How to throw perfect punch from Russian kickboxing champion Elmar Guseynov and coach Alexander Stepnov. Punch technique Punch drills
Пікірлер
🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым 🤜 elmar-boxing.ru 📱 +7 926 695-00-35 Экипировка для единоборств: fairtex.ru
@bloodandsweatmma Жыл бұрын
это видео можно размножать и рассылать во многие секции бокса и остальных единоборств. За саму идею происходящего....Чемпион,сам уже тренирующий,сам уже делящийся знаниями..учится,развивается и не боится спросить"прав,не прав?" Как много сейчас людей...да и всегда было.которые ЗАКОСТЕНЕВАЮТ на своём уровне, а получив титул...просто останавливаются в развитии ....А тут Эльмар совсем не стесняется спрашивать,уточнять,спорить,учится.Круто.
@pitosha665 жыл бұрын
Илья Есаулов спасибо вам за искренность)
@elmarboxing5 жыл бұрын
Марк Ионович Мельцер обетом говорит и учит своих спортсменов этому, это одна из основ бокса в его понимании!!!
@user-zq6sj2iv9w4 жыл бұрын
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
Это просто пример правильного и адекватного комментария и реакция на него также очень порадовала. Человек который перестаёт развиваться и даже рассматривать саму возможность этого процесса будет деградировать, это неизбежно.
@ProFitness-en5gd3 жыл бұрын
Хороший толковый тренер А.Степнов. Хотелось бы еще увидеть видео с ним
@m.g.69455 жыл бұрын
Научиться бить без замах это просто. Это быстро, но вот научиться бить без замаха сильно и быстро, вот на это потребуется очень много времени, что бы развить для этого специальные скоростно силовые качества. В принципе на развитие этих самых специальных скоростно силовых качеств и уходит большая част тренировочного процесса.
@user-tw7yg9ij7l5 жыл бұрын
Как же круто видеть таких грамотных тренеров. Спасибо вам!)
Просто огромная благодарность за видео. Много новых и важных деталей в объяснении, максимально доходчиво. Спасибо, Мужчины.
@user-bf4lz5to6h2 жыл бұрын
Эльмар,с тобой все тренировки бесподобны😊понятно, доступно
@user-ds9gf9fn6h23 күн бұрын
Эльмару лайк не глядя это точно,позитивный парень,побольше бы таких
@belomorkaaa5 жыл бұрын
Великолепная работа 👍
@rodnorod3 жыл бұрын
Александр очень толковый тренер. Сразу чувствуется опыт за плечами. Спасибо обоим ребятам за познавательный ролик 🙂👍🥊
@aleksejsivanovs21 Жыл бұрын
Эльмару респект!👍
@user-im2jz2vn9r2 жыл бұрын
Очень информативно и доходчиво!!!
@user-rb5xu9fp2x5 жыл бұрын
круто, качественно разобрали. спасибо
@vloomverg2858 Жыл бұрын
Очень много узнал. Спасибо!!!
@user-or9nd2xd5s4 жыл бұрын
Спасибо! Очень доходчиво!
@user-sq1mp7tg5o3 жыл бұрын
Какой хороший тренер!
@user-yw6bj5oe9w3 жыл бұрын
Тренеру спасибо!
@user-bh5ec9dv2d5 жыл бұрын
Шикарно объясняет
@freemancer17 Жыл бұрын
Толковый ролик 👍👍👍 спасибо!!!
@Ganymede795 жыл бұрын
👍👍 очень актуальный вопрос
@Lesorub373 жыл бұрын
Шикарное видео! Одно из лучших по боксу что я видел!
@glebgorbov52534 жыл бұрын
Спасибо
@bloodandsweatmma4 жыл бұрын
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
Очень интересно и информативно объясняет.
@ProFitness-en5gd3 жыл бұрын
Тема реальная, но если делать её не постоянно. Я сам в спаррингах такие удары время от времени вбрасываю, и практически все ложатся, куда надо! Соперник привыкает к ударам с небольшим запахом, а тут вдруг прилетает что-то очень быстрое, без каких-либо лишних движений! Лайк! 👍
@leonidzemskov49715 жыл бұрын
Добавляю очередной лайк, действительно информация помогла бы многим тренирующимся , даже тем кто дополнительно использует ноги и борьбу в своих единоборствах. Кажется в ufc многим не хватает подобной техники.
@user-go5qt6wk9r4 жыл бұрын
Грамотно и полезно 👍🥊
@Ganymede794 жыл бұрын
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
Толково и правильно объясняет,я много лет занимался кекусинкай карате,нам тоже так объясняли нанесение ударов,как прямых,так и боковых,без замаха,с того места,где находится рука и ёще при прямых ударах требовали,что бы разгибания локтя происходило снизу,а не разворачивать локоть в начале удара,разворот локтя в конечной фазе удара.Относительно недавно хожу в зал бокса,бокс мне понравился,целая наука, но работа плеч при ударах руками разная, в кекусинкай плечи опущены при нанесении ударов руками и более короткие,если можно так сказать, а так для себя сделал вывод,что в боксе удары более хлёсткие, а в кекусинкай более жесткие.С Александром Яшиным не соглашусь,толчка не будет,но удар будет жестче и при этом останавливающий эффект присутствует.
