Про питание | Запись эфира от 31.03.2020 | Доктор Ирина Мироновна
2020 ж. 13 Сәу.
1 613 385 Рет қаралды
Про питание | Запись эфира от 31.03.2020 | Доктор Ирина Мироновна
Правильное питание, которого вы придерживаетесь - действительно правильное?
Подробнее в видео. Приятного просмотра!
В пятницу, 3 апреля в 15:00 будет прямой эфир в формате "Вопрос-ответ" про питание, не пропустите!
#питание #правильноепитание #пп #докториринамироновна
Боже, какая грамотная, красивая речь! Какой умный доктор! Какая приятная, восхитительная женщина!!!!!
Отключенный желчный пузырь
Впервые вижу доктора,который имеет идеальную фигуру и идеальную здоровую кожу. Личный пример - это тоже нас учит и убеждает.
❤
Извините, но это просто некорректное высказывание в адрес врачей. Я знаю много великолепных, подтянутых и ухоженных специалистов. Все зависит от человека, а не от его профессионального выбора
Много факторов ,влияющие на внешний вид;) Доктору повезло и конечно образ жизни и питание видно на лицо!
А если паштет на завтрак? Красное мясо сомнительный продукт.Каждый день не уверен на счет пользы
Dx@@user-wp4my1qu4r
💥Вы открываете глаза людям на своё здоровье! Сколько слушала врачей,вы лучшая! Низкий поклон вам,за просвещение,за то,что люди слушая вас будут оздоравливаться,будут понимать,что надо делать и почему.😍
Шедевр, ТАЛАНТ, ДАР БОЖИЙ, ЗОЛОТОЙ ФОНД НАСЛЕДИЯ СССР, низкий поклон Вам! ВЫ НАСТОЯЩИЙ ТОВАРИЩ! ВО ЗДРАВИЕ! ВО ЗДРАВИЕ! ВО ЗДРАВИЕ!
Самое главное ПОЧЕМУ, ЗАЧЕМ!...
@@user-sh3ku1ok7l затем,чтобы люди поняли и поверили,что здесь им помогут.
@@user-sh3ku1ok7lзжжжжжжю№зж№жж№жжжжжж№жжжж№0😊0з. 😊
Почему Вы показываете на себе,где находится желчный? Точно не слева.
Умная и правильная, без болтологии. Всё по делу и без менторства и снобизма. Спасибо, доктор
Господи, благослови эту прекрасную женщину 🙏Чудо Доктор❤️всех благ Вам🥰🥰🥰
Здравствуйте. Когда нужно и можно выпить 1.5-2 литра воды? Спасибо.
@@user-rx5ch8ib4l пить воду нужно в течение дня в небольших количествах, но пить всего не более 1,5 -2 - х литров воды. Первый стакан тёплой воды пьют утром натощак за 30 минут до еды. Я часто пью горячую воду, температурой, как чай, так рекомендуют китайцы. А им я верю, лечилась в Харбине и в Удалянчи и лечат они классно. Можно также за полчаса до еды по стакану воды перед обедом и ужином , а остальную воду, когда вам удобнее в течение дня.
Вы такая молодец, вам здоровья и процветания
@@user-rx5ch8ib4lпить каждые 20 минут по 2-3 глотка в течение дня или когда жажда
Ирина Мироновна, я от Вас в восторге!!!! Какая же Вы умница! Вы лучшая!!! Какая у Вас грамотная речь и как же доходчиво все объясняете.Спасибо Вам огромное за ваши советы!
Впервые мне стало всё так доступно и понятно. Захотелось следовать рекомендациям. Спасибо доктор
Ирина Мироновна❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤
Респект ❤
Просто ВАУ ! Обалденный врач ! Ну понятно от куда она ! Восхищение вот это мозги , мышление , разум ! Спасибо Ирина вы прекрасны ! Господи дай нашим врачам тоже мозги ... Все остальное у них уже есть ....
Откуда ?
