23 تقنيات وحركات جديدة لتنمية مهارات الدفاع عن النفس للبنات لازم تتعلموها | كوني قوية

2022 ж. 12 Қаз.
45 944 Рет қаралды

تقنيات وحركات جديدة لتنمية مهارات الدفاع عن النفس للبنات لازم تتعلموها
في برنامج #كوني_قوية
انضموا الينا :
bit.ly/3ILwQxS
زورونا عبر:
www.akhbaralaan.net
www.alaan.tv
Follow us on
AlAanTV ➨▌ / alaantv ▌
Akhbar AlAan ➨▌ / akhbaralaan ▌
Twitter
AlAanTV ➨▌ / alaantv ▌
Akhbar AlAan ➨▌ / akhbar ▌

Пікірлер
  • هل يوجد هنااااا شخص مسلم يشجع قارئات ومجودات ❤القرآن الكريم🤲 يارب تكون انت الي باتخليني احقق حلمي في حفظ القران 🤲😭

    @Reem_girl@Reem_girl Жыл бұрын
    • حفظك للقرآن الكريم لك لوحدك لنفسك انت حفظتيه انت المستفيدة وان لم تحفظيه انت الخسرانه حفظك للقرآن الكريم لاينفع احد ولا يضره

      @user-lt3cl8hy5y@user-lt3cl8hy5y Жыл бұрын
    • تواصلي هنا @Just98smile

      @user-go4wp4by1v@user-go4wp4by1v8 ай бұрын
  • المشهد التمثيلي بداية المقطع مستحيل بعده اغسل وجهي

    @elafhobani4666@elafhobani4666 Жыл бұрын
    • 😭😭😂

      @user-lx5dd2wc4k@user-lx5dd2wc4k Жыл бұрын
    • @@user-lx5dd2wc4k هاهاهاها

      @tokahamef7928@tokahamef7928 Жыл бұрын
    • هههههههههه عندك خق مره يخوف

      @yarabelarbi@yarabelarbi Жыл бұрын
    • معك حق

      @S_I_R_I_N_E32@S_I_R_I_N_E3210 ай бұрын
  • بس اكيد الشخص بدو يكون عزمه اوي جدا اكيد مارح ينعملو هدول😊❤

    @Houda-ej2ns@Houda-ej2ns3 ай бұрын
  • كتير مفيد شكرا 💖🥰

    @ghouabghouab638@ghouabghouab638 Жыл бұрын
  • مفيد جدا ❤

    @user-qy6jx3wg1f@user-qy6jx3wg1f Жыл бұрын
  • شكرا على الحركات

    @user-gk3vv6lp9m@user-gk3vv6lp9m7 ай бұрын
  • شكرا الحركات فادتني كثير شكرا ❤🎉

    @S_I_R_I_N_E32@S_I_R_I_N_E3210 ай бұрын
    • عمرك ضيعتي مستقبل ولد لانو اكتشفت انو انتو لبنات قادرين بضربة وحدة تجيبونا بالارض 💔🙂

      @RoKyy-dr2sm@RoKyy-dr2sm6 ай бұрын
  • بجد أنا اتعلمت حاجت حلو منكم

    @user-ft4we8nc3r@user-ft4we8nc3r7 ай бұрын
  • جيتي بوقتك❤

    @user-nx1ld5ly8i@user-nx1ld5ly8i10 ай бұрын
  • هو فى مكان لتعليم الحركات دى ولا فيديو بس

    @walaamaher6622@walaamaher6622 Жыл бұрын
    • اسيوط متاح

      @Ahmad-elmere@Ahmad-elmere Жыл бұрын
  • في المشهد الاول حسيت كانو كانت بالحبس و جات من وراها😅

    @ArijeArije-cn6pp@ArijeArije-cn6pp6 күн бұрын
  • منو اجرب حركات ؟

    @user-rr2yp3bp7d@user-rr2yp3bp7d Жыл бұрын
  • ❤❤❤😊🎉

    @ferialdouid9720@ferialdouid97208 ай бұрын
  • 👍👏👋❤️

    @sarajordan8902@sarajordan8902 Жыл бұрын
  • شكرا الحركات حلوه افادتني بصراحه، بس لو شدتني البنت من الشعر شو اسوي؟

    @kim-maloka@kim-maloka2 ай бұрын
    • لو سحبتك من شعرك انتي رح تمسكي يدها وبعدها بيدك لثانيه ترجعيها لورا وي حركه يدك تحركي ضهرك وبكوع يدك الثانبه اضربي بوكس

      @ATR-ox8zc@ATR-ox8zc14 күн бұрын
  • شكلي وانا واختي نجربهم

    @s4ra.016@s4ra.016 Жыл бұрын
    • @@krakenn88888 ههههههههههههههههههههههههههههههه

      @s4ra.016@s4ra.016 Жыл бұрын
    • @@krakenn88888 اح هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

      @s4ra.016@s4ra.016 Жыл бұрын
  • ابي حد اجرب عليه

    @fzg1857@fzg1857 Жыл бұрын
    • موجودين هواي 😂😂

      @temo1959@temo1959 Жыл бұрын
    • انا جاهز✋🏼

      @mo.h4453@mo.h4453 Жыл бұрын
    • @ᥒ. موجودين 😂😂😂

      @temo1959@temo1959 Жыл бұрын
    • اه والله معنديش اخ كبير كنت استغليته😂😂

      @ranaibrahim9166@ranaibrahim9166 Жыл бұрын
    • ​@@ranaibrahim9166 صدك 💕😂

      @user-rr2yp3bp7d@user-rr2yp3bp7d Жыл бұрын
  • بكرا عندي مشكل بل مدرسة😭😂😂

    @user-do5tl8pt3y@user-do5tl8pt3y6 ай бұрын
    • ها شو صار معك

      @Bob-hx8vr@Bob-hx8vr6 ай бұрын
  • ممكن متابعة

    @memego4827@memego4827 Жыл бұрын
KZhead