Мастер Спорта притворяется НОВИЧКОМ в ЗАЛЕ #16 | ПРАНК НАД ТРЕНЕРОМ

2023 ж. 15 Сәу.
663 023 Рет қаралды

Тот самый курс по Java-разработке с оплатой после трудоустройства и гарантированной ЗП с первого месяца от 100 тысяч рублей: clck.ru/349gts
Лучшее спортивное питание:
ozon.ru/category/sportivnoe-p...
промокод: TURBO20
Отдельная большая благодарность фитнес клубу Окридж-фитнес: instagram.com/oakridge.fitnes...
Некоторые люди из видео:
instagram.com/olgafitnes_?igs...
instagram.com/ksu_klimfit?igs...
instagram.com/8julia_psyche8?...
instagram.com/zdalina88?igshi...
instagram.com/petrzabotin?igs...
Друзья, всем привет, сегодня мы поехали в город Обнинск, чтобы снять для Вас новый пранк, где я притворюсь новичком и приду в местный фитнес клуб, чтобы разыграть тренеров :) Всем приятного просмотра
#притворился #новичком #пранк

Пікірлер
  • - Это вам рано еще поднимать - Почему? Уже вечер 😃

    @truefalse1994@truefalse1994 Жыл бұрын
  • - А , это вы считали? Я думал вас заклинило просто. Ахахахаха)))

    @user-ce8lt2nj4b@user-ce8lt2nj4b Жыл бұрын
    • Че значим заклинило ?

      @griggrigoryan5906@griggrigoryan5906 Жыл бұрын
    • @@griggrigoryan5906 заело, зажевало. Когда одно и то же действие повторяется. В данном случае он считал блины на штанге и вес блинов повторялся.

      @MrBeard-bu4xj@MrBeard-bu4xj Жыл бұрын
    • @@griggrigoryan5906 в

      @user-pp6zo2kh8r@user-pp6zo2kh8r Жыл бұрын
    • ​@@MrBeard-bu4xjс.

      @user-xq4ws2oz7c@user-xq4ws2oz7c10 ай бұрын
    • ​@@MrBeard-bu4xj, его реально заклинило. Потому что там 15-10-10-5-5-5-15.

      @ne4to777@ne4to7774 ай бұрын
  • Твои изречения, это просто разрыв моих лёгких от смеха🤣😂

    @TOM1xon@TOM1xon Жыл бұрын
    • Мржно уже цитатник составить юмористический)

      @user-vz7lx8ni6b@user-vz7lx8ni6b Жыл бұрын
    • Спину держим!

      @user-unStopable12@user-unStopable12 Жыл бұрын
    • ,, Анатолий тоже 👍,, 🤣

      @user-ij5lw6zc8u@user-ij5lw6zc8u Жыл бұрын
  • Браво, Никита! Лови такие оказии, места, где тебя не смотрят. Получилось супер! Для Ольги это был просто удар... Даже слегка жалко стало сильную женщину, но чувство юмора её спасёт :-)

    @Hornetfanful@Hornetfanful Жыл бұрын
  • 😂😂😂Никита, очень аккуратно, на грани пошлости но не переступая за черту! Это талант! Красавчик как всегда! Ждём Турбу!!!!

    @archirichi6085@archirichi6085 Жыл бұрын
    • не Турбу скучный...вот типо дрыщ ,как тут штанги тягает - это хит !

      @user-yg9km9ir8b@user-yg9km9ir8b Жыл бұрын
    • Этот выпуск потрясающий👏👏👏

      @PROkazNICKxxxyTkA@PROkazNICKxxxyTkA Жыл бұрын
    • @@user-yg9km9ir8b Круто , когда есть такой человек , с которым бесконечно хорошо❗

      @showpavelraevsky4971@showpavelraevsky4971 Жыл бұрын
    • ТУРБО ТОП!!! Я тоже жду!!😂

      @tanya.panther@tanya.panther Жыл бұрын
    • Just Amazing.

      @user-oz1ix5pd4c@user-oz1ix5pd4c11 ай бұрын
  • Пауэрфистинг убил просто.😂

    @AlexAlex-yo2ex@AlexAlex-yo2ex Жыл бұрын
  • Потрясающие инструкторы в этом зале... В такой зал даже ходить захочется ))

    @scyNET87@scyNET87 Жыл бұрын
    • да,классные попки )

      @romanya272@romanya272 Жыл бұрын
    • Они всё ровно не сядут тебе на лицо. Потому что ты не удачник.