Уважаемая Ирина Мироновна,огромная Вам благодарность! Всем желаю крепкого здоровья!
Восхищает почему так редко такие специалисты проффесионально с такой любовью к людям проводят ликбез по питанию основе нашего здоровья храни господь такую женщину доктора от бога
Не могу подобрать слов, эмоции переполняют... Какой профессионализм, какая подача, КАКОЕ ОБАЯНИЕ!!!)))) Как Вас приятно слушать! Таких докторов, как Вы, по пальцам пересчитать. Благодарность Вам огромная! Живите долго в здравии))))
Я просто в восторге от ДОКТОРА ! ГДЕ ВЫ ИХ НАХОДИТЕ.....
Доктор - профессионал, спасибо доктору, мелочи всё объясняет, они очень важны.
Спасибо большое!
Случайно встретила ролик с чудесным врачем и человеком. Какая счастливая слу чайность, три часа случшаю и восторгаюсь знанием и правильной речью. Отправила всем знакомым. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Доктор. По. Призванию. Спасибо. За. Доходчивое. Объяснение. Здоровья. Вам
Спасибо за грамотно поставленную речь, а врач превосходный. Повезло жителям Казахстана!
Самое лучшее видео. Если бы мы это знали в молодости, скольких болезней удалось бы избежать.
Болеете? Ну-ну....
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. По-моему все об этом знают, только не соблюдают.
Много смотрела докторов, но эта лекция объединила все отрывочные знания!!! Спасибо вам огромное!!!!!
Здравствуйте, Ирина Миронова! Я первый раз слушаю вашу лекцию.Понравилась подача материала .Доходчиво, доступно, интересно.Нравится,что вы рекомендуете,как правильно, дозировано относиться к приему пищи.Пожалуйста,пример кулочка. Очень подкупает ваше обаяние и простота. Успехов вам, доктор.
@@user-po7le9zn1k Да, очень приятный человек и профессионал своего дела! Спасибо большое такому доктору! 🌹
@@user-po7le9zn1k хх
Отлично вы доносите до нас материал Рахмет
Хорошо, но надо громче
Доктор, Вас так приятно слушать, спасибо Вам за такую приятную и нужную лекцию. Спасибо за кропотливую работу и любовь к людям. Здоровья и счастья Вам и вашим близким.
Первый раз встречаю доктора,который так хорошо разъяснил про питание.Мне 74г.И если поем после 18ч.,то начинается газообразование и боли в разных частях жкт.Благодаря вам теперь знаю в чем причина и буду придерживаться ваших рекомендации .Огромная благодарность за ваш труд
Вот и у меня ниточки связались
Вы очень красивая и ухоженная! Вам можно доверять, потому что ваша внешность говорит о правильном питании . Грамотная речь, доступная подача материала и ваши знания, просто находка. Можно позавидовать вашим пациентам. Благодарю от души
Я имею рефлюкс ем через 3 часа желчь запекает мне 68 лет.
@@user-qh6ty2zv4q Надо закрыть привратник, выпить до еды 100мл воды с 1 чай л ябл уксуса
Ах,какая женщина.... Какие трое детей, максимум 25 лет можно дать. Так выглядеть -- лучшее доказательство правильности её рекомендаций по питанию. Изящная, холеная девушка, да ещё и умница!!!
Она кореянка наверно. У них генетика и соя. В сое фитоэстрогены
@@trollhunter2971 А ещё морская капуста и кимчи, да и много ещё чего...еда, содержащая в себе множество микроэлементов, отсутствие дрожжевого хлеба
@@user-xk5zc1zj9hточно
Чушь какая, видно, что ей под 50, а может и больше
Не завидуйте! Сколько бы ей лет не было, дай Бог каждой так выглядеть. А самое главное- умнейший доктор с нужными бесплатными советами! А корейцы генетически красавчики до старости, повезло😁
Спасибо доктор ! Когда человек человечный , умный , человек который делиться знаниями , а если еще человек доктор то это бесценно ! Спасибо бесценный человечный доктор ❤🌷
Классная лекция , до того всё понятно и объяснимо ! Мне 67 лет , намучилась с этими ужинами , теперь хоть буду понятие иметь о пищеварении ! Спасибо большое , Ирина Мироновна , за такой обширный обзор вопросов питания для нас , далёких от медицины ! Удачи и процветания такому важному каналу нам на радость и на радость Ирине Мироновне и всей её семье ! ❤❤❤
Золотой врач, умница досканально объяснила , Уважаю Вас.♥️💯
Умница, красавица, доктор замечательный! Спасибо за информацию!
