Массажная подушка. Как применять.
Массаж - прекрасный метод. Помогает при большинстве мышечно-скелетных болей. Главное применять его там ге он может оказать свое действие - при ноющих надоедливых болях. Не при острых стреляющих, дергающих, а просто при нудных мышечных болях второй половины дня.
Самому себе сделать массаж сложно. Для этого есть разные массажеры, одним из достойных вариантов является массажная подушка. подобные подушки есть на АЛИ и я не могу сказать, что они какие - то плохие, вы можете купить там где они вам понравятся. Главное - такая подушка толковый массажер. Вы запросто можете им пользоваться и отчасти снижать болевой синдром.
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт: doktorepifanov.ru/
Телеграмм t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы: epifanov.online/
Инстаграм: / doktorepifanov
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
сайт: epifanovclinic.ru/
Клиника в Волгограде:
сайт: tkachevclinic.ru
Instagram: / tkachevclinic
тел: +7 995 409 8888
Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: clck.ru/VNcTk
instagram : /
vk: vk.com/temed_ru
Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29
Спасибо! Всегда приятно смотреть ваши уроки. Интересная подушка,заинтересовало.
Антон!- огромный РЕСПЕКТ добрейшему ,искреннему ЧЕЛОВЕКУ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!
Доктор просто зомечательный,всегда лайк
12 тыс за подушку просят по ссылке, купил такую пол года назад в ленте за касарь, работает без проблем.
Ув. Антон, спасибо Вам за работу. Всё по делу, без лирики и воды! А еще очень круто на этой подушке массировать стопы, особенно после долгого ношения тесных туфель на каблучке.
Здравствуйте, как эта подушка в плане эксплуатации для спины и лопаток? Хотел приобрести в подарок для человека,у которого именно эти места являются проблемными
По-больше таких видосов!!!
Антон, здравствуйте. если есть возможность, расскажите про спальное место. какие варианты матрасов рекомендуются при проблемах спины?
Парень молодец,в том плане что,к медецине добавляет ум и людское понимание-совмещает естесвенное с мед_делами))в общем удачи тебе в дальнейшем!!!
Антон, привет! Прям неожидал)) Спасибо большое! Приятно, что мое творчество помогает людям и даже твоим пациентам)
Вообще шикарные ролики у тебя... я вот запланировал все скачать и на пути в МСК все прослушать в машине за 14 часов ))
Надо же)) а я твои смотрю всегда, по плечам тоже очень интересно, использую в работе постоянно!
@@AybolitusEpifus скажите а после инсульта ишимического прошло 4года..с шеей тоже проблемы, защемлен нерв.. Можно такой подушкой пользоваться?
Антон, здравствуйте, а Вы знаете массажер Армос? Было бы интересно узнать Ваше мнение о нём
У меня подушка Жезан за 4 тысячи уже много лет. Мне нравится, что она сама раз в минуту направление вращения роликов меняет. Под шею тоже не подходит, да и, честно говоря, если есть проблемы с шеей, то лучше идти к массажисту, а не наобум мять себя роликами. Обычно использую ее для ромбовидных мышц, икроножных, а чаще всего для стоп, только упор нужен хороший. Профессиональный массаж она ну вот ни разу не заменит, но побаловаться можно.
У меня есть такая же подушка, но не знаю почему после массажа шеи я очень чувствую себя слабо. Эта норма или нет? И ещё скажите пожалуйста если есть сколиоз можно ли массажировать эту часть на спине, или вообще противопоказано? Заранее благодарю вас.
Купил такой массажёр за 999р в гипермаркете Лента по скидке , стоил 2,5тр . Повесил в машину , шикарная вещь !! Правда пока я не посмотрел ваш ролик я тоже думал что у меня шея неправильная ( нужно помогать массажеру). Сам работаю массажистом и после тяжелого дня шею, грудиной и поясницу разминает очень неплохо и + греет 😊👍🏻
Здравствуйте, как эта подушка в плане эксплуатации для спины и лопаток? Хотел приобрести в подарок для человека,у которого именно эти места являются проблемными
В предложенной Вами подушке, в отличие то анологичных, существенный ПЛЮС - пульт управления удалён от рабочей зоны и возможность выбора направления движения массажных шаров!!! Спасибо за тщательный выбор прибора и полезную инфу:-)
Я приспособилась сидя в компьютерном кресле, тогда силу нажима можно контролировать. А лёжа на нем не удобно.
такой масажер с акупунктурной накидкой можно использовать для ПОЯСНИЦИ ???????
Хороший,полезный обзор.
Добрый день, подскажите в видео сказали, что нельзя разминать зону щитовидки, и боковую поверхность ? почему так ? видел много видео где наоборот говорят разминать эти зоны для улучшения кровотока в щитовидке.
