En Acımasız Ses! | Zeynep Selvili Çarmıklı | TEDxBahcesehirUniversity
Zeynep Selvili Çarmıklı konuşmasında içimizdeki bizi yargılayan sesi ve bizi nasıl etkilediğini ve bunu Öz şefkat ile nasıl atlatabileceğimizi anlatıyor.
Zeynep Selvili Çarmıklı, Psikolojik Danışman
1987 yılında İzmir’de doğdu. Liseden beri ilgi alanı olan Psikoloji bilimini, 2009 yılında eğitim görmeye başladığı Miami Üniversitesinde kariyerine dönüştürmeye başladı. Sinema ve Psikoloji çift ana bilim dalını tamamladığı aynı yılda, New York Üniversitesinde Uygulamalı Psikoloji yüksek lisansına başladı, 2012 yılında New York Üniversitesinden Psikolojik Danışmanlık ve Sağlık Uzmanlığı ile mezun oldu.
Amerika’da bulunduğu süre boyunca çeşitli enstitü ve sağlık kuruluşlarından Aile Terapisi, Problem Çözme Terapisi, Uygulamalı Pozitif Psikoloji, Bilişsel ve Davranışçı Terapi gibi birçok eğitim aldı. Aynı zamanda kariyer gelişimi, kariyer seçimi danışmanlığı ve kişisel eğitim için dünyada en çok başvurulan psikolojik testlerin eğitimlerini tamamladı. 2012 yılında Türkiye’ye dönüş yaptı, Uzman Ruh Sağlığı Danışmanı ve Psikoterapist olmanın yanı sıra 2010 yılından beri üzerinde çalıştığı “Özşefkat” konusuyla hepimizin unuttuğu, görmezden geldiği, kaçtığı şeyleri bize tekrar aşıladı.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx
Evet şuan o ses bana kalkıp üniversite sınavına çalışmam gerektiğini söylüyor fakat ben Tedx izliyorum...
Naptın :d
Tam olarak öyleyim şuan
tam şu an
Tam da şimdi 22.50
Ve şimdi
Zaten oldum olası sevmediğim bir atasözüdür "kızını dövmeyen dizini döver" Güzel konuşmaydı👏🏻
Kacinci dakika
@@rekow6963 7:00
Yalnız orda söylediği dikkatine kaç mış olacak ki anlayamamışsın kızını dövmeye dizini döver aslında çok Haklı Atasözü ama bizim bazı Milletimiz bunu istedikleri yere çekip anlamak istedikleri gibi yorumluyorlar halbu ki Atalarımız ne değişse doğru demiş kızını dövmeyen dizini döver ki bunu Zeynepte gayet güzel dille anlattı sen önlemini al doğruları göstermeye çalış nasihat et vs bir eğer başına bir daha kötü bişey gelirse bununla nasıl mücadele edeceğini öğret yani misal dediği gibi Annesi zeynep mutsuz olsun asla istemez o yüzden önce kızına ders veriyor ilgilenmiyor ki hatasını anlasın daha dikkatli ve temkinli olsun vs yani biraz karışık oldu zeynep Çarmıklıyi sen bence tekrar dinle ben ifade edemedim pek ana ne demek istediğini anladığımi düşünmüyorum sebep ise bu Atasözünun Aslında sopayla dayakla ilgisi olmadığını zaten . biliyordum Çocuk bilir bunu az biraz düşününce bu tıpkı şey gibi bir musibet bin Nasihatten iyidir gibi tam olarak benzemesede yakın sayilabilir bence
@@pehpehpehhahaha6751 aynen dayakla ilgisi yok
Bi kaşar gördüm sanki
Helal!.. dinlediğim en güzel ted konuşmalarından biri gloablly..
Burdayım :)
Refika'nın Mutfağı yaa refika ablaa❤❤3 yıl önceydi galiba geceleri seni izleyebilmek için uyumazdık ablamla o zamanki tek eglencemizdinn❤
Refika'nın Mutfağı Feyza Altun u da izleyin derim
😊😊😊😊
Refikam 😘
küçükken düşüp kafayı gözü kırınca eve döndüğümde, niye düştün diye bi postada annem atardı ben hala mantığını çözemedim :D
Malesef geçen anneme bunu sordum kaybolmuşum 10dakla sonra bulununca vurmuştu bana hem ağlıyor hem.vuruyor sordum cvp sacma mutluluktanmis beni buldu ya ışte boyle sen ne diyorsun sence mutluluktan mi vurdular😂
Aslında bir daha düşme diye,bir daha kaybolma diye.Onlarin sevme şekli, sevdiğini söyleme şekli."Seni kaybetmekten korkuyorum,yavrum!" Deme şekli.Gururlarından soyleyemezler,vururlar.🤗
@@sareuysal9222 kesinlikle öyle 😊😙😘iyiki annelerimiz var rabbim kimseyi annesiz bırakmasın 🙏
Hocam derdi ki: İçinde mantık önermesi olmayan bir şeye mantıkla karşılık veremezsin ki.
