7 تقنيات في الدفاع عن النفس للنساء من مختصين
2018 ж. 20 Мау.
815 137 Рет қаралды
أسهل 7 تقنيات في الدفاع عن النفس وأكثرها فعالية في مختلف الظروف. يمكن للجميع استخدامها مهما كان المعتدي عليهم.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw
🎀 *هل صليت اليوم على النبي عليه الصلاة والسلام ؟* 🎀 🌷 محمد صلى الله عليه وسلم 🌷 👑 *هل إستغفرت اليوم لله عزوجل ؟* 👑 🌻 استغفر الله العظيم 🌻 💫 *هل سبحت بالله اليوم جل جلاله ؟* 💫 ✨ سبحان الله العظيم ✨ ♥ *هل قرأت سورة الفاتحة اليوم ؟* ♥ الحمد لله رب العالمين ♥ الرحمان الرحيم ♥ مالك يوم الدين ♥ اياك نعبد واياك نستعين ♥ إهدنا الصراط المستقيم ♥ صراط الذين انعمت عليهم ♥ غير المغضوب عليهم ولا الظالين ♥ ***آمين*** ♥
Bouch Ra ممكن الاشتراك في قناتي
معاذ الجبري moaTh تم ردها بليز ♥
يماني قيمر / Yamani Kaimar شكرا كتير 💋💋💋💋
Bouch Ra صح
اللهم صلي و سلم و بارك على نبينا محمد
أكثر شيء أحبه في نفسي هو أنني أريد أن أحارب كل من يؤدي أي فتاة 😡
اصلاً أنا بقول يلي بيضرب بنت لا يعتبر رجل بل يعتبر حثالة ☻
@@overtheedge8582 اي والله
ولله كفو انك بطلة هيك لازم يكونوا البنات👌👌❤️❤️😍
أعلنت الحرب 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
@@hits_uria 😂😂😂😂
اقرا دعاء الخروج من المنزل: "بسم الله توكلت على الله و لا حول و لا قوة الا بالله" ثم اقرا سورة "الاخلاص"و"الفلق"و "الناس"و ايات الكرسي و باذن الله سيحفظني الله 😊😊😊😊😊😶😶😶😶
راح يحميك من الناس ،?
@@user-xg1uq8pe9yبإذن الله😊😊
صدقت
@@Rema-Alali-1hh6v بالتأكيد
ثقتي بالله تكفيني
الحمد لله ان ي مدربه علي هاي الاشياء واكثر منها واسهل منها وصار معي مواقف كتير وقتدرت إني ادافع عن نفسي اتمنا كل بنت تدارب علي هاي الاشياء وتتعلم وكمان نثبت لشباب اذا انتو فيكو تسو شي فا احنا فينا نسوي اشياء 💪💪❤
it's nice to meet you b/s وأنت مين بقا عمي
it's nice to meet you b/s لا صدك اانسان عبالي كائن فضائي اعرف أنك انسان😹😹
Ibrahim saeed لا ياعنيه انتا غلطان انته منين ونجرب هههههه
وكحه وبكيفي H معك حق كلامك صح℅
عاش
للتحصين قبل الخروج من المنزل يقال :باسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوة الا بالله اللهم اني أعوذ بك أن أضل أو أضل odalla أو أزل azilla أو أزلozalla أو أظلم أو أظلمothlamaأو أجهل أو يجهل yojhala علي
هذا الكلام. صحيح. 👍. 🇸🇦
❤❤❤👍🏻😊اكيد
ولله معاك حق
نعم اقول هدا الدعاء
جزاك الله خيرا على هذا الدعاء
برأي افضل شيى هو الصراخ بشكل جنوني و التحرك بشكل عشوائي سيظنك المهاجم مجنونة لقد جربت هذه الطريقة و انقذتني في كثير من المواقف الخطرة
رح يتصلو بمستشفى المجانين😹😹😹💔
ههههههههههههه فطست😂😂😂😂
لازم اصلا يمكن يتصلوا بالمستشفى بس مش عشان الي بصرخ لانو هو رح يكون منجن ومخلص
