ДЕПРЕССИЯ: симптомы и что делать. О депрессии очень простым языком
2020 ж. 25 Қаң.
143 256 Рет қаралды
Без сложный слов о депрессии.
Депрессия - это заболевание, а не просто плохое настроение.
Не корите себя! Относитесь к себе с любовью, сейчас это особенно важно. Лучший шаг - обратиться к опытному специалисту.
Сайт - acmd.clinic
От создателей "если в доме пожар - иди поспи", "если любишь - отпусти" и "если грустишь - взбодрись".
Поэтому у многих людей нет шанса выздороветь. Депрессия это отделение себя от своей взрослой части. Это крик о помощи "доносите меня, как мама донашивает младенца. Позаботьтесь обо мне, потому что я сам не в состоянии". И это нормальная потребность для человека с незрелой психикой. И одновременно с этим той мамы, которая могла бы человека "доносить" уже нет. Люди могут сыграть в эту маму. И человеку может помочь это. Но для начала человек должен понять: никто не позаботиться о нём лучше, чем он сам. И когда человек обращаться за помощью к другим, он делает это из своей взрослой части. Даже если этот внутренний взрослый находится в замешательстве. Всё равно именно он позволяет другим людям помочь ребёнку внутри себя. А если человек идёт за помощью из установки "я маленький и беспомощный, а мой психотерпавт или другой помогающий человек большой и всемогущий, ничего не поможет. Не обязательно строго делать все пункты из видео. Но прикладывать хоть какие-то усилия необходимо,. Например, погружаюсь в невыносимое ощущение боли учиться выходить из слияния с этой болью. Никто ни за какие деньги не сделает за человека то, что он призван сделать сам.
Jesle v dome pozar ydy po spy😂😂😂😂😂
@@user-le8on2yp3t…
@@user-le8on2yp3tВы норм? Как биохимические процессы в норму привести? Лол блять
@@user-ro6he2ie7d а вы норм? Как минимум препаратами. Это новость для вас? Фразу "биохимическое процессы" выучили и всё?
Создатели точно не знают что такое настоящая депрессия. Полежать на солнце? Скушать фрукт? Ощущение, что видео снимала моя бабушка.
Это может поднимать твой тестостерон, от него многое зависит
ты даун фины тоже
@@chizamaster причем тут блять тестостерон ? Просто мозг не вырабатывает гормоны счастья, тут тестостерон не поможет
@@Zdohnaxyi я спутал тестостерон с серотонином
каждый слышит и видит то, что хочет видеть
Включила этот ролик и заплакала…
Жиза.....
Почему?
Тогда вы точно в депрессии, в ролике увидели себя. Вам надо выйти из депрессии.
@@katymary2627из депрессии можно выйти временно но она как магнит возвращается очень быстро и держится долго
Этот реально п##дец
Если депрессия это просто плохое настроение и усталость то почему люди совершают суицид!? Настолько устал что выпилился!?Плохое настроение и усталость это очень очень поверхностное определение и одно из многих.... очень многих симптомов.Депрессия это серьёзноее опасное, очень тяжёлое, психическое расстройство...которое к тому же очень многогранное.Депрессия это личный ад.
Ад, который никто не понимает, если сам там не побывал
@@user-xn1hx8ux7z 👍
@@user-xn1hx8ux7z Согласен, в ролике упоминают, что окружающие люди больного депрессией не понимают, но и создатели ролика явно не до конца понимают, что собственно депрессия и почему она так сложно лечится. А самое главное, подход должен быть индивидуальным...а не гулять подолше и высыпаться...🤦
Don't kill me just help me run away From everyone I need a place to stay Where I can cover up my face Don't cry, I am just a freak I am just a freak I am just a freak I am just a freak My head is filled with parasites Black holes cover up my eyes I dream of you almost every night Hopefully I won't wake up this time I won't wake up this time I won't wake up this time I won't wake up this time
@@berliner_6711 Так ведь парень в ролике специально в самом начале отметил, что расскажет про возможные причины Необъяснимой депрессии, когда для нее нет никаких явных предпосылок. Что все у тебя и вокруг вроде как и хорошо, но чувствуешь ты себя паршиво. Слушать внимательнее надо!
Депрессия это неспособность радоваться чему-либо. Ходишь как в тумане.
Не совсем,это сбой гормонов, радоваться могут
Научившись позитивно мыслить, мы сможем обрести эмоциональную устойчивость.
@@user-dk2iv1sy1d При Депрессии это не работает . Мозг "голодает" . Депрессия это как не проходящее похмелье ! Всегда плохо . 😖 Лекарство какое-то нужно . Одними мыслями здесь не справиться .
Депрессия бывает разного типа. При маскированной депрессии люди будут улыбаться, добиваться успехов. Люди, которые считают, что депрессии не существуют, обычно, так и живут. Есть люди, которые даже ходить не смогут. Просто лежать днями напролёт совершенно не следя за собой, за временем, за состоянием. Сложная штука, эта депрессия, и не всегда её можно вычислить(
А что делать 😭😭😭😭😭😭😭😭
Знакомый много лет страдал Депрессией . Решился на переезд и уехал на Юг ! К Морю , к Солнцу ! Там и повесился . В сарайчике , с пляжным инвентарем . 😩
А причина?
