ГАНТЕЛИ из БЕТОНА своими руками

2019 ж. 24 Қыр.
231 740 Рет қаралды

В этом выпуске рассказывается как сделать самодельные гантели из бетона. Бетон - самый доступный материал, чтобы сделать гантели своими руками.

Пікірлер
  • Ты как адвокат Егоров, только в качалке!😄👍💪

    @OTC_Chainsaw@OTC_Chainsaw4 жыл бұрын
  • Всегда меня поражали и восхищали подобные люди.

    @ormanormans6694@ormanormans66944 жыл бұрын
  • Очень качественный монтаж, это редкость для видео подобного типа.

    @user-fk8zj5xl9e@user-fk8zj5xl9e4 жыл бұрын
  • Первый нормальный обзор самодельных гантелей и технологии их производства. Очень аккуратно сделано и здорово рассчитано. Узнаю инженерный подход. Литье хорошо получилось, а то все как-то спонтанно заливают в пластиковые бутылки и радуются. А сколько что весит и что делать с ними, когда станут уже не по нагрузке? Молодец короче. А тем, кто тут чирикает типа пойди купи в магазине, вы в курсе по чем они сейчас? У нас за них хотят 1,5$/кг. Посмотрите, сколько он понаделал, и посчитайте экономию. Так то!

    @inconveniencemname9576@inconveniencemname95764 жыл бұрын
    • Спасибо за одобрение. Скоро будет выпуск про бетонные блины. Думаю, будет еще более полезное видео.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
    • @@sergiomazurin буду ждать с нетерпением, Сергей! Как раз сделал себе турничок в огороде, созреваю до гантелей. С термоусадкой клево придумал. А я все изолентой хотел обмотать. Иду завтра искать усадку по размеру трубы на турнике.

      @inconveniencemname9576@inconveniencemname95764 жыл бұрын
  • Мужик,ты неимоверно крут. Я прям себя школьником почувствовал)Пусть конечно и не нужна такая дотошность,я получил свою дозу удовольствия от этого) Спасибо и однозначно лайк 👍

    @somegames2303@somegames23032 жыл бұрын
  • Да замарочился ,ты,сильно, как будто собираешся гантели в космос отправлять) а так всё круто ,удачи тебе

    @egoroleksiev6773@egoroleksiev67734 жыл бұрын
  • Автору браво и респект!!! Этот ролик мне понравился больше всех,потому что я очень люблю гири и гантели и всю жизнь занимаюсь только с ними

    @user-hg8lj2wi6f@user-hg8lj2wi6f3 жыл бұрын
  • Спасибо большое за Вашу работу!

    @user-lx7de9wz6b@user-lx7de9wz6b4 жыл бұрын
  • Как обычно. Четко, без суеты и лишних слов.

    @user-ji2wi8df6t@user-ji2wi8df6t3 жыл бұрын
  • Это очень круто 👍👍👍👍 Вам нужен вибростол, уважаемый Мастер, чтобы не тыкать в бетон палочками. Да и результат будет лучше. А ещё, готовые изделия можно отшпаклевать и выкрасить. Эстетические качества вырастут на порядок😊😊 Но, в целом, я просто в восторге от серьёзности самого подхода и тщательности расчетов и исполнения👍👍👍👍👍👍

    @residentevil1067@residentevil1067 Жыл бұрын
  • Хороший мастер. Все аккуратно

    @user-kq9ye4cu2y@user-kq9ye4cu2y4 жыл бұрын
  • я бы купил такие гантели. При таком качественом отношении к деталям, Вам можно наладить производственный процесс.

    @timuryuldashev5668@timuryuldashev56684 жыл бұрын
  • Я тоже свои первые гантели лет 15 назад отлил из бетона досихпор живые,а сейчас у меня уже профессиональная олимпийская штанга и прочее. Ну а ты большой молодец!!!

    @user-us8fo4ex8j@user-us8fo4ex8j4 жыл бұрын
  • No entiendo nada de ruso pero a la vez lo comprendo todo, buenísimos videos! XD

    @luismedina1548@luismedina15483 жыл бұрын
  • Супер! 😍можно таких видео ещё много

    @sokol6258@sokol62584 жыл бұрын
  • Спасибо за обучающее видео!!! Поехал за цементом👍👍👍

    @boroda7450@boroda74504 жыл бұрын
  • 👍👍👍Во жизнь стала, гантели стали стоить как чугунный мост!!! А потом молодёжь в России спивается! Дешевле водку жрать чем спортом заниматься!!!