@@user-pq4nm8zn3v 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂💔
ما اضن رح تفيد إذا لزقلك تمك 😔💖😁
جربت هذي الحركات على اختي لما تاخذ الشاحن بدون استأذان😂✌
ههههههه واللة ضحكتيني بجد من كول قلبي هههه
@@amertoto8303 هههههه عفواً
ههههه
بس مو كتير عليها . حرام
متتت😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
اللى نازلة تقرأ التعليقات علشان تشوف مواقف بقية البنات تيجي تقعد جمبي
انا ☝☝
انا🙋
كان بدي اقعد جنبك لاكن خفت من كورونا 😂
@@hikayathiba8473 ههههههه😀😃😄😁👍💐
@@kurdistankd5611 انتي كنتي قاعدة جنب بنتين يعني احتمال تكون كورونا🤔 الله يحفظكم كلكم من الوباء اللعين
المشكلة اني اخاااف حتى من الحيونات الاليفه عاد كيف ماخاف من الحيونات البشريه😂😂💔 شكرا ع ٧٢٢ لايك😂😂 ورجعت بعد سنتين من الغياب
🤣🤣🤣😆😆
اححح قوية. 😂👍
😹😹👌
لورا السعدي والله انك كفو 😄😄😂😂😂👏👏👏👏👍👍✌
😂 😂 وانا كمان بخاف من كلشي
ومن يتوكل على الله فهو حسبه
فتاة تربت مع 3اخوة رجال لا تحتاج لهذه المعلومات لانه في العادة تكون اخطر من المعتدي😅😅😅😂😂😂😂😂😂😂
ههههههه مثلك تماما ٣ اولاد اكبر مني هاد لوحدو يعلم البنت المسؤولية
Like me😂😂😂😂
ههههه هاي اني عندي ثلاث اخوان ومحد يكدرلي
@@user-ko8es6cy3p لا مشاءالله واثقه من نفسها امزح
@@user-bq6ls7sq4r هههه الصدك محد يكدرلي على وكاحتي اصلن يكلولي انتي ولد مو بنية😂
معلومات قيمة شكراً ،أضيفوا الى ذلك تحصنوا بالأذكار☺️
مرة إجا شخص كان ينوي يضرب أختي المهم رحت أدافع عنها وبس بغمضة لقيت أختي هجمت عليه وضربتو وعجَّبت عليه ومن يومها وانا عرفت انو البنات اقوى منا احنا الاولاد 😂😂😂
😂😂😂😂
the world of anime .* اي احنا قويات😴😴
هههه اي انت شو عم تستنا لو انا لكان دافعة عنا بسواني 😂😂😂
وصح نحنا قويات كتير 😎👍
اخوي دايما يقولي هالشي
معلش اذا الفيديو مخصص للبنات ليش الشباب يدخلو من شان يصدو الخركات مثلا😞
김태수 غريبة اصلا يدخلوا اووف 😅😂😂
+Shaima Mohamad طبعا بندخل عشان نشوف تفكيركم الغبي
أحمد المومني استغفر الله بس 😒😒
+Shaima Mohamad ليش
+Shaima Mohamad البنت بنت والولد ولد
الحمد لله اني أجيد الكراتية وفيني اسوي اكثر من هاي الحركات وعندي قوة وادافع عن نفسي وأنصح كل بنت أنها تتعلم الكراتية وتعرف دافع عن نفسها لان لازم يجي يوم وما في أحد يحمينا إذا تعرضنا لموقف وقتها احنا لازم نحمي نفسنا
انا ايضا لمارس الكرتي روعة انتي في اي حزام
من سنة بلشت اتعلم تايكواندو و كنت كثير حابة و بدي كمل و ماما ما رجعت خلتني كمل🙂
وهل يترك معتدي وصول لعينه وماذا اذا كانت قصيرة قامة واغلب اعتداء يكون من خلف او دون سابق انذار نريد دفعات في هذه حالات وما قدمته يجب تدريب عليها
Sonua Sara اقول تراه مب حلا قلك دفعات قال
Sonua Sara لازم اخوك يضل معك بلا مسخرة
بااي عندك تجربة فيالمعارك