Ролик от тех кто понятия не имеет что это такое
@@soft7777 Трудное детство , насилие в семье . Контузия в Армии . Измена любимой . Предательство друга . Вся жизнь как один нескончаемый квест ! Не все выдерживают эти Тесты ...
Очень сожалею 😢
Люди с депрессией хотят переехать, потому что думают что так они убегут от своих проблем. Но проблемы внутри, а от себя не убежишь
Ахуеть, спасибо, так легко всё возьму и сделаю прекращу себя критиковать хотя чувствую что стал полным дерьмом по сравнению с собой прошлым, вернусь к здоровому питанию и прогулкам хотя не хочу даже открывать глаза утром, буду принимать солнечные ванны зимой, легчайше признаюсь всем что у меня депрессия откинув образ сильного и надёжного человека коим стараюсь для друзей быть. А на деле, единственное что из этого выполнимо, это избавится от стресса, тем что пойду и наконец сделаю шаг в сторону будущего со своего окна 10 этажа, сука почему я сам же заплакал пока писал этот коммент
такая же фигня, устала быть сильной, не ощущая поддержки мужа. Две постоянные его фразы: До сколько работаешь? Кушать будешь? Все........больше ничего........нет......
@@user-gl4qp5bq4yХэй, а разве то, что он интересуется этими вещами не говорит о том, что ты ему не безразлична? Поверь, мужчинам сложно показывать свои эмоции, нас этому учат и стыдят с детства, поэтому просто напрямую подойти к мужу и скажи, что ты хочешь его поддержки, обними его, поплачь. Будь уверена, ты ему не безразлична. Счастья вам.
@@user-gl4qp5bq4yскажи спасибо богу за то што муж є.много кому немає до кого обозватся в депресии😢
@@user-ei7gn9ew6q че
Мужик, держись ты не один хочешь сдохнуть, хах (смех сквозь пиздец) Сам болею депрессией и чтоб от ней отвлечься стараюсь больше делать того, чего хочешь, поспать, принять душ или просто побыть одному а если ничего не хочется, то я стараюсь просто скрыть ото всех но это так всё кратко и поверхносно, что о депрессии можно говорить бесконечно...
Очень странный совет-меньше стрессов🙄типа это от меня зависит, и это мой выбор Совет больше гулять на свежем воздухе тоже ни о чём, ибо когда ты в депрессии, тебе это нафиг не нужно, и заставить себя не возможно Вообщем пустой бесполезный ролик👎
То, что советуют пойти к специалисту, это правильно, вот только попасть надо все же к хорошему спецу. Чтобы заставить себя что-то делать, в первую очередь, нужно понять, что для тебя важно в этом мире, что или кого ты любишь. Это помогает удержаться на плаву.
Не для всех бесполезный , один из тысячи встанет и пойдет туда , куда советуют .
Согласна
Я уже несколько дней подавлен. Моя подруга, которую я очень сильно люблю, пыталась покончить жизнь самоубийством, но не получилось, она уехала из города и сказала, что если не напишет через неделю, мне лучше ее отпустить. Я без нее не вижу смысла своего существования. Она - самое дорогое что у меня черт возьми есть на всем белом свете. Этот человек - единственный, кто не относился ко мне с отвращением из-за внешности или каких то других физических особенностей. Она меня принимала таким, какой я есть. Всю жизнь, что мои родные, что окружающие, постоянно подкладывают, оскорбляют, подшучивают и обесценивают мои проблемы. У нее такая же проблема... Мой отец, который наорет на меня и постоянно оскорбляет, даже если я не виноват. Зато к моей сестре хорошо относится и слова ей не скажет. Преподаватели, которые постоянно кричали. Ебучее общество. Ни в один коллектив не могу нормально влиться. Вечные комплексы и прочее. А этот человечек был моим единственным лучем света в моей серой жизни... Я не найду больше такую нигде и никогда ... Прошу, не покидай меня, мое солнышко... Я впервые за столько времени плакал 2 ночи и при виде родственников одеваю маску... Сука..... За что мне это все нахуй... Дайте мне поехать на сво и сдохнуть. Даже слезы пошли, пока писал это. Не покидай меня, умоляю.
Сложно , что-либо посоветовать .... Но , ехать на Войну , чтобы там умереть , это не дело . А если не убьют ? Если хуже ? Обрубком в коляске .... 🤦 Да , жизнь это мешок с дерьмом ! Но , другой жизни нет . 😩 Пережил , было , разлуку с любимой . Лишь после 7 лет окаменел ! А так , всё хотел в петле повиснуть .
Парень,напиши мне!
@@user-qh9rj1jt8y что такое?
У нас конечно каждый может позволить себе сеансы у психотерапевта….
А нахуй люди податься в нищите
есть телефон доверия
Моя знакомая перебрала кучу психиаторов и всё в пустую😢
@@user-tn3ql2mr9dа что, ничего не назначили? Психиатры ведь лечат медикаментами
Да
А что делать если всё перечисленное не приносит никакой радости?
Возможно, как раз что-то не так с биохимическими процессами. И нужны специально подобранные для вас антидепрессанты.
У меня тоже самое, вы вышли из этой ямы?
@@user-iz6dh4gj1v"О чем может говорить мамина фраза "поздно родила, надо было в 20, а не в 23" постоянно повторяющаяся из года в год, десятилетиями? На вопрос "что бы было? ребёнок бы был другой или что?" Отвечает сыну "нет, ты что мать моржиха" Какая-то идея фикс, как заезженная пластинка."
