не получится, но можно онлайн ))) когда реально вместе что-то делаешь, то прогресс прям заметный....друг друга "пинаешь" и глядишь -все налаживается ))) Человеку нужен человек... Постарайтесь найти кого-то в Вашем городе. Я вот ищу )))
Я в Астрахани, тоже бы хотела найти подругу по несчастью, вместе легче было бы выкарабкаться
Мария любви вам и Света! Я это ты, ты это я. Всё про меня. Один в один. У меня везде бардак. Начинаю убираться, тошнит. Мне 57, а я незнаю как мне жить, чего хочу. Тема зашла...
❤у меня та же " история"😂.. .иногда думаю,что может я какая Принцесса))))....а слуги просто потерялись😂?!и хочу чтоб было чисто,не захламлено...НО воз и ныне там И ещё хуже часто становитсЯ😢
У меня так же. Мне 49. Хотя я всегда была чистюлей и аккуратисткой.
Мне 57. Живу в другой стране. Приехали с двумя чемоданами, а все так же и осталось. Пошла учиться на Организатора пространства. Вот две недели себя просто вытаскиваю. У нашего наставника девиз: «Сапожник - с сапогами!». Вот две недели все встает на свои места. Но самое главное, что я чувствую: перестройка внутри идет полным ходом! Иногда слезы от безысходности, а потом беру себя за волосы и вытаскиваю себя из болота вместе «с конем». ( я думаю, что это и есть детство и подростковый возраст). Картинки прям вижу. Огромная благодарность и автору видео и всем, кто пишет комментарии. Очень помогло!❤
Мне так нравится ваша искренность,честность в ваших рассказах,это просто вау!) Спасибо много инсайтов❤У меня была другая крайность я очень любила убирать только свою территорию забивая на остальных и их комфорт😂Действительно,было ощущение,что если ты начнешь что-то делать для других,будто бы подчиняешься,но а сама я не люблю грязь и бардак,сейчас с этим все полегче,я испытываю эстетическое удовольствие от уборки,но опять таки очень тяжело и неохотно убираю чужие вещи и т.д) учусь (п.с хотелось бы видео о творчестве и т.д,очень много идей,но до реализации не доходит,самосаботаж и т.д)
Мария, благодарю за это видео🙏 «случайно» попалось на Ютубе. Именно тогда, когда я задумалась о том, что, похоже, пора обратиться к специалисту и разбираться с депрессией. Все перечисленные причины как с меня списывали🙈 Видео очень ёмкое и ценное. И поднимаете вопрос о причинах, а не просто вот эта распространённая поверхностная борьба со следствием: «поставь себе цель и победи лень», «вот тебе волшебный пендель - иди и убирайся»… Тема аутоагрессии актуальна, расскажите ещё🙏
Спасибо большое за это видео! Мне кажется, это такая глубокая тема, там что только может быть намешано. Я - Плюшкин, трудно избавляюсь от вещей, да и просто от хлама, понимаю, что надо выкинуть и не делаю этого, пока не накроет приступ чистоты, когда всё надоест вокруг. У меня намешано - советский дефицит, "а вдруг пригодится", " а вдруг я это не смогу купить, если понадобится", "всё должно быть своё, чтобы не одалживать у людей, а то вдруг сломаю или не дадут", "милые воспоминания". Если покопаться, то ещё много чего наверное можно найти. А уж когда все эти вещи некуда деть, то о какой приборке может идти речь. Кошмар какой -то. Также у меня и стресс, и недосып, и все чему-то учат. И самое интересное, я целый день что-то делаю по дому, и все равно этого не видно. О том как влияет стресс: я стала причесываться с утра только через два года после рождения ребенка. И мой ребенок после этого меня стал растрепывать обратно, видимо не узнавал причесаную маму🤪 Вобщем буду ждать новых видео на эту тему.
Обнимемся? Я тоже с полным набором: вдруг пригодится, всё своё должно быть, жалко выкинуть, это качественное, советское..... блииииин, какие мы все травмированные......
❤❤❤
@@user-mo5zw5gp5o❤😂не,мы НЕ травмированные)))) ...просто места хранения отсутствуют правильные🎉
Очень актуально! Никогда так не смотрела на свою проблему хронического беспорядка! Спасибо! Хочется еще разбора этих проблемм.
Господи! Как актуально для меня!! Меня безумно бесит беспорядок, но сил на его преображение Нет😢 и благодаря этому видео стало немного понятнее Почему так.. СПАСИБО❤❤
Вы просто описали мою жизнь,это реально больно, спасибо что озвучили то что я не могла сформулировать💐💐💐💐💐💐
Мой рост - 162 см. Я ненавидела вытирать пыль по верхам, чистить люстры, мыть окна. Недавно купила себе стремянку. Теперь меня не остановить.