ههه
اتشوفي رجله وين وادوسين عليها بكل قوه بعدها ادورين واتسوين احد الحركات
بصراحه انا بحضر هيك فيديوهات مشان اخي ما يتغالظ علي ☺
😂😂😂😂😂😂💔
اختك
ههههههه مثلي
انا ثاني اسمي إسراء😅😅
ارمييي
نصائح رائعة و مفيدة جداً شكراً 😍😍
شكرا ليكي على المعلومات دي كتير مفيدة Thanks
شكرا شكرا كتير على المعلومات المفيدة متابعتك من سورية
احلى قناة ثقافة روووعة استمرررر
شكرا على النصائح القيمة
انا اوال مره اشهد هذا الفديوا مره جيد نفعني كتير شكرا ليكم💖💖💜💜💜🌹🌹
انا امارس الكاراتيه والتايكوندو ولذلك اجيد الدفع عن نفسي ومن معي من أصدقائي
يعني لو واحد تحرش بيكي بالشارع بتعرفي تدافعي عن حالك ؟
والله حتى انا كيفك نمارس الكاراتيه انتي حزام كم
انا تكواندو
@@nonoyoyo7335 وهل التايكواندو جيد لانني افكر في ان اتدربه
نعم جيد
مو لازم نتعلم اول ما يجي باغني بصوتي المعفن وبيغمى عليه واروح وانتهت المعركه 😆
كايلي- سان هههههههههههه
😹😹😹😹
ههههههههه ضحكت جدا طريقه فعاله فعلا هو ممكن يغمى عليه اصلا
اني اطرشه😂😂
بصراح فاتدني كلش شكراً
بجد انتو قناه تحفه بتقدمو حاجات مفيده الفيديو دا نفعني وعلمني اووي
شكرا شكرا على مجهوداتكم الطيبة
معلومة مفيدة جدا و في وقتها جاتني شكرا😊
Nour Newara ممكن نتبادل الاشتراك
Aşk Aşk اوك 👌
Nour Newara تم
هههه قوية مال اجتني بوقتها لا زم عدج هدة
@@askask2206 ممكن نتبادل الاشتراك
للتحصين ...اول ماتطلعي من المنزل قولي بسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوه الا بالله .. اللهم اني أعوذ بك أن اضل أو اضل أو ازل أو ازل أو اظلم أو اظلم أو أجهل أو يجهل على💐🍀 صلوا على الحبيب محمد❤️🌹
ونعم بالله هو خير الحافظين
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
شكرا لكم تابعوا نشر هذي الفيديوهات وأنا أحب قناتكم
شكرا كتير مدربة جد معلومات حلوة انا بمعهد كونغ فو بتعلم وصرت منيحة بعرف اكتر من حركة ومنون هدول 😍😅🙂
شكراً على المعلومات المفيدة 🤗👍👏😊
^^
😭
العفوو تدللين 😂
الفيديو عجبني جدا شابوه ليكم بجد
انا اشكركم على هذاه المعلومات المهمة
شكراا الكم كتيير الله يسعدكم
اول واحد حاول يتحرش بي ويركبني سيارتو كسرت مرآت السيارة بركلة جن المسكين 😂😂😂😂
kanadi taehyung كيبوبية عااااااا اني هم كفو والله بطلة
حلو بس اشك في القصه☺
@@user-pq4nm8zn3v المرآت الي كسرتها هي المرآت الجانبية الصغيرة وليس الزجاج .. كذلك انا امتنعت عن سرد كل ما جرى فهو لم يحاول إجباري دخول سيارته بل كان تحرش لفظي وايضا امرني بالركوب لأفعل ما فعلته .. بعدها خرج من سيارته بغضب وكان يوشك على ضربي لولا تدخل فتيان من ثانويتي يعرفونه حدث الحادث بالقرب من الثانوية.. لست الوحيدة من تم التحرش بها لفظيا في منطقتي .. كذلك الركلة لا تحتاج الكثير من القوة بما انها ليست موجهة لشخص وإنما لمرآت سيارة صغيرة
