KZhead

КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЕЕ? (или как я не сошла с ума с такой нагрузкой в Америке)

настя федько
2024 ж. 4 Мам.
75 530 Рет қаралды
Жүктеу

Найди своего психолога с помощью сервиса Alter - alter.ru/nfedko
С промокодом FEDKO первая сессия на 20% дешевле❤️‍🩹
всем привет, это Настя Федько! многие из вас часто спрашивают меня, как мне удается оставаться такой ПоЗиТиВнОй и счастливой даже в самые критичные моменты. переезд на другой континент, учеба, работа, отсутствие друзей...а я все улыбаюсь и шучу!
так вот, в этом видео я рассказываю вам все свои способы оставаться счастливой и поднимать себе настроение самостоятельно! они очень простые и, на мой взгляд, могут сделать жизнь любого спокойнее, счастливее и приятнее!
приятного просмотра! надеюсь, вам было полезно!
ссылка на колесо баланса: testometrika.com/society/life...
таймкоды:
00:00 - вступление
4:43 - 1) перестановочка
7:15 - 2) навести чистоту снаружи (и внутри)
8:40 - 3) переложить с головы на ноги
11:40 - 4) разрешить себе себя порадовать
13:55 - 5) ЛИПСИНГ ТЕРАПИЯ
15:40 - 6) СоЦиАЛиЗаЦиЯ
17:40 - 7) заглянуть в прошлое
19:26 - 8) телефон с утра
20:44 - выводы
Реклама. ООО “Альтер“, ИНН 7714996140, erid:LatgBSLVn

Пікірлер

  • a какие у вас есть способы почувствовать себя счастливее? 🤍 пишите в комментариях!

    @nfedko@nfedko3 ай бұрын

    • Может почитать, порисовать, достать старых кукол и вспомнить как они у меня появились )

      @noALLe612@noALLe6123 ай бұрын

    • Кстати, спасибо Насть, я уже переставила всю мебель в комнате, соседям не понравилось

      @noALLe612@noALLe6123 ай бұрын

    • Дождь призываю, я без него жить не могу)

      @Mini-mamba@Mini-mamba3 ай бұрын

    • начало ролика и автор говорит: "последний год был невероятно тяжелым" дааа, думается что по сравнению с текущим он раем покажется! Вице-губернатор Техаса заявил, что национальная гвардия штата продолжит выполнять свои обязанности по защите штата от внешних угроз со стороны мигрантов и что он очень надеется, что не дойдет до силовых столкновений между федеральными агентами и национальной гвардией на границах штата. Военный Департамент штата Техас сообщил, что продолжает операции по удержанию линии границы и пресечению незаконного проникновения в штат Техас. Департамент готов к действиям по обеспечению охраны границы и правопорядка и готов защищать суверенитет штата Техас. Губернатор штата Оклахома Кевин Ститт заявил, что не исключает возможность столкновения между федеральной армией США и национальной гвардией штата. Также губернатор заявил, что направляет национальную гвардию Оклахомы на помощь Техасу. Губернатор Южной Дакоты Кристи Ноэм заявила что "направляется в зону боевых действий", чтобы выразить солидарность губернатору Эбботу. Также Ноэм заявила, что все губернаторы республиканцы должны ехать в Техас.

      @Hermes_Trismegistus@Hermes_Trismegistus3 ай бұрын

    • Для меня иногда надо перебрать какие-то вещи: коробочки , наклейки, кольца и т.д. и т.п. и вспомнить от куда они , как я на них реагировала ... Становится веселее)))

      @Pelmehka._.@Pelmehka._.3 ай бұрын

  • привет всем , кто смотрит эту легенду⭐

    @underfrty@underfrty3 ай бұрын

    • Привеет

      @sophiathaler3948@sophiathaler39483 ай бұрын

    • Привет чел

      @user-wl6sz2tx6q@user-wl6sz2tx6q3 ай бұрын

    • Привет! Спасибки)

      @annie-minecraft8966@annie-minecraft89663 ай бұрын

    • Легенда? Что в ней легендарного? Нойнеймша какая-то. Только от антиблогера от неё узнал. Легендами называют тех, кого знают и любят все, а не эта очередная кринжовая кривляка.