      @user-cd3zj5je1o@user-cd3zj5je1o Жыл бұрын
    • @@user-cd3zj5je1o ответ победителя по жизни... Написал и получил свое удовлетворение... День удался на славу... Счастья тебе по жизни

      @scyNET87@scyNET87 Жыл бұрын
    • ​@@user-cd3zj5je1o, воу, прочитал ник только после того как начал писать ответ. Теперь без претензий))

      @mrjker3881@mrjker3881 Жыл бұрын
    • Упор на зеленое. Какие напитки и еда нейтрализуют канцерогены шашлыка❗ С чем лучше есть шашлык, чтобы было вкусно, а заодно и полезно? Ведь не секрет, что все приготовленное на углях содержит очень вредные вещества. Прослушать новость Источник: РИА "Новости" Из-за высокой температуры готовки в таких блюдах много канцерогенов. Например, в шашлыке и прочих барбекю обнаружены гетероциклические амины (ГА), продукты перекисного окисления липидов и полициклические ароматические углеводороды. Любовь побеждает страх, а знания убивают вред От названия этих канцерогенов кровь стынет в жилах, но любовь к шашлыку побеждает страх. И к счастью, их эффект можно сильно ослабить с помощью правильно подобранных продуктов. Это было подтверждено даже в ряде серьезных научных исследований. По доброй иронии судьбы, они вкусны и идеально сочетаются с мясом. Более того, многие из них мы уже давно готовим для шашлыка. Специалисты рекомендуют начать готовиться к пикнику за 1−2 дня, увеличив в рационе количество блюд, сделанных из овощей семейства капустных. Это редис, редька, дайкон, пекинский салат и любые другие виды капусты. В них есть вещества, которые активируют ферменты, расщепляющие ГА. За это время их концентрация увеличится, и организм будет встречать эти канцерогены во всеоружии. Хорошо такие овощи есть и на пикнике. Делайте ставку на зеленое, не проиграете «Кроме капуст потребление шашлыка и мяса вообще, всегда нужно сопровождать большим количеством любой зелени, - советует кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. - Это классическое сопровождение для мяса, приготовленного на углях. Но только недавно учеными было доказано, что зелень блокируют негативное действие гема, придающего красный цвет мясу и крови. В его честь назван гемоглобин, переносящий в организме кислород (этот газ связывается именно с гемом). При переваривании гема образуются токсичные вещества, способствующие развитию рака толстого кишечника. Во многом из-за этого даже обычное мясо и было признано канцерогеном в 2015 г. Так вот оказалось, что есть вещество, химическая формула которого очень похожа на гем, способное ослаблять его негативный эффект. И его легко узнать по зеленому цвету - это хлорофилл, придающий цвет зелени и присутствующий практически во всех растениях». Съедобная радуга против рака Другой защитный эффект оказывают антиоксиданты. Хорошо доказано, что они тоже ослабляют действие канцерогенов, снижая риск развития рака. Больше всего антиоксидантов в той же зелени, овощах, фруктах и ягодах. Овощные салаты и гарниры традиционное сопровождение для шашлыка, и идеальное с научной точки зрения. Обязательно используйте для готовки помидоры, баклажаны, сладкий перец разных цветов. Чем насыщеннее или ярче цвет, тем больше антиоксидантов в овощах, фруктах и ягодах. Поэтому, детям и взрослым будут очень хороши томатный и другие овощные соки, а так же ягодные нектары или морсы. Взрослым хочется погорячее Некоторым взрослым хочется чего-нибудь и погорячее. Нужно понимать, что все крепкие напитки будут плохим выбором. Они будут только усиливать канцерогенное действие барбекю. Идеальный выбор - красное сухое вино. Его цвет обеспечивают антиоксиданты, выходящие из шкурки винограда в раствор при брожении. В Израиле проводились эксперименты, в которых доказали, что такое вино начинает блокировать действие канцерогенов уже в желудке.

      @showpavelraevsky4971@showpavelraevsky4971 Жыл бұрын
  • Я посмотрел на вас и почувствовал что время вставать😂😂😂, зачет Никитос, посмеялся от души.