    @Tiger-jh7mq@Tiger-jh7mq4 жыл бұрын
    • Водку и делать дёшево, а что касается железного спорта, то тут всё пропорционально употреблению беленькой, кто злоупотребляет, тот безвозвратно портит здоровье, а если и тем и другим баловаться не отключая мозг, то можно и пример правильной жизни в старости дать, а бесполезных спортсменов сейчас полно, лучше б водку жрали, молодёжь тогда бы понимала, что не использовать интеллект вредно, а так думают, что это красавцы - молодцы, но ни написать без ошибок, ни двух слов в большинстве своём связать не могут

      @user-fj5zq4ni5e@user-fj5zq4ni5e4 жыл бұрын
    • Пиво дешевле сока...

      @user-cy2wc1ne5y@user-cy2wc1ne5y Жыл бұрын
  • Молодец!хорошее решение!

    @user-zu4lc7ki6y@user-zu4lc7ki6y4 жыл бұрын
  • Респект автору!!!

    @rudolfzemm@rudolfzemm4 жыл бұрын
  • Перфекционисты оценят. Видео просто супер👍

    @user-kg6wf7nt9s@user-kg6wf7nt9s3 жыл бұрын
  • Всё очень чётко и доступно

    @xxxl607@xxxl607 Жыл бұрын
  • Шикарно👍

    @user-rm4lj9ex9m@user-rm4lj9ex9m4 жыл бұрын
  • Базара нет Красавчик

    @user-vh9dv9sj9b@user-vh9dv9sj9b3 жыл бұрын
  • Базара нет ты заморочился. Я аж школу вспомнил.

    @user-xy8zx1qp2n@user-xy8zx1qp2n4 жыл бұрын
  • Молодец можно собственное производство налаживать

    @enzox4340@enzox43404 жыл бұрын
  • Сделал такие же гантели из бетона, в бетон добавлял куски старого фундамента, предварительно крошил их кувалдой. Практически такого же диаметра и высоты, но только длина рукояти на пару см длиннее. Хотел купить готовые, но они дорогие. Пришел к выводу, что мышцам все равно что поднимать, железо или бетон. Эти гантели выглядят, как 45-50 кг гантели из тренажёрного зала, но весят в 1,5 раза меньше. Использовать буду как доп. вес для турника и брусьев, также для выполнения различных жимовых и тяговых упражнении.

    @user-iv6fm9nv8w@user-iv6fm9nv8w4 жыл бұрын
  • Sou seu fã, os melhores projetos estão neste canal, continue assim , esperando mais vídeos. #Brasil

    @Belasartes2630@Belasartes26304 жыл бұрын
  • Сергей!!!!!!!!!! КЛАСС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    @Slawutih@Slawutih3 жыл бұрын
  • Базар жоқ! 👍🏾👍🏾👍🏾👏👏👏

    @dauletbai1974@dauletbai19744 жыл бұрын
  • Автор попробуй камеру от грузовичка типа газели или бычка порезать на кольца и натянуть на блины, только камера должна быть на пару сантиметров меньше диаметра блина, тогда можно резать кольца на пару сантиметров шире блина и при натягивании останется по сантиметру с каждой стороны блина и этот остаток будет облегать боковую поверхность блина, что защитит грани от сколов, будет удобно браться за блин и скорее всего придаст силу земли))))

    @romanrez6759@romanrez67594 жыл бұрын
    • Если изначально выбирать такую технологию, то можно и диаметр бетонных цилиндров под камеру заточить. Тогда все идеально может получиться. Правда нет 100-процентной уверенности что идеально ляжет. Камера все таки имеет свой радиус.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
    • @@sergiomazurin я делал колеса из фанеры и обтягивал резиной от камеры, хорошо получилось, сначала делал по три сантиметра напуск на бока, но резина топорщилась, обрезал до одного сантиметра на сторону и получилось четко. Толщина колеса у меня была 2 сантиметра, резину резал по 4 сантиметра. Диаметр был 30 см.

      @romanrez6759@romanrez67594 жыл бұрын
  • Блин, очень качкственно! По Вашему видео сделал себе гантели по 12кг. Спасибо огромное Вам!