Мило kzhead.info/sun/fK98oKZscJRuloU/bejne.html
Я в Вас просто влюбилась за ваш профессионализм, за знания в своей специальности, грамотную и умную подачу темы, и конечно ваше обаяние!!!!! Успехов вам на этом поприще!!!!!! 💐🌷💐
Сәлем
, .из И,.ито.т. Мм И.м.ибб..и.и.
Спасибо за интересную и полезную информацию. Мне многое стало понятно о моих пищеварительных проблемах.
ИРИНА! Я в Вашем лице профессионального, чудесного врача нашла СОКРОВИЩЕ!!! Спасибо огромное за Ваше желание помогать беречь здоровье всем, кто Вас видит! Храни Вас Бог🙏
Скиньте её ссылку на ватсап, если есть...))))))
У меня слов нет,какой вы грамотный врач,непокидайте нас,мне 70 лет лучшее я ни от одного врача неслышала
Спасибо за лекцию ,это лучшее ,что я слышала за последнее время! Я медик и старую школу не победить, Вы правы. Даже я нашла из вашей лекции некие ответы которые забыла и упустила.Спасибо!
ВОТ У МНОГИХ ВРАЧЕЙ ПОБЫЛА И ПЛАТНЫХ И БЕЗТОЛКОВО И ВОТ ОТКРЫЛА ВАС И ПРО ЖЕЛЧНОГО И ДВА ДНЯ КАК ЛЕЧЮ СЕБЯ ПО ВАШИМ МЕТОДОМ И ТФУ ,ЧТО ЗНАЧИТ ЗНАНИЕ !!! СПАСИБО КРАСАВИЦА УМНИЦА !!! БЛОГАДАРЮ ВСЕЛЕННОЙ ЗА ПОДАРОК ЭТОТ МНЕ!!! ВСЕХ БЛАГ ВАМ !!! ДАЙ БОГ БЛАГОПОЛУЧИЕ ВАШЕЙ СТРАНЕ !!! ЖАЛЬ ЧТО ВЫ ТАК ДАЛЕКО ,УДАЧИ И ЗДОРОВЬЕ МОЯ СПАСИТЕЛЬНИЦА!!!❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
10 лет слушаю в инете советы специалистов..НО! лучше и доходчивее ещё не встречала.. спасибо.
Прекрасная речь, огромная компетенция в теме здоровья различных направлений.Вчера вас впервые посмотрела и просто в восторге. Красивая, аккуратная ,профессионал. Спасибо Вам!
Всё хорошо, но.... По поводу гречки послушайте у доктора Александра Шишонина
Этого доктора нам Всевышний послал.Спасибо вам за ваш труд.Слушаю ,все понимаю, обязательно буду всё исполнять
Ирина Мироновна - Вы прекрасны!)) Прекрасны во всем: ум, красота обаяние. Здоровья Вам и Вашей семье. Спасибо за профессиализм, которым делитесь
😌🤭😙
Спасибо тнтересно
На узи нашли мелкие камни в желчном пузыре, с чего лучше начать лечение,спасибо.
Ирина Мироновна, отличный эндокринолог. Помогла моему ребенку вылечить то, что не один инфекционист вылечить не мог!!!! Уважаю! Обожаю!
С какого она города?
У нее есть какой то контакт? Как можно связаться с ней?
Завтра на завтрак мяско , яишницу с беконом и кашу с кусочком сыра. Обед в 16 и хватит. Ура!!!
