KZhead
Спорт

Тренировка лучших боксеров России на снарядах / Сборная по боксу 2020

ТРЕНЕР
2020 ж. 4 Қаз.
392 594 Рет қаралды
Жүктеу

Тренировка лучших боксеров России на боксерских мешках
⚽ Горячая акция в комментах ▼
Тренировка под руководством главного тренера сборной России по боксу Виктора Борисовича Фархутдинова.
___________________________________________________________
Федерация бокса России / @russianboxingfederation
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #boxing #бой

Пікірлер

  • Да, серьёзные ребята там тренируются... Таких с одного удара не свалить, двоечка, как минимум :) Но это с дивана встать надо, я пока не готов ;)

    @1980VITALIY@1980VITALIY3 жыл бұрын

    • Чтобы свалить их с двойки, нужно по ним ещё попасть))

      @user-vc5ux3lb2g@user-vc5ux3lb2g3 жыл бұрын

    • Единственное для тебя реальность это встать с дивана)

      @user-fr9gw2hw4g@user-fr9gw2hw4g3 жыл бұрын

    • 😂👍

      @dmitriy7474@dmitriy74743 жыл бұрын

    • Мне запомнился супертяж левша, который прямой рукой работать не умеет

      @user-kc4vh7hk5p@user-kc4vh7hk5p3 жыл бұрын

    • Человек прямолежащий, коментычитающий, приветствую тебя!!!kzhead.info/sun/lL17l9SdqHWjn6c/bejne.html

      @user-vh2zh8uy6g@user-vh2zh8uy6g3 жыл бұрын

  • Норм потренился, теперь нужно поплавать, сейчас найду ролик с плаванием, потом побегаю минут тридцать, вечером врежусь в комментариях и спать! Диванные воиска! Служу животику!

    @LavandaKicK@LavandaKicK3 жыл бұрын

  • помню как мы пахали, футболку можно было выжимать. Настольгия сразу. Спаринги, бой с тенью, работа с гантелями, какие же мы были молодые и сильные. А сейчас уже живот есть. Хотя через день по 10 подтягиваюсь, бью голыми кулаками по бетону, имитацию ударов своей коронки. ПРАВЫЙ прямой, короткий хук слева. Бокс это философия и жизнь!!! Вернуть бы это молодое время.... После ЦСКА и службы завязал с боксом. Но никогда не уходил из спорта. Футбол, шахматы, настольный теннис, плавание. Увлекался до спортроты борьбой самбо. Болевые, удушающие, неплохо получалось в спортроте классикам, вольникам делать болевые. Удивлялись от боксёра получать болячки. Эх было время!!!! Время как же оно летит!!! Посмотрел тренировку и такая ностальгия!!!! Эх как молоды мы были.... счастливые ребята сборная России салам вам от бывшего казахского боксёра с Казахстана-Кокшетау!!!

    @user-jh3hk6df4q@user-jh3hk6df4q3 жыл бұрын

    • Главное духом не стареть 👊

      @user-eh6wb4gx4q@user-eh6wb4gx4q3 жыл бұрын

    • Приветствую! Сколько тебе сейчас?

      @gregeuropain2997@gregeuropain29973 жыл бұрын

    • Помню как мы на палубе тралы ставили ,бегали по 6 часов ,а бывало и по 9 ,там тоже футболки отжимаешь как буду то под дождем стоял ))) Там я вспомнил и про бокс и про борьбу грекоримскую,,,,

      @andreysergeevich4179@andreysergeevich41793 жыл бұрын

    • И в итоге ты братан проснулся

      @UFC-ACB-FNG-BELATOR-@UFC-ACB-FNG-BELATOR-3 жыл бұрын

    • ,,завязал с боксом" звучит, как зарок дал. kzhead.info/sun/lL17l9SdqHWjn6c/bejne.html

      @user-vh2zh8uy6g@user-vh2zh8uy6g3 жыл бұрын

  • Да, сильно. А тут думаешь - сегодня пол пачки скурить или можно побольше. Девятый день сегодня не курю, 4 года, почти, не бухаю, ролики такие очень заходят..Всем здоровья.