Öyle korkup canı yanmıştır ki, çaresizlikten nasıl davranacağını bilememiştir. Karışık duygular, aslında kızdığı ve dövmek istediği kendisidir
18 yaşındayım hayatım boyunca benden 4 yaş büyük kuzenimle kıyaslandım. "O ev işi yapıyor sen yapmıyorsun, o okuyor sen okumuyorsun. O zayıf sen kilolusun. O daha yaşına uygun davranıyor, sen kendinden büyük yaşıyorsun. O renkli giyiyor sen hep siyahsın. O daha konuşkan sen niye susuyorsun. O yemek yapıyor sen niye evde oturup yemek yapmıyorsun da çalışıyorsun. O evde oturuyor sen niye oturmuyorsun. O biz ne desek onu yapıyor, sen niye kendi düşüncelerini uyguluyorsun. O daha cici bi kız sen niye erkek fatma gibi güçlü duruyorsun. O abilerinin kuzenlerinin(erkek) laflarının üstüne laf söylemiyor sen niye susmuyorsun. O evleniyor sen daha normal ilişki bile kuramıyorsun. Onun arkadaşı annesi teyzesi senin niye arkadaşın başkası." Yıllarımı sırf bu cümlelere harcadım ben. Çok sonra farkettim annemin aslında hayalindeki şey beni ona benzetmek değilmiş o'ymuş. Yapmayın. Anneler, babalar yapmayın. Çocuğunuzu sevin hayalinizdeki çocuğu değil.
O çocuk yok ki o dediği çocuk gelse onuda eleştirir,çünkü zamanında o kurbandı şimdi elindeki çocuğu kurban ediyor ki hıncını alsın
@@arifedemircioglu1577 yaşadıklarını yaşatıyor diyorsun yani.. Peki bunda benim(bizim) suçum ne..!?
Üzülerek okudum kıyaslamak asla doğru olmamış ve sizi istemsiz bir şekilde kuzeninizden soğutmuşlar 😰
iyi psikologlar yetişiyor, gerçek psikologlar söz sahibi oluyor diye gelecekten umutluyum.
İrem AYDIN Paran varsa umud et kardeşim. Paran yoksa rüyanda bile göremezsin bunlari. Yada kitabini al bunun kendi kendini tedavi et 😉. En kolayi o zaten.
@@whiterose4670 artık o kitablari almak da zor
Iyilerin hareket alankarinin kisitli oldugu bir ulkede yasamak zor olnali
@@user-jy7jt5ph3h Ucuz olan yerler var ben 52 liralık kitabı indirimle birlikte 40 tlye almıştım (kitabın ismi: pembe fili düşünme)
@@user-jy7jt5ph3hkitapyurdunda çok güzel indirimler oluyor etiket fiyatları çok pahalı maalesef
Abim senden ne köy ne kasaba olur derdi...benden şehir oldu...abimden mahalle dahi olmadı.
O acımasız sesin bu denli somutlaşmış halini hiç hissedememiştim.. O el, o kalbe elbet bir gün gidecek. Bu farkındalık için teşekkürler🙏🏻
"Sizin içinizde de böyle bir eleştirel ses var mı?" dediği andan itibaren hüngür hüngür ağlayarak izledim. Zeynep Selvili Çarmıklı... Sen muhteşem bir kadınsın.
Zeynep Hanım oscarlık oyunculuk sergilemeye çalışmamış zaten arkadaşlar. Mükemmel bir konuşmacı olduğunu da iddia etmemiş. Güzel bir konuda farkındalık yaratmak istemiş ve yapmış.
Kardes yaratmak allaha mahsustur bizler sadece yaparız
@@nurankaptan501 ya niye her şeyde duyar kasiyorsunuz
@@nurankaptan501 salak misin? insallah sakadir bu yorum, pes dogrusu
Etmeseymis daha iyiymis
Sosyal fobi ve özgüven eksikliğini bir arada yaşayan ben, kendime her zaman haksızlık etmiş olmaktan dolayı, kendimi bu kadar acımasız bir şekilde eleştirmekten dolayı yıllarca kendi yaşıtlarımla iletişim kurmaktan korktum, insanlardan kaçtım hep. Okula gitmek benim için işkenceydi, hergün gözyaşı dökme sebebimdi. Okula her gittiğimde oluşan baş ağrılarımın, derslerimdeki odaklanma problemim ve 20 yaşında insanların konuştuklarını anlayamayan zihnimin mimarı bu acımasız düşüncelerdi. Kendimi sevmeyi hiç beceremedim. Bu video ile kendimi sevmeyi öğrendim. Elimi kalbime koyduğum o ilk anda gözlerimden yaşlar gelmeye başladı. Yanımda olamasına ve sevgisine ihtiyacım olan kişi hep başkası sanırdım. Meğerse o kişi kendimmişim. Psikologum olsun ailem olsun bana 'sen kendini sevmezsen başkası da sevmez' demişlerdi. Kimse tarafından sevildiğimi hissetmedim. Kendime bu kadar merhametsiz davranmış olmam hayatımın hatasıydı ve ben bu hataları hep aileme yüklemiştim. Keşke, o ilkokul zamanıma dönebilsem ve kendimi sevmeyi o zaman öğrenmiş olabilsem. Belkide şuan hedeflerine ulaşmış birisi olarak bu videoyu izlemeye vaktim bile olmayacaktı...
Şimdi nasılsın irem aynılarını bende yaşıyorum
14. Dakikada sorduğunuz soruya salonda 'annem' cevabı o kadar çoktu ki.. Arkamda oturan koca koca adamların ağladığını bile duydum. Ağzınıza sağlık yüreğimize dokundunuz 🙏🏼😻
+İs0tçu 258 dşdlfşdş
Elif Ozdogan jddjdklsldslşadldli
@@YellowHeadAO kdkfkrkr
Free Music ne alaka
Ben ne yazıkki annem diyemiyorum.
