КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ | Irina Belaja

2019 ж. 7 Қаң.
32 615 Рет қаралды

Сегодня я расскажу как приготовить вкусные, нежные, сочные мясные котлеты на пару или запечь в духовке. Всё очень просто и легко, а главное полезно.
Вторая часть видео посвящена ценам на продукты на январь 2019 Харьков Украина :)
СМОТРИТЕ НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ: kzhead.info?sub_...
Мой Инстаграм: / ira_belaja
Рецепты домашней кухни с Ириной Белой #ira_belaja
Приятного аппетита!
#ИраБелая #котлеты #диета
*********** РЕЦЕПТ ************
Мясо .................. 700 гр.
Овсяные хлопья ... 100 гр.
Молоко ................ 200 мл.
Яйца ..................... 1 шт.
Соль
Репчатый лук ........ 1 шт.
Кабачок ................. 1 шт.
Варить на пару 30 минут
или запекать при 180°С - 30 минут
*******************************
РЕЦЕПТЫ ТОРТОВ • ТОРТЫ
ПЛЕЙЛИСТ "СОУСЫ" • СОУСЫ
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ВЫПЕЧКА • ВЫПЕЧКА
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ САЛАТЫ • САЛАТЫ
ПЛЕЙЛИСТ "ДЕСЕРТЫ" • Десерты | desserts
ЗАКУСКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ • ЗАКУСКИ
САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ЛАЙФХАКИ НА КУХНЕ • КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ | ...
РЕЦЕПТЫ ГОРЯЧИХ И ХОЛОДНЫХ НАПИТКОВ • НАПИТКИ
ВКУСНЫЕ БЛЮДА В ПОСТНЫЕ ДНИ • Постные блюда | fast d...
******************************************
В произведении использованы музыкальные фрагменты из фонотеки KZhead

Пікірлер
  • Спасибо, это действительно интересный рецепт, ставлю лайк.👍👍👍

    @user-ts4gh2hv5d@user-ts4gh2hv5d5 жыл бұрын
  • 👍готовлю такие котлеты ,но без овсянки, попробую по вашему рецепту.

    @Elenka0805@Elenka08055 жыл бұрын
  • Ирина Спасибо ОГРОМНОЕ, Котлетки просто Супер.мне тоже подарили пароварку,оболденная штука,побольше рецептов на пару ждем.

    @user-bv9hg8ne7l@user-bv9hg8ne7l5 жыл бұрын
  • Ирочка большое спасибо за рецепт котлеток. С огромным удовольствием приготовлю.Такие все ингредиенты полезные,здорово👍

    @-thebest@-thebest5 жыл бұрын
    • Марина, они очень вкусные, попробуй, и твои родные их кушать будут. Приятного вам аппетита!

      @IrinaBelaja@IrinaBelaja5 жыл бұрын
  • Завтра обязательно нужно приготовить, думаю получится вкуснотище.

    @user-ke9or4bn2f@user-ke9or4bn2f5 жыл бұрын
    • Пробуйте, они действительно очень вкусные и сочные!

      @IrinaBelaja@IrinaBelaja5 жыл бұрын
  • Классные котлетки!!!😋👌👍

    @user-zo7sk4xs2h@user-zo7sk4xs2h5 жыл бұрын
  • Интересный рецепт, никогда не делала котлеты с овсянкой, нужно попробовать, но сделаю в духовке, а то муж меня не поймет. Мы тоже после праздников перешли на правильное питание, пора думать о здоровье 👋👋👍👍👍👍👍

    @zhannashchetynska2176@zhannashchetynska21765 жыл бұрын
    • Я делала,вкусно,готовьте смело!

      @user-me4fr4kt9c@user-me4fr4kt9c5 жыл бұрын
    • @@user-me4fr4kt9c спасибо, попробую сделать!

      @zhannashchetynska2176@zhannashchetynska21765 жыл бұрын
  • Підсмажені гречка,кабачки ,яка дієта?

    @user-bm6bw5wc9x@user-bm6bw5wc9x6 ай бұрын
  • А что даёт наличие овсянки в фарше?

    @user-if6hz9qw6z@user-if6hz9qw6z5 жыл бұрын
  • @tatianadolya7615@tatianadolya76152 жыл бұрын
  • 🔥👍

    @user-wm2oq1lo2c@user-wm2oq1lo2c2 жыл бұрын
  • попробуйте шампуни НОВЕ ЖИТТЯ волоси просто супер особенно кокосовая серия и не только все на травах и их препараты это что то невероятное

    @user-zd2sf3iv6w@user-zd2sf3iv6w5 жыл бұрын
    • А где они продаются?