    @user-sc6vy8ti6h@user-sc6vy8ti6h3 жыл бұрын

    • Уменьшение сигарет ни к чему не ведёт так как курение в таком случае становиться для тебя более ценным . Два варианта или куриш или нет)))

      @user-mn4sc5et8g@user-mn4sc5et8g3 жыл бұрын

    • Удачи

      @user-mf5vu5ws3d@user-mf5vu5ws3d3 жыл бұрын

    • Глядишь и сам начнёшь заниматься. Береги здоровье

      @user-nd3rf8bq9m@user-nd3rf8bq9m3 жыл бұрын

    • Считать дни толку нет, самое сложное в этом деле смириться с мыслью, что не куришь, бросить курить на самом деле легко, легче чем все думают, куда сложнее незакурить,через год,два и тд, привыкай,в рот будешь курильщикам заглядывать 2-3 года))Если конечно вытерпишь. Самое опасное закурить после 5-6 лет жизни без папиросок),бросить после практически нереально,мозг уже когда-то это делал(бросал)и значит снова сможет,тут-то и ловушка)))

      @user-iv1ix7gd9q@user-iv1ix7gd9q3 жыл бұрын

    • Это мелочи ты попробуй рукоблудие победить💪

      @--2371@--23713 жыл бұрын

  • Все это пахата и тяжелый труд ,молодцы ребята.

    @SID-gy4mw@SID-gy4mw3 жыл бұрын

    • Пахата? Это что?

      @Mixryutka@Mixryutka3 жыл бұрын

    • Приятная пахота

      @erkinkalimoldin699@erkinkalimoldin6993 жыл бұрын

    • Не молодцы, глупцы они.

      @chekovskii@chekovskii3 жыл бұрын

    • Чем они молодцы? Они это для себя делают не для тебя

      @user-gn7bs3sr4i@user-gn7bs3sr4i2 жыл бұрын

    • @@user-gn7bs3sr4i ну правильно же,на жизнь зарабатывают тем что им нравится

      @abbazovkonstantin5462@abbazovkonstantin54622 жыл бұрын

  • Как здорово! Вспомнить школу Союза по боксу, тренировка начинается с построения, дисциплина и традиции залог успеха! Виктор Борисович, здоровья! Творческого подхода в работе и прогресса! Дай вам бог!!!

    @user-bm9po8jw4p@user-bm9po8jw4p3 жыл бұрын

  • На одном дыхании посмотрел ! Огромное уважение тренеру и спортсменам! Приятно смотреть на профессионалов своего дела! Настоящая работа, никакой воды , только труд и мастерство ! Спасибо за такое видео !

    @Seleznevlive@Seleznevlive3 жыл бұрын

    • Благодарю 🙏🙏🙏

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

  • До мурашек по коже от этой атмосферы💪ребята красавцы🙏

    @zevs3435@zevs34353 жыл бұрын

    • Сейчас сборная в тренируется в горах. Может и ту атмосферу показать?

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

    • @@trenerfight конечно

      @user-hy3yr9dp7g@user-hy3yr9dp7g3 жыл бұрын

  • Диваных экспертов в комментариях на две сборные набрать можно

    @raskons5374@raskons53743 жыл бұрын

    • ххахах ор

      @Zeus-ri5jk@Zeus-ri5jk3 жыл бұрын

    • На минуту бы выпустить на ринг против любого с видео😄

      @user-qy2ig8uw1i@user-qy2ig8uw1i3 жыл бұрын

    • @@user-qy2ig8uw1i хорошая идея хаххаа

      @Zeus-ri5jk@Zeus-ri5jk3 жыл бұрын

    • 👍👍👍👍👍👍👍👍

      @user-cy2eu4np9o@user-cy2eu4np9o3 жыл бұрын

    • @@user-qy2ig8uw1i минута покажется вечностью😆

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

  • Бесценное видео. Столько объяснений ошибок. Наглядный пример красивой работы на мешке и обозначения нюансов. Ещё такие видосы! Спасибо автору за видео!👍👍👍