      @user-hd3rg8hv6n@user-hd3rg8hv6n3 ай бұрын

    • @@user-hd3rg8hv6nне шаришь

      @user-ot1dj8yz7m@user-ot1dj8yz7m2 ай бұрын

  • Какой раз понимаю, что Настя - пример роскошной девушки, которая добивается своих целей) Прям горжусь что-ли... такие кумиры, просто необходимы! ❤ ⭐

    @madam..@madam..3 ай бұрын

  • Ненавидела убираться всю жизнь. Но, в период выхода из своего самого худшего состояния открыла для себя уборку с другой стороны. Для меня это как мантра. Могу убираться целыми днями, перекладывать вещи с места на место, выкидывать что-то ненужное. На меня смотрят как на дикую, когда узнают, что я могу потратить на это свой единственный выходной

    @olenetyulen@olenetyulen3 ай бұрын

  • Ура, новое полноформатное видео от легенды). Я конечно пишу это под каждым таким видео, но скажу ещё разок что я тобой восхищаюсь и ты мой пример для подражания)

    @Mini-mamba@Mini-mamba3 ай бұрын

    • спасибо огромное, люблю невероятно! 😭🤍

      @nfedko@nfedko3 ай бұрын

    • @@nfedko и я тебя) мечтаю чтобы ты меня запомнила)

      @Mini-mamba@Mini-mamba3 ай бұрын

  • 4:47 первый совет "перестановка" 7:15 второй лайфхак " Уборка" 8:45 третий совет 11:47 "Шоппинг" 14:03 "Липсин теропия" 15:41 "Социализация" 17:50 "Пересмотр старых фото" 19:32 "телефон с утра" 20:52 Подводим итоги Надеюсь помогла😊

    @DashaDIY05@DashaDIY053 ай бұрын

    • sex

      @didellis@didellis3 ай бұрын

  • Я 2 года была очень грустной и тп, но сейчас мне стало почему то гораздо радостнее, я начала заниматься косплеем и каждая закупка материала, крафтинг и тп меня всегда делает безумно счастливой! Я стала чаще гулять и слушать позитивную музыку, общаться с людьми и за последнее время я очень изменилась (Не смотря на то что переехала в другую страну)) Спасибо большое за видео, и я буду стараться следовать твоим советам! Обожаю твой канал, спасибо за видео)

    @NaokiVernor@NaokiVernor3 ай бұрын

    • У меня тоже был такой момент в жизни, я чувствовала себя такой счастливой, потому что все мои близкие не считая одного человека были рядом, общались со мной, поддерживали меня, я старалась найти больше друзей, выходила чаще гулять, а теперь что-то резко изменилось что ли... Мой самый близкий человек без всяких объяснений сказал что хочет прекратить со мной общение, в этот же день меня бросили 3 подруги (они не были знакомы с друг другом), на завтрашний день произошло много ссор с родителями, и будто всë изменилось... Мир стало для меня каким-то серым...

      @bpgii@bpgii3 ай бұрын

    • @@bpgii Ох.. У меня также были проблемы с подругой и мы решили разойтись, но я вроде не унываю, и надеюсь у вас все будет хорошо!

      @NaokiVernor@NaokiVernor3 ай бұрын

  • Всем приятного просмотра!! ❤ Как ✨реально счастливый человек ✨ поделюсь тем, что помогает мне сохранять позитив:) 🌸 Замечать везде маленькие радующие детали! Поясню: вот идёшь ты по улице, а навстречу тебе мама с ребёнком. Ребёнок идёт в ярком комбинезончике и смеётся. Разве не здорово? Или две подруги гуляют. Им хорошо, значит мир не так плох, не правда ли? 🌸 Гулять! Тут полностью соглашусь с Настей, гулять в одиночестве не только очень радует, но ещё и мотивирует 🌸 Каждый день находить что-то, за что можно себя похвалить. Необязательно что-то большое. Убралась? Молодец! Сделала домашку? Умница! Ощущение того, что ты не стоишь на месте и развиваешься реально даёт силы) 🌸 Хотя бы немножко времени на хобби каждый день. У меня огромный загруз по учебе, но я стараюсь выделять хоть полчасика на чтение, ведение дневника или занятие каким-то другим любимым делом Пусть у всех, кто дочитал до этого места, всё будет хоть чуточку лучше, я в вас верю! ❤

    @mishelseashell@mishelseashell3 ай бұрын

    • Спасибо!

