ДПДГ. Психотехнологии. ДПДГ полная версия. Самостоятельная работа с психикой.
Тренинговый центр Алексея Афанасьева.
Мы регулярно выпускаем видео техники для самостоятельного решения проблем.
Технику показывает психолог, писатель, коуч Мария Миронова / mironova.psy
Ещё инструменты, которые помогают поменять негативные психологические установки чтобы обрести уверенность и успех, изменить себя и повысить личную эффективность.
"Исполнение желаний": • Аудио медитация «3 сок...
"Черная дыра": • Психологические техник...
"Лесной исполин": • Медитация "Лесной испо...
«3 сокровища»: • Аудио медитация «3 сок...
"Привлечение любви": • Привлечение любви в ва...
«Океан ресурсов»: • ЭНЕРГИЯ ДЕНЕГ: медитац...
Техника ДПДГ совмещённая с очищением от фобий: • ДПДГ. Психотехнологии....
🚀 Регистрируйтесь на канал-интенсив «Страх. Тревога. Депрессия» -
t.me/Psychology_depression_bot
- постановка целей
- информация
- медитации
- поддержка
- сопровождение
- проработка
- прямые эфиры
- техники
- спокойствие
- увеличение жизненной энергии
Публичные социальные ссылки:
Алексей Афанасьев - afanasyev-yverennost.ru
Телеграмм канал - t.me/Psychology_depression_bot
Мои книги - www.wildberries.ru/catalog/38...
Мои книги - www.wildberries.ru/catalog/27...
#психологическоеконсультирование #психологиялидертства #психологкрд #психологнн #психолог #психологическаяпомощь #психологонлайн #лидерство #личностноеразвитие #краснодар #краснодарскийкрай #россия #тренинг #тренингкрд #бизнес #бизнестренинг #деньги #психологияденег #развитие #сила #психология, #психотерапияонлайн, #центрсовременнаяпсихология, #современнаяпсихология, #психолог, #психотерапевт
Я мои дети ,внуки пользуются этой техникой ,много лет,...так Я прорабатывала все обиды ....,она очень помогает .....благодарю вас очень....
Да, гениально. Я благодарна. Прорабатываю ощущение собственной недостойности, и это что-то. Дела пошли в гору.
Спасибо, что акцентируете внимание на слове "предназначение" вы этим даете установку психике стереть весь мусор из головы, который мешает предназначению, действительно это самое важное!!
Назначила психолог после болезненного расставания с мч. Помогает! Все лучше и лучше с каждым днём.
Спасибо Мария!
Мария, благодарю вас за прекрасную работу.
Благодарю за практику! Работает очень хорошо! 💟🙏
Огромная благодарность за вашу помощь
Благодарю 🙏🏻 вас !
Спасибо вам большое за это виде и эту технику
Марина Благодарю что вы есть !
Когда накатывает тревога, стресс или какие-то переживания по поводу той или иной ситуации, то стараюсь по возможности смотреть ваше видео. Помогает, на протяжении где-то года смотрела раз 20, каждый раз становилось легче. И особенно хорошо свежие стрессы уходят. Спасибо большое!
Благодарю. Неоценимая помощь!
СПАСИБО ЗА ДОБРОТУ !
я в восторге от этой техники! благодарю, Мария!!!будем исцелять свою психику. это так своевременно!!
Низкий поклон изобретательнице и всем проводникам!!!!🙏🏻 Спасительная!!! 🌺🌺🌺🌺🌺
Спасибо! Техника супер👍 Слезы лелись!
Благодарю, что делитесь мвоими знаниями! Божинй помощи во всех Ваших делах начинаемых, текущих и завершаемых🙏🙏🙏💞💞💞🙏🙏🙏
Сердечно благодарю. Вы делаете очень важную работу. И мне Вы очень очень помогли! Благодарю!
Супершедеврально вдохновенно вдохновение вашей страсти.
Благодарю. Практика действенная. Буду наблюдать за дальнейшей реакцией организма.
во время просмотра очень клонило в сон, руки настолько сильно расслабились, что я кое-как держала телефон. мне очень понравилось, спасибо
Благодарю вас за этот метод
Спасибо Вам большое!!!