    @openyourmind7049@openyourmind70493 жыл бұрын

    • Благодарю🙏

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

  • Мой любимый вид спорта в детстве и юности...эх, как давно это было..!!!.Желаю нашей - самой лучшей в мире школе бокса, всем нашим молодым спортсменам, нашим боксёрам терпения, удачи и только побед, и чтобы на всех пьедесталах стояли только наши, российские боксёры!!!

    @Aqyubmdgtscg@Aqyubmdgtscg3 жыл бұрын

  • Очень качественные видео ) очень нравится смотреть эту так называемую рубрику со сборной ) снимайте почаще 👍🏻👍🏻

    @babkinvnyk001@babkinvnyk0013 жыл бұрын

    • Туда непросто попасть, если что😆

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

    • Тем более, вам огромный респект! kzhead.info/sun/lL17l9SdqHWjn6c/bejne.html

      @user-vh2zh8uy6g@user-vh2zh8uy6g3 жыл бұрын

  • очень сильно мотивируют такие видосы!!! молодцы ребята!!!

    @DarkEvo@DarkEvo3 жыл бұрын

  • Супер видео, большое спасибо! По больше бы таких

    @user-np5yo6sl1k@user-np5yo6sl1k3 жыл бұрын

  • Спасибо, всегда интересно посмотреть на тренировки топов

    @user-pr3in8or2o@user-pr3in8or2o3 жыл бұрын

  • Приятно когда с уважением относятся к тренеру! Ребята молодцы 👍

    @Shkolaboksaderbent@Shkolaboksaderbent3 жыл бұрын

  • Каналу огромное Спасибо за такие видео!!!

    @ralphemerson4571@ralphemerson45713 жыл бұрын

  • спасибо за такой материал! побольше бы такого👍🏻👍🏻👍🏻🔥🔥🔥

    @Mihail.Barkov@Mihail.Barkov3 жыл бұрын

    • Такой материал сложно достать и делать, но я сделаю, если просите

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

  • Все больше и больше начинает нравится бокс после просмотра именно этого тренера и его сборной 🙌🏾🙌🏾🤜🏿🤛🏻🔥🔥🔥🔥

    @user-fh8cd5oj1e@user-fh8cd5oj1e3 жыл бұрын

    • Правда?

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

    • Да Очень хорошая сборная И самое главное это тренер сборной 🙌🏾🔥🔥

      @user-fh8cd5oj1e@user-fh8cd5oj1e3 жыл бұрын

  • Спасибо за видео, больше бы таких видео с тренировками сборной!

    @stanislaw6551@stanislaw65513 жыл бұрын

    • Постараюсь, но с вас лайки и комментарии😉

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

    • Хорошо, это обязательно:)

      @stanislaw6551@stanislaw65513 жыл бұрын

  • Получил удовольствие от просмотра.Респект тренеру!!!

    @user-jv6tb9rb2t@user-jv6tb9rb2t Жыл бұрын

  • Да, ребята правда молодцы. Это адский труд. Успехов им всем.

    @user-jc5fh5un2k@user-jc5fh5un2k3 жыл бұрын

  • ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОЕ И ПОУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО ! ХОЧЕТСЯ ПОЖЕЛАТЬ ЧТОБЫ КАК МОЖНО ЧАЩЕ ВЫКЛАДЫВАЛИ ТАКОГО РОДА ВИДЕО ! МОЛОДЦЫ 👍 !