@@user-vm9hw4qd1qподскажите, вы справились? Я сейчас в таком состоянии, но будто я не выберусь никогда
Невролог ивамшет таблеток
ну конечно заботу и внимание же каждый от родителей может получить😢
Не каждый 😊
Или от воспитателей в дедтоме
@@user-xe1ho9py8k ну твои проблемы
Что-то внутри постоянно толкает нас и тянет куда-то. Куда мы всё время бежим?
@@user-dk2iv1sy1d чего это ты у нас спрашиваешь и ещё за нас говоришь? Проблема твоя - спрашивай значит сам у себя и не обобщай на всех.
Сейчас вам особенно нужны любовь, забота и поддержка🥲
Зима, Питер и расставание в тяжёлый период времени - вам нужна любовь говорят они.. веселись и радуйся жизни и принимай солнечные ванны.
Я всегда думала что не кому нельзя не чо говорить, особенно про депрессию
Плохо когда нет поддержки от близких. Когда пытаюсь поговорить с мамой,расскать о своих проблемах то она всегда говорит ТЕРПИ. И меня это ТЕРПИ уже настолько достало
Вся жизнь - терпение , по сути . Не зря же в Религии существуют Великомученики . 🤦
Понимаю вас. Такая же проблема. Хочется поделиться своими переживаниями, проблемой, а тебе постоянно твои родные, друзья говорят терпи это такая жизнь, а как ты хотела итд итп. У тебя же всё хорошо в жизни, посмотри на бездомных и никакой помощи и поддержки. А как у самих что то случается так бегут жаловаться, такая трагедия. Надоело быть в таком состоянии терпилы, иногда бывает ужасно плохо, не знаешь куда деться
У мамы или других родственников не было подобного состояния ? Может кто то из окружения навевает тебе депрессию . Конечно не надо терпеть , ищи выход и лёгкий подход . Проанализируй от чего у тебя такое . Ищи выход . Кто ищет тот найдет . Ищите и найдёте...
Понимаю. Моей семье тоже пофиг, решилась всё таки сама пойти к психиатру, хотя очень страшно было
@@alexsan8380и как результат?
Я смотрел это в 4 ночи) режим сна соблюдаю
3:40
Да чтобы ты один раз не проснулся, деградант.
3.37 🤡
3:20🥶
Я смотрю в 05:26😢
Почему у нас то только психиатры деньги выманивают и ни какой помощи. Говорят: люби себя, гладь, любуйся заботься о себе. Но как если тошнит, если работа дурацкая, люди вокруг придурки, денег не хватает, машина разбилась, дети плохо учатся. Как
Жесть
Согласен
Да они только послушают твою проблему и ничего толком то не делают
Это Вы наверное о психологах пишите, а психиатры лечат медикаментами
Вам нужен другой специалист. Почитайте о психотерапии. Есть квалифицированные и с доступным прайсом.
Ненавижу когда осень так влияет 😢
Что делать если нет возможности, как финансовой, так и эмоциональной всё это делать?
Мне друзья помогли, когда из-за депрессии остался без работы, здоровья и желания жить. А родственники наоборот только клевали, что всё это надуманное и лекарства не надо пить, а в зомби превратишься.
@@user-gl5bz5lz5s рада за вас! Очень жаль, что я так и не обрела друзей..
оставаться в жопе
@@user-gl5bz5lz5sА как вам друзья помогли?
@@user-gl5bz5lz5sтвои друзья и в прямь настоящие раз помогои в такую ситуацию,а насчет родителей и родственников я уже как людей не воспринимаю,никакой от них поддержки,так только гнобят и делают еще хуже чем было
Вся надежда на Всевышнего , и лишь это меня спасает , верю и знаю поможет . Эти испытания видимо нам не просто так даны .
Надеюсь вы сможете обратиться к терапевту. Удачи вам!
Никто нам ничего не даëт, иди лечись шизоид.
@@user-xe6vl3ti5q верунам врачи ни к чему, пусть лечатся молитвами, походами в церковь и т.п.
Всевышний вас создал и всё вокруг-значит он и наказывает. Молиться тому, кто так безжалостно наказывает? Испытания для чего? Ещё скажите, что меня бог накажет, милостивый такой, учит всех прощать. Вам не кажется, что Бог заигрался? Вы своих детей создали? Это ваша собственность теперь и можете делать с ними, что угодно? Мучать их, издеваться и говорить "это для вашего же блага" бить их по всякому и говорить "вы только сильнее станете" ! Бог делает именно так, он нас не любит-мы его игрушки, а он ребенок и как ребенок ломает игрушки, некоторые забывает, теряет и по какому принципу раздает наказания и блага только ему известно, без всякой логики и любви. Похоже ему просто скучно!
Спасибо. ☺
Мне помог только психотерапевт выйти из этого ада. А состояние моё было ужасным, каждый день появлялись новые симптомы . Просыпалась, и я уже уставшая. Аппетит пропал , желудка не чувствовала, заставляла себя есть , еда стояла в пищеводе. В горле постоянно что-то першило, задыхалась, как будто не хватало воздуха. Я к чему это всё? Люди, у кого депрессия не опускайте руки , верьте в себя , обращайтесь за помощью к квалифицированным врачам и будьте здоровы.