      @user-kl8bf7vw9i@user-kl8bf7vw9i5 жыл бұрын
    • ​@@user-kl8bf7vw9i можете через интернет попробуйте узнать есть ли в вашем городе их офис там вы сможете пройти диагностику и преобрести препараты даже со скидкой вы забудете что такое аптека будете очень довольны

      @user-zd2sf3iv6w@user-zd2sf3iv6w5 жыл бұрын
    • Спасибо💐

      @user-kl8bf7vw9i@user-kl8bf7vw9i5 жыл бұрын
    • Ирина,спасибо за рецепт котлет, записала в записную книжку,обязательно приготовлю.Спасибо за ваш труд!!!!

      @user-kl8bf7vw9i@user-kl8bf7vw9i5 жыл бұрын
  • Привет,а дезодорант шариковый?И как он вам)))

    @KalicoKalico7@KalicoKalico75 жыл бұрын
    • Хороший!)))👍

      @IrinaBelaja@IrinaBelaja5 жыл бұрын
  • Котлеты совсем не аппетитные....а кольца, во время готовки, надо снимать...а то как то неэстетично

    @sashatramp8608@sashatramp86085 жыл бұрын
    • Люда Милейко - все диетическое- не красивое и не очень вкусное! Но надо! Здоровье не то,потому что ели все красивое! А руки у Ирины красивые -не завидуйте! Она даже не замечает колец

      @TanyaB66@TanyaB665 жыл бұрын
    • Таня Б вы ничего не попутали? Причем здесь руки и зависть...совсем ку-ку 😅😅😅

      @sashatramp8608@sashatramp86085 жыл бұрын
    • Люда Милейко - если на пальцы - обрубки одевают кольца,это демонстрация -есть, а когда руки красивые и колца как раз к месту! Для нашего глаза поиятнее,когда все в человеке красиво -и душа,и...

      @TanyaB66@TanyaB665 жыл бұрын
    • Таня Б согласна, что кольца это конечно красиво, но не на кухне, во время стряпни...а ваще то мое послание, было адресовано не вам мадам, так что не стоит так волноваться...у меня все

      @sashatramp8608@sashatramp86085 жыл бұрын
    • Люда Милейко - я и сама удивилась - но ваш коммент мне на почту Ютуб прислал!

      @TanyaB66@TanyaB665 жыл бұрын
  • Ирочка спасибо вам за рецепт, картошку сутки вымачивать в воде (меняя воду) надо,я делаю такие, всё равно спасибо.Меня ваши рецепты выручают, некоторые переделываю и раздаю диабетикам .

    @user-zt4sw5kx1j@user-zt4sw5kx1j5 жыл бұрын
    • А вы живёте среди диабетиков ,или по домам ходите и раздает ,или они на лавочке сидят ?

      @user-id1ik1cx1b@user-id1ik1cx1b5 жыл бұрын
    • @@user-id1ik1cx1b ничего смешного нет,я общаюсь с такими же больными диабетом как и я,а вы радуйтесь что вас диабет не коснулся,и я обратилась не к вам а к Ирине

      @user-zt4sw5kx1j@user-zt4sw5kx1j5 жыл бұрын
    • @@user-zt4sw5kx1j если вы делаете добро -это , конечно , хорошо ;но хвастаться на весь Ютуб про котлеты , я наверное не стала бы....вы же не бомжей кормите....

      @user-id1ik1cx1b@user-id1ik1cx1b5 жыл бұрын
    • @@user-id1ik1cx1b я не хвастаюсь и написала не вам,вас это не касается нисколько

      @user-zt4sw5kx1j@user-zt4sw5kx1j5 жыл бұрын
  • Ира, я тоже кольца не снимаю,руки на кухне моются бесконечно.

    @tatyanaherasimova2725@tatyanaherasimova27255 жыл бұрын
    • Tatyana Herasimova как говорится и сено грести и к обедне брести все в одном и тоже

      @user-yp6bz7ps5t@user-yp6bz7ps5t5 жыл бұрын
    • И я не снимаю. И готовлю в кольцах и работаю тоже в кольцах. А зачем снимать то??Фарш Ирина месила в перчатках. А в остальном приготовлении кольца не мешают. ))))))) Кстати единственно я снимаю кольца это когда тесло замешиваю. И то только потому что тестом забьются и потом их чистить придется А в кастрюлю с кипящим супом я руки не засовываю ))))

      @user-vp9ef7rn7c@user-vp9ef7rn7c5 жыл бұрын
  • На вид не очень. Светлые. Но вкусные не спорю. Я мужчина мне 30. 😅

    @htdefgffhhrh3267@htdefgffhhrh32673 ай бұрын
  • А как есть щуку?Она же костлявая!Ну котлеты или фашированную,где кости перемалываются!

    @user-tq9wz2qw9s@user-tq9wz2qw9s5 жыл бұрын
KZhead