Öz şefkat, hem nezaket hem cesarettir. Öz şefkat, herkesin acı çektiği, acının kaçınılmaz olduğu bu hayatta kendi kendine destek çıkmaktır, kendi elinden tutmaktır.
umarım ihtiyacı olan herkes bu video ile karşılaşır. ilaç niteliginde 👍
etkileyici
LoL Slow Motions Vay
LoL Slow Motions aynen kız çok etkileyici
Gerçekten etkileyici;)
lolü bırakın dota oynayın....
Meepo Wins yok ya
Pembe Fili Düşünme kitabını okumanızı öneririm, en az konuşma kadar harika.
Bunun " Beyaz ayi düşünme " verdiyonu da var." Ben böyle birsey okumuştum. Cok mantıklı
Her izlediğimde beni bir diğerinden daha çok etkileyen konuşma, her seferinde beni daha çok etkileyen bir insan. "Dilersen bir şans daha ver" dedikten 12:32 den sonrası gerçekten beni çok etkiledi.
Özşevkat herkes izlemeli. Peygamber(SAV) buyurduğu "Malınızla kimseyi menmun edemezsiniz,tatlı dil ve güler yüz." işte bunu kendimizde de yaşamalıyız. Ömrüne sağlık Zeynep.
beni en çok üzen şey yapamadığım, başaramadığım şeyleri zaten yapmak istemediğim halde suçlu bulunmam
Pembe fili düsünme.. atmıyorum 3 defa okudum. Ya mükemmel bi kitap. Ve ayrıca konusmada kitaptan alıntıları görmek de ayrı bi güzeldi.
Bazı yorumlar o kadar saldırgan hayvanca ki okuyunca milletin ne kadar depresif içi kötü olduğunu anlayabiliyorsunuz kadın harika konuşmuş ağzına sağlık Zeynep
Evet depresyonum artti ! Bunlarin yüzünden oluyor. Ne kadar yapay oldugunu görmüyormusun ? (Oysa sahne, gercegin kendisidir) Bu metni, sayisiz kez prova yaptigi nasilda belli oluyor. Hareketleri ile anlatigi bagdasmiyor, uyumsuz. Bu cok önemli- Yapiyoo..., biliyoo, görüyo..., Böyle konusan biri, Türk'ceyi nasil cürütüyorsa, bende onu cürütürüm. Deniz Sen Hamzaoglu izlesin bazen:) Woody Allen, Marcel Marceau..., ..., Ve D i K Si YON egitimi alsin ! Bu böyle olmaz !
Kimse olumsuz bir yorum yapmamis beyefendi gotunuzden sallamayiniz
@@Jan-wm3fw Kadın yıllar boyunca yurtdışında yaşamış, yurt içinde olduğu vakitte de çoğunlukla yabancı kökenli okullara gitmiş. Ne bekliyorsun, affedersin ama ? . Ayrıca 'yapıyoo, biliyoo' gibi konuşmak aksanla alakalıdır, ilk tümcem ise bunun sebebi; İngiliz aksanında kelime sonlarında bulunan 'r'ler uzatılır, 'a' diye söylenir ya da nadir olarak farklı uygulamalar yapılır. Bilip bilmeden konuşmayın. Sen Amerika'ya gitsen, Amerikan aksanı kullanmadığın için seni yadırgarlar mı sanıyorsun ? Sen yıllarca başka ülkelerde yaşa, Türkçe'yi neredeyse hiç kullanma, İngiliz aksanına alış da yeniden Türkçe aksanına dön bakalım, dönebilirsen. Bunun yanında, herkes Türkçe aksanını kullanmak mecburiyetinde değil ve kimseyi bu sebepten yargılayamazsın, kişisel tercihtir. 21. yüzyılda yaşadığını unutma, 16. yüzyıl kafasıyla düşünüyorsun çünkü. "Oysa sahne, gerçeğin kendisidir" iddian da çöp. Bu çoğu türdeki sahneyi kapsamaz. Mesela bir film, beyazperde sahnesi kaç defa prova yapılır, bilir misin sen? Ancak bazı tiyatrolarda bulunan sahneyi kapsar, her tiyatroda da değil. Sayısız kez prova yapmadan konuş bakalım 2000 kişi önünde, yiyorsa? Klavye başından konuşmak kolay tabii. Ayrıca, yazdığın yorum ile 'Türkçe'yi çürüten' asıl sensin, yazım kuralları ve noktalama işaretleri bir dilin direğidir; aksanı değil. Dinime küfreden müslüman olsa...
@@platones9667 Öyle bir aksan yok ! Onun diksiyon dersi, senin dogru metin yazma dersi alman gerekiyor. Bu yazini, Word ile düzelt, ne'kadar yanlisin var gör.