Спасибо, надеюсь поможет😊
Если посмотреть на свои проблемы трезво со стороны - не всё так плохо . Депрессия может сама пройти если её не правоцировать не подливать масло в огонь . Это в основном эмоциональный фон . Отвлечься , не решать проблемы , не анализировать и не капризничать , всё нормально , я справлюсь , не буду себе врагом , не буду себя мучать , вспоминать об одном и том же , со временем забудется .
+++
Не пиши больше такую херню нигде и не говори
Приятно, когда тревога плюсуется)
Это лучшее что я услышал в депрессии мне грустно
Спасибо за видео
Помогите. Все начиналось еще давным-давно, когда я родилась. Потом когда мне было примерно 3 года я резала себе пальцы специальноч то бы мама пожалела. Родители постоянно сорились и кричали. Мама рассказывала как папа ломал ей ноги, руки и избивал до синяков. После сор я думала о суициде еще в столь юном возросте. Когда мне было 7 лет родители развелись. Моя мама ушла от отца к моей любимой бабули. 2 года я думала что никому не нужна потому что мама оставила меня у бабушки на 2 месяца и ушла жить к Сергею. Сергей - мой отчим. Он алкаш. На каждый праздник он напивался на недели 2 и больше. На новый год пытался задушить маму. Постоянно кричал и лез ко мне с обьятиями. И уже в 11 лет перед концом учебы у меня началось выгорание. Кое-как сдала ВПР, а летом просто лежала на кровати и ничего не делала. Постоянно плакала и не ела. Мама меня ругала за это. А потом я увидела как Сережа мастурбирует рано утром лежа на диване. К началу школы у меня началась депрессия и появлся селфхарм. Потом упала самооценка. Я ненавижу себя во всем. Еще у меня синдром отличника. А из-за депрессии появились и плохие оценки. Я наказывала себя за это (резала руки и ноги). Сейчас я не могу жить спокойно, постоянные мысли о смерти и неудачные попытки. Помогите, как избавиться от всего этого?
Сочувствую вам 😔❤ Просто знайте что вы не одна в своем горе. Очень много людей страдает очень ( Попробуйте себя вытягивать любыми способами из этого. Берегите себя, согрейте себя , вы в этом очень нуждаетесь. Попробуйте читать Библию Новый Завет( старый может отпугнуть)) , Синодальный перевод. Библия многое объясняет , почему страдают люди. Приближаясь к Богу, становишься мудрее и спокойнее. Попробуйте быть счастливой в СВОИХ обстоятельствах. И обязательно обратите внимание на организм. Нужно восполнить все дефициты витаминов и минералов, если есть деньги лучше обратиться к нутрициологу толковому. Ну и психотерапевта с антидепрессантами никто не отменял. Обнимаю вас❤🤲
Врач и церковь , молитвы , терпение и не ждите быстрого результата.Постепенно и очень медленно все придет в норму .Будьте настойчивы .И уйдите от этих людей , если это возможно.
@@user-gx7rb2oq4z боже мой. Я в вас влюбилась
@@user-ln4pd5kj5zмолитвы? Церковь? Почему не хобби, почему не друзья? На месте этого может быть что угодно что может приносить счастье Такая себе помощь
Церковь - для тех кто может и хочет всему этому верить. Если же нет - забота о себе, информация, книги типа Body keeps the score, психотерапия , препараты при необходимости , витамины, сон, йога, желательно понимающие люди рядом
Спасибо большое, мне немного легче
Поддержка и любовь мне этого не хватает
Жиз
Ех
Мне тоже
Не с кем поговорить, такое чувство что все врачи а чушь такую несут аж кричать и плакать хочется. Все щетают умнее тебя. А просто человека найти который тебе просто поговорит с тобой. Обнимет. А советы тупые я сам могу давать.
У меня был или ещё есть друг но он мне не отвечает это был единственный человек которому я доверял.
Я устала.
Держитесь .
От чего?
А что 6лядь делать, если у тебя нет возможности излечиться от депрессии?! Если все вокруг удерживают в депрессии? Самое бесполезное видео
Я прочитала отзывы людей.И так стало их жалко.Я лечилась у академика Мушарапова в Казани от спастической кривошеи.Депрессии у меня не было.Но Доктор лечил больных с психическими расстройствами именно с помощью голодания.Эти больные голодали под гипнозом с помощью Доктора.Доктор лечил гомеопатией .
Да , но голодание подходит не всем . Масса противопоказаний .
Начала смотреть видео,прорыдалась. не хочу принимать еë, только этого мне не хватало
Гулять не нравится, с трудом вывожу себя из дома. Поддержка и забота - где их взять? Любимое дело в жизни перестало приносить удовольствие. Ничего не хочется, хочется спрятаться от всех. Прячусь и тихо всех ненавижу. Психологов у нас нет, вернее нет тех, кому бы я доверял. Пробовал. С первых слов начинают раздражать. Если б можно было сдохнуть в уверенности, что кто-то позаботится о родителях и моих животных - я б сдох немедленно.
Не торопись, она может и отпустить) Уйти сама, тихо и незаметно, как и пришла когда-то. Осень и особенно тяжело(( Перетерпи брат!
@@user-xn1hx8ux7z Она не уйдет. Это не эндогенная депрессия, вызванная проблемами с гормонами
Такая же ситуация ((
@@user-xn1hx8ux7z Спасиб тебе большое, братан :) Конечно, я не собираюсь бросать своих котов. Так что коты - это ещё и мотивация к жизни :D Поборемся :) Здоровья тебе и твоим близким.
