Bu videoda sizler için boksta nakavt eden kombinasyonları hazırladık. Yayınlarımızla ilgili düşüncelerinizi videonun yorum kısmına yazabilirsiniz. Bizden haberdar olmak için, lütfen kanalımıza abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın.
Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın.
Katıl Butonu: ► / @aktuncspor
Kanala Abone Ol: ► kzhead.info...
Boks Eğitim Videolarımız:
► • Boks Antrenmanında Kum...
Kickboks Eğitim Videolarımız:
► • Kickboks ve Boksta Ban...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
İnstagram: / aktuncgym
Facebook: / aktuncgym
Twitter: / aktuncgym
Web : www.aktuncgym.com
Başlıklar:
Boksta Nakavt Eden Kombinasyonlar, nakavt eden yumruklar, kickboks kombinasyonları, boks kombinasyon, boks yumruk kombinasyonları, boks nakavt teknikleri, boksta nasıl nakavt edilir, kick boks nakavt teknikleri, boksta nakavt noktaları, kum torbası antrenmanı faydaları, kum torbası antrenman programı, kum torbası antrenmanları, boks torbası vuruş teknikleri, boks torbası ile çalışma, kum torbası antrenmanı, kum torbası idmanı, kum torbası ile antrenman, kum torbası boks antrenmanı, boks antrenmanı motivasyon, boks eğitimi, boks antrenmanı profesyonel, bireysel boks antrenmanı, boks teknikleri, evde boks antrenmanı nasıl yapılır, boxing, patlayıcılık antrenmanı boks, boxing gym, eğitim videosu, boks, boxing training, boks öğreniyorum, boks videosu, boks antrenman videosu,
#boks #boxing #boksantrenmanı
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler Hocam
emeğinize sağlık
Evde kum torbasında çalışıyorum Allah sizden razı olsun
Merhaba hocam sol sağ direk atınca sol adımla gir çık yapıyoruz kombinasyon mesafesini nasıl yapmalıyız mesafeyi kroşe aparkat distans mesafesini nasıl ayarlamalıyız
Emeğinize sağlık hocam. Adana Ceyhan'dan sevgiler saygılar.
Teşekkürler. Adana'ya selamlar
Tam aradığım kombinasyonlar
merhaba hocam kroşe atarken tüm tarak kemikleriylemi vurmalıyız işaretle orta parmak tarak kemiğilemi vurmalıyız cevap ?
Kral Adam 👍
Devamı gelsin hocam esenlikler
Tamam👍🙏
👏👏👏 Keyifle izledim
Bizim wushu hocamız sol eli kalkan gibi sağ eli kılıç gibi kullanın derdi hey gidi günler yirmili yaşlarda çalışırdık yaş oldu 37 tabiki wushu da güreş boks kic boks karışık olduğu için boks teknikleri tam uygulanmiyordu bu yüzden boks ban a sanki daha zor tekniklere sahip geliyor
www.cumhuriyet.com.tr/video/milli-boksor-yavuz-aktunc-iranli-rakibini-saniyeler-icinde-nakavt-etti-1705995
Boks her yerde avantaj sağlar. Bende arada wushu milli takımına gidiyorum.
Hocam merhaba eller nasıl sertleşir karşımdakinin eklem yerlerine yumruk atınca ellerim biraz acıyor. Tabiri caiz ise balyoz gibi indirmek istiyorum :D
Merhaba, yumrukların sert çıkması için boksör kası dediğimiz kası güçlendirin.