Спасибо, Антон! может вам колаб с Цацулиным сделать? Всем только на пользу пойдет. И CleverMind'ом.
А если серьёзные проблемы, хронический сильный спазм мышц, нарушение венозного оттока, ужасный сон и тд, то что лучше брать, если не такую подушку?
Дико помогла подушка, болела шея, сижу за компом много, после первого 15 минутного массажа отпустило. Протрущий и грыж в шее нет, только мышцы были камнем. Брал у компании Ямагучи, из минусов внутренняя подложка стерлась довольно быстро, но внешне вроде все ок и моторчик стал шумнее работать
офигенно
Умница все рассказал понятно .
А какой массажёр купить если многолетняя боль в позвоночнике в точке Между лопаток, особенно посли длительного сидячего положения. К так же если был ротационный подвывих атланта и нарушено кровоснабжение ?
Расскажите о подушки Мейрама.
Здравствуйте стоит ли купить?
Как всегда всё грамотно!!!) Спасибо!!!
Антон, подскажите, пожалуйсста, а как и сколько надо заряжать подушку, и массаж принимать с подключенным к сети??
ООО он точно для меня. ❤️ ❤️ ❤️
Спасибо Антон
Доктор вот когда я мячико делаю массаж спины боль появляется я имею ввиду межр невралгия от чего это заранее благодарю
Купил такую подушку года 3 назад. Теща ею все время пользуются очень довольна!
Виталий, подскажите пожалуйста модель подушки? Спасибо.
Annushka Pevitza На Авито полно разных.
Здравствуйте, как эта подушка в плане эксплуатации для спины и лопаток? Хотел приобрести в подарок для человека,у которого именно эти места являются проблемными
Где в укр купить?
прибыль 1000 % - не дурно))
Антон, пожалуйста расскажите про спондилоартроз!!!! У меня грудного отдела мне 41 год. Я вам на емэйл написала.Елена Арасланова. Пожалуйста ответьте скорее, я в тяжелейшем состоянии. Готова к вам приехать!!! Но не знаю сколько лечение и пребывание мне обойдется. Помогите!!!! Дозвониться до вас не могу!!!
Елена, я могу дать телефон в Самаре, администратора Епифанова ОНА подбирает рядом с клиникой квартиру и записывает на приём рассчитывайте на 10-14 дней лечения.
Доктор, пробовал на себе массажную кровать, типа Нуга Бест. Очень понравилось как ролики прокатывают мышцы спины. Получил непередаваемые ощущения. Но по цене это дорого. Посмотрел, что-нибудь, дешевле, проще, но примерно с таким же функционалам. Нашел деревянный массажер-тренажер Древмасс. Доктор, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу массажера-тренажера типа Древмасс. Стоящая вещь? Или можно найти варианты проще и дешевле и с таким же функционалом? Заранее благодарен за ваш ответ! :-)
Serge Tsarik У моей мамы кровать Нуга Бест, Она только ей и спасается. Хотели мне тоже купить, но цена конечно. Думали взять БУ, в итоге нашли mediamat Casada, с нефритовыми роликами. Я очень довольна, очень сильно болел грудной отдел. Две недели каждый день по 15 минут на матрасе лежу, эффект есть.
@@user-vj8dc4wi3c снимите видео если не трудно ,тоже думаю про касаду
@@user-vj8dc4wi3c как в сравнении с кроватью нугабест? Что лучше массажирует?
Если варикоз, то чем опасно? И какие есть альтернативы?
При грыжи шейного отдела позвоночника,можно такой подушкой пользоваться???
Антон, где видео про массаж кисти рук?
Спасибо большое за видео! А что вы думаете про аппликатор Кузнецова или Ляпко? Есть с валиком под шею варианты, будет ли полезно лежать на таком?
Anna Markova у меня универсальный валик Ляпко. Хорошая вещь. Использую и для лица, головы, шеи, трапеции. Бедра и ягодицы) у меня шейный остеохондроз,я валиком прокатываю шею, когда болит шея либо голова. Очень хорошо помогает. Кровообращение улучшается хорошо.
С тех пор, как вы выпустили видео про триггеры, я начал сам себе делать массаж всех мышц шеи и головы. Теперь у меня больше голова не болит))) Так здорово))) больше нет в области шеи и головы мышц с болезненными ощущениями))) по крайней мере тех, до которых я могу добраться руками сам)))
Александр Мирзоян скажите где посмотреть как делать такой массаж?