@@user-ql4bj3mk1u ,и как вы?
@@user-iy9wo6us7sс Алматы . У нее есть где-то под видео контакты на ее Инстаграмм.
Как я счастлива, что узнала о Вас, уважаемая Ирина Мироновна! Слушаю сейчас только Вас и верю Вам на 100%.Буду всем советовать ваши ролики! Спасибо огромное за Ваш труд и ваши знания!
Спасибо за вашу консультацию о питании и лечении жолчекаменной болезни.
Умница Ирина! Так по свойски, так по народному и так по научному, всё органично и понятно! Одно удовольствие слушать Вас и прислушиваться к Вашим советам! Дай бог вам здоровья
Не знаю как я так наткнулась на ваши беседы.Чисто случайно.Очень интересно,и все понятно.Ирина Миронова,вы отлично выглядите в свои годы,судя по тому что ваша доча с 91 года.Лекции очень интересны ,и очень нравится что вы общаетесь на обычном разговорном-жизненном лексиконе,как раз так как мы все выражаемся☺️👍все очень здорово
. Э
Благодарю за встречу с Вами. Очень доверительный способ подачи материала, располагает и покоряет.
@@user-ev4ks4fw8y Ирина Миронова спосибо вам большое.
@@goarsaakyan8588 Мироновна
Высший профессиональный " пилотаж". Благодарю и желаю вам счастья.
Спасибо огромное! Вы просто большая Умница! Как не хватает врачей - просветителей и врачей,которые лечат не симптомы,а причину заболевания. Рассказываете очень доступно и убедительно.Спасибо.Будьте здоровы!
Огромное СПАСИБО ! За ценные уроки!Да сохранит ВАС БОГ и ВАШУ СЕМЬЮ🙏😇
Ирина Мироновна, спасибо, все настолько доходчиво и без "воды", профессионально!
Какая вы умница и красавица, как доходчиво объясняет, все идеально и говор и голос и прическа и светлая голова ваша, умница.... Будьте здоровы и счастливы, рада, что повстречала вас на просторах интернета 🥰👍
Обычно я под подобными видео ничего не пишу, но тут не могу пройти мимо. Спасибо огромное. Как было бы прекрасно, чтобы такие люди о питании еще в школах рассказывали. Об этом должен знать каждый.
О чём об этом? На ютюбе куча врачей и все по разному советуют, кому верить вообще?
@@user-zl2yd2ew7tкто как выучился то и рассказывают.причем с врачами бесполезно спорить они уверены железно в своем видении.а все врачи и не врачи,все кто что то знает полезли в ютуб денег зарабатывать.а знающими считают себя абсолютно все каждый на своей работе.хорошего врача найти очень сложно.к которому все идут тот и хороший.наверное.это индивидуально.мне советовали во время ковида гастроэнтеролога она считается хорошим врачом.на приеме она очень строгая .у меня на все был понос,вес стремительно падал,голова была как при инсульте.она мне сказала кушать часто по 300гр чтобы вес набрать.а я не могу понос.и к психологу.всех кто посылает к психологу сразу в бан.ходила аж в президентскую больницу тоже хороший гастр она меня год лечила тонны денег я отдала на анализы и лекарства .через год она мне антибиотик назначила и все как рукой сняло.как я материлась.она запрещала мне антиб .другой хороший невропатолог тоже молча все написала лист сунула в руки ничего абсолютно не объяснила и выставила за дверь.а за прием денег много берут.так что ищите своего врача .
Уважаемая Ирина Мироновна, спасибо Вам за ваш труд! Получаю ответы на свои вопросы уже в первые 15-20 мин эфира, очень доступно доносите информацию. Столько полезных знаний и опыта, сколько даёте Вы в широкие массы людей, я ещё не встречала, благодарю 🙏 будьте здоровы! 💐
Благодарю вас Доктор!!! Для меня незаменимая лекция!!! Только Человек с большой душой и медицинскими практиками может читать и учить других!!!