@user-bj7er2be5h5 жыл бұрын
Ой БлагоДарю)))) низкий поклон вам!
@hansra64145 жыл бұрын
Отлично. Огромное спасибо вам за этот ролик. Это то что хотел и искал. Тренер грамотный. Он очень хорошо знает свое дело.
@user-of4uk3sv1z5 жыл бұрын
Тренер очень хороший он воспитал много чемпионов и сильно помог Эльмару
@bloodandsweatmma5 жыл бұрын
bloodandsweatmma эт точно!
@elmarboxing5 жыл бұрын
Эльмар спасибо огромное за уроки,за канал надеюсь когда буду у Вас в городе попаду хотя бы на одну тренеровку!
@DoktorLivci5 жыл бұрын
Очень полезное видео.
@nickefimernyy6325Ай бұрын
Очень грамотный тренер
@user-ul5th1qq1i4 жыл бұрын
Очень познавательно!
@user-jd6if3uk7f4 жыл бұрын
Эльмарчику и Александру,Лайк по любому !!
@yriykraftchenko69045 жыл бұрын
очень грамотное видео респект
@Dark161161 Жыл бұрын
Видео с наличием в названии имени Эльмар - это однозначно определенный высокого уровня контент!
@Utar115 жыл бұрын
Спасибо за высокую оценку
@bloodandsweatmma5 жыл бұрын
Энгельс Ленин МАРкс вы серьезно? ельмедпут приколнее звучит
@normangiesbrecht55715 жыл бұрын
Век живи век учись!👍🥊♥️
@olegtaichi3 жыл бұрын
...и всё равно пропустиш левый!
@user-yw6bj5oe9w3 жыл бұрын
Много полезной информации! Лайк!
@muaythai85465 жыл бұрын
Удары без замаха это то что стремиятся в профи боксе!
@sarvarkenzhaev9583 жыл бұрын
Предварительный замах.Это очень важная ошибка не только новичков.Все очень понятно и четко объяснено.Спасибо за работу и за то что делитесь знаниями.Успехов!
@user-wj5gf6bc5f5 жыл бұрын
Спасибо, и Вам успехов!
@bloodandsweatmma5 жыл бұрын
Это не ошибка, а усиление удара. Отодвигание тела назад и потом вперёд правда работает. Это тоже самое как прыгнуть из статики, и опуститься-выпругнуть. Просто не надо его постоянно усиливать :)
@user-ek5pp2wy3g5 жыл бұрын
Хозяин Полянки Я не имел ввиду что так нельзя бить.Замах и зарядка скажем ноги или предварительный перенос массы итд.есть норма когда мы другими действиями скрываем это или делаем в связке где из одного вытекает другое.Но если мы делаем первое действо и за мах не является финтом.С точки зрения советской скажем школы это ошибка.Одним словом согласен с Вами.
@user-wj5gf6bc5f5 жыл бұрын
Эльмар, доброго времени суток! Продолжение с Александром возможно провести? Тема начало атаки - как обойти руку и произвести атаку. Спасибо!
@user-uw9xk7ee2k5 жыл бұрын
много нюансов узнал из этого ролика , так сказать нашел недостающий пазл )) пасиба !
@user-jw7fz7wj2r4 жыл бұрын
Не понимаю тех кто пишет " ставлю лайк" ну понравилось ставь , чё отрубить об этом ? А урок реально хороший , я как бы это все и так знал но как то обрбщающе а тут по деталям все разьяснили и пазлы собрались теперь дело в гору пойдёт спасибо огромное!
@user-tm4ui9br9t4 жыл бұрын
Саше привет из Курска
@user-we5kb7fn8h3 жыл бұрын
падающий шаг Демси немного другое ..так как там использовалось три вида ускорения падения тела за счет силы тяготения вперед , спружинить вперед и разворот плеч .. чему учит Александр это не тоже самое но очень было приятно смотреть что все таки олдскульные техники еще рулят
@user-zr4ys6eg2l5 жыл бұрын
Всегда с трепетом жду и смотрю выпуски с участием Эльмара.
@Zer-fh5ho5 жыл бұрын
Спасибо.
@bloodandsweatmma5 жыл бұрын
Спасибо.
@AliAli-kn9jx3 жыл бұрын
Класс!!!
@user-ig7fy7ug5x4 жыл бұрын
Есть лучше наработки как убрать замах. Тройку бьешь и если последний удар приходится на правую руку то повторяешь удар(четвёртый той же рукой) не убирая кулак -получается замах убирается. Чем больше точишь тем замаха все меньше. Крайний удар получается сдвоенный без паузы.