      @Ladaladno@Ladaladno3 ай бұрын

    • 🙏💕

      @user-ms9er3lc8p@user-ms9er3lc8p2 ай бұрын

  • Очередное полезное и мотивирующее видео от Насти! Просто обожаю😭😭😭🤍

    @PoziBlatte@PoziBlatte3 ай бұрын

    • ЛЮБЛЮЮЮ

      @nfedko@nfedko3 ай бұрын

  • Всем приятного просмотра! 🌟 И спасибо Насте за мотивацию! 🌟💓

    @xxm_w5xx@xxm_w5xx3 ай бұрын

  • К меня каждый день как в матрице, живу по одному принципу встал поработал , захожу в комп, смотрю ржачные видео, мотивирующие видео. Нифига не изменилось. Максимум улыбка. Все пишут "Да помогло😊😁😜😊🙃😊🥰🙃😗😄😄😇" , даже когда я пишу этот комментарий флешбеки какие-то...(Наверное я отъехал кукухой)

    @USSR_1945@USSR_19453 ай бұрын

  • ⭐: О боже Настя как обычно говорит факты!!! Тк скоро экзамены единственное что меня успокаивает это уборка, прогулка и спорт. ДА!! Когда ты снимаешь какие то тик токи которые останутся у тебя в черновиках ты можешь просто посмотреть на себя в разные периоды своей жизни. Думаю что меня также могут успокоить и отвлечь какие то фильмы с моими любимыми актёрами и блогеры которых я смотрю, спасибо за то что ты делаешь такой контент, ты прекрасна❤

    @el_primo3135@el_primo31353 ай бұрын

  • я сейчас болею, но настины видео поднимают мне настроение очень сильно❤⭐🥺

    @sheyb6392@sheyb63923 ай бұрын

    • выздоравливай 🥺🤍🤍🤍

      @nfedko@nfedko3 ай бұрын

  • Как вы все точно говорите, я с вами во всем согласна! Смотря ролик я вас слушала и вспоминала приятные моменты из жизни, мне сегодня исполнилось 15 лет и я как то даже не поняла, стало немного грустно ведь с каждым годом мы становимся старше, но тут я наткнулась на ваше видео и с удовольствием посмотрела, вы меня направили на приятную волну, Спасибо вам, что делитесь с нами вашими секретиками и поднимаете в своих роликах такие необходимые темы! 😇🤩😌

    @pollypotter7433@pollypotter74333 ай бұрын

    • С днем рождения:)

      @iru234@iru2343 ай бұрын

    • @@iru234 спасибо)

      @pollypotter7433@pollypotter74333 ай бұрын

    • С прошедшим❤

      @user-ms9er3lc8p@user-ms9er3lc8p2 ай бұрын

  • Лучшее ,что может скрасить скучный день субботы, спасибо Насте ⭐

    @misaa_0@misaa_03 ай бұрын

    • Соглаааасна

      @BeatyMarylvmdmx@BeatyMarylvmdmx3 ай бұрын

  • Настенька, спасибо за видео! ❤️ Хочется поделиться своей победой на тему этого видео: я вот уже довольно давно наконец-то счастлива и уверена в себе и своих силах! Всем позитива, добра и приятного просмотра! ✨

    @user-tb2en1st7i@user-tb2en1st7i3 ай бұрын

  • Боже , как я люблю Настю . Она такая позитивная , а главное болтливая ,обожаю болтливых людей , потому что сама такая ❤

    @user-gy2bm7ik7l@user-gy2bm7ik7l3 ай бұрын

  • спасибо Настя!!! ты очень мотивируешь 🤍 у тебя очень комфортные и уютные видео

    @ZapasnoyVykhod@ZapasnoyVykhod3 ай бұрын

  • все видео Насти наполнены таким комфортом и теплом❤️‍🔥 сияй дальше, наша звездочка💫❤

    @Kovalevski_Lia@Kovalevski_Lia3 ай бұрын

  • спасибо большое, Настя, мне правда жизненно необходимо было увидеть это видео ❤

    @lalanana-i@lalanana-i3 ай бұрын

  • Ура, спасибо 🙏🏻 Это видео - действительно то , что мне было нужно...