😂😅😅😅😂
привет от роста 159))) Ненавижу этот высокий мир)))
Не удачная идея соединить тему беспорядка и просмотр посуды, очень не удачная. Или о том, или о другом . Лучше 2 разных видео
Согласен, я проматывал этот бред про посуду
Жду выпуски про аутоагрессию. Есть недоработанные мелочи, которые мне стоит подтянуть 🙏
Мне 62 и все равно живу в беспорядке,не люблю гостей,мне стыдно,но все любят к нам приезжать,дом большой.Для себя решила не ругать себя,раз едут,значит их устраивает все
Я думала, я одна такая и от этого чувствовала себя не полноценной. Всю жизнь терпеть не могла уборку, и к готовке никогда не проявляла интереса. Процессу уборки мешает куча хлама в доме. Мне жалко выбросить даже старые ненужные вещи.
👍у меня абсолютно в точности также
Пыталась смотреть различные видео разных блогеров и психологов про выкидывание хлама, но не могла дойти и до половины видео, даже слушать об этом скучно, не то, что заниматься этим. 😋
Оххх,почти всё обо мне.Только вот убираться и наводить чистоту- красоту я очень люблю.Но не слежу за собой,хотя мне часто делают комплименты.Говорю себе,что одета в стиле грандж,люблю рваные джинсы,даже на новых футболках делаю дырку итп. Да,я в депрессии, причем с детсва и мне уже за 50.Все понимаю,а что делать не знаю и по моему уже привыкла к такому состоянию😢 Мария,ролик очень хороший, подписалась.
Неожиданно. Проще сказать оффигела. Впервые стало жаль себя. Из ненависти вдруг переключилась на жалость. Зачем я так себя обижаю? Спасибо за ценную инф. И это первое видео на котором я не уснула. 🎉
❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Милая и дорогая, слушаю тебя, потому что насильно заставила себя перестать пылесосить и убираться и сижу и шью коврик, который очень хотела давно сшить. Невроз чистоты!!!! Это в самую точку!!!это про меня, это точно невроз, я думала что если я буду работать дома- мне будет легче. Нифига! Я ухойдочиваюсь дома так, что вечером просто валяюсь с ног и думаю - ла какого хрена я ни разу не присела и неприлегла отдохнуть? Да потому что я больная🥺
❤выздоравливайте🎉🎉🎉
У меня другая проблема- либо лучшее, либо ничего! Причем я знаю как хочу, но все что мне нравится стоит дорого
Ну что, это все про меня, за исключением подросткового периода. Тогда мама не давала спуску с уборкой и приходилось наводить порядок через не хочу. Стремлению к чистоте и порядку есть, а вот желания этим заниматься нет. А мне 50 лет. Я так и живу в беспорядке. Психологисески мне давно понятно откуда ноги растут, но как решиться на изменения нет сил даже думать. Сплошная депрессия. Слишком многое надо менять в личной жизни, а мне страшно. Спасибо за понимание, что я не одна такая. Хотя бы от этого легче.
Самое полезное видео для меня за последнее время! Получила поддержку, ответы на вопрос: почему у меня так? Я-бардачница с большим стажем. Но надежда на исцеление всегда присутствует. Мария, благодарю!🙏❤️
Я рада, что смогла помочь вам!
По моему дому в сегда можно понять, что у меня в жизни происходит. Если п...ц, и дома п.. ц. Если все хорошо- уют, чистота и благоухание ❤ полностью согласна 🙌
Болела неделю, вся засралась, откладывала приборку квартиры и себя. И чисто случайно когда начала прибираться попалось ваше видео. Очень откликнулась эта тема. Я лично не люблю прибираться, думаю так всегда, но за этим правда стоит моя где-то не любовь к себе, за последний год я впала в депрессию, располнела, потеряла смысл жизни, любовь к себе, и периодически в квартире хаос, и он мне иногда нравится, но когда берусь за себя, он уже бесит и я хочу порядок. Всё зависит от отношения к себе, пока я не научилась слышать себя, любить себя, но надеюсь все получится. Спасибо за видео ❤
Здоровья всем , физического и духовного ,у здорового человека всё спорится , всё и получается , он уверен в себе !