Ağır eleştirilere hakarete bende karşıyım konuşması evet güzeldi ama beni çok etkilemedi konuşmayı yapan kişi çok Havalı egoist bir kız zengin ve sosyetik ben bu kızı bizden yada kendimden gibi görmüyorum benimseyemem bu kız sosyetik psikoloğu Devlet okulunda okuyup mezun olan bir kız olsaydı içime sinerdi çünkü bizim sınıftan ama zengin ve sosyetikleri ben kabullenmem onlarda beni kabulllenmesin isabet olur Edhoda kimsesiz Yaşarı izliyorum arada yutupdan onun söylediği hoşuma giden bir söz var bazılarına bunu diyor dostum değilsin ulaaaaan 😂ama düşmanımda değilsin Zeynepte öyle işte ne dost nede düşman ama kimse kimseye dost değildir orasida ayrı detay
Hani Allah bize şah damarımızdan yakın ya, hani olumsuz duygular da şeytandan ya, aslında kendimizi korkutma, vesvese verme gibi işleri yaparken nefsimizi konuşturuyoruz, bi nevi şeytana hizmet ediyoruz. Öte yandan o şefkatli sesimiz de Allah’ın biz kullarından beklediği iyi insanı ortaya çıkaracak olan vicdanımız. İyi insan olmak için inancımıza sadık olmalıyız. Allah için kendimize iyi davranmalıyız. Ağzınıza sağlık harika bir konuşma! 👏🏼👏🏼
Zeynep Bayraktar süper bir yorum 👍
Bu videoyu izlerken Allahu teâla nın bana benden daha merhametli olduğunu bir kez daha düşündüm ve bu beni daha güçlü, iyi hissettirdi.Tabi kendini dinlemek öz şevkat çok önemli. Allahım varlığından haberdar kıldığın için şükürler olsun.
Evet var. O ses sürekli kafamın içinde yankılanıyor. Benim bir sınıf arkadaşım var. Kız benim kankamla konuşuyor ve benim başarısız olduğumu hepte vurguluyor. Kankamsa bence çok başarılı diyor. O ise ne diyor biliyor musunuz? Leyla neyi başardı ki :) Bu söz benim aklımda hep kalıcı olan bir söz. Onların düşünmeden söylediği bir cümle her gece saatlerce düşünmeme neden oluyor :) Sürekli kendimi başarısız olarak görmeme neden oluyor. Kolay affeden ama yapılanı kolay unutmayan bir insan olarak bu cümle kalbime çok dokunmuştu.
Bir ses tonunun bu kadar güzel gelebileceğini ve bize iyi şeylerin hatırlatacağını nereden bilebilirdim. Çok teşekkür ederim 🎈
Ben 13 yaşında bir kızım benimde kendi içimde korktuğum kırıldığım şeyler var ve ben bunları ağlamak ve canımı yakmak dışında dışarı atamıyorum ama bu video beni içimdeki acıyı farklı yöntemlerle kendimle benimsememe sebep olan video hayran kaldım bana daha erken olan bu yaşımda büyük bir tüyo verdiğiniz için çok teşekkür ederim 😊😊
bu yaşında böyle yararlı videolarla zaman geçirmen çok güzel, ileride çok başarılı bir insan olacağın muhakkak
alessampiyonu çok teşekkür ederim :')
hay maşallah kızın kaderini şu videoyu izlemesinden tayin etti xD
Hatice Kübra MERT aynı yaştayız, benimde böyle videolar izlemeye ihtiyacım vardı ve bana öyle iyi geldiki anlatamam👍
Shiro Murasame çok haklısın bendeeeee👊😞
Tekrara tekrar izlemek ❤
yalanına
tek izlemede anlamayanlar çıksın kasıyor video
1 kere izleyince kafan basmıyor mu?
Gamze Ergn ayn
ilkinde anlamıyo musun
Nasıl güzel ses tonu,nasıl güzel hitabet.. insanoğlu maalesef kendine hiç şans vermeyen bi tür. Verilen iradeyi hep kendine kızmaya kullanıyor. Hiç bir insanın iyi olay karşısında kendini tebrik ettiğini duydunuz mu? Ama eminim birçogumuz yaptığımız kötü her seyde kendimizi yerin dibine sokuyoruz. Şefkatin ilk seviyesi özsevkat olmalı bence. Çok iyi konuşmaydı..
Kalbe dokunan, düşündüren her şey gibi bu konuşma da çok güzel:)
k
dinlediğim en iyi tedx konuşmasıydı. kitabını okurken kendimi gördüğüm bir hissi fiziksel anlamda görerek ve duyarak da sonuna kadar hissettiğim bir konuşmaydı. iyi ki varsınız!
Zeynep hanımın öz şefkate ait konuşmasını dinlemekte çok geç kaldığımı anladım keşke daha önce dinleseydim.Bende inanılmaz etkiler bıraktı harika bir anlatım ve hayata dair dersleri dostça sunmak ,kendisine çok teşekkür ediyorum .
Anlatılanlardan yola çıkarak ablamla denemeye koyulduk.Sonra farkettimki ablamın eli sağ tarafında daha kalbinin yerini bilmiyor ne şefkati 😂
Gerçekten bu kadar ihtiyacım olan bir konuşma olacağını tahmin edemezdim,,iyi ki oynatma tuşuna o an basmışım.''öz şefkat'' herkesin tatması gereken bir duygu ,,herkese gösterdiğimiz iyi,sevecen,hoşgörülü yanımızı kendimizden neden esirgeyelim ki?
Düşünceleri değiştiren umutsuzluğa çok iyi gelen bir konuşma teşekkür ederim ❤
Dinlediğim en güzel TED konuşmalarındandı. Yüreğinize sağlık 💐 ÖZŞEFKAT tam da ihtiyacım olan bir kavram 👏🏻umarım başarabilirim.