Смотрю второй эфир и благодарю, вас Ирина Мироновна, за высокий профессионализм, доступное толкование со знанием грамотного русского языка. Спортсменка, комсомолка и просто К Р А С А В И Ц А!!! (цитирую - убедилась, чувством юмора вы подкованы ). Храни ГОСПОДЬ вас и вашу семью 👍✌👏🙏💐 Прочла комментарии, вы осчастливили в том числе и меня многих людей---Б Р А В О, ТРИУМФ И ВОСХИЩЕНИЕ!!! 🥰🏆🏅
Ирина Мироновна , спасибо Вам за ясную,грамотную, полезную лекцию.
Здравствуйте, боже, какая молодец! Как хорошо, доступно все говорит! Я просто в восторге, побольше бы, таких докторов!Дай бог ей здоровья и счастья!!!!!!!
Я из Казахстана, спасибо за ценные рекомендации такого ошеломляющего ролика давно не было,очень грамотно, доступно, желаю вам процветания в вашей работе низкий поклон таким врачам!💗
Случайно вышла на ваши лекции,-очень интересно и познавательно.Спасибо!
Она тож в Казахстане в Алмате принемает
kzhead.info/sun/mKimgbR6mGuYZ2g/bejne.html
С утра мясо не могу.
Сколько прием стоит.как зовут и адрес врача,как записаться на прием,пожста ответьте
Сколько перечитала и пересмотрела на тему еды, но первый раз услышала именно от Вас так все обстоятельно и аргументированно. Спасибо!
А можновопрос а утром сало полезно?
Да
А как она про какашки рассказывает. Это супер! Два видео смотрела и все понятно.
Спасибо Вам огромное в очередной раз, доктор! Очень хорошо все объясняете, доступным и колоритным языком, и за этот прекрасный колорит отдельное спасибо! Будьте здоровы!❤
Низкий поклон! Огромное спасибо! Врач от ГОСПОДА...❤❤❤
Спасибо огромное, слушала несколько раз, все поняла про себя, считаю своим долгом сообщить о Вас ближайшему окружению, какие же мы все безграмотные, еще раз благодарю за просветительскую деятельность.
Отлично! МОЛОДЕЦ! Все правильно!!! Очень советую прислушаться!!!
Интересно, что здесь все поняли? Конкретно можно?
спасибо..за все !😍
Харизма и интеллект просто зашкаливают. Когда сводите брови вообще бомба. Когда сползают очки и поправляете их ещё + 100 привлекательности. А за ролики конечно больше спасибо. Очень лаконично.
Спасибо, до слез, очень полезно и актуально всегда, побольше бы таких докторов ❤
Ирина Мироновна ! Благодарю за содержательную лекцию , очень доступно , приятный тембр голоса . Ваш внешний вид дает уверенность !
м
Ирина, благодарю вас за великолепные лекции! Вы доктор наивысшей категории! Слушаю вас и принимаю ваши советы. Вы великолепны!
Можно утром есть рыбу. Это тоже белок
Ирина Мироновна, благодарю Вас за ваш труд! Очень полезная информация, можно сказать, что глаза открылись.
Всё доходчиво и понятно. И не маловажно, повествование не тяжело воспринимается на слух. Ролик длится почти 60 минут, но не разу не было желания переключить или перемотать. Спасибо.
Спасибо доктор за ваш труд.
Не просто послушала, но и с сегодняшнего дня буду внедрять трехразовое питание 8:00 /13.00 /18:00. Простая пища и витамин Д))
При фиброзе печени рекомендуют 5-6 разовое питания, это нормально?
Спасибо Вам огромное! Я не так давно на Вас подписана, но столько полезной информации получила для себя. Нынешние врачи лишнего слова не скажут, не посоветуют. У Вас всё доступно и понятно, на простом людской языке. Прекрасный доктор!🔥🔥🔥
Не доктор, а сказка, музыка для моих ушей. Почему-то именно к ней хочется прислушиваться. 👍💐💐
Умнейший доктор,бесценнейшая информация
Ирина,вы одна из лучших! Все очень доходчиво,понятно... Спасибо вам большое за ваш труд для всех нас! Всего вам самого доброго!!!