    @user-vz7lx8ni6b@user-vz7lx8ni6b Жыл бұрын
  • Наконец - то вернулся хоть сам, давно не было.

    @user-sl2hi9en6m@user-sl2hi9en6m Жыл бұрын
  • Больше чем спорт результаты Никиты радует его острота ума)

    @anvaranvar4975@anvaranvar4975 Жыл бұрын
  • Вот это нормально, без лишней клоунады👍

    @user-rj6nh3hx8m@user-rj6nh3hx8m Жыл бұрын
    • Круто , когда есть такой человек , с которым бесконечно хорошо❗

      @showpavelraevsky4971@showpavelraevsky4971 Жыл бұрын
  • последняя девушка тренер на видео прям лапочка. фигурка отпад, цепляет не хило так.

    @user-qz8ie2ff4z@user-qz8ie2ff4z Жыл бұрын
    • Можешь и дальше мечтать кому не будь зализнуть. Неудачник.

      @user-cd3zj5je1o@user-cd3zj5je1o Жыл бұрын
    • теребонькал?)

      @user-rv1nc2vl5e@user-rv1nc2vl5e Жыл бұрын
    • Ксюша хороша да)

      @mixxfixx5448@mixxfixx5448 Жыл бұрын
    • @@mixxfixx5448 Ксюша клёвая,у такой и шлифануть не западло...

      @user-us4pc2sc4j@user-us4pc2sc4j11 ай бұрын
  • - Вы акробат? - Я адвокат, как вы узнали?

    @user-vd9zq2xi6q@user-vd9zq2xi6q Жыл бұрын
  • Супер! Ржу как конь! ЛФК Муравей. Палка между ног! )))))

    @user-zk4gz3eq6g@user-zk4gz3eq6g Жыл бұрын
  • Как всегда ОГОНЬ.Ждем ТУРБО!!!!!

    @serqeitraktor7035@serqeitraktor7035 Жыл бұрын
  • Даёшь Турбо!!! ❤❤🎉🎉

    @user-nz6fl3zc1q@user-nz6fl3zc1q Жыл бұрын
  • Обнинск передаёт привет! 🔥🔥🔥

    @user-kq2ru2lx4e@user-kq2ru2lx4e Жыл бұрын
  • Настроение всегда поднимается. Ржу как конь над твоими приколами. Спасибо Никитос! Отличное чувство юмора!

    @happylucky1964@happylucky196411 ай бұрын
  • Как всегда супер. Ждём семейных походов в спортзал с сестрой, бабушкой, дедушкой

    @Wladdis@Wladdis Жыл бұрын
    • О, это да )))) Толстяка, который не хочет заниматься, бабушку и сестру )

      @VikBeliy@VikBeliy Жыл бұрын
    • 😅

      @user-kl2ik1tn8h@user-kl2ik1tn8h Жыл бұрын
    • Круто было бы увидеть Турбо , которого бабушка заставляет заниматься , а он бы , когда она не видит трескал бы пончики по-тихому прям в зале )))))

      @marinasamoylikhina7612@marinasamoylikhina761210 ай бұрын
  • Паэрфистинг😂Никита жги в таком духе😂😂😂

    @RuslanTR4@RuslanTR4 Жыл бұрын
  • Круто,что ты снова приехал в Обнинск!

    @Invariabilis@Invariabilis Жыл бұрын
  • Христос Воскрес! Всех с Праздником!

    @Shalom393@Shalom393 Жыл бұрын
  • Никита, ты красавчик :) Всегда с удовольствием смотрю твои ролики) Хотелось бы больше Турбо 😂 Он слишком хорош)))

    @user-Raymanbro@user-Raymanbro Жыл бұрын
  • Никита, жжёшь! -а если 40х5 это будет считаться за 200? 🤣 особая фишка, неправильно залезть на тренажёр и буквально воспринимать слова тренера))

    @sergo9912@sergo9912 Жыл бұрын
  • Смесь чувства юмора и силы

    @VladislavRusin@VladislavRusin Жыл бұрын
  • Палка между ног, и её поднимают. Браво растёшь в чувстве юмора. 😂😅😊

    @AlexM-ig6vi@AlexM-ig6vi Жыл бұрын
  • " Адвокат " Заклинила "😂😂😂

    @user-lj2rg7vb1h@user-lj2rg7vb1h Жыл бұрын
    • че значит заклинила ?