Всё складывается наилучшим для всех образом. Всякий раз, когда мне удавалось улучшить снимаемое жильё, в новое я приезжала с этими наработками и быстрее достигала комфорта. Чем чище убиралась, тем сложнее было тараканам, которые долго ездили в холодильнике. Ну сложно отказаться от денег стоящей техники и купленной себе в подарок!!! Вымирали постепенно. Как шпионы. Наградой жизнь без соседства. Легализация правды творит чудеса🌞
Мне 38. Я осознала, что живу в хаосе и бардаке. Запустила себя, набирала вес и перестала ухаживать за собой. Никогда бы не подумала, что это всё из-за агрессии к себе. Убраться для меня не проблема, а вот держать все в порядке не получается. Через время бардак возвращался. В последнее время стала менять отношение к пространству. Под ваше видео прибралась в шкафу. Спасибо за историю вашей жизни ❤ я думала, что я одна такая засранка на белом свете 😅
О! Про невроз чистоты! До сих пор стыдно, если кто-то убирается, а я - нет, даже если нет сил или у меня были другие планы, я бросаю и бегу убираться с мамой/свекровью. Это происходит как правило в отпуске. В детстве в деревне у бабушки мы с братом очень много трудились по хозяйству, безделие осуждалось. Хоть и на такой образ жизни уходило всего 3 месяца каникул - это оставило неизгладимый отпечаток. А у мужа наоборот😅
Несколько лет борюсь с депрессивными эпизодами, вот только вроде начала создавать какой-то уют, но последний месяц снова столкнулась с этим, каждый день переношу уборку.. спасибо за видео
Наконец-то я поняла истинную причину своего бардака и нежелания ухаживать за собой. Вернее услышала четкое объяснение, потому что вроде в глубине души понимала, что со мной, но объяснить не могла. Мария, спасибо Вам за это видео!! Надеюсь, теперь мне будет легче прорабатывать свои проблемы.
Очень рада, что видео для вас полезно! Удачи вам
В подростковом возрасте, мне никогда мама не давала выбора в одежде(лицо сделает, что это фу) , в комнате не было двери, только штора, хотя я просила дверь. Мне сказала и так не выходишь, так вообще не выйдешь. И забили на моё желание. Заставляли убираться в комнате, пристыживая меня. Я всё делала как мама скажет. Потом в 22 года я уехала в комнату, где жила раньше прабабушка(я за ней ездила ухаживала, и бабушка моя тоже, мы менялись сутками) Там я захотела сама и готовить и убираться мне нравилось, это была свобода. Но мама мне названтвала и говорила, что если ты съехала, это не значит, что дома не надо убираться, приезжай и убирайся😢😮Я была в шоке, я чувствовала вину перед мамой и приезжала в угоду своим делам. Потом познакомилась с парнем,он оказался изменщик, выгнала. Потом познакомилась с другим и вышла замуж за него.Жить пошли к его родителям, так как мама выгнала меня из этой комнаты,сказав что это её наследство. У родителей мужа полный бардак был, я тихо пока не было дома никого убиралась,мне не хотелось жить в бардаке. Потом мне бабушка отписала свою квартиру, которую она сдавала. Мама на меня была долго зла. Мы пкреехали с детьми в эту квартиру, я её полюбила сразу, сделали быстро косметический ремонт и заехали. 4года назад решили расшириться,я искала квартиру ближе к центру нашего города, но муж мне сказал что ему тут хорошо(он мне напомнил тогда маму) Я искала квартиру в этом же районе, нашла, купили, сделали ремонт. Но я чувствую что она не моя эта квартира, нет в ней моей души, Я очень хочу в другое место, пусть даже планировка такая же квартиры. Душа просит центра города, а не глуши. Муж посмотрев на меня,как я изменилась(перестала с любовью готовить, убираюсь редко и психую) сделал вывод, что надо было сделать тогда как я хочу, и было бы всем счастье. Но сейчас нет возможности переехать финансово. И сейчас мне 35 лет, а я до сих пор в сомнениях что купить из одежды себе, что я хочу, чем заниматься. В этой квартире пропало моё хобби-шитье, прям напрочь. Все только и говорят, раньше же что-то шила и детям, а сейчас в кого превратилась. Выход похоже в смене жилья. Мозги не могу повернуть в другую сторону.
У меня ситуация как у Вас. Один в один. Вроде у меня шикарная квартира по меркам многим, а я несчастна. Я не шью и не рисую уже 2 года, как сюда переехала. Ну и не убираюсь само собой.
Может позовите священника и освятите квартиру❤
@@TatianaVikt0r0vnaможет позовите священника и освятите квартиру
@@neverroyal6221, а есть такая услуга? Это платно прям в храме можно заказать? Ещё вот интересно, что люди, которые тут жили до нас были очень богаты, но отношения их сильно испортились после переезда в неё и они развелись. И у нас с мужем большой разлад идёт, как мы сюда въехали.
Точно освятить квартиру нужно. И возможно не раз. Так сказать вылечить. И самим постоянно зажигать церковные свечи и святой водой окрапоять кровать и стены.