Çok etkileyici bir dil konuşma tarzı var ben belki bu videoyu çok geç izledim fakat ilk defa bu kadar akıcı, bu kadar içten konuşan bir kadın gördüm. Sizleri çok tebrik ederim ve başarılarınızın devamını dilerim. Videoyu izlerken duygusallaştım ya :D
"Pembe Fili Düşünme" kitabını okumanızı tavsiye ederim. Zeynep Hanım'ın konuşmasından fazlasını bilmek, okumak isteyenler için... Hepimizin ihtiyacı olan şeylerden bahsediyor.🙏😢👏
Ağzınıza sağlık çok güzel bir konuşmaydı ayrıca ses tonunuz o kadar huzur veriyor ki dinledikçe dinleyesi geliyor insanın.
Tüylerimi diken diken yapan bir konuşmaydı. Duygulandım gözledim doldu, ve düşündüm. Dedikleri o kadar rahatlatıcı ve doğru ki bu düşünceleri bizimle paylaştığı için şanlıyız. Mükemmeldi...
"Özşefkat, hem nezaket, hem cesarettir. Özşefkat, herkesin acı çektiği, acının kaçınılmaz olduğu bu hayatta, kendi kendimize destek çıkmaktır, kendi elimizden tutmaktır." En güzel şiir
Çok güzeldi, çok teşekkürler paylaştığınız için🧡✨
Ben henüz 11 buçuk yaşındayım ve ben hayatı öğrenmek gerçekten olgun bir birey olmak için bunları izliyorum...
Aferin sana... herkes senin gibi bilinçli olabilse
Aynı yaştayız ve seninle aynı duygulara sahip olmak mükemmel bir şey
müthiş bir konuşma 😇
Güzel sesinizle dokunduğunuz kalbimiz huzurla doldu . Her atışında sevgiyi hissederken , bize hissettirmek istediğiniz tüm güzellikler aşkla yansıdi ... Şefkatiniz yüreğimize işledi ... Vicdanımız bazen elimize , bazen dilimize, bazen de hareketlerimize yansisin ... Aydinlandigimiz gün bugündür. Her gün bizim için yeni bir fırsat . Bugün de sizinle aydinlandik . Sağolun , iyii ki varsınız ... Var olun ... Hu-zurla Asil Soner Demir .
"Şuan zor bir an, kendime nasıl yardımcı olabilirim?"
okadar saf okadar narin bir sekilde bildiklerini aktariyor ki bize.. 08:00 'de sesinin titreyesinde gözlerim doldu! sagol zeynep selvili, iyiki varsin!
TAMAMEN OYLE...NAIF VE COK IYI KALPLIDIR.
Zeynep hanım, Öz şefkat ilgili verdiğiniz bu güzel söyleşi için Sonsuz teşekkürler ediyorum.
Okuduğum ve dersler çıkardığım pembe fili düşünme adlı mükemmel bir kitabın yazarını merak edip araştırırken tam da hayatıma uyarli bu ted konuşması yine bir sarsılıp kendine getiriyor insanı🌸🌿
Kız çok güzel. keşke o eren olsaydım.😀 Gerçekten çok özgün ve akıcı bir şekilde anlattı. Değindiği konu gerçekten çok farklı ilk defa bir farkındalık yarattı.
Dinlerken içim gitti 😖 Çok mükemmel bir konuşmydı 😢 😞
HÜSNİYE ACAR ATES d
Ses tonu herşey çok güzel 😊 bence bu güzel konuşmada tek eksik şefkatin kaynağı şefkatin yaratıcısı 😊 insanın kendisinden değil. Kainattaki tüm varlıklara şefkatli olan bir varlığın şefkatini hissetmek insana en iyi gelen şey😊
Hayatimda dinledigim en guzel konusmaydi cok ama cok begendim kadin cok samimi ve sicakkanli ❤
O ses sadece bende olduğuna ikna etmişti kendini artık delirdiğimi düşünmeye başlamıştım ve sonunda içime atmaktansa yazmaya karar verdim .. Bir iş yapacağım zaman yine "sen yapamazsın" diyip duruyor ama umrumda değil inanıyorum ki her ne olursa olsun gereken çabayı gösterdiğim sürece Allah'da bana yardım edecektir. Ve sonunda o sesler son bulacak... Şükürler olsun .