      @griggrigoryan5906@griggrigoryan5906 Жыл бұрын
  • турбо да) особый вид искусства ... особенно где он марафон ведет😄

    @DMphantom124@DMphantom124 Жыл бұрын
  • Круто!!! Офигенный выпуск бро.

    @climatcontrol_@climatcontrol_ Жыл бұрын
  • Мой любимый формат! С возвращением!

    @combineprodection6551@combineprodection6551 Жыл бұрын
  • 8:37 спину держим. проорал. 🤣 блин. как-то всё по доброму. понравилось видео.

    @user-nw1cb8ky8j@user-nw1cb8ky8j11 ай бұрын
  • Вот вы молодцы ребята, таким кайфом смотриш , браво пацаны

    @user-bt5uw8xp9j@user-bt5uw8xp9j8 ай бұрын
  • Феерично 👍 Жаль что мало 😭😭😭

    @SERGUNCHIK.Moscow@SERGUNCHIK.Moscow Жыл бұрын
  • ролик получился как тогда когда начинал!!!))) эти истории с девушками))) по Турбо очень соскучился!) давай зови его уже скорей!!!)))

    @sticus8747@sticus8747 Жыл бұрын
  • Никитоз жарит как обычно 😂 красавчик

    @user-vg5lm9nx4s@user-vg5lm9nx4s Жыл бұрын
  • Всё круто, спасибо!!! Пускай Турбо в какой-нибудь зал сходит позаниматься, давно его не было.

    @user-xe5pp9kn4j@user-xe5pp9kn4j Жыл бұрын
  • - я видел девушку,как она поднимает палку между ног... ахах:))🤣🤣🤣 спасибо,посмеялся!:)

    @tehhasrussian5714@tehhasrussian5714 Жыл бұрын
  • Ух как настроние улучшается от одной только превьюшки что ролик появился. Взял вкусняшки, лайк до просмотра)

    @novayapapka@novayapapka Жыл бұрын
  • Рябята, спасибо вам! Вы сильно мотивируете.

    @user-bu6mo6oq2j@user-bu6mo6oq2j8 ай бұрын
  • Тренер в красной футболке походу сам первый раз в зал пришел)

    @user-pw2ul6ot6s@user-pw2ul6ot6s Жыл бұрын
    • еще и по спине хлопает, когда человек с весом стоит, что за черт

      @otrava88@otrava88 Жыл бұрын
    • Мимо проходил подзаработать решил😂

      @user-vz7lx8ni6b@user-vz7lx8ni6b Жыл бұрын
    • 😂

      @yaroslav_androgenic@yaroslav_androgenic Жыл бұрын
    • Я его знаю,он грузчиком на вокзале работает

      @romekmarcich3473@romekmarcich3473 Жыл бұрын
    • 🤣🤣🤣

      @wadimwiediker6374@wadimwiediker6374 Жыл бұрын
  • Никитос, от души, бро! Умеешь приподнять и мотивировать! 🔥🔥🔥

    @Dmitrii-Zhinzhilov@Dmitrii-Zhinzhilov Жыл бұрын
  • Никита - КРАСАВЧИК! Младший братан Толика))

    @user-mv5ig2pl2y@user-mv5ig2pl2y Жыл бұрын
  • Девчушки, тренера, такие милые, добрые, приятные :)))

    @Andrey-pg1bl@Andrey-pg1bl Жыл бұрын
  • супер, с сестрой тоже оч круто, можно было бы и повторить))

    @user-sq5fk5qm8v@user-sq5fk5qm8v Жыл бұрын
  • Никита ты просто молодец, так держать, классный контент!!!❤🎉

    @SlavaVax@SlavaVax Жыл бұрын
  • Ахахаха, как всегда видос на ВЫСШЕМ УРОВНЕ!!! Спасибо за напоминание, было очень весело это смотреть 😁

    @technic_and_programming@technic_and_programming Жыл бұрын
  • Сколько смотрю всегда нравится

    @user-so6vh4mw4q@user-so6vh4mw4q Жыл бұрын
  • С праздником всех!