@iretailer22845 жыл бұрын
Джек Дэмпси, удар на падающем шаге. Всё новое это забытое старое.
@user-rv1yo8sz6g3 жыл бұрын
Всем Привет! Александр Степанов тренер 👍👊💪🥊 объясняет просто и доходчиво 👏👍так же про удар без замаха говорит и Мельцер Марк Ионович С меня лайк и подписка!!! 🥊🥊🥊
@nurlandautpaev924 жыл бұрын
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
Вот видео классное
@kasja614 жыл бұрын
В конце слова были хорошие. Заходите по чаще. Спасибо за хороший материал.
@user-uw9xk7ee2k5 жыл бұрын
Класс молодцы
@user-mt1hc3rk1h4 жыл бұрын
💪👍💫👏
@OlehYehorychev8 ай бұрын
Джек Демпси бил так! Удары на падающем шаге! Отличная тема выпуска! Побольше старой школы бокса снимайте! Спасибо!
@user-sc2to7ep3k5 жыл бұрын
Мне нравится., а теперь всё показанное исполните в движении, в учебном бою, пусть и в не быстром темпе.
@user-pw1mx2yu8t4 жыл бұрын
Очень серьёзное видео И очень информативно
@dimaleonov20105 жыл бұрын
Грамотно.
@user-rv7fd4gd5s5 жыл бұрын
Спасибо!
@GUK19805 жыл бұрын
Классно 👌 тренеру респект
@boxingandcooking93824 жыл бұрын
Отличное 👍 видео ! Тренер в теме!
@marcoos37465 жыл бұрын
Отличное видео, отличный тренер
@Graystarrrr5 жыл бұрын
Очень позновательно спасибо
@user-oi7ps4eo9c5 жыл бұрын
Сняли бы это видео раньшье( Я бы столько ошибок мог избежать))
@user-ue7xf1df1j5 жыл бұрын
если ленин бы не умер...
@user-hm1nr1pd2y4 жыл бұрын
@@user-hm1nr1pd2y Ленин не умер. Жил, жив и будет жить!
@user-nu3ve4pr9d4 жыл бұрын
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
@@user-nu3ve4pr9d Ленин мёртвый палач народов
@user-sd1nb7ky1d2 жыл бұрын
Мне показалось нутро тренеруемого знает больше головы тренера. Нравится, что Эльдар умеет грамотно говорить, помимо того, что умеет делать. А то, что хотел сказать ТРЕНЕР , это если коротко, одна из 3-х базовых координаций. В данном случае речь шла о координации колено- локоть.
@user-bg2mt1zy4z5 жыл бұрын
Тренер просто лучший👏
@antyan71074 жыл бұрын
Класс
@7i8954 жыл бұрын
А что это за деталь с положением локтя показывал Эльмар ? Что то не все понял,мало о ней рассказали... Можно подробнее 😊?
@Ganymede795 жыл бұрын
годно
@BlackWhite_art_studio3 жыл бұрын
остановка перед ударом существует для его неожиданности,через раз выжидается секунда-две,если оппонент ставит блок то на этом можно его раскачать
@user-gn7cl3xw9m4 жыл бұрын
Спасибо дядьки,почерпнул...
@dimasdimas38975 жыл бұрын
Реальный мужичек, фишку хорошую показал
@user-bj4ot9cd9i3 жыл бұрын
Тренер вроде бы и невнятный , но ...грамотно объясняет ошибки в тренинге : учиться нужно СРАЗУ ПРАВИЛЬНО ,а не через "остановки" , т.е. начинать с малой скорости постепенно ускоряясь , но сразу правильное движение✌
@sergemelekhin9417 Жыл бұрын
Интересно! Еще тем про бокс! Да с этим тренером!
@alewadada77595 жыл бұрын
Alewa dada постараемся сделать)
@elmarboxing5 жыл бұрын
Эльмар,очень качественное подача материалов,можете как - нибудь посветить занятие положению плеч при ударах руками,как прямых,так и боковых,ну и апперкотов само сабой. Не хочу показаться "профаном",но я думаю работа плеч тоже не мало важно. В зале бокса видел ребят,которые при ударах руками намерено высоко подымают плечи,хотелось бы Ваше мнение услышать. как мне объясняли в свое время,специально подымать плечи при ударах не надо, плечо идет вперед, а подъем плеча происходит естественным образом за счет вкручивания локтя в конечной фазе удара, как если бы локоть подкинули в конце удара. Может я не прав и не хочу надоедать такими простыми вопросами,но хотелось бы услышать Ваше мнение.
@user-bj7er2be5h5 жыл бұрын
Аслан Иванов Есть видео Эльмара по ударам.Есть канал Логинов Александр.Там Тренер Фролов тоже грамотно по базе прошелся.
