KZhead
Спорт

Тренер профессионалов и любителей о разнице в подготовке и гонках

Simple Run RU
2024 ж. 9 Мам.
16 767 Рет қаралды
Жүктеу

Джозеф Спиндлер тренирует профессиональных спортсменов и любителей для участия в соревнованиях по триатлону. На его счету десятки собственных побед как атлета любителя и профессионала, а также множество побед его подопечных, в том числе в чемпионате мира!
Сегодня именно он расскажет нам, в чём разнице в подготовке и соревнованиях профессионалов и любителей.
Интервью с чемпионом мира Рико Богеном - • Интервью с чемпионом м...
Курсы авторства Джозефа Спиндлера:
🔥 Курс по подготовке к марафону
⭐️ Скидка по промокоду MFYT
simplerun.ru/m1m?...
🔥 Курс по подготовке к полумарафону
⭐️ Скидка по промокоду PMYT
simplerun.ru/m1hm?...
🔥 Курс по подготовке к быстрому результату на марафоне
⭐️ Скидка по промокоду MBMYT
simplerun.ru/mfm?...
0:00 Кто такие любители и профи
2:05 Джозеф Спиндлер - тренер и атлет
4:39 Разница в подготовке
5:30 План тренировок
9:31 Кого проще и приятнее тренировать
10:58 Что в итоге
#професcионал #любитель #тренер

Пікірлер

  • 🔥 Курс по подготовке к марафону ⭐ Скидка по промокоду MFYT simplerun.ru/m1m?

    @SimpleRunRu@SimpleRunRu7 ай бұрын

  • Виктор,Красавчик! Если есть выходы на таких именитых спортсменов,делай больше с ними контента.

    @rezov.r6901@rezov.r69017 ай бұрын

  • Разница вся в объемах тренировок и отношении к ним, человек с 8-ми часовым рабочим днем и семьей не сможет делать по две тренировки в день, а в остальное время заниматься восстановлением, сдачей анализов, походам по врачам. Так-же любитель соревнуется с самим собой, для него это больше хобби, в то время как для профессионала-работа и еще раз работа.

    @user-zd1wl1hc5w@user-zd1wl1hc5w7 ай бұрын

    • Так-же?

      @dimonthon@dimonthon7 ай бұрын

    • Ядгаров как-то умудрялся работать и тренироваться 2 раза в день, и да у него есть семья и ребёнок

      @user-ds4wn3zd6x@user-ds4wn3zd6x7 ай бұрын

  • Спасибо за выпуск.

    @user-ib5qh7nv3w@user-ib5qh7nv3w7 ай бұрын

  • Джозеф походу приятный парень) Спасибо за видео, интересно!

    @veiledozark@veiledozark7 ай бұрын

  • Когда будет новый подкаст с Витей?)

    @A_l_e_x__P_r_o@A_l_e_x__P_r_o7 ай бұрын

  • Получаем, что Джозеф опроверг правило 80/20 (грубое название)? Он говорит, что профи тренируются больше продвинутых любителей (с этим не спорю), но интенсивно тренируются одинаково, а легко в % больше делают профи! Я правильно понял?

    @slavabegu@slavabegu7 ай бұрын

  • Грасиас!

    @mihaylo_kovin@mihaylo_kovin7 ай бұрын

  • Годнота 🎉

    @skkver_runs@skkver_runs7 ай бұрын

  • мне больше нравится определение быстрых любителей на марафоне в Токио: semi-elite runner.

    @itrunner@itrunner7 ай бұрын

  • я бегун любитель и мой тренер это часы полар а вернее их программа тренировок

    @user-lv4vm9ti8e@user-lv4vm9ti8e7 ай бұрын

    • У меня тоже часы Полар, но программы тренировок я не нашел

      @user-dl5zi8hu9h@user-dl5zi8hu9h7 ай бұрын

    • ​@@user-dl5zi8hu9hэто нужно зайти в ваш аккаунт на polar flow и создать свою программу.

      @tatyanagutnikova6576@tatyanagutnikova65767 ай бұрын

    • @@user-dl5zi8hu9h на компе через полар флоу есть программы

      @user-lv4vm9ti8e@user-lv4vm9ti8e7 ай бұрын

  • 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤😊🎉

    @user-vr6op9ce8o@user-vr6op9ce8o7 ай бұрын

  • Размышляю своих родителей приобщать к физической активности, вместо просиживания времени после работы дома, около телевизоров/планшетов с ютубом и пр. Однако, думаю, что к бегу их не принудить никогда, хотя, как мы знаем, низкая интенсивность для любого возраста является абсолютно доступной вещью. Так же я и сам начал искать может какие-то новые виды физической активности для себя. Очень люблю ходить в горы, а их тут кругом у меня прямо очень много, но очень боюсь, что меня съест медведь. Просто ходить - довольно монотонно, в том смысле что прсото нет ни техники какой-либо, ни динамики. Время идет очень долго, а "мирские заботы" начинают перевешивать и хочется уже быстрее вернуться к ним(во время того же бега как-то вообще ни о чем не думаешь). И вот я начал задумываться о скандинавской ходьбе, которая вроде как является довольно мощным видом физической активности в плане задействования разных групп мышц и выучивания правильной координации движений. Однако очень трудно мне оказалось найти хорошие источники. Вездё, как это обычно бывает, информация прямопротивоположная. Где-то говорят, что СХ - это чисто межсезонка или восстановительный вид активности, который на постоянку больше подходит старикам, а где-то наоборот, что это куда более эффективный вид активности в плане нагрузки и затраты калорий. В общем - кому верить тут - не ясно, оценить компетентность сложно.

    @doctorowl2004@doctorowl20047 ай бұрын

  • Так невзначай забыли упомянуть фармакологию!

    @user-je7hg3wh9s@user-je7hg3wh9s7 ай бұрын

    • Среди любителей больше доперов)) потому что они лузеры и сразу сдаются)) потому что думают, что это невозможно или не верят в себя )) по их выражениям и словам можно понять, что они лузеры))

      @AntonKomarov@AntonKomarov7 ай бұрын

  • спорт надо заниматься спортом 🎉обожать но не слишком заниматься спортом а то можно будет в конце много и вреда здоровью приносит навредить здоровью 🎉❤без трамв и болье

    @user-vr6op9ce8o@user-vr6op9ce8o7 ай бұрын

  • Огромная разница в подготовке любителей и профи! Она не немного отличается, а отличается кардинально! Если бы я осознал это раньше,если бы раньше мне это сумели объяснить, это позволило бы избежать многих ошибок и травм. Досадно,что и те люли которые называют себя "тренер" далеко не все осознают эту принципиальную разницу. И считаю,что данный выпуск и близко не подошёл к раскрытию этой темы.

    @Pobredushki@Pobredushki7 ай бұрын

  • Торговец! Планами! Аферист! Извлекающий выгоду от обмана! И оставляющий после себя обманутых и травмированных !

    @user-gn7im5oc4c@user-gn7im5oc4c7 ай бұрын
KZhead