Огромное спасибо за ваши лекции !!! Это очень важно знать всем и больным и здоровым людям !!!
Умница, красавица,благородная,грамотная,дай Вам бог самой хорошего здоровья ❤❤❤
Первая дочь с 91-го года... Маме 50, выглядит прекрасно! Так держать! Примерная Мама!
50?! Офигеть!!!
@@FromAngelwithLove образец для подражания, грамотный доктор, побольше таких, был бы здоровее народ. Большое спасибо за лекции.
Какой Человек! В наше время, когда даже за деньги не получить грамотного лечения, Ирина Мироновна даёт бесплатно такие перлы!🙏 если бы можно было ещё что-то о заболеваниях позвоночника и переферийной нервной системы🙏🙏🙏
Она врач гастроэнтеролог и эндокринолог ,слишком многого от неё хотите
Dr. Dubuk к вашим услугам
Ирочка. Благодарю за. Все. Вы. Открыли. Глаза. На. Нашу. Проблему. Вы. Настоящий. Врач. От. Бога. Вы. Нужны. Всем. Храни. Вас. Бог
Доктор, какая вы умница!все ясно,не навязчиво.А в комментариях я бы запретила обсуждать врача. Милые слушатели, обсуждайте СВОЮ еду и кушайте меньше.Благодарю, доктор!
Доктор, огромное Вам спасибо за просветительскую работу. Всё понятно и доходчиво.Смотрю Ваши ролики по нескольку раз, вникаю, разбираюсь, анализирую и следую этим правилам. Я на себе ощущаю положительные результаты. Как же это помогает, другое качество жизни. Низкий Вам поклон. Храни Вас Бог
Всё понятно, доходчиво и весело. Спасибо за приятный урок, который перевернул сознание на 180'. Пусть Бог благословит Вас и вашу семью!
Такую ерунду говорите! Вы где это все взяли, видно со своей головы
@@user-vd3uq8wm2v А вы откуда получаете информацию, неужели из задницы??😳🤯
@@user-vd3uq8wm2v е
Спасибо огромное, Ирина Мироновна! Много смотрю роликов врачей, но такой понятной подачи не встречала. А смотреть на вас одно удовольствие. Если можно, снимите ролик о питании для женщин после 45 в периоде менопаузы, чтоб не набирать вес. И очень интересно ваше мнение о заместительной гормональной терапии. Врач советует, но боязно. Спасибо огромное за вашу работу.
Ужин не позднее 6 вечера, порции небольшие, льняное масло, готовить на топленом, исключить рафинады, хлеб дрожжевой и гимнастика
Да, точно, этот доктор лучший и доступный из всех, кого я слушала, спасибо вам и будте счастливы!
Спасибо, что даёте не правила, а принципы! Это помогает размышлять, становится понятно, как применить к своему образу жизни и своему состоянию здоровья. Здорово! Супер понятно! Очень грамотный подход. Браво 👏
Благодарю Вас,доктор!У Вас грамотная подача материала и прекрасная дикция.И вы красавица!
Как не хватало такой чёткой, ясной и понятной информации.Рада встрече с Вами ,Ирина Мироновна!!! Добра Вам и процветания!!! С благодарностью большой!!! Даже не в тягость смотреть рекламу.
Ирина Мироновна, благодарность и низкий поклон за труд и заботу о здоровье всех нас.Вы учите прислушиваться к своему организму и разумно питаться.Сразу подписка!
Ирина Мироновна,благодарю за очень ценную информацию,все доступно и понятно,ждем новых эфиров!