    @annaestart@annaestart3 ай бұрын

  • настя ты лучшая, спасибо тебе❤️‍🔥

    @lexi_qq@lexi_qq2 ай бұрын

  • БОЖЕ КАК Я РАДУЮСЬ ВЫХОДАМ ТВОИХ НОВЫХ ВИДЕО😭💞💞💞ТЫ ЛУЧШАЯ!!❤❤❤

    @fairylik@fairylik3 ай бұрын

  • Я безумно счастлива за Настю, спасибо за такую мощную мотивацию ❤

    @dark-hr5by@dark-hr5by3 ай бұрын

  • Настя, огромное спасибо за это видео! На таких людях держится мир

    @amalia_6880@amalia_68803 ай бұрын

  • УРААААА! НОВОЕ ВИДЕО ОТ БОГИНИ ВСЕЛЕННОЙ! СПАСИБО ЗА ХОРОШИЕ ЭМОЦИИ И ПОДНЯТИЕ НАСТРОЕНИЯ!❤❤

    @saranchaska228lox@saranchaska228lox3 ай бұрын

  • всем приятного просмотра, как же радуют новые видео от насти)⭐

    @user-vg9im9tf1g@user-vg9im9tf1g3 ай бұрын

  • наастя, ты просто лучик солнца. спасибо тебе большое за то, что ты есть и делишься советами и многим другим ♡

    @medy_mee@medy_mee3 ай бұрын

  • спасибо за мотивацию, Настенька!! от тебя всегда такой искренний и приятный вайб, нарадоваться не могу! гори ярко, звёздочка ❤

    @alinetty.doratie@alinetty.doratie3 ай бұрын

  • настя легендаа🤍 обожаю смотреть ее видео как короткие, так и длинные!!❤️‍🔥 лучшаяя💘💘

    @user-ot1dj8yz7m@user-ot1dj8yz7m2 ай бұрын

  • Обожаю видео такого формата! Особенно от тебя, ты всегда заряжаешь энергией, от тебя так и веет позитивом и чем - то родным, люблю очень!

    @elzera4674@elzera46743 ай бұрын

  • спасибо большое настенька, это действительно помогает, ты очень сильно помогла❤❤

    @bublik_perevod@bublik_perevod3 ай бұрын

  • Ураа!Новое видео.Спасибо что стараешься для нас❤❤❤

    @chigrie3327@chigrie33273 ай бұрын

  • посмотрев твое видео мой день уже стал значительно лучше!! я тобой восхищаюсь. от твоих видео исходит нереальный комфорт и уют. спасибо тебе огромное за мотивацию и желание не опускать руки. всем приятного просмотра !! 🤍

    @harushhshshsh@harushhshshsh3 ай бұрын

  • ты такое солнышкооо, снимаешь видосики хотя так занята… спасибо тебе за мотивацию! 💝

    @veterook@veterook3 ай бұрын

  • Спасибо за видео, оно попалось мне в нужный момент. Ничего не поменялось после просмотра, но почувствовала поддержку💗💗💗

    @AM-so2zj@AM-so2zj3 ай бұрын

  • Настя обожаю тебя, единственный блогер который по-настоящему помогает выйти из состояния апатии ❤

    @ArinaWave_@ArinaWave_3 ай бұрын

  • Насть, твой видос - мой отдых и надежда на будущее ;)

    @Lalkarrr@Lalkarrr3 ай бұрын

  • Настя, видео очень полезное и ты сама как дофамин всегда поднимаешь мне настроение^^✨ Спасибо тебе! Ты очень крутая💕

    @montagegirl143@montagegirl1433 ай бұрын

  • Как я радуюсь когда Настя выкладывает новое видео в эти моменты я по настоящему счастлива❤