и мне пришлите
@@missbin8993 скорее всего kzhead.info/sun/lLKglbWZg2aVdoU/bejne.html
@@user-jb2cy2mp5t скорее всего kzhead.info/sun/lLKglbWZg2aVdoU/bejne.html
Здравствуйте а где можно купить этот массажёр
У меня такая же ситуация- шея видимо тонкая))) И не достают валики)))
Спасибо за ролик. Не знала, полезна ли эта подушка. Столько всякой ерунды пришлось пересмотреть, пока увидела вас.
VITEK VT-1390 то же самое но намного дешевле. Кстати для спины она гораздо лучше чем для шеи, и массаж делается сидя в кресле, тогда давление на подушку не такое большое, чтобы вывести ее из строя.
Что вы думаете про массажную кровать ?
У меня часто болит шея после работы, хочу заказать такую подушку
Подскажите гадо ли заряжать и сколько времени ,эту подушку.
Антон, спасибо за видео! Подушку считаю универсальным массажёром для всей семьи, неважно какой фирмы, важен смысл технических возможностей и качество. Пользуюсь подобной от us....a, К предложенным Вами, вариантам использования, можно добавить массаж стоп, если подушку установить в подлокотник дивана и опереться стопами, то хороший тайфут, будет обеспечен. И конечно все триггеры вдоль позвоночника и в межлопаточной области, можно хорошо промассировать в положении сидя, подстраиваясь к подушке, опёртой в спинку кресла, что не совсем удобно, но результат того стоит:-) А с шеей тут нужна осторожность и чувствовать самого себя, чтобы в меру и при изменениях а/д или внутричерепного, то индивидуально - учитывая приток, отток и подогрев или без него...
А когда из-за этого шейного остреохондроза, давление?
Мне муж купил за 1000 (одна) тысяча рублей в 2021 году. Не ломалась. Немного разошелся шов, но я отремонтировала (зашила) вязальным крючком, связала получается. После этого уже больше года всё хорошо.
Доброго времени суток? Снимите пожалуйста обзор про вибромассажеры насколько они безопасны... И виброплатформы
А как ромбовидную проработать этой подушкой?
Антон, В продаже имеются такие подушки с 4, 6, 8 роликами. Подскажите что лучше?
Купить на Али за 2к отличный вариант. Через три дня начинается распродажа. Я бы в жизни не купил эту фигню за 12. Чистейший развод лохов.
Говорят чем меньше , тем лучше ! Хорошо по 2 шарика на сторону. Один больше другого …
Антон, здраствуйте, благодарю Вас за качественный медицинский (клинический) контент.Сам я учюсь в мед университете на 3 курсе и пока не знаю какое направление медицины удастся выбрать (распределение и всё такое). Очень хотелось бы услышать что вас привело в медицину, как вы учились в университете, интернатуре, как выбрали именно то чем сейчас занимаетесь. Думаю было бы очень интересно особенно для нас - студентов) ! Спасибо!!!
Плохо нет инструкции на русском языке
Подарил маме, она с меня требует инструкцию
Чи можна розмняти горб на шиїї цею подушкою
А если боли начались , продолжать дальше?
Папа такой купил. Когда в гости приезжаю пользуюсь. Даже низ спины разминка. Но как вы и сказали, если всем весом на валиться то перегревается и выключается. Себе тоже такую хочу.
Отличные приспособления.
Купил подобную подушку. Пробовал на пятки и пояс, все хорошо. На шее после 3 раза начала сильно болеть. Может не так положил? Нужно что бы поверхность была ровная? Я на подушке обычной лежал + массажная ещё.
Я после этой подушки к утру обострение сильное словил, такое ощущение, что она там лишнего нашевелила.
Почему после первого приема, очень сильно заболела голова?
У китайской надо смазывать шестерни, через месяц постоянного использования гарантированно будет клинить.
Очень неудобно. Особенно когда спину и шею пытаешься расслабить. Для ног и рук нормально. Покупала на УсМедика за 3500. Без пульта.
Люди сколько эта вещь стоит и где купить?Вообще помогает она ?
Сколько по времени?
Здравствуйте,где можно купить или заказать?
casada.ru/pillows/
Wildberiess
Вы упомянули в видео 8 шейный позвонок "с8". Разве их не 7? Или я что-то путаю? По идее следующий идет "т1". Поясните пожалуйста
Павел Попсуй Это С8 сегмент, а не позвонок. Не путайте разные вещи. Хотя иногда в шее бывает 8 позвонков
Vitaliy Kazakevich а что в данном случае подразумеваете под словом сегмент? Межпозвонковый диск?
Павел Попсуй нет. Сегмент это пространство между с7 и Th1 позвонком
Павел Попсуй позвонков семь, спинно-мозговых сегментов восемь, от каждого сегмента по 2 корешка
Какие же у него сильные руки)
Антон, а какого плана посоветуете массажер при артрозе коленей (+плоскостопие и перекос бедра), когда квадрицепс во второй половине дня начинает ныть от усталости?