Бог и не иначе сделал мне подарок.. Я случайно наткнулась на ваш канал🙏🙏🙏Здоровье вам доктор!!! 💐
Я очень довольна, что встретилась с вашими лекциями на просторах интернета. Очень много полезного почерпнула для себя. Долго добивалась от своих лечащих врачей, как избавиться от густой жёлчи, дискинезии желчевыводящих путей и гипотоза печени, вопрос как правило пропускается мимо ушей, правда однажды на мой очередной вопрос, последовал ответ, ты что будешь таблетки пить? Меня это повергло в шок и это Подмосковье на границе с Москвой. Сама занимаюсь поиском информации. Денег на богатые Московские центры нет. Да, в центрах медицина на самом высоком уровне, но первичное звено, это что-то ужасное, в Москве тоже. От ваших лекций я в восторге, у меня есть первичная медицинская подготовка, поэтому с пониманием воспринимаю всю вашу информацию и благодаря лекциям, которые смотрю с удовольствием, у меня разрозненная информация выстроилась в голове в определённый порядок. Люблю профессионалов, грамотных, ищущих, не равнодушных, вы именно к этой категории относитесь.. Я ещё смотрю ролики доктора Berga, американского доктора. По поводу количества раз приëма пищи, ваши утверждения с его сходятся, он тоже говорит о 2-х разовом приëме пищи. У меня 1,5 годовалая правнучка и я внучке говорю, чтобы не перекармливала ребëнка. У нас у русских есть такой пунктик впихнуть в ребëнка еды как можно больше, при этом приговаривая за маму, за папу и т.д. перебирая по порядку всех родственников и в результате, особенно в последнее время много раскормленных детей, наше поколение хотя бы много двигалось, не было современных гаджетов и не ели много сладкого, а сейчас с этим просто катастрофа. Спасибо вам огромное. Вы делаете большое дело, несëте просвещение в массы.
Благодарю вас все досконально рассказали ,уже слушаю второй раз ,стараюсь кушать по вашим правилам ,считаю очень правильно ,есть мои не доработки ,буду исправляться
Отличная умная информация.Наконец то узнала что правильно утром кушать.Спасибо Вам.❤
57:54
Берг уже многим испортил желудки своим КЕТО🤑
Храни вас господи для всех кто вас слушает и слышит.
Доктор Вы просто чудо
Ирина Мироновна, благодарю Вас,за такую подачу информации по питанию! Всё доходчиво, четко и без лишней воды! ❤
Спасибо , такие ролики насыщенные, умные , полезные !!! Все с умом толком , расстановкой.Вам Здоровья !!!
Какая молодец!!!
Вы настоящий доктор,какие счастливые ваши пациенты, в нашей больнице таких нет, а жаль, счастья вам.
Прелесть ! Большая умница. Очень чётко , всё по полочкам доносите до слушателя.Обожаю Вас ! Дай Всевышний вам здоровья!
Вы супер врач! Одно удовольствие слушать вашу грамотную речь, излагайте все по полочкам. Спастбо🙏🙏🙏👏
Очень нравится подача материала: грамотно, коротко, но по существу. Благодарю.
Благодарим за конструктивизм Очень ждём ролик про. женские проблемы с недержанием после 60 - ти лет Когда’ будильник ‘ предупреждает только после первой капли … И подскажите на что обратить внимание если присуцтвует постоянное газообразование с резким запахом без ощутимого вздутия. Стул при этом раз в сутки чаще недооформлен - иногда не успеваешь добежать ( скорее из за обильного газоотхождения) Наблюдается длительная эвакуация пищи, сниженный аппетит - а точнее- отсуцтвие его, Тяжесть в эпигастре после приема пищи Недомогание, упадок сил .
Я заслушалась, это потрясающе. Не оторваться от просмотра. Внятные и доказанные рекомендации. Спвсибо огромное, многое поняла для себя. Доктор выглядит великолепно (трое детей, стрессовая работа и тем не менее).