Bence bu kendimize de merhametli olmamızı anlatan videoyu seni dinlemek istemeyen bir zihinle sonuna kadar dinlemiş olmak da bir cesaret
Zeynep hanım; Türk kültürünün dumurlarını, yetersizliklerini, aşırı korumacılığın bazen bizi ne kadar çok örselediğini o kadar güzel anlatmışsınız ki. Ve gene özşefkatin nasıl harekete geçirilmesi gerektiğini, nasıl aktive edilebileceğini, bir insanın kendini nasıl pışpışlayabileceğini o kadar yalın ve öyle güzel anlatmış sınız ki. Çok yüreklice bir duruşla acılarımı gözden geçirme gereği duydum sizi dinlerken. Onların bir çoğu bizi böyle yapılandıran ebeveynlerimizin bize davranışlarından kaynaklı. Bir öteki kısmı da bizim ebeveynlerimize verebildiğimiz sevginin yetersizliği yüzünden kendimizi acıtmamızdan kaynaklanıyor. İkisini birden mi ayrı ayrı mı muamele etmek gerektiğini doğrusu belirleyemedim. Ama beni en çok acıtanlar galiba birinci gurubun katkısıyla bu ikinci guruptaki yetersizliklerimden kaynaklanan acılar. Öyle sanıyorum ki birinci guruptaki acılarımı özşefkatle çözümleyebilsem de, ikinci guruptakilere özşefkat gösterebilmekte zorlanırım. Çünkü kendime şefkat gösterebilmek için önce kendimi affetmem gerekir. Bazı şeyler için kendimizi affetmemiz o kadar zordur ki bizi en çok sevenler belki onları da affederler. Ama biz onlar tarafından fazlaca affedilemediğimiz için, affedebilme konusunda eksik kalmışız sanki… Affetmeyi öğrenmek galiba cezalandırmayı öğrenmekten daha zor bu kültürde. Çabalarınız için, bu kısa konuşmadan öğrendiklerim için size teşekkür ediyor, saygılar sunuyorum.
instagramda paylasiminiz uzerine iyiki de açmışım diyorum. izlediğim, dinlediğim en muhteşem konuşmaydı. Hayatimda olduğunuz için minnatarim. insanlar birbirinin karşısına bir sebeple çıktığına inanırım. sizin karşıma çıkma nedeniniz bu olsagerek. bana öz sefkatimi tanıttınız çok teşekkürler çok! ❤
Öncelikle hiç kimseyi eleştirmeye ve yargılamaya haddim yok ama şunları da söylemek istiyorum; toplumumuzda çilenin, derdin yalnızca "fakir" kesimin çektiğini "zenginin" sürekli zevk ve sefa sürdüğünü sanan hala milyonlarca insan var.Burada Zeynep hanım ne para konusuna değindi, ne sosyal veya kültürel bir çevreden bahsetti.Tamamen kişisel, benlik ve varoluş ile alakalı bir durumdan bahsetti.Kendinize lütfen bahane arayıp durmayın şu youtube'a yorum yazacak kadar vaktiniz, aklınız varsa bunu biraz da yaşam kaliteniz için kullanın.Kimisi IQ'dan kimisi paradan kimisi ondan bundan bahsetmiş.Arkadaşlar aradığınız, kaybettiğinizi sandığınız, hiç sizde olmadığını düşündüğünüz her zaman sizinleydi yalnız siz belli düşünce kalıpları ve kurallar ile onları görmezden geliyor kendinize bahane üretiyor ve hayatınızı bir "zavallı" olarak yaşıyorsunuz.Hayat iki kere yaşanmayacak; ya bir yerde mızmızlanmayı bırakıp gerçekten sorumluluk alıp bi şeyler yapmaya başlayın ya da böyle ucuz, tembel düşünceler ile kötü alışkanlıklarınız ile kendi hayatınızın kalitesini düşürün ve sürünün....Ayrıca 22 yaşındayım orta maddi durumu olan bir ailede büyüdüm ve yıllarca psikolojik sorunlarla uğraştım, araştırdım, konuştum, anlattım, dinledim, yıldım, pes ettim, ayağa kalktım."Ben yapıyorsam siz kesin yaparsınız" klişe cümlesi tecrübe ile sabit, yalnızca deneyin, inanın ve nefes alın ve "gereken her şeye sahip" olduğunuzu, gerçek zenginliği görecek ve keşfedeceksiniz :)
Ertuğrul Yıldız Algı , insanlar için hem bir hiç hemde bir gerçek . Tıpkı evren gibi , ve bu yüzden dir ki algı bizim her şeyimizdir çünkü onun sayesinde evren ile etkileşime gireriz . Ama su da var , evrenle nasıl etkileşime girdim ?? Bu yüzden BENCE kafamızdaki zincirleri kırmalıyız :P sanada gatılıyom doru yazmıșın :D
Ertuğrul Yıldız herkes başaramaz nasip diye baht diye de bir şey var. Bazı insanlarla çok uğraşırlar ve o insanlardan herkes kurtulamaz. Bu tembellik değil. Buna tembellik diyerek yargılamak bana çok acımasızca geliyor. Neden fakir insanlar daha başarısız hepsi mi tembel? Neden Türk bilim insanları ya da Afrika'nın adını bile bilmediğimiz ülkelerindeki bilim insanları Avrupalılar Amerikalılar kadar başarılı olmuyor? Kendisi için en çok o insanlar mücadele ederken "bahane" ve "tembellik" diye kestirip atmak adaletli oluyor mu ve ne işe yarıyor?
Zeynchan Dediğim gibi yargılamıyorum, kimsenin düşüncelerine ve hayatlarına yan gözle veya alaycı bakmıyorum yalnızca kendi fikrimi beyan ettim.Sevgiler.
Siz de haklısınız
Ertuğrul Yıldız helal olsun kardeşim emin ol şu izlediğimiz videodan daha çok umut verdin bizlere
Bu videoyu defalarca izledim.Deyim yerindeyse başucu eseri oldu. Çok yararlandım.Ses tonunuz bana göre mükemmeldi.Teşekkür ederim sayın Çarmıklı..Bir video bazen onlarca kitaba ya da 1 -2 yıllık bir eğitime bedel oluyor.
Özsefkatli farkindalik kitabini öneririm.