@@annabadkowka2811 Держитесь, Анюта, солнышко. Понимаю вас, желаю скорейшего выздоровления.
Спасибо за ролик С чего то надо начать
Общайтесь с друзьями, пускай вас поддерживают любовью...... Пиздец.... У меня нет никого! Расскажите вашему психотерапевту.. На него наверное деньги нужны??!!!!!
Сто про! Общайтесь с друзьями... Смешно читать, когда люди не в теме пишут, ни разу не касаясь этой самой депрессии...
Класс! Я не знал что депрессия - это так весело😅 Особенно хроническая. Когда уже научился смеяться не обращая внимания на боль😏
Не пизди олух
Еще один позер. У тебя ее никогда не было, это невыносимое желание сдохнуть, которое не проходит ни на минуту, потеря смысла жизни
Вот бы мне так)
@@anngel_eyes никогда не ушибались коленкой? Так чтоб искры из глаз 😁 Вот тогда очень смешно! Просто дико смешно. От боли 😂 С детства помню. И слёзы текут и смеёшься. Нервное видимо 😁 Вот может и с другой болью так? Но когда смеёшься от душевной боли, тут главное с ума не сойти 😁 Потому что смех в этом случае уже выглядит жутковато 😏
В точку. Минимум стресса. Пусть от меня всё от..бутся, перестанут копать и крысить. Это вот всё мне точно ни к чему. Пусть всё будет ровно и спокойно. и "депрессия" самоизлечится. Потому что нет никакой "депрессии". Всё зависит от среды. Когда среда состоит из каннибалов, последних героев, кредо которых "остаться в живых" любой ценой - рано или поздно от такого окружения крыша поедет неизбежно.
В точку
Есть например тревожная депрессия . Не хочется ходить на работу , слабость , трудно общаться с людьми ... Лучше поступить как тебе уже давно хочется - не ходить на работу... И никого не слушать , не сомневаться и не бояться потерь . Намучаешься - потеряешь здоровье - эта потеря больше .
А на что жить? А здоровье уже давно просраноролик полное гавно
Какие-то легковесные причины возникновения депрессии.
Спасибо за видео! Считаю, надо, чтоб у человека появился интерес к жизни или цель. Люди в таком состоянии не способны себя контролировать и направлять на действия. По-моему важно, чтоб был правильный человек рядом, для начала. А дальше и саморазвитие можно подключить. Например, смотреть или читать Нелли Давыдову, она круто объясняет, как можно изменить свою жизнь, как исполнить свои желания и разобраться с болезнями. Реальность действительно меняется и тогда о депрессии никто уже не вспомнит.❤
Принимайте солнечные ванны И я такой в Санкт-Петербурге....
я так устала от всего этого... я не могу учиться, не могу вставать с кровати. чувствую осуждение и вину за своё существование, мне кажется ся,что я все выдумала и просто обленилась
У нас в городе нет психотерапевтов априори, а ехать за три изды, чтобы отдать ещё деньги - не вариант, так что выход - саморазрушительный сапой.
Онлайн психотерапия?
Надежда и выход всегда существует . Нужно настойчиво искать . Не маниакально . Всё и сразу не всегда получается .
я в этом состоянии живу уже с 17-18 лет, оно возвращается периодами. и не знаешь то ли это ты в маске постоянно ходишь «когда тебе вроде хорошо», то ли ты херней страдаешь. но за это время я до сих пор не дошла до психолога. мне сейчас 26. раньше пытались и постоянно что-то не получалось, срывались встречи, а потом вообще уже переставала пытаться и забила. думаю лучше сразу к психотерапевту идти. в общем, лечить это нужно, а иначе кирдык
Вы дошли до врача?
Я переехала от родителей в город, накатывало ппц первый месяц, работа не оправдала ожиданий по началу. Хорошо помогает держать себя в руках литий, прям по паре таблеток утром и в обед рассасывала, лучше в форме хелата, у эвалар есть вполне доступный по цене, плюс сразу с витаминками идет. Сейчас уже привыкла, справляюсь сама
Спасибо огромное
Я перестал общаться с домашними , т.е.сродителями . Слава Богу депрессия не посещает и во многом другом пришло в норму . Я очень удивлен . Не верится , но так произошло . Это хорошо . Божии советы помогли .
"вам нужна любовь и забота" была любовь и забота и депрессии не было но только до 2020 года, после мама заболела раком и вот пятница 9 февраля нету ее и нет и любви и заботы осталась тоска и серость💔
Спасибо
Самому причины понять трудно и найти выход тоже . К кому обратиться , кто лучше знает твои проблемы и кто лучше знает как тебе помочь ? Психические расстройства Бог лечит . Как это реально сделать ?
И вообще есть притча Иисуса : Матфея 13 : 24 , 25 ; 13 : 36 - 40 ) После этого моё мировоззрение перевернулось к лучшему . Я уже не обманываюсь до такой степени , не испытываю неудобства и неловкости перед такими людьми . Дети Бога - искренние в своём сердце . Хоть все так опутаны и оклеветаны , что очень трудно порой разобраться и в себе : от кого ты рождён , от сатаны или от Бога . Я не сразу поверил до конца , прочувствовав , осознав и приняв , что я хороший по сущности и рождению . Для меня очень было утешительно удостовериться , что я тот , кем я хотел себя считать , а именно - хорошим человеком .