У меня три года назад тож эта дич была. На работе стресс еще это коронобесие.приходишь с работы физисески вымотанная хотелось в квартире двушке повеситься .на квартирку времени нет здравствуй хлам срач по всей квартире и сильное раздражение .недосып хроническая усталость а не лень Я решила поменять!!! . забить на работу меньше ей уделять время. А больше сил физической тратить На СВОЙ ДОМ❤ Я только пол года я спокойная нет раздражения я нашла гармонию внутри себя и позитив радуюсь мелочам. ❤поэтому наведите ПОРЯДОК в душе внутри себя разберитесь развивайтесь духовно .а там все уляжется
Мне 31 год. Порядок никогда не любила наводить. Сейчас живу в своей квартире, хрущевка, 28,8 кв.м. Навожу порядок примерно раз в две недели. Вот как раз слушала это видео и наводила чистоту.
спасибо за видео, начала слушать, долго живу с бардаком, иногда периодами чисто, но когда наваливаются дела, сроки, тревога, то на квартире это сразу отражается. От себя хотела бы отметить, что часто, в 80% случаев слушаю длинные видео как подкаст, за работой, готовкой, уборкой, в дороге. И очень не удобно постоянно перематывать вставки про покупки, мне было бы удобнее смотреть или распаковки или болта логическое видео.. Ни в коем случае не навязываю свое мнение, просто обратная связь, ведите канал как хотите, я впервые вижу вас, как и такой формат.
Благодарю за обратную связь!
Тот случай, когда села посмотреть пару длинных видосиков. И я понимаю, что сегодня порядка в доме опять не будет( либо отдых, либо чистота.
Мария, спасибо! Это лучшее видео о причинах беспорядка в доме!
Очень важная,нужная тема и волнует многих,прост замалчиваем и грызем себя. Благодарю вас!!!!!
Я очень Рада, что полезно ❤️
Понравилась подача материала и очень нужная тема. А еще спасибо за правду прошлой жизни. А то в основном блогеры все идеальные картинки 😂
Здраствуйте Мария! Во первых хочу сказать вам огромное спасибо за ваш труд и ваши откровенные истории❤ которые коснулись сердца 😢 оставьте эту боль позади и глядите вперёд без сожаления отпустите прошлое и радуйтесь за каждое ваше новое состояния. А на критику не обращайте внимания, удачи вам!
Дорогая❤, всё про меня!! Потеряла жильё! Живу на съёмных! Вещи в однушке перед глазами( хоть убирай их), нет пространства куда( недостаток шкафов), как было у меня в своей! 😢И убирусь, потом снова! Самое главное, хочется почувствовать этот уют! Ведь для человека важно вернуться к себе домой, а мне получается некуда! Даже, кто приезжает сюда в Москву, где то далеко есть дом, или родные, или все вместе, с которыми сесть и просто попить чай из красивых чашечек! Может просто подсознательно, не моё, пока отсюда не уеду, типа, какой смысл! Ну это счас такое настроение! А так конечно, я живу в этом, но учусь это любить, принимать, себя любить! До такой степени, что даже муж рядом, который мне абсолютно ничего не покупает, просто видимо, установки я этого достойна! Вот помалу, как то двигаюсь! Птичек люблю за окошком, то, что крыша над головой, тепло! Мой сценарий жизни выбрала душа такой! Что даже друзей по жизни то уезжали, то на большом расстоянии, и не рядом, и вот так, прочувствовать, что просто хочется в домашней обстановке, уюте, тёплых разговоров, никто не может, просто предложить, приходи чайку попьем! Так мало, а самое главное, этого не делает даже мама! И грустно, и обидно и жалко себя! Ищу пути выхода в своей трансформации! ❤
"Чем больше стыда я чувствовала, тем меньше шансов на исцеление" Я ещё подумала, что родители могут злиться на беспорядок ребенка, потому что они больше любят порядок. То есть, грубо говоря, если с родителями разные взгляды на чистоту, то тут тоже конфликт. Если родитель тоже в беспорядке, то ему будет все равно по идее, что ребенок такой. Маш, посуда замечательная) я вот такую кружку ручной работы с крапинками и бежевым низом видела у девушки одной, Ники Лунар, может, ты ее встречала на просторах запрещённой сети, хотя она давно уже там ничего не постит. "Это замкнутый круг: для того, чтобы начать себя любить, нужно сделать себе хорошо. А делать себе хорошо я не хочу, потому я себя.не.