КАЧАЙ ЖЕЛЕЗО ДОМА. Как сделать штангу своими руками мой вариант.

2021 ж. 8 Қаң.
32 455 Рет қаралды

#спортзал#качалка#самоделка

Пікірлер
  • Про "мышцы стабилизаторы " отдельное спасибо 💯👍🫂

    @user-bh8ob7wp9g@user-bh8ob7wp9g Жыл бұрын
  • балки стойки между собой поперечиной обычно сваривают. а то как сопли болтаются

    @cocovabrovaz3092@cocovabrovaz30929 күн бұрын
  • Отличная идея)))

    @user-nk3gw6sm9j@user-nk3gw6sm9j3 жыл бұрын
  • Гениальная вещь! Очень круто!

    @user-ig7lo7on2z@user-ig7lo7on2z3 жыл бұрын
  • Было бы желание заниматься !👍

    @user-dg2yv5ed8h@user-dg2yv5ed8h3 жыл бұрын
  • Общий вес снаряда какой?

    @user-rz5xm3hl1m@user-rz5xm3hl1m2 жыл бұрын
  • а где взять тормозные диски?

    @user-rz8lj3kz1p@user-rz8lj3kz1p2 ай бұрын
  • Мужик ты красавчик 👍 👍 👍

    @user-bh8ob7wp9g@user-bh8ob7wp9g Жыл бұрын
  • Вы от какои машины зделали

    @user-in8dp9nd7m@user-in8dp9nd7m Жыл бұрын
  • Эт вообще генеальная идея и реально по бапкам ничего.в магазе штанга один гриф 3рубля стоит.

    @user-xv7co9uy7x@user-xv7co9uy7x3 жыл бұрын
  • 👍👍👍

    @user-in8dp9nd7m@user-in8dp9nd7m Жыл бұрын
  • Блин а правда все генеальное просто забей патент братка.

    @user-xk7ej8oc7n@user-xk7ej8oc7n3 жыл бұрын
  • Ну честно всё хорошо , но вот то что ходит это плохо , огромный риск травматизма именно по этой причине , можно набрать кучу труб разного диаметра на повышения и ими увелитьчить диаметр ( грифа ) трубы либо с помощью сварки либо болтов и сверления

    @BanshiGaid@BanshiGaid Жыл бұрын
  • Здравствуйте как вы соеденили диски в плотную у меня не выходит спасибо . Идея агонь всем советую я себе сделал

    @user-jx4vd6df2j@user-jx4vd6df2j11 ай бұрын
    • Диски с одной машины один ложится на другой в плотную и пара соединяется болтом с гайкой. Хорошо подходят один к одному. Хайлендер, Лексус. Кия и солярис.

      @user-jm9jt9pk5n@user-jm9jt9pk5n11 ай бұрын
  • Здравствуйте тормозные диски от какой машины ?

    @bodibilderarni273@bodibilderarni2733 жыл бұрын
    • Смотрите с внедорожников Тойота .Лексус .Фольц. Ауди. и так далее лижбы ложились плотно друг к другу .

      @user-jm9jt9pk5n@user-jm9jt9pk5n3 жыл бұрын
  • Как эти диски называются которые на штанге ?

    @user-yj3lq8on9c@user-yj3lq8on9c2 ай бұрын
    • Тормозные

      @user-jm9jt9pk5n@user-jm9jt9pk5n2 ай бұрын
  • Привет, а что за труба?

    @user-uo1mw1ls2y@user-uo1mw1ls2y3 жыл бұрын
    • Да просто труба но эта уже погнулась надо толстостенку брать я так и сделал уже.

      @user-jm9jt9pk5n@user-jm9jt9pk5n3 жыл бұрын
  • 👍

    @user-zf3ft6rn5o@user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын
    • У меня из цемента до 140кг штанга

      @user-zf3ft6rn5o@user-zf3ft6rn5o2 ай бұрын
  • Это тормозные диски?

    @T.CORA_@T.CORA_3 жыл бұрын
    • Да переднии

      @user-jm9jt9pk5n@user-jm9jt9pk5n3 жыл бұрын
    • Эти откакои машины

      @user-in8dp9nd7m@user-in8dp9nd7m Жыл бұрын
  • Очень интересное решение, у меня есть пару вопросов, где вы их берете и какая их цена, ну и какой у них диаметр?

    @user-wb7ue4mj8y@user-wb7ue4mj8y2 жыл бұрын
    • На техстанциях их достаточно на метала приемниках .

      @user-jm9jt9pk5n@user-jm9jt9pk5n2 жыл бұрын
  • сколько кг выдерживает труба?

    @user-zf3ft6rn5o@user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын
    • мне полнотельій кругляк просчитьівали диаметром 30мм ,длина 200см = начнет гнутся на 140 кг . а труба наверное раньше погнется. нужно брать кругляк 30-35мм .

      @user-tk2rf2tb8b@user-tk2rf2tb8b2 ай бұрын
    • У меня труба 30 диаметр 140кг держит

      @user-zf3ft6rn5o@user-zf3ft6rn5o2 ай бұрын
    • @@user-zf3ft6rn5o может длина трубьі небольшая - 1-1.2 метра .длина играет роль.

      @user-tk2rf2tb8b@user-tk2rf2tb8b2 ай бұрын
    • 210см у меня

      @user-zf3ft6rn5o@user-zf3ft6rn5o2 ай бұрын
    • Мне 100кг хватает качаться так что нормально, больше и не надо 😜

      @user-zf3ft6rn5o@user-zf3ft6rn5o2 ай бұрын
  • Русский гений

    @marsnaficov9615@marsnaficov96152 жыл бұрын
    • Согласен, в любой другой точке мира додумались бы добавить внутренние ограничители, такого я еще не видел )

      @user-ch5yu2zi8u@user-ch5yu2zi8u7 ай бұрын
  • Проше блины купить чем эти маховики щас.

    @user-jh8zl1hv3q@user-jh8zl1hv3q2 жыл бұрын
    • Маховики можно на металлоломе купить а билы дорого

      @HILSTER_@HILSTER_5 ай бұрын
    • @@HILSTER_ вот смотри . мне нужно 100 кг штангу . металл по 20 рублей . на приемки мне отдадут их по 40 рублей и того 4 тысячи рублей. И блины одного веса и с непонятно какой дыркой. Я уже на заводе договорился на лазере даже дешевле .

      @user-jh8zl1hv3q@user-jh8zl1hv3q5 ай бұрын
  • мужика, ни кто и ни что не сможет остановить перед стремлением к здоровью! РУССКАЯ СМЕКАЛКА НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ В МИРЕ! С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!

    @100n_mamonta@100n_mamonta3 жыл бұрын
    • русская скакалка 💪💪

      @wingmann3632@wingmann3632 Жыл бұрын
KZhead