Какое полноценное питание???? Тут бы просто поесть
Ребят , ходите на психотерапию , мой вам совет
Я далеко не сразу понял , что причина моих мук - домашние ( враги человеку - домашние его - Михей 7 : 5 , 6 и Матфея 10 : 36 ) . Не то , что входит в уста , а что исходит из уст , оскверненяет человека ( Матфея 15 : 18 ) . Не дружи с гневливым и со вспыльчивым не общайся , чтобы не перенять его путей и не опутать сетью свою душу (Притчи 22 : 24 , 25 ) . Притчи 16 : 29 , 30 ; Притчи 20 : 19 . И действительно , когда перестал общаться с теми с кем проживаю в квартире , т.е. с родителями , мне стало намного лучше , это отлично работает . Но это для меня было очень трудно , пока не привык . Хотя некоторым удалось это по-моему легко . Я не знаю лучшего средства . Это самый надёжный блок от навязываемых и внушаемых негативных состояний . Я уже не пью лекарства , с людьми стал естественным и самим собой в общении и много всего улучшилось ...
Спасибо я когда смотрела даже немножко поддержки почувствовала
Тоже
И из-за того что у нас эта херня мы неженки?
Позитивный ролик! На сегодняшний день тема очень актуальна. Ещë может помочь изучение Библии. То есть законы и принципы из этой книги помогут нам справляться с трудностями (Псалом 1:1-3). Обращаясь к Слову Бога мы узнаëм те истины, которые ведут нас по правильному пути. Ведь Бог хорошо понимает нас, ведь "Он сотворил нас, а не мы сотворили себя". Бог любит людей и сочувствует тем , кто страдает. Библия заверяет нас, что " Чего бы мы ни попросили по его (Бога) воле , Он слышит нас" ( 1 Иоанна 5:14).Также в Библии написано, в какие дни мы живем, почему мы страдаем и как Создатель устранит зло на земле.
Какая еще поддержка любовь и забота? Что за бред, человек в депрессии теряет все свои социальные связи и все от него отворачиваются ибо никто не хочет тянуть на себе груз, всем похуй, а близкие чаще всего только усугубляют ситуацию, пилят, гнобят и смешивают с дерьмом. По итогу человек остается в одиночестве и тут советы по типу погуляй на улице не помогут. Чтобы после депрессии вернуться в жизнь "нормальную" нужны космическое количество усилий и жизненной энергии на это, чего у человека в депрессии нет. Нет энергии даже на гигиену, на разогреть себе еду... Это ад. Причем все еще морально давят, поэтому человек замыкается в себе и держит марку, что у него все хорошо, а по итогу - суицид.
И где выход?
ох.. мне иногда кажеться что я не достойна любви , и счастья, я ужасный человек...
@user-ve9xu9mo9m 💗💗
Если бы любимы и счастливы были только достойные, никто бы слов таких не знал, как любовь и счастье...
@@user-tc1ej7eg4z золотые слова...♡
Точно❤😢😮
Недавно начала пить антидепрессанты. Не простой был шаг пойти к психиатру, потому что ,я социофоб. Надеюсь поможет. Ничего меня не интересуют, вечная апатия, не живу, а существую. Бесит всё и все. Суицидальные мысли, благо смогла подавить. Не дождуться родственнички моей смерти! Раньше не хотела семью, а сейчас хочется создать семью и родить ребёнка.Думаю, я бы стала хорошей мамой
Я депрессию вылечил алкоголем, но теперь не могу спрыгнуть с алкоголя. Как получится избавиться и от этого, то тогда жизнь обретет новые краски. Но самый лучший способ лечения от депрессии этт смена обстановки
А у меня отходняки от алкоголя очень жесткие.
Никакая смена обстановки не помогает
У меня умер любимых 2 человека как я могу забыть 😭
Как себя чувствуете спустя год?
У меня тоже😭 тестировала себя на депрессию, результат - тяжёлая форма(((((
@@user-tc2lt6sx7x Уже забыл про них ,иногда встреча их фотографии, часто улыбаюсь или иногда плачю.Часто вижу их во снах. По началу все было иначе, я никак не мог забыть о них они заполнили мои мысли полностью.Они были людьми- самыми самыми родными людьми для, сложно было отпустить. Но спустя месяца 2 и больше смог убрать эту трагедию и начал жизнь с нового листа.
@@sun8930 😿😿 Это нужно пережить… Месяц-два и все должно пройти, сознание перестроится.