    @user-bg7jf4yr1u@user-bg7jf4yr1u3 жыл бұрын

  • Крутое видео, что самое интересное, все хамят тренера Фархутдинова. А зря он реально профессионал. Все что он каждому боксеру говорит про его ошибки, все в тему после его слов на это сразу обращаешь внимание. Как буд то это видел но не успел сказать. Тренеру сборной большой респект. 😎✊✊

    @user-bv4kd3zw3w@user-bv4kd3zw3w3 жыл бұрын

  • Я дома с грушей тренируюсь этот видос для меня очень важен. Спасибо

    @user-iz5rb7mp2x@user-iz5rb7mp2x3 жыл бұрын

  • Шикарнейшее видео. Парни красавчики, тренер молодец!

    @andreydinev@andreydinev3 жыл бұрын

  • Я на диване лёжа начал пресс качать. Мотивация мощная. Да и двоечки лёжа нормально заходят)

    @harley2476@harley24763 жыл бұрын

  • Глеб хороший парень. Добрый и открытый. Самое главное что без гордыни. Молодец и уважение ему! Вот такой пример должен быть для всех наших кавказцев, они сплошь гордиливцы....

    @vadimkushnarev8937@vadimkushnarev89373 жыл бұрын

  • Спасибо

    @shuraira4382@shuraira43823 жыл бұрын

  • Молодец Виктор Борисович Здоровья Счастья Успехов в работе

    @user-fr2kg2zl4x@user-fr2kg2zl4x3 жыл бұрын

  • 15:38 пока тренер не видит, за спиной у него продуктивно сачкуют (oтжимаются на ладонях) Знакомая ситуация))

    @openyourmind7049@openyourmind70493 жыл бұрын

  • Побольше таких видео

    @fRIENDLY20@fRIENDLY203 жыл бұрын

  • Отличная тренировка, хорошая работа....супер ...

    @lupuboxingteam8672@lupuboxingteam86722 жыл бұрын

  • Отличное видео! Снимайте побольше таких и подлиннее

    @WIKCED100@WIKCED1003 жыл бұрын

    • Ещё длиннее?! Из 2 часов этот ролик сделал🙂

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

  • Спасибо. Побольше видео тренировок заборной. Особенно спарингов.

    @user-qf9uk3ps7t@user-qf9uk3ps7t3 жыл бұрын

    • Постараюсь, но это непросто✊

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

    • @@trenerfight Спасибо. А почему не просто, не разрешают снимать тренировочный процесс, особенно спарринги?

      @user-qf9uk3ps7t@user-qf9uk3ps7t3 жыл бұрын

  • Надеюсь года через 3 тоже буду в их рядах

    @artemabakumovboxing2554@artemabakumovboxing25543 жыл бұрын

  • Прямо вспомнилось) Виктор Борисович как всегда на высоте

    @user-yj4rn9ps1m@user-yj4rn9ps1m3 жыл бұрын

  • Спасибо, ребята, что вы отбивате друг дружке мозги для нашего развлечения! Молодцы! Особенно мне ММА нравится, боец уже в нокауте лежит, а ему еще в челюсть 3-5 ударов летит, пока судья проснется и бой остановит!

    @car5car5@car5car53 жыл бұрын

    • Сомневаюсь, что ты когда-то смотрел любительский бокс

      @belaruspride1655@belaruspride16552 жыл бұрын

  • классное видео, побольше таких

    @telniuk@telniuk3 жыл бұрын

  • Красота 👍

    @user-tf9qn1kg6v@user-tf9qn1kg6v3 жыл бұрын

  • После вкусного плова как приятно смотреть как они тренируются

    @user-ku1uu8om3o@user-ku1uu8om3o Жыл бұрын

  • 👍👍👍Одни из лучших боксеров!!!