люблю." "Правда - она посередине. Где ты и достаточно любишь себя и ухаживаешь за своим домом, чтобы себе сделать приятно. Но при всем при этом ты достаточно любишь себя и не насилуешь себя этим перфекционизмом в уборке, в быту и так далее". "Все мы индивидуальны. И всем нам нужно подбирать свой собственный способ, как. жить эту жизнь". "Я больше не стыжусь этой моей жизненной истории. Я больше не испытываю отвращения к той себе." Просто больно вспоминать, больно за то, как тогда той Маше было больно. "Знайте, что вы действительно заслуживаете сочувствия". "Я максимально призываю вас заниматься своим психологическим состоянием и тогда вы точно. выйдете на какую-то светлую дорожку". Спасибо! 🙏❤️ Я сейчас в терапии. Реже, чем мне хотелось бы, но как получается пока. "Помогает постоянная работа со своей психикой и узнавание личных причин того или иного процесса, потому что я ещё раз повторю: во внешнем мире все, что мы видим: наш быт, наши деньги, наша работа, наши отношения - это все поверхностный слой, это следствие, а причины лежат внутри". По сути, можно офигеть с того КАК внутреннее влияет на внешнее. Немыслимо, если задуматься. Маш, видео невероятное) Мне так нравится, что ты позволяешь себе записывать вот такие подробные на целый час (а смотрела я его дольше, потому что что-то записывала и отвлекалась на звонки/сообщения). Многие твои чувства мне откликаются. Увидела в тебе обычную девчонку, такую как я) Я оставлю это видео в своем плейлисте "Вдохновение" тут на ЮТ. Спасибо, что напомнила (как это бывает и после терапии, кстати), что я просто человек, а не непонятный набор своих проблем. Я искренне буду рада видеть ещё твои видео) И знаешь, думаю, именно пройденный путь привел тебя даже на этот канал. Тот факт, что ты всё-таки его прошла и изменилась. Я помню, что тебе хоть и хочется писать сюда видео, но не очень легко для себя это сделать, так что спасибо, что позволила себе. Рада, что ты так же умеешь подробно раскрывать тему не боясь тайминга, а не в стиле "Давайте расскажу за 5 минут, как поменять вот это". Что тоже может быть неплохой формат иногда, даже у тебя есть короткие видео на 7-13 минут, но не для всех тем он работает естественно. Обнимаю крепко🤍 Сейчас даже подумала, что если вдруг окажусь в Москве и наши пути пересекутся, то буду очень рада❤️ P.S. Напомни, пожалуйста, как долго ты в терапии? И у тебя один и тот же специалист все эти годы или меняла? Что подтолкнуло всё-таки начать? Вообще, может, у тебя и на эту тему какие-то важные истории есть, которыми хотелось бы поделиться?😀 А еще порой мне бывает стыдно, что ты младше меня на два года, но больше развита. И так со многими моими знакомыми специалистами. Казалось бы, разница в пару лет. А с другой стороны я радуюсь, что сейчас люди раньше понимают какие-то вещи)
Спасибо большое за такой большой комментарий и такой вовлеченный просмотр, я это очень ценю! Я 3 года была в психосоматической терапии (ходила к разным специалистам), а сейчас 1,5 года в психоаналитической терапии с одним специалистом. Про терапию тоже буду рассказывать!
очень жду новые видео
@@gulsumkulgildina8717 совсем скоро будет новое видео!
@@mariia.belovaa😮
Бардак в комнете подростка раздражает не потому что подросток перестал слушаться, а потому что там бардак!😂 Потому что оттуда плохо пахнет, потому что оттуда торчат вещи, потому что заходя туда, спотыкаешься. Потому что половина а то и больше домашней посуды перекачевывает в эту комнату и стоит там в лучшем случае грязная.. в худшем с портящимися обьедками... Если б это был отдельный дом этого подростка, не имеющий ко мне отношения, то пусть и дальше там тараконов разводит и дышит плесенью, но эта комната в моей квартире, это общий с моим воздух и общее с моим пространство. Так что дело не в подчинении и не в самостоятельности. А в элементарных нормах жизни с другими людьми и правилах совместного проживания.
Продолжай снимать, тема интересная и очень близкая, до сих пор не понимаю те чувства, что проживала в подростковом периоде, твоя история запала в самое сердце и растрогала, будто я узнала и поняла ту себя в прошлом. Самым трудным оказалось переварить сочувствие по отношению к себе. Как так получилось что обесценивать и гнобить себя намного проще, чем сказать себе добрые слова, обнять и посочувствовать
Охх, какой триггер, когда говорят о том, что родители заходят в комнату без спроса и комментируют твой бардак. 😭
😢 а если бы спросили вместо этого - как можно тебе помочь, как тебе хочется устроиться поудобнее, что купить из мебели?..