@@azaiostoji-ion1703 اه عمرك كم☺
@@user-pq4nm8zn3v ذلك كان من اربع سنوات -_- كنت في 16 من عمري
جرب أن تربط شئ تتمناه بالصلاة على النبي وتنوي أن يتحقق.. وبإذن الله يتحقق #صلوا_عليه اني لست مغنية ولا مشهؤرة انا فقط فتاه انشر القرآن الكريم فهل من ينصرني ، ويعيني في نشر القرآن الكريم ، أيها الاحباب
انا جربت نصائحك وقد أثمرت استمر☺☺
اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
انا اشوف هذا المعلومات افضل وابسط للكاتبات روايات يقدرون يكتبون بسهوله
هذا الفيديو للفتيات
كتير حلو الفيديوا.اعجبني.بينفع.كتير.👊👊✊
انتي هون او ماي 😘😍
والله شفت هاد الفيديو من قبل وحفضت كل الخطوات وبصراحة استفدت من هي الحركات لانو ثرت اتغلب على كتير من الشباب وماعد صارو يسترجلو علي والله شكرا كتير الك وعلى معلوماتك
الموضوع مش بهاسهولة يعني راح يتوجع بس اذا كان بمشاجرة الادرينالين عند الرجل بيرتفع وما بحس باللكمة الى بعد القتال 😅 بغدين مهما فعلت الرجل اقوى تخيلي بنت اقوى من عمر بن الخطاب مثلا
شلون تعلمتي
@@Hckkwbjwnww لعنة الله على قاتل بنت الرسول!!
شكرا الفيديو مفيد كتير
انا من زمان بستخدم هالأساليب بس مو لدافع عن نفسي بس عشان اتسلى👍😆😆
김태수 ارمي🙄💁🏻؟
I purple you army❤❤
jimin v fighting I purple you💜😁
@@user-dw6tt3zk7q ❤❤
اغيد اتسلى والعب بحرامي
لاإله محمد رسول الله يارب تحمي طيبون طيبات
رووووووووووووووعة 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 لديا إشيا من هادي بس إتعلمت إشيا أخرى
شكرلكم عنجد حركات فعلت وكلهم مفيدة احسنتم
fofo more تعلمتي
بس سؤال منين جيبي هاد الخلفيه الحلوه أتمنى جاوبيني طلبا وليس امرا
كل الحركات الي شرحوها مفيدة بس مافي اقوى من ضربة المغبن وانا جربتو على شخص بالغلط كنت بحسابو لص نزل يسرق البيت المسكين وين يشوفني يغير الطريق هههه
@Ibrahim saeed هههههه صح ههههخ اكيد لفت بيك الارض
شو المغبن؟
تعالي أعطيني ضربة عالمغبن ...خليني أشوف شو رح يصير
@@user-zc7yp5rj6m المغبن هو عضو الرجل 🌚
@@user-zc7yp5rj6m المغبن هو المنطقه الاربية اي المكان بين فخذي الرجل عفوا لكن العلم مو عيب
أول صار معي هذا الموقف وكان جزمتي كعب ضربته على بطنه وأخت راسه على الارض وصارخت بأعلى صوت وجو الامن وأخذوه
شكرا هذه الفيديو عجبني جدا
شكرا 😘 معلومات مفيدة
ألبنة لازم ماتخاف وأن تعلمة كثيرن من هاذى الفيديوا شكرن جزيلن تنفع هاذه الحركاة يجب على كل بنة أن تتعلم
تقدري تضربي ولد
اي عندك مانع
اني داخله نادي تعلم الكراتي واجيد الدفاع عن نفسي وأكثر شي اضرب بل بطن ضربات سريعه ومتكرره
👍👍👍👍👍👍👍
جيد
جميل .. وانا افكرايضا بالدخول الى هذه النوادي
ياريت اكو فبلدي من هذن النوادي ...... اتمنى اكو هج نوادي حتة التحق بيهة 😔
يا رب إرزق هذه القناة أمين يا رب😊😊🤲🤲🤲🤲