    @turegt2@turegt2 Жыл бұрын
  • Пора выпускать Turbo в зал💪

    @user-pw5vs9me9e@user-pw5vs9me9e Жыл бұрын
  • Класс однозначно И по чаще таких видяшек

    @vadikea@vadikea Жыл бұрын
  • Шутейки за 300 это ваще топ 🤣

    @valery8407@valery8407 Жыл бұрын
  • Как люблю смотреть никитоса ) красавчик давай почаще выпуски

    @skyrage9762@skyrage9762 Жыл бұрын
  • Никита,красава! ЛАЙКОС через весь спортивный зал! )))))

    @alexweb1786@alexweb1786 Жыл бұрын
  • Пранк пранком но я до сих пор хуdeю от того что человек таких размеров как Никита вообще способен поднять такие веса. Причём без пояса и будто там вообще веса нет Никита требую от тебя видос по тренировкам, питанию и вообще о тебе и твоему пути к такой силище!

    @cccpredarmy@cccpredarmy Жыл бұрын
    • там всего 150 кг

      @Azratful@Azratful Жыл бұрын
    • а что ты на это тогда скажешь)))))))) kzhead.info/sun/dbOxpJmfgYyrZok/bejne.html

      @AMDvsNVIDIA.@AMDvsNVIDIA. Жыл бұрын
    • @@Azratful там 170, хотя тренер посчитал лишнюю пятёрку, так как по штанге видно, что пятёрок не 4 , а 3. Получается 15+10+10+10+5+5+5(+5?)+15 = 80(75?), 80(75?)*2+20 =180(170?). Для собственного веса в 75кг становая 170кг в троеборье это где-то 1й разряд. Не запредельно, но уже на уровне протрузий-грыж. Больше поднимать и не надо.

      @vit3060@vit3060 Жыл бұрын
    • Любая лифтёрская программа, вы чё из леса что ли сбежали? Качки диванные 😄

      @samstroganov5889@samstroganov5889 Жыл бұрын
    • Я тоже могу

      @krutoi_huvak@krutoi_huvak Жыл бұрын
  • Никитос ты крос! Супер реакции,потряс.эмоции,с удовольствием смотрю все твои видосы

    @user-dy8wc9mr6e@user-dy8wc9mr6e Жыл бұрын
  • Ждём турбину😂, он монстр

    @user-vd3if4yf8n@user-vd3if4yf8n Жыл бұрын
  • Этот выпуск хорош, но Турбо лучший. Турбо вернись🤜

    @ValeriyTokarev@ValeriyTokarev Жыл бұрын
  • Лайк не глядя. Спасибо за мотивацию к тренировкам и поддержанию здоровья!)

    @nevrolog@nevrolog Жыл бұрын
  • Антигравитский красава )) Встал афк со штангой xD

    @gravity322@gravity322 Жыл бұрын
  • Получилось очень круто , смотрел на одном дыхании.

    @user-vl3hu4fr4m@user-vl3hu4fr4m Жыл бұрын
  • Смотрю и пересматривают огромное спасибо.

    @user-ck6zr6bd1n@user-ck6zr6bd1n Жыл бұрын
  • 8:14 хаха не могу ору просто в голос 😂😂😂

    @superpershing444@superpershing444 Жыл бұрын
  • Хороший юмор, топовые реакции! Браво!!! 👏👏👏

    @user-yx4sj3pj7g@user-yx4sj3pj7g Жыл бұрын
  • Турбо просто турбина. Так держать. Больше мощи.

    @user-kw8ev5fm2i@user-kw8ev5fm2i Жыл бұрын
  • Люблю постановки ) А так прикольно

    @iGNAT_Apple@iGNAT_Apple Жыл бұрын
  • 14:32 Девченка просто ОГОНЬ!!!

    @stepanioprize1315@stepanioprize1315 Жыл бұрын
  • Пауэр Фистинг 😂😂👍👍 Чётко красава👍👍

    @user-yl9he6gk6y@user-yl9he6gk6y Жыл бұрын
  • Никитос, как всегда красиво сделал. Респект

    @user-xc4um3ig2w@user-xc4um3ig2w Жыл бұрын
  • Как же четко,наконец-то старый добрый формат как раньше прям , ждем турбо )

    @Oleg307486@Oleg307486 Жыл бұрын
  • Супер... Продолжай дальше..