13.40 hocam mini pekkaya dönüşüyor
Kroşe atarken avuç içlerinin yere bakması imkansız özellikle sert vururken avuç içi yere bakarsa bileğin kırılma ihtimali çok Yüksek olur belki rakibe vururken bakabilir ama onun dışı çok zor hocam siz bile avuç içi yere baksın diyorsunuz ama çarpraz vuruyorsunuz yanlışım varsa düzeltin
Hocam vururken nereye vuruluyor onları da söylersen iyi olur yada manken var ise onla yaparsan daha kolay olur
Bu konu ile alakalı video çekeceğim👍
Hocam bence en etkili kombinasyon sağlak lar için sol la hafif hafif direkler vururken bi anda sert bir direkle rakibi sarsıp üstüne tüm gücümüzle bir tane sağ aparkat vurdukmu o rakip ayakta duramaz:) bu arada evde kendini geliştirenler için çok büyük nimetsiniz inşAllah dahada büyür kanal.
Aslında düzenli çalıştığımız her kombinasyon iyidir. Tabi kişinin kendine özgü kombinasyonları varsa sizin dediğiniz gibi daha da iyi olur. Katkımız oluyorsa ne mutlu, iyi çalışmalar. Her cumartesi saat: 18:00'da eğitim videosu paylaşacağız. Bilginiz olsun
Hocam hep yukarıyı çekmişsiniz ayaklarda gözükse.
Daha önce ayak için video çekmiştik. Yakın olsun diye böyle çektik ama bir dahakine dikkat edeceğim. Uyarı için teşekkürler
Hocam sizden özel ders almak istiyorum nasıl ulaşabilirim İstanbul Silivrideyim
Merhaba, silivri uzak oralarda bir salon bulmanız daha doğru olacaktır. Fakat evde çalışacak olursanız bizim katıl butonunu öneririm
Milli maçlar hakkında bilgi verir misiniz?
+1
@@spacex1064 ismin güzelmiş,demek oluyor ki sen de elon musk hayranısın👍👏
@@muhammetyigit3909 işleri ve azmi takdireşayan...
@@spacex1064 hazırlıklı olun efnm SN11 Her an fırlatılabilir
@@spacex1064 efnm SN 11 ŞUAN FIRLATILIYORRR
ilk kombinasyon sol sağ direk sol kroşe mi nakavt edicek ohh shit adam fent yapsa direkt biz nakavt oluruz nakavt edicek kombinasyonlarda eskiv fent olur
Müsait olduğunuzda buyurun gelin uygulamalı göstermenizi rica edeceğim hocam :)) :))
@@aktuncspor hocam siz bakmayın böyle arkadaşlara konuşurlar ama pratikte sparing dışında dovusmemislerdir sorsanız 1 tane federasyonda maçları yok ama klavyede hepsi Mike Tyson Muhammed Ali sevgiler kolay gelsin :)
@@berkeserbest3427 Maalesef böyle😔 5 yıl önce bizim salona gelmişti birisi ve benimle maç yapmak istediğini söylemişti. Ben adama baktım kaslı iri bir adam ve o dönemde milli takıma gidecektim. Dedimki antrenman maçı olur kamp öncesi🤔 kabul ettim. Sonra ilk raund adama maç başlar başlamaz bir tane vurdum. Ayağa kalktı fafızasını kaybetmiş. Allahtan o gün arkadaşları vardı orda. O günden sonra korktuğum için pek takmıyorum kimseyi ama insanları çok yanlış yönlendiriyorlar.
Uzaktan ders ne kadar faydali olur
İstek ve çalışmaya bağlı bence hocamızı iyi dinleyip iyi çalışırsak iyi bir seviyeye geliriz
Salondaki yüz yüze derslerimiz gibi olmaz ama evde kaldığımız bu dönemde epey katkısı olur.
@@aktuncspor sizinle telden konuşma imkanimiz varmi
@@bulentyldrm393 Dilerseniz instagram hesabımızdan iletişime geçin yardımcı olalım.
Kaç yaşından sonra milli takıma girdin hocam
2007 yılında karate milli takımı ile başladım. Sonra güreş ve diğer dövüş sporları.
@@aktuncspor 26 yaşım hocam boks seviyorum kilom 92 boy 178 sizce Mac lara girsem bu yaştan sonra başarı gelirmi
@@mertterzioglu9843 18 19 da denesen belki de 26 çok geç be reis yine de bir bilene danış