Kendini yetiştirmiş, çok değerli bir insanmış gerçekten iyi ki dinledim, ülkemizin bu donanımı almış daha fazla insana ihtiyacı var bence her sorun psikolojik olarak halledilebilir.
İçimden alkışladım... çok iyi bir konuşma olmuş. Insan daha ilk dakikada kendini hikayenin içinde buluyor.
Sesi huzur veriyor😍
Helal çok güzel bir konuşmaydı tebrik ederim tüm içtenliğimle ❤️
Çok içten ve olayları hissettiriyor,çok etkileyici!
Seni her hafta dinliyorum düzenli olarak ve cidden çok yararın oluyor aşırı iyi hissediyorum
Çok güzel konuştu .Bu etkileyici bir konuşma
Yok böyle bi şey harikaa Harikasıniz mutlaka izleyin
Oz sefkat ile alakali 3-4 tane ingilizce video izledim ama hicbirisi kalbime bukadar dokunmadi. Ana dilimizle ve kendi kulturumuzle bagdastirilarak anlatilmasi daha etkili kiliyor bu tur psikolojik videolari. Sizin gibi basarili kadinlarin sayisinin artmasi umidiyle; yureginize, emeginize saglik🌷👏🏻👏🏻
Bi çoğumuzun içine düşüpde farkında bile olmadığı o durum.. o acımasız iç sesimiz.. Ve bize gereken o şefkatli dokunuş.. izlerken tek başıma evimden uzakta mor bir yoga minderinin üzerinde vs deildim belki ama elimi kalbime koyup o sôzleri söyledigim ilk andan itibaren aglamaya başlamam... Kesinlikle iyileştirici tamir edici ... Teşekkürler...
Bilimsel duygusal etkileyici, kaliteli... Sıfat bulamıyorum; muhteşem...
Şimdi o, ses bana "sen hiç bi şey yapamıyorsun komşunun kızı senden daha iyi onun gibi olmaya çalış" diyor 🥀
Tavrı sesi konuşması yüreğe dokunuşu çok etkili başarılarının artması ile devamını dilerim
Bu sabah kulaklıkla iki kez dinledim işyerinde...ve şu an üçüncü kez izleyerek dinliyorum...o kadar etkilendim ki teşekkürler Zeynep kızım 🙏🙏🙏🙏bugün elimi kalbime koyacağım....
Öncelikle şunu söylemek istiyorum; youtube'da yıllardır üye olmadan video izliyor ve asla yorum yapmıyordum. Taa ki bugüne kadar. Bu video ve ardından izlediğim "neden öz şefkat?" isimli paylaşımınızdan sonra ilk kez yorum bırakma gereği duydum. Almanya'da yaşıyorum ve psikoloji mezunuyum. Anlattıklarınız arasında (türkçe tabirleriyle olsa da) bana tanıdık gelen o kadar şey vardı ki.. üniversiteyi bitireli sadece yarım sene kadar kısa bir süre olsa da, (bildiğiniz üzere) insan zihni hakkında o kadar çok ve geniş kapsamlı bilgiler aktarılıyor ki, bunların ne yazık ki büyük bir kısmı kısa süre sonra unutulmaya mahkum oluyor. Ama videolarınızda bunları ele alarak o değerli bilgileri içimde tazelediniz. Bu bile çok iyi geldi !
@Dilan Freud und Erikson sind nicht ohne Grund in Lehrbüchern. Auch diese erläutern, insbesondere Freud, die Einflüsse von außen auf das Individum. Bei Freud die psychoanalytische Entwicklungstheorie und bei Erikson psychosoziale Entwicklungstheorie. Diese Frau im Video gibt im Grunde die ersten traumatischen Erlebnisse jedes Menschen wieder, wie sehr diese Erlebnisse das ganze Leben lang begleiten und wie man damit umgehen kann. Auch Bewusstsein spielt hier eine zentrale Rolle.
psikoloji mezunu olarak böyle sıradan bir sunum sizi heyecanlandırıyorsa, sorgulamamız gereken şey ülkemizdeki üniversitelerin yavanlığı bence.
alpaslan şahin sen daha iyisini yap tamam mı kardeşim şimdilik elimizde bu var bunu beğeniyoruz
Sena Polat sizin de, benim düşüncelerimi değiştirmek gibi bi amacınızın olduğunu düşünüyorum. eleştirdiğimiz herşeyi yapmak zorunda değiliz dimi ama?
Abdulkadir Aedemir daha iyisini ve daha fazlasını istemeyen, elindekiyle yetinmesini bilen anlayışınıza imrenmedim değil doğrusu.
Ağzına sağlık aynen savunma mekanizması yüzünden iyi düşünemiyoruz ve iş işten geçiyor
Çok muhteşem ve içten bi konuşma olmuş yüreğime dokundu... belki de benim de en eksik yanımın ozsefkat olmasindan kaynaklandı.
Bu sanırım üçüncü işleyişim. Zeynep Çarmıklı’yı ilk defa bu videoda tanıdım zaten. Araştırmaya başladım, sonra bir kitap çıkardığını öğrendim. Listeme girdi ve en kısa sürede satın aldım. Kitabını bitirdim ve daha iyi tanıdım. Tabii bir de ondan öncesi, psikolog olma hayalim vardı. Bu hayali Zeynep Selvili ile daha çok pekiştirdim. Hayallerime gidecek yolda, düşünce ve yöntemlerine başvurmam gerektiğini farkettim. Harika insansın güzel kadın.