Начните лечение а не принимайте ванну Без медикаментозной терапии вкупе с психотерапией вы не вылечитесь
У меня постоянно ссорятся подруги и недавно они начали гнать на меня из за 1 ситуации в которой виновата не я а 1 подруга, а 2 тоже настроилась против меня Меня вообще это бесит потомк что они меня постоянно обделяют и мне приходиться орать что бы они меня услышали, но даже когда я орала они все равно не слушали и не слышали, постоянно перебивали меня общаясь между собой, забывали, не звали гулять и т.п. Самое обидное для меня то что так происходит с самого садика, в садике я сначало дружила с 2 девочками но они меня обделяли, потом ещё с 2 но они просто со мной не общались, в компании на менч тоже не обращали внимания, меня даже на альбоме из садика нет, там есть фотки почти всех кроме меня, у меня максимум рука торчала и то не факт что моя В началке так же,меня обделяли 2 моих подруги и когда делились секретами просили меня закрыть уши что бы я не слышала, когда меня перебивали всем было плевать а когда перебивала я на меня сразу обижались и игнорили Так же в 5 классе, в начале года меня обделяли и использовали как запаснлй вариант, но когда эти 2 очень сильно поругались 1 подруга начала общаться со мной лучше, но потом как я поняла она просто использовала меня что бы общаться с мальчиками, они были веселыми просто, с ними половина класса общаться хотело, она меня использовала только для того что бы не быть 1 девочкой среди парней Мне очень обидно, психолог почти не помог и я не знаю что мне делать( P.s. я в 6 классе
Извините мне высказаться некому
В Библии даются практические советы которые могут помочь? Вот один из них: делитесь своими чувствами. Что говорит Библия. «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» (Притчи 17:17). Когда мрачные мысли не дают покоя, нужно обращаться к кому-нибудь за поддержкой. Если держать свои чувства в себе, то гнетущее вас бремя может стать невыносимым. А если чувствами с кем-нибудь поделиться, то, возможно, вам станет легче и вы сможете посмотреть на свои проблемы под другим углом. Попробуйте поговорить с кем-нибудь сегодня, например, с членом семьи или близким другом . Можно также выразить свои чувства на бумаге.
Камон какая библия
Библия устарела . Народ мутировал , стал другой .
@@user-kw7ll8do2x Разве может Слово Бога устареть? Изучите Библию и сами поймёте, что она сегодня очень даже актуальна. Советы, которые там написаны помогают справится с сегодняшними трудностями. Это очень умная и мудрая книга. А пророчества которые там написаны исполняются в наши дни, и некоторым из них ещё предстоит исполнится.
ссоры дома
заебали
Солнечные ванны не помогут. Нужны в какой-то степени лекарства и терпимость ко всему происходящему, понимание, что нужно идти вперед, что ответы прийдут и это все можно пережить
На сегодняшний день тема очень актуальна! Ещё может помочь изучение Библии. Библия заверяет, что Бог хорошо понимает наши чувства, ведь «он сотворил нас, а не мы сотворили себя. Бог любит людей и сочувствует тем, кто страдает. Какие бы страхи и беспокойства ни одолевали нас, мы можем молиться Богу и просить у него помощи. Библия заверяет нас, что «чего бы мы ни просили по его воле, он слышит нас» (1 Иоанна 5:14) Также в Библии написано, в какие дни мы живём, почему мы страдаем и как Создатель устранит зло на земле.
Ты принимаешь подобные вещи на веру ожидая от них результата, не более Такая тенденция мне не нравится, так как человек взывая к богу делает меньше для самого себя и не пытается решить проблемы сам
"Любовь, забота и поддержка" где все те, кого не было в тот момент когда я себя резал?
Всё правильно! Вставай с кровати, приводи себя в порядок и иди в магазин за фруктами и витаминами! Не надейся на чью-то любовь и поддержку, окажи это себе сам! А когда справишься, появятся и любимые, и поддержка! Так это работает. А не наоборот.
Набрала кредиты взволила все на свои плечи подросток дочь. .больной отец...мама и я ещё и муж в тюрьме как бороться с состоянием мне не хочется жить....ещё и постоянные сирены нагнетают 😢😢😢
А если ты одинок? нету близких и любимого человека которые могут помочь
Как вариант , учиться жить автономно . То есть , не зависеть ни от кого . Ведь окружающие любить и помогать не обязаны . 🤔
У меня было много симптомов депрессии. Но в отличие от людей в депрессии, я хорошо спал, старался проговаривать свои проблемы. К психологу не было возможности идти. Но я стал принимать триптофан эвалар. Это не антидепресант, а безрецептурный препарат, который помогает стабилизировать настроение. Советую
Как справиться самостоятельно? К врачу нельзя, дорого
Меня все друзя бросили я сними дружыл 12 лет и мы стали беднами
Уже 5 месяц я нахожусь в подавленном состоянии. Все уже устали меня слушать.
Ну так вскройся, чо ноешь
@@ViktoriaBolskakova а если жить хочется?
@@Creepy_Bloody_kitty0_o У тебя просто не хватает смелости
@@ViktoriaBolskakovaя ходила к психологу и мне удалось победить это состояние. Не надо уговаривать меня на суицид
@@ViktoriaBolskakova я действительно хочу жить, а тебе лучше помолчать.
У меня нет здорового сна из за работы, соответственно нет здорового питания и всего остального. Антидепрессанты и алкоголь для меня всего лишь временный костыль и что это все для меня, на этом конец в моей жизни??? Такую работу я бросить не могу, меня просто не увольняют. Кажется, что это не кончиться никогда
Как ни прискорбно звучит , со смертью всё и закончится .... 🖐️
Мне 22 у меня депрессия с 14 лет хз что с этим делать хочу просто умереть…
Никто и не хочет понять, и, не поймёт, то что происходит внутри. Как будто тебя кто-то медленно жрёт. Хочешь чтобы тебя поняли, обняли. Но нет. Все говорят что я специально. Но я знаю что не специально. Очень трудно. Плакать хочется.