@user-wj5gf6bc5f5 жыл бұрын
спасибо за ответ
@user-bj7er2be5h5 жыл бұрын
Это очень круто! Наконец и начало появляться кое-что из вин чунь. Пожалуйста, сделайте ещё хоть несколько таких видео с замечательным тренером
@toracrimea5 жыл бұрын
Igor Denisoff Винь чунь?Сколько можно уже про это.Ну надо снимать розовые очки!
@user-wj5gf6bc5f5 жыл бұрын
Сергей Манько ну конечно, вам же виднее с дивана
@toracrimea5 жыл бұрын
Igor Denisoff Какой то странный ответ.Где Винь чунь здесь просветите Вот что ни человек занимающийся востоком.Самый большой спец обычно.Во всем видит свою систему как первородную.Просто лох и не доганяют что знает он.На деле же все наоборот человеку нравиться то чем он заниматься долгие годы.А то что полная херь зачастую он не замечает.И конечно все вокруг диванные эксперты.Ничего личного так мысли вслух.
@user-wj5gf6bc5f5 жыл бұрын
Сергей Манько поймите, не все могут заниматься боксом как и самбо. Не могут в силу возрастных ограничений или по состоянию здоровья. А элемент вин чунь очевиден вполне. Да, он не бьёт от локтя и с фронтальной позиции, но движения получаются ограниченные, даже сжатые. Уверен, что нигде такого вы больше не видели кроме как в вин чунь. И сейчас это уже не восточное кунг фу, преимущественно им занимаются в Германии. Вроде в Армении он тоже получил большое распространение. А китайцы на соревнованиях показывают плохие результаты и их вин чунь убогий и с пережитками
@toracrimea5 жыл бұрын
Igor Denisoff Основная концепция Винь чунь на мой взгляд .Это движение вокруг центральной линии и концепция липких рук.Те удары с блоком.Опять же удары в Винь чунь.Без вложения массы .Больше напоминающие шокирующие.Конечно можно пробовать адаптировать смешать с другим.Такие системы есть.Но зачем это.?Системы из Китая оказали большое влияние на станосвоение БИ. Скажем техники одновременных ударов с защитой используются везде.Но как элементы техники боя.Никак не система.Привязываться к какой то концепции в наше время не совсем правильно.Современные БИ идут от эфективности от современных представлений о тренировочном процессе итд.Жизнь доказала что боксерские руки без оружия лучшая техника ведения боя на руках.В ударах используется и вращение и перенос массы итд.Но это не отменяет прикладной темы ударов учи в карате или ладони итд.Я ни в коем случае не навязываю кому чем заниматься.Я занимался Карате СССР немного кунфу в тоже время затем бокс тай бокс немного борьбы.Считаю что многие системы восточных единоборств остановились в развитии опираться только на традицию нельзя.Можно превратится в секту.Как айкидо.Я думаю это понимают и в Японии отсюда Кудо итд.И в Китае отсюда Саньда .На что это похоже правильно на некий кикбоксинг.Те техника рациональная.Провереная в боях.Это не какой то там бункай ката.Заниматься для здоровья можно чем угодно.Но занятие БИ подразумевают самозащиты.Что мы часто видим люди делают ката или таоло .Десятками лет .Дает это что нибудь для боя нет!Это легко проверить и понять.Для здоровья да.Я считаю на основании своего опыта и опыта многих моих знакомых тренеров спортсменов и мастеров Что современные БИ .Эффективнее вчерашних.Не всегда адаптация старых систем которые мы любим к современным условиям будет успешной.Все или почти все уже проверено создано и опробовано.яЕсли я допустим ощущал что цвет в карате это ограниченный во многом удар.Я не защищал карате и не хаял .Я шел в бокс и изучал другое.Это позволило мне отойти от догм и развиваться.И не только я.Многие сделали так же.Это только на пользусбойцу.Естественно это мое мнение.С уважением .Спасибо.
@user-wj5gf6bc5f5 жыл бұрын
А можно тренера Александра побольше
@user-oi6fi7bh9u Жыл бұрын
Почти как у Мельцера!)
@antikilin125rus73 жыл бұрын
я с Эльмаром согласен. Ноги важней реакции в обучении. Лучше выждать с лапой чтоб ученик ноги поставил и ударил уверенно. У нас тренер придерживается иного подхода и вот я занимаюсь уже год и только собственными отдельными тренировками кое как начал выправлять технику. Потому что тупо чувствую что не могу сильно ударить когда нужно. Это ведь обычная практика от медленного к уверенному, потом к быстрому, потом к автоматическому.
@user-lp8uf6ru4l2 жыл бұрын
Раз уж пошла такая жара, то на 18:40 что-то максимально странное описывается. Это ошибка даже по классике бокса. В ближнем бою стойка должна быть почти фронтальная (можно, конечно, по всякому, если вы мейвезер), но так ты лучше перекрыт, легко бить с обеих рук без замаха как раз, из стойки которую показывает мастер, вообще боковые бить не получится. И хотя толчки это не из бокса, но если толкают, просто делай смещение и опять же боковой или апперкот) П.С. Лично я на такой ближней дистанции клинчую, так как пока на ближней особо работать не умею, тут жопой надо удары предчувствовать.
