Почему я не могу сыграть в защите в волейболе

2022 ж. 10 Ақп.
10 583 Рет қаралды

Какие ошибки приводят к тому, что мяч падает, а вы к нему не успеваете. Что нужно сделать, чтобы успешно поднимать мячи в волейболе и помогать своей команде выигрывать
Другие видео из этой серии:
Не могу поставить блок: • Почему я не могу поста...
Не могу прыгнуть: • Почему я не могу высок...
Не могу подать подачу: • Почему я не могу подат...
Не могу напасть: • Почему мы ошибаемся в ...
Моя группа в ВК: vk.com/club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

Пікірлер
  • После первого просмотра, для меня наиболее полезная инфа: ♦1: про реакцию [предвосхищение] { быть полностью включённым/интенсивно сосредоточенным в каждый момент игры, не отвлекаться - у меня это одна из центральных зон развития; стараюсь постоянно (всё игровое время) переминаться с носка одной ноги на носок другой ноги; порой несколько раз попрыгать на месте, пока мяч передаётся подающему } ♦2: перемещения: заставить себя быть каждый раз в нужной точке площадки, тоже бывает непросто; однако огромное удовольствие, когда удаётся, благодаря стремительному перемещению оказаться в нужном месте, и надёжно отработать в защите; ♦3: после просмотра видео про игру на блоке(в защите), качество блока очевидно начало улучшаться; однако всё ещё остаётся брак на блоке, в: --- часто забываю а) плотно сводить руки("касаться плечам ушей"), в следствии чего - мяч просачивается между рук, и мы теряем очко. =( б) заносить руки на сторону оппонента (часто отскок становится непредсказуемым, и мы проигрываем розыгрыш) =( ... (очевидно, что совершенно необходимо посвятить достаточное время отработке блока, во вне игровое время. Как вариант, хотя бы по 5- (лучше по 10 мин), в фазе каждой разминки). *** ♦p. s. : вчера посмотрев видос про широкий разбег из аута, несколько раз на разминке и в игре применил это, очень понравилось) 1: помогло видеть блок(= и, следовательно, почти всегда не проиграть розыгрыш в нападении; 2: удалось чаще более правильно выйти на мяч, - имея возможность более надёжно, качественно мяч обработать; Заставление себя нападать из аута очевидно обогащает мою игру !! ) Приятель, сказал: Серёга, ты видишь блок, а это уже значит, что ты верно растёшь)) P. P. S. [ Клёво быть новичком в спорте, столько возможностей улучшить свои умения/понимания ..:D ] СПАСИБО Вам Александр за создаваемые просветительские видео, - славно, что помогаете нам расти в любимом спорте !) Это прекрасно !! ) Всего Вам здоровского !! (=

    @Sergey_Belous@Sergey_Belous2 жыл бұрын
    • Вам спасибо, Сергей, за столь подробный отчёт о проделанной работе, такое внимание к деталям заслуживает уважения. Желание играть хорошо есть у всех, а вот так тщательно работать на тренировках, как Вы, такое редко можно увидеть. Над блоком нужно работать каждую тренировку, так же как над подачей и над приёмом. Главное быть каждый день чуть лучше, чем в прошлый и тогда результат будет заметен всем уже в скором времени

      @kora_27@kora_272 жыл бұрын
  • Очень грамотно. Спасибо вам, учусь по вашим урокам (39 лет).

    @Kir-Kirill@Kir-Kirill2 жыл бұрын
    • Спасибо за отзыв, Кирилл, очень рад, что Вам нравится то, что мы делаем

      @kora_27@kora_272 жыл бұрын
  • Спасибо и здоровье тебе Александр❤

    @user-zb4ff5sj4o@user-zb4ff5sj4o7 ай бұрын
    • Спасибо Вам, Надежда

      @kora_27@kora_277 ай бұрын
  • Правильно все. Надо оценивать цитуацию на площадке. Можно и догадыватся по движением срперника и заранее готовится нападению или скидку. Спасибо большое очень полезно

    @user-tb6hu3hw9u@user-tb6hu3hw9u2 жыл бұрын
  • Thanks beautiful teacher) учусь всему у вас и друзей подсадил на ваши видеоролики, чтобы быть на одной волне так сказать

    @user-yl2uz6ze4r@user-yl2uz6ze4r Жыл бұрын
    • Спасибо за доверие, Давид, и за привлечение новых зрителей ))