    @3mey3401@3mey34013 жыл бұрын
    • :) Рад слышать. Не думал, что кто-то решится повторить мой путь...:) Сам, просматривая этот ролик отмечал, что слишком уж замудрено сделал... :)

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Красавец

    @mmamsafasdfa405@mmamsafasdfa4054 жыл бұрын
  • Классный канал 👍👍

    @azamatelekenov9139@azamatelekenov91394 жыл бұрын
  • Спасибо за видео. Очень пригодилось. Другие снимают какие то сумбурные видео. Я уже сделал несколько гантелей. Но цемент бывает разным по плотности также и песок с гравием. Первые гантели я брал в расчет твою плотность (лень самому..) И исходя из своих показателей высчитал плотность. И неважно добиваться точного веса. Главное чтоб гантели были равными по весу

    @user-lc5fz8kz5z@user-lc5fz8kz5z3 жыл бұрын
    • Рад слышать! :)

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Не встречал более скрупулезного и аккуратного человека чем ты. Твои видео приятно смотреть уже из-за этих твоих качеств. Я даже подписался. Скажи, ты сам делаешь монтаж своих видео?

    @Oleg_Chajkin@Oleg_Chajkin4 жыл бұрын
    • Спасибо! Конечно, это исключительно авторская работа :)

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • Man I wish someone could post an overdub jn English of this video! These are the best concrete dumbbells I have seen!!!! 👍👍👍

    @D90NAS77@D90NAS774 жыл бұрын
    • Thank you for your approval! I can't translate my videos into other languages yet. But you can always enable subtitles and translation in your language (in the settings). That way you'll understand what I'm saying. And if something is unclear-ask. I try to read all the comments.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • Молодец с меня лайк 👍👍👍👍👍👍

    @user-sc8io3ml9e@user-sc8io3ml9e Жыл бұрын
  • Mind blowing heavyweight dumbbell 👍🇮🇳

    @krishnakumar-nq9jz@krishnakumar-nq9jz3 жыл бұрын
  • Cool awesome brother congratulations 👏👏👏

    @felipemilgraudograudebikev1908@felipemilgraudograudebikev19084 жыл бұрын
  • Есть хорошая не разборная опалубка) трубу канализационная на 200мм. Отрезаешь сколько надо и заливаешь, защищает потом бетон. А ещё лучше, с двух концов закрыть заглушками для этих же труб) Я так давным давно делал..

    @user-ki1xm8mf8c@user-ki1xm8mf8c18 күн бұрын
  • Пожалуй воспользуюсь вашей задумкой, и от себя кое чего попробую добавить. Считаю неплохо бы сами блины бетонные залить какой-то резиной или силиконом, чтоб он в какой-то степени гасил удар, потому что когда будешь заниматься есть шанс зацепиться об какую нибудь железную хрень или угол, и обколоть края бетонных блинов. Ну и плюс небольшая шумоизоляция, чтоб не брякали они

    @user-by9ge5yo2d@user-by9ge5yo2d Жыл бұрын
  • Благодарю

    @user-dl6bb2bb4s@user-dl6bb2bb4s3 жыл бұрын
  • Лайк за видео.

    @kaneke6008@kaneke60083 жыл бұрын
  • Можно сделать проще залить бетон в банки из под краски за одно будет защита

    @user-ic6ei9di7b@user-ic6ei9di7b4 жыл бұрын
    • я пластины весовые для тренажёра так делал , а потом в пластик закатывал при помощи строительного фена вообще топчик получалось!

      @user-tf9dm7um2d@user-tf9dm7um2d3 жыл бұрын
  • Всё классно, грамотно! Единственное, дерево в бетоне нельзя оставлять. Хотя в данном случае, вряд-ли что-то треснет ...

    @user-lk1zz6sc1n@user-lk1zz6sc1n Жыл бұрын
  • Теперь покрасить чем то прорезиненным и будет супер.

    @user-ww1fe3vi7b@user-ww1fe3vi7b2 жыл бұрын
  • Качаем мозг и тела😉 За то Урок по матиматике👍

    @golovastikgolovastik7809@golovastikgolovastik78094 жыл бұрын
  • Слишком сложно, автору конечно респект, но это реально долгий и сложный процесс.

