ТРИ ЛУЧШИХ СОВЕТА ДЛЯ ТВОЕГО ПРИЕМА И НИЖНЕЙ ПЕРЕДАЧИ // НИЖНИЙ ПРИЕМ В ВОЛЕЙБОЛЕ

2024 ж. 14 Мам.
30 767 Рет қаралды

🔴 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
🔴 Карта ВТБ (по номеру телефона) - +79159783321
👍 Если нет возможности помочь финансово, то твой лайк и комментарий будут лучшей помощью в этой ситуации! Спасибо!
Друзья, всем привет 👋🏻
В этом видео вы узнаете три лучших фишки для того, чтобы улучшить качество своего приема и нижней передачи в волейболе 😉
Таймкоды:
00:00 - Превью
00:19 - Гибкий плечевой пояс
01:33 - Отступание при высоких мячах
03:00 - Правильно положение рук при приеме и передаче
📄 KZhead канал "Зенит-Казань" - / volleyzenit
📄 Мой VK - vk.com/regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - vk.com/rsport13 ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Мой Instagram - / regranek ( Мои тренировочные и соревновательные видео)
#Волейбол #Rsport#НижняяПередача

Пікірлер
  • Никто : Просто никто : Скрип от кроссовок : суету навести охота)

    @obloko-yp1ps@obloko-yp1ps2 жыл бұрын
  • Да , постановка рук у профи просто суппер!!! Ключицы как из пластелина

    @user-nl2vj9vy8p@user-nl2vj9vy8p2 жыл бұрын
  • Большое спасибо, очень полезное видео! Учусь на ваших советах, с такими темпами и до клубного уровня дойду)

    @ANDI-lk5es@ANDI-lk5es2 жыл бұрын
    • На твоей аве смесь Кагеямы и Акаши?

      @sahi.azumane@sahi.azumane2 жыл бұрын
    • @@sahi.azumane ну типо)

      @ANDI-lk5es@ANDI-lk5es2 жыл бұрын
    • @@ANDI-lk5es Акаши просто дал воды Кагеяме, а кто то нашёл в этом повод нарисовать двух этих персонажей в одном теле. Порой меня удивляют художники

      @sahi.azumane@sahi.azumane2 жыл бұрын
    • @@sahi.azumane лол, причём тут это, это просто фан арт, рандомный парень в форме фукуродани, в чём проблема?

      @ANDI-lk5es@ANDI-lk5es2 жыл бұрын
    • @@ANDI-lk5es ну я не думаю, что рандомный парень, уж больно он смахивает на Кагса, при том что на груди его номер, так как с 9 номером в Фукуродани никого нет

      @sahi.azumane@sahi.azumane2 жыл бұрын
  • Реально очень полезно, *спасибо* 😳💜🌌

    @ritik-satirik8730@ritik-satirik87302 жыл бұрын
  • спасибо за видео, подчеркнул первый совет для себя

    @nxght5437@nxght54372 жыл бұрын
  • Отличное видео! Спасибо

    @questro89@questro892 жыл бұрын
  • Спасибо за видео, советы очень помогли. Было бы еще интересно узнать про движения ногами при приеме. Частая ситуация когда втыкаюсь в мяч

    @snoo0zy_bo0zy25@snoo0zy_bo0zy25 Жыл бұрын
  • класс, ролик супер. Продолжай в том же духе

    @user-ut5gu6dd5i@user-ut5gu6dd5i2 жыл бұрын
  • Полезно. Как раз сейчас работаю над платформой. На следующей неделе играем финал кубка Израиля. Надеюсь, что смогу хорошо отыграть на приеме. Автору спасибо 🙏

    @danielpadafa2930@danielpadafa29302 жыл бұрын
  • Все четко!Коля, расскажи про эволюцию нападения в волейболе!

    @Kapkan85@Kapkan856 ай бұрын
  • Хотелось бы видео о верхнем приёме подачи. Постоянно выбиваю большие пальцы когда принимаю сверху, из-за этого очень редко использую верхний приём и стараюсь всегда принимать нижним (именно подачу). Может есть ещё те, кому был бы интересен видос на эту тему)

    @user-fy6et5tu9y@user-fy6et5tu9y2 жыл бұрын
    • Неправильно расположены пальцы именно большие. Вот хорошее видео, где рассказывают как раз на эту тему: kzhead.info/sun/oLSsnMN5pqSIlK8/bejne.html

      @volleyballvideo@volleyballvideo2 жыл бұрын
    • Отжимайся на пальцах, мне помогло

      @_b1ler_661@_b1ler_6619 ай бұрын
  • Интересно, какие кроссы на ногах у Коли?