      @kora_27@kora_27 Жыл бұрын
  • Спасибо очень помогло

    @GatoazuI@GatoazuI Жыл бұрын
  • Уже третий день подряд смотрю ваши видео уроки, потому что очень хочу научиться играть в 🏐, хоть у меня нет возможности заниматься дома с мячом , я все запоминаю , и обязательно буду показывать на тренировках в школе !! Надеюсь у меня все выйдет 🤞🏻, спасибо вам ☺️

    @Angelina_Eremenko@Angelina_Eremenko Жыл бұрын
    • Я очень рад, Ангелина, что Вам понравились мои видео и то, что Вы их смотрите и очень хорошо, что Вы это будете пробовать на тренировках в школе, потому что от простых просмотров играть не научишься, нужно обязательно пробовать с мячом. Постарайтесь сконцентрироваться на одной проблеме и потом переходить к другим, а не пробовать всё сразу, чтобы не запутаться. Желаю Вам успехов

      @kora_27@kora_27 Жыл бұрын
  • Полезная инфа

    @user-qt1cz1mr2x@user-qt1cz1mr2x2 жыл бұрын
  • 👍👍👍

    @SportOboz696@SportOboz6962 жыл бұрын
  • Мне казалось что удобней 6ка ближе га подстраховку скидки, а 1 и 5 назад оттягиваются, тем самым допусти при блоке 2 и 3- 4 как может стоять ближе. Между 4 и 3 зоной?

    @dafgadfgafgadfg7950@dafgadfgafgadfg79502 жыл бұрын
    • да, именно там он располагается

      @kora_27@kora_272 жыл бұрын
  • Здравствуйте, я около полугода сломал две пястные фаланги, а в скором времени хочу поиграть. Подскажите, есть ли какой нибудь способ тейпирования, чтобы пальцы не сильно выгнулись в обратную сторону на блоке😹 спасибо)

    @Solevoi_krinzh@Solevoi_krinzh2 жыл бұрын
    • Я бы лучше приобрёл суппорт, он более надёжен, наподобие такого: izhevsk.susport.ru/upload/iblock/e37/e37423ffd44cf91ee3d50d0ca9f9f0f2.jpg

      @kora_27@kora_272 жыл бұрын
  • Помню, как попал мяч на кисть, когда принимал нижним способом. Получил растяжение запястья, теперь боюсь принимать далеко падающие от меня мячи, потому что боль не утихает, резко появляется в определенных моментах.

    @user-hq2pl9yl8j@user-hq2pl9yl8j11 ай бұрын
    • Дайте зажить до конца своим связкам, Алмаз, у них есть такое свойство, что они перестают болеть до того, как окончательно восстановились, нужен ещё перерыв не менее двух недель. И не забывайте пользоваться суппортами в первые два месяца

      @kora_27@kora_2711 ай бұрын
  • Александр, Здравствуйте ! ) Рад поделиться с Вами определёнными успехами в волейболе, к которым удалось прийти сегодня. [Кстати, качественный приём/доводка/игра в защите/игра на блоке - продолжают оставаться центральной областью защиты. На ближайшие месяцы - они в приоритете, к освоению.] Начав учиться волейболу прим. 13.11.2020, - примерно, первые 1г + 4 мес, только играл в волейбол. крайние же, 4.5 мес. с хорошим приятелем, организовали еженедельные тренировки (сначала 1р/нед, а недавно 2р/нед). [+ 2 игровых/в нед] Тренировки, постепенно, прогрессируют в своей толковости. Начинают появляться сокровенные "проростки" техники. Развитие медленно, но несомненно, очевидно. (= Сейчас, к осени, решили создать свою новую ЛВЛ команду, [т. к. в предыдущей по факту играют "старички", а мне, и еще некоторым целеустремлённым ребятам, остаётся наблюдать со скамейки запасных.] Составили список потенциальных кандидатов, через прим. 6 нед будем заявляться. Заметил [в очерезной раз], какую огромную роль оказывает на волейбол взаимоотношение, между участниками команды. Регулярно доводится играть в команде, где 1-3 человека излучают отрицательные эмоции. И насколько здорово, и клёво, играть в команде, где есть реальное взаимоуважение, взаимоподдержка, в дополнение ко включённости, заряженности на борьбу. К сожалению, в последние месяцы почти не смотрел видео по волейболу. Но, несомненно, вскоре продолжу ознакомляться с Вашими советами (скорее всего, на утренних легких пробежках). Обязательно поделюсь с Вами, к чему нас приведут регулярные тренировки. И каким будет развитие нашей команды, которую, мы собираем, основываясь, в значительной степени, на человеческих качествах, а не только на спортивных (= Т. к. считаю, что и бороться, и выкладываться, можно и нужно, с улыбкой на лице, [а не вечным недовольством и возмущением] .. :D Добренького Вам творчества, вдохновения и продуктивности в делах, Александр ! (=