@Qudyn5 жыл бұрын
Насколько понимаю это и есть падающий шаг демпси
@user-lz7pc8cy3k5 жыл бұрын
Так это он с дядей Сашей! Он мне боковой удар ставил в Китеке лет наверное 25 назад :))) наша группа ещё с чеченской дралась.
@1Lexx33 жыл бұрын
Молодец гордон
@user-gn7bs3sr4i2 жыл бұрын
Парни молодцы однозначно. Но в ролике перебор специфического материала, который годен для отточки навыка, но никак не для канала единоборств. Это имхо, конечно.
@TheStarRover5 жыл бұрын
Тренер Хороший!)
@user-gw4sj7md1q5 жыл бұрын
Фига себе как изменился кикбоксер !!! Побрился и прям вообще не узнать. Вам так идет очень. Круто выглядете. И прическа гораздо лучше. Зачем скрывать лицо, если лицо нормальное?!.
@evivanko5 жыл бұрын
evivanko спасибо!) самому надоела борода)
@elmarboxing5 жыл бұрын
Если есть ритм, повтор атак, остановка или замирание перед ударом, соударение своих перчаток, выпученные глаза или наморщенный лоб, то ваще все равно когда там у вас рука полетела до шага или после. Не семафорить об атаке хорошо, но нервный тик у соперника еще хуже - раздергает )
@ivanjohn29165 жыл бұрын
Ivan Jhon ахахахаха))))
@elmarboxing5 жыл бұрын
Мой любимый волосатик
@bubugaga40504 жыл бұрын
Зашёл надеясь увидеть Олега мангола
@lionmelikov29034 жыл бұрын
Тренер похож на Турецкого актера из сериала Постучись в мою дверь отца Серкана) и на Американского актера)
@UrmatShygaev2 жыл бұрын
можно ли с утра бегать с гантелями 2 км и на ступенками падниматся и начинать разминку
@user-ww9gf2bk9t2 жыл бұрын
то , что вы рассказываете , уже давно рассказал Мельцер !
@user-jd5eg4tq1n4 жыл бұрын
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@user-nv3fh9bs6y3 жыл бұрын
Блин этот смех🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍✌️✌️✌️
@user-bk7oe1zj9u4 жыл бұрын
Как к Александру записаться на занятия?
@user-re7yv5mc9e4 жыл бұрын
Канал Александр Степнова kzhead.info/tools/tPKRYQqqci7cdxEuEuIxdw.html Инстаграм Александра Степнова instagram.com/kickboxing.moscow/
@bloodandsweatmma4 жыл бұрын
Эльмар сними видео как укреплять мускулатуру как ты качаешься в общем
@cska-lm5zh5 жыл бұрын
На канале есть несколько видео с подготовкой Эльмара к чемпионату мира. Среди них есть видео и про физо
@bloodandsweatmma5 жыл бұрын
Спасибо но я из-за такого забывал пятку и таз докручивать
🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым 🤜 elmar-boxing.ru 📱 +7 926 695-00-35 Экипировка для единоборств: fairtex.ru
это видео можно размножать и рассылать во многие секции бокса и остальных единоборств. За саму идею происходящего....Чемпион,сам уже тренирующий,сам уже делящийся знаниями..учится,развивается и не боится спросить"прав,не прав?" Как много сейчас людей...да и всегда было.которые ЗАКОСТЕНЕВАЮТ на своём уровне, а получив титул...просто останавливаются в развитии ....А тут Эльмар совсем не стесняется спрашивать,уточнять,спорить,учится.Круто.
Илья Есаулов спасибо вам за искренность)
Марк Ионович Мельцер обетом говорит и учит своих спортсменов этому, это одна из основ бокса в его понимании!!!
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Это просто пример правильного и адекватного комментария и реакция на него также очень порадовала. Человек который перестаёт развиваться и даже рассматривать саму возможность этого процесса будет деградировать, это неизбежно.
Хороший толковый тренер А.Степнов. Хотелось бы еще увидеть видео с ним
Научиться бить без замах это просто. Это быстро, но вот научиться бить без замаха сильно и быстро, вот на это потребуется очень много времени, что бы развить для этого специальные скоростно силовые качества. В принципе на развитие этих самых специальных скоростно силовых качеств и уходит большая част тренировочного процесса.
Как же круто видеть таких грамотных тренеров. Спасибо вам!)
Эльмару лайк не глядя!
Спасибо, Эльмар рад
Правильные вопросы, умные ответы, приятно смотреть.
Просто огромная благодарность за видео. Много новых и важных деталей в объяснении, максимально доходчиво. Спасибо, Мужчины.