Мне 18 и я рада, что я посмотрела это видео. Я рада, что услышала, что мне ещё не поздно менять что-то. Я рада, что смогла ощутить, впервые за очень долгое время, сочувствие, а не критику. Я искренне Вам благодарна. Это было невероятно важно для меня
❤с высоты профессиональной бардачницы 56 Ти лет от роду- прошу вас: учитесь уже сейчас структурировать пространство( ящики,коробки,пакеты на которых наклеен перечень тех вещей,которые туда сложены и т.п.🎉 Иначе- жизнь пронесется сильно мимо😢.Бардак убивает
Мария, огромная благодарность за это видео - очень актуально, и про беспорядок, и про аутоагрессию 🙏🏼 очень важные моменты затронуты. Ещё раз спасибо, с большим удовольствием и пользой для себя провела этот час ❤
Эту информацию мне бы раньше узнать. Спасибо.
Милая Мария! Спасибо большое за интересное и полезное видео. Мне 48 лет, у меня три дочери... всю свою жизнь меня приследует тема красоты и порядка! У всех (ну у многих) вокруг и жильё, и внешность, и многое что гораздо лучше, красивее, богаче и тп! Что бы я не делала всё было как то не так! Только последнее время, пройдя не лёгкий путь я дожила, наконец то до момента, когда то что я делаю обрело ценность для меня и стало радовать. Это произошло только тогда, когда я начала осозновать свою ценность! Поэтому полностью согласна со всем, что вы говорите, как всё правильно! Эх, мне бы это понять раньше! Но, у каждого свой путь и возможно, мой для меня единственно верный! А вам большое уважение и жирный лайк!
Благодарю❤️❤️❤️
Привет) ВСЕ СЛОВА ТОЧНО В ЦЕЛЬ !!! Прям чётко про меня... но я только на пути к "исцелению" 😊 Как хорошо, что ты об этом говоришь, я рада услышать, что я не одна такая, что есть выход🎉
Мария, спасибо за видео. Как же мне знакомо то, о чем ты говоришь. Ты первая в моей жизни, кто освещает эти этапы жизненного пути.
Мария, благодарю за исцеляющую откровенность ❤❤❤
Очень полезная тема! Мне на днях 44 года исполнится. У меня куча проблем из детства, разведённые родители и чувство ненужности, неопределенности, несчастливый брак в 14 лет в абьюзивных отношениях. Сейчас нормальная семья, замечательный муж, но привычка к накопительству, захламлению и бессилием изменить свою жизнь в лучшую сторону. Плюс появились мысли о возрасте, летом родилась первая внучка, скоро ожидаем появление второй внучки от старшего сына. Хочется изменить свою жизнь и наконец начать жить в приятном пространстве, ведь мы купили дом. Но за 4 года я умудрилась и его захламить...
Рассказ про квартиру с подругой-1 в 1 про меня. Даже про спать в одежде. Четко 1 в 1. Спасибо за откровенность. Иногда мне казалось что я одна такая не хорошая редиска. Сейчас я уже выросла с тех времен и из за семьи держусь как могу. Но знаю. Дай мне волю- я снова буду спать в одежде и перестану мыться на какое то время.
Сочувствую вам! Рекомендую обратить внимание на внутреннее состояние
@@mariia.belovaaоно ужасно. У меня интернет-зависимость жестокая, к тому же. Ну и инфантилизм бъет ключем. Да много всего. Но с вашим видео еще что-то поняла. Спасибо.
@@mariia.belovaaи цистит хронический тоже туда же. Да все точь в точь.
@@user-sq1vy8tz2dпопробуйте витамины группы Б, я понимала, что у меня на стрессе, чувствовала, прошла обследования, анализы, там всё в порядке, а ощущения не очень, спазмы, через некоторое время все прошло, я не заметила... + Прошло странное онемение в плече: неприятное и даже в какой-то степени болезненное, а ставили предположительно защемление в шейном отделе и посылали на МРТ (я не против была сделать, просто не успела)
От всей души Благодарю вас!!! ❤ Мне очень надо было услышать эти слова, всё про меня точно сказано, теперь поняла из-за чего терпеть себя не могу и убираться не хочу, а мне уже 34 годика, а застряла где-то там на 14
Я очень Рада, что было полезно!
Мария, спасибо большое за это видео! Слушала и в сердце сдвигалась забетонированная гора, вызывая массу эмоций и переживаний! Всë, о чем Вы рассказали, присутствует во мне, но загнано в угол души и закрыто на замок. Пожалуйста, снимите ещё подобное видео, продолжение! Ваш рассказ - как глоток свежего воздуха!
Я Рада, что смогла помочь!
Видео как про меня сказано. Живу с мужем, он ненавидит бардак, а я этот бардак создаю. Постоянно скандалы на этом фоне. А ведь так и есть , живу в квартире которая мне не нравится, мне не нравиться в ней всё. Постоянно живу в стрессе, постоянно какие то проблемы. Так ещё и родители суда говорят ему какая я неряха. А у меня тупо нет сил уже. Мария, спасибо вам за ваше видео,
А муж, который осуждает, вместо того, чтобы поддержать нравится? (Мне можете не отвечать. Это всё же публичное пространство. Просто этот вопрос однажды помог нам с мужем встать на нелегкий путь и перестроить отношения с нуля.)