    @user-ix6bt4ny8m@user-ix6bt4ny8m2 жыл бұрын

  • Зал👍💣

    @user-vn5qh4pw6o@user-vn5qh4pw6o3 жыл бұрын

  • Молодцы все ребята. Респект всем вам, удачи и победы

    @azizabukhasan6895@azizabukhasan68953 жыл бұрын

  • Высшая советская школа бокса передняя рука ✊👍🌏🕊️

    @user-op7se8xe8v@user-op7se8xe8v Жыл бұрын

  • #Замок красава !!!👍

    @vladershov6639@vladershov66393 жыл бұрын

  • По чаще бы такие видео )

    @bagdasaryan_1711@bagdasaryan_17113 жыл бұрын

    • Сборы в Сочи уже закончились🙂

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

  • Молодцы.работа кропотливая но стоит того.вперед чемпионы.

    @user-ld2pi4we3r@user-ld2pi4we3r3 жыл бұрын

  • был по юношам на сборах. тогда у нас был тоже тренер Фархутдинов. Тищенко Алексей был обычным кмс как и всё мы. смотришь с ностальгией, самые лучшие годы моей жизни.

    @strelec1785@strelec1785 Жыл бұрын

  • Всем ребятам желаю победить!!!

    @LexusDriver1@LexusDriver13 жыл бұрын

  • Мне 35, пошел боксом заниматься,не знаю может поздно начинать уже,но мне нравиться этот спорт,канал классный мотивирующий,лайк подписка

    @RR-dv1fg@RR-dv1fg3 жыл бұрын

    • 35 уже поздно, просто если ударку поставить. Лучше займись греплингом , ваще тема. Я записался прошлым летом, хожу не нарадуюсь. Раньше боксом занимался. Мне тоже 35, удара нет, дыхалки нет, а вот когото задушить, взять на болевой еще силы есть. Можно выступать на соревнованиях по ветеранам.

      @Hanif55555@Hanif555552 жыл бұрын

  • Класс. По больше сборников снимайте. И вставки с именами👍💪 Подробнее можно про их график тренировок перед соревнованиями. Для молодых бойцов будет учебный материал. Благодарю

    @user-rn2yr4dc8c@user-rn2yr4dc8c3 жыл бұрын

    • Про каждого?!

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

    • @@trenerfight про цикличность и нагрузки . Пусть тренера расскажут как происходит подготовка,какие этапы и методологию тренировок.

      @user-rn2yr4dc8c@user-rn2yr4dc8c3 жыл бұрын

  • Василий Егоров💪👍

    @user-ls7wu9ui9z@user-ls7wu9ui9z3 жыл бұрын

  • Молодцы ребята ,там все боксеры топ 🤩

    @user-ys3fz7bw3j@user-ys3fz7bw3j3 жыл бұрын

  • респект!

    @ALEXFIGHTER@ALEXFIGHTER3 жыл бұрын

  • Крассавцы🙂👍 треня огонь.

    @mayakman@mayakman2 жыл бұрын

  • Вот это там серьезные дядьки, такой уровень, огонь!!!!

    @shiozy_2439@shiozy_24393 жыл бұрын

  • Легких побед нашим парням!!!!

    @Trident888@Trident8883 жыл бұрын

  • 🔥🔥🔥🔥💪

    @sergeibratenkov1540@sergeibratenkov15403 жыл бұрын

  • 👍

    @user-zn8xc2ot4h@user-zn8xc2ot4h3 жыл бұрын

  • Хороший тренер и для работы дома отличный ролик. Просто учебное пособие работы на мешке, с разными задачами. Супер. Побольше таких разнозадачных. Спасибо.

    @boxing1098@boxing1098 Жыл бұрын

  • Имам Хатаев очень четко и сильно бьёт.очень выкладывался на тренировке 👍🤝

    @user-zp1jt4ff5u@user-zp1jt4ff5u2 жыл бұрын

  • Мне нравится. Честно. И аура и тренер и пространство и

    @user-mj7st6re8h@user-mj7st6re8h3 жыл бұрын

  • 👍🏾

    @baurzhankuanov7397@baurzhankuanov73973 жыл бұрын

  • виктор борисыч спасибо что ты есть

    @Barmaley678@Barmaley6783 жыл бұрын

  • А как называется тренажер, тот что на ноге одной вращается и где его приобрести?