Эльмар,с тобой все тренировки бесподобны😊понятно, доступно
Эльмару лайк не глядя это точно,позитивный парень,побольше бы таких
Великолепная работа 👍
Александр очень толковый тренер. Сразу чувствуется опыт за плечами. Спасибо обоим ребятам за познавательный ролик 🙂👍🥊
Эльмару респект!👍
Очень информативно и доходчиво!!!
круто, качественно разобрали. спасибо
Очень много узнал. Спасибо!!!
Спасибо! Очень доходчиво!
Какой хороший тренер!
Тренеру спасибо!
Шикарно объясняет
Толковый ролик 👍👍👍 спасибо!!!
👍👍 очень актуальный вопрос
Шикарное видео! Одно из лучших по боксу что я видел!
Спасибо
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Очень интересно и информативно объясняет.
Тема реальная, но если делать её не постоянно. Я сам в спаррингах такие удары время от времени вбрасываю, и практически все ложатся, куда надо! Соперник привыкает к ударам с небольшим запахом, а тут вдруг прилетает что-то очень быстрое, без каких-либо лишних движений! Лайк! 👍
Добавляю очередной лайк, действительно информация помогла бы многим тренирующимся , даже тем кто дополнительно использует ноги и борьбу в своих единоборствах. Кажется в ufc многим не хватает подобной техники.
Грамотно и полезно 👍🥊
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Толково и правильно объясняет,я много лет занимался кекусинкай карате,нам тоже так объясняли нанесение ударов,как прямых,так и боковых,без замаха,с того места,где находится рука и ёще при прямых ударах требовали,что бы разгибания локтя происходило снизу,а не разворачивать локоть в начале удара,разворот локтя в конечной фазе удара.Относительно недавно хожу в зал бокса,бокс мне понравился,целая наука, но работа плеч при ударах руками разная, в кекусинкай плечи опущены при нанесении ударов руками и более короткие,если можно так сказать, а так для себя сделал вывод,что в боксе удары более хлёсткие, а в кекусинкай более жесткие.С Александром Яшиным не соглашусь,толчка не будет,но удар будет жестче и при этом останавливающий эффект присутствует.
Ой БлагоДарю)))) низкий поклон вам!
Отлично. Огромное спасибо вам за этот ролик. Это то что хотел и искал. Тренер грамотный. Он очень хорошо знает свое дело.
Тренер очень хороший он воспитал много чемпионов и сильно помог Эльмару
bloodandsweatmma эт точно!
Эльмар спасибо огромное за уроки,за канал надеюсь когда буду у Вас в городе попаду хотя бы на одну тренеровку!
Очень полезное видео.
Очень грамотный тренер
Очень познавательно!
Эльмарчику и Александру,Лайк по любому !!
очень грамотное видео респект
Видео с наличием в названии имени Эльмар - это однозначно определенный высокого уровня контент!
Спасибо за высокую оценку
Энгельс Ленин МАРкс вы серьезно? ельмедпут приколнее звучит
Век живи век учись!👍🥊♥️
...и всё равно пропустиш левый!
Много полезной информации! Лайк!
Удары без замаха это то что стремиятся в профи боксе!
Предварительный замах.Это очень важная ошибка не только новичков.Все очень понятно и четко объяснено.Спасибо за работу и за то что делитесь знаниями.Успехов!
Спасибо, и Вам успехов!
Это не ошибка, а усиление удара. Отодвигание тела назад и потом вперёд правда работает. Это тоже самое как прыгнуть из статики, и опуститься-выпругнуть. Просто не надо его постоянно усиливать :)
Хозяин Полянки Я не имел ввиду что так нельзя бить.Замах и зарядка скажем ноги или предварительный перенос массы итд.есть норма когда мы другими действиями скрываем это или делаем в связке где из одного вытекает другое.Но если мы делаем первое действо и за мах не является финтом.С точки зрения советской скажем школы это ошибка.Одним словом согласен с Вами.
Эльмар, доброго времени суток! Продолжение с Александром возможно провести? Тема начало атаки - как обойти руку и произвести атаку. Спасибо!
много нюансов узнал из этого ролика , так сказать нашел недостающий пазл )) пасиба !
Не понимаю тех кто пишет " ставлю лайк" ну понравилось ставь , чё отрубить об этом ? А урок реально хороший , я как бы это все и так знал но как то обрбщающе а тут по деталям все разьяснили и пазлы собрались теперь дело в гору пойдёт спасибо огромное!
Саше привет из Курска
падающий шаг Демси немного другое ..так как там использовалось три вида ускорения падения тела за счет силы тяготения вперед , спружинить вперед и разворот плеч .. чему учит Александр это не тоже самое но очень было приятно смотреть что все таки олдскульные техники еще рулят
Всегда с трепетом жду и смотрю выпуски с участием Эльмара.
Спасибо.
Спасибо.
Класс!!!
Есть лучше наработки как убрать замах. Тройку бьешь и если последний удар приходится на правую руку то повторяешь удар(четвёртый той же рукой) не убирая кулак -получается замах убирается. Чем больше точишь тем замаха все меньше. Крайний удар получается сдвоенный без паузы.