Спасибо! отличная техника помогает заменить старые отжившие убеждения на новые!!!
Спасибо за технику! Приятная девушка
Спасибо. У меня пошли слезы. Кака ето усталось в глазах. И хочется спать. Спасибо
Очень интересная техника , сделала ее 2 раза подряд и уже с первого раза были изменения в хорошую сторону !!! Благодарю !!! Буду дальше практиковать !!!
Спасибо вам! Буду ждать изменений!
На половине просмотра за шариком, я начала рыдать. Спасибо. Давно надо было.
Благодарю! Очень интересно!
Благодарю!
Mariya, blagodarju za prekrasnyju programmy, ya ne sovsem ponyala chto so mnoj proizoshlo, no znaju effekt budet moshnuj
Спасибо. Прекрасное представление хорошей техники. Афанасьев Вадим, психотерапевт.
Очень хорошая техника! Реально помогает, по крайней мере - мне!
Да мне стало легче ! Спасибо большое!
Спасибо большое Вам.......
разревелась раз 10 за видео, пока вспоминала то, что тревожит, хотя обычно это так сильно не происходит.. надеюсь эта техника действительно работает и мне станет легче, я устала жить с этой болью, постоянной неуверенностью в себе и недоверием к окружающим
Техника помогла вам по итогу?
Не плачь, все будет хорошо
Спасибо)
Спасибо Вам огромное! Стало легче!
Пользуйтесь на здоровье!))
Большое спасибо!
Во время сессии плакала, были спазмы в горле, грудной клетке, кашель. Посмотрю что будет потом. Буду и дальше продолжать эту технику, спасибо!
Благодарю! Давно хотела обучиться этой технике. В процессе вводной части, всплыло воспоминание, которое связано со страхом смерти. К концу сеанса картинка стала прозрачной. В теле - выровнялось дыхание и ушло напряжение. Буду применять и для других событий.
Работает метод!!! Крутил образы/ситуации меня пугающие и .т.п, сразу появилось чувство уверенности, пропал страх! Только положительные эмоции! Спасибо! 🌹
Спасибо за прекрасное демонстрирование техники
Спасибо)))
Огромная благодарность, лайк и подписка!
Спасибо вам!))
Сердечно благодарю Вас! Так вдохновило и обнадежило)))) Всех благ!!!
спасибо))
Спасибо!
спасибо Вам большое!!!!!
Супер. Техника супер. Но и на Вас тоже очень приятно смотреть, вы очень красивая. И Ваше лицо и голос вызывают доверие и спокойствие.
Спасибо за ваше тепло!))
Спасибо
Большое спасибо за видео этого красного упражнения, вы делаете ценную и важную работу для многих людей
Очень приятная девушка и красивая ,надеюсь все получится!
Благодарю! помогает!
Благодарю, очень сильная техника!
Спасибо за отличное видео. Хорошая подача материала и текст когда шарик начинает движение.
Спасибо за теплые слова))
Спасибо! Помогает!
Мне кажется что это очень опасно без врачей делать это не стоить
Спасибо.
Благодарю!!!
Я прошла много техник пустышек,ноль эффекта,но на этой меня подтрясывало,и даже плакала,она сильная
Да. Это правда. Попробуйте еще черную дыру
@@afanasyev-yverennost а можно ссылку на черную дыру, что это за техника?
@@ZarinaFR kzhead.info/sun/gJWmZNR-cKKwa6c/bejne.html Вот, пользуйтесь на здоровье. Она предназначена для работы с негативными состояниями, но по иному принципу.
@@afanasyev-yverennost Я тоже плакала, и сильно так... спасибо вам огромное!
@@afanasyev-yverennost Спасибо вам большое за это видео. И подскажите, пожалуйста, как правильно чередовать эти практики - дпдг и черную дыру?
Незнаю что это , но это какое то чудо.
У меня cлезы ручьём шли. Спасибо за видео.
Спецом в процессе просмотра включила те эмоции, которые меня изматывают, после прохождения техники отпускает на день-два точно.