    @likalimonova@likalimonova3 ай бұрын

  • Настенька, ты лучшая, твои советы очень полезны)💋💗

    @Lunohcka_ready@Lunohcka_ready2 ай бұрын

  • Ты даже не представляешь, как ты вовремя...❤

    @Larky447@Larky4473 ай бұрын

  • настя, спасибо за это видео! эта тема одна из моих любимых: я частенько занимаюсь улучшением своего дня, даже иногда кажется, что я в этом мастер, иногда могу вывести себя незначительным действием из ужасного состояния. все методы, озвученные тобой, я постоянно применяю! желаю, чтобы все у тебя наладилось и потребности улучшать плохой день было бы меньше)

    @troyanness6238@troyanness62383 ай бұрын

  • очень благодарна тебе за видео,настюш!!🫀 люблю тебя!!(⭐)

    @alli_aww@alli_aww3 ай бұрын

  • Люблю тебя, Настюша❤ ты такая классная, подбираешь правильные слова, создаешь уютную атмосферу. И конечно, спасибо за волшебные советы💗⭐

    @BeatyMarylvmdmx@BeatyMarylvmdmx3 ай бұрын

  • Ура, я ждала сначала просто видео, но получила ещё и мотивацию, которая реально нужна❤

    @thesilentwriter7319@thesilentwriter73193 ай бұрын

  • Настюшааа! ты большая молодец , спасибо что делаешь нас счастливыми и ама остаёшься счастливой❤

    @Gopnik_Batya@Gopnik_Batya3 ай бұрын

  • Спасибо, очень помогло... Убиралась под это видео, и вообще мне стало немного лучше. Спасибо💖

    @user-er9wf4bv8z@user-er9wf4bv8z3 ай бұрын

  • Спасибо за суперские способы улучшения своего состояния!❤ Надеюсь, ты хорошо себя чувствуешь

    @russian.bro.@russian.bro.3 ай бұрын

  • Ура! Новое видео всем приятного просмотра!❤

    @user-xi8kh4de8q@user-xi8kh4de8q3 ай бұрын

  • Настюшечка😢 🌹 , ты мой друг настоящий уже !!!!😮😊Всех побед в жизни , ты прекрасный человек❤

    @okosiyaniya5575@okosiyaniya55753 ай бұрын

  • У меня вчера было день рождение. Сегодня весь день грустила и плакала и тут твоё видео спасло прям, спасибо ⭐

    @diarykeisa@diarykeisa3 ай бұрын

    • с прошедшим тебя! 🥺🤍🤍🤍🤍

      @nfedko@nfedko3 ай бұрын

  • Спасибо огромное Насте за такой казалось бы обычный но оочень информативный ролик🤍. Обычно когда я расстраиваюсь или просто нет настроения, я иду и готовлю что-нибудь сладкое (брауни чаще всего) или иду в магазин и покупаю плед или подушку. Желаю всем хорошего настроения, а Насте больше успехов и энергии 🤍💋

    @Sodl_ii@Sodl_ii3 ай бұрын

  • Настя! Ты самая вдохновляющая девушка, это видео оказало меня огромную поддержку, в последнее время я очень сильно переживаю и закрылась от этого мира, видя как все счастливы и успешны срабатывает триггер. Я плачу от счастья при просмотре этого видео. НАСТЯ ТЫ ЛУЧШАЯ ❤️❤️❤️

    @mirolykun5957@mirolykun59573 ай бұрын

  • Спасибо Настя!!!! Ты так хорошо объясняешь!!!! Спасибо, лично я больше никого не видела таких творческий, позитивных, и умных людей как ты🌸💗

    @Ran_rabbit.2@Ran_rabbit.223 күн бұрын

  • Ура, Настя, спасибо за видева!!! Мотивацию надо подняяяяяттьь!!!