    @user-cn4jk8hq7j@user-cn4jk8hq7j Жыл бұрын
  • так а как по итогу исправлять зазор между руками при нижнем приеме ? какие упражнения помогут развить подвижность плеч чтобы улучшить платформу для приема ?

    @spectra5588@spectra55882 жыл бұрын
    • Надеюсь, что скоро смогу отснять видеоряд для данного видео ;)

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
    • @@Flommasta Главное, чтобы именно на диване, иначе не работает)))

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
    • @@Flommasta Уже проще)

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
  • Вопрос насчёт 3 совета как натренировать эту плоскость как бы я не старался она всегда не ровная

    @IlnurKFU@IlnurKFU2 жыл бұрын
    • Поменяй хват кистей

      @user-up1px9gy6f@user-up1px9gy6f2 жыл бұрын
  • А что делать то, если не получается плоскость?=) У меня например, как бы я не пытался, при прямых руках локти не сходятся, они просто прямые и всё=) Тот случай, когда кривые руки это хорошо=)

    @kolbbasnik@kolbbasnik2 жыл бұрын
    • Постараюсь данное видео сделать в ближайшее время, которого категорически пока не хватает(

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
    • Не у всех они сходятся, вот у Николая уже есть неплохое видео на эту тему: kzhead.info/sun/a9yhj52bfJaOh5E/bejne.html

      @volleyballvideo@volleyballvideo2 жыл бұрын
    • @@volleyballvideo Спасибо! Видимо природа не подарила мне этот талант, поэтому продолжу в диагонали играть=)

      @kolbbasnik@kolbbasnik2 жыл бұрын
    • @@kolbbasnik Эх, у меня тоже самое.

      @volleyballvideo@volleyballvideo2 жыл бұрын
  • Третий

    @user-ub1pw8fh8t@user-ub1pw8fh8t2 жыл бұрын
  • есть люди с другим строением локтей, у них промежуток по природе и генетике.

    @user-me3ew5ys2b@user-me3ew5ys2b2 жыл бұрын
    • и что делать тогда? у меня эта проблема

      @lendis8225@lendis82252 жыл бұрын
    • @@lendis8225 та это не проблема, у меня то же такие. это значит что идеальной платформы не получится. Но это не помешало мне быть либеро на уровне харьковской студенческой лиги.

      @user-me3ew5ys2b@user-me3ew5ys2b2 жыл бұрын
    • А есть у кого даже плечи складываются)

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
    • Но я так и не понял, правда, причем тут строение локтей?

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
    • @@lendis8225 kzhead.info/sun/mNJwo5GPrWJ4e6s/bejne.html - вот парнишка показывает, как он складывает руки и принимает. Вроде не плохо у него получается.

      @volleyballvideo@volleyballvideo2 жыл бұрын
  • Я первый

    @LionDarkeen@LionDarkeen2 жыл бұрын
    • окей я первый в ответах

      @user-wy5jz5sg4f@user-wy5jz5sg4f2 жыл бұрын
  • Вообще, прием мяча сбоку - ошибка. Любой учебник скажет что мяч принимается только перед собой.

    @user-ld5hu9ev6c@user-ld5hu9ev6c2 жыл бұрын
    • Дак далеко не каждый мяч перед собой удается принять, что теперь, не трогать его?)

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
    • @@RSport13 перемещаться надо быстрее, и позицию правильно выбирать

      @user-ld5hu9ev6c@user-ld5hu9ev6c2 жыл бұрын
    • @@user-ld5hu9ev6c 🙃

      @RSport13@RSport132 жыл бұрын
    • Ну удачи вам в приёме планера и силовой в стык )

      @kvn47@kvn472 жыл бұрын
    • @@kvn47 а я то думаю, что у нас в сборной никто принять не может? В том положений рук которые показаны на видео, чтобы силовую принимать надо на трёхметровой линии стоять. А на планере надо ножками шевелить....

      @user-ld5hu9ev6c@user-ld5hu9ev6c2 жыл бұрын
  • Нельзя делать круглую спину при нижнем приёме. Спина должна быть прямой. Учи мат часть неуч

    @user-jx4ne2vc8o@user-jx4ne2vc8o3 ай бұрын
    • А что будет если согнуть?)

      @RSport13@RSport133 ай бұрын
KZhead