Джек Дэмпси, удар на падающем шаге. Всё новое это забытое старое.
Всем Привет! Александр Степанов тренер 👍👊💪🥊 объясняет просто и доходчиво 👏👍так же про удар без замаха говорит и Мельцер Марк Ионович С меня лайк и подписка!!! 🥊🥊🥊
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Вот видео классное
В конце слова были хорошие. Заходите по чаще. Спасибо за хороший материал.
Класс молодцы
💪👍💫👏
Джек Демпси бил так! Удары на падающем шаге! Отличная тема выпуска! Побольше старой школы бокса снимайте! Спасибо!
Мне нравится., а теперь всё показанное исполните в движении, в учебном бою, пусть и в не быстром темпе.
Очень серьёзное видео И очень информативно
Грамотно.
Спасибо!
Классно 👌 тренеру респект
Отличное 👍 видео ! Тренер в теме!
Отличное видео, отличный тренер
Очень позновательно спасибо
Сняли бы это видео раньшье( Я бы столько ошибок мог избежать))
если ленин бы не умер...
@@user-hm1nr1pd2y Ленин не умер. Жил, жив и будет жить!
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
@@user-nu3ve4pr9d Ленин мёртвый палач народов
Мне показалось нутро тренеруемого знает больше головы тренера. Нравится, что Эльдар умеет грамотно говорить, помимо того, что умеет делать. А то, что хотел сказать ТРЕНЕР , это если коротко, одна из 3-х базовых координаций. В данном случае речь шла о координации колено- локоть.
Тренер просто лучший👏
Класс
А что это за деталь с положением локтя показывал Эльмар ? Что то не все понял,мало о ней рассказали... Можно подробнее 😊?
годно
остановка перед ударом существует для его неожиданности,через раз выжидается секунда-две,если оппонент ставит блок то на этом можно его раскачать
Спасибо дядьки,почерпнул...
Реальный мужичек, фишку хорошую показал
Тренер вроде бы и невнятный , но ...грамотно объясняет ошибки в тренинге : учиться нужно СРАЗУ ПРАВИЛЬНО ,а не через "остановки" , т.е. начинать с малой скорости постепенно ускоряясь , но сразу правильное движение✌
Интересно! Еще тем про бокс! Да с этим тренером!
Alewa dada постараемся сделать)
Эльмар,очень качественное подача материалов,можете как - нибудь посветить занятие положению плеч при ударах руками,как прямых,так и боковых,ну и апперкотов само сабой. Не хочу показаться "профаном",но я думаю работа плеч тоже не мало важно. В зале бокса видел ребят,которые при ударах руками намерено высоко подымают плечи,хотелось бы Ваше мнение услышать. как мне объясняли в свое время,специально подымать плечи при ударах не надо, плечо идет вперед, а подъем плеча происходит естественным образом за счет вкручивания локтя в конечной фазе удара, как если бы локоть подкинули в конце удара. Может я не прав и не хочу надоедать такими простыми вопросами,но хотелось бы услышать Ваше мнение.
Аслан Иванов Есть видео Эльмара по ударам.Есть канал Логинов Александр.Там Тренер Фролов тоже грамотно по базе прошелся.
спасибо за ответ
Это очень круто! Наконец и начало появляться кое-что из вин чунь. Пожалуйста, сделайте ещё хоть несколько таких видео с замечательным тренером
Igor Denisoff Винь чунь?Сколько можно уже про это.Ну надо снимать розовые очки!
Сергей Манько ну конечно, вам же виднее с дивана
Igor Denisoff Какой то странный ответ.Где Винь чунь здесь просветите Вот что ни человек занимающийся востоком.Самый большой спец обычно.Во всем видит свою систему как первородную.Просто лох и не доганяют что знает он.На деле же все наоборот человеку нравиться то чем он заниматься долгие годы.А то что полная херь зачастую он не замечает.И конечно все вокруг диванные эксперты.Ничего личного так мысли вслух.