    @user-ni5rj3ds2c@user-ni5rj3ds2c Жыл бұрын
  • Где такой костюм спортивный взял, как в самом начале ролика? А пауэрфистинг😂😂😂 эт вообще шедеврально!!

    @iltonilton6972@iltonilton6972 Жыл бұрын
  • Оптимальное сочетание для отличных пранков:большая сила, обманчивая внешность ботаника,ну и хороший юмор.Браво.

    @user-ho1gh7vz6g@user-ho1gh7vz6g Жыл бұрын
  • Вот он силач старой школы💪

    @liquor169@liquor169 Жыл бұрын
  • Ты крут Никита-пересматриваю и удивляюсь...

    @user-ct8yk2jm8i@user-ct8yk2jm8i8 ай бұрын
  • Просто зашибись! Благодарю, Никита!

    @maksfeld418@maksfeld418 Жыл бұрын
  • Сделайте колабу с Володей Шмонденко. Классно же получалось.

    @user-mz4vp4id6n@user-mz4vp4id6n Жыл бұрын
    • Он же в Дубаях

      @Dimatory.@Dimatory. Жыл бұрын
  • Мне все тренера, неожиданно понравились в своей работе )

    @velikiyabsolut433@velikiyabsolut4338 ай бұрын
  • праздничный выпуск 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    @user-li3ng3cy1u@user-li3ng3cy1u Жыл бұрын
  • С пауэрфистинга ору в голос))

    @merithaterni75@merithaterni75 Жыл бұрын
  • Тренера девчонки красотки, но персоналку заказывал бы у Ольги💪💪👍

    @viktor713@viktor713 Жыл бұрын
    • Спасибо! Очень приятно!

      @user-zd9mc4iq7f@user-zd9mc4iq7f Жыл бұрын
  • Понравилось! Настроение здорово поднял!!)

    @user-gb1fy2df2f@user-gb1fy2df2f9 ай бұрын
  • Ну какой красавчик!❤

    @ianyshka@ianyshka Жыл бұрын
    • Упор на зеленое. Какие напитки и еда нейтрализуют канцерогены шашлыка❗ С чем лучше есть шашлык, чтобы было вкусно, а заодно и полезно? Ведь не секрет, что все приготовленное на углях содержит очень вредные вещества. Прослушать новость Источник: РИА "Новости" Из-за высокой температуры готовки в таких блюдах много канцерогенов. Например, в шашлыке и прочих барбекю обнаружены гетероциклические амины (ГА), продукты перекисного окисления липидов и полициклические ароматические углеводороды. Любовь побеждает страх, а знания убивают вред От названия этих канцерогенов кровь стынет в жилах, но любовь к шашлыку побеждает страх. И к счастью, их эффект можно сильно ослабить с помощью правильно подобранных продуктов. Это было подтверждено даже в ряде серьезных научных исследований. По доброй иронии судьбы, они вкусны и идеально сочетаются с мясом. Более того, многие из них мы уже давно готовим для шашлыка. Специалисты рекомендуют начать готовиться к пикнику за 1−2 дня, увеличив в рационе количество блюд, сделанных из овощей семейства капустных. Это редис, редька, дайкон, пекинский салат и любые другие виды капусты. В них есть вещества, которые активируют ферменты, расщепляющие ГА. За это время их концентрация увеличится, и организм будет встречать эти канцерогены во всеоружии. Хорошо такие овощи есть и на пикнике. Делайте ставку на зеленое, не проиграете «Кроме капуст потребление шашлыка и мяса вообще, всегда нужно сопровождать большим количеством любой зелени, - советует кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. - Это классическое сопровождение для мяса, приготовленного на углях. Но только недавно учеными было доказано, что зелень блокируют негативное действие гема, придающего красный цвет мясу и крови. В его честь назван гемоглобин, переносящий в организме кислород (этот газ связывается именно с гемом). При переваривании гема образуются токсичные вещества, способствующие развитию рака толстого кишечника. Во многом из-за этого даже обычное мясо и было признано канцерогеном в 2015 г. Так вот оказалось, что есть вещество, химическая формула которого очень похожа на гем, способное ослаблять его негативный эффект. И его легко узнать по зеленому цвету - это хлорофилл, придающий цвет зелени и присутствующий практически во всех растениях». Съедобная радуга против рака Другой защитный эффект оказывают антиоксиданты. Хорошо доказано, что они тоже ослабляют действие канцерогенов, снижая риск развития рака. Больше всего антиоксидантов в той же зелени, овощах, фруктах и ягодах. Овощные салаты и гарниры традиционное сопровождение для шашлыка, и идеальное с научной точки зрения. Обязательно используйте для готовки помидоры, баклажаны, сладкий перец разных цветов. Чем насыщеннее или ярче цвет, тем больше антиоксидантов в овощах, фруктах и ягодах. Поэтому, детям и взрослым будут очень хороши томатный и другие овощные соки, а так же ягодные нектары или морсы. Взрослым хочется погорячее Некоторым взрослым хочется чего-нибудь и погорячее. Нужно понимать, что все крепкие напитки будут плохим выбором. Они будут только усиливать канцерогенное действие барбекю. Идеальный выбор - красное сухое вино. Его цвет обеспечивают антиоксиданты, выходящие из шкурки винограда в раствор при брожении. В Израиле проводились эксперименты, в которых доказали, что такое вино начинает блокировать действие канцерогенов уже в желудке.