а что именно вам не нравится в квартире? вы пробовали пересмотреть как то свое отношение к тому что не нравится?
Ну это не дело, значит надо в квартире что-то менять. И объяснить это мужу, что это серьёзная проблема! У нас тоже бывают ссоры по поводу уборки. Но у меня проблема с лишними вещами, которыми я не пользуюсь или не ношу. Они занимают лишнее место, создают неудобства и видимость бардака. По тихоньку расчищаю пространство.
Почему спрашиваю, что конкретно не нравится, потому что бывает так, что в квартире присутствуют вещи родственников, которые тут на самом деле не проживают. Выкинуть нельзя. И пространство не нравится абсолютно. Поможет если эти вещи все-таки убрать или вернуть хозяевам. И вообще убрать всё предметы, которые не нравятся. Тогда пространство может казаться другим
Спасибо вам большое, за то, что поделились с нами вашему опыту жизни. Я уже давно взрослая, но и до сих пор эта тема для меня больная... Я уже давно поняла, что у меня проблема в самооценке, но я не знаю, как это преодолеть. Благодарю, что вы подчеркнули, что не стоит испытывать стыд, а сочувствие к себе. Это видео видео пересмотрю несколько раз, поможет мне.
А у меня наоборот, в детстве у нас дома всегда было грязно (не как в мужском и женском показывают, конечно, но всегда был бардак, не бывало генеральных уборок и т.д.). И когда у меня появилась своя комната, я навела там идеальный порядок, все на своем месте, все чисто. Но позже у меня в жизни случился очень сильный стресс, прошло уже 13 лет, а я до сих пор от него лечусь) И вот после этого стресса мне стало тяжело прибираться, тяжело просыпаться утром, все тяжело, нет сил. При этом я прибираюсь каждый день, но домашние не поддерживают порядок, и я все прибираюсь и прибираюсь, а чистоты надолго не хватает, гости еще такие, что придираются к чистоте и сравнивают с мою уборку уборкой других из компании (чисто домохозяек, не работающих, а я работаю неполный день, но без выходных). У меня уже нет сил столько прибирать) Но если приходят именно мои подруги, они говорят "ого, как у тебя все прибрано, все по полочкам". Ну, это потому что у подруг еще хуже)
Родителей раздражает бардак в комнате подростка, потому что это их дом и они несут ответственность за то, что в нем происходит. Если в комнате подростка заведутся тараканы или плесень , то потом это будет уже во всем доме. И большинство родителей если говорить вам по секрету мечтают, что подростки уже выросли и стали нести ответственность за свою жизнь( съехали бы куда-нибудь).
Ну так-то у ребенка в доме должна быть своя территория, хотя бы комната. Это важно для психологического здоровья, взросления, развития и сепарации
@@mariia.belovaa у вас слишком большие ожидания от родителей. Они вам ничего не должны. Вырастили и дали вам все, что могли, а вы теперь докапываетесь, что они вас называли засранкой, потому что вы разводили дома бардак. Если бы я в своём детстве начала возбухать, что это мое пространство и что хочу, то тут и делаю, получила бы по макушке и швабру в руки)
@@LaLaLa-ng2feочень вам сочувствую
@@ElviraLZу меня например не было своей отдельной комнаты
@@mariia.belovaaа я выросла на кухне😂, а спала на маленьком кресле раскладном у выхода из комнаты, а вы говорите, должна быть своя комната
Спасибо большое за ваше видео. Очень откликается эта тема. ❤ Не могу навести порядок. Могу перетянуть низ дивана или табурет, при чем реально хорошо это делаю. Отшпаклевать стены, собрать мебель (обувницу, стелаж со столом и тумба, комод). Но навести нормальный порядок уже много лет как является мечтой. Я уже отдавала вещи другим людям, но еще много осталось. Как раз сейчас этим занимаюсь. Спасибо вам за это откровенное видео, снимайте еще!
А Вы не в Москве живёте?
@@Yliya2019 нет
У меня с вечера на стуле лежали вещи к школе и собранная сумка. Бардака не было. Но однажды мама в подростковом возрасте лет в 12 порылась на моих полках и мне такое недоверие показалось оскорбительным. Так перестала класть вещи на места, где вроде как логично и ожидаемо. Я стала создавать свой порядок, призывая уважать мнение и право принятия решения. Дискомфорта стало больше и у меня, тк запоминать новые места приходилось мне же. Стрессовала. Пока не стала жить самостоятельно, покой не пришёл. Я до сих пор считаю, что никто не знает, как тебе лучше, лучше чем ты сам. К примеру, мама пробовала курить=мне не нужен был такой опыт. Она спиртное пьёт=не пью. Не судите людей по себе, а дети тоже люди, как ни странно для Вас. И да, врут если Вам=значит сами Вы не готовы правду принимать. Недавно она отказалась сказать своей сестре правду по причине боязни получить ответную реакцию конфликта. 😀Официально имею теперь право, если мне будет нужно, врать даже маме. Это выбрал взрослый человек на мои слова, что я же как-то выжила при её требовании не врать миру и немало за это шишек получила!!!