👏👏👏👏👏👏Спасибо
Очень понравилось, буду использовать системно несколько дней посмотрю результат
Мария, спасибо вам большое! очень впечатлен возможностями техники при ее простоте. Пока все очень нравится) еще раз вам большое-пребольшое спасибо за вашу открытость и труд!
Спасибо за обратную связь!)
Спасибо большое, я сегодня сделала в первый раз эту практику. В начале я начала плакать, в груди заняло, потом она пошла вверх, к горлу, потом я захотела спать, потом начало тошнить, потом живот начала чувствовать, не поняла что за ощущения, скорее всего из-за состояния тошноты, потом появилась заложенность носа, наверное из-за слез и не только, потом я начала чесаться, а потом заболела голова и сильно хочется спать, еле пишу, глаза практически закрыты 😴наверное практика удалась, но что-то сильно болит голова 🤕
Мне вспомнились мои плохие моменты из жизни, один момент, который был очень давно, другой совсем недавно.
спасибо вам большое! очень приятный голос, и так приятно слушать красивую, мягкую речь. упражнение, на мой взгляд, очень сильное. делала пару раз, и на физическом уровне, буквально, переворачивало, выкручивало трясло. ощущения тяжести в голове, слезы, потом всякие мысли вразброд. надеюсь, поможет проработать травмирующие ситуации, коих, как оказалось, не мало было.
Огромное спасибо!
На здоровье!))
Спасибо , буду пробовать .
Спасибо))
Полезная и нужная практика, которая будет актуальна всем людям.Очень много всякого пришло из детства на переопределение, и это логично так как детское сознание принимает почти все подряд как истину и реальность. Большое вам спасибо!!!
Спасибо за обратную связь!
БЛАГОДАРЮ!! Чуть не уснула...Делаю второй раз и, местами, куда-то проваливаюсь на секунду...Дополняю свой отзыв - техника замечательная, в сети очень много видео данной техники, и я многие опробовала, НО..Ваша подача материала самая действенная. Глубокая БЛАГОДАРНОСТЬ - Вы очень помогли тем, кто хочет избавиться от своих "скелетов в шкафу"!!!
Работает действительно. Когда-то смотрела научный иностранный медицинский фильм , там эту технику проделывали с пациентом, врач водил руками и говорил, а больной следил глазами
Я попробовала.
Когда совсем накрывает, ничего нет лучше этой техники, знаю о ней давно
Я этот способ самостоятельно изобрел когда проходил срочную в армии,находясь в постоянном стрессе.Это движение глаз и легкое похлопывание по ноге или пальцами.Мне очень помогало снять психологическое напряжение и тревогу.Год использовал в армии и еще год после армии.Потом когда жизнь стала более спокойной этот способ сам перестал применять.Но посттравматические воспоминания они не исчезают ,в глубине психики ждут своего часа чтобы выплыть и напомнить о себе страхом.
А я от мысли перестрелять всех к херам собачьим мог уберечься только встречными мыслями что будет с родными и близкими, как я им доставлю много проблем и как они будут страдать. Это сработало. Многое вытерпел, фактически каждый день кричал нацистское "слава украине". А теперь сижу в клетке, из страны выехать не могу, работа спасает бронь от мобилизации, но в глубине души понимаю что лучше бы тогда разрядил бы рожок в парочку офицеров и некоторых солдат. Возможно по вине тех полковников погибло уже гораздо больше людей
Интересно! Вы делали ДПДГ интуитивно. Раньше вы о нем не слышали? Ещё во время сильного стресса можно чаще дышать и глубже. А старые стрессы то-же нужно перерабатывать!
Это такое мощное явление...сама понимаешь,а что дпдг.а сама хоть понимаешь,технику...
Мощная техника, при работе с травматичным опытом, вижу всегда один образ женщины в подвале с металлической решёткой, в конце практики, за спиной женщины появляется цветущая поляна и она счастливая выходит на свободу, 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼💗
Можно не дойти до момента применения техники. Я засыпаю от её голоса.
После сеанса почувствовал необычную легкость в ногах и в теле необычное ощущение, приятное, интересно почему..
Процессы, происходящие в психике, неизменно отражаются в теле - ощущениями приятными и неприятными, возникновением и расслаблением зажимов и т.д. Вам удалось это здорово пронаблюдать).