افكار وحيل ماشاء الله
ما راح يموت لو ضربته بقوة 🌚؟ اذا مات ما باخذ ذنوب صح؟ كنت ادافع عن نفسي 😂😭
كفو يا بلينك ونتي تضربيه قوليله لوك ات يو ناو لوك ات ميي ههههه
@@theoneandonly6827 😂😭👌🏻اكيد
لا تضربيه ولا شي اذا بتعرفي صفية اعملي حالك متلها وضحكي وفتحي عينك على قد ماتقدري وطلعي عليه واذا ضربك ضحكي اكتر ولا تطلعي عينك من عينو وبضمن بيروح
شكرا يا جانب المشرق😇😇😢🚰
فيديو جميل ..شكرا
واذا كان سمين اضربة برجلك على بطنه يبقى نايم على الارض يجر انفاسه يريد يموت 😂😂😂😂 جربوها عليا
أحلى لايك ✌
شكراً
شكراً الكي ❤️❤️❤️❤️
تحمست ابغا اروح الشارع اعمل مشاكل 😂💔 لا شكلي باضرب اخي 🙃💢
بس بلاش تضربي المغبن ولا ايه ؟؟؟
عندي سؤال إذا كان الشخص المهاجم حامل سلاح 🔫 او سكين 🔪 ماذا نفعل لان الناس اذكيا لاتعرف ماذا يخطر على بالهم
حاولي تبعدي السكين و استخدمي رذاذ الفلفل يمكن تصنعيه في البيت
@@serinell2973 او ضربة بالروكبة ايضاا ف لمنطقة الحساسة ولا اى😆
انصحك تشوفي قناة أساليب الدفاع عن النفس مع عريفة
اطلعي اجريي😂😂😂
حاولي تمسكيه ايده واضربيه هلى المغبن رح يترك السكين، خذيها واضربيه فيها او هدديه انا عن نفسي رح اطعنه فيها 🙂
شكرا كثيرا
Very useful well done👏
عفت الفيديو وظليت اقرأ بتعليقات صراحة التعليقات ممتعة. جدا منو مثلي؟!.😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🌚🌚🌚🌚
وتعلمتي عاد ههههههه 😂
تدربت جيداً 😂😂
شكرا سيساعدني هذا كثيرا ضد التنمر في المتوسطة😅
حسستوني انو فيلم😂😂😂😂😂😂ما رح يكون كل ثانية في مين يتحرش فينا او يئذينا في بلدنا قليييل حدوث هاي الاشياء المسلسلات مأثرة 😂
حمد لله ما قد صار معي موقف زي كذا و ما عندي اخوان اصلاً حتى يحموني بس دخلت اتفرج و اطلع 😂😂
اللهُم صلِ على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
شكرا جدا
اذا كان المعتدي اكتر من واحد يعني ٣ مثلا شو راح اعمل مع اني جبانة بس احب استفاد😅
كلسي اله حل 3 خطوات 1 خدي شهيق 2 زفير 3 عيطي باعلا صوت عندك وحاولو تهربي 4 عمرك لا تاخدي بنصيحتي
@@annalisa809 😂😂😂
@@annalisa809 😂😂😂😂
@@annalisa809 😂😂😂😂😂😂😂
aisha Kandel انطلقي بسرعه الصاروخ
الحمدلله اناةقوية محدا بيقرب عليي لانو انا بنت مؤدبة ومسترة 🙂😏 بنات تعلمو مني😂
والله انا كمان مثلك 😊😅🙅👊
ترا الشب ازا بدو يعتدي عبنت مو عاخلاقها يعني ممكن يعتدي علي بنت من غير ما يعرف أما مسألة او لا محجبة او لا مؤدبة او لا حيكون همه يعتدي عليها وبس
@@halahabush3048 عندك حق في حيوانات مبيهمهاش
@GoGo beauty ههههه ردهم بزكرني بالفيلم المصري القديم لما يحكي واسقة مو نفسيها
المعتدي مو اكثر من مريض نفسي رح تفرق معاه اذا انتي متسترة او لا؟!!
شكررا لك فيديو يخبل وراح احفظه
تعلمتيهن
روعة حلو هواية الز كل ابني تعرف ادافع عن نفسهى😎....