      @showpavelraevsky4971@showpavelraevsky4971 Жыл бұрын
  • Время вставать!!! 😂

    @-...6788@-...6788 Жыл бұрын
  • Когда чувству , что закипаю от проблем включаю Ваши видео и через минуту-две ,простите за мою несовершенную "латынь" начинаю уссыкаться от смеха! Так держать !

    @user-lh1kz8ll9x@user-lh1kz8ll9x Жыл бұрын
  • Конечно лайкосик Никитосу обязательно!

    @maksim-curl@maksim-curl Жыл бұрын
  • Главное - юмор отличный))) 20 лет уже не занималась троеборьем, аж слюнки потекли... Схожу на МРТ и в зал)))))

    @user-sz2xj4ym5q@user-sz2xj4ym5q11 ай бұрын
  • Никитосу всегда лайк)!

    @AxeLSW43@AxeLSW43 Жыл бұрын
  • Шутки огонь 🔥 не смотрю ) просто слушаю 😅

    @a6cypg@a6cypg9 ай бұрын
  • Очень понравилось видео ждём новую серию

    @user-pr5bt6oh6x@user-pr5bt6oh6x Жыл бұрын
  • Супер) Бери ещё тренеров (девушек) на понт, типа если я это подниму, тогда с вас свидание со мной, либо ужин, либо даёте мне свой номер телефона, это будет ещё интереснее смотреть, но что бы у тебя конечно девушки не было в тот момент.

    @nazarfuts8190@nazarfuts8190 Жыл бұрын
  • Никита много говорит за столько минут, больше действия. 😊😊

    @joanlou6845@joanlou6845 Жыл бұрын
  • Ааааа, пауэрфистинг! Ну блин придумал ! 😅👍🏻

    @Mihail885@Mihail8858 ай бұрын
  • я просто не знаю как такой контент и не смотреть))

    @carismavod@carismavod Жыл бұрын
  • Серьезные девченки тренера=) И Турбо как всегда крут=))

    @user-ch9bf6rv8c@user-ch9bf6rv8c Жыл бұрын
  • Красавчик, всегда весело смотреть, благодарю за позитивные эмоции!)

    @user-cv4wf3mc5k@user-cv4wf3mc5k Жыл бұрын
  • Всем привет! Я посмотрел на Вас и почувствовал... , что время вставать.

    @URAL12-86@URAL12-86 Жыл бұрын
  • Про "считали и заклинило" просто бомба

    @alexrein4887@alexrein4887 Жыл бұрын
  • - Поминшь, ты спрашивал, как приготовить самое крутое питание? - Нееет, я такого не спрашивал 🤣🤣🤣

    @AntohaDobryi@AntohaDobryi Жыл бұрын
  • С празником,я взяла кофе😊

    @user-ou9pv4je4u@user-ou9pv4je4u Жыл бұрын
  • Эти выпуски самые смешные и без клоунов! Продолжай снимать классику!

    @vadimkruglov5669@vadimkruglov5669 Жыл бұрын
KZhead