Ноги ноют не выносимо уже год, никакие массажи и мануальщики не помогают. Все намекают на психосоматику. Подскажите что делать, кого искать?
да! так и было: инсайты, нахождение решений проблемы, воспоминания, причем действительно те, что я и забыла, что такое было!) Огромная благодарность за это видео!
Спасибо за теплые слова! Рады, что вам помогло
Не ну эта техника гениальна. Я за день избавился от невозможности приксасаться к большей части тканей, которая меня мучает всю жизнь. В ходе движения глазами мои пальцы начали дрожать и нагреваться. И моя проблема исчезла.
Да, такое часто бывает))) Поздравляю!
@@afanasyev-yverennost а поможет ли это видео побороть страх драки?
@@petrushka_cell ещё как!)
Как часто можно делать это упражнение?
Спасибо вам, очень приятно видеть человека который искреннее стремиться помочь людям. Сделал уже раз 5 и такое ощущение сейчас, что я до этого спал..И кстати, сон стал потихонечку налаживаться, а у меня стаж бессонницы на секунд очку 12 лет!
Кстати да, у меня тоже сон очень глубокий стал, качественный
Спасибо за отклик! Пользуйтесь на здоровье!
Доброе утро. Случайно узнала о этой системе. Сегодня попробовала, буквально через минуты 2-3 появилась тяжесть в голове и чуть выше бровей неприятные даже болевые ощущения, а еще тошнота. И просто глаза закрываются. Сейчас прошло минут 20 после просмотра, такое состояние как будто что-то из души хочет вырваться вместе с криком... даже страшновато... хочу всё же пройти ещё сеанс, так как до конца так и не смогла дойти. Пока не представляю даже какой будет результат.
Техника классная. Я астматик со стажем. После техники сегодня ни разу не воспользовалась ингалятором, хотя тяжесть до конца не ушла, но и приступы, которые по моим ощущениям обязательно случились бы...Удивительно, но обошлась без лекарств👍👍👍Последний раз такое было у меня после холотропа (лет 10назад)
А что вы себе представляли на проработке? Сам приступ? Как сейчас ваши успехи?
Мне стало намного лучше Это помогает от тревожности Надеюсь, мне не придётся проверять действенность этой методики при панических атаках. Спасибо!
Большое спасибо, Мария! Очень эффективная программа, только мой мозг не захотел думать о травмирующем и начал "грузить" хорошие воспоминания и большую часть времени, до конца я думала о хорошем в своем детстве.... Нужно ведь о травме от начала и до конца думать? Болезненно...мозг не хочет...))
Добрый день. Я поняла почему так шугалась резкого громкого звука, спасибо!
Очаровательная девушка с красивыми руками)
Спасибо вам огромное за такой упражнение klasss
Спасибо вам за отклик!
Здравствуйте Мария, меня очень порадовали ваши ответы на вопросы, они хоть дополнение к видио, но более информативны, спасибо Вам. Мой вопрос , можно ли применять ДПДГ в сильнейших болях (выхода камней из почек, острые печеночные боли в настоящем и прошедшем времени)?
Как часто можно проходить занятие? И есть ли советы как лучше нужно думать, представлять, анализировать проблемы во время сеанса?
Благодарю Вас за видео!
плакала когда смотрела
Норм. Вроде работает.
Большое спасибо за отличное видео. Хотя с техникой знакома- буду применять вашу инструкцию, она более полная и приятная. Вопрос- во время сеанса начала с острой проблемы, но потом заметила что стала думать о другой проблеме (первая уже потеряла остроту). Это нормально или нужно до конца сеанса концентрироваться только на одном?
Да. Это нормально)) Проблема теряет остроту и бессознательное переходит к следующей.
большое спасибо!
Благодарю ❤️
Просто удивительно. Очень хорошую речь вы произносите перед упражнением, слушаю каждый раз и настраиваюсь на нужный лад. Практически всегда реву и ощущаю, как из меня через слезы выходит тревога. В отличие от обычных срывов, после которых совсем необязательно легчает, здесь мне после слез становится лучше гарантированно. Спасибо большое!
Здравствуйте! Благодарю за теплые слова! Всего наилучшего Вам!