    @user-hy3yr9dp7g@user-hy3yr9dp7g3 жыл бұрын

  • Хорошо как!

    @erkkiivanov@erkkiivanov3 жыл бұрын

  • Это кайф

    @paveldatcenko1586@paveldatcenko15863 жыл бұрын

  • Замковой староват. 33 года. Да и в профики поздновато. Пожелаю ему побед на ОИ 2020/1 и пусть начинает готовить молодое поколение к будущим победам!

    @uppinua@uppinua3 жыл бұрын

  • Красные трусы с жанглированием ~зачёт !!!👍👍👍🔝🔝🔝

    @vladershov6639@vladershov66393 жыл бұрын

    • Это легенда - Максим Бабанин ✊

      @trenerfight@trenerfight3 жыл бұрын

    • @@trenerfight класс !!! Про него тоже очень интересно !!! Небольшой экскурс о нём обязательно !!!🔝🔝🔝

      @vladershov6639@vladershov66393 жыл бұрын

  • Где купить можно такую же футболку, как у тренера в начале видео? Всегда хотел чисто белую футболку с гербом Федерации бокса

    @gandz44@gandz443 жыл бұрын

  • Классная приспособа к ноге привязывается, где такую приобрести?

    @user-nr8qd5jk6u@user-nr8qd5jk6u3 жыл бұрын

  • Молодцы ребята

    @pleaseil6847@pleaseil68473 жыл бұрын

  • Охеренное видео, по больше таких 💪💪💪💪💪💪👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    @WarriorGod84@WarriorGod842 жыл бұрын

  • Виктор Борисович 🔥🔥🔥🔥🔥🤝

    @user-iu1wb6zs2r@user-iu1wb6zs2r2 жыл бұрын

  • 7 лет занимался АРБ но всегда завораживал бокс

    @user-kk4km1nm6o@user-kk4km1nm6o3 жыл бұрын

  • Такие здоровяки, а строют как детей))). Молодцы, ребята.

    @IndominusRex-de9hq@IndominusRex-de9hq3 жыл бұрын

  • Ребята работают гордость страны

    @dilik__0oo@dilik__0oo3 жыл бұрын

  • 🖐👏👊💪🙏Красавцы

    @user-cq5ht1gu7r@user-cq5ht1gu7r3 жыл бұрын

  • Тренер как в фильме самое то)👍

    @user-tm7qs9th7x@user-tm7qs9th7x2 жыл бұрын

  • Тренер на уровне!

    @MegaOlyx@MegaOlyx3 жыл бұрын

  • Борисыч красавчик!

    @dunillcherepanov3403@dunillcherepanov34033 жыл бұрын

  • Ставка на Бакши и Хатаев. Очень мне нравятся эти ребята, с удовольствием с ними в спарринг ,*-) хоть и знаю что меня не хватит...

    @kosmonavt1987@kosmonavt19873 жыл бұрын

    • Последний ЧР показал что они оба туристы

      @Elvis_Maru@Elvis_Maru3 жыл бұрын

  • Здравствуйте! Интересно это где такой классный зал?

    @user-yc1td9ty3y@user-yc1td9ty3y3 жыл бұрын

  • 💪

    @user-md2if7ps4c@user-md2if7ps4c Жыл бұрын

  • 🙌

    @user-ps6je6bw1l@user-ps6je6bw1l3 жыл бұрын

  • Давай ещё огооооонь!!!

    @user-fy4kc7gd5f@user-fy4kc7gd5f3 жыл бұрын

  • Круто класно

    @prostomaeinerx1131@prostomaeinerx11312 жыл бұрын

  • Странно, что такие плохие мешки у сборной. Во время Лебзяка были все эверлест кожаные. Походу и здесь хищение происходит.