    @T-Alex81@T-Alex814 жыл бұрын
    • Не сложно, просто у меня сварки нет(

      @user-pv4vq6nu5g@user-pv4vq6nu5g3 жыл бұрын
    • @@user-pv4vq6nu5g А что мешает болты вогнать?

      @Iliusblacck@Iliusblacck2 жыл бұрын
  • молодец вобще,красава сделай видос по качалке

    @KopoHaBipyc@KopoHaBipyc3 жыл бұрын
  • я для формы использовал старые кастрюли) тоже норм получается, и диаметр поменьше, для утяжеления в раствор куски чугуна ложил, концы ручек раствором не закрывал, в трубку арматуру забивал для утяжеления

    @user-eb6wm9li8s@user-eb6wm9li8s4 жыл бұрын
    • По поводу утяжеления бетона сталью я уже делал два выпуска ("Блины для штанги" и "Блины для гантелей"). В этом проекте я намеренно не использовал армирование. Мне было самому интересно какими огромными они получаться. В скором времени будет выпуск про армирование бетонных блинов. Хочу раскрыть эту тему подробнее.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • Красавчик

    @user-kq9ye4cu2y@user-kq9ye4cu2y4 жыл бұрын
  • класс👍

    @utyug1981@utyug19814 жыл бұрын
  • Можно ещё сами блины прорезинить с помощью обычной краски, так углы скалываться не будут если толстым слоем краски покрасить.

    @user-zx1wu5yh4l@user-zx1wu5yh4l4 жыл бұрын
  • Можно загрунтовать ещё для прочности

    @AleksandrKantuli@AleksandrKantuli4 жыл бұрын
  • Музыка кумарила всю дорогу, а так лайк

    @user-hd2ue2ed5f@user-hd2ue2ed5f4 жыл бұрын
    • Да, согласен, я тоже это заметил, даже пришлось звук отключать, без назойливой музыки было бы лучше!

      @user-ov4sg8er3b@user-ov4sg8er3b4 жыл бұрын
  • Мужик, ты, конечно, мастер на все руки, уважение тебе и поклон! Но, столько инструментов нужно, такой гемор все это, проще купить в магазине.

    @author_unknown@author_unknown4 жыл бұрын
    • Цены конь просто

      @user-lt6ch6hw2l@user-lt6ch6hw2l9 ай бұрын
  • Ahora me arrepiento de no saber Ruso, son los mejores VIDEOS DE TUTORIALES para PESAS CASERAS de todo KZhead

    @thegreenpath29@thegreenpath293 жыл бұрын
    • ¡Gracias! Al menos puedes habilitar Subtítulos y traducción al español (en la configuración). Te quedará claro mucho.

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
    • Lastimosamente los subtítulos estan también en Ruso. Me encantaría saber despues de cuanto tiempo poner a remojar la pesa?

      @thegreenpath29@thegreenpath293 жыл бұрын
    • @@thegreenpath29 Debe seleccionar la traducción al español (en la configuración). El concreto en condiciones normales gana fuerza durante mucho tiempo. Cuanto más tiempo permanezca en el agua, mejor. Al menos una semana, pero es posible durante un mes (si no se apresura). Será muy fuerte.

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Your videos are very helpful. Currently I'm trying to make a rectangle dumbells, so I can do renegade row & burpee. Could you make a flat / rectangle dumbells please?

    @dungdungpolo@dungdungpolo3 жыл бұрын
    • I have an idea to make a kettlebell out of concrete. And round! And what you need is a square dumbbell? It's inconvenient... If you want square ones, the principle is the same. Everything is the same, only the formwork should be square.

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Сложилось 2 предложения: 1) добавлять в цемент самый тяжелый материал в мире - "чугуний"; 2) делать блины заведомо чуть более тяжелыми, а потом стачивать с них бетон равномерно, соблюдая развесовку, до достижения нужной массы.

    @ircphp@ircphp4 жыл бұрын
    • Чугуний - токсичен

      @wolfandog@wolfandog4 жыл бұрын
  • А вот что, я тоже заказал гантели, жду уже 2 неделю, оказывается вот так

    @user-mu8uu4kx5m@user-mu8uu4kx5m7 ай бұрын
  • Best video on you tube , only if it's translated .

    @northpole6060@northpole60603 жыл бұрын
  • Второй вариант гантелей гораздо лучше и по удобству использования и проще в изготовлении, и даже более эстетично выглядят..