Сергей Манько поймите, не все могут заниматься боксом как и самбо. Не могут в силу возрастных ограничений или по состоянию здоровья. А элемент вин чунь очевиден вполне. Да, он не бьёт от локтя и с фронтальной позиции, но движения получаются ограниченные, даже сжатые. Уверен, что нигде такого вы больше не видели кроме как в вин чунь. И сейчас это уже не восточное кунг фу, преимущественно им занимаются в Германии. Вроде в Армении он тоже получил большое распространение. А китайцы на соревнованиях показывают плохие результаты и их вин чунь убогий и с пережитками
Igor Denisoff Основная концепция Винь чунь на мой взгляд .Это движение вокруг центральной линии и концепция липких рук.Те удары с блоком.Опять же удары в Винь чунь.Без вложения массы .Больше напоминающие шокирующие.Конечно можно пробовать адаптировать смешать с другим.Такие системы есть.Но зачем это.?Системы из Китая оказали большое влияние на станосвоение БИ. Скажем техники одновременных ударов с защитой используются везде.Но как элементы техники боя.Никак не система.Привязываться к какой то концепции в наше время не совсем правильно.Современные БИ идут от эфективности от современных представлений о тренировочном процессе итд.Жизнь доказала что боксерские руки без оружия лучшая техника ведения боя на руках.В ударах используется и вращение и перенос массы итд.Но это не отменяет прикладной темы ударов учи в карате или ладони итд.Я ни в коем случае не навязываю кому чем заниматься.Я занимался Карате СССР немного кунфу в тоже время затем бокс тай бокс немного борьбы.Считаю что многие системы восточных единоборств остановились в развитии опираться только на традицию нельзя.Можно превратится в секту.Как айкидо.Я думаю это понимают и в Японии отсюда Кудо итд.И в Китае отсюда Саньда .На что это похоже правильно на некий кикбоксинг.Те техника рациональная.Провереная в боях.Это не какой то там бункай ката.Заниматься для здоровья можно чем угодно.Но занятие БИ подразумевают самозащиты.Что мы часто видим люди делают ката или таоло .Десятками лет .Дает это что нибудь для боя нет!Это легко проверить и понять.Для здоровья да.Я считаю на основании своего опыта и опыта многих моих знакомых тренеров спортсменов и мастеров Что современные БИ .Эффективнее вчерашних.Не всегда адаптация старых систем которые мы любим к современным условиям будет успешной.Все или почти все уже проверено создано и опробовано.яЕсли я допустим ощущал что цвет в карате это ограниченный во многом удар.Я не защищал карате и не хаял .Я шел в бокс и изучал другое.Это позволило мне отойти от догм и развиваться.И не только я.Многие сделали так же.Это только на пользусбойцу.Естественно это мое мнение.С уважением .Спасибо.
А можно тренера Александра побольше
Почти как у Мельцера!)
я с Эльмаром согласен. Ноги важней реакции в обучении. Лучше выждать с лапой чтоб ученик ноги поставил и ударил уверенно. У нас тренер придерживается иного подхода и вот я занимаюсь уже год и только собственными отдельными тренировками кое как начал выправлять технику. Потому что тупо чувствую что не могу сильно ударить когда нужно. Это ведь обычная практика от медленного к уверенному, потом к быстрому, потом к автоматическому.
Раз уж пошла такая жара, то на 18:40 что-то максимально странное описывается. Это ошибка даже по классике бокса. В ближнем бою стойка должна быть почти фронтальная (можно, конечно, по всякому, если вы мейвезер), но так ты лучше перекрыт, легко бить с обеих рук без замаха как раз, из стойки которую показывает мастер, вообще боковые бить не получится. И хотя толчки это не из бокса, но если толкают, просто делай смещение и опять же боковой или апперкот) П.С. Лично я на такой ближней дистанции клинчую, так как пока на ближней особо работать не умею, тут жопой надо удары предчувствовать.
Насколько понимаю это и есть падающий шаг демпси
Так это он с дядей Сашей! Он мне боковой удар ставил в Китеке лет наверное 25 назад :))) наша группа ещё с чеченской дралась.
Молодец гордон
Парни молодцы однозначно. Но в ролике перебор специфического материала, который годен для отточки навыка, но никак не для канала единоборств. Это имхо, конечно.
Тренер Хороший!)
Фига себе как изменился кикбоксер !!! Побрился и прям вообще не узнать. Вам так идет очень. Круто выглядете. И прическа гораздо лучше. Зачем скрывать лицо, если лицо нормальное?!.
evivanko спасибо!) самому надоела борода)
Если есть ритм, повтор атак, остановка или замирание перед ударом, соударение своих перчаток, выпученные глаза или наморщенный лоб, то ваще все равно когда там у вас рука полетела до шага или после. Не семафорить об атаке хорошо, но нервный тик у соперника еще хуже - раздергает )
Ivan Jhon ахахахаха))))
Мой любимый волосатик
Зашёл надеясь увидеть Олега мангола
Тренер похож на Турецкого актера из сериала Постучись в мою дверь отца Серкана) и на Американского актера)
можно ли с утра бегать с гантелями 2 км и на ступенками падниматся и начинать разминку
то , что вы рассказываете , уже давно рассказал Мельцер !
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?
Блин этот смех🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍✌️✌️✌️
Как к Александру записаться на занятия?
Канал Александр Степнова kzhead.info/tools/tPKRYQqqci7cdxEuEuIxdw.html Инстаграм Александра Степнова instagram.com/kickboxing.moscow/
Эльмар сними видео как укреплять мускулатуру как ты качаешься в общем
На канале есть несколько видео с подготовкой Эльмара к чемпионату мира. Среди них есть видео и про физо
Спасибо но я из-за такого забывал пятку и таз докручивать
Голос за кадром,Андреєва Светлана
1:35 какой Александр?