اكثر طريقة فعالة لتفادي استعمال الحركات التلويح باليد وقول "ابي،ابي" والتوجه الى المكان الذي اشرت نحوه وتأكدي انه مليء بالناس لكي يضيعكي او يخاف من مهاجمتكي امام كل هاؤلاء
طريقتي المفضلة انا اقوم بالمثل
اي والله احسن طريقة 😅
لما قالت اضرب انف المهاجم بباطن يدي يمكن اكسر انفه بس حلوه الحركات وفعاله
كتيييير رائع نا استفدت كتيير ال موافقنى لايك 💙😄
شكرا لكم
ممكن اديكي رئي هيكون احسن لو عمليها بي فيلم متحرك علشان نفهم اكتر و نعرف ازاي بتتعمل هيكون احسن لينا بكتير
تقدري تضربي ولد
اول واحد لتحرش فيني كنت صغيييره كتير بس ضربتوا في صدره بقوووه 😂😂😂الحمد لله هنتقب قريبا
التحرش صعب بصراحة😣😕
شكرا
✌صلي على النبي ✌
والله لو طبق الشرع مااحتجنالهذا
في بنات كتير بتلبس لبس واسع وتكون متحجبه حجاب شرعي وبرضوا بتتعرض لمضايقات
ولو الرجال غضو النظر
بلكي بتقصد القصاص مثلا
انا ليش حسيت روحي جاكيشان
😂
@@user-et5wq9bp2v الضاهر حسيتي بنفس الشعور
@@khaleedalattafe56 اكيد 😎
واقوا 🤣
🤦🏼♀️😂😂
شكرا على النصائح
معلومات رائعة شكرا (الجانب المشرق)🙏🙏🙏🙏🙏🙏
تعلمتيهن زين
@@memo.bazoon الاحتياط واجب
@@azorahamed7501 تجين تتعاركين وياي youtu.be/addme/3fy81OREUiAupf9vTHioG5BX0lGM_A
@@azorahamed7501 تتعاركين وياي 😂 youtu.be/addme/PDvLBDQRLL8fRVKasIPjO1FP9pscSQ
@@memo.bazoon لا حشى مانيش نتعارك معاك قتلك برك😄😃😀😂😂🤣🤗🤗
تحمست يجي احد يضربني عشان اضربه 😭😂😂
اكيد 😂 😂 😂
حتى انا 😂
واناا 😭😭😂😂😂😂😂
حتا انا 😂😂😂😂😂😂😂
جميل بس نسيتي نقطا عصاب الرقب الخلفيا اذا طربتي الخصم بقوا قد يسقط ارضن 😚😚😚😚😚بس لازم تكون ضربه قويه😍😍😍😍
اه
لكن مرات تودي الى فقدان ذاكره
@Ibrahim saeed مرات من الخوف أو غضب تصير ضربه قويه حتى لو بنت ضعيفه
@@user-qj6ch2nb8o صحيح
@@user-qj6ch2nb8o 😹
احسنتم
حلوين وسهلين ❤
واو اخذت معلومات كثيره 😯😀😁
☹🥺انا موب شريره😈 انا شيطانه جرب تجي عندي 😏وشوف شسوي فيك
@@user-wn2mb2wh9w ليش متظن🤨
@@user-wn2mb2wh9w اي أغلب الرجال ليش لا 😏
ها رد خايف😂
@@user-wn2mb2wh9w ألعب كل شي😎
وعندي حركات إضافية إذا عندك أظافر لازم تخرمشي وكمان تعضي اليد والحسي يديه كمان حركات مضمونة🤣🤣
😂😂شكرا
تلحس يديه 🤢🤮🤢🤮🤮🤮🤮
🤢🤮🤢🤮نتي من وين اختي
عفواا بس كيف ألحس !!!؟
وااووو استفدت كتيررر
شكرا😍😍😍😍😍😍
شكراااا معلومات مفيدة أريد اجربها إن شاء الله راح اجربها على أختي بس يارب مايصير بيها شي 🙇😽😂