    @_Fantom_.@_Fantom_.11 ай бұрын
  • Как говорится главное желание

    @user-lf1kh2vj1s@user-lf1kh2vj1s3 жыл бұрын
  • Здравствуйте, можно немного подробнее об погружении готового изделия в воду на неделю. Как я понял, это для набора прочности? Никогда раньше не встречал подобного - это делается именно со второй недели после заливки и именно на неделю? Спасибо

    @dd1082@dd1082 Жыл бұрын
  • Самый класс похоже разводку такими гантелями делать соприкоснулся в верхней точки и полный глаза бетона))))

    @user-dx9sp7cu7o@user-dx9sp7cu7o4 жыл бұрын
    • Да не настолько бетон хлипкий. Да и он же потом прошкурит, покрасит. А так такие гантели нормальный вариант обклеить линолиумом, не даст мелким частям отлетать, и смягчит в случае чего). А так по мне уж слишком здоровые боины выходят. Для того же жима лежа под штангу в принципе норм вариант. Там ударных нагрузок на блины не будет, большой объем блинов мешать не будет, а веса могут понадобиться большие. Ну еше присед тоже самое, снял со стойки, сделал дело поставил.

      @user-oy1uf8dv5s@user-oy1uf8dv5s4 жыл бұрын
  • Добрый день. А в какой программе делаете анимацию, и картинки, которые в начале видео? Спасибо.

    @aleksey4934@aleksey49344 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Photoshop + Premiere Pro

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • На рукоятку лучше труба на 20 мм , наружный диаметр 27 -28 мм как у фабричных гантелями. Но для жима это не критично.

    @user-jk5qu8cs2j@user-jk5qu8cs2j4 жыл бұрын
  • Красава парень! А штангу будешь делать?

    @maksimnazarov2769@maksimnazarov27692 жыл бұрын
    • Спасибо! Зайдите на мой канал. Здесь есть много выпусков: и про грифы (обычный и EZ-образный) и про блины для грифов и еще другие гантели...

      @sergiomazurin@sergiomazurin2 жыл бұрын
  • Muy buenoo

    @xaviercastrojimenez5892@xaviercastrojimenez58924 жыл бұрын
  • Why you put the dumbbells in the water? Great job bro

    @dias5486@dias54864 жыл бұрын
    • This is necessary for the concrete to gain strength better.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • Классные гантели, весьма технологичный подход) А какой перьевой ручкой вы пишите?

    @pavel_losev@pavel_losev4 жыл бұрын
    • Неожиданный вопрос. Сам не знаю, всегда была у меня. Вообще очень люблю перьевые ручки. Возни с ними только.... но зато удовольствие от письма.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • За термоусадку👍

    @user-md7qn9zg9y@user-md7qn9zg9y2 жыл бұрын
  • На долго ли хватет в друг уронеш не сломается?

    @user-ej8ub5wv7d@user-ej8ub5wv7d4 жыл бұрын
  • А еще их можно зачехлить чтобы со временем они не лопнули при нечаянном бросаний.

    @docprofi6305@docprofi63054 жыл бұрын
    • Как их зачехлить?

      @bich_vasia@bich_vasia2 жыл бұрын
  • 👍👍👍

    @bedalbagirov9652@bedalbagirov96522 жыл бұрын
  • Ваш какой рост и вес?

    @sergey90650@sergey906504 жыл бұрын
  • Интересно было бы увидеть кражтесты гантелей и блинов на штангу, их можно бросать на пол?

    @nnbirnibrnibni@nnbirnibrnibni3 жыл бұрын
    • Я думаю, что краЖтест таких гантелей сразу провалится. Интересно посмотреть кто бы захотел утащить такие гантели и как бы он их тащил :-D И еще по поводу можно ли что-то бросить... Вот вам себя захотелось бы бросить? Наверное нет, потому что вам больно будет. Так же и с любой вещью. Ей больно будет. Она может заболеть и даже умереть (если вы её сломаете).

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Love the video... Proportions of cement water grave and sand? I cant understand that part

    @gastonfranco1003@gastonfranco10033 жыл бұрын
    • 1 part of cement, 2 parts of sand, 3 parts of crushed stone, water-on the eye (as little as possible, but at the same time that the mixture was workable)

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
    • @@sergiomazurin thank You for your help!