Спасибо, что освещаете эти темы. Видимо, у меня подростковый возраст был, когда я в общаге хаос в своём углу наводила. Убирали потом, конечно, по средам, но в остальное время жуткий бардак. А вот потом с молодым человеком были разговоры, почему не хочу жить в чистоте. Убеждала его, что мне это не мешает. Вот теперь осознала, что, возможно, это отстаивание территории, ведь дома у меня вообще не было личного пространства, ко мне не стучались, если я сидела в комнате, а спала я вообще в проходной, куда позже поставили холодильник. И подростковый возраст начался как раз, когда переехала в общагу 😂
Я слушала тебя и мне было так интересно,так откликается всё и как это сейчас актуально и как прекрасно,что кто то так этично пытается помогать тебе.Спасибо большое, подруга 🪷
Благодарю Вас от сердца! Я устала от бардака вокруг, хотя постоянно чищу. Понимаю, что проблема в голове, но Вы мне открыли глаза и я увидела свою проблему.
Спасибо, Машенька! Очень тонко, глубоко! Молодчина! ❤
Спасибо, интересно было, временами я была близка чтобы прослезиться. Хочу иметь свое пространство, чтобы мне никто не навязывал свое мнение.
Спасибо вам огромное! Единственное видео, где названа моя причина, которую я так долго искала. Винила себя, корила за лень, потом уборка вплоть до ОКР, потом снова апатия, я неряха угрызения и самоедство. Я бунтую, до сих пор. И во многих сферах. А хуже от этого только мне. А кому я бунтую и доказываю? То я доказываю свою офигительную хозяйственность, то я устраиваю такой срач, что самой тошно. Бесконечный круг как выйти? Как перестать бунтовать?
Хорошее видео, спасибо! Я УЖЕ очень хочу поддерживать порядок, но блин! Уже времени нет, навыка нет! И уже 3 детей, которые помогают бардачить 😮
Мария, большое спасибо за это видео. Мне многое отозвалось. Вы и успокоили и вдохновили. Я все время рефлексирую на тему бардака дома. И да, всему есть причины. И вы их озвучили.
Это видео топ, среди других на эту тему. Все разжевано и понятно. Благодарю! ❤ Пока смотрела помыла расческу, которую уже наверное не мыла месяца 2 😅 и покрасила брови 👌🙈 Забота о чистоте и о себе любимой 😂 Выявила причину своего вечного беспорядка-это бунтарство в сторону мамы, которая до сих пор, заходя в мою квартиру позволяет себе лишние комментарии
Мария! Это видео просто БЕСЦЕННО! Спасибо, что затронули эту тему. Как будто меня описали. Родители с детства тыкали в мой беспорядок, унижали. Когда я стала жить одна, я вообще не любила убираться. Постепенно мой дом захламился, что надо было постоянно обходить и делать маневры. Я хотела исправить, но вообще не знала как. Родственники продолжали гнобить, лишь пара подруг предлагали свою помощь по уборке. В какой-то момент мне стало невыносимо, и , слава Богу, мне попалась очень классная и мудрая наставница - она объяснила мне причину _ именно ту, о который вы сказали в видео - бардаком "хорошая девочка" показывала единственный дозволенный протест. Бардак- это было единственное, что действительно принадлежало мне. Потому что комнату всегда делила с братом, родители не соблюдали личного пространства - могли заходить без стука и брать, рыться в моих вещах. В 31 я думала, что это уже не исправить. НО! Моя наставница показала и велела выполнять одно упражнение - через пару месяцев я увидела первые ощутимые результаты. Еще через какое-то время я прочитала Мари Кондо и таки смогла избавиться от хлама как сказано в этой книге. Сейчас мне 36 - я начала психотерапию, и там вскрылись и причины бардака, и лишнего веса и пр. На данный момент я живу в светлой квартире и я счастлива! Всем желаю таких же мудрых наставников! Главное - помните, что переменам нужно дать время, чтобы наша психика настроилась на новый лад. Марии и зрителям удачи во всем!!!!)))
Спасибо! ❤
❤Ну как удачно совпало, что увидела это видео. Спасибо вам милая Мария ❤️ Видео залетело в душу, привело в порядок мысли ❤️