    @irbishohag2596@irbishohag25962 жыл бұрын

  • Замковой конечно легенда. Как они схлестнулись с сапиевым в 2012 году это было конечно филигранно. Не устаю смотреть на этот бой, просто классика жанра, как будто схватку двух Орлов или двух волков смотришь, не боятся друг друга и каждый уважает противоположную сторону.

    @dimmetr5338@dimmetr5338 Жыл бұрын

  • 7:56 Взрыв огонь.

    @user-hg8ii9sb3c@user-hg8ii9sb3c3 жыл бұрын

  • Классный зал, просторный

    @VitSbitS@VitSbitS3 жыл бұрын

  • 9:05 нормальное комбо)

    @mr.pickles4431@mr.pickles44313 жыл бұрын

    • Чисто Тайсон) Короткие, быстрые удары в ближнем бою

      @user-qy2ig8uw1i@user-qy2ig8uw1i3 жыл бұрын

  • Вот где настоящие красавцы!Приятно смотреть,как они работают.

    @iloveboxing3956@iloveboxing39563 жыл бұрын

  • БОКС - КЛАСС ! КЛАССНЫЙ - БОКС !

    @arthurr6954@arthurr69543 жыл бұрын

  • РЕБЯТА ВСЕ МОЛОЛЦЫ И ТРЕНЕР ХОРОШИЙ

    @user-xd5rd3yt9i@user-xd5rd3yt9i3 жыл бұрын

  • есть одно но, нужно чувствовать мешок или грушу, комбинации делать только те, которые работают для конкретного человека. на начальном этапе лучше вообще начинать с одиночных, потом двойку одноименной рукой, потом двойку классическую, а после чувствовать и бить как больше нравиться, но очень много часа полтора не меньше, отдыхая на отходах и выполнении защитных действий.

    @user-vw3cw1tv2k@user-vw3cw1tv2k3 жыл бұрын

    • Ты учишь сборную как тренить?)))

      @user-mk8ey8bb2r@user-mk8ey8bb2r3 жыл бұрын

    • @@user-mk8ey8bb2r я советую. каждый волен сам делать выбор

      @user-vw3cw1tv2k@user-vw3cw1tv2k3 жыл бұрын

  • Прикольно, вроде обычная работа на мешке не чего нового, а чемпов у нас в зале нет

    @saberbro5630@saberbro56303 жыл бұрын

    • У вас их на росии нет

      @user-cx2pk4nd1e@user-cx2pk4nd1e3 жыл бұрын

    • @@user-cx2pk4nd1e а у вас где есть умник?

      @user-kc3vg5oo3z@user-kc3vg5oo3z3 жыл бұрын

    • @@user-kc3vg5oo3z он деньги отрабатывает и не более того. Здесь троллей профессиональных и ботов валом, поверь

      @sanyaozzy7075@sanyaozzy70753 жыл бұрын

    • @@user-kc3vg5oo3z с Банлерлянда он))

      @user-xc3qg2ux1m@user-xc3qg2ux1m3 жыл бұрын

    • saber bro мне кажется ты просто переоценил свои силы

      @hehehegagagaga8357@hehehegagagaga83573 жыл бұрын

  • Монстры 👍

    @mikhailshcherbakov7486@mikhailshcherbakov74863 жыл бұрын

  • Классные ребята, пашут, На мешках супер. Думаю настоящие тренировки по круче. По мне всё равно что одному врачу ,лечить 30 больных.Кашель прошёл а насморк остался. Будем надеяться, что и у нас появятся и Усики и Ломаченки,а пока извините парни. Без обид ,пашем,пашем.,точность это главное ,но думать ни кто ни запрещал. Мы Российские зрители, хотим видеть вас топами с кучами поясов на плечах.🏆

    @volodya1@volodya13 жыл бұрын
KZhead