      @gastonfranco1003@gastonfranco10033 жыл бұрын
  • Как я посмотрел таблицу щебень лехче песка . Лучше фибры добавить полипропиленовая . Побольше цемента .и поменьше воды

    @olegotdelka37@olegotdelka373 жыл бұрын
  • the concrete discs 4 discs that are added how many kg they are disc

    @kristianmartialsurvivalper8522@kristianmartialsurvivalper85222 жыл бұрын
    • each dumbbell weighs exactly 30kg

      @sergiomazurin@sergiomazurin2 жыл бұрын
  • Лайкосик. Вот обидно будет,если бросишь гантелю и она расколится га куски((())🤔

    @umnepatopumnepuu2677@umnepatopumnepuu26773 жыл бұрын
    • Спасибо! А вот бросать не надо! :)

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
    • @@sergiomazurin Просто вспомнил, как в спортзале, на последнем, пятом подходе, с 3-4 повторениями, аккуратно опустить гантелю весом 50-53кг. вниз, при собственном весе 95 кг. Поэтому пришлось каждый раз просить ребят, чтобы поднимали на каждую руку гантелю и опускали после моих повторений. Вот поэтому и подумал, как же я опущу бетонные гантели, не повредив их!!!!)) Хотя 30 кг. на плечи закидывал, при этом не получив травму))) 😁

      @umnepatopumnepuu2677@umnepatopumnepuu26773 жыл бұрын
  • Как бы их еще обрезинить Чем нибудь покрыть типа резины или пластика

    @user-tj2jt4nv2y@user-tj2jt4nv2y3 ай бұрын
  • Здравствуйте. Какими должны быть размеры (диаметр и толщина) гирь, чтобы в итоге было 15 кг.

    @user-wz6pq9ui6t@user-wz6pq9ui6t4 жыл бұрын
    • Я не могу так ответить на ваш вопрос. Нужно исходить из конкретной формы гири. Будете ли вы её армировать или из цельного бетона. Их чего ручка будет сделана. От всего этого и параметры зависят.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • В итоге какая себестоимость выходит этих гантель?

    @manrus1441@manrus14414 жыл бұрын
    • Самое дорогое здесь - труд. А его каждый может оценить по-разному.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
    • т.е проще купить

      @bvxa2579@bvxa25794 жыл бұрын
    • ну по сравнению с металлическими гантелями, которые даже БУ продаются по 100 рублей за кг веса, то вполне бюджетно обойдутся

      @user-jc7kk6xw5x@user-jc7kk6xw5x4 жыл бұрын
  • Сергей а какие упражнения вы делаете с гантелями по 30 кг?

    @user-fx5jb4dp4s@user-fx5jb4dp4s4 жыл бұрын
    • Я отвечу сразу за всех кочек вселенной: жим лежа, шраги, тяги в наклоне, если сил достаточно, подъемы вверх

      @user-fj5zq4ni5e@user-fj5zq4ni5e4 жыл бұрын
    • Вообще сделал для жима лежа.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • Ну че в след раз топим метал и заливаем?

    @chrise202@chrise2024 жыл бұрын
  • Класс! Какая итоговая стоимость на материал и работу? Очень интересно

    @roopert-rock@roopert-rock2 жыл бұрын
    • Как можно оценить свою собственную работу? Она бесценна! :)

      @sergiomazurin@sergiomazurin2 жыл бұрын
  • Красава, Сергей. Гантели ронять можно?

    @ArenLeonidas2701@ArenLeonidas27013 жыл бұрын
    • Ну это на самом деле универсальный вопрос. Само слово "ронять" подразумевает какую-то оплошность, неосторожность. Можно уронить самого себя? Бывает и такое... И обернуться это может чем угодно. Тоже самое и с гантелями...

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
    • @@sergiomazurin ну ты же понял, о чём я спросил.

      @ArenLeonidas2701@ArenLeonidas27013 жыл бұрын
    • @@ArenLeonidas2701 конечно понял. Можно ронять, но может сломаться.

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Спасибо за видос, но у меня свой лёгкий вариант))) конечно не так четко как у тебя

    @user-it5iy3ir7l@user-it5iy3ir7l3 жыл бұрын
  • Топ, я офигел

    @marox3456@marox34564 жыл бұрын
  • Уронишь, треснет все?

    @TheRaven416@TheRaven4164 жыл бұрын
  • Интересно, сколько падений с высоты вашего роста + длина руки выдержит такая гантель при выполнении толчка с плеча.