Daha kaç defa izlerim bilmiyorum her defasında sanki kendimle gurur duyuyormuş gibi seninle gurur duyuyorum zeynep iyi ki varsın...
Şimdi tekrar izleyebilirsin hatırlatmak istedim
Çok iyi bir farkındalık yaşadım şuan 🙏💕
Tek kelimeyle 'Bayıldım' gerçekten muhteşem. O kadar ihtiyacım olan bi anda buldum ki bu videoyu....
Tam da en ihtiyacım olması gereken bir zamanda tesadüfen bulduğum video . Allah razı olsun senden güzelim
Zeynep harikasin... Tam zamaninda geldi bu video...Elim kalbimin uzerinde...
Anlayışlı duyarlı bilge şevkatli bizim nekadar üzüldüğumu korktuğumuzu bilen iyi olmamızı güvende olmamızı isteyen bizi ne yapmış olursak olalık kusurumızla kabul eden tek biri var içiden yumuşacik bir ses varya bunun tek bir sahibi var oda yuce Allah üzgünüm ama bunu başka bir açıklaması yok ❤
Ne haklı,ne güzel bir yorum
Tebrikler👏👏çok güzel bir konuya değinmişsin
Üzerine değinilen konu, tonlamalar,ses kontrolü gerçekten gayet iyi dinlediğim en iyi 'Ted' konuşmalarından biri...
Benim ağız şapırtısına fobim var galiba. Anlattıkların beni çokta etkileyen önemli bulduğum şeyler ama yapamıyorum,kendimle savaştım resmen o sese rağmen dinlicem diye😱
Ben basketbol oynuyorum ve maçta koçum bana yaptığım bir hata yüzünden 'gerizekalı mısın sen ?' diye bana bağırdı.Bilniyorum garip ama bir hafta boyunca beni azarladı cevap vermedi hakaretler etti.Bence bir hata yüzünden böyle bir şeye gerek yoktu.Hüngür hüngür ağladım..
koçun leş bir koçmuş elinden geliyorsa takımını değiştirmeye bak öyle koçlar destekten çok köstek olurlar ve seni spordan soğuturlar ayrıca basketbolda da yeteneksizlerdir
Öyleyse koçunuzun kafanızın içindeki sesini kısın özşefkatinizi dinleyinben sizin oldukça yetenekli bir basketbolcu olduğunuza inanıyorum .Siz de sakın unutmayın. Başarılar dilerim:)
Bir konuşma ancak bu kadar güzel yapılabilir👍
Çok teşekkür ederim her cümlenizden ayrı ayrı etkilendim. Bir şans vereceğim...
Onu düşündüğümden çok kendimi düşünmem gereken ve aslında asla umurunda bile olmadığım eski sevgilime benziyor kadının sesi, hem öğrendim, hem acı çektim tam şu anda.
Uzun süredir bu videoya denk geliyordum ve dinlemeye gerek görmeden hemen geçiyordum. Neden mi? Sosyetik bir psikolog bize ne anlatabilir ki diyordum. Hayalkırıklığı tecrübesi olmadan geçen bir ömür gözüyle bakıyordum. Şimdi yine rastgeldi ve dinledim. Ne kadar önyargılı ve acımasızmışım. Ruhuma dokundu anlattıkları . Kendini ifade ediş tarzına, konuya hakimiyetine, ses rengine ama en çok da seçtiğe konuya bayıldım. Önyargı ile ilgili bir ders oldu bana :))
Sen mükemmel bir detaysın♥️💐
Hacı ben de anadan babadan zengin olsam, sen joseflerde okuyup, new york'larda, miami'lerde totomu gezdirsem öz şefkatin padişahına sahip olurdum
Senin yorumun konuşmacınınkinden daha bilimsel geliyor bana.
ay ne bilimseli yaa konuşmacı mı O.O
Ray :o
Yer mi bunlar bağcılar çocuğunda?
mesleğim psikolojik danışmanlık şerefsizim videoyu açtım merak edip. ilk dakika içimde tam bu cümleler belirdi. Ama yapacak bişey yok dostum bunlar uzaylı resmen amk böyle bi desteğe ihtiyaçları var sikiyim böyle düzenin talanını ben orta sınıf halkın yaşadığını yaşasalar psikiyatrik vaka olurlar direk heralde
13:00 14:05 arası anlatımınızda kalbinizden geçen, neydi.yani neyi düşünerek konuşuyordunuz ,paylaşabilir misiniz! rica ediyoruz mahzur görünüz,bazı insanlar için önemli,teşekkürler şimdiden
Well , I don't understand Turkish language . So, all I can say is She is BEAUTIFUL . Loved the way she kept talking .
çok teşekkürler. öz şefkat kavramına saygı ile katılıyorum.
çok samimi ve faydalı bi video olmuş düşündürücü yüreğine sağlık
"Çocuklar bizi dinlemez taklit eder"
uzun zamandan beri böyle bir video izlememiştim. tek kelime ile on numara
O kadar güzel bi konusma ki kalbime işledi. Aylardır kötü bi haldeydim ve beni bu hale düşüren yine ben :) Oz sefkatimi geliştirmeye calisacagim
Sen ne mukemmel bi insansin