    @Sergey_Belous@Sergey_Belous Жыл бұрын
    • Спасибо за обратную связь, Сергей, невероятно приятно осозновать, что имеешь какое-то отношение в развитии человека в волейболе. Двумя руками поддерживаю Ваш системный подход к игре, где учитываются не только личные качества, но и микроклимат в команде, про что многие забывают. Считаю, что создание своей команды единомышлинников позволит Вам ещё больше раскрепостится и тем самым улучшить Вашу игру. То что прогресс в технике идёт не так быстро, как хотелось бы, так это абсолютно нормально, так и должно быть. Если бы это было так легко, то все ходили бы мастерами. Я в последнее время много рассуждал на эту тему - работа на техникой и её закрепление, поэтому планирую снять видео на эту тему ближе к сезону. Желаю Вам успехов, Сергей и ещё раз спасибо за обратную связь

      @kora_27@kora_27 Жыл бұрын
  • У меня все наоборот - я хорошо играю в защите, быстрые ноги и хорошая реакция. Но нет приема. Просто не получается доводить на голову связке - или не точно, или просто криво. И я всегда думаю о приеме, как о пытке. Но стоит выйти в защиту - все меняется - я прям хочу, чтобы нападали в меня, я готов это принимать. А обычную подачу с места не могу. И что с этим делать - не знаю. Помогите советом. Может есть прием какой-нибудь

    @sebkhanov6530@sebkhanov65302 жыл бұрын
    • Понимаю Вашу озабоченность это проблемой, но как можно советовать что-то не видя, как человек играет? Единственное, что могу сказать, так как в планах есть снять видео, на тему, -"Почему я не могу сделать доводку", где хочу обратить внимание на некоторые нюансы при приёме и игре в защите, может это видео Вам поможет

      @kora_27@kora_272 жыл бұрын
    • @@kora_27 Оо, поскорее бы вышло такое видео, начал играть 4 месяца назад, пока что любимая позиция либеро, люблю принимать, но доводка чутка храмает и еще реакция, иногда руки не правильно ставлю

      @waw_4336@waw_43362 жыл бұрын
  • Здравствуйте, плохо получается нападение(чаще всего выбегаю раньше и мяч ловлю за спиной и получается слабый удар)

    @user-kn8rj6tx4o@user-kn8rj6tx4o2 жыл бұрын
    • я Вам ВК ответил, Иван

      @kora_27@kora_272 жыл бұрын
  • углом назад играют, когда игра с нормальной атакой. у любителей, у которых нет рослых и с прыжком 70 см игроков - играется угол вперед, потому как скидок гораздо больше, чем отскоков. Ко всему, если нет блока -игра в защите та еще лотерея...

    @nolemociy@nolemociy2 жыл бұрын
    • своим всегда объясняю: 1. Блок - даже если не допрыгиваешь, прыгай! напугаешь, закроешь площадку, по-любому польза. 2. Каждый играет свою зону. Но помогать никто не запрещает. Если доводка не в 2-3, а отскакивает в 5, то пасует 5ка! 3. Стоишь у сетки, мяч на той стороне - подними, ска, руки! 4. Стоишь на задней линии - согни, ска, ноги, и опусти руки! 5. Любое действие - с голосом. Если двое кричат "я", то приоритет у того. чья зона. 6. На блоке - ладони смотрят на центр площадки 7. На подаче - передняя нога смотрит в сторону подачи. ... и т.п. куча мелких правил, в совокупности кардинально меняющих игру.

      @nolemociy@nolemociy2 жыл бұрын
    • @@nolemociy Спасибо за интересные дополнения в комментариях, со всеми пунктами согласен, кроме организации игры в защите,.Углом назад всё чаще начинают играть команды и со слабым нападением, так как есть ряд заметных преимуществ при игре в защите по такой схеме

      @kora_27@kora_272 жыл бұрын
    • Полностью согласна, особенно когда лупят как дурные , тут главное не получить таким мячом по фейсу, и даже не в защите сыграть

      @user-nf2ik8lj8q@user-nf2ik8lj8q2 жыл бұрын
KZhead