    @user-vo9pr1su8h@user-vo9pr1su8h4 жыл бұрын
    • Кстати да, при домашних тренировках большинство травм от гантелей связано с тем что в критические моменты гантели нельзя просто бросить на пол, а тут еще и сами гантели хрупкие.

      @user-pw8bf6em5t@user-pw8bf6em5t4 жыл бұрын
    • От страха разбить гантели можно и плечи повыворачивать такими весами.

      @user-pw8bf6em5t@user-pw8bf6em5t4 жыл бұрын
    • Я бы так сказал: сколько падений с высоты вашего роста + длина руки выдержит ваша нога, если такая гантель на нее упадет? Если задаваться такими вопросами, то лучше из бетона не делать. Если силы ваших рук недостаточно, чтобы удержать такую гантель, скорее всего вам не хватит сил и чтобы сделать толчок, о котором вы говорите. Я, когда учился и проходил практику на стройке, задал вопрос сварщику: "А что будет если баллон с ацетиленом случайно уронить?" Этот вопрос был задан в контексте разговора, когда он мне объяснял, как нужно кантовать баллоны с газом. Он посмотрел на меня как на несмышленыша и говорит: "Ну у тебя же с руками все в порядке. Почему он должен упасть?"

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
    • @@user-pw8bf6em5t Если человек планирует заниматься с таким подходом, то можно и на улицу выйти, и на песочек бросать. Видосы Сергея показывают, как правильно делать "своими руками" и, посмотрев их, лично я для себя решил, что лучше уж купить в магазине готовое =)

      @ircphp@ircphp4 жыл бұрын
  • А скажи пожалуйста, если у меня гантель получилась в два раза легче твоей, т.е 15-16 кг, я могу в два раза сроки сушки бетона и выдержки в воде сократить?

    @user-tb7mt3os4s@user-tb7mt3os4s3 жыл бұрын
    • Бетону абсолютно все равно что из него сделали. Хоть небоскреб, хоть мост, хоть гантель. Если ему положено набирать прочность 28 суток в нормальных условиях, то так оно и будет. Без вариантов.

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
    • @@sergiomazurin спасибо!

      @user-tb7mt3os4s@user-tb7mt3os4s3 жыл бұрын
  • А можно использовать вместо песка гравий

    @aqylbek@aqylbek3 жыл бұрын
    • Ни в коем случае. Песок должен быть обязательно!

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • вы можете сделать гантел из красочный банки ?

    @shamikjumaev8529@shamikjumaev85293 жыл бұрын
    • С гантелями я пожалуй пока завязал. Уже два ролика было на эту тему. Хотя я и не совсем вас понял. Что за банки? Какого размера?

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Квадратные делай. Удобней . По полу кататся небудут

    @olegotdelka37@olegotdelka374 жыл бұрын
  • Добрый вечер, Я тут проездом, но идея мне очень понравилась) посмотрел только одно видео. Хотел бы вам предложить ещё такой вариант. Напечатать цилиндр из Petg пластика на 3д принтере ( как несъёмную опалубку) можно вообще дорого богато с крышкой со стороны ручки ) снаружи пластик который выдерживает большие нагрузки внутри бетон) если нет такой возможности можете мне написать в личку vk @kulakov_valentin

    @user-vj5dn2te4f@user-vj5dn2te4f4 жыл бұрын
    • не проще тогда просто взять кусок полиэтиленовой трубы большого диаметра?

      @andredor@andredor10 ай бұрын
  • Для вычисления объема сложных форм, Архимед придумал опускать их в воду

    @user-mr2sv1so8i@user-mr2sv1so8i4 жыл бұрын
    • Такой метод сгодится, если объект непористый, т.е. не впитывает воду.

      @sergiomazurin@sergiomazurin4 жыл бұрын
  • привет привет из Мексики бетон стоит или в каких пропорциях это

    @dantesaucedo8997@dantesaucedo89973 жыл бұрын
    • Привет! Пропорции такие: цемент - 1 часть, песок - 2 части, щебень - 3 части

      @sergiomazurin@sergiomazurin3 жыл бұрын
  • Сырая мешковина решила бы вопрос с термоусадкой

    @user-kk7sc8uw3d@user-kk7sc8uw3d4 жыл бұрын
KZhead