КАК ДА ТРЕНИРАМЕ ПО-ЕФЕКТИВНО С ЛАСТИЦИ?

2023 ж. 7 Қаз.
4 917 Рет қаралды

❌ Все още нямаш видими резултати?
✅ Време е за промяна!
👉 Започни от тук: dinkozhelyazkov.com/
...
Можете да ме подкрепите в револют 💳:
💰 revolut.me/dinkoabnormal
...
🔞 Абонирайте се за двата канала:
👉 abnormalofficial8602
👉 abnormal2podcast
...
▶️ Посетете сайта
👉 ostrovit.bg/
🔥 ползвайте промо код Abnormal и ще получите 15% отстъпка!
👉 www.tehnomix.bg
...
⚠️ Послевайте НИ:
🔥 Иван Иванов
IG: / ivanfitneslifestyle
🔥 ДИНКО ЖЕЛЯЗКОВ
FB: / dinko.k.jeliazkov
IG: / dinko.jeliazkov
IG: / abnormal_training
TikTok : / d.zhelyazkovabn

Пікірлер
  • Ванката е уникален човек, адмирации че си го поканил!

    @supergesh5754@supergesh57547 ай бұрын
  • Много полезно, благодаря!

    @pavlinn4691@pavlinn46917 ай бұрын
  • Тренировката е супер, но ако е възможно да направите видео как може да се тренира с ластици в домашни условия. Гледам всяко видео с интерес, защото научавам нови неща както за начина на трениране( тежести, техники, начин на изпълнение и т. н.), така и за храненето. Успех и още много интересни видеа 💪

    @tonidimitrova5493@tonidimitrova54937 ай бұрын
  • Супер сте! Лайк и последване за двамата от мен.

    @Cankovvw04@Cankovvw047 ай бұрын
  • Ей, Ванката :). Супер видео!

    @aleksandramoebes465@aleksandramoebes4657 ай бұрын
  • топ тренировка и нови идеи супер полезно

    @user-lo1vc5jr5x@user-lo1vc5jr5x6 ай бұрын
    • 🦾🦾🦾🦾

      @abnormalofficial8602@abnormalofficial86025 ай бұрын
  • Супер видео. Дано направите и за останалите мускули групи

    @IvanIVANOV-kk8dr@IvanIVANOV-kk8dr7 ай бұрын
  • 👍интересни движения

    @emilhubavenski8778@emilhubavenski87787 ай бұрын
  • Top😊

    @vladimirtsanov5157@vladimirtsanov51577 ай бұрын
  • Ванката бил голяма работа пък аз съм тръгнал да му пиша хейт коментари в TikTok 😂 Шегувам се 😊

    @veselinmihailov8909@veselinmihailov89097 ай бұрын
  • Истинският фитнес канал 🫡💪

    @jorotsvetanov5649@jorotsvetanov56497 ай бұрын
  • 35:00 - когато широкият гръб пречи :D :D

    @kapTcaTb2675@kapTcaTb26757 ай бұрын
  • Може би бъркам, но ми се струва леко противоречиво началото - хем бе така, ама после баш така. Ще трябва да го ореглдам явно отново.

    @SPGermanov@SPGermanov7 ай бұрын
    • Защото с Иван имаме разминаване в подхода.

      @abnormalofficial8602@abnormalofficial86027 ай бұрын
    • @@abnormalofficial8602 мисля че проблема е повече в начина на рязане вудеото на разговора и се получава някак извадено от контекста, едното а после другото мнение.

      @SPGermanov@SPGermanov7 ай бұрын
  • 💪🦾💪

    @aliosha777@aliosha7777 ай бұрын
  • ахахахахах

    @werewolf92bg@werewolf92bg7 ай бұрын
    • Hello Mr. Five views

      @abnormalofficial8602@abnormalofficial86027 ай бұрын
  • не работи кода за отстапка в островит....

    @stefannikolov1055@stefannikolov10557 ай бұрын
    • Abnormal е кода и си работи

      @abnormalofficial8602@abnormalofficial86027 ай бұрын
KZhead