    @moonlight-jb6ws@moonlight-jb6ws3 ай бұрын

  • спасибо, очень помогло, я сейчас переживаю не простой момент в жизни, но это видио сделало мое состояние лучше🥹

    @Apelsink69@Apelsink693 ай бұрын

  • Я чувствую себя счастливее, когда Настя выпускает новые видео. Спасибо что поднимаешь настроение 💗

    @user-uf8vv5vx4m@user-uf8vv5vx4m22 күн бұрын

  • боже, ты просто лучшая♡

    @cybern.5071@cybern.50713 ай бұрын

  • обожаю тебя!! спасибо за новый ролик!! спасибо за мотивацию!! самая лучшая, любимая!!!⭐️⭐️⭐️

    @Annchic5683@Annchic56833 ай бұрын

  • Спасибо за очень хорошие и по истинне полезные и важные советники, Настя , ты лучшая!) 🥺💗

    @user-ff5fv6yg9n@user-ff5fv6yg9n3 ай бұрын

  • ⭐️ насть,спасибо за твои видосы такого плана,это просто,но очень важно! Motivaton⬆️

    @user-xi8kh4de8q@user-xi8kh4de8q3 ай бұрын

  • Её советы облегчает мою жизнь молодец настя продолжай в том же духе

    @user-it4cy3jo4j@user-it4cy3jo4j3 ай бұрын

  • Спасибо за всё,что ты создаёшь! Смотрю тебя уже год.Твои видео всегда поднимают настроение❤⭐

    @latvianpork4567@latvianpork45673 ай бұрын

  • Насть, лучшая!!! спасибо!

    @user-lx3el2qb3v@user-lx3el2qb3v2 ай бұрын

  • Как же я обожаю Настю,даже то что у нее вышло видео уже радует

    @user-qk5bt8zu5z@user-qk5bt8zu5z3 ай бұрын

  • Спасибо,Настенька) Это видео вышло именно в тот момент,когда мне так плохо 😞

    @I_am_lulu_kpop@I_am_lulu_kpop3 ай бұрын

  • Спасибо Насте за реально полезные советы. Вроде такие простые, но о которых я никогда не задумывалась❤⭐

    @Alis-Alis.@Alis-Alis.3 ай бұрын

  • После просмотра этого видео я пошла делать перестановку в своей комнате. Спасибо большое, Настя, что мотивируешь нас!!!

    @daryastepanova7295@daryastepanova72953 ай бұрын

  • Настя блин, я уже писала раз 500, но напишу еще раз. Я в полном восторге от тебя, такая ты теплая и искренняя, просто аааааа Наша звездочка емае !! ⭐

    @kirapel@kirapel3 ай бұрын

  • Настя, спасибо за классные советы, некоторыми уже пользуюсь давно ❤❤❤

    @arbuzenko@arbuzenko3 ай бұрын

  • Спасибо очень мотивируешь,помогла!! 💗

    @Lesichka09@Lesichka093 ай бұрын

  • Настенька, спасибо тебе за твой труд ❤ ⭐

    @ksenakart@ksenakart3 ай бұрын

  • ураааа, мы дождались!! спасибо, настя!💋💋

    @TaisFi@TaisFi3 ай бұрын

  • настя большая молодец!! как по мне её канал прям комфортный

    @r1na_12@r1na_122 ай бұрын

  • Ураааа, новый ролик от Настеньки!! Эта тема как раз очень важна для меня, да и для всех остальных тоже) С удовольствием начинаю просмотр❤⭐

    @kingdom_of_figure_skating@kingdom_of_figure_skating3 ай бұрын

  • Наконец-то, я так ждала новое видео :)

    @Sgyscenkaaa_X_Waflyeaa@Sgyscenkaaa_X_Waflyeaa3 ай бұрын

  • Самое актуальное видео на данный момент, после 2020 вся моя жизнь начала преобретать серые краски и мне с каждым годом всё тяжелее и тяжелее быть счастливм человеком. Спасибо тебе большое за советы ✨💕

    @Koreshok630@Koreshok6303 ай бұрын

  • Спасибо, что вдохновляешь нас каждым видео и не даёшь сдаваться)) ❤

    @dsssko2141@dsssko21413 ай бұрын

  • Настя лучшая!❤

    @miss.melloney@miss.melloney3 ай бұрын

  • Вау ты очень талантливый человек добивайся своих целей❤

    @user-lv2nc1jh5e@user-lv2nc1jh5e3 ай бұрын

  • спасибо за видео, настя⭐🌟

    @dazzeddd@dazzeddd3 ай бұрын

  • УРААА НОВОЕ ВИДЕО!!!!💓💓💓

    @nastiway_off@nastiway_off3 ай бұрын

  • Очень круто, что ты выходишь на бо́льший формат :> так радует увидеть старого доброго любимого крутыша из коротких видео, разговаривающего с аудиторией теперь вот так :3

    @rinkoyo@rinkoyo3 ай бұрын

  • Спасибо большое Настя ты лучшая ❤❤❤❤❤

    @user-sz1uf5eq7b@user-sz1uf5eq7b3 ай бұрын

  • Спасибо, Настя! В процессе просмотра твоего видео прямо жить захотелось!!)), правда, очень ценные советы!)

