Шикарные упражнения но довольно сложные, Бубновский великий специалист...
@alexp36447 ай бұрын
Моё любимое.
@user-iz8kv4ei9j2 жыл бұрын
хорошее, просто отличное упражнение на втором плане
@user-hp9ju8op5y8 жыл бұрын
Пресс с нижнего блока под вопросом - поясничная мышца может дергать и воспалять больное место если проблема в пояснично-крестцовом. Я бы предпочел то же самое но с верхнего блока
Шикарные упражнения но довольно сложные, Бубновский великий специалист...
Моё любимое.
хорошее, просто отличное упражнение на втором плане
Пресс с нижнего блока под вопросом - поясничная мышца может дергать и воспалять больное место если проблема в пояснично-крестцовом. Я бы предпочел то же самое но с верхнего блока
вес большой у тёти, и делает рывками