Та же ситуация . Говорят , что бездельник, лентяй и нытик ! Сердце болит , в это верят . А если с Мозгом проблема , это вызывает злорадство ! 😬
Как мне спать , если я почти не сплю , бессонница
сходите к врачу психотерапевту! Желательно к платному ,мне с первого сеанса выписали лекарства ночного действия,хорошо помогают спать , не ждите !
@@kisliyaмои родители этого не одобрят , по нескольким причинам : 1) у меня и так все нормально 2) когда начну зарабатывать ,тогда и буду ходить за свой счёт. А так я уже несколько лет пытаюсь выйти из депрессивного состояния ,но все идёт не очень хорошо. Также я поняла за эти годы,что у меня невротическая депрессия (но я не могу утверждать , основываюсь лишь по симптомам) На самом деле я только недавно осознала ,что у меня апатия и депрессия , раньше я думала это нормальное состояние, пока оно не начало слишком сильно мешать мне жить
@@ariasss1 первый пункт можно вычеркнуть , если вы так себя ощущаете ,то У ВАС НЕ ВСЕ НОРМАЛЬНО. Иногда лучше сказать правду ,чем потом разгребать последствия как я . Иметь проблемы со здоровьем после передозировок и попыток уб*ть себя. Вам кажется это самой большой проблемой, я могу вас понять . Но иногда приходится выбирать между концом и восстановлением. Второе того стоит. если хотите ,могу вам столько 💩 рассказать , все из чего является последствием надуманных страхов ,стыда перед людьми, которые за вас отвечают.
Нужно разгрузить пол вагона и спать будете лучше всех.👍☺
Большинство и понятие не имеют , что такое Депрессия . Если интересно , то Психотерапевт Игнатий Журавлёв очень внятно разъясняет , что к чему .
Ничто мне уже не не поможет
То чувство когда пришел после прогулки, с хорошим настроением но его испортили😢
Почему все вокруг меня люди что то хотят от меня, то что я хочу никто и не думает. Меня уже ничего не радует, отдыхать, и гулять у меня не получается, я как в тюрьме, никому поддержать меня
Как все знакомо, до боли. Попытайтесь объяснить вашему окружению, что вы совсем не в норме. И чего хотите
Объясните... А потом только равнодушие в ответ... И не понимание... Про поддержку и речи нет(((
По своему опыту говорю избавляйтест от таких людей,дружба должна быть взаимной,а не такая чтоб вы разочаровывались,отдавая заботу всяким выродкам ничтожным
"- Человек, Владимир, имеет полную свободу. Он имеет возможность сам пользоваться всем, что дал изначально Бог светлого, но и другим он может пользоваться. Человек - единство противоположностей. Видишь, солнышко светит. Это творение Бога. Для всех оно. Для тебя и меня, для змейки, травинки и цветка. Но пчела берёт из цветка мёд, а паук яд. У них у каждого своё предназначение, по другому не будет делать никакая пчела и никакой паук. И только человек! Один человек может радоваться первым лучикам солнышка, другой злиться. Человек может быть и пчелой, и пауком." Анастасия "Звенящие Кедры России"
Хорошая группа антидепрессантов - препараты на основе пароксетина (пароксетин-сз и прочие). Они не обладают седативным эффектом, недорогие как правило, мало побочных эффектов.
Спасибо я и сама знала что у меня депрессия но всё равно буду скрывать Веть семье на меня всё равно...
В семье всё равно , но есть люди , которым не всё равно . По возможности , нужно выбираться из токсичного окружения ! Зачастую причиной Депрессии являются близкие люди !
Ничего не надо делать надо идти к психиатру и сказать что ты не можешь не то что работать а жить и тебе назначать пенсию по инвалидности
Мама урса беред, онын алдында өзімді жаман корсетем и баскаларға да солаи корнып калам, мама міңезі жаксарса екен
Лучший психотерапевт и психолог - Бог, Он лучший во всём . Он может стать , кем необходимо для исполнения своей воли . Он создал человека и как разработчик , Он лучше знает истинные причины наших недугов и как нам помочь . Он умеет любить и любит нас - больше , чем даже мы себя и может всё . Спрашивайте , жалуетесь , рассказывайте о своих проблемах , беспокойствах и переживаниях , простите о помощи , утешении , укреплении , поддержки , освобождении . Психические или духовные болезни - Он лечит , не всё и сразу , а постепенно . 1-е Иоанна 5 : 14 , 15 .
Чтоб вы понимали я это смотрю в 2 часа ночи
Депрессия - это когда у тебя нет сил думать , не то чтобы работать. У тебя нет денег чтобы жить , не то чтобы ходить к психологу , у меня была страшная депрессия вместе с аутоагрессией , я сама себя уничтожала с самого детства.
У нашей бабушки деменция. Из-за этого у меня началась депрессия
Один живу я походу сам депрессия
Бывает , что одному и лучше , чем среди токсичных людей ! 🖐️
У меня депрессия из-за переезда у кого то было такое
Может не надо жадничать напрасно и слишком много ждать и требовать от себя и от жизни , чтобы не дразнить себя и горько разочаровываться . Человеку для нормальной жизни много не то чтобы не надо , а только нагрузит . Оно и так само собой много у нас всего . Можно сказать всё есть . Обманчивые рассуждения : жениться надо , красота надо , здоровье безукоризненное - надо ... Так не бывает . Нужно мириться с погрешностями .