    @englishwithvlada6624@englishwithvlada66243 ай бұрын

  • Настя спасибо большое❤ мне сейчас 14 и бывают моменты когда хочется просто провалится куда-то. твое видео это то что мне было нужно и я узнала новые советы, спасибо❤❤❤

    @ANFISSWIZER@ANFISSWIZER3 ай бұрын

  • такие вроде банальные вещи, но мне правда помогло это видео!! спасибо большое за твое творчество(

    @hessq0m@hessq0m3 ай бұрын

  • ГОСПОДИ У ТЕБЯ ТАКИЕ ВИДЕО КОМФОРТНЫЕ И УЮТНЫЕ>>>>>>>>❤️

    @user-lc7gq9kn2z@user-lc7gq9kn2z3 ай бұрын

  • очередное видео Anastasia от которого моя motivation буквально UP UP UP!! буквально после каждого videos Насти хочется рвать всем throats и идти к своей мечте - жить как в ✨typical American TV series ✨ реально, после каждого видео я иду учиться, учить английский и в конце концов искать себе a decent university in the US💪🏻 Thank you so much Nastya for shooting videos for us, we love you immensely❤️

    @7lvn4@7lvn43 ай бұрын

  • Настя, Вы шикарны! И впервые обратила внимание на то, какая у вас речь! В коротких роликах не успеваешь поймать одну волну с Вами именно по темпу, ритму, интонации. Было очень приятно слушать, и да, все то о чем Вы говорите - всё так, как и то, что есть научное обоснование про то, почему движение отвлекает от дурных мыслей ;)

    @Khorek@Khorek3 ай бұрын

  • Жду каждое твоё видео с нетерпением. Обожаю смотреть твой канал. Видео очень часто попадают прям будто бы под мой запрос

    @svetlanafomina6839@svetlanafomina68393 ай бұрын

  • Я чувствую себя счастливой, когда смотрю твои видео❤

    @user-tb3uj4sw1j@user-tb3uj4sw1j3 ай бұрын

  • самая любимая выпустила новое видео))урааа я счастлива 💋💋💋💗😭🫶🏻

    @user-lw4pi8nf8f@user-lw4pi8nf8f3 ай бұрын

  • ⭐️Нааастя от тебя так и веет поддержкой и мотивацией!! Благодарна тебе за это видео и за то что ты делаешь для других, это очень важно и нужно, получать позитив и яркость от тебя выше всех похвал, ты же для этого тоже такую работу проделиваешь, так что заботься о себе, чтобы потом позаботится о нас, а мы за это позаботимся о тебе!!❤

    @vietta_acd2838@vietta_acd28383 ай бұрын

  • НАСТЕНЬКА, ОБОЖАЮ ТЕБЯ ❤❤️‍🔥💖🥰

    @user-tb3uj4sw1j@user-tb3uj4sw1j3 ай бұрын

  • Хых, спасиб Настя, аж настроение поднялось :>

    @_mosolova@_mosolova2 ай бұрын

  • Спасибо за великолепное видео ❤😊

    @user-cm8dn4xn3k@user-cm8dn4xn3k3 ай бұрын

  • Я твои видео жду больше чем день рождения ❤твои видео лучшие

    @errorABSULUTE@errorABSULUTE3 ай бұрын

  • Спасибо большое за видео❤Попалось случайно, но значит не случайно) Спасибо большое ❤❤❤ Очень подняли настроение и классно поддержали...Спасибо вам)❤❤❤❤❤❤❤)))))

    @user-xu2jn6eq1p@user-xu2jn6eq1p3 ай бұрын
KZhead