В погоне за мечтой: моя фитнес-революция|выбираем конкурс | Episode 4

2024 ж. 6 Нау.
230 Рет қаралды

"Привет, это Вадим Богданов, актёр по образованию! Сегодня я начинаю своё уникальное путешествие от мира театра к вершинам фитнеса, и я приглашаю вас присоединиться ко мне! С пузиком и мечтой о соревнованиях, я бросаю вызов своему телу и привычкам. В этом выпуске - борьба с макаронами, поиск идеального соревнования, и первые заметные изменения. Поддержите меня лайками, комментариями и подпиской - вместе к победе!
Вы узнаете, что мотивирует меня и какие советы дает мой тренер Артур Буринский всем, кто мечтает изменить свою жизнь через спорт. Это видео для тех, кто ищет вдохновение, чтобы сделать первый шаг в фитнесе и увидеть, как за год упорных тренировок можно достигнуть потрясающих результатов.
💪 #фитнес #тренировки #мотивациянауспех
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайк, если видео вам понравилось, и делитесь им с друзьями. Ваши комментарии и поддержка - это то, что вдохновляет меня двигаться дальше и делать наш контент лучше каждый день!
🔥 Присоединяйтесь к нашему сообществу в соцсетях, чтобы не пропустить ни одного обновления и быть в курсе всех новостей!"

Пікірлер
  • Тратить время на просмотры данного видео не рекомендую 🧡🏆

    @liasasm5357@liasasm53572 ай бұрын
  • Я бы на вашем месте макароны ел без сливок. Ваша задача запихивать углеводы побольше и почаще, а сливки дают сытость и тяжесть в животе, как и любой жир. Без сливок будет легче проскакивать.

    @andryxa436@andryxa4362 ай бұрын
    • Совсем тяжело одни макароны(( а чем можно разбавить их, что бы повкуснее?☺️

      @THEchampionLV@THEchampionLV2 ай бұрын
    • ​@@THEchampionLV Разбавить рисом Valdo Rīsi Apaļie, в зелёной пачке. :) В смысле есть вместо макарон иногда. Этот рис легко заходит, среди остальных, такой как влажный получается. Содержание углеводов как минимум не меньше макарон. Для макарон существует специальная заправка для спагетти, в стеклянных банках обычно красная, что-то типа томатной пасты. Она хоть не жирная. В любом супермаркете есть.

      @andryxa436@andryxa4362 ай бұрын
    • Супер!! Спасибо!! А то я на макороны смотреть не могу, не то что есть!!

      @montazer17@montazer172 ай бұрын
    • ​@@montazer17Тяжело вам будет. Бомжа спрашивают: Вам не надоело есть невкусную и однообразную еду? Тот отвечает: Почему это? Я же не бодибилдер!

      @andryxa436@andryxa436Ай бұрын
  • Развликательный контент. Если бы я тебя не знала, я бы не смотрела

    @liasasm5357@liasasm53572 ай бұрын
    • 😂😂 можешь сделать вид, что не знаешь меня и не смотреть!!! 😂 а вообще спасибо за комментарий 🙏🙏🙏🫶

      @THEchampionLV@THEchampionLV2 ай бұрын
    • За два комментария!☝️

      @liasasm5357@liasasm53572 ай бұрын
KZhead