Спасибо большое за ваш труд и заботу о нас!Это редкость !Здоровья Вам и всех благ!❤
Спасибо за вашу помощь! Редкое сочетание в одном человеке : ум и красота ‼️👍👍🔥🔥
Здравствуйте! Спасибо за информирование населения стран 🇰🇿 🇷🇺 🇺🇦 🇦🇲 🇦🇿 🇱🇻 🇱🇹 🇵🇱 🇩🇪
Здравству те я страдаю остеопорозом принимаю Альфа д3 тева 1000 мг акласта один раз в год у меня был витамин д51 сейчас 30 Альфа пила год ТК обследуюсьодин раз в год подскажите тактикк
Какая прелестная грамотная, не важничает врач от бога ,спасибо за доходчивый ответ ,!
@@user-oy9ub7rh9o чтобы не было остеопороза надо делать определенные упражнения
@@user-mg4pt9jd4b скажите какие упражнения и где они
@@user-ri3zr6wm2v силовые упражнения. Они все укрепляют кости и меняют метаболизм. Динамические или статические. Без разницы
Ирина Мироновна, здравствуйте! Милый Доктор, с большой буквы, где же были Вы раньше! Как Вы нам помогли! Лучше поздно, чем никогда. Очень Вас благодарю! Спасибо Вам!
Прослушала на одном дыхании). В записи. Ирина Мироновна, у Вас супер лекция, отличный голос и нужный темп, которую нужно слушать ВСЕМ!!!. ЭТО заменит современно-модные чекапы. Мы то, что мы едим. " Чтобы вылечить кишку, нужно вылечить башку".Мне 60, и я умница, но так четко, понятно, красиво(!), доходчиво про ЖКТ и питание я услышала первый раз. И получила 100 ответов на мои больные вопросы❤❤❤
Огромная благодарность за эфир! Я все законспектировала, все очень понятно объяснили, Ирина Мироновна, прямо супер 🙏⚘⚘⚘😊
Большая благодарность за ЧЕТКОСТЬ, ОБЪЁМ, ЗНАНИЯ, ОПЫТ, ОТКРЫТОСТЬ.. дай Вам Бог РАДОСТИ🙏🌹🌈 ВЫ НАМ ОЧЕНЬ НУЖНЫ...
Замечательный доктор! Отличная лекция. Благодарю ❤
Слушаю бесконечно. Интересно очень. Спасибо огромное доктор от Бога!!!!!!!
Какая же приятная и доброжелательная доктор!Все чётко,по полочкам!Подача материала идеальна!
Случайно Вас увидела,какая Вы умничка!!!!!
Случайностей не бывает.
Здрвствуйте Ирина Мироновна вы проживаете в алматы
Спасибо за граммотное просвещение.Благодарю.
Во-первых, на Вас просто приятно смотреть! Слушать Вас тоже одно удовольствие! А самое главное, столько полезной и безценной для нас информации! Низкий Вам поклон за благое дело! ❤❤❤
Огромное спасибо! Великолепная подача материала! Впервые с бол ьшим удовольствием удовольствием прослушала передачу. Всё ясно и доходчиво!!! Успехов и здоровья Вам и всей вашей семье! С нетерпением жду следующей встречи. С уважением Светлана!
Гениальная лекция. Все знания за всю жизнь нашли оправдания и разъяснения. С большой благодарностью к вам.
Извините, можно на тощак мед растворимый в теплой воде?
Я привыкла пить цикорий с молоком и утром и в обед и часто в ужин, не вредно ли это ?
У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.
У меня гастрит хронический и панкреатит,жплчный удален.Часто дискомфорт в желудке, преддиабет.Хочется есть очень часто,хочу сладкого, очень трвдно воздержаться.Что можете помоветосат ? Спасибо большое.
@@venerahan4472 даже нужно
Здравствуйте, Ирина Мироновна! Мне очень понравилось все.Не экаете . Все чётко, ясно, быстро.Если что не понятно можно пересмотреть. Спасибо Вам огромное.Всех благ Вам ,вашей семье.
Огромное спасибо,здоровья Вам ❤
Благодарю от сердца❤. Это лучшее и самое доходчивое.