Растягивайте квадрицепс
Благодарю, а сколько стоит такая подушка? Если очень дорого, то может лучше сходить к массажисту?!
за 1000-1300 можно на валберис заказать
У меня голова болела после массажа шеи, в чем проблема так и не понял.
Не более пяти минут.
Я услышал если вены то нельзя?
А я слышал что у кого грыжи в шее то массажер противопоказан
Позвонок С-8?? У меня такого нет)) А подушка норм, взял за 1200
Здравствуйте, как эта подушка в плане эксплуатации для спины и лопаток? Хотел приобрести в подарок для человека,у которого именно эти места являются проблемными
а как называется?
За 12 т.р продавать то, что на али стоит 1.5 т.р. Бизнес, ничего личного, как говориться.
2700 в РБТ с гарантией
Сегодня заказал с АЛи 1250 р 😉
Такие подушки можно найти и за 800р
@@moiuk-uw5ww И завтра выбросишь.😀
Таня Коновалова Не пиши глупости.
Продает с алиекспресс где она стоит 2000
Купила на Алиэкспрес где-то за 1000. Написано чего сто инфракрасный, но почему-то оранжевый свет. Как проверить что он инфракрасный
Голову проверить
Долгие но интересные видео!)))
в ленте такую за 800р. купил))
Стоит это чудо технике 12т , с алишке наверное 2-3т ,
купили массажную подушку 15 мин поработала и не включается больше
голова болела после нее
Положил под шею. Массирует и очень болезненно низ черепа. Получил море негатива. Не понимаю как "это" может нравится.??? 0
Я гоняю свой триггер тоже в обе стороны)))
О чем то не том вы рассказываете, как ей пользоваться и сколько по времени, а не об этом?
Кого то в этом видео купили?
Joey Portman хочешь заплатить доктору, чтобы рекламы не было?
так эта подушка тоже производитель Китай??
Лучше брать американскую.я сегодня тестировала-очень довольна!!Правда стоит в 2 раза дороже Китая
@@user-jb2cy2mp5t а подскажите пожалуйста марку подушки ?
@@user-hd4up8cw9d юс медика
Уважаемый здесь больше оттенок бизнеса вы грамотный невропотолог лучше покажите как делать массаж воротнииковой зоны хотя и это неправильно если выхотите действительно помочь больным то для эфективного лечения необходим полный массаж а эта подушка это дорожка в более глубокие проблемы хотя бы потому что она с подогревом а это не желательно почему могу обьяснить если кому интересно пмсать слишком долго реально шведский массаж может решить многие проблемы с уважением
Все показывают как массировать шею, ноги и руки. Но как их массировать и без роликов понятно. Как массировать спину, или поясницу. Не очень понятно. Поскольку ложится на неё вроде как нельзя. И подходит ли она для массажа, чего либо кроме. Шеи, рук и ног. Не очень понятно.
Я массирую поясницу и спину в районе лопаток. На самом деле, всё просто. Пока массируется поясница я лежу в полусидячем положении на 2.х подушках. При перемещении массажной подушки выше, меняю положение обычных подушек. Использовался, таким образом, массажёр с первого раза
лежа нельзя
ткань быстро протрется, физика однако...
Перикл Попандоп Я бы сказал очень быстро, у меня 2 недели проработал
Зашел посмотреть как использовать подушку, одна болтовня
Снимите массаж реального пациента, пожалуйста
Veronika S9 у него масса роликов и все с реальными пациентами
Антон, а вы знаете что есть такая же массажная подушка но только специально для шеи. У неё эти шары находятся ближе к друг другу.
Лежит дома а я единение пользуюсь 🤦♀️
Вот детский сад - здоровый и умный мужик, а массажёр для поясницы и спины использует для шеи и ещё недоволен 😂 Купите с ручками для шеи, у него расстояние между роликами меньше. Закидывается на шею, а ручки с петлями, руками регулируем усилие.
Лучше ручной массаж и массажный шарик. Почему лучше, потому что в этом случае человек будет лучше понимать проблему с шеей, а не полагаться на машину и самое главное будет обратная связь
Доктор мне все нравится в ваших роликах,но эта подушка настоящее г.....
Обдирадовка, цена заоблочная, за подушку!!!!
Неудобно для шеи только потому,что Вы ложитесь на неё неправильно.Нужно повернуть.А по поводу цены это дешёвая китайская подушка.Такие друзья у которых Вы купили разводят доверчивых людей.Хотя как можно купить хрень которая